แอปเปิ้ลต้ม สูตรลับผิวใสที่จีนฮิตมากก

เมนู "แอปเปิ้ลตุ๋นพุทราจีนเก๋ากี้" ถือเป็นสูตรเครื่องดื่มหรือซุปบำรุงสุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนจีนที่ลงตัวมากๆ ครับ เพราะวัตถุดิบทั้ง 3 ชนิดนี้เมื่อนำมาต้มรวมกัน จะช่วยเสริมฤทธิ์กันในการบำรุงร่างกายและผิวพรรณได้อย่างดีเยี่ยม โดยมีสรรพคุณเด่นๆ ดังนี้ครับ

🍏 1. แอปเปิ้ล (Apple)

ดับกระหาย คลายร้อน: ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ร่างกาย ลดอาการคอแห้ง

ช่วยระบบขับถ่าย: มีกากใยอาหารและเพกติน (Pectin) สูง ช่วยปรับสมดุลระบบทางเดินอาหารและช่วยในการขับถ่าย

บำรุงหัวใจ: มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล และบำรุงระบบหลอดเลือด

🔴 2. พุทราจีน (Red Dates / Jujube)

บำรุงเลือดและกำลัง: ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ทำให้ใบหน้ามีเลือดฝาด แก้อาการอ่อนเพลีย

บำรุงตับและม้าม: ช่วยปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร ทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น

ช่วยให้นอนหลับสบาย: มีฤทธิ์ช่วยสงบประสาท คลายความเครียด ลดอาการกระวนกระวาย ทำให้นอนหลับได้ง่ายและลึกขึ้น

🧡 3. เก๋ากี้ / โกจิเบอร์รี่ (Goji Berry)

บำรุงสายตา: มีสารซีแซนทีน (Zeaxanthin) สูงมาก ช่วยปกป้องสายตา ลดอาการตาแห้ง และป้องกันจอประสาทตาเสื่อม

ยาอายุวัฒนะต้านอนุมูลอิสระ: อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายไม่ป่วยง่าย

ชะลอวัย (Anti-aging): ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

🥣 สรรพคุณโดยรวมเมื่อต้มดื่มพร้อมกัน

"สูตรฮีลใจ บำรุงผิวพรรณจากภายใน"

เมื่อนำมาตุ๋นรวมกัน น้ำซุปที่ได้จะมีรสหวานละมุนธรรมชาติโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการ บำรุงเลือด, แก้อาการนอนไม่หลับ, ลดความเหนื่อยล้าจากการทำงาน, และช่วยให้ผิวพรรณดูสดใสไม่โทรม เหมาะเป็นเมนูทานอุ่นๆ ได้ทั้งครอบครัวเลยครับ

#กินดีสุขภาพดี #รักสุขภาพ #ซุปแอปเปิ้ล #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

6/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการผสมผสานของแอปเปิ้ล พุทราจีน และเก๋ากี้ในเมนู​แอปเปิ้ลตุ๋นพุทราจีนเก๋ากี้นี้นับเป็นหนึ่งในสูตรเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพที่ได้รับความนิยมในจีน เนื่องจากแต่ละส่วนประกอบล้วนมีประโยชน์ชัดเจนที่ช่วยเสริมฤทธิ์กันให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีต่อร่างกายและผิวพรรณอย่างครบถ้วน สำหรับตัวแอปเปิ้ลเอง นอกจากจะช่วยดับกระหายคลายร้อนและเพิ่มความชุ่มชื้นแล้วยังมีสารพฤกษเคมีและเส้นใยอาหารสูงช่วยในระบบขับถ่ายและบำรุงหัวใจซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพดีแบบองค์รวม ส่วนพุทราจีนซึ่งเป็นที่รู้จักในแพทย์แผนจีนว่าช่วยบำรุงเลือด นอกจากเพิ่มการไหลเวียนโลหิตให้ใบหน้าดูเปล่งปลั่งแล้วยังช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้นและทำให้นอนหลับสบาย ลดความเครียด ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อนคือ คุณสมบัตินี้ช่วยเสริมให้ร่างกายฟื้นฟูได้เต็มที่ตอนกลางคืน เก๋ากี้หรือโกจิเบอร์รี่จัดเป็นยาอายุวัฒนะตามธรรมชาติที่เต็มไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากจะบำรุงสายตาแล้ว ยังช่วยชะลอความแก่ เพิ่มความยืดหยุ่นและความกระจ่างใสให้แก่ผิวด้วยการกระตุ้นคอลลาเจน รวมถึงเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อได้ทดลองต้มและดื่มสูตรนี้อย่างต่อเนื่อง ผิวพรรณรู้สึกมีความชุ่มชื้นสดใสขึ้นจริงๆ อาการเหนื่อยล้าจากการทำงานลดลง และหลับได้ลึกขึ้น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงสุขภาพและผิวจากภายในในรูปแบบธรรมชาติ นอกจากนี้สูตรนี้ยังเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย สามารถต้มดื่มเป็นน้ำซุปอุ่นๆ ทานได้ทั้งครอบครัวโดยไม่ต้องกลัวน้ำตาลหรือสารปรุงแต่ง การเลือกใช้วัตถุดิบคุณภาพดี เช่น แอปเปิ้ลสด พุทราจีนอบแห้ง และเก๋ากี้ที่ไม่ผสมน้ำตาล จะยิ่งเสริมประสิทธิภาพและรสชาติให้ตรงตามสูตรต้นตำรับจีนแท้ หากใครสนใจสุขภาพดีผิวใสแบบยั่งยืน การทำแอปเปิ้ลตุ๋นพุทราจีนเก๋ากี้ถือเป็นทางเลือกที่ดีมากๆ ที่อยากแนะนำให้ลองทำเองที่บ้านดูครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผิวสวยตาม พส.จีน “Apple Glow Tea” 🫶🏻🍎🤍
สูตรนี้ซ้ำแน่นอน…สดชื่นมากกกกก ไปลองทำกันดูนะมันอร่อยยยยยยย 🍅🫶🏻🍵 #ติดเทรนด์ #พสชาวจีน #ผิวสวย #ผิวใส #กวางดาวรีวิว
#กวางดาวรีวิว🌼

#กวางดาวรีวิว🌼

ถูกใจ 1417 ครั้ง

น้ำแอปเปิ้ลสูตรจ้าวลู่ซือ 🍎🫖 ผิวโกลว์ใสแบบพส.จีน
ดื่มทุกวันช่วยให้ “ผิวใส หน้าเด็ก ดูมีออร่า” ✨ #พสจีน #ผิวขาวใส #จ้าวลู่ซือ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 1359 ครั้ง

แจก40+สูตรน้ำปั่นลดอายุแบบสาวจีน🇨🇳🇨🇳🇨🇳☺️☺️💓💓
เอาสูตรสำหรับวัย 40+ ที่เน้นงานผิวเด้งฉ่ำโดยเฉพาะมาฝากค่ะ ในแอปจีนสูตรนี้กำลังดังสุดๆๆๆๆๆ 🥕 ชื่อว่าสูตรน้ำปั่น "โกงอายุ" (Orange-Carrot-Ginger Glow) ส่วนผสม (สำหรับ 1 แก้ว) • ส้ม: 2 ลูก (คั้นน้ำหรือปอกเปลือกเอาเมล็ดออก) • แครอท: ½ หัว (หั่นชิ้นเล็ก) • แอปเปิ้ล: 1 ลูก (ใช้ทั้งเปลือกเพื่
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 338 ครั้ง

แจก 3 สูตรน้ำผลไม้ปั่นกู้ผิวใส ไกลพุง 🥤✨ อร่อย
ช่วงนี้มีคนทักว่าผิวดูเนียนใสขึ้น แอบไปทำอะไรมา? ขอบอกความลับเลยว่า นอกจากทาสกินแคร์บำรุงแล้ว การดูแลจากภายในก็สำคัญมากๆ นะคะ 💖 ​วันนี้เลยมัดรวม 3 สูตรสกินแคร์แบบดื่มได้ที่ทำกินบ่อยมากกก รสชาติดี ดื่มง่าย อร่อยฟิน แถมได้หุ่นลีน ผิวพรรณสดใสแบบคูณสองไปเลยค่ะ 👇 💡 ทริคเล็กๆ: ส่วนตัวชอบดื่มช่วงเช้า
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 80 ครั้ง

หญิงสาวถือแอปเปิ้ล พร้อมส่วนผสมชาแอปเปิ้ลจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล พุทราจีน เก๋ากี้ และน้ำตาลกรวด เน้นย้ำว่าดื่มชาแล้วผิวสวยแบบสาวจีน
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับชาแอปเปิ้ลจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล พุทราจีนแห้ง เก๋ากี้ และน้ำตาลกรวด พร้อมชื่อภาษาจีนและไทยกำกับ
พุทราจีนแห้งในถ้วยและวางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความระบุถึงประโยชน์ในการบำรุงโลหิตและธาตุเหล็ก
แจกสูตรชาแอปเปิ้ลผิวเนียนสวยแบบ พส.จีน🇨🇳🍎
🇨🇳 ฮิตมากในหมู่สาวจีน! ชาแอปเปิ้ลแก้วนี้ที่ดื่มแล้ว "ผิวดี" เหมือนกินคอลลาเจน! ✨ ใครอยากมีผิวพรรณเปล่งปลั่ง สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก ต้องไม่พลาดสูตร ชาแอปเปิ้ลพุทราจีนเก๋ากี้ แก้วนี้! รสชาติจะออก เปรี้ยวอมหวาน หอมละมุน กลมกล่อมลงตัวสุดๆ ดื่มง่ายได้ประโยชน์ เน้นบำรุงเลือดและสายตา! 🍎 วัตถุ
leyao

leyao

ถูกใจ 136 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรขิงช็อตเพื่อผิวใส ประกอบด้วยส่วนผสม (ขิงสด, มะนาว, น้ำผึ้ง, ขมิ้น, พริกไทยดำ, น้ำเปล่า) และวิธีทำโดยการปั่นขิงกับน้ำและขมิ้น กรองแล้วผสมน้ำมะนาว น้ำผึ้ง พริกไทยดำ ดื่มวันละ 1 ช็อต (40 ml) ตอนเช้าหลังตื่นนอน เพื่อผิวใสสุขภาพดี
สูตรขิงช็อต เพื่อผิวใส
Hello วันนี้มีสูตร “ขิงช็อต” มาแจกค่า 3 สูตร 3 การบำรุง😻 พร้อมต้นทุนทำขาย ❤️ 1️⃣ สูตรขิงช็อต “ผิวใส” ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ผิวดูสดใส ส่วนผสม (1 ช็อต ~40 ml) • ขิงสด 40 กรัม • น้ำมะนาว 15 ml • น้ำผึ้ง 5 ml • ขมิ้น 1/4 ช้อนชา • พริกไทยดำ เล็กน้อย &
กระต่ายน้อยตำยา🐰

กระต่ายน้อยตำยา🐰

ถูกใจ 140 ครั้ง

สูตรลับใช้ดีบอกต่อใครเป็นฝ้าแนะนำเลย
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ผิวใสไร้ฝ้า #ฝ้าจางลง #หน้าใสไร้ฝ้า
ละอองดาวใช้ดีบอกต่อ🌟

ละอองดาวใช้ดีบอกต่อ🌟

ถูกใจ 2302 ครั้ง

🤫 แจก 4 สูตรลับ Excel ที่โปรส่วนใหญ่แอบใช้!
ใครยังใช้ Excel แบบเดิม ๆ อยู่ ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลย ✨ เพราะ 4 สูตรนี้ช่วยให้ทำงานไวขึ้น จัดข้อมูลง่ายขึ้น และลดเวลางานซ้ำ ๆ ได้เยอะมาก 📌 ในโพสต์นี้มีสูตรเด็ด: 1. TEXTJOIN — รวมข้อความหลายช่องแบบไม่ต้องพิมพ์เอง 2. UNIQUE — ดึงรายการที่ไม่ซ้ำในคลิกเดียว 3. FILTER — กรองข้อมูลแบบ Pro ไม่ต้อง
13Augustinyy🐰

13Augustinyy🐰

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีขาวโชว์หน้าท้องกระชับ พร้อมข้อความ “แชร์สูตรลับ ลดน้ำหนักตามดาราจีน ทำได้จริงเห็นผล!” และภาพผู้หญิงสองคนด้านล่างขวา แสดงถึงผลลัพธ์การลดน้ำหนัก
ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีแดงเข้มกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความสรุป “กติกาพื้นฐาน (ต้องทำทุกวัน)” เช่น ดื่มน้ำ 2-3 ลิตร/วัน, งดน้ำหวาน, เข้านอนก่อน 23:00 น. และออกกำลังกาย 30-60 นาที
ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความ “DAY 1 – Reset ร่างกาย (ล้างบวมน้ำ)” และตารางอาหารเช้า กลางวัน เย็น รวมถึงการออกกำลังกาย เช่น เดินเร็ว/ปั่นจักรยาน 40 นาที
สูตรลับตารางลดน้ำหนักตามดาราจีน ฉบับเร่งด่วน
📅 ตารางลดน้ำหนัก 5 วัน (สไตล์ดาราจีน – เวอร์ชันจริงจัง) 🔥 สิ่งที่ดาราจีน “ทำจริง” (ไม่ลับ) • ชั่งน้ำหนักอาทิตย์ละ 1–2 ครั้ง (ไม่หมกมุ่น) • ถ่ายรูปหุ่นตัวเองแทนการจ้องตาชั่ง • ถ้าหิว → เลือกโปรตีน ไม่เลือกของหวาน • ไม่กินดึกเด็ดขาด ⚠️ หมายเหตุสำคัญ (จากใจ) ตารางนี้เหมาะทำ 5–7 วัน เพ
Name :)

Name :)

ถูกใจ 387 ครั้ง

น้ำแอปเปิ้ลสูตรสาวจีน
#ย้อนวันวาน “สาว ๆ ที่นอนดึกบ่อย ๆ ต้องลองดื่มน้ำแอปเปิ้ลต้มสูตรนี้เลย ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใส สุขภาพดีจากภายใน” #น้ำแอปเปิ้ล #สมุนไพร #สุขภาพ #สุขภาพดี
Me.you

Me.you

ถูกใจ 4852 ครั้ง

ภาพหม้อต้มไฟฟ้าโปร่งใสกำลังต้มเครื่องดื่มสมุนไพรที่มีแอปเปิ้ลเขียวหั่นและส่วนผสมอื่นๆ โดยมีระดับน้ำอยู่ที่ 0.9 ลิตร มีแอปเปิ้ลเขียววางอยู่ข้างหม้อ พร้อมข้อความระบุถึงผิวสวยและความสมดุล
ภาพส่วนผสมต่างๆ สำหรับทำเครื่องดื่มสมุนไพรวางอยู่บนเขียงไม้ ประกอบด้วยแอปเปิ้ลเขียว เก๋ากี้ ลำไยแ��ห้ง กุหลาบแห้ง พุทราจีน น้ำตาลแดง และขิง โดยมีป้ายกำกับชื่อส่วนผสมแต่ละชนิด
ภาพมือถือแอปเปิ้ลเขียวลูกหนึ่ง โดยมีแสงแดดยามเย็นส่องผ่านหน้าต่างเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าแอปเปิ้ลเขียวมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยให้ผิวใส
🍏อยากผิวสวยใสแบบ พส.จีน? 🇨🇳ดื่มแก้วนี้ทุกวัน ผิวปังแน่นอน! 🍏✨
ใครที่เจอภาวะ "หยิน-หยางไม่สมดุล" ประเภทที่ตัวสั่นเพราะความหนาวแต่ดันมีเหงื่อออกตามมือตามเท้า (เหงื่อเย็น) นี่คือสัญญาณว่าเลือดลมเดินไม่สะดวก ชาแก้วนี้คือทางแก้ที่ตรงจุดที่สุด🍏👏 ทำไมต้องมีแอปเปิ้ลเขียวในหม้อนี้? 🍏 วันนี้เราจงใจใช้ แอปเปิ้ลเขียว แทนแอปเปิ้ลแดง เพราะนอกจากเรื่องรสชาติที่ต
leyao

leyao

ถูกใจ 1136 ครั้ง

สูตรลับผิวโกลว์
🌙 ไนท์รูทีนกู้ผิวแห้ง ให้กลับมาฉ่ำโกลว์ข้ามคืน ✨ จัดเต็ม 5 สเต็ป เน้นเติมน้ำ + ฟื้นฟูผิวแบบลึกๆ ตื่นมาผิวอิ่มฟู นุ่ม ละมุน แต่งหน้าติดง่ายขึ้นสุดๆ 💙 💧 เริ่มจากล้างหน้าให้สะอาด 💧 ตามด้วยเซรั่มลดริ้วรอย ผิวเรียบเนียน 💧 เติมความชุ่มชื้นด้วยไนท์ครีม 💧 ล็อคผิวให้อิ่มน้ำด้วยเจลครีม 💧 ปิดท้ายด้
รามิรีวิว🎀✨

รามิรีวิว🎀✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 เคล็ดลับผิวสวยตามฉบับ xhs | สวยแบบพสจีน 🇨🇳🧴
สรุปเคล็ดลับ 5 ข้อตาม xhs! 你好 lemon8! 🍋 วันนี้ถิงถิงได้รวบรวมเคล็ดลับผิวสวยแบบพสจีนมาให้ทุกคน ลองทำตามกันนะ🤍 #พสจีน #ดูแลผิวตามพี่สาวจีน #ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #เคล็ดลับสาวจีน #ผิวขาว
พสจีนใช้ พสจีนรีวิว🇨🇳🤏🏻

พสจีนใช้ พสจีนรีวิว🇨🇳🤏🏻

ถูกใจ 9 ครั้ง

🍎🍃น้ำสมุนไพรบำรุงผิว ตามพส.จีน
วัตถุดิบ • เก๋ากี้ 1 กำมือ • พุทราจีน 20ลูก • แอปเปิ้ล 2ลูก (เขียวหรือแดงก็ได้) • น้ำเปล่า 600ml - 1 ลิตร • ต้ม 10-15 นาที แล้วกรองกาก หรือจะไม่กรองก็ได้ แล้วแต่ชอบ🤏🏻 🪄วัตถุดิบหลักหาง่าย ราคาหลักสิบ 💖ใครอยากผิวสวยใสเหมือนดาราจีน ลองทำตามกันได้เลย ❤️สรรพคุณ : บำรุงผิวใส ต้านอนุมูลอิสระ ลดริ
Fena On The Go

Fena On The Go

ถูกใจ 329 ครั้ง

ภาพส่วนผสมผลไม้และผักหั่นเต๋าบนจานขาว ได้แก่ บีทรูท แอปเปิ้ลเขียว ขิง มะเขือเทศ และเลมอน พร้อมเครื่องปั่นและสมูทตี้สีชมพู มีข้อความว่า '40+ ไม่อยากแก่เร็ว ต้องลองสูตรนี้'
“บีทรูทบูสต์เลือด ผิวใส ดีท็อกซ์เบาๆ”
🍷 แจกสูตรน้ำผักผลไม้ปั่นสีแดงสด “บีทรูทบูสต์เลือด ผิวใส ดีท็อกซ์เบาๆ” วันนี้ทำสูตรสุขภาพง่ายๆ เน้นบีทรูทเป็นหลัก เหมาะมากสำหรับคนอยากบำรุงเลือด + ผิวดูสดใสจากข้างใน 🥤✨ เราจะแบ่งใส่ถุงไว้นะคะสะดวกต่อการหยิบมาปั่นในแต่ละวัน 🥕 ส่วนผสม (สูตรนี้มี 5 อย่าง) 🍠 บีทรูท 🍏 แอปเปิ้ลเขียว 🫚 ขิงแก่
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 1083 ครั้ง

แชร์ตาราง&ทริค ดูแลผิวกายที่ทำแล้วเวิร์ค ✨🫧
บอกเลยว่าทริคนี้ได้ผลจริงเพราะใช้ดูแลผิวจากการไหม้แดดทะเล แล้วกลับมาผิวใสแบบไม่ทำร้ายผิว 100% 🍦 ตัวโดฟสครับไอติม ใช้ดีมาก เนื้อสครับเนียนนุ่มเหมือนไอติม เม็ดสครับละเอียด หลังล้างผิวก็ไม่แห้งตึงเลย ลื่นผิว รู้สึกว่าผิวชุ่มชื้นขึ้น ใครที่เคยใช้สครับแล้วรู้สึกบาดผิว แนะนำตัวนี้เลย ไม่บาดแน่นอน เนื้
gingpakaa

gingpakaa

ถูกใจ 650 ครั้ง

ภาพส่วนผสมชาผลไม้และดอกไม้ 5 ชนิด ได้แก่ สาลี่หิมะหั่นบาง แอปเปิ้ลหั่นบาง เก๋ากี้ ดอกเบญจมาศ และดอกกุหลาบแห้ง พร้อมใบมิ้นท์และกาต้มน้ำไฟฟ้า เตรียมสำหรับชงชาบำรุงผิว
ภาพวัตถุดิบหลัก 5 อย่างสำหรับทำชาบำรุงผิว ได้แก่ แอปเปิ้ล สาลี่หิมะ เก๋ากี้ ดอกเบญจมาศ และดอกกุหลาบแห้ง จัดวางในชามแก้วใส พร้�อมข้อความระบุชื่อส่วนผสมแต่ละชนิด
ภาพส่วนผสมชาผลไม้และดอกไม้ 5 ชนิดที่หั่นบางแล้ว พร้อมใบมิ้นท์ในชามแก้ว และกาต้มน้ำไฟฟ้าที่มีน้ำ 600 มิลลิลิตร เตรียมพร้อมสำหรับการต้มชา
สูตรลับวังหลวง 🇨🇳 ชาดอกไม้ 5 ชนิด กู้หน้าโทรมให้ดูแพง“
ใครอยากผิวฉ่ำวาว ออร่าจับแบบ "พี่สาวจีน" ต้องลอง! สูตรนี้เป็นชาผลไม้สมุนไพร 5 ชนิดที่ช่วย Reset ร่างกายและบำรุงผิวจากภายใน หอมละมุน สดชื่น จมูกโล่งสุดๆ ค่ะ 🌹🍎 🛒 วัตถุดิบเลอค่า (สูตร 600 ml.) • สาลี่หิมะ ½ ผล ❄️: ราชาบำรุงปอด เติมความชุ่มชื้นให้ผิวพรรณ • แอปเปิ้ล ½ ผล 🍎: วิตามินซีสูง ช่วย
leyao

leyao

ถูกใจ 244 ครั้ง

แจกตารางกู้ผิวใส 7 วันรวด! ฉบับพส.จีน 🍋✨
🤦🏻‍♀️ ใครผิวโทรม หน้าหมอง ต้องลองทำตามนี้! ✅ ใช้ Banobagi Jelly Mask มาส์กวนไปให้ครบสูตร ผิวเปลี่ยนจริงจนคนทักว่าไปฉีดหน้ามาหรือเปล่า? 💉 เนื้อเจลลี่ฉ่ำมาก แนะนำให้แช่เย็นก่อนมาส์กคือที่สุด! ผิวดู Glass Skin อิ่มน้ำแบบคูณสองไปเลยจ้า 📍พิกัดที่แผ่นมาส์กหน้า bio 👈🏻🛒 #รีวิวบิวตี้ #ตารางมาส์กหน้า
ป้ายยาบายเนียร์

ป้ายยาบายเนียร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

Mission ผิวใส 7 วัน! สูตรน้ำผลไม้ปั่นเพื่อผิวสวย 🍹✨
ช่วงนี้ทำ Mission เล็ก ๆ ให้ตัวเอง ดื่มน้ำผลไม้ปั่นเองทุกวัน ติดต่อกัน 7 วัน เพื่อบำรุงผิวจากข้างใน ✨ สูตรนี้คือดื่มง่าย สดชื่น และวัตถุดิบหาง่ายมาก ใครอยากเริ่มดูแลผิว ลองสูตรนี้ก่อนได้เลยค่ะ 🥤 สูตรน้ำผลไม้ผิวใส ส่วนผสม ( 1-2 แก้ว) 🍎 แอปเปิ้ล 1 ลูก 🥕 แครอท 1/2 หัว 🍅 มะเขือเทศ 1 ลูก 🍊
Rayleen

Rayleen

ถูกใจ 45 ครั้ง

สูตรลับเลือดไหลเวียน
#แปลให้แล้ว #detox #หน้าเด็กหุ่นดี #เกษียณไว #โค้ชร่ำรวย #โปรเจ็คครูซันไรส์ #ปั้นเศรษฐีหน้ากล้อง
โค้ชร่ำรวย리치���🇹🇭🇰🇷

โค้ชร่ำรวย리치🇹🇭🇰🇷

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงขาของบุคคลพร้อมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสองชนิด: หลอดสีชมพูและซองสีม่วง พร้อมข้อความว่า 'แจกสูตรผิวใส ที่ทำแล้วเวิร์ก!'
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสองชนิด: หลอดสีชมพูและซองสีม่วง พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติของแต่ละตัวและเปรียบเทียบสูตรเก่ากับใหม่
มือของบุคคลกำลังบีบเนื้อเซรั่มสีขาวลงบนฝ่ามือ โดยมีผลิตภัณฑ์หลอดสีชมพูอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่าจะนำมาผสมกัน
💖 สูตรลับผิวใสฉบับเรา!
💖 สูตรลับผิวใสฉบับเรา! แค่มี NIVEA SUPER 10 Glow Perfection ก็ปังได้! ✨ ทุกคนนนน คือจะบอกว่าเราเจอของดี! ใครที่อยากให้ผิวตัวดูใสขึ้นแบบไม่โป๊ะ ไม่ต้องพยายามเยอะ ขอป้ายยาแค่ตัวนี้เลย 👇 📌 NIVEA SUPER 10 Glow Perfection (หลอดชมพูที่เห็นในรูปนั่นแหละ!) บอกเลยว่ารักมาตั้งแต่สูตรเก่า พอเค้าอัปเกรดเป
beemmms

beemmms

ถูกใจ 152 ครั้ง

อยากหน้าใสแบบ พส.จีน? 👀✨
เซฟสูตรนี้ไว้เลย ดื่มเป็นประจำ ผิวดูสดใส สุขภาพดีจากข้างใน 🍵💕 #ทรายเจี่ยไม่อยากแก่ #พสจีน #ดูแลตัวเอง #ผู้หญิงดูแลตัวเอง #ผู้หญิงวัย30
ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ถูกใจ 27 ครั้ง

บำรุงเลือด ผิวใส หลับสบาย กินแล้วสวย
ช่วงนี้เราอินกับการต้มแอปเปิ้ล พุทราจีน เก๋ากี้ แล้วก็เลมอนดื่มมาก แบบมากถึงขั้นต้มหม้อใหญ่แล้วเดินถือจิบทั้งคืนอะ กลิ่นตอนต้มคือหอมฟุ้งทั้งครัว ฟีลเหมือนบ้านคนสุขภาพดีในซีรีส์เกาหลีเลย ดื่มอุ่น ๆ แล้วรู้สึกตัวนุ่ม ตัวเบา เหมือนร่างกายมันได้พักจริง ๆ พุทราจีนกับเก๋ากี้นี่คือคู่ตัวแม่สายบำรุงเลือ
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 140 ครั้ง

อยากผิวใส…ไม่ต้องเร่ง แค่ค่อยๆเติมของดีจากธรรมชาติทุกวัน ✨
#ผิวสวยแบบธรรมชาติ #อาหารบำรุงผิว #สุขภาพดีเริ่มต้นที่เรา #ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
Hannahwanttobehealthy

Hannahwanttobehealthy

ถูกใจ 730 ครั้ง

สูตรผิวใส เสริมภูมิคุ้มกัน ด้วยน้ำผักผลไม้ง่ายๆ🥰
🥕🍏🍋🫚 ประโยชน์น้ำสุขภาพรวมพลัง 4 อย่าง ✅ เสริมภูมิคุ้มกัน – วิตามิน C สูง ต้านหวัด ✅ ช่วยย่อย - ขับถ่ายดี – ขิงกระตุ้นน้ำย่อย มะนาวช่วยล้างลำไส้ ✅ ผิวสวยใส – เบต้าแคโรทีน + วิตามิน C กระตุ้นคอลลาเจน ✅ ดีท็อกซ์ - ลดอักเสบ – ขิงและมะนาวช่วยขับพิษ ✅ ควบคุมน้ำหนัก – อิ่มนาน เร่งเผาผลาญ ✅ บำรุงสายต
Jeetariss

Jeetariss

ถูกใจ 124 ครั้ง

สูตรลับโมโมที่พึ่งรู้!! 😋
📍 Mo-Mo-Paradise ทุกสาขา 🍎 เมนูใหม่ ไอศกรีมแอปเปิ้ลอาโอโมริ 🗓️ ตั้งแต่วันนี้ถึง 30 พฤศจิกายน 2568 เท่านั้น! . 💛บุฟเฟต์ในคลิป คนละ 599+💛 . #อายนอนตีพุง #นอนตีพุง #MoMoParadiseThailand #โมโมพาราไดซ์ #ที่สุดของชาบูชาบูและสุกี้ยากี้จากประเทศญี่ปุ่น
อายนอนตีพุง

อายนอนตีพุง

ถูกใจ 3087 ครั้ง

สูตรสวยงบประหยัด ทำตามนี้ผิวใสไม่รู้ตัว! 🍅✨
เพิ่งรู้ว่าสูตรนี้ เป็นสูตรลับที่สายรักผิวชอบกินกันเยอะมาก! นั่นคือมะเขือเทศอุ่นร้อน + เสาวรส ซึ่งวิธีทำง่ายมาก แค่หั่นมะเขือเทศ ราดน้ำมันมะกอกเล็กน้อย แล้วเข้าไมโครเวฟ 3 นาที จากนั้นตักเนื้อเสาวรสใส่ลงไป เติมน้ำผึ้งนิดหน่อยก็พร้อมกิน ตอนแรกคิดว่าจะเปรี้ยวมาก แต่จริงๆ รสชาติสดชื่น กินง่ายกว่
Meilijubu

Meilijubu

ถูกใจ 273 ครั้ง

น้ำปั่นแอปเปิ้ลเขียวผสมฝรั่ง ช่วยลดื้องผูก ขับถ่ายสะดวก ช่วยลดสิว
เรื่อง สรรพคุณเด่นอื่น ๆ • ผิวสวย / สดชื่น → ฝรั่ง + แอปเปิ้ลเขียว + มะนาว ให้วิตามิน C และสารต้านอนุมูลอิสระ • ดีท็อกซ์ร่างกาย → แตงกวา + มะนาว ช่วยขับของเสียและเติมน้ำ • ภูมิคุ้มกัน → วิตามิน C สูงจากฝรั่งและมะนาว • ลดบวม / เติมน้ำให้ผิว → แตงกวา น้ำเยอะ ทำ
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 78 ครั้ง

🍎🍯 ชาแอปเปิ้ล + ลำใย + พุทราแห้ง สไตล์พสจีน
🍎🍯 ชาแอปเปิ้ล + ลำใย + พุทราแห้ง (สไตล์พสจีน) 🧾 วัตถุดิบ • แอปเปิ้ลแดง 1 ลูก • ลำใย 5–10 ลูก • พุทราแห้ง 3–5 ลูก • น้ำ 600–800 ml ☕ วิธีทำ 1. ล้างวัตถุดิบทั้งหมด 2. หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้น (ไม่ต้องปอกเปลือก) 3. ต้มน้ำให้เดื
Nualla

Nualla

ถูกใจ 36 ครั้ง

สูตรชาผิวใส สไตล์ผสจีน
✨ สรุปภาพรวมสูตรนี้ ชาเซ็ตนี้จะช่วย: • ผิวใส เปล่งปลั่ง (จากเลือด + ลำไส้) • ลดสิว ฮอร์โมนสมดุล • ต้านแก่ (Anti-aging) • ขับถ่ายดี ไม่บวมน้ำ • รู้สึกผ่อนคลาย นอนดีขึ้น 👉 เรียกว่าเป็น “สูตรผู้หญิงดูดีจากภายใน” เลย 👍🏻วิธีกินให้เห็นผลจริง •&#x
ตามใจหญิง

ตามใจหญิง

ถูกใจ 44 ครั้ง

🥗 มัดรวม 3 กลุ่มอาหาร ”กินแล้วหน้าเด็ก“ ผิวใสโกงอายุ! 💋
อยากหน้าเด็ก ไม่ใช่แค่โบกครีมนะจ๊ะ! แต่มันต้องเริ่มจากข้างใน 🍎 วันนี้สรุปมาให้แล้ว อาหาร 3 กลุ่มที่สาย Beauty ต้องมีติดตู้เย็น! ✅ กลุ่มต้านอนุมูลอิสระ: เบอร์รี่ มะเขือเทศ ชาเขียว (ช่วยสู้แดด ผิวไม่โทรม) ✅ กลุ่มไขมันดี: แซลมอน อะโวคาโด ถั่วต่างๆ (ผิวชุ่มชื้น ยืดหยุ่น ดูอิ่มน้ำ) ✅ กลุ่มคอลลาเจน: ไ
PP

PP

ถูกใจ 13 ครั้ง

"อยากผิวขาวใสแบบติดสปีดเหมือนกินมะเขือเทศวันละ 10 ไร่? มาดูสูตรลับผิวออร่าในงบหลักสิบกันค่ะ!"
บำรุงผิวกายสูตรเข้มข้น เพื่อผิวดูสุขภาพดี 🍅✨ ​🌸 บำรุงล้ำลึก: ช่วยบำรุงผิวอย่างล้ำลึก ให้ผิวดูอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดี ​✨ ผิวกระจ่างใส: มีส่วนผสมของไลโคปีนและมะเขือเทศ ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มและกระจ่างใสขึ้น ​🛡️ กู้ผิวคล้ำ: ช่วยกู้ผิวจากความหมองคล้ำและผลกระทบจากแสงแดด ​💧 สมดุลผิว: ใช้ได้ทั้งคน
เตยกับตอง

เตยกับตอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของ Zhao Lusi ที่มีส่วนผสมของแอปเปิ้ลและแอสทรากาลัส
ภาพส่วนผสมสมุนไพรแห้ง เช่น แอปเปิ้ล แอสทรากาลัส พุทราจีน โกจิเบอร์รี่ แบะตง และลำไย พร้อมคำอธิบายสรรพคุณของแต่ละชนิด
ภาพขวดน้ำที่มีเครื่องดื่มสมุนไพร พร้อมคำแนะนำเวลาที่เหมาะสมในการดื่มและเวลาที่ไม่ควรดื่ม
“น้ำแอปเปิ้ลแอสทรากาลัส” ตาม Zhaolusi
น้ำดื่มเพื่อสุขภาพของ Zhao Lusi ดื่มง่าย ช่วยฟื้นพลัง 气(qi) #appleastragalus #zhaolusi #zhaolusidrink #DailyRoutine #healthydrink
Pat ◡̈

Pat ◡̈

ถูกใจ 47 ครั้ง

🧊แจกสูตร! ชาแอปเปิ้ลผิวสวยฉบับสาวจีน ปรับสูตรเย็นสู้แดดไทย
🍎 ดื่มชาแอปเปิ้ลสูตรนี้! ผิวใสแบบสาวจีน แม้อากาศไทยจะร้อน 40 องศา ☀️✨ ใครว่าอยากสวยแบบสาวจีนต้องดื่มแต่ชาร้อน? พี่สาวคนนี้ขอค้านค่ะ! เพราะวันนี้จะมาแชร์สูตร "Apple Rose Tea" ฉบับเย็นชื่นใจ ดื่มแล้วแก้มระเรื่อ ผิวสวยใสเหมือนกินคอลลาเจนธรรมชาติมาทั้งสวน 🌹🍎 สูตรลับฉบับตัวแม่: ปกติเราเห็นสาว
leyao

leyao

ถูกใจ 901 ครั้ง

40+ สูตรลับจานโกงอายุ ผิวเด็กดีมากเลยค่ะ💛💛💛🥰
สำหรับใครที่เข้าสู่วัย 40+ แล้วกำลังมองหาเคล็ดลับโกงอายุผิว วันนี้เรามี "สูตรลับการกินเพื่อผิวเด็ก" ที่ส่งตรงจากไลฟ์สไตล์ของสาวญี่ปุ่นที่ขึ้นชื่อเรื่องผิวพรรณดีมาฝากค่าาาา เคล็ดลับที่ว่านี้ไม่ได้อยู่แค่ในขวดสกินแคร์ แต่อยู่ใน "ถ้วยอาหารเช้า" จานนี้ ลองดูในรูปนี้ด้านบนเลยค่า... จาน
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 528 ครั้ง

How to ผิวใสเหมือนอาบน้ำ 10 รอบแบบน้องเจนิส.💇‍♀️✨💫
ปกติชอบติดตามน้องเจนิสอยู่แล้วนะ เพราะความน่ารักธรรมชาติ ปนตลกไม่ค่อยคีฟลุคดาราชอบไลฟ์สไตล์ของนาง ดาราอะไรที่ บอกว่าไม่ค่อยอาบน้ำแต่ทั้งที่ผิวน้องดีมากๆ ชอบดูคลิปที่น้องแต่งหน้าและแนะนำผลิตภัณฑ์ต่างๆ จนเราเองใช้ตามก็หลายตัวนะหวังเพียงเพื่ออยากสวยแบบน้องบ้างอิอิอิ แต่เมื่อเห็นคลิปที่น้องนั่งมอไซ
เอื้องเอง

เอื้องเอง

ถูกใจ 48 ครั้ง

สูตรลับผิวสวยง่ายๆ​แค่มีกล้วย
“กล้วยลูกเดียว ก็สวยได้ทั้งผิวและผม! 🍌✨ ลองมาส์กง่าย ๆ ที่บ้าน แล้วจะรู้ว่าผิวใสอ่อนวัยไม่ใช่เรื่องยาก” #สูตรธรรมชาติ #เคล็ดลับหน้าใส #ผิวสวยอ่อนวัยมีออร่า #หมักผม #ประโยชน์ดีมีทุกวัน
aornida

aornida

ถูกใจ 5 ครั้ง

สูตรลับผิวของของพี่สาวจีนที่คนไทยยังไม่รู้
วันนี้มาแนะนำให้รู้จักกับสูตรน้ำผึ้งหมักกุหลาบ ที่คนจีนฮิตดื่มกันมากแต่คนไทยยังไม่อร่อยรู้จัก สิ่งนี้เรียกว่า 蜜酿 อ่านว่า มี่เนี่ยง บางคนก็จะเรียกว่า 玫瑰悦颜膏 อ่านว่า: เหมย กุย เยวี่ย แหยน เกา แปลว่า น้ำผึ้งสมุนไพรเพื่อผิวพรรณเปล่งปลั่งอะไรประมาณนี้ 🍯 เบสหลัก: น้ำผึ้ง เป็นตัวผสานและเคลือบปกป้อง
ประสบการณ์ข้าวๆ🌾

ประสบการณ์ข้าวๆ🌾

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังยกแขนขึ้น โดยมีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสองชนิดวางอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความถามว่าใช้แล้วผิวใสจริงไหม
ภาพแสดงการใช้โทนเนอร์ซิตร้ากับสำลีเช็ดผิวบริเวณข้อศอกและแขน พร้อมคำแนะนำว่าช่วยผลัดเซลล์ผิวด้วย AHA BHA
ภาพแสดงการทาโลชั่นซิตร้าทานาคาลงบนหลังมือ โดยมีเนื้อโลชั่นสีขาวเข้มข้นแต่บางเบา พร้อมคุณสมบัติช่วยลดจุดด่างดำและบำรุงผิว
ใช้ซิตร้าแล้วผิวใส จริงมั้ย 💦💦
บอกตรงๆ ว่าตอนแรกไม่คาดหวังกับซิตร้า แต่พอเห็นรีวิวสองตัวนี้ผ่านตามามาบ่อยๆ ทางนี้ก็เลยขอลองบ้าง มาเริ่มกันที่ตัวแรก ซิตร้า โทนเนอร์ คือไม่คิดว่าจะดีขนาดนี้ ตัวนี้มี AHA BHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน พวกเซลล์ผิวคล้ำเสีย เซลล์ผิวเก่า ความหมองคล้ำ ขี้ไคลต่างๆ เราจะเน้นเช็ดตามพวกหัวเข่า ข้อศอก
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 543 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตขาว กางเกงขาสั้นขาว และหมวกแก๊ปสีเข้ม ยืนอยู่บนทางเดินในสวนสาธารณะ พร้อมข้อความว่า "เคล็ดลับผิวสวย แบบพี่สาวจีน" และโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความอธิบายเคล็ดลับผิวสวยแบบพี่สาวจีน 2 ข้อแรก: 1. ดื่มชาเป็นประจำเพื่อล้างสารพิษและบำรุงผิว และ 2. กินอาหารสดสะอาด เน้นผักผลไม้��ตามฤดูกาลและซุปคอลลาเจน
ภาพข้อความอธิบายเคล็ดลับผิวสวยแบบพี่สาวจีน 2 ข้อถัดไป: 3. ดื่มน้ำอุ่นแทนน้ำเย็นเพื่อระบบย่อยที่ดีและผิวอมชมพู และ 4. พักผ่อนให้เพียงพอ โดยเข้านอนก่อน 5 ทุ่มเพื่อผิวซ่อมแซมตัวเอง
เคล็ดลับผิวสวยแบบพี่สาวจีน 👩🏻✨
📆 ตารางเคล็ดลับผิวสวยสไตล์พี่สาวจีน 30 วัน 1 เริ่มวันด้วยน้ำอุ่น 1 แก้ว กระตุ้นระบบขับถ่าย 2 ดื่มชาเขียวหอม ๆ หลังอาหารกลางวัน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ 3 กินผลไม้สดตามฤดูกาล เช่น ส้ม แอปเปิ้ล 4 มาสก์หน้าด้วยโยเกิร์ต + น้ำผึ้ง 15 นาที 5 เข้านอนก่อน 5 ทุ่ม ให้ผิวได้ซ่อมแซม 6 ดื่มซุปเห็ดหูหนูขาว เต
Mydailyitems

Mydailyitems

ถูกใจ 642 ครั้ง

สูตรผิวใส
สูตรลับผิวใสออร่าจับคู่ตัวดังใน Watsons 🛒✨ แคปโพสต์นี้เซฟไว้เลย! รวมสูตรมิกซ์ครีมบำรุงผิวที่ลองแล้วปังที่สุดในตอนนี้ 🌞เช้า: นัมจู + Bio-Oil (ผิวฉ่ำ โกลว์สวย) 🌛ก่อนนอนสูตร 1 นัมจู + Bio-Oil + วาสลีน Proderma 3 (กู้ผิวหมอง) 🌛ก่อนนอนสูตร 2 นัมจู + Bio-Oil + Eucerin (ลดจุดด่างดำ ผิวไบร์ทสุด) ส
มาร์ รีวิว

มาร์ รีวิว

ถูกใจ 12 ครั้ง

"แจกสูตรโกงผิวใส! 7วันตัวเบาแก้มอมชมพู ทำง่ายมากกก
"แจกสูตรโกงผิวใส! ตัวเบาแก้มอมชมพู ทำง่ายมากกก ใครดื่มยากเจอสูตรนี้รักเลย 🍯🍋" ​สูตรลับแก้วนี้: น้ำมะเขือเทศ + มะนาว + น้ำผึ้ง + เกลือปลายนิ้ว ​ผสมให้เข้ากัน ดื่มตอนเช้าคือที่สุด! ​ช่วยเรื่องขับถ่าย แถมผิวดูเด็กขึ้นด้วยนะค่่ะ ต้องลอง!​ 🍅 น้ำมะเขือเทศ 🍋 มะนาว 1 ซีก 🍯 น้ำผึ้งตามชอบ 🧂 เก
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม