The Mousses

วิ่งรอบอัฒจันทร์ทักทายแฟนๆไปเลย

ณ เวทีหลัก

เข้าชมฟรี

วันที่: 11 - 15 เมษายน 2569

เวลา: 11.00 - 22.00 น.

สถานที่: ณ สวนเบญจกิติ (โรงงานยาสูบเดิม) กรุงเทพมหานคร

#เย็นทั่วหล้ามหาสงกรานต์

#MahaSongkran2026 #สงกรานต์2569 #SongkranFestival

4/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมงานมหาสงกรานต์ 2569 ที่สวนเบญจกิติปีนี้ถือเป็นโอกาสพิเศษที่ทุกคนสามารถร่วมเฉลิมฉลองเทศกาลสงกรานต์ได้อย่างสนุกสนานและปลอดภัย ภายในงานมีการจัดกิจกรรมหลากหลาย นอกจากการแสดงของวง The Mousses ที่มีแฟนเพลงให้การตอบรับอย่างอบอุ่นแล้ว ยังมีพื้นที่สำหรับวิ่งรอบอัฒจันทร์ที่เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมได้ออกกำลังกายพร้อมทักทายกันอย่างเป็นกันเอง บรรยากาศงานเต็มไปด้วยความสดชื่น ร่มรื่นของสวนเบญจกิติที่มีประวัติความเป็นมาน่าสนใจ อีกทั้งมีโซนกิจกรรมที่เหมาะสำหรับครอบครัวและเด็กๆ ไม่ว่าจะเป็นการละเล่นแบบพื้นบ้าน หรือโซนอาหารและเครื่องดื่มไทยๆ ที่คัดสรรมาอย่างดี ร่วมสัมผัสความสนุกแบบครบทุกมิติของเทศกาลสงกรานต์ และไม่ควรพลาดการถ่ายรูปบรรยากาศสวยๆ ที่จะทำให้ความทรงจำในงานนี้อยู่กับคุณไปอีกนาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

การดูไส้หลัง Sig เมื่อเกิด Sig เพื่อนับรอบวิ่งตาม
#เทรดระบบแม่ปลาปากกาเขียว #ระบบแม่ปลาปากกาเขียว #เทรดทองคําforex #สอนเทรดมือใหม่ #สอนเทรดทองคำ
พอร์ตสะดุ้ง

พอร์ตสะดุ้ง

ถูกใจ 252 ครั้ง

❗️ไม่ต้องวิ่ง ไม่ต้องกระโดด ลดหุ่น กระชับ ผ่อนคลายได้ทั้งตัว❗️
📌3 ท่า ไม่ต้องวิ่ง ไม่ต้องกระโดด ลดหุ่น กระชับ ผ่อนคลายได้ทั้งตัว 🏋🏻‍♀️ #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ออกกําลังกาย #ผ่อนคลาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #m2model
M2 model

M2 model

ถูกใจ 2491 ครั้ง

ทำไมลีนหุ่น ผมถึงไม่วิ่งไม่เดิน
ลีนหุ่นยังไง ผมมีคำตอบ ทำเองทุกวัน #ออกกำลังกาย #ปั้นหุ่นแซ่บ #ลีนหุ่น #อุปกรณ์ออกกําลังกาย #battlerope
THE ONE FIT

THE ONE FIT

ถูกใจ 108 ครั้ง

ฮาวทู“ลดไขมันบนลู่” วิ่ง?
“วันนี้แนทเอาสูตรลดไขมันบนลู่ 2 แบบมาฝากค่ะ 💪🏻 เหมาะทั้งมือใหม่ และคนที่เริ่มฟิตระดับกลางแล้ว อยากเบิร์นพุงให้ยุบแบบไม่ต้องกระโดดเลย🔥 🏃🏼‍♀️แบบแรก ‘เดินชัน’ (Incline Fat Burn) ⏰ใช้เวลาประมาณ 35 นาที ความเร็วอยู่ที่ 7–8 ความชันประมาณ 6% ให้หัวใจเต้นอยู่ในโซน 60–70% ของ Max HR ❤️(คำนวณง่าย
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 158 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังวิ่งในเมืองโตเกียวที่มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า 'แจกรูทวิ่ง & ที่ยืมรองเท้า Tokyo city run' และ 'Tokyo, Japan'
ภาพหน้าร้าน ASICS RUN TOKYO ที่มีป้ายชื่อร้านชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่ามีบริการให้ยืมรองเท้าวิ่งและร้านตั้งอยู่ที่สถานี Tokyo Station
ภาพภายในร้าน ASICS RUN TOKYO แสดงชั้นวางรองเท้าวิ่งสำหรับเช่าและป้าย 'RENTAL SHOES' พร้อมหญิงสาวกำลังถือรองเท้าวิ่งสีม่วง และข้อมูลเวลาทำการของร้าน
เที่ยวโตเกียวแบบดีต่อใจ ได้ภาพ และได้ไวบ์ (มีที่ยืมรองเท้าวิ่งด้วยนะ!) 🫶🏻🏃🏻‍♀️
เพื่อนๆ พี่ๆ นักวิ่งคนไหนเล็งกิจกรรม city run ช่วงไปเที่ยวโตเกียว วันนี้มาแปะรูทวิ่ง และที่ยืมรองเท้าวิ่งให้ค้าบ 🩷 เราไปมาช่วงต.ค.2025 (เพิ่งจะมีเวลามาเขียนรีวิว) รูทวิ่งที่หาไว้คือรอบ Imperial Palace นะคะ ลงที่ Tokyo Station ได้เลย บอกเลยว่าวิ่งช่วงอากาศเย็นๆ คือฟินมากกกกก เช้าวันที่เราวิ่
skydynanbum

skydynanbum

ถูกใจ 12 ครั้ง

วิชาโกงเอวเอส! เปิดคัมภีร์เสกเอวคอด ร่อง 11 สับ... โดยไม่ต้องวิ่งให้เข่าพัง! 😱❌ (พุงหมาน้อย พุ
อยากมีส่วนเว้าส่วนโค้งเหมือนดารา แต่หนูเกลียดการวิ่งโครต ๆ ซิทอัพก็ปวดหลัง พุงล่างมันย้วยหนาเป็นก้อนจนสวมกางเกงยีนส์ตัวโปรดไม่ได้แล้วค่ะ!” ยอกตรงนี้เลยนะจ๊ะว่า ถ้ากำลังเจอปัญหานี้... ยิ้มหวาน ๆ แล้วเตรียมโบกมือลาพุงหมาน้อยได้เลยจ้า! ความจริงคือ "หุ่นทรงตรง เอวหนา พุงป่อง" มันไม่ได้แป
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 797 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์บนมอเตอร์ไซค์ แสดงข้อความ 'จองรอบ ขับ Grabfood 1030-1330 ในเชียงใหม่ จะได้เท่าไหร่ ไปดูกันนนนน........' เพื่อแนะนำการทดลองวิ่งงาน
มือถือถุงอาหารบะหมี่เจ๊ห้ว พร้อมข้อความ 'งานที่1 บะหมี่เจ๊ห้ว ค่ารอบ 22 บ.' และกระเป๋าส่งอาหาร Grab สีเขียว
มือถือถุงอาหารจากร้านอามินอาหารตามสั่งและขนมจีนวัดเกต พร้อมข้อความ 'งานที่ 2 / 3 ค่ารอบ 33 บ.' และกระเป๋า Grab
ลองวิ่งงานgrabfood แบบจองรอบ
ว่างๆ เลยมาลองวิ่งงาน ส่งอาหารแบบจองรอบในเชียงใหม่ดูกัน ว่าจะได้เท่ารั่ย คุ้มมั้ย ผมจะจองรอบช่วง 1030-1330 นะครับ โบนัส +ออเดอร์ละ 8บ. วันที่วิ่งงาน อากาศร้อนสุดๆ เหงื่อชุ่มเลยข้างในเสื้อ55555 😆😆😆😆 แต่สนุกดีครับ เหมือนได้ออกไปขับรถเล่นแถมได้เงินด้วย (ถึงมันจะร้อนก้อเถอะ🤣🤣) รายได้ก้อตามที่ลงไว้นะ
aunza026

aunza026

ถูกใจ 6 ครั้ง

แผนที่เส้นทางวิ่ง BKK Trail Route 002 “เดินดีวิถีคนเมือง” ระยะทาง 10.9 กิโลเมตร ผ่านสยามพารากอน เซ็นทรัลเวิลด์ และถนนสำคัญหลายสาย พร้อมจุดเชื่อมต่อ BTS/MRT
แผนที่เส้นทางวิ่ง BKK Trail Route 001 “ตามรอยพระนคร” ระยะทาง 10 กิโลเมตร ผ่านทำเนียบรัฐบาล สนามหลวง วัดสระเกศ และพระบรมมหาราชวัง พร้อมรายชื่อถนนในเส้นทาง
แผนที่เส้นทางวิ่ง BKK Trail Route 002 “เดินดีวิถีคนเมือง” ระยะทาง 10.9 กิโลเมตร ผ่านสยามพารากอน อุทยาน 100 ปี จุฬาฯ และโรบินสัน บางรัก พร้อมจุดเชื่อมต่อ BTS/MRT
เซฟเลย! กทม.แจก 12 เส้นทางวิ่ง “BKK Trail”
กรุงเทพมหานคร ได้พัฒนาเส้นทางสิ่งในเมืองแล้ว 12 เส้นทาง รวมระยะ 120 กิโลเมตร มุ่งเน้นการซ่อมแซมทางเท้าให้เรียบโล่งปลอดภัย พร้อมพัฒนาสิ่งอำนวยความสะดวกโดยรอบ เช่น ห้องน้ำ แสงสว่าง จุดจอดรถ และ สัญญาณไฟต่าง ๆ รวมทั้งประสานร้านค้าท้องถิ่นและจุดเช็กอิน (Check-in) เพื่อรองรับทั้งนักวิ่งและนักเดินทาง เพื
พี่เศก LazStar

พี่เศก LazStar

ถูกใจ 11 ครั้ง

🚆 รีวิว Subway Surfers เกมวิ่งสุดคลาสสิกที่เล่นกี่รอบก็ยังสนุก
เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเล่น Subway Surfers กันมาบ้าง เพราะเป็นหนึ่งในเกมมือถือที่อยู่มานานและยังได้รับความนิยมจนถึงทุกวันนี้ ส่วนตัวพอกลับมาเล่นอีกครั้งก็ยังรู้สึกสนุกเหมือนเดิมเลยค่ะ 😂 เกมนี้เป็นแนว Endless Runner ที่เราต้องวิ่งหนีตำรวจและสุนัข พร้อมกับหลบรถไฟ สิ่งกีดขวาง และเก็บเหรียญระหว่างทาง
นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

นูรีนไม่กินข้าวโพด🌽

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผู้หญิงยืนยิ้มชูสองนิ้วบนลู่วิ่งติดแอร์ในอาคารศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ พร้อมข้อความ 'วิ่งหนี PM2.5' และ 'ระยะ 4.12 Km' บนภาพ
ภาพลู่วิ่ง Sky Running Zone ภายในอาคารศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ แสดงลู่วิ่ง 3 เลนสำหรับวิ่ง, จ็อกกิ้ง, และเดิน พร้อมจุดเริ่มต้น 412 เมตร
ภาพคอลลาจแสดงพื้นลู่วิ่งสะอาด, เพดานสว่างติดแอร์, วิวอาคารสำนักงาน, และลู่วิ่ง Sky Running Zone ภายในศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ
ที่วิ่งติดแอร์ ไม่มี PM2.5
ที่วิ่งติดแอร์ เย็นสบาย วิ่งแบบไม่มีเหงื่อ ช่วงนี้ PM2.5 เยอะแนะนำให้มาที่นี่เลย “ ศูนย์ราชการฯ แจ้งวัฒนะ (อาคาร B) ระยะรอบละ 412 m นะคะ เปิดบริการทุกวัน (ไม่เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ⏰ เวลา 06.00-22.00 น. 📍ศูนย์ราชการเฉลิมพระเกียรติฯ แจ้งวัฒนะ (ลู่วิ่ง ชั้น 4 อาคาร B) #วิ่ง #ที่วิ่งติดแอร
jj.aussada

jj.aussada

ถูกใจ 301 ครั้ง

เดิน หรือ วิ่ง เบิร์นดี 🔥
#วิ่ง #วิ่งไปด้วยกัน #วิ่งเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ความสวยรอบเรา OAD

ความสวยรอบเรา OAD

ถูกใจ 239 ครั้ง

ภาพแสดงตารางเวลาและราคาค่าบริการฟิตเนสสวนลุมพินี โดยมีรอบให้บริการสำหรับวันจันทร์-ศุกร์ และวันเสาร์-อาทิตย์ รวมถึงวันหยุดนักขัตฤกษ์ ระบุราคาสำหรับคนไทยรอบละ 10 บาท และชาวต่างชาติรอบละ 50 บาท
ฟิตเนสสวนลุมรอบละ 10 บาท
ใครที่ไม่อยากวิ่งกลางแจ้ง สวนลุมมีฟิตเนสนะคะ แต่ต้องลงทะเบียนผ่านแอป BKK Active -เสียค่าแรกเข้า60บาท -เล่นฟิตเนส รอบละ10 บาท ยังมี ว่ายน้ำ เทนนิส กีฬาอื่นๆด้วยอะเธอ ลองเข้าไปดูในแอป น่าจะมีกิจกรรมสวนในกรุงเทพ อื่นๆอีก #ที่ออกกำลังกายในกทม #วิ่งสวนสาธารณะ #สวนลุมพินี #ติดเทรนด์ #ป
ระดับดาว

ระดับดาว

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรไล่เม็ด PCX 160 สำหรับเน้นอัตราเร่ง โดยใช้ลูกกลิ้ง 13 กรัม 3 เม็ด และ 15 กรัม 3 เม็ด วางสลับกัน เพื่อการออกตัวที่พุ่งและมุดง่ายในเมือง แต่ความเร็วปลายอาจลดลงเล็กน้อย
PCX 160 "สายซิ่ง วิ่งงาน" 🛵💨เน้นต้นจัดๆ ออกไฟแดงไ
PCX 160 "สายซิ่ง วิ่งงาน" 🛵💨 เน้นต้นจัดๆ ออกไฟแดงไม่ต้องรอรอบ ด้วยสูตรผสม 13g + 15g (อย่างละ 3 เม็ด) วางสลับกัน หายอืดแน่นอน! เหมาะมากสำหรับใครที่ต้องมุดในเมือง ทำเวลา ⚠️ ปลายอาจตึ๊บๆ หน่อยนะ แลกกับต้นที่จี๊ดจ๊าด ใครสายนี้จัดเลย! 👇 #MotorIndy #PCX160 #สูตรไล่เม็ด #สายงาน #ทริ
มอเตอร์อินดี้

มอเตอร์อินดี้

ถูกใจ 185 ครั้ง

แว่นกันแดด Noxnox WIND XTREAM สีดำ ทรงสปอร์ตขนาดใหญ่ เลนส์สีดำ น้ำหนัก 34 กรัม วางอยู่บนพื้นผิวสีอ่อนมีรูพรุน
แว่นกันแดดสำหรับสายวิ่งสายออกกำลังกาย 🏃🏻
วันนี้จะมาแนะนำแว่นตากันแดดที่เหมาะสำหรับนักวิ่งหรือออกกำลังกาย 4 รุ่นที่ใช้มาแล้วชอบมาก งานดี ราคาไม่แพง 1.Noxnox WIND XTREAM แบรนด์แว่นตากันแดด สัญชาติไทย ที่ได้รับความนิยมในกลุ่มนักวิ่งเมืองไทย และนักปั่นจักรยาน เลนส์มีคุณภาพป้องกันUVA และ UVB รุ่นนี้มีดีไซน์กว้างปกป้องรอบดวงตาไปจนถึงโหนกแก้
Aiyakan191

Aiyakan191

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำ 8 พิกัดที่วิ่งยอดฮิตในกรุงเทพฯ ใกล้รถไฟฟ้า พร้อมข้อมูลการเดินทางด้วย BTS/MRT ระยะทางต่อรอบ และเวลาเปิด-ปิด ของแต่ละสถานที่ เช่น สวนลุมพินี สวนจตุจักร และสวนป่าเบญจกิติ
แจกพิกัดที่วิ่งยอดฮิตในกรุงเทพติดรถไฟฟ้า🚝🏃🏻‍♂️
📣 ใครมือใหม่เริ่ม #วิ่ง แต่ไม่รู้จะไปวิ่งที่ไหน? 🏃‍♂️📍แอดรวมให้แล้ว! #พิกัดที่วิ่งยอดฮิตในกรุงเทพฯ โลเคชันดี เดินทางง่าย ใกล้รถไฟฟ้า สายฟิต สายเฮลท์ตี้ สายอยากเริ่มออกกำลังกายห้ามพลาด! ไม่ว่าจะวิ่งจริงจัง หรือเดินเบาๆ ชมวิว ก็มีครบ 🌳 วิ่งได้เช้าเย็น บางที่มีน้ำให้ดื่มฟรี! บางที่อยู่ใกล้ BTS /
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นกันแดดถือโทรศัพท์มือถือแสดงหน้าจอแอปฟิตเนสที่บันทึกระยะทาง 12.59 กม. และ 19,729 ก้าว พร้อมข้อความโปรโมทกิจกรรม Lenskart 'วิ่งแลกแว่น' ที่ระบุว่า 'จ่ายแค่ 300 บาท!' และ 'แค่โชว์ก็ได้แว่นฟรี!!!'
ภาพแสดงกติกาการร่วมกิจกรรม 'วิ่งแลกแว่น' ของ Lenskart โดยแบ่งเป็น 3 ระดับตามระยะทางหรือจำนวนก�้าวที่วิ่งได้ พร้อมรายละเอียดของรางวัลและค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม รวมถึงประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้รับแว่นสายตาและแว่นกันแดดลดราคา
ภาพแสดงหน้าจอแอป Fitness บน iPhone ที่บันทึกระยะทาง 12.59 กม. และ 19,729 ก้าว พร้อมข้อความอธิบายว่าสามารถใช้แอป Apple Health หรือแอปนับก้าวที่น่าเชื่อถืออื่น ๆ ในการแลกแว่นได้ โดยอ้างอิงจากข้อมูลการวิ่งในวันที่ 21 พฤษภาคม
🏃🏻‍♀️สายวิ่งต้องรู้!! วิ่งแลกแว่นฟรี 👓✨| 2 หมื่นก้าว = ได้แว่นฟรี ทำยังไงมาดู?! 🤩
📣 เราเพิ่งไปเจอกิจกรรม ‘วิ่งแลกแว่น‘ ของ Lenskart มา แค่วิ่งครบ 20,000 ก้าว หรือ 12 กิโลเมตร ก็ได้แว่นฟรีจริง ๆ 🤩แค่ทำตามกติกาตามนี้เลย👇🏻 📍กติกาง่ายมาก 1. วิ่งให้ครบ 20,000 ก้าว หรือ 12 กิโลเมตร แค่อย่างใดอย่างนึงก็ได้ (ของเราวิ่งครบ 12 กิโล แต่ไม่ครบ 20,000 ก้าว ก็แลกได้เหมือนกัน) 👓 รับไปเ
Sophie W.

Sophie W.

ถูกใจ 122 ครั้ง

พาวิ่งรอบเมืองโฮจิมินห์ 2/2🏃🏻‍♂️🇻🇳
พาวิ่งรอบเมืองโฮจิมินห์ 2/2🏃🏻‍♂️🇻🇳 #TikTokพากิน #HOZOCityTetFest2025 #TikTokพาเที่ยว #hochiminh #วิ่งเพื่อสุขภาพ
kasikridap

kasikridap

ถูกใจ 1 ครั้ง

City Run in Tokyo วิ่งรอบพระราชวัง imperial กัน อากาศดีมาก
#tokyowidepass #morningrun #tokyo #imperialpalace #cityrun
Ploy🧸🌈

Ploy🧸🌈

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไปวิ่งรอบเกาะเกร็ดกันน 🏝📸
แจกรูทวิ่งใกล้กรุงเทพ @ เกาะเกร็ด ฟีลดีเกินคาด 🏃‍♂️ ได้ทั้งวิวแม่น้ำ ชุมชนเก่า วัดสวยและคาเฟ่ริมน้ำ ธรรมชาติสุด ๆ 🚘 จอดรถวัดสนามเหนือ 30 บาท 🚤 เรือข้ามฝั่งคนละ 5 บาท ใครเคยไปแล้วเป็นยังไงบ้างหรือมีรูทอื่น ๆ อยากแนะนำ คอมเมนต์แชร์กันได้เลย 👀✨ #แจกรูท #วิ่ง #เกาะเกร็ด #addarunclu
ADDA Thailand

ADDA Thailand

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังวิ่งอยู่บนถนนในสวนสาธารณะ มีข้อความว่า “วิ่งๆอยู่แล้วคนข้างหน้า... ผ้าอนามัยหลุด...” และมีภาพผ้าอนามัยวางอยู่บนถนน สื่อถึงเหตุการณ์ที่ผ้าอนามัยหลุดขณะวิ่ง
ผ้าอนามัยหลุดตอนไปวิ่ง?
ตอนที่ไปวิ่งมาราธอนครั้งล่าสุด พอวิ่งไปได้สักพัก เราสังเกตเห็นผู้หญิงคนนึงที่อยู่ข้างหน้าเหมือนมีอะไรแปลก ๆ หลุดออกมาจากกางเกงวิ่ง ตอนแรกคิดว่าเป็นเจลพลังงานหรือผ้าเช็ดหน้า แต่พอวิ่งเข้าไปใกล้ ๆ เท่านั้นแหละ … เป็นผ้าอนามัย!! ทุกอย่างมันเกิดเร็วมาก คนข้างหน้าที่ทำหล่นเหมือนจะรู้ตัวชั่ววินาที
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 611 ครั้ง

ภาพรถจักรยานพ่วงดีเจ (DJ Bicycle Sidecar) พร้อมอุปกรณ์มิกซ์เพลงและลำโพงขนาดใหญ่ มีดีเจสองคนกำลังเตรียมนำขบวนวิ่ง 'Chase The Sound' ในเยาวราช
ซิตีรันรอบนี้จะมีรถขนดีเจวิ่งมิกซ์เพลงนำหน้า กับ Chase The Sound
🏃 จะเป็นอย่างไร ถ้าซิตีรันครั้งต่อไป เราจะไม่ต้องหยิบหูฟังมาใส่หู แล้วหาบีตของตัวเอง เพราะการวิ่งครั้งนี้จะมีดนตรีจากดีเจ คอยนำทางให้เรานับก้าวไปพร้อมกัน กับโปรเจกต์ Chase The Sound . นี่คือ Morning Run ที่จะเปลี่ยนประสบการณ์การวิ่งยามเช้าของเราให้แตกต่างไปจากทุกครั้ง โดยกลุ่ม FFF (Friend For Fri
Routeen.

Routeen.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของสวนนวมินทร์ภิรมย์ แสดงให้เห็นเส้นทางวิ่งริมน้ำ ดอกไม้สวยงาม เช่น ดอกชบาและทานตะวัน และบรรยากาศร่มรื่น เหมาะสำหรับการวิ่งออกกำลังกายและพักผ่อน
เส้นทางวิ่งหลักในสวนนวมินทร์ภิรมย์ที่ทอดยาวไปตามริมน้ำ รายล้อมด้วยต้นไม้ใหญ่ ให้ร่มเงา พร้อมข้อมูลเวลาเปิด-ปิดสวน และสภาพพื้นผิวทางวิ่ง
ป้ายบอกจุดเริ่มต้นและระยะทางวิ่งในสวนนวมินทร์ภิรมย์ โดยมีป้าย 1800 ม. และ 2000 ม. แสดงให้เห็นว่าวิ่งครบรอบจะได้ระยะทาง 2 กิโลเมตร
พี่นักวิ่งปักเลย!📍🏃🏻‍♂️พิกัดสวนสวยมู้ดดี วิ่งได้เพลินๆย่านลาดพร้าว🌳💌
ช่วงนี้เทรนด์วิ่งกำลังมาทางซินก็กำลังฝึกเป็นพี่นักวิ่งอยู่เหมือนกัน เลยจะมาแชร์พิกัดสวนที่ไปวิ่งประจำ มู้ดดี สวนสวย มีเส้นทางให้วิ่งได้ยาวประมาณนึง ผู้คนน่ารักด้วย เพื่อน ๆ ที่อยู่ย่านลาดพร้าว นวมินทร์ บางกะปิ เดินทางมาได้สะดวกเลยค่ะ🏃🏻‍♂️✨ สวนนวมินทร์ภิรมย์ 🗓️เปิดทุกวัน ตี 5 - 3 ทุ่ม 🚗ขับรถ
sinmse🐰💌

sinmse🐰💌

ถูกใจ 18 ครั้ง

Route วิ่ง กิน ดื่ม วันนี้ที่สวนเบญจกิติ🏃🏻‍♀️🌳
เริ่มวิ่งที่สวนเบญจกิติ 🌳 รอบสนาม เดิน5กิโล ใช้เวลาเกือบชั่วโมง ฟีลชิลๆ กิน 🍽️ ติ่มซัมที่โกปี๊ฮับ อารีย์ อร่อยฟิน เมนูแนะนำที่ต้องกิน คือ กาแฟโกปี๊☕️ + ไข่หมึก🐙 โคตรรรรรฟินอะ ดื่ม(มัทฉะ) 🍵 CAFE Vondervic เมนูมัทฉะลาเต้ นัวถั่ว เจ้มจ้นนนน #วิ่ง #สวนเบญจกิติ #คาเฟ่อารีย์
ไข่มุก ปารดา🪿

ไข่มุก ปารดา🪿

ถูกใจ 11 ครั้ง

พิกัดร้านสปาเท้าแถวสามย่าน🧼🪄 ที่อยากมาซ้ำอีกรอบ‼️
ช่วงนี้เราวิ่งบ่อย ก็เริ่มจะปวดเท้า อยากหาอะไรผ่อนคลาย💆🏻‍♀️ เลยเปิดใจลองไปทำสปาเท้าครั้งแรกที่ร้าน Blossomblue.studio คือบอกเลยว่าติดใจ ไปซ้ำอีกรอบแน่นอน✅ ร้านนี้เขาใช้ Organic products จาก LUSH ทั้งหมด💥 ไม่ว่าสครับ มาร์ก หรือ ครีมบำรุง พวกนี้จะช่วยเรื่องความเนียนนุ่มเป็นพิเศษ แถมกลิ่นคือสดชื่น
jry

jry

ถูกใจ 60 ครั้ง

วิ่งรอบอ่างเก็บน้ำเขายายเที่ยง🏃‍♀️
สวัสดีค่ะชาว Runner วันนี้มีRoute วิ่งวิวสวยๆ บรรยากาศดีๆมาฝากค่ะ เผื่อใครผ่านมาแถวนี้อยากหาที่วิ่งออกกำลังกายตอนเช้า สถานที่📍: อ่างเก็บน้ำเขายายเที่ยง จังหวัดนครราชสีมา หรือ ที่หลายๆคนจะมาเช็กอิน📍: กังหันลม เขายายเที่ยง เนื่องจากเป็นอ่างเก็บน้ำที่เป็นสถานที่ท่องเที่ยวจุดชมวิวกังหันลมค่
Pimpoison

Pimpoison

ถูกใจ 11 ครั้ง

เลิกวิ่งตามโชคลาภ แล้วหันมาสร้าง ”โชค“ ด้วยตัวเอง ✨
1. มองเห็นโอกาสได้มากกว่า (Spotting Opportunities): • เมื่อเราโฟกัสที่การพัฒนาตัวเองและเป้าหมาย เราจะมี "เรดาร์" ในการมองเห็นโอกาสที่ผ่านเข้ามาในชีวิตได้ไวขึ้น ในขณะที่คนอื่นอาจจะมองข้ามไปเพราะมัวแต่สนใจเรื่องคนอื่น 2. เตรียมความพร้อมให้ "โชค" มาเจอ (Luck is Preparation Meeting
Iambank

Iambank

ถูกใจ 37 ครั้ง

วิ่งทุกวัน = พัง 💢🚫
ก็ตั้งใจฟิตหุ่นด้วยการวิ่งทุกวัน แต่... การวิ่งติดต่อกันแบบไม่มีวันพัก 🤔 ข้อเสีย: อาจส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว วันนี้เรามาดูกันว่าทำไมการพักผ่อน (Rest Day) จึงสำคัญไม่แพ้การวิ่งเลยนะ 🤸🏻‍♂️🫧 #วิ่งเพื่อสุขภาพ #runclub #Lemon8ฮาวทู #ดูแลตัวเอง #ออกกำลังกาย
goodinspowithyou🧘🏻🧤🫧

goodinspowithyou🧘🏻🧤🫧

ถูกใจ 182 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมพิกัดที่วิ่งในระยอง แสดงภาพคนกำลังวิ่งบนลู่ สวนสวยงาม และอ่างเก็บน้ำยามเย็น พร้อมข้อมูลระยะเวลาและแคลอรี่ที่ใช้ไป
ภาพสวนศรีเมือง อ.เมือง ระยอง แสดงแผนที่ลู่วิ่งรอบสนาม 500 เมตร บรรยากาศยามเย็นที่มีผู้คนวิ่งและเดิน พร้อมป้ายชื่อสวนและสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ เช่น ลานแอโรบิก
ภาพสวนสมุนไพรสมเด็จพระเทพฯ อ.นิคมพัฒนา ระยอง แสดงเส้นทางวิ่งท่ามกลางต้นไม้ร่มรื่น แผนที่เส้นทางวิ่ง 4-5 กม. และมุมถ่ายรูปสวยงามในสวน
แจกพิกัดที่วิ่งในระยอง🏃🏻‍♀️‍➡️
เทรนวิ่งกำลังมา ใครอยากหาที่ซ้อมวิ่ง เปลี่ยนบรรยากาศบ้าง หรือใครมาเที่ยว-ทำงานในระยอง แต่ก็ยังไม่พลาดที่จะซ้อมวิ่ง! เราเอาพิกัดที่วิ่งต่างๆในระยองมาแจกค่ะ สวนศรีเมือง วิ่งรอบสนามกีฬารอบละ 500เมตร บรรยากาศคึกคักมีทั้งคนวิ่ง เดิน เด็กๆเล่นสเก็ต สนามแอโรบิก บาส บอล, วิ่งเสร็จไปร้านอาหารในเมือง
น้องอูฐ

น้องอูฐ

ถูกใจ 20 ครั้ง

✧ 💗✨จังหวะหัวใจ: เลิกวิ่งตามกฎแรงดึงดูด แล้วกลับมาที่ “หัวใจ”
วันนี้เจ้าหญิงอยากทิ้งถ้อยคำเล็ก ๆ ไว้ใต้โพสต์นี้ค่ะ เผื่อใครที่เลื่อนอ่านรูปจบแล้ว… แล้วใจยังอยากได้ “คำยืนยัน” อีกนิด 🌙 ในโลกออนไลน์ตอนนี้ มีคนมากมายโชว์ผลลัพธ์ โชว์เทคนิค โชว์ว่าไปขออะไรที่ไหน แล้วได้อะไรกลับมา 🎁✨ และความจริงคือ… เราเคยเป็นคนหนึ่งที่ดูแล้วเผลอถามตัวเองเหมือนกันว่า 😔
Princess Caylajin ✧

Princess Caylajin ✧

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมหมวกวิ่ง Carnival สีดำจากหลายมุมมอง แสดงโลโก้ด้านหน้าและด้านข้างของหมวก พร้อมข้อความ 'หมวกวิ่ง Carnival RUNING'
ภาพระยะใกล้ของด้านหลังหมวกวิ่ง Carnival สีดำ แสดงสายรัดปรับระดับที่ใช้งานง่ายด้วยการกดและดึง
ภาพมือที่ถือหมวกวิ่ง Carnival สีดำ แสดงให้เห็นว่าหมวกมีน้ำหนักเบามากและมีทรงที่ดูดี
✨Carnival Running~หมวกวิ่ง 🏃🏾
✨Carnival Running DASH CAP (⚫️black) 🧢สไตล์: หมวกสามารถ ใส่ออกกำลังกาย~ทำกิจกรรมกลางแจ้งได้~แฟชั่นแมชลุคแต่งตัว 💬ข้อดี:หมวกมีความเบาบาง น้ำหนักหมวก 26g กรัม ทรงสวย พับพกพาอิสระ เหมาะกับกลางแจ้ง~โลโก้สะท้อนแสงแฟลช⚡️ 🤔 ข้อเสีย:การดูแลพวกโลโก้การซักต้องระวังลอกง่าย~ข้อเสียยังไม่พบรอการใช้งานนะครับ
POLVIWAT ZACK

POLVIWAT ZACK

ถูกใจ 14 ครั้ง

สิ่งที่คนไม่บอกก่อนคุณเริ่มวิ่ง 🏃
ตอนเริ่มวิ่งผมคิดง่ายมากครับ แค่อยากสุขภาพดีขึ้น แต่ไม่มีใครบอกเลยว่า... 💸 จะเริ่มซื้อรองเท้าหลายคู่ ⏰ จะตื่นตี 5 ได้แบบไม่ต้องปลุกซ้ำ 📸 รูปในมือถือจะมีแต่รูปวิ่ง 🎽 เสื้อวิ่งจะเต็มตู้แบบไม่รู้ตัว 🏃 และจาก 5K... สุดท้ายก็เริ่มมอง 10K แล้วก็ 21K เหมือนการวิ่งมีสกิลอัปเกรดตัวละครอยู่ตลอดเวลา
tongwannarun

tongwannarun

ถูกใจ 96 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของสวนเบญจกิติ แสดงคนกำลังวิ่งบนทางเดินริมบึงน้ำขนาดใหญ่ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง ท้องฟ้าสีครามสดใส พร้อมข้อความ \"RUNNING PLACE Benchakitti Park IN BANGKOK\"
หญิงสาวกำลังยืนอยู่บนทางเดินริมบึงน้ำในสวนเบญจกิติ มีดอกไม้สีชมพูบานสะพรั่งอยู่ด้านหน้า และตึกสูงระฟ้าเป็นฉากหลังภายใต้ท้องฟ้าสีคราม
ภาพระยะใกล้ของดอกเฟื่องฟ้าสีชมพูสดใส โดยมีน้ำพุขนาดใหญ่พุ่งขึ้นจากบึงน้ำ และตึกสูงสะท้อนแสงอาทิตย์ยามเย็นเป็นฉากหลัง
🏃‍♀️ปักหมุดที่วิ่งในกรุงเทพฯ ep.2 สวนน้ำเบญจกิติ
บอกเลยว่านี่คือสถานที่วิ่งที่เลิฟมาก ไปวิ่งบ่อยๆ เพราะบรรยากาศดี ด้วยความที่เป็นบึงน้ำโล่งกว้าง ต้นไม้ดอกไม้สวย แบคกราวเป็นตึกสูง จังหวะดีๆ บางวันเจอน้ำพุแบบนี้ สวยตาแตกไปเลย ทางวิ่ง 1 รอบระยะทางประมาณ 1.8 กิโลเมตร ปูด้วยหินขัดวิ่งง่ายไม่ลื่น ถ้าวิ่งทำเวลาสวนนี้โอเคเลย เพราะด้านยาวค่อนข้างยาววิ่
เอไปเจอนี่มา

เอไปเจอนี่มา

ถูกใจ 42 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม