PCOS ภัยเงียบของผู้หญิง🥹💪🏻

วันนี้มาแบบมีสาระ แนวดูแลสุขภาพกันหน่อยนะคะทุกคนน🥹

นิมีไปตรวจภายในประจำปีมา บังเอิญกับที่ช่วงนี้ประจำเดือนมาไม่ค่อยปกติพอดี ลำบากมากกก ต้องคอยเดาว่าจะมาไม่มา แต่ละเดือนมาไม่เคยตรง บางเดือนก็ไม่มาเลย พอมาอัลตร้าซาวน์รอบนี้ก็เจอตามผลเลย มีถุงน้ำในรังไข่หลายใบ ไข่ไม่ตก เลยทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ

จากที่ไปอ่านหาข้อมูลมา อาการของหลายๆคน จะมีสิว น้ำหนักขึ้น และผมร่วง ร่วมด้วย นิถือว่ายังโชคดีที่ไม่มีอาการพวกนี้เลย แค่ประจำเดือนมาผิดปกติเฉยๆ ต่อจากนี้ก็ต้องทานยาคุมที่หมอให้ 7 วัน เพื่อให้ประจำเดือนมา ถ้าเดือนหน้าภายใน 60 วัน ประจำเดือนมาไม่ปกติอีก ก็ต้องทานยาแบบนี้ไปเรื่อยๆ🥲

นิสนับสนุนให้ผู้หญิงทุกคนไปตรวจภายในเป็นประจำน้าา

การตรวจภายในไม่น่ากลัวเลย รู้ก่อนแล้วรีบรักษา ดีกว่ารู้ตอนที่สายเกินแก้แล้ว✌🏻🤍

#pcos #Lemon8girls #เรื่องเล่าของสาวpcos #ติดเทรนด์ #วัยรุ่น

5/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังไปตรวจภายใน/อัลตร้าซาวด์ครั้งล่าสุด เราได้เอกสารจากโรงพยาบาลกลับมาด้วย (มีทั้งสรุปการตรวจและใบรับรองแพทย์) แล้วเจอช่องหนึ่งที่หลายคนน่าจะเคยเห็นเหมือนกันคือ “ICD-10” ตอนแรกก็งงมากว่ามันคืออะไร ทำไมต้องมีตัวอักษร+ตัวเลขอยู่บนเอกสารทางการแพทย์ ICD-10 คือ “รหัสจำแนกโรค” มาตรฐานสากล (International Classification of Diseases, 10th Revision) ที่แพทย์/โรงพยาบาลใช้ระบุ “การวินิจฉัย” หรือ “อาการ/ภาวะ” แบบเป็นรหัสเดียวกันทั่วโลก เพื่อให้บันทึกเวชระเบียนเป็นมาตรฐาน ใช้ทำสถิติ และใช้เป็นข้อมูลประกอบการเบิกประกัน/สวัสดิการต่างๆ ได้ง่ายขึ้น แล้วเราจะเจอรหัสนี้ที่ไหนบ้าง? - ใบรับรองแพทย์: มักอยู่ในช่อง Diagnosis / ICD / ICD-10 - ใบสรุปการรักษา หรือใบนัด/ใบยาบางแบบ - เอกสารส่งเบิกประกันสุขภาพ หรือสวัสดิการบริษัท วิธีอ่านแบบเข้าใจง่าย (จากที่เราสังเกต) - มักขึ้นต้นด้วย “ตัวอักษร 1 ตัว” ตามด้วย “ตัวเลข 2 ตัว” และอาจมี “จุด + เลขเพิ่มเติม” เช่น A00, E28.2 เป็นต้น - ตัวอักษรด้านหน้าคือหมวดใหญ่ของระบบร่างกาย/กลุ่มโรค ส่วนตัวเลขช่วยระบุให้แคบลงว่าเป็นภาวะไหน - ถ้าเป็นเคสที่ยังอยู่ระหว่างประเมิน บางทีอาจใช้รหัสที่เป็น “อาการ” เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ แทนที่จะระบุโรคชัดเจนทันที เชื่อมกับประสบการณ์ของเราเรื่อง PCOS ของเราเจอจากอัลตร้าซาวด์ว่า “มีถุงน้ำในรังไข่หลายใบ ไข่ไม่ตก” เลยทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ ซึ่งคำว่า PCOS หลายคนเรียกกันบ่อย แต่บนเอกสารแพทย์อาจลงเป็นรหัส ICD-10 เพื่อบันทึกวินิจฉัย/ภาวะร่วม เช่น ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ หรือภาวะประจำเดือนผิดปกติ (ทั้งนี้รหัสที่เห็นจริงอาจแตกต่างตามดุลยพินิจแพทย์และรายละเอียดเคส) คำแนะนำเวลาเห็น ICD-10 บนเอกสาร 1) อย่าตีความเองจากการค้นหาแล้วเครียด: รหัสอาจเป็น “อาการ” หรือ “ข้อสงสัย” ไม่ได้ยืนยันว่าเป็นโรครุนแรงเสมอไป 2) ถามให้ชัดที่จุดตรวจ/คุณหมอ: ขอให้คุณหมออธิบายว่ารหัสนี้หมายถึงอะไร และเกี่ยวกับผลอัลตร้าซาวด์/ฮอร์โมนยังไง 3) เก็บเอกสารไว้ทุกครั้ง: มีประโยชน์มากเวลาติดตามอาการ เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติในรอบ 60 วัน หรือเวลาต้องใช้กับประกัน สำหรับใครที่เริ่มสงสัยว่าเข้าข่าย PCOS หรือมีประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอจริงๆ แนะนำให้ตรวจภายใน/อัลตร้าซาวด์และติดตามตามแพทย์นัด จะได้รู้สาเหตุเร็วและวางแผนดูแลตัวเองได้ตรงจุดค่ะ

ค้นหา ·
pcos

22 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Bowvy Nanthicha
Bowvy Nanthicha

อายุ27ค่ะ เจอทั้งซีสต์ทั้งถุงน้ำในรังไข่ หมอนัดตรวจอีกทีเดือนหน้า

รูปภาพของ Meiiem
Meiiem

นี่เจอตอนอายุ 25 ค่ะ ทานยาทุกเดือนให้ประจำเดือนมา

ดูเพิ่มเติม(4)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอัลตราซาวด์แสดงข้อความว่า PCOS เคยเป็นแล้วและหายแล้ว พร้อมหัวข้อเกี่ยวกับอาหารที่ควรกินและควรงดหรือลด เพื่อจัดการภาวะ PCOS
ผลอัลตราซาวด์ช่องคลอด แสดงรายละเอียดมดลูกและรังไข่ พร้อมข้อความยืนยันว่าไม่มี PCOS หรือ PCO-like และไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญของเนื้องอกหรือติ่งเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูก
จานอาหารเช้าประกอบด้วยไข่คน ขนมปังปิ้ง อะโวคาโด และซัลซ่า พร้อมข้อความอธิบายว่าอาหารคือข้อมูล และอาการหลักคือ น้ำหนักขึ้น ท้องอืด ผมร่วง ดื้ออินซูลิน และประจำเดือนเหวี่ยง
PCOS Journey- (2) อาหารอะไรควรกิน อะไรควรตัด
จัดโพสต์ไปเต็ม max ปกติเราไม่ติดของหวานอยู่แล้ว แต่อาหารแปรรูปบางอย่างนี่ชอบมาก จริงๆ ก็ขอบคุณตัวเองว่าตัดใจกับอาหารแปรรูปได้ง่ายมาก หลักๆคือเป้าหมายชัดว่าตั้งใจจะลด pcos เช่นเคย หวังว่าโพสต์นี้จะมีประโยชน์กับหลายๆคน #pcosรักษา #pcosthailand #ภาวะpcos #รักษาpcos #ติดเทรนด์
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 1357 ครั้ง

ภาพอัลตราซาวด์มดลูกและรังไข่ พร้อมข้อความระบุว่า "PCOS เป็นแล้ว หายแล้ว" และคำถามเกี่ยวกับเครื่องดื่ม วิตามิน และอาหารเสริมที่ควรเลือกทาน
ข้อความแจ้งข้อแนะนำและข้อควรระวังเกี่ยวกับการทานอาหารเสริมสำหรับผู้มีอาการ PCOS โดยเน้นย้ำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนทาน
ข้อแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่มดลูกชอบความอบอุ่น เช่น การดื่มน้ำอุ่น น้ำขิง น้ำมะกรูด และชาสเปียร์มินต์ พร้อมข้อควรระวังไม่ให้ดื่มกาแฟตอนท้องว่าง
PCOS Journey - (3) วิตามิน อาหารเสริม ที่ทาน
ต่อเลย post นี้มาด้วยเรื่องวิตามิน ชาว pcos save ไว้เลยค่า 💛 แข็งแรง หายไวๆ ไปด้วยกันค่ะ #pcosthailand #pcosรักษา #เป็นpcos #ติดเทรนด์ #pcosproblems
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 1128 ครั้ง

PCOS หายได้ !
#ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #pcosรักษา #pcosคืออะไร #รักษาสิว #ดูแลตัวเอง
พอพอชอบกินชาไทย 🧋✨

พอพอชอบกินชาไทย 🧋✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

PCOS ตัวร้าย ภัยเงียบที่ผู้หญิงไม่ควรมองข้าม
เป็น PCOS แล้วสิ่งที่เจอ…มันไม่ใช่แค่เรื่อง “ประจำเดือน” อย่างเดียวเลย 🥲 เราเริ่มเอะใจเพราะประจำเดือนมาไม่ปกติ เลยไปหาคุณหมอ แล้วก็เล่าอาการทั้งหมดที่เจอไป สุดท้ายคุณหมอให้ตรวจ Ultrasound และพบว่าเราเป็น จริงๆ อาการที่เราเจอคือ ‼️ ประจำเดือนมาไม่ปกติ บางเดือนหายไปเลย ‼️ ผมล่วงหนักมาก
Dumboo 🌷✨️

Dumboo 🌷✨️

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภัยเงียบ! คนใช้ไลน์!!!
LINE ของคุณอาจกำลัง "เชื่อมต่อ" กับสิ่งที่คุณไม่ต้องการ รู้ตัวอีกทีก็โดนแฮกไปแล้ว! #ยกเลิกเชื่อมโยงบัญชี #ยกเลิกเชื่อมไลน์ #ยกเลิกการเชื่อมต่อระหว่างแอพ #ยกเลิกเชื่อมline #ยกเลิกการเชื่อมต่อline #เตือนภัย #ไลน์ #line #เงินกู้ #แอปมิจฉาชีพ #TikTokUni #รู้จากTikTok #รู้รอบไอที
ครูหนึ่งสอนดี

ครูหนึ่งสอนดี

ถูกใจ 26.1K ครั้ง

ภาวะโตเกินวัย ภัยเงียบที่พ่อ-แม่ควรรู้
โตก่อนวัย อาจไม่ได้ดีเสมอไป อาจส่งผลเสียต่อจิตใจ ความเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ และร่างกายที่อาจหยุดสูงก่อนที่ควรจะเป็น การเปลี่ยนแปลงจากเด็กเข้าสู่วัยหนุ่มสาวนั้นเป็นเรื่องธรรมดา แต่หากลูกเรามีแนวโน้มที่จะเป็นหนุ่มสาวก่อนวัย จากการมีฮอร์โมนเพศมากเกินไป  อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพใจ และสุขภาพร่างกาย  คุณพ่
Phinglanna29 story

Phinglanna29 story

ถูกใจ 248 ครั้ง

ภูมิตก ภัยเงียบใกล้ตัว
🚨 ภูมิตก = ภัยเงียบใกล้ตัว เป็นมากับตัวเลยอยากแชร์ อย่าคิดว่าเป็นแค่ผื่นแพ้ธรรมดา! 🩹 ผื่นแดงเป็นวง 😖 คัน ลาม เป็นซ้ำ ๆ 🔥 ผิวอักเสบ หายช้า นี่คือสัญญาณที่ร่างกายกำลังบอกว่า “ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ” มากๆสาว และจะรู้ได้ยังไงว่าที่เป็นอยุ่นั้นเรียกผื่น ภูมิแพ้ หรือภูมิตก สังเกตง่ายๆตามนี้ ?
น้องยักษ์ พาสวย

น้องยักษ์ พาสวย

ถูกใจ 1453 ครั้ง

รวมนิสัย “ก่อโรค” ภัยเงียบจากพฤติกรรม👩🏻‍⚕️
📣 สุขภาพดีเริ่มต้นที่การสังเกตตัวเอง! 💪🏻🩺 #โรคเรื้อรัง หลายอย่างไม่ได้เกิดขึ้นแค่ชั่วข้ามคืน แต่เกิดจาก #นิสัยก่อโรค ที่เราทำเป็นประจำจนกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต 😥💭 ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการกิน หรือการนอน ใครมีข้อไหนในลิสต์นี้บ้าง? ลองเริ่มเปลี่ยนทีละนิดก่อนจะสายเกินไปน้า #SaleHere #เซลเฮ
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 77 ครั้ง

🚨เช็กด่วน! 6 สัญญาณเตือน"ไขมันในเลือดสูง"ภัยเงียบที่ห้ามมองข้าม
วๆ คะ! เคยรู้สึกเวียนหัวบ่อยๆ หรือเห็นวงขาวๆ ในตาไหม? อย่าคิดว่าเป็นแค่เรื่องพักผ่อนน้อยนะ เพราะนั่นอาจจะเป็นสัญญาณเตือนว่า “ไขมันในเลือด” พุ่งปรี๊ดเกินต้านแล้ว! 😱 วันนี้เราสรุป 6 สัญญาณอันตรายมาให้เช็กกันชัดๆ ค่ะ: 1. ตาพร่ามัว (Blurred Vision): มองเห็นเบลอเป็นพักๆ เพราะเลือดไหลเวียนไปเลี้ยงเส้นป
PP

PP

ถูกใจ 18 ครั้ง

PCOS ตัวร้าย ภัยเงียบที่ผู้หญิงไม่ควรมองข้าม
🩸 เป็น PCOS ผลร้ายแรงที่สุดคือ มีบุตรยาก ครรภ์เป็นพิษ เบาหวาน มะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมดลูก สาวๆอย่าลืมสังเกตตัวเองจากชีวิตประจำวันด้วยนะคะ femi มีส่วนช่วยในการปรับสมดุลฮอร์โมนด้วยส่วนผสมจาก 🤍Probiotics Lactobacillus rhamnosus 🤍Probiotics Lactobacillus gasseri ช่วยปรับเติมจุลินทรีย์ดีให้ลำไส้
femi (เฟมิ)

femi (เฟมิ)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซึมเศร้า ภัยเงียบที่หลายคนไม่ทันตั้งตัว
หนุ่มวิตามิน159

หนุ่มวิตามิน159

ถูกใจ 73 ครั้ง

PCOS ภัยเงียบที่สาวๆอาจจะเป็นโดยไม่รู้ตัว🚑🥹
🤔อาการที่สังเกตได้ -ประจำเดือนผิดปกติ: มาไม่สม่ำเสมอ มาน้อย หรือขาดหายไปหลายเดือน -ฮอร์โมนเพศชายสูง: เป็นสิวเรื้อรัง หน้ามัน ขนขึ้นดกตามตัว (หนวด ขา แขน) ผมร่วง ศีรษะล้านแบบผู้ชาย -ปัญหาด้านรูปร่าง: น้ำหนักตัวขึ้นง่าย อ้วนลงพุง และมีรอยดำหนาตามข้อพับ 💥ผลกระทบต่อสุขภาพ - ภาวะดื้อต่ออินซูลิน ซึ่
𝒥𝓊𝓇𝒾🎀

𝒥𝓊𝓇𝒾🎀

ถูกใจ 30 ครั้ง

พยาธิขึ้นสมอง! ปวดหัวเรื้อรัง ชัก ภัยเงียบที่อาจนำสู่อัมพาตและเสียชีวิตได้
หลายคนคิดว่าพยาธิอาศัยอยู่แค่ในลำไส้ แต่ความจริงแล้วพยาธิบางชนิดสามารถเดินทางเข้าสู่ระบบประสาทและสมอง ก่อให้เกิดอาการตั้งแต่ปวดศีรษะเรื้อรัง ชัก เยื่อหุ้มสมองอักเสบ ไปจนถึงอัมพาตและเสียชีวิตได้ มาทำความรู้จักพยาธิอันตรายที่อาจซ่อนตัวอยู่ใกล้กว่าที่คุณคิด พร้อมวิธีป้องกันที่ทุกคนควรรู้ ⸻ เมื่อ
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

“ไขมันในเลือดสูง” ภัยเงียบที่หลายคนไม่รู้ตัว
🩸 “ไขมันในเลือดสูง” ฆาตกรเงียบที่แอบซ่อนในร่างกาย ในภาพคือเส้นเลือดที่ถูก ไขมันเกาะจนตีบตัน … เลือดไหลแทบไม่ออก หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นทุกวินาที อันตรายที่ตามมา❗ • หลอดเลือดตีบ → หัวใจวายเฉียบพลัน • เส้นเลือดในสมองแตก/ตัน → อัมพฤกษ์ อัมพาต • ความดันสูงเรื้อรัง → เส
Teerapat__

Teerapat__

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภัยเงียบที่ต้องรู้! 4 สาเหตุ "เทวดาน้อยหลับไม่ตื่น
⚠️ ภัยเงียบที่คุณแม่ต้องรู้! 4 สาเหตุ "เทวดาน้อยหลับไม่ตื่น" และวิธีป้องกัน 🛡️ หัวใจแทบสลาย... เมื่อข่าวเศร้าของคู่รักคนดังเกิดขึ้น 🖤 ทำให้เราต้องกลับมาตั้งคำถามว่า "เกิดอะไรขึ้นกับลูกในท้อง?" ทั้งที่ใกล้จะคลอดอยู่แล้ว นี่คือความจริงที่ดูใจร้าย แต่ถ้าเรารู้ทัน เราอาจป้องกันความสู
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 2 ครั้ง

⚠️HPV ภัยเงียบที่ควรรู้ ⚠️
#เชื้อhpv #โรคhpv #ติดเชื้อhpv #วัคซีนhpv #ความรู้รอบตัว
Thantawan.story

Thantawan.story

ถูกใจ 105 ครั้ง

ภัยเงียบ..! จากของในบ้าน น่ากลัวมากก 😱😨😦
น่ากลัวมากกว่าที่คิด… ของตกแต่งที่หลายบ้านวางไว้เพื่อความสวยงาม อาจกำลังสะสมอันตรายแบบเงียบๆ โดยที่คุณไม่เคยรู้ตัวค่ะ และคิดว่าหลายคน คาดไม่ถึงด้วย เพื่อนเราเคยป่วยเพราะคิดไม่ถึงว่าต้นไม้ปลอมในบ้านน่าจะเป็นต้นเหตุ ลองอ่าน 6 ข้อนี้แล้วจะระแวงทันทีค่ะ 1. เพื่อนเราเคยไอเรื้อรัง หายใจไม่สะดวก สุดท้า
Homejithomejai

Homejithomejai

ถูกใจ 236 ครั้ง

4 น้ำดื่ม "ภัยเงียบ" ทำร้ายเราโดยไม่รู้ตัว
วันนี้ฮัวรวม 4 ประเภทน้ำดื่มที่ "เสี่ยง" ปนเปื้อนเชื้อโรคมาฝาก พร้อมวิธีแก้ง่ายๆ ที่เริ่มได้ทันที ข้อ 2 กับ ข้อ 4 คือเรื่องจริงที่หลายคนพลาดมาก! ลองเช็กตัวเองดูค่ะว่ากำลังสะสมแบคทีเรียเข้าตัวอยู่หรือเปล่า? ดูจบแล้วอย่าลืมกดติดตามช่องฮัวไว้ จะได้ไม่พลาดเคล็ดลับสุขภาพดีๆ แบบนี้ทุกวันน
โค้ชฮัว ช่วยหุ่นดี หน้าเด็ก🥰

โค้ชฮัว ช่วยหุ่นดี หน้าเด็ก🥰

ถูกใจ 263 ครั้ง

⚠️กล้ามเนื้อหาย ชีวิตก็เปลี่ยน — ภัยเงียบที่ผู้สูง
⚠️กล้ามเนื้อหาย ชีวิตก็เปลี่ยน — ภัยเงียบที่ผู้สูงวัยไม่ควรมองข้าม❗👵🏼👴🏻 . 💢เดินช้าลง 💢รู้สึกอ่อนแรง 💢ลุกจากเก้าอี้ลำบาก 💢ขึ้นบันไดลำบาก 💢ทรงตัวไม่ดี 💢หกล้มง่าย . 👴🏻🧓🏻เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายของเราก็เปลี่ยนแปลงไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หนึ่งในความเปลี่ยนแปลงสำคัญที่หลายคนมองข้ามคือ การสูญเส
Wasana

Wasana

ถูกใจ 0 ครั้ง

Text Neck Syndrome:ภัยเงียบจากการก้มมือถือและใช้หน้าจอนาน
ในยุคที่สมาร์ตโฟน แท็บเล็ต และคอมพิวเตอร์กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน หลายคนใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันกับการก้มดูหน้าจอโดยไม่รู้ตัว จนเริ่มมีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดหัว หรือรู้สึกคอตึงเรื้อรัง ภาวะนี้มักถูกเรียกว่า “Text Neck Syndrome” หรืออาการปวดคอจากการใช้มือถือและท่าทางก้มคอซ้ำๆ แม้คำว่า T
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือกล่องยาคุม Yasmin และขวดอาหารเสริม Dr. PONG+ Z3 พร้อมข้อความเตือนภัยว่า 'เกือบตาย เพราะกินคู่กัน' เน้นย้ำอันตรายจากการรับประทานร่วมกัน.
ภาพมือถือขวดอาหารเสริม PURE 99 Sleep Well Gummies พร้อมข้อความระบุว่าอาการแย่กว่าครั้งแรกมากจนเกือบเป็นลมขณะเดินไปห้องน้ำ.
ภาพข้อความอธิบายอันตรายของการกินยาคุมร่วมกับอาหารเสริมช่วยนอนหลับ โดยเฉพาะที่มี GABA, Melatonin, L-theanine, Magnesium ซึ่งส่งผลต่อระบบประสาทและอาจทำให้เกิดอาการหน้ามืด เวียนหัว อาเจียน.
เตือนภัยเกือบตุยเพราะกินคู่กัน
เราไม่รู้ว่ามันกินคู่กันไม่ได้ เราพึ่งได้กินยาคุมเพราะเป็นPCOs แล้วเรากินอาหารเสริมช่วยในการหลับด้วย ตื่นมากลางดึกหน้ามืดวูบไปหมด ดื่มน้ำก็อาเจียนออกมาหมด เตือนภัยสำหรับคนไม่รู้นะคะ ฉะนั้น กินแยกๆกันนะ ไม่ได้มีประสงค์จะโจมตีแบนด์ไหน แต่อยากเตือนภัยทุกคน❤️ #pcosคืออะไร #ยาคุม #อาการเสร
ฝันถึงเธอมันก็ดีเหมือนกัน

ฝันถึงเธอมันก็ดีเหมือนกัน

ถูกใจ 323 ครั้ง

ภาพแสดงขวดวัคซีนโควิด-19 หลายขวด โดยมีภาพไวรัสโควิด-19 พร้อมสัญลักษณ์ชีวภาพและแถบเตือนอันตรายอยู่ด้านหลัง มีข้อความว่า "โควิด-19 VS วัคซีน ผลวิจัยล่าสุด" ซึ่งสื่อถึงการเปรียบเทียบความเสี่ยงระหว่างการติดเชื้อและการฉีดวัคซีนตามผลการศึกษาล่าสุด
โควิด-19 vs วัคซีน: ใครคือภัยเงียบของจริง?
โควิด-19 vs วัคซีน: ใครคือภัยเงียบของจริง? ผลวิจัยล่าสุดเผย! 🧠 #deepkub สรุปให้ฟัง: เพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่า ระหว่าง 'ติดโควิด' กับ 'ฉีดวัคซีน' อันไหนเสี่ยงกว่ากัน? 📊 ผลการศึกษาใหญ่ล่าสุดได้ข้อสรุปที่ชัดเจนว่า การติดเชื้อโควิด-19 นั้นมีความเสี่ยงต่อสุขภาพมากกว่าวัคซีนอย่างมาก!
DEEPKUB

DEEPKUB

ถูกใจ 2 ครั้ง

อ้วนขึ้นเพราะ .. pcos !!
#โตขึ้นจึงรู้ว่า การตรวจสุขภาพสำคัญมาก📌 เมื่อปีที่แล้วประจำเดือนมาทั้งปีประมาณ 2 ครั้ง ร่วมกับน้ำหนักที่ขึ้นมาเดือนละโล จากที่นน48ขึ้นมา64กก. ตอนแรกก็คิดว่าคงไม่มีอะไร ปล่อยมาเป็นปีพึ่งจะรู้สึกว่าควรไปหาหมอ ผลคือมีถุงน้ำในรังไข่ ผนังมดลูกหนาเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งโพรงมดลูก จากที่ไปฟังpodcast เพื่อศ
คิตตี้ปลาหมอสี

คิตตี้ปลาหมอสี

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้หญิงถือภาพอัลตราซาวด์หลายภาพบังหน้า พร้อมข้อความระบุว่า "มีน้อง X PCOS V" และ "EP 1 PCOS ในวัย 28 ปี ภัยใกล้ตัวที่เจอได้ง่ายๆ!!"
ภาพรายงานผลตรวจสุขภาพประจำปีจากโรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ พร้อมภาพอัลตราซาวด์และข้อความ "ตรวจสุขภาพประจำปี แต่! ได้โรคกลับมาด้วย"
มือถือภาพอัลตราซาวด์หลายภาพ แสดงถุงน้ำขนาด 10 ซม. พร้อมข้อความเกี่ยวกับการตรวจส่องกล้องที่น่าเป็นห่วง
🚨 ภัยใกล้ตัวที่เจอได้ง่ายๆ 🚨
ทู๊กกกกคน! เรามีเรื่องจะมาเล่าให้ฟังเกี่ยวกับ PCOS ย้อนกลับไปเมื่อประมาณ 1 ปีที่แล้ว คือ ปี 2024 เราถึงรอบไปตรวจสุขภาพประจำปี ซึ่งเป็นปีแรกที่สามารถเบิกค่าตรวจสุขภาพได้ทั้งหมด เนื่องจากเราได้บรรจุเป็นพนักงาน กฟฟ. เราเลยเลือกไป รพ.ศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ ที่พี่ๆ แนะนำ และเลือกโปรแกรมตรวจสุขภาพแ
Didew Didew

Didew Didew

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพแสดงหัวใจ ไต เกลือ และน้ำปลา พร้อมข้อมูลว่าคนไทยบริโภคโซเดียมสูงกว่าคำแนะนำ WHO เกือบ 2 เท่า เสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
ภาพอธิบายโซเดียมเป็นแร่ธาตุจำเป็นแต่เป็นภัยเมื่อมากเกินไป ทำให้เกิดภาวะโซเดียมคั่ง ดึงน้ำเข้าสู่กระแสเลือด เพิ่มปริมาณเลือด นำไปสู่ความดันโลหิตสูง
ภาพแสดงกลไกที่ 2 โซเดียมกระตุ้นหลอดเลือดหดเกร็ง ทำให้เลือดเยอะท่อแคบ ความดันพุ่งสูง และไตทำงานหนักเพื่อขับโซเดียมส่วนเกินจนเสียหาย
🧂 โซเดียม: ภัยเงียบในรสเค็ม จุดเริ่มต้นของความดันสูงและโรคไต
ในวัฒนธรรมอาหารไทยที่เน้นรสจัดจ้าน “ความเค็ม” กลายเป็นเรื่องคุ้นเคยโดยไม่รู้ตัว ข้อมูลชี้ชัดว่าคนไทยบริโภคโซเดียมเฉลี่ยสูงถึง 3,636 มิลลิกรัมต่อวัน ซึ่งมากกว่าที่องค์การอนามัยโลกแนะนำเกือบ 2 เท่า และนี่คือจุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพเรื้อรังจำนวนมาก แม้โซเดียมจะเป็นแร่ธาตุจำเป็นต่อร่างกาย ช่วยควบคุ
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภัยเงียบของชายวัย 50+
✨ภาวะต่อมลูกหมากโต(Bening Prostatic Hyperplasia:BPH) ภาวะต่อมลูกหมากโตเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้ชายโดยเฉพาะผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นการโตของต่อมลูกหมากที่ไม่ใช่มะเร็งแต่สามารถส่งผลต่อระบบทางเดินปัสสาวะได้ ✨สาเหตุที่แท้จริงยังไม่ทราบแน่ชัดแต่เกี่ยวข้องกับปัจจัยสำคัญ เช่น - อาย
สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

ถูกใจ 6 ครั้ง

📉💔 สัญญาณเตือนภัย "ผู้หญิงเริ่มเหนื่อยกับความสัมพันธ์" รีบเช็กด่วน!
ความสัมพันธ์ที่เริ่มสั่นคลอนและเหนื่อยล้า ไม่ได้ระเบิดตู้มเดียวแล้วจบลงหรอกค่ะ... แต่มันเหมือนรอยร้าวเล็ก ๆ ที่ค่อย ๆ แตกแขนงออกไปเงียบ ๆ ยามที่ผู้หญิงคนหนึ่งเริ่มรู้สึกเหนื่อยและแบตเตอรี่ใจติดลบ พฤติกรรมของเธอจะค่อย ๆ เปลี่ยนแปลงไปตามระดับความรู้สึกสึกกร่อนข้างใน . วันนี้ Imyours23 จะพาทุกคนมาถอ
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพกิ๊บกล้วยสีดำติดโบว์ขาวสองอันวางบนพื้นไม้ มีใบเฟิร์นสีเขียวประกอบ พร้อมข้อความว่า "ระวัง! ภัยเงียบของสาวผมยาว"
ภาพกิ๊บกล้วยสีดำติดโบว์ขาววางบนพื้นไม้ มีใบเฟิร์นสีเขียวประกอบ พร้อมข้อความว่า "มีอาการปวดหัวทั้งวัน"
ภาพกิ๊บกล้วยสีดำติดโบว์ขาววางบนพื้นไม้ มีใบเฟิร์นสีเขียวประกอบ พร้อมข้อความว่า "โดยไม่ทราบสาเหตุ"
ระวังภัยเงียบสาวผมยาว
😉ลดอาการปวดตึงจากการมัดผม 😉แก้ปัญหาผมหักและเป็นรอยหลังมัด 😉ใส่สบายไม่ปวดศีรษะ #นนท์กิ๊ฟช็อป #เรื่องของผมที่คุณต้องรู้ #เทรนวันนี้ #BeautyHowto
นนท์GiftShop

นนท์GiftShop

ถูกใจ 457 ครั้ง

ผู้หญิงทำท่าขยิบตาและกางนิ้วมือที่มีเล็บต่อยาว พร้อมข้อความว่า "ภัยเงียบ ของตัวแม่ต่อเล็บ!! ปัญหาเล็กๆ ของการต่อเล็บ ที่คนอาจนึกไม่ถึง!"
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงโพสท่าต่างๆ และมือที่ต่อเล็บกำลังถืออาหาร พร้อมข้อความเน้นย้ำข้อดีของการต่อเล็บ เช่น "สวย! สวยมาก! ถ่ายรูปแล้วปังสุดๆ ดูมีอะไรตลอดเวลา! เพิ่มความมั่นใจ 300%"
มือที่ต่อเล็บสีแดงกำลังถืออาหารห่อกระดาษ พร้อมข้อความอธิบายปัญหาแรกของการต่อเล็บคือ "พิมพ์มือถือ แท็บเล็ต คอม ลำบากมากกกกกก!"
ภัยเงียบของตัวแม่ต่อเล็บ ปัญหาเล็กๆ ที่หลายคนคาดไม่ถึง 🥲
มีใครเคยเจอเหมือนกันบ้างไหมค้าาา หรือว่าเราอาจจะใช้ชีวิตให้มันยากไปเอง 🤪 แต่จำได้ว่าก่อนต่อเล็บอะ ชีวิตสะดวกกว่านี้เยอะมากเลยยย 🥲 แต่ถามว่าจะต่ออีกไหม ก็ต่อเรื่อยๆ เพราะมันสวย มันจึ้ง แม้จะต้องแลกกับความลำบากนิดหน่อยก็เถอะ หรือใครมีเรื่องอื่นๆ คล้ายกัน มาแชร์กันนะค้าาา 🥰 #รีวิวบิวตี้ #สต
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 41 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม