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🥨甲状腺のことで、

最初にお互いを押します。🥰🥰

✨痩せていて母が首がとても大きいのでチロイドかどうかを知り始めたので、まず健康に行くことにしましたが、そのように衛生的で、それほど正確ではありません。私は約4ー5ヶ月間治療を受けた後、仏教のピッサヌローク病院に送られました。医者はそれが低すぎて2年か2年近く治療されていると言いました。医者はそれが止まったと言った。血液の影響は大丈夫です。しかし、1か月も経たないうちに、喉が非常にきつくなったので、医者に戻りました。出血効果は非常にショックを受けています!!赤血球の結果(おそらく非常に低い)

内科に移されたので、鉱石を飲み込むために送られましたが、今のところ、医者は次の予定の周りに言います、薬を止めて☺️☺️☺️を中断したかもしれません(鉱石を飲み込むことについて知りたい人、コメントまたはテキスト)#甲状腺 代わりに甲状腺機能低下症 #トレンド #レモン8日記 #フィードをお願いします

2025/11/8 に編集しました

... もっと見るโรคไทรอยด์ต่ำเป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยกว่าปกติ ทำให้ร่างกายขาดฮอร์โมนไทรอยด์ซึ่งจำเป็นต่อการควบคุมเมตาบอริซึมและการทำงานของอวัยวะต่างๆ อาการของไทรอยด์ต่ำสามารถแตกต่างกันไป แต่ส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะมีอาการเหนื่อยง่าย หนาวสั่น น้ำหนักขึ้นง่ายโดยไม่มีสาเหตุ ผิวหนังแห้งและการบวมบริเวณคอที่เกิดจากต่อมไทรอยด์โตขึ้น การวินิจฉัยต้องทำการตรวจเลือดวัดระดับฮอร์โมนไทรอยด์และการทำงานของต่อมนี้ การรักษาโรคนี้ส่วนใหญ่ใช้ฮอร์โมนไทรอยด์สังเคราะห์เพื่อทดแทนฮอร์โมนที่ขาด แต่ในบางกรณีที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติมาก เช่น มีการโตของต่อมที่ผิดปกติ จนต้องรักษาด้วยการกลืนแร่ (radioactive iodine) เป็นวิธีที่ช่วยทำลายเนื้อเยื่อต่อมไทรอยด์ที่เกินความจำเป็นและควบคุมการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ให้กลับสู่ภาวะปกติ การกลืนแร่เป็นกระบวนการที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพโดยแพทย์จะเป็นผู้วางแผนและติดตามผลอย่างใกล้ชิดหลังการรักษา เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่างๆ และปรับขนาดยาฮอร์โมนตามผลเลือดของผู้ป่วย นอกจากการรักษาทางการแพทย์ ผู้ป่วยควรปรับพฤติกรรมการกินให้อาหารมีสารอาหารครบถ้วน เน้นอาหารที่ช่วยส่งเสริมต่อมไทรอยด์ เช่น โยดิน แมกนีเซียม และเซเลเนียม รวมถึงควรหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดที่อาจรบกวนการดูดซึมของฮอร์โมน เช่น ถั่วเหลืองและอาหารที่มีไฟโตเอสโตรเจนสูง สุดท้าย การดูแลสุขภาพจิตก็มีความสำคัญไม่น้อย เนื่องจากโรคไทรอยด์สามารถส่งผลต่ออารมณ์และพลังงานของผู้ป่วย การมีการสนับสนุนจากครอบครัวและการติดตามผลการรักษาอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและฟื้นฟูสุขภาพได้รวดเร็วขึ้น หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเรื่องการกลืนแร่หรือคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างรักษาโรคไทรอยด์ สามารถสอบถามเพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันได้

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耳の各部位が体の臓器や部位に対応する耳つぼの図。胃、肝、肺、心臓、膝、指、飢点など、全身の反射区が示され、耳つぼ刺激による体の調整効果を解説しています。
保存版✨耳つぼで美容とダイエットも😊✨
#健康チャレンジ #レモポテ美容部 #安心って最高 #コメントチャレンジ #レモバズチャレンジ 耳は『全身の縮図』とも言われていて、各臓器や神経につながる反射区が集中しているため、耳つぼを刺激すると全身の機能を調整する効果が期待できると考えられています。 耳に存在する多くのつぼを刺激する事で、身体の不調を改善したり、美容やダイエットをサポートします。
さっちん

さっちん

3300件の「いいね」

手のひらと指に体の各部位や臓器に対応するツボが詳細に示された図です。左手と右手でツボの配置が異なり、副鼻腔、目、心臓、耳、ホルモン、呼吸器、消化器、肝臓、腎臓、生殖器などが色分けで表示されています。ツボは密集しており、正確に押すにはツボマップ付き手袋が推奨されています。
手のツボ✨まとめ一覧✨おすすめある?
#健康チャレンジ #コレ考えた人天才 #Lemon8コメント大作戦 #この新作おすすめ 新作 #春色にずっきゅん 手のツボまとめ一覧です 多すぎてどこ押したらいいかわからないですね 参考にしたいので保存してみました
ほんだ

ほんだ

174件の「いいね」

甲状腺機能低下症の人が控えるべき食材として、ヨウ素を多く含む海藻類・昆布だし、ゴイトロゲンを含むキャベツ・ブロッコリー・大豆製品、そして甘いお菓子や加工食品が示されています。
甲状腺機能低下症の人が控えた方が良い食材
甲状腺機能低下症は、甲状腺ホルモンの分泌が 少なくなり、代謝が落ちやすくなる状態です。 代表的な原因のひとつが 橋本病(慢性甲状腺炎)。 「これを食べたら絶対ダメ」という食品は基本的に ありませんが、 “摂りすぎに注意したいもの” はあります。 ① ヨウ素を多く含む食品(摂りすぎ注意) 甲状腺ホルモンの材料はヨウ素ですが、 過剰に摂ると逆に機能が抑えられることがあります。 控えめにしたい食品 • 昆布(特に昆布だし・昆布茶) • わかめ(大量摂取) • ひじき • もずく &#
こころのミニー

こころのミニー

40件の「いいね」

痩せにくい人へ👇
✨甲状腺の反射区 甲状腺は 代謝をコントロールする大事な器官です。 ここが乱れると ・痩せにくい ・疲れやすい ・冷えやすい などにつながりやすくなります🥺 足裏の甲状腺の反射区を しっかり刺激することで 代謝が整い 自律神経も整って 眠りが深くなりやすくなります🌿 寝ている間は👇 ・成長ホルモンが出る ・身体の回復が進む ・脂肪燃焼も進む だからこそ 眠りの質 × 代謝 これが整うと痩せやすくなります◎ 身体が軽くなるセルフケア発信中📣 他のツボも見てみてね🤗 aki.tubocare #足ツボ #健康
あき|身体が軽くなる不調ケア|セラピスト

あき|身体が軽くなる不調ケア|セラピスト

116件の「いいね」

【要注意】甲状腺を壊す10の食品と成分
成分 代謝を司る大切な甲状腺を守るため、日々の食生活を見直してみましょう。 グルテンや過度なアルコール、農薬や環境ホルモンに注意が必要です。 水道水のフッ素や市販パンの臭化物もヨウ素の働きを邪魔します。 キャノーラ油などの工業用種子油や砂糖、加工炭水化物も控えめにしましょう。 生のアブラナ科野菜や分離大豆たんぱく、過剰なヨウ素の摂取も甲状腺に負担をかけます。 完全にゼロにする必要はありません。 バランスの良い食生活を心がけましょう。 太宰府天満宮 #Lemon8ひとくち速報 #健康
タクヤ健康ラボ0125

タクヤ健康ラボ0125

91件の「いいね」

【必見】今のあなたへメッセージ
いて座に当たるのは、11月23日から12月21日生まれの人です。 コメント欄で気になることを書いてくれたら、選んで本気で占わせてもらいます どんな細なことでも構いません。お気軽にお書きくださいね。 あなたの不安が、少しでも軽くなりますように。 #占い #運勢 #星座
やかた先生

やかた先生

11件の「いいね」

おデブ化🔥阻止
あるです! 試してみよう!と思ったら 『🔥』とコメントしてくれると嬉しいです☺️ 今回のツボは【甲状腺】のツボです! このを押すと... ◎代謝アップ ◎脂肪燃焼 ◎冷え性の改善 ぜひ、試してみてね〜🌿 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ✎𓂃毎日1分で痩せ体質へ ✎𓂃マネするだけで頑張らないダイエット ✎𓂃不調を改善しながら、理想のBODYへ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #痩せツボ #デトックス #脂肪燃焼
aru_tsubo_diet

aru_tsubo_diet

279件の「いいね」

【植物の知恵】臓器の機能を最大限に引き出す!「最強ハーブ10選」で内側から健康に
「『最近、肝臓が疲れてるな…』とか『頭がスッキリしないな…』と感じたとき、何をしていますか?」🤔 栄養ドリンクも良いですが、古くから伝わるハーブの力は驚くほどパワフルです。皆さんが愛用しているハーブや、気になっている植物があればぜひ教えてください!🌿✨ 福岡県 #ダイエット #健康 #春を感じた瞬間
タクヤ健康ラボ0125

タクヤ健康ラボ0125

23件の「いいね」

「身体に最幸なおにぎりの具材」と題し、焼き鮭、梅干し、昆布など18種類の具材が紹介されています。各具材の画像と共に、疲労回復、骨の健康、腸内環境改善など、それぞれの栄養価と健康効果が簡潔に説明されています。
健康的な朝食にいかがですか?身体に最幸なおにぎりの具材まとめ🍙
マンネリ化しがちな朝食や、おにぎりの具材🍙 こんな素敵なまとめをネットで見つけたので共有します🤗💗 #健康第一主義 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #ポテンシャルスター #母にも休憩を
にくおもち

にくおもち

74件の「いいね」

キャベツ納豆🥬🫘
レシピはコチラから👩‍🍳👀 保存して作ってみてね📎❤︎ キャベツめかぶ納豆🥬🫘 ———————————————— 〈材料〉 きゃべつ     ひとつかみ   納豆       1パック めかぶ      1パック のり       好きなだけ ⭐︎マヨネーズ   小さじ1 ⭐︎白だし     小さじ1 ⭐︎ごま油    小さじ½ 香り付け程度に! ⭐︎納豆のたれ   使わないほうが肌には 🥣作りかた👩‍🍳 ①器にキャベツをいれて3分レンジで加熱 ②キャベツに材料をすべて合わせて混ぜて完成! きゃべつをしなしなにしたほうがおいしいよ! ✍️
みも🌼限界OLの肌活レシピ

みも🌼限界OLの肌活レシピ

83件の「いいね」

冷え性対策として、3-3-3入浴法、チョコ系スイーツ、隙間時間の軽い運動、温かい食事、月経時のカイロ活用、ドライヤーでのセルフ温灸など、体を温めるための具体的な方法がイラストと共に紹介されています。
急な冷え込み対策として、カイロの効果的な貼り方(肩甲骨、お腹、アキレス腱)、布団の重ね方「ダブル毛布サンド」、末端の冷えを改善する「ギュッパー体操」やマッサージ(手足のもみほぐし、足首回し、足裏コロコロ)が図解されています。
冷えが取れない原因として、緑茶の飲みすぎ、白い食べ物の過剰摂取、冷たいおつまみと飲酒、コーヒーの飲みすぎ、夏が旬の野菜やフルーツの摂取、夜更かしが挙げられ、体を冷やす食材と温める食材のリストも掲載されています。
これから益々寒くなります❄️身体を冷やさない為に☝️是非参考にされて下さいね🔆
#コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #体質改善 #健康 冷え性には、大きく分けて4つのタイプがあります☝️それぞれ原因が異なるため、自分のタイプを知ることが対策の第一歩になります🙌 ❶末端冷え性: 手足の指先が冷えるタイプです。新陳代謝の低下による熱不足や、自律神経の乱れ、貧血などが原因として考えられます。 ❷全身冷え性: 体全体が常に冷えて、温まりにくいタイプです。基礎代謝の低下や、低血圧、甲状腺機能の低下などが関連しています。 ❸内臓型冷え性: 表面は温かいのに、お腹を触ると冷たいと感じるタイプです。ストレスや不規則な食生活、
こぶら

こぶら

192件の「いいね」

むくみやすい人へ👇
✨むくみ解消ツボ3選 脾臓は 水分や老廃物の回収に関係する反射区 ここが滞ると お腹の張りや重さにつながります 心臓は 血の巡りに関係する反射区 ここが滞ると 足のむくみや重だるさにつながります 甲状腺は 体の働きに関係する反射区 ここが滞ると 冷えやだるさにつながります 無理せず続けることで 少しずつ整っていきます🌱 保存フォローして スキマ時間にやってみてね🤗 身体が軽くなるセルフケア発信中📣 #むくみ改善 #足ツボ #セルフケア #冷え対策 #健康トレンド
あき|身体が軽くなる不調ケア|セラピスト

あき|身体が軽くなる不調ケア|セラピスト

36件の「いいね」

手のひらの主な反射区を示し、副鼻腔、目、耳、脳、肺、胃、肝臓、腎臓、腸、生殖腺など、体の各部位に対応するゾーンを左右の手で色分けして図解しています。
手のひらに腕、肘、肩、膝、脳、目、鼻、咽喉、肺、肝胆、胃、心血管、腎臓、腸、膀胱、生殖器など、体の各部位が対応する位置を中国語で示しています。
手のひらにあるツボの図解で、抜け毛、アレルギー性鼻炎、二日酔い、頭痛、胃痛、便秘、吐き気、疲れ、喉の痛みなど、様々な症状に対応する反射区を赤点で示しています。
手の平の反射区☝️是非参考にされて下さい🙌
#今年こそ美容の秋 #コメント大歓迎 #しあわせは勝ち #健康サポート #コメントでつながりたい 手の平の中には☝️体の色んな部位に対応する場所があって🙌それを刺激してあげることで、様々な部位が安心するみたいです🙆‍♂️その事によって、ストレスが軽減したり熟睡が出来たりと☝️手の平から色んな安心を手に入れる事が出来るそうです🔆ちなみに、手は【第二の脳】と言われているみたいですよ🙋‍♂️
こぶら

こぶら

431件の「いいね」

まごはやさしい✨
毎日の食事を整える、日本の知恵 まごはやさしいとは、健康的でバランスの良い食事を覚えやすくするための **日本の食事の合言葉(語呂合わせ)**です。 カロリーを数えるのではなく、食材の質と多様性を大切にします。 ⸻ まごはやさしい の意味 • ま(豆) 豆腐・納豆・味噌・枝豆 → たんぱく質、腸内環境、ホルモンバランス • ご(ごま) ごま・ナッツ・種子類 → 良質な脂質、ミネラル、脳の健康 • は(わかめ) わかめ・のり・昆布 → ヨウ素、ミネラル、甲状腺の健康 • や(野菜)
ELIXIR 369°

ELIXIR 369°

513件の「いいね」

「足つぼ」と題された画像で、左右の足裏と足の側面、下腿に存在する反射区が、対応する体の部位(三叉神経、肝臓、胃、腎臓、膀胱、生殖器など)とともに詳細に示されています。
足つぼ🤍で健康GET!!
足つぼマッサージで 健康になろう〜♪♪ ※足つぼ睡眠研究所HP画像 #レッツ秋満喫 #秋の健康警報 #Lemon8の日 #ポテンシャルはじめました
Tomo

Tomo

587件の「いいね」

不眠胃もたれ目の疲れ💦全てを一発で改善するマッサージ☝️是非お試し下さい🔆
#マッサージ #ツボ押し #健康 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 足の指6本で☝️不眠や胃もたれ、目の疲れが解消出来たら楽ですよね🔆ひょっとしたら、これら3つの症状って言うのは密接に繋がっていて関連性があるのかもしれませんね🙌足には人間の全ての部位に効くと言っても過言でない程のツボがあります🙋‍♂️全部をマスターするのは難しそうですが、これなら頻繁に出来そうですよね🙆‍♂️
こぶら

こぶら

205件の「いいね」

子どもの成長にはコレ‼️背が伸びる足ケア3選🦶❤️‍🔥
子供の成長におすすめ 子供の背を伸ばす足ケア3選🦶 おうちで足ケアすることで 成長ホルモンを刺激し 働きを良くさせます🙌 ①腎臓=骨サポート 成長の土台を整える ②甲状腺=新陳代謝高める ホルモンが作用しやすいように整える ③脳下垂体=司令塔 心身の成長バランスを整える   今日からぜひやってみてね🥰 #子どもの教育
なつママ|おうち子育てセルフケア🍀

なつママ|おうち子育てセルフケア🍀

486件の「いいね」

バセドウ病の人、教えてください😭
強がって生きてきただけなのかな… まさか自分が ここまで落ち込むなんて 思わなかった… バセドウ病で甲状腺全摘出 薬で調整できない人は 珍しいようで... 目覚めることがわかってる全身麻酔 声が出るとわかってる手術でも やっぱり初めてだから怖い… バセドウ病で同じように 手術を経験したことがある方 いろいろ教えてもらえると嬉しいです😌
よーこ|メルカリで進学費を稼ぐ人

よーこ|メルカリで進学費を稼ぐ人

0件の「いいね」

美容サプリのビオチン実は血液検査に影響することがある?
美容サプリでよく見かけるビオチン。 でも実は、高含有のサプリでは 一部の血液検査に影響することがあるとされています。 髪・爪・肌のために取り入れている方ほど、 「美容目的だから関係ない」と思いやすいテーマかもしれません。 近いうちに採血や健康診断がある方、 美容サプリを習慣的に飲んでいる方は、 検査前に見直しておきたい内容です。 大事なのは、必要以上に怖がることではなく、 飲んでいるサプリを把握しておくこと。 こういう“見落としやすい美容情報”は、 あとから知るより先に知っておく方が安心です。 あとで見返したい人は保存してね。 詳しくはプロフィール欄
Mia|美容と健康関連の現役業界人

Mia|美容と健康関連の現役業界人

6件の「いいね」

足裏の反射区を示す詳細な図で、両足の各部位に対応する臓器や身体の箇所、および関連する症状(例:物忘れ、頭痛、肩コリ、ストレスなど)が日本語で記されています。
セルフ足ツボのおすすめ<⁠(⁠ ̄⁠︶⁠ ̄⁠)⁠↗💚🧡💛
いつもご覧頂きありがとうございます🙏😊 こちらは保存して、セルフ足つぼの参考にしてくださいませ😊 足ツボには興味が全然無かったのですが、 数年前に初めて施術してもらいました。 その時の体感、効果に即ハマってしまいました😚 新芽🌱吹く桜の木の下でのセッションも環境が良かったのでしょう。 副交感神経が爆上がり、夜はぐっすり眠れました! 肩も揉んでないのに、肩凝りも解消しました。 まさか、足ツボでこんなに効果があるとは思っていなかったので驚きましたね〜😳 以来、私はセルフ足つぼを実践しています! 左足からマッサージ🌿 東洋医学で「気」が左から入り、右から出
🌟ぴくみん166.9🌟

🌟ぴくみん166.9🌟

5851件の「いいね」

甲状腺疾患の治療薬である「チラーヂンS 50μg」の錠剤が写っています。2つのブリスターパックに入った白い錠剤と、内服薬に関する説明書の一部が見えます。
もう懲り懲りだけど、これなしでは生きていけない...💊
橋本病もバセドウ病も体験しました😭 これ一生飲まなきゃいけないって辛い...😩 #健康管理がんばる #からだ健康チャレンジ #コメントチャレンジ #甲状腺
いっぬ

いっぬ

365件の「いいね」

【医師が警告】薬と一緒に食べてはいけない食品10選⚠️
「薬は水で飲む」 これ、当たり前だと思ってますよね? でも意外と知られていないのが 「薬と食品の相互作用」💦 食べ物によっては ・薬が効きすぎる ・薬が効かなくなる ・副作用が強く出る 命に関わることもあります🚨 医師として これだけは知っておいてほしい 10の組み合わせをまとめました🫶 【特に危険な3つ】 1️⃣ グレープフルーツ×血圧の薬・睡眠薬など → 薬の血中濃度が3〜7倍に上昇 血圧が下がりすぎたり 眠気が強く出すぎる危険性 ジュースも同じくNG 2️⃣ 納豆・青汁×血液サラサラの薬 → ワーファリンの効果が激減
えり|女医が本音で教える体質と食事

えり|女医が本音で教える体質と食事

241件の「いいね」

お腹が重い・張る人へ👇
✨足裏3選 胃は 消化に関わる大事な臓器 ここが弱ると 食べた後のモヤモヤや お腹の重さにつながります🥺 小腸は 栄養を吸収する場所 ここが滞ると 溜め込みやすくなり ガス溜まりでお腹が張る原因に 肝臓は 解毒や代謝に関わる臓器 ここが疲れると 老廃物が溜まりやすくなり お腹の張りにつながります 無理せず続けることで 少しずつ内側から整っていきます🌿 ぜひ保存フォローして スキマ時間にやってみてね🤗 身体が軽くなるセルフケア発信中📣 #お腹の張り #胃もたれ #内臓ケア #足ツボ
あき|身体が軽くなる不調ケア|セラピスト

あき|身体が軽くなる不調ケア|セラピスト

66件の「いいね」

「本態性振戦」でした
手の震えが続いてて、我慢出来なくなり受診してきました 血液検査で甲状腺をみたら異常なく 「本態性振戦」と診断 また病気が増えました💦 アロチノロール効くといいなぁ☺️ #本態性振戦 #アロチノロール #手の震え #振戦
anz

anz

2件の「いいね」

耳のツボを詳細に示した図で、耳の各部位に対応する体の器官や部位(例:目、舌、歯、内臓、関節など)が日本語で細かくラベル付けされています。「耳ツボって実は凄い!」というキャッチフレーズと、「コレを覚えて刺激してみてね!」というメッセージが添えられています。
驚き😳耳つぼ一覧表👂こんなにツボあるの?!
なんとなく耳を揉むのが癖なわたし。 知らず知らずのうちにツボ刺激してたなんてラッキー🍀🤣 みなさんも揉み揉みしましょ💪 #生活の本音 #健康グッズやフェムケア #ちょっと聞いて #健康チャレンジ #美容で永遠の18才
�にくおもち

にくおもち

15件の「いいね」

「甲状腺機能低下症とは」というタイトルで、首に手を当てる女性、甲状腺の模型、T4とTSHの血液検査結果、薬、医師と患者の診察風景を組み合わせた画像です。
甲状腺機能低下症とは
甲状腺機能低下症とは 女性に多く、気づきにくい病気 甲状腺機能低下症は、首の前側にある「甲状腺」 から分泌されるホルモンが不足することで、体の 働き全体がゆっくりになってしまう病気です。 特に中高年の女性に多いといわれています。 甲状腺ホルモンの役割 甲状腺ホルモンは、 • 代謝を保つ • 体温を調節する • 心臓や腸の動きを整える • 気分や意欲にも関わる など、私たちが生きていくうえで欠かせない働き をしています。 気づきにくい症状が多い 甲状腺機能低下症のや
こころのミニー

こころのミニー

239件の「いいね」

「チラーヂンS」の錠剤が、用量別に異なる色のブリスターパックに入って並べられています。左から12.5μg(白いパックに薄ピンク色の錠剤)、25μg(紫色のパックに白い錠剤)、50μg(緑色のパックに白い錠剤)、75μg(青色のパックに白い錠剤)、100μg(茶色のパックに薄黄色の錠剤)です。
【甲状腺・橋本病】みんなは何色の錠剤飲んでる?💊
私はここ数年ずーーーっと緑です(50ug)。 でも毎日2錠飲んでるから、何で黄色の100ugを処方しないのか疑問です....💦 #甲状腺 #橋本病 #バセドウ病 #健康管理がんばる #薬
いっぬ

いっぬ

47件の「いいね」

手のひらのうずまきマッサージの基本のやり方、労宮や神門などの主要なツボ、血行促進やストレス緩和といった期待される効果、おすすめのタイミング、効果を高めるコツ、注意点がまとめられたインフォグラフィックです。
左手のひらの反射区を示した図で、副鼻腔、耳、肺、肝臓、腎臓、子宮、前立腺など、様々な体の部位や臓器が手のひらの特定の位置に対応している様子が詳細に描かれています。
手のひらと内臓のつながりを示した図で、のど、気管、肺、心臓、胃、肝臓、腎臓、子宮、膀胱など、主要な内臓が手のひらのどの部分に対応しているかが線で示されています。
手の平渦巻🌀マッサージ☝️初めて聞きました🙌
#マッサージ #健康 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ #ストレス 手のひらにはたくさんのツボや神経が集中しているため🙌マッサージすることで様々な良い効果が期待できます🔆心身のリフレッシュにぴったりですよ😊
こぶら

こぶら

532件の「いいね」

甲状腺の治療薬「メルカゾール錠5mg」の複数のシートが写っており、「甲状腺のお薬」と記載されている。画像には「甲状腺」と「実は女性に多い病気」というテキストが重ねられている。
甲状腺の治療薬「メルカゾール錠5mg」の複数のシートがクローズアップで写っている。薬のシートには「甲状腺のお薬です」と書かれ、発熱などの副作用に関する注意書きも見える。
甲状腺機能検査結果と甲状腺疾患診断フローチャートが示されている。TSH、FT4、FT3、抗体などの検査値と、バセドウ病などの甲状腺疾患の診断経路が図で説明されている。
甲状腺の病気。
昨年の11月から体調が悪く紹介されて 3件の病院を回りましたが原因がわからず 不安な日が続きました。 アレルギー科のある病院で 甲状腺の病気だと分かり紹介状を手に総合病院へ 今年の2月に総合病院でバセドウ病とわかり 現在は、メルカゾールを3錠飲んでいます。 長い付き合いになりそうです。 #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #健康管理頑張る #医者からもらったもの #甲状腺
sol☺︎

sol☺︎

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食べ過ぎた時のセルフマッサージ👇️
食べ過ぎた時👇️ 🍽️ 胃の反射区(胃に対応する場所) 胃は「消化のスタート地点」。 食べたものを消化しやすく整えて、腸へ送る準備をしてくれる大切な場所です。 そんな胃の働きと消化の巡りを整える反射区👍 こんなことに役立ってくれるよ♡ → 食べた後に胃が重い → 胃がムカムカしやすい → ストレスで胃が不調になりやすい → 食欲が落ちている時に◎ ここを押して痛みや違和感がある人は、 胃に負担がかかっていたり、 ストレスや疲れが溜まっているサインかも🥺 食後しばらく経ってからや、 リラックスタイムにやさしくほぐして 胃のまわりをゆるめてあげま
あき|身体が軽くなる不調ケア|セラピスト

あき|身体が軽くなる不調ケア|セラピスト

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15歳若見え89歳母の体作り
これを1日20回すると足首が軟らかくなってつまずきにくくなる。 これを1日20回するとガチガチの肩甲骨ほぐれて呼吸が楽になる。 これを1日20回すると背中がほぐれて姿勢が良くなる。 これを1日20回すると胸、背中、足を動かしながら頭の体操になるけん、運動神経がアップするったい。 腕を上に動かさんと関節が固まって五十肩になるったいね。 【五十肩の主な原因】 運動不足、糖尿病や脂質異常症、甲状腺などの病気、加齢 (大正製薬のコラムより引用) 万年肩こりで「腕があがらん」って言っとるお母さんとやってみりー。 肩と背中が楽になると動きやすくなるけんね。 どれか1つでもやってみるっ
itsue

itsue

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甲状腺の具合で太ったり痩せたりします
甲状腺の機能が低下して太ってしまうのが「橋本病」で、逆に高まり過ぎて痩せてしまうのが「バセドウ病」です。 これらの病気の原因の一つにホルモンの伝達の良し悪しということがあります。 ホルモンを受け取る側の細胞膜が硬ければ、上手く受け取れず正常な働きが出来なくなってしまいます。 その細胞膜を硬くする原因が揚げ物などに使われるサラダ油などのオメガ6という油で、過剰に摂取していると甲状腺の炎症が悪化してしまいます。 それを抑えるのが青魚に含まれるオメガ3 (EPA・DHA)で、細胞膜を柔らかくして甲状腺の炎症を抑えてくれます。
しん健堂

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"足がつる” に隠れた意外な病気 4選
足がつるのは、単なる運動不足や水分不足だけではないかもしれません。 実は、体の不調や隠れた病気のサインとして現れることもあります。 放置すると症状が悪化するケースもあるため、早めのチェックが大切です。 今回は「足がつる」に潜む意外な病気を4つご紹介します。 #足がつる原因 #隠れた病気 #健康チェック #体のサイン #予防と対策
ヒロ|人生を変えるライフハック

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酒さ、酒さ様皮膚炎、口囲皮膚炎の方✨悪化しやすいサプリ6選
🚨知らずに続けてる人多い… 酒さ・酒さ様皮膚炎・口囲皮膚炎が悪化しやすい⚠️サプリ6選 📊1位:ナイアシン(ビタミンB3) 🔥顔がカーッと熱くなる“フラッシュ”が出ることがある成分🥵 • マルチビタミンや美容/代謝系に混ざってることもあるよ ✅• 2位:唐辛子エキス・ジンジャー高配合など“温める系”🌶️♨️ 体温UP→血管拡張で赤みが出やすい •「温活」「燃焼」「巡り」系に多いよ • 3位:アルギニン/シトルリンなど血流・NO系💪🩸血管を広げる方向に働くことがあって、ほてり体質だと反応する人がいる • 運動系・パンプ系サプリに多め • 4位:高濃度ビタミン
酒さ・酒さ様皮膚炎・アトピー専門サロン「成城cotton」

酒さ・酒さ様皮膚炎・アトピー専門サロン「成城cotton」

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【妊婦NG 食べないで 18選】#子育てハック
妊娠中って 「これ食べていいの?」って 気になることだらけ😢 なかには、赤ちゃんのために 本当に避けたほうがいい食べ物も💦 今回は、 迷いそうな食材を18個まとめたよ🙌 「えっコレも!?」って意外なものもあるから 一緒にチェックしてみてね😊💡 。.。:+* ゚ ゜゚ +:。.。:+ ゚ ゜゚ +:。.。.。:+ ゚ ゜゚ *+ もちみみ🧸🎈2024.12月第2子出産 @mochimimi_premama プレママさん初マタさん向けに 『妊娠中の後悔を0にする』情報を配信中💕 2児ママのリアルな声をお届けします いいね・コメント・フォロ
もちみみ🧸🎈プレママの損しない暮らし

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足裏の反射区の地図と、レンゲを使った足裏マッサージの具体的な方法が解説された本の見開きページ。著者が現在読んでいる本の一部。
レンゲで、足裏ほぐし👣
足裏には、全身の身体の器官の地図があるそうです。その反射区をレンゲでマッサージすると 体調の不良が治るそうです😊 今、勉強中です👊😆🎵 #勉強の夏 #コメント大歓迎 #勉強の夏 #レモポテスター
kaka

kaka

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