สายสมุนไพรต้องลอง! ดื่มง่าย สดชื่น เบาสบายในทุกวัน

2025/11/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมชาผักเชียงดาเป็นสมุนไพรที่ได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มผู้รักสุขภาพ เนื่องจากมีรสชาติที่ง่ายต่อการดื่มและมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่ช่วยสร้างความสดชื่นตลอดวัน นอกจากจะช่วยให้สดชื่นแล้วยังมีสรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ช่วยในการขับลม ลดอาการท้องอืด และช่วยบำรุงระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ผักเชียงดายังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยชะลอความแก่และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรธรรมชาติ ชาผักเชียงดาเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจอย่างยิ่ง เพราะนอกจากจะดื่มง่ายและสดชื่นแล้ว ยังช่วยให้คุณรู้สึกเบาสบาย ไม่หนักท้อง เหมาะสำหรับการดื่มเป็นประจำทุกวัน โดยสามารถดื่มได้ทั้งแบบร้อนและเย็นตามความชอบ การเตรียมชาผักเชียงดาก็ไม่ยุ่งยาก เพียงนำใบผักเชียงดาแห้งมาชงกับน้ำร้อนประมาณ 5-10 นาที กรองก่อนดื่ม เพื่อให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด และสามารถเติมน้ำผึ้งหรือมะนาวเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติได้ ถือเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ครบครันและเหมาะกับการเริ่มต้นวันใหม่ นอกจากนี้ การดื่มชาผักเชียงดาควบคู่ไปกับการดูแลสุขภาพในด้านอื่น เช่น การรับประทานอาหารที่หลากหลาย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพทั้งกายและใจให้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 เมนู น้ำสมุนไพร
5 เมนู "น้ำสมุนไพร" อร่อยสดชื่น สุขภาพดีเริ่มต้นที่แก้วนี้! ​เบื่อน้ำหวานแบบเดิมๆ ลองเปลี่ยนมาดื่มน้ำสมุนไพรไทยกันไหมคะ? ได้ทั้งความสดชื่นและสรรพคุณทางยาที่ช่วยบำรุงร่างกายจากภายในสู่ภายนอก ทำเองง่ายมาก วัตถุดิบน้อย แต่ประโยชน์เพียบ! 🍋🌿 ​✅ ช่วยย่อยอาหาร ✅ บำรุงสายตา ✅ ลดไขมัน ✅
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 357 ครั้ง

สดชื่นจนต้องซ้ำ 🍹
วิธีทาน ยาคูลท์มะนาวโซดา 🍋🥤 🧃 ส่วนผสม • ยาคูลท์ 1 ขวด • น้ำโซดา 150–200 มล. • น้ำมะนาวสด 1–2 ช้อนโต๊ะ • น้ำแข็ง (ตามชอบ) ✨ วิธีทำ 1. ใส่น้ำแข็งลงในแก้ว 2. เติมน้ำมะนาวสด 3. เทยาคูลท์ตามลงไป 4. เติมโซดาเบา ๆ แล้วคนให้เข้ากัน 5. ดื่มได้ทันที สดชื่น อร่อย 💛 แนะนำดื่มวันละ 1 แก้ว เ
Chaaem

Chaaem

ถูกใจ 159 ครั้ง

🍒 รู้จัก “มะม่วงหาว มะนาวโห่” พร้อมเมนูสดชื่นทำง่าย💮🍃
🌿 “มะม่วงหาว มะนาวโห่” ผลไม้พื้นบ้านสีสวย รสเปรี้ยวอมหวาน ที่ไม่ได้มีดีแค่ความอร่อย 🍒✨ ทั้งผล ใบ และราก ถูกนำมาใช้เป็นสมุนไพรพื้นบ้านมายาวนาน ช่วยเพิ่มความสดชื่น บำรุงร่างกาย และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง 💚 👉 วันนี้ชวนมารู้จักสรรพคุณ ประโยชน์ ข้อควรระวัง พร้อมเมนู “น้ำมะม่วงหาว มะนาวโห่” ดื่มเย็
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 77 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำจินเจอร์ช็อตบนเขียงไม้ ประกอบด้วยขิงหั่น เลมอนฝาน ส้มหั่น แอปเปิ้ลหั่น และแครอทหั่น พร้อมแก้วจินเจอร์ช็อตสีส้มสดใสที่มือถืออยู่ มีข้อความว่า '40+ ต้องลอง !! ไม่อยากแก่ ต้องดื่ม'
🥃 มัดรวม 3 สูตร Ginger Shot ดื่มง่าย ทำเองได้เลย
😩 วัย 40+ เป็นไหม? * ตื่นมาแล้วหน้าดูไม่สด * นอนพอแต่ยังดูเพลีย * รู้สึกโทรมง่ายมาก 😭 👉 เราเลยลอง “เปลี่ยนสิ่งที่ดื่มตอนเช้า” 🍋 1. ขิง + เลมอน 👉 วิธี: ปั่นขิง + เลมอน (ใส่น้ำเล็กน้อย) ✔ ดื่มแล้วสดชื่น ✔ เหมาะเริ่มวันใหม่ ✔ ฟีลตื่นตัวขึ้น 🍊 2. ขิง + ส้ม + แครอท 👉 วิธี: ปั่นรวมกัน ✔
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 388 ครั้ง

"ใบขลู่" สมุนไพรริมทางที่สายสุขภาพไม่ควรมองข้าม! 💚
"ใบขลู่" สมุนไพรริมทางที่สายสุขภาพไม่ควรมองข้าม! 💚 ​รู้ไหม? ใบขลู่ไม่ได้มีดีแค่กลิ่นหอม แต่มีสรรพคุณเด็ดที่ตอบโจทย์คนยุคนี้สุดๆ ​✅ กินสด: รสมันปนเค็มนิดๆ จิ้มน้ำพริกอร่อยมาก ช่วยขับลม แก้ปัสสาวะพิการ ✅ ชงดื่ม: นำใบมาตากแห้ง คั่วให้หอม ชงเป็นชาดื่มระหว่างวัน ช่วยขับโซเดียม ลดความดัน และบำ
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 214 ครั้ง

5 น้ำสมุนไพรทำง่าย ดื่มได้ทุกวัน ดีต่อร่างกาย
5 น้ำสมุนไพรทำง่าย ดื่มได้ทุกวัน ดีต่อร่างกาย 1. 🟢 น้ำใบย่านาง (ล้างพิษ เย็นในร่างกาย) สรรพคุณ ช่วยลดความร้อนในร่างกาย ล้างสารพิษ บำรุงตับ วัตถุดิบ ใบย่านาง 1 กำมือ น้ำสะอาด 2 แก้ว น้ำผึ้ง (เล็กน้อย) เกลือปลายช้อน วิธีทำ ล้างใบย่านางให้สะอาด ใส่เครื่องปั่น เติมน้ำลงไป ปั่นให้ละเอียด แ
งานปั้นจากดินไทย

งานปั้นจากดินไทย

ถูกใจ 13 ครั้ง

🥬 8 ผักลดพุง ลดบวม กินง่าย หาซื้อง่ายในตลาดใกล้บ้าน!
ใครกำลังรู้สึกตัวบวม พุงแน่น กางเกงเริ่มคับ ลองเริ่มจาก “เปลี่ยนผักในจาน” 🍽️✨ แค่กินให้ถูก ร่างกายก็เบาสบายขึ้นได้ 💚 ช่วยขับถ่าย ลดบวมน้ำ อิ่มนาน แคลต่ำ เหมาะกับสายลดน้ำหนักสุดๆ 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้เลือกกินตามได้เลย กินต่อเนื่อง + ดื่มน้ำเยอะๆ + ขยับร่างกายนิดหน่อย พุงยุบแบบไม่ต้องอดอาหาร 🙌
KWTLK

KWTLK

ถูกใจ 517 ครั้ง

ภาพแสดงขวดโซดาและยาคูลท์ที่ถูกถืออยู่ พร้อมข้อความว่า "พุงยุบใน 7 วัน" และ "40+ ต้องลอง ไม่ต้องพึ่งยาระบาย" สื่อถึงสูตรดีท็อกซ์ที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและลดอาการท้องอืดตามที่บทความกล่าวถึง.
สูตร detox เบาสบายท้องที่คนยุคนี้ฮิต!
ช่วงนี้หลายคนบ่นว่าท้องอืด ระบบขับถ่ายงอแง ไม่ค่อยสบายตัว ลองสูตรง่าย ๆ ที่ทำได้ใน 1 นาที — “โซดา + ยาคูลท์” คู่ผสมที่ช่วยปลุกระบบขับถ่ายให้ตื่นแบบไม่ต้องพึ่งยาระบาย ✨ ทำไมสูตรนี้ถึงช่วยได้? • ยาคูลท์ มีจุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัส ช่วยบาลานซ์ลำไส้ • โซดา ช่วยลดความแน่นท้อง ทำให้รู้สึกเบาขึ้น •
หวานใจ ใบเตย

หวานใจ ใบเตย

ถูกใจ 1357 ครั้ง

🌼 แจกสูตรน้ำเก๊กฮวยหวานน้อย หอมละมุน ดื่มแล้วสดชื่น
🌼 อากาศร้อน ๆ แบบนี้ มีใครชอบดื่มน้ำเก๊กฮวยเหมือนกันบ้าง? นอกจากจะหอมสดชื่น ดื่มง่ายแล้ว หลายคนยังนิยมดื่มเพื่อช่วยคลายร้อน ลดความกระหาย และช่วยให้รู้สึกสดชื่นระหว่างวันอีกด้วย 💛 ส่วนตัวชอบแบบหวานน้อย ดื่มเย็น ๆ หลังเลิกงานคือฟินมาก 🧊🥤 ทุกคนชอบน้ำเก๊กฮวยแบบไหน? ✨ หวานน้อย ✨ หวานปกติ ✨ ใส่น้ำแข็ง
Lookjeab

Lookjeab

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมของชาสมุนไพร 6 สูตรเพื่อสุขภาพและการลดน้ำหนัก แต่ละสูตรจัดแสดงในโหลแก้วใสพร้อมส่วนผสมต่างๆ เช่น ฟักเขียว เลมอน ดอกเบญจมาศ กุหลาบ สะระแหน่ และมะลิ
ภาพชาใบบัวบกวินเทอร์เมลอนในแก้วใส พร้อมส่วนผสมและวิธีทำ ช่วยระบายความร้อน ลดไขมัน และลดน้ำหนัก
ภาพชาเลม่อนขี้เหล็กในแก้วใส พร้อมส่วนผสมและวิธีทำ ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย เผาผลาญไขมัน และปรับรูปร่าง
แจก 6 สูตรน้ำชาสายสุขภาพ ลดน้ำหนัก🫖🍃(ดี+อร่อย!)
สายเฮลตี้ต้องเซฟ! 6 สูตรน้ำชาดื่มง่าย หอมสดชื่น แถมมีประโยชน์ ช่วยในเรื่องสุขภาพ เบาสบายท้อง🍃ทานระหว่างวันเป็นน้ำชายามบ่ายคือ เริ่ด!✨🍵 1. ชาใบบัวบกวินเทอร์เมลอน(ฟักเขียว)🍃🥒 : ช่วยระบายความร้อนและกระตุ้นการขับปัสสาวะ ลดไขมันและช่วยเรื่องลดน้ำหนัก ร่างกายสดชื่น คลายร้อน ลดบวมน้ำ ดื่มแล้วรู้สึกเบา
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 1421 ครั้ง

8 เครื่องดื่มสมุนไพรแนะนำสำหรับ Gen X
สูตรเลือกง่ายสำหรับ Gen X ถ้าเหนื่อยล้า: น้ำขิง / น้ำตะไคร้ใบเตย ถ้าอยากลดน้ำหวาน: น้ำกระเจี๊ยบไม่หวาน / อัญชันมะนาว ถ้าท้องอืดง่าย: น้ำขิง / มะตูม / ตะไคร้ ถ้าอยากทำคอนเทนต์สีสวย: อัญชันมะนาว / กระเจี๊ยบ ถ้าดื่มตอนเย็น: เก๊กฮวยหวานน้อย / มะตูมอุ่น ข้อควรระวังแบบสั้น ๆ คนที่มีโรคประจำตัว กิน
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มสมุนไพร 3 เกลอร้อนๆ ในแก้วใส มีขิงฝาน อบเชย และใบเตย พร้อมไอน้ำลอยขึ้น ด้านข้างมีขิง กระเทียม และอบเชยวางอยู่ บนภาพมีข้อความว่า "สูตรลับ 3 เกลอ" และ "กู้ระบบเผาผลาญ!"
​🌿 สูตรนี้ทำง่าย กลิ่นหอม ดื่มแล้วตัวเบาขึ้นเยอะ
"รู้ไหม... ร่างกายเราก็เหมือนบ้าน ถ้าเติมน้ำหวานเข้าไปบ่อยๆ ข้างในมันก็จะเหนียวเหนอะหนะ อึดอัดไปหมด คนสมัยก่อนเขาเลยมีเคล็ดลับ 'น้ำสมุนไพร 3 เกลอ' ไว้คอยดูแลจากข้างใน" "อย่างแรกเลยคือ ขิงแก่ ตัวนี้เขาเด่นเรื่องความอุ่น ช่วยปลุกระบบเผาผลาญที่หลับใหลให้ตื่นขึ้นมาทำงาน มาคู่กับ อบ
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 101 ครั้ง

🌿🔥 5 สมุนไพรไทยช่วยดับร้อน! กินแล้วสดชื่น เย็นกาย สบายใจ 🍃💚
ร้อนแค่ไหนก็เอาอยู่! 🌿✨ รวม 5 สมุนไพรไทยช่วยดับร้อน ดื่มง่าย หอมสดชื่น คลายร้อนแบบธรรมชาติ 🍃💚 เซฟเก็บไว้ทำตามกันได้เลยน้า~ #สมุนไพรไทย #ดับร้อน #สาระอาหาร #Lemon8สายกิน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 34 ครั้ง

​🌿 10 ประโยชน์ของน้ำใบเตย (หอม สดชื่น ดีต่อใจ)
1​บำรุงหัวใจ: ช่วยให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติ สดชื่นแจ่มใส 2​ช่วยลดความดัน: มีส่วนช่วยในการควบคุมระดับความดันโลหิตให้สมดุล 3​ดับกระหาย: แก้อาการอ่อนเพลีย เติมความสดชื่นให้ร่างกายทันที 4​ปรับสมดุลน้ำตาล: ช่วยประคองระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับสายสุขภาพ 5​บำรุงสมอง: กลิ่นหอมของใบเตยช่วยให้รู้สึกผ่อนคล
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 1519 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มสมุนไพรสีทองในแก้วและกา ประกอบด้วยสับปะรด ขิง ตะไคร้ และน้ำตาลกรวด วางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความ “น้ำสมุนไพรบ้าน ๆ ที่ดื่มง่าย และมีประโยชน์”
น้ำสมุนไพรบ้าน ๆ ที่ดื่มง่าย และมีประโยชน์
น้ำต้มสับปะรด + ตะไคร้ + ขิง + น้ำตาลกรวด เป็นน้ำสมุนไพรบ้าน ๆ ที่ดื่มง่าย และมีประโยชน์หลายด้าน 🌿 🌼 ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง 1. ขับเสมหะ แก้ไอ ระคายคอ ขิง + ตะไคร้ ช่วยให้คอโล่ง เหมาะมากเวลามีเสมหะ แน่นคอ หรือเริ่มเป็นหวัด 2. ช่วยย่อย ลดแน่นท้อง สับปะรดมีเอนไซม์ช่วยย่อยโปรตีน ขิงช่วยลดท้องอื
วริฐา บุญเจริญ

วริฐา บุญเจริญ

ถูกใจ 77 ครั้ง

🌿🍎 “ช่วงนี้อินชาแอปเปิ้ลหนักมาก~
หอมละมุน ดื่มง่าย ฟีลเหมือนดูแลตัวเองแบบเบา ๆ 🍵✨ ไม่มีคาเฟอีน
เบนซ์ชอบตรงที่กลิ่นแอปเปิ้ลหอมธรรมชาติ ไม่หวานเลี่ยน จิบอุ่น ๆ ตอนทำงาน หรือตอนกลางคืนคือใจฟู 🫶🏻 สายรักสุขภาพ สายชอบชาสมุนไพร น่าจะโดนเหมือนกันน้า สุขภาพดี เริ่มจากการดูแลตัวเองเล็ก ๆ ทุกวัน 🍃” #Lemon8TH #ติดเทรนด์ #รีวิวไปเรื่อย #ชาแอปเปิ้ล #ชาสมุนไพร #สายสุขภาพ #HealthyLife
Benz Charoenrat

Benz Charoenrat

ถูกใจ 217 ครั้ง

✨สดชื่น เบาตัว สุขภาพดีทุกวัน💪
“ท่าสุนัขก้มหน้า” (Downward Facing Dog) จากโยคะ 🧘‍♀️ แค่ทำวันละ 1 นาที ก็ช่วยร่างกายได้หลายอย่างเลยค่ะ ✨ ประโยชน์ของท่านี้ • ช่วยยืดกล้ามเนื้อหลัง ไหล่ น่อง และต้นขา • ลดอาการตึงหลัง-ปวดไหล่จากการนั่งนาน • ช่วยเปิดอก ทำให้หายใจโล่งขึ้น • กระตุ้นการไหลเวียนเลือด รู้สึกสดชื่น • ช่วยเสริมความ
tawan

tawan

ถูกใจ 67 ครั้ง

กระถางยาวสีขาวปลูกดอกไม้สีม่วง เหลือง และฟ้า วางอยู่บนพื้นหินกรวด มีข้อความ "BLOOM & SPICE FRESH FROM MY GARDEN" แสดงถึงสวนดอกไม้สดชื่น
กระถางสีขาวสองใบปลูกสมุนไพรสีเขียว มีกากมะพร้าวคลุมหน้าดิน วางอยู่บนพื้นหินกรวด แสดงถึงการปลูกสมุนไพรในกระถาง
มุมสวนเล็กๆ ตกแต่งด้วยต้นไม้หลากหลายชนิด รวมถึงโรสแมรี่ในกระถางสีขาว และโคมไฟโซลาร์เซลล์ บนพื้นหินกรวด
“เติมความสดชื่นให้บ้าน ด้วยสวนสมุนไพร & ดอกไม้🌿🌼”
วันนี้เบียร์บลิ๊งมาชวนทุกคนเติมความสดชื่นให้บ้าน ด้วยการเพิ่มแปลงดอกไม้และสมุนไพรค่ะ 🌿 ปลูกทั้ง ดอกไม้สีสด และสมุนไพรสุดฮิตอย่าง กะเพรา สะระแหน่ พริก และโรสแมรี่ แถมมีทริคเล็กๆ ในการปลูกดอกไม้ให้โตไว 🌸 ขั้นตอนง่ายมาก 1️⃣ โรย กากมะพร้าว รองก้นแปลงเพื่อช่วยเก็บความชื้น 2️⃣ ใส่ ดินผสมกากมะพร้า
bb.blogger

bb.blogger

ถูกใจ 470 ครั้ง

4️⃣0️⃣+ ไม่สะดวกแก่ 🌿"สูตรลับธรรมชาติ 3 อย่าง ดื่มง่าย สดชื่นจากภายใน"✨
40+ ไม่สะดวกแก่ ✨ สูตรธรรมชาติ 3 อย่างง่ายๆ ดูแลตัวเองจากภายใน 🌿🍋 👉(แค่มะนาวสด + น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น + เกลือหิมาลายัน) ช่วยเติมความสดชื่นให้ร่างกาย ดูแลระบบขับถ่าย ผิวพรรณ และช่วยให้ร่างกายรู้สึกเบาสบายมากขึ้น 💚 🥄 วิธีทำง่ายมาก • มะนาวสด 2 ลูก • น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น 1
Rainbow Rose

Rainbow Rose

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง '10 ชาสมุนไพรเพื่อความสวย ดื่มง่าย ผิวดีจากภายใน' พร้อมภาพประกอบตะกร้าสานสองใบใส่ใบชาเขียว
ภาพแสดงชาเขียวและดอกเก๊กฮวย พร้อมสรรพคุณบำรุงผิวและสุขภาพ มีภาพประกอบชาเขียวออร์แกนิกในขวดและกล่อง
ภาพแสดงคาโมมายล์และกระเจี๊ยบแดง พร้อมสรรพคุณช่วยผ่อนคลาย บำรุงผิว และเสริมคอลลาเจน มีภาพถ้วยชาสีเขียวเข้ม
10 ชาสมุนไพรเพื่อความสวย ดื่มง่าย ผิวดีจากภายใน 🌿✨
1. ชาเขียว 🍃 อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (EGCG) ช่วยชะลอวัย ลดความหมองคล้ำ และกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน 2. ดอกเก๊กฮวย 🌼 เติมความชุ่มชื้นให้ผิว แก้ร้อนใน และลดการอักเสบของสิว 3. คาโมมายล์ 🌸 ช่วยให้ผ่อนคลาย นอนหลับลึก ผิวพักฟื้น ลดรอยแพ้และสิวอักเสบ 4. กระเจี๊ยบแดง 🌺 Vitamin C สูง ช่วยให้ผิวกระจ่า
น้องพีชลูกพ่ออาร์ท

น้องพีชลูกพ่ออาร์ท

ถูกใจ 86 ครั้ง

🌿✨ สูตรชาดีต่อใจ ชงง่าย ดื่มดี ลดน้ำตาลในเลือด ✨🌿

ในวัฒนธรรมจีน “การดื่มชา” ไม่ใช่แค่เรื่องของรสชาติ แต่คือ “ศิลปะแห่งชีวิต” 🍵 ชาหนึ่งถ้วยสะท้อนสมดุลของธรรมชาติ ความตั้งใจของผู้ชง และความสงบของจิตใจ วันนี้เราจะพาทุกคนเข้าสู่โลกของ “ชาแห่งสมดุล” — ชาที่รวมพลังของ 🌸 ดอกคำฝอย 🍄 เห็ดหลินจือ 🍃 เจี่ยวกู่หลาน 🍂 ใบหม่อน ทั้งหมดนี้ คือของขวัญจากธรรม
Baoya คาเฟ่สุขภาพและสมุนไพร

Baoya คาเฟ่สุขภาพและสมุนไพร

ถูกใจ 53 ครั้ง

🌿🍵 ชาใบขลู่… เครื่องดื่มสมุนไพรเบา ๆ เพื่อความสบายตัว 🍵🌿
🌿🍵 ชาใบขลู่… เครื่องดื่มสมุนไพรเบา ๆ เพื่อความสบายตัว 🍵🌿 รสอ่อน ๆ ดื่มง่าย ช่วยให้ร่างกายรู้สึกเบาขึ้นแบบธรรมชาติ 😊✨ 🌱 ประโยชน์ที่นิยมดื่ม • 🍃 ช่วยให้ระบบขับปัสสาวะทำงานดีขึ้น • 💧 ลดอาการบวมน้ำจากการดื่มน้ำเยอะหรือพักผ่อนไม่พอ • 🌬️ ช่วยให้ร่างกายรู้สึกโล่งขึ้น • 🍵 ดื่มอุ่น ๆ ช่วยใ
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌸 ชาเพื่อกลิ่นตัวหอม ดื่มง่าย ประโยชน์เพียบ!ใครอยา
🌸 ชาเพื่อกลิ่นตัวหอม ดื่มง่าย ประโยชน์เพียบ! ใครอยากให้ตัวหอมอ่อน ๆ จากธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งน้ำหอม ลองสูตรชาง่าย ๆ ที่ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ผิวพรรณดี และยังช่วยคลายเครียด ✅ ส่วนผสมหลัก ดอกมะลิแห้ง – เพิ่มความหอมละมุน ใบเตย – ให้กลิ่นหอมสดชื่น ดอกกุหลาบแห้ง – หอมหวานและบำรุงผิว 🍵 วิธ
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 225 ครั้ง

ภาพขวด Infuse Water 3 ขวด วางเรียงกัน มีส่วนผสมของเลมอน แตงกวา ส้ม สตรอว์เบอร์รี และบลูเบอร์รี พร้อมข้อความ “ทำไมต้อง Infuse Water ?” และ “Healthy & Yummy”
ภาพผลไม้หั่นเป็นชิ้นจัดเรียงบนจาน เช่น เลมอน แตงกวา ส้ม บลูเบอร์รี และสตรอว์เบอร์รี พร้อมข้อความแสดงประโยชน์ของ Infuse Water เช่น ช่วยให้ดื่มน้ำได้มากขึ้นและดีท็อกซ์ร่างกาย
ภาพมือถือขวด Infuse Water ที่มีส้ม เลมอน และใบมิ้นต์ พร้อมข้อความแสดงประโยชน์เพิ่มเติม เช่น เพิ่มความสดชื่น ลดความเหนื่อยล้า และช่วยควบคุมน้ำหนัก
💧🍋 ทำไมต้อง Infuse water? ดื่มแล้วดีกว่าที่คิดจริงไหม 🤔
หลังจากเราลองดื่ม Infuse water มาสักพัก รู้สึกเลยว่าผิวพรรณดีขึ้น ✨👸🏻 สดชื่น ผิวอิ่มน้ำขึ้น จึงอยากมาแชร์ประโยชน์ให้เพื่อนๆค่ะ 🌿 ประโยชน์ของ Infuse Water ที่เราชอบมาก • 💧 ดื่มน้ำได้เยอะขึ้นโดยไม่รู้ตัว • 🍋 ช่วยดีท็อกซ์ ล้างของเสียออกจากร่างกาย • 🍓 เติมวิตามินจากผล
Kibbvasii

Kibbvasii

ถูกใจ 773 ครั้ง

จิบเพลิน สดชื่น สุขภาพดี 🍹 รวมเมนูเครื่องดื่มที่อินโด EP.1
ทริปจาร์กาต้านี้ได้ลองเครื่องดื่มสุขภาพที่อินโดนีเซียเยอะมาก เลยรวมมาเล่าไว้เป็น EP.1 ใครชอบแนวเฮลตี้ต้องไม่พลาด 🥰 • น้ำดอกไม้ 🌼 มีสมุนไพรหลายชนิด ช่วยแก้ร้อนใน มีทั้งแบบซ่าและไม่ซ่า เลือกได้ตามใจ • คอมบุฉะ นำเข้าจากเวียดนาม แต่มีตราฮาลาลอินโด รสชาติกลมกล่อมสุดๆ โดยเฉพาะ รสสตรอเบอร์รี่ เต
Radiant Nour

Radiant Nour

ถูกใจ 9 ครั้ง

🍋 ดื่มกาแฟยังไง…ให้ได้ประโยชน์ ไม่ใช่โทษ ☕
แม่เก๋เป็นคนหนึ่งที่ 👉 “ดื่มกาแฟทุกวัน แต่ไม่อยากให้ร่างกายพัง” เลยลองปรับวิธีดื่มง่าย ๆ จนรู้สึกว่าสบายตัวขึ้น ดื่มได้ยาว ๆ ไม่รู้สึกหนัก ☁️ วันนี้เลยอยากมาแชร์แนวคิด สำหรับคนที่อยากดื่มกาแฟแบบ บาลานซ์ชีวิต 💛 ✨ ทริคดื่มกาแฟของแม่เก๋ ☑ ดื่มหลังตื่นนอนสักพัก ไม่ดื่มทันทีตอนท้องว่าง ☑ เลือกส
คลีนสายเทา ฉบับแม่เก๋

คลีนสายเทา ฉบับแม่เก๋

ถูกใจ 291 ครั้ง

ร้อนนี้ต้องจัด! 🍹รวม 5 เครื่องดื่มสมุนไพร ดับกระหาย คลายร้อน สดชื่นได้ทุกแก้ว 💚
#เครื่องดื่มสมุนไพร #ดับกระหาย #คลายร้อน #สายสุขภาพ #ดื่มเพื่อสุขภาพ #เมนูคลายร้อน #เครื่องดื่มเย็น #สดชื่นทุกวัน #HealthyDrink #HerbalDrink #SummerDrink #Refreshment #สายกรีน #กินดีอยู่ดี #รักสุขภาพ
CHOKE

CHOKE

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍵🌿 สูตรชาเบาๆ ให้ร่างกายรู้สึกสบาย รวมสมุนไพร 9 ชนิด หอม
🍵🌿 สูตรชาเบาๆ ให้ร่างกายรู้สึกสบาย รวมสมุนไพร 9 ชนิด หอม อ่อนโยน จิบง่าย 🍊 มะตูม ประโยชน์: ให้ความชุ่มคอ ช่วยให้ท้องสบาย ข้อควรระวัง: ถ้าต้มเข้มมากอาจทำให้ท้องผูกได้ 🍂 ใบมะขามแขก ประโยชน์: ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น ข้อควรระวัง: ไม่ดื่มบ่อยเกินไป อาจทำให้ปวดบิด 🍑 พุทธาจีน ประโย
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 10 ครั้ง

น้ำสมุนไพรไทย
🍋💧 9 เหตุผลที่ควรดื่มน้ำแตงกวา ขิง ใบสะระแหน่ มะนาว และน้ำเปล่าทุกวัน กำลังมองหาวิธีธรรมชาติในการดูแลสุขภาพอยู่หรือเปล่า? เครื่องดื่มน้ำผสมธรรมชาติสูตรง่าย ๆ แก้วนี้ ที่ทำจากแตงกวา ขิง ใบสะระแหน่ มะนาว และน้ำเปล่า 🍶 จะช่วยให้ร่างกายสดชื่นและแข็งแรงขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ หากดื่มเป็นประจำทุกวัน
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 103 ครั้ง

เปลี่ยนจากน้ำอัดลม มาดื่มน้ำสมุนไพรกันคร้า💜
#สายสุขภาพ #น้ําอัญชันมะนาว ส่วนผสม ดอกอัญชันสดหรือแห้ง 100 กรัม น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง 200 กรัม ใบเตยหั่น 50 กรัม (มากน้อยตามใจชอบ) มะนาว 1-2 ลูก (มากน้อยตามใจชอบ น้ำสะอาด 2 ลิตร วิธีทำ 1 นำดอกอัญชันสดหรือแห้ง ใบเตย ต้มน้ำให้เดือด 2. หลังน้ำเดือด สีดอกอัญชันออกเป็นสีน้ำเงินเข้ม เติมน้ำ
House Garden ☘️

House Garden ☘️

ถูกใจ 84 ครั้ง

สูตรน้ำสมุนไพรทำเอง ดื่มแล้วหลับสบาย"
สูตรน้ำสมุนไพรทำเอง ดื่มแล้วหลับสบาย" ใครนอนไม่หลับ กระสับกระส่ายทั้งคืน มาลองเครื่องดื่มอุ่นๆ จากธรรมชาติสูตรนี้ดูครับ" "ใช้เก๊กฮวยแห้ง 1 กำมือ ต้มกับน้ำสะอาด หรือจะชงชาคาโมมายล์อุ่นๆ ก็ได้ครับ เคล็ดลับคือให้ใส่น้ำผึ้งครึ่งช้อนชาพอให้มีรสชาติ ดื่มก่อนนอน 1 ชั่วโมง จะช่วยให้ร่างกายผ่อ
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 67 ครั้ง

เบื่ออกไก่? ลองปลาดอลลี่ย่างซอสเทริยากิ อร่อยฉ่ำ โปรตีนเน้น ทำง่ายจบใน 10 นาที!
🥗 [Everyday Health Menu] : เหนื่อยจากงานมาทั้งวัน เจอเมนูนี้เข้าไปรับรองว่าสดชื่นจนลืมความล้าแน่นอนค่ะ! เมนูนี้ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบน้อยแต่ได้รสชาติที่ลงตัวสุดๆ เหมาะสำหรับมื้อเย็นที่อยากได้ความเบาสบายท้องแต่ยังคงความอิ่มนานไว้ค่ะ 🍲สเต็กปลาดอลลี่ย่างซอสเทริยากิฉบับเร่งด่วน 🐟 (High Protein &a
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีเบจและกางเกงยีนส์ยืนอยู่กลางถนนในเมืองจีน ล้อมรอบด้วยเครื่องดื่มจากร้านดัง 5 ร้าน ได้แก่ CHAGEE, Luckin Coffee, HEYTEA และ GOODME พร้อมข้อความ “มัดรวม 5 ร้านน้ำตัวท็อป ไปเที่ยวจีนต้องลอง”
ภาพมือสองข้างกำลังถือแก้วเครื่องดื่มสีม่วงปั่นท็อปด้วยครีมชีสสีขาวจากร้าน HEYTEA (喜茶) เมนู Cheese Grape Boom ราคา 19 ��หยวน
ภาพมือถือแก้วชานมไข่มุกบราวน์ชูการ์จากร้าน HEYTEA (喜茶) เมนู Brown Sugar Bobo Milk Tea ราคา 19 หยวน โดยมีบันไดเลื่อนเป็นฉากหลัง
มัดรวม 5 ร้านน้ำตัวท็อป ไปเที่ยวจีนต้องลอง! 🥤✨🇨🇳
สวัสดีค่ะ ไปเที่ยวจีนมา 2 ครั้งแล้ว บอกเลยว่าเดินไปทางไหนก็เจอร้านน้ำ ทั้งชานม ชาผลไม้ และกาแฟ มีให้เลือกตลอดเส้นทาง ที่สำคัญคือวัตถุดิบดี ราคาดีงาม สบายกระเป๋ามาก วันนี้ป้าคัดร้านเด็ดพร้อมเมนูแนะนำที่ต้องไปลองมาฝากกันค่ะ 🍇 1. HEYTEA (喜茶) แบรนด์ชาผลไม้ครีมชีสเจ้าดังระดับตำนาน มาจีนแล้วไม่ได้กิน
ป้าอุ้มรีวิว 👵🏻

ป้าอุ้มรีวิว 👵🏻

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำผักปั่นสีเขียวสดในแก้ว วางอยู่หน้าตะกร้าสานที่เต็มไปด้วยผักใบเขียวและสีม่วงหลากหลายชนิดบนโต๊ะไม้ สะท้อนการดื่มน้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพที่ดีตามแนวทางหมอเขียว
มาดื่มน้ำผักปั่นสูตร หมอเขียวกันเถอะค่ะ 🍋🥰😍
🌿✨ เปลี่ยนอาหาร…ให้เป็นยา ยกโรงพยาบาลมาไว้ที่บ้าน ✨🌿 🏡 เพราะ “ผักสวนครัว” คือจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดี 🥤💚 ชวนทุกคนหันมาดื่มน้ำผักปั่นสด กินพืชผักแข็งแรง 11 ชนิด ของอาจารย์หมอเขียว ปลูกเอง กินเอง สดจากสวน ปลอดภัย ไร้สารเคมี 🌱 💪 สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้…ต้องลงมือทำเอง ━━━━━━━━━━━━━━
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม