คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

สลัดจีน

คลิกที่นี่เพื่อดูรายละเอียดสูตร

@yusuke.kitchen

สลัดจีน

มันง่ายที่จะทำแม้ในวันที่เหนื่อยล้า☺️♪

ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่

สูตรสำหรับ 2 คน

ต้นกล้าถั่ว... 1 แพ็ค (200g)

· แตงกวา.. 2

แฮม... 80 กรัม

[เครื่องปรุงรส]

น้ำตาล 1 ช้อน

สต็อกไก่ 1 ช้อนชา

· น้ำส้มสายชู.. ช้อนโต๊ะ 1

ซอสถั่วเหลือง: ช้อน 1 ช้อน

น้ำมันงา: 1 ช้อนโต๊ะ

· งาคั่วขาว.. ช้อนโต๊ะ 1

[เครื่องปรุงรสแตงกวา]

เกลือ.. 1/2 ช้อนชา

ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่

วิธีการทำ

ใส่กะหล่ำถั่วในภาชนะทนความร้อนห่อและความร้อนที่ 600W เป็นเวลา 2 นาที หลังจากให้ความร้อนระบายน้ำได้ดี

ล้างแตงกวาให้ดีและฉีกมัน ฉีกแฮมด้วย

ใส่แตงกวาลงในถุงพลาสติกเพิ่ม [เครื่องปรุงรสแตงกวา] ถูให้ดีทิ้งไว้ประมาณ 3 นาทีแล้วบีบน้ำ

ใส่กะหล่ำถั่ว แตงกวาระบายน้ำ และแฮมลงในชาม

เพิ่ม [เครื่องปรุงรส] และผสมให้เข้ากัน

💡จุด💡

กะหล่ำถั่วและแตงกวาถูก "ระบาย" เพื่อป้องกันการเบลอของรสชาติ

ถ้าคุณทำล่วงหน้า แตงกวาจะมีรสชาติที่คุ้นเคยและอยู่ได้นานขึ้นหากคุณทำให้แห้งโดยการถูด้วยเกลือ😊✨

ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่ ใช่

🥟และพยายามทำให้มัน🥟

ในบัญชีนี้

เรากำลังส่ง🇨🇳จีนง่าย ๆ

ติดตามฉันหากคุณสนใจ🍜:

@yusuke.kitchen

สลัดจีน กะหล่ำถั่ว #ง่าย#สูตร อาหารจีน? #สลัด

2/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม中華サラダは、手軽に作れる上に栄養バランスも良く、忙しい日や疲れている時に特におすすめです。私も中華料理歴が長い間、様々な中華サラダを試してきましたが、このレシピのように「もやし」と「きゅうり」、「ハム」を使う組み合わせは定番でありながら飽きない味わいです。特にポイントは「きゅうりの塩揉み」と「もやしの加熱後の水気をしっかり切る」こと。これで野菜のシャキシャキ感を損なわず、調味料がよく馴染みます。 鶏ガラの素やごま油を使うことで、簡単な調味料ながら本格的な中華の風味を楽しめます。私は疲れた日の夕食や、あと一品ほしいときにこの中華サラダを作り置きしておくことが多いです。実際に、子どもがサラダ嫌いでもこの味付けなら食べてくれることが多く、家族みんなの争奪戦になるほどです。冷蔵庫で数日保存できるので、忙しい時でもすぐに出せます。 また、砂糖と酢のバランスがちょうど良く、酢の酸味が爽やかでごま油の香ばしさと絶妙にマッチします。さらに白炒りごまを加えることで素材の食感にアクセントが生まれ、食べ応えが増します。試してみる際は、材料をボウルに入れて和えるだけなので初心者でも失敗しにくく、忙しい方にはぴったりの一品です。 自宅で簡単に本格的な中華風サラダを楽しみたい方には、このレシピをぜひおすすめします。次に作るときは、もやしを蒸す時間やきゅうりの塩加減を微調整しながら、自分好みの味を見つけるのも楽しいです。これからも簡単で健康的な中華料理レシピを発信していきますので、興味があればぜひチェックしてくださいね。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรใหม่! สลัดแตงกวาคลุกงา เมนูเรียกน้ำย่อยสไตล์จีน 🇨🇳🥒
วันนี้พี่ซันจะมาแชร์ วิธีกินแตงกวาแบบใหม่ ที่ชอบมาก เป็นสลัดแตงกวาที่ สดชื่น หอม อร่อย แถมทำง่าย ประหยัด และกินกับข้าวก็เข้ากันสุดๆ ✨ ใครกำลังหาเมนูเบาๆ ทำเร็วๆ ต้องลองเลย ⏰ เวลา: ประมาณ 15 นาที วัตถุดิบ 🥒 แตงกวา 2 ลูก ส่วนผสมซอส 🧂 งา 3 ช้อน 🥢 ซีอิ๊ว 1 ช้อน 🍋 น้ำเลมอน 1 ช้อน 🍯 ไซรัป 2 ช้
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 700 ครั้ง

ซื้อสลัดมากินแล้วช็อค...
🇹🇭💚 เมืองไทย = ครัวโลก จริงหรือ? เข้าใจมาตลอดว่าเมืองไทยเรามีการปลูปผักเป็นหลักอยู่แล้ว แต่วันนี้เดินห้างซื้อสลัด…เจอ ผักนำเข้าจากจีน 🥬❓ ทำไมเราต้องขนผักมาจากต่างประเทศ ทั้งที่บ้านเราก็มีผลผลิตสดใหม่ ซื้อของไทย = ถูกกว่า คุ้มกว่า แถมยังช่วยลดโลกร้อน เพราะไม่ต้องขนส่งไกล 🚚🌏 แล้วเพื่อน ๆ ล่
จับฉ่ายรีวิว

จับฉ่ายรีวิว

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'เมนูอาหารตาม EMOJI' พร้อมอิโมจิอาหารหลากหลายชนิด เช่น ซุป ซูชิ สลัด และขนมไหว้พระจันทร์ บนพื้นหลังสีเหลือง
ภาพแสดงอิโมจิสลัดพร้อมคำว่า '沙拉' (shā lā) และคำแปลภาษาไทยว่า 'สลัด' บนพื้นหลังสีเหลือง
ภาพแสดงอิโมจิซูชิพร้อมคำว่า '寿司' (shòu sī) และคำแปลภาษาไทยว่า 'ซูชิ' บนพื้นหลังสีเหลือง
เมนูอาหารภาษาจีนตาม EMOJI😍
เมนูอาหารภาษาจีนตาม EMOJI😍 #อาหารจีน #คำศัพท์ #ภาษาจีน #ติดเทรนด์ #พูดจีน
Bonusbonuss

Bonusbonuss

ถูกใจ 18 ครั้ง

เคล็ดลับลดน้ำหนักจากพี่สาวจีน #ลดน้ำหนัก #ลดพุง
Diet daily

Diet daily

ถูกใจ 299 ครั้ง

ยำเห็ดออรินจิสไตล์จีน
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 8564 ครั้ง

สลัดมันฝรั่งในชามสีขาว มีมันฝรั่งหั่นชิ้นคลุกเคล้ากับน้ำสลัดครีมมี่ หอมแดงซอย และผักชีฝรั่งสับ โรยหน้าด้วยพริกไทยดำและเมล็ดมัสตาร์ดเล็กน้อย
สูตรสลัดมันฝรั่งที่ดีที่สุด: รสชาติครีมมี่ เปรี้ยว
สูตรสลัดมันฝรั่งที่ดีที่สุด: รสชาติครีมมี่ เปรี้ยวอมหวาน เหมาะสำหรับทุกโอกาส 🎯ส่วนผสม: มันฝรั่งต้มสุกหั่นชิ้นพอดีคำ 3 ลูก มายองเนส 1/2 ถ้วย มัสตาร์ดเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 1 ช้อนโต๊ะ หัวหอมแดงสับละเอียด 1/4 ถ้วย พาร์สลีย์สับ 1/3 ถ้วย ผักชีฝรั่งสับ 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ พ
ซัน อนรรฆวี

ซัน อนรรฆวี

ถูกใจ 867 ครั้ง

🥢ยำจีนลาว ตามเชฟอิน ซุปผักยังไม่ทำ ข้ามมายำจีนก่อนเลย #อร่อยบอกต่อ #เมนูดังTiktok #ยําจีนลาว ## #ซุปผักลาว #foodiesoftiktok ส่วนผสมซอส [sauce] ผงหม่าล่า / Mala powder 5 tbsp. น้ำตาล / Sugar 3 tbsp. ผงปรุงรส / seasoning powder 1 tbsp. ผงชูรส / MSG 1 tsp. น้ำมันร้อน
ข้าวหมดหม้อ - khaomodmoh

ข้าวหมดหม้อ - khaomodmoh

ถูกใจ 21 ครั้ง

ตรุษจีนปีนี้น้องแถวไม่ต้องทนกินอาหารจีนเลี่ยนอีกต่อไปแล้วววว
แถวนครปฐม

แถวนครปฐม

ถูกใจ 4 ครั้ง

ยำเห็ดหูหนูแบบจีน
แซ่บ อร่อย แคลต่ำ ทำง่าย! #เห็ดหูหนู #ยำเห็ด #เมนูเห็ด #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ
Vegan Calendar

Vegan Calendar

ถูกใจ 4128 ครั้ง

ยำเห็ดหูหนูสไตล์จีน #อร่อยบอกต่อ #อร่อย #อร่อยเด็ดต้องลอง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อยบอกต่อ #อร่อย #เมนูอาหาร
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 1528 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของยำแตงกวาสไตล์จีนที่จัดวางอย่างสวยงาม แตงกวาหั่นเป็นชิ้นบางๆ คลุกเคล้ากับน้ำยำสีเข้ม โรยหน้าด้วยงาขาวและพริกแห้งสับละเอียด ดูน่ารับประทาน
ยำแตงกวาสไตล์จีน
ยำแตงกวาสไตล์จีน อร่อยและง่ายมากเลย ลองทำดูนะ! วัตถุดิบ: - แตงกวา 2-3 ลูก - กระเทียม 2-3 กลีบ - พริกขี้หนู 1-2 เม็ด - น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ - ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา - น้ำตาล 1/2 ช้อนชา - เกลือ 1/2 ช้อนชา - ต้นหอมซอย (ไม่จำเป็น) วิธีทำ: 1. หั่นแตงกวาเป็นชิ้นบางๆ 2
ของมันต้องชิมBY.PP

ของมันต้องชิมBY.PP

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำยำผักจีนลาว ประกอบด้วยผักลวกนานาชนิด เส้นแก้ว เครื่องปรุงรส และเนื้อสัตว์ลวก เช่น หูหมู ปลาแผ่น และแมงกะพรุน
ภาพแสดงงาขาวกำลังถูกคั่วในกระทะสีดำ เพื่อให้มีกลิ่นหอมตามขั้นตอนการทำยำผักจีนลาว
ภาพแสดงการตำงาคั่วในครกด้วยสาก โดยตำให้งาพอแตก ไม่ต้องละเอียดมาก ตามคำแนะนำในสูตร
What I Eat In a day: ยำผักจีนลาว
🍲ชื่อเมนู:ยำผักจีนลาว สูตรเชฟอิน 🥦วัตถุดิบ: 1. พริกยำ : น้ำมันงา 8 ช้อนโต๊ะ, พริกหมาล่า 5 ช้อนโต๊ะ , น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ , ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ , งาคั่ว 4 ช้อนโต๊ะ , ซีอิ๊วขาว 4 ช้อนโต๊ะ 2.ผักลวกตามชอบ ตามภาพ จะมี ผักบุ้ง ผักกาดขาว ผักกูด ผักกาดจ้อนหรือกวางตุ้งดอกเหลือง 3.เส้น
Nu Tudy Februus

Nu Tudy Februus

ถูกใจ 21 ครั้ง

📚คำศัพท์ภาษาจีนพื้นฐาน : เกี่ยวกับอาหาร ด้วยภาพน่ารักๆ จำง่าย 💗” #สื่อการสอน #เรียนจีน #ภาษาจีน #พัฒนาตัวเอง #จีน
มือใหม่ฝึกเรียนจีนไปกับเจล

มือใหม่ฝึกเรียนจีนไปกับเจล

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงชายหนุ่มกำลังกินเบเกิลบลูเบอร์รี่ครีมชีส พร้อมอาหารอื่นๆ เช่น บะหมี่ เสี่ยวหลงเปา หมูทอด และเค้กหลากหลายชนิด พร้อมข้อความว่า 'ไปเซี่ยงไฮ้ 2025 กินอะไรบ้าง'
ภาพอาหารจากร้าน Laozhang Home-cooked dish ประกอบด้วยสลัดแตงกวา ไก่ผัดพริกแห้ง หมูชุบแป้งทอด และมาโปโตฟู โดยเน้นที่หมูทอดที่กรอบนอกนุ่มใน
ภาพป้ายเมนูขนาดใหญ่ของร้านอาหารจีน แสดงรายการอาหารหลากหลายชนิดพร้อมราคา โดยมีข้อความระบุว่าไม่ต้องกังวลเรื่องเมนูและราคาไม่แพง
ไปเซี่ยงไฮ้ 2025 กินไรมาบ้าง
1. Laozhang homecook dishes 2. Lai Lai Xiaolong 3. Butterful & Creamerous 4. New York Bagelous Museum 5. Huxilao Noodles 6. Rourou Rice Beef Hamburg #เที่ยวเซี้ยงไฮ้ #ของกินเซี่ยงไฮ้ #รีวิวเซี่ยงไฮ้ เซี่ยงไฮ
Peerawit

Peerawit

ถูกใจ 16 ครั้ง

ฉลองตรุษจีนแบบเฮลตี้ที่โอ้กะจู๋
OHKAJHU 🧧✨ HENG YOU CAN TASTE เฉลิมฉลองเทศกาลตรุษจีนกับหลากหลายเมนูมั่งคั่งรับความเฮง อร่อย แบบสุขภาพดี ที่โอ้กะจู๋ 🥬🍎 เริ่มต้นปีใหม่จีนทั้งที โอ้กะจู๋อยากชวนทุกครอบครัวมา Good Roots, Good Year กับเมนูใหม่ HENG YOU CAN TASTE! ต้อนรับตรุษจีนด้วยกัน พบกับเมนู 🥢 สลัดเป็ดกงฟีห่ออั่งเปานำโชค เมนูแห่งคว
The Leisure Lab

The Leisure Lab

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม