โปรตีน 30g แบบจุกๆ!

วันไหนรีบๆ จนไม่มีเวลาทานข้าว แต่อยากได้สารอาหารครบๆ จัด Anlene Protein Plus ด่วน! ขวดเดียวได้โปรตีนเน้นๆ 30 กรัม แถมไขมันต่ำ (Low Fat) อิ่มกำลังดี พกไว้ดื่มในรถตอนรถติดคือรอด! 🚗✨

#มื้อเร่งรีบ #เติมโปรตีน #ไขมันต่ำ #อร่อยดื่มง่าย

5/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อต้องเจอกับวันที่วุ่นวายไม่มีเวลาทานอาหารเต็มมื้อ Anlene Protein Plus ถือเป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับคนที่ต้องการสารอาหารครบถ้วนแต่ยังอยากคุมไขมัน เพราะโปรตีนสูงถึง 30 กรัมแต่ไขมันต่ำ ทำให้ดื่มแล้วอิ่มกำลังดี ไม่รู้สึกอืดหรือหนักท้อง จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมมักจะพกขวดนี้ติดรถเวลารถติดหรือเดินทางไกล มันช่วยเติมพลังได้อย่างรวดเร็ว แถมยังมีส่วนผสมของแคลเซียมและแมกนีเซียมที่สนับสนุนสุขภาพกระดูกและกล้ามเนื้อด้วย นอกจากนี้แอลเอนีนน้ำตาลแลคโตสฟรี ช่วยให้ดื่มแล้วอร่อยแบบไม่หวานจนเกินไป เหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำตาล ปลอดน้ำตาลแลกโกล รวมถึงมี BCAA ในสัดส่วน 2:1:1 ซึ่งช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายได้ดี ผมแนะนำให้ลองเก็บไว้ในรถหรือที่ทำงาน สำหรับวันที่ไม่มีเวลาทานข้าว หรืออยากเติมโปรตีนเพิ่มขึ้น เพราะนอกจากจะช่วยให้อิ่มท้องระหว่างวันแล้วยังดีต่อสุขภาพในระยะยาวด้วย เหมาะกับทั้งผู้สูงอายุและวัยทำงานที่ต้องการดูแลสุขภาพกระดูกไปพร้อมกัน ข้อดีอีกอย่างที่เจอคือรสชาติดื่มง่าย ไม่เหม็นคาว และไม่รู้สึกผิดเมื่อดื่มตอนระหว่างวัน มันทำให้การเติมโปรตีนไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอีกต่อไป ใครกำลังหาตัวช่วยมื้อด่วนที่ครบเครื่องแบบนี้ แนะนำให้ลอง Anlene Protein Plus เพราะตอบโจทย์ทั้งเรื่องโปรตีน ไขมันต่ำ และมีสารอาหารที่ช่วยบำรุงร่างกายครบถ้วนจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของเวย์โปรตีน Rocketeer Zero Fat Isolate แบบกระปุก พร้อมผงโปรตีนในกระปุกและในช้อนตวง เน้นว่าเป็นเวย์ที่คลีนที่สุดเท่าที่เคยกินมา
กระปุกเวย์โปรตีน Rocketeer Zero Fat Isolate ขนาดใหญ่ ระบุว่าเป็นเวย์ไอโซเลท 100% และมีข้อมูลผลตรวจจาก ALS Laboratory Group
ผงเวย์โปรตีนในช้อนตวง เน้นว่าไม่มีไขมัน คาร์บ น้ำตาล หรือสารเติมแต่งใดๆ และให้โปรตีน 30 กรัมต่อสกู๊ป
อันนี้คือเวย์ที่กินง่ายสุดตั้งแต่เคยกินมา 🥹🤍✨
ไม่หวาน ไม่กลิ่นแรง โปรตีน 30g จุกๆเลย คนไม่ชอบเวย์เลี่ยนๆ แบบฉันคือรอดมากกกก ใครที่กำลังหาเวย์แบบคลีนๆ กินเเล้วไม่อืดท้อง ไม่สากคอ ตัวนี้เเหละเหมาะเลยยย! 👑 #ป้ายยาเวย์โปรตีน #เวย์สายคลีน #ร็อคเค็ทเทียร์ #สายออกกำลังกายต้องมี
ตัวแม่แคร์สุขภาพ

ตัวแม่แคร์สุขภาพ

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพมือถือขวดนมโปรตีนสูง Dairy Home 30g. ปราศจากแลคโตส มีข้อความระบุว่าหาซื้อได้ที่ Tops หรือออนไลน์ และอร่อยมาก
ภาพขวดนมโปรตีนสูง Dairy Home 30g. ปราศจากแลคโตส แสดงฉลากผลิตภัณฑ์ที่มีข้อมูลโปรตีน 30 กรัม และวันหมดอายุ
ภาพด้านหลังขวดนม Dairy Home แสดงข้อมูลโภชนาการ ระบุพลังงาน โปรตีน 30 กรัม คาร์โบไฮเดรต และโซเดียม พร้อมการรับรองมาตรฐาน
นมโปรตีน30g. แบบนุ่มๆ นัวๆ มาแล้วค้าบบบ 🤤
เห็นทางแบรนด์เค้าลงโฆษณาว่าจะทำแบบ high protein มา นี่ตั้งหน้าตั้งตารอมาก เพราะชอบนมของยี่ห้อนี้ค่ะ แต่หาซื้อยากมากกกก 🥲 เลยไปกดออนไลน์สีส้มมา 12ขวด เริ่ดๆ ค้าบ 💖✨ (พิกัด : ลิงก์อยู่ที่ bio นะคะ) ข้อมูลสินค้า ✨เกี่ยวกับสินค้า: dairy home high protein 30g. 📌ข้อดี / ข้อเสีย: อร่อยมากกกกกกค่
bambiny

bambiny

ถูกใจ 341 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารโปรตีนสูง 9 ชนิด พร้อมปริมาณและแคลอรี่ เพื่อให้ได้โปรตีน 30 กรัมต่อมื้อ ได้แก่ ไข่ไก่ อกไก่ เนื้อวัว ปลาแซลมอน ทูน่าในน้ำแร่ เต้าหู้ขาวแข็ง กรีกโยเกิร์ต กุ้งลวก และหมูสันนอกย่าง
เมนูโปรตีน 30กรัมต่อมื้อ🍗
วันนี้มาแชร์แหล่งโปรตีนที่หาง่าย ทานง่าย แค่ทานให้ถึง พร้อมkcal ไว้คำนวณแคลอรี่ต่อวันค่ะ 💛 ทำไมต้องทาน 30กรัมต่อมื้อ? ✔ อิ่มนาน ลดหิวจุกจิก ✔ รักษากล้ามเนื้อ รูปร่างไม่ย้วย ✔ ช่วยเผาผลาญ ลดไขมัน ✔ คุมน้ำตาล ไม่โหย ✔ ลดน้ำหนักไม่ชะงัก 📌 เหมาะกับใครบ้าง? • คนลดน้ำหนัก / คุมน้ำหนัก • ค
ยัยซินดี้✨

ยัยซินดี้✨

ถูกใจ 1200 ครั้ง

ขอป้ายยานมโปรตีนสูงอันนี้เลย มีความนัวๆแน่นๆตามสไตล์แดรี่โฮม แล้วโปรตีนให้มา 30g จุกๆ ✨ นี่ดื่มไปตอนเช้าพร้อมไข่ต้ม อิ่มท้องอยู่แน่นยาวๆอยู่นะ #แดรี่โฮม #นมโปรตีน #ป้ายยา #สุขภาพ ดูน้อยลง
ไปไหนคะนิ้ง 🌝

ไปไหนคะนิ้ง 🌝

ถูกใจ 7 ครั้ง

กินเท่าไหร่ได้โปรตีนเท่าไหร่? เช็กลิสต์โปรตีนสูงในปริมาณ 100 กรัม! 🥩🐟✨
สายสร้างกล้าม หรือสายคุมน้ำหนักที่กำลังนับโปรตีนต่อวัน ต้องเซฟรูปนี้เก็บไว้เลย! มาดูกันว่าวัตถุดิบยอดฮิต 100 กรัม ให้โปรตีนกี่กรัมกันบ้าง: 🐟 ปลาดอลลี่: โปรตีน 22 g. (ย่อยง่าย สบายท้อง) 🐔 อกไก่: โปรตีน 25 g. (ตัวแม่สายสร้างกล้าม คลีนสุดๆ) 🥚 ไข่ไก่ 1 ฟอง: โปรตีน 7 g. (หาง่าย เติมได้ทุกมื้อ) 🐟
แพรเองจ้าาาาา 🌻🐳

แพรเองจ้าาาาา 🌻🐳

ถูกใจ 262 ครั้ง

🥛 โปรตีนเชค HooRay! ดื่มง่าย โปรตีนสูง อิ่มนาน ไม่ต้องชง
5 เหตุผลที่ต้องลอง HooRay! Protein Shake 🥛 1. โปรตีนสูงจุก ๆ 30–33 กรัม 💪 ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เหมาะมากสำหรับคนออกกำลังกาย หรือคนที่อยากเพิ่มโปรตีนในแต่ละวัน 2. ดื่มง่าย ไม่ต้องชง ⚡ เปิดขวดแล้วดื่มได้ทันที สะดวกมาก พกไปฟิตเนส ไปทำงาน หรือดื่มระหว่างวันก็ได้ 3. ไม่เติมน้ำตาล
CaptainNew99

CaptainNew99

ถูกใจ 1 ครั้ง

โปรตีนจุกๆมื้อเช้า
มื้อเช้าสำคัญ ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที ก็ได้สิ่งที่เราอยากกิน อร่อยไม่ต้องง้อใคร #มื้ออร่อยทำง่าย #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #กินแบบนี้น้ำลงไปแล้ว20กก ✌️ #ลดน้ำหนักครั้งเดียวเปลี่ยนชีวิตไปเลย ♥️ #ขอบคุณตัวเองรักตัวเอง
ปุ้ยสวนออแกร์นิค

ปุ้ยสวนออแกร์นิค

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงนมโปรตีนสูง Anlene Protein+ 2 รสชาติ ได้แก่ ชาเขียวมัทฉะ (L-Carnitine+) และข้าวกล้อง (Lutein+) ทั้งสองรสชาติมีโปรตีน 30 กรัม ปราศจากแลคโตส แคลเซียมสูง และไขมันต่ำ
ภาพรีวิวนมโปรตีน Anlene Protein+ รสชาเขียวมัทฉะ L-Carnitine+ แสดงฉลากที่ระบุโปรตีน 30 กรัม แคลเซียมสูง ไขมันต่ำ ปราศจากแลคโตส และข้อมูลโภชนาการ เช่น พลังงาน 260 กิโลแคลอรี
ภาพรีวิวนมโปรตีน Anlene Protein+ กลิ่นข้าวกล้อง Lutein+ แสดงฉลากที่ระบุโปรตีน 30 กรัม แคลเซียมสูง ไขมันต่ำ ปราศจากแลคโตส และข้อมูลโภชนาการ เช่น พลังงาน 260 กิโลแคลอรี
สายฟิตต้องได้ลอง! นมโปรตีนสูง 30 g.🥛✨
วันนี้เจอของใหม่ที่สายโปรตีนต้องลอง นมแอนลีนออกใหม่ 2 รส — ชาเขียว กับ กลิ่นข้าวกล้อง เราเลือกลองรสชาเขียวก่อน เพราะคิดว่าน่าจะทานง่ายกว่าข้าวกล้องค่ะ บอกเลยว่า… หอมกำลังดี ไม่หวานเกิน กินง่ายมาก ที่สำคัญคือ โปรตีนแน่นๆ จุกๆ 30 กรัมในขวดเดียว😍 ✅ เหมาะมากสำหรับวันเร่งรีบที่อยากได้โปรตีนครบ ไม่ต้อง
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 50 ครั้ง

เซฟเลย เมนูYogurt Chocolate 🍫 ทำง่ายแคลต่ำโปรตีนสูง🌰
เซฟเลยค่าา วันนี้มาแจกสูตรมื้อเช้าทำง่าย! 🥣 "โยเกิร์ตช็อกโกแลต Overไนท์โอ๊ดมีล" อร่อยเหมือนกินเค้ก แต่แค่ 350แคล โปรตีนจุกๆ 30 กรัม! ✨ ใครสายดูแลหุ่นแต่ติดหวานแบบเราต้องเลิฟเมนูนี้มากแน่ๆ ค่ะ! วันนี้มาแจกสูตร "โยเกิร์ตช็อกโกแลต Overไนท์โอ๊ดมิล" ที่อร่อยนุ่มละมุนฟินเหมือนได้กินเนื้อ
SimplateGirl🎀🥑🍏

SimplateGirl🎀🥑🍏

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 ข้อดีของการดื่มนมโปรตีนเพื่อลดน้ำหนัก เช่น ช่วยให้อิ่มนาน เพิ่มการเผาผลาญ และปกป้องกล้ามเนื้อ พร้อมขวดนมโปรตีนสูตรแลคโตสฟรี
ภาพขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูตรแลคโตสฟรี 5 รสชาติ ได้แก่ รสจืด ช็อกโกแลต น้ำผึ้ง กล้วย และสตรอเบอร์รี วางเรียงกัน แต่ละขวดระบุว่าไม่มีน้ำตาลทราย
ภาพขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูตรแลคโตสฟรี 5 รสชาติ พร้อมรายละเอียดปริมาณโปรตีนและน้ำตาลของแต่ละรสชาติ เช่น รสจืดมีโปรตีน 30 กรัม น้ำตาล 7 กรัม
อยากลดหุ่นจดเลย! 5 ข้อดีของการดื่มนมโปรตีน (ver.คุมน้ำหนัก)✨
ชั้นรวม 5 ข้อดีของการดื่มนมโปรตีน ฉบับคนลดหุ่น คุมน้ำหนักมาฝากกก . 1. ล็อกความหิว: ทำให้ อิ่มนาน ควบคุมแคลอรีรวมต่อวันได้ง่ายขึ้น 2. เพิ่มการเผาผลาญ: เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็น "เตาเผาไขมัน" หลักของร่างกาย 3. ประหยัดแคลอรี: ร่างกายใช้พลังงานสูงในการย่อยโปรตีน ทำให้ แคลอรีสะสมจริงลดลง
จเนิร์ส ออนนี่

จเนิร์ส ออนนี่

ถูกใจ 12 ครั้ง

พาอ่านฉลากโปรตีนพืชแต่ละแบรนด์กันค่ะ
พาอ่านฉลากโปรตีนพืชแต่ละแบรนด์กันค่ะ วันนี้ที่เลือกมาเป็นรสช็อกโกแลตนะคะ #นักกำหนดอาหาร #โปรตีนพืช #โปรตีน #สุขภาพดี #รักสุขภาพ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 99 ครั้ง

7 เมนูโปรตีนจุกจุก🤤✨
ใครว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่อกไก่จืดๆ? วันนี้กวางรวมเมนูที่ทำกินเองบ่อยมากมาฝากค่ะ วัตถุดิบน้อย ทำง่าย แต่ที่สำคัญคือ "โปรตีนต้องถึง" ✨ ไม่ต้องคลีน 100% ก็หุ่นเปลี่ยนได้ แค่เลือกกินให้ฉลาดและอร่อยไปกับมัน มื้อไหนก็หุ่นดีได้ถ้าโปรตีนถึงโควตา! 📍 Checklist โปรตีนเน้นๆ: • อกไก่ผัดพริกหยวก🍗 •
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 537 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูงจาก 7-11 สำหรับลดน้ำหนัก ประกอบด้วยข้าวปั้นแซลมอน ไข่ตุ๋น เครื่องดื่มโปรตีน ไข่ลวก และอกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย พร้อมระบุปริมาณโปรตีนแต่ละรายการ
ภาพรวมเครื่องดื่มโปรตีนสูงหลากหลายชนิดจาก 7-11 เช่น นมโปรตีนและเครื่องดื่มโปรตีนรสชาติต่างๆ พร้อมระบุปริมาณโปรตีนของแต่ละขวดที่�แสดงในภาพ
ภาพเมนูโปรตีนสูงประเภทอกไก่นุ่มรสกระเทียมพริกไทยและรสกะเพรา สลัดแซลมอนย่าง และสลัดอกไก่ย่าง พร้อมระบุปริมาณโปรตีนของแต่ละรายการที่แสดงในภาพ
รวมเมนูลดน้ำหนัก โปรตีนสูง | ปี 2026 นี้เราจะผอม!! 🏃🏻‍♀️🥛🍗🥬
ปีนี้ใครที่กำลังลดน้ำหนักหรือปั้นหุ่น แต่ตารางชีวิตวุ่นวายจนไม่มีเวลาเตรียมอาหาร วันนี้รวมลิสต์ "เมนูโปรตีนสูง" จาก 7-11 มาให้แล้ว คัดมาแล้วว่าทานง่าย พกพาสะดวก แถมโปรตีนเน้นๆ ทุกรายการ! 🛒 เปิดโพยรายการโปรตีนสูง ! —————————- 🍙 โอนิกิริแซลมอน: คาร์บกำลังดี โปรตีนเบาๆ 4-6 g (เหมาะเป็นม
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 5959 ครั้ง

สั่งโปรตีนมาลอง💪🏻😊
สวัสดีค่ะ ชาว 🍋! ใครเป็นสายรีบ ๆ แล้วชอบคว้า โปรตีนพืชแบบขวดจากตู้แช่เซเว่นบ้างคะ? (แบบเราเมื่อก่อนนี่แหละ! 55.- ต่อขวด...ซื้อบ่อยก็แอบจุกนะ! 😅) แต่ในที่สุดก็ตัดสินใจก้าวเข้าสู่ วงการโปรตีนแพลนเต้แบบกระปุก สักทีค่ะ! นี่คือสัญญาณว่าเราจะจริงจังกับการดูแลสุขภาพมากขึ้นแล้วนะ! มาดูกันว่าทำไม
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 2 ครั้ง

โปรตีนจุก ๆ 😋
#กอรส #โปรตีนเน้นๆ #ลดน้ําหนัก #ลดหุ่น #ขนมคลีนเพื่อสุขภาพ
เดียลี่ (-11kg.)

เดียลี่ (-11kg.)

ถูกใจ 184 ครั้ง

ลดได้ 20 โล ทำอะไรมาบ้าง ✨
วันนี้เราขอมาแชร์ทริค ที่คนถามมาเยอะมากว่า ทำอะไรบ้าง ถึงลดได้ขนาดนี้ หลักๆ คือเราคุมอาหารค่ะ คือการลดการกินของทอด ของมัน ของหวานลง ตัวช่วยที่ทำให้กินคลีนได้ง่ายขึ้นของเรา คือ น้ำพริกเผาคลีน & คีโต 100% จากแบรนด์กอรส ซึ่งเป็นน้ำพริกที่ไม่น้ำตาล ไม่แป้ง ไม่ผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย กินได้อย่
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 207 ครั้ง

ภาพผู้หญิงโชว์หน้าท้องแบนราบ พร้อมเครื่องดื่มโปรตีนผสมน้ำแข็งและขวดโปรตีน Meiji High Protein Zero มีข้อความว่า 'แชร์ทริค กินโปรตีนยังไง ให้อร่อยขึ้นแบบ200%'
ภาพขั้นตอนการเตรียมเครื่องดื่มโปรตีน โดยเทโปรตีนรสชาเขียวลงในแก้วน้ำแข็ง แล้วเติมกาแฟดำ Birdy Black ลงไป มีข้อความว่า 'เตรียมโปรตีนรสที่ชอบ + กาแฟน้ำต��าลน้อย ใส่น้ำแข็งแล้วมิกซ์แบบนี้เลย'
ภาพมือถือแก้วเครื่องดื่มโปรตีนผสมกาแฟและขวดโปรตีน Meiji High Protein Zero รสชาเขียว ที่ระบุว่ามีโปรตีน 28 กรัม ไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย มีข้อความว่า 'อร่อยขึ้น200%'
แชร์ทริค กินโปรตีนยังไง ให้อร่อยขึ้นแบบ200% ✨✅
อันยองค่าสาวๆ คนอยากลดน้ำหนักอยากปั้นหุ่นก็กังวลในเรื่องของการกินโปรตีนซึ่งเป็นอาหารที่สำคัญมาก วันนี้เราเลยจะมาแชร์ของเราในช่วงแรกๆที่ฝึกกินโปรตีน ก็คือเอามาผสมกับเครื่องดื่มที่เราชอบ แต่ต้องเป็นแบบหวานน้อย บวกกับใส่น้ำแข็งที่จริงคือแค่กินกับน้ำแข็งอย่างเดียวเราว่าก็อร่อยขึ้นมากแล้วนะ แล้วยิ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 723 ครั้ง

นมโปรตีนที่อร่อยนัวที่สุดในตอนนี้! 🐮🥛 Dairy Home High Protein ตัวจริงเรื่องความนัวร์~
ปกติเป็นคนที่กินนมโปรตีนแล้วมักจะเจอปัญหาเรื่องกลิ่นสากๆ หรือความหนืดทานยากใช่ไหมครับ? วันนี้ไปเจอนมโปรตีนของ Dairy Home ตัวนี้มา บอกเลยว่าเปิดโลกมากกกก! อร่อยจนต้องหยิบมา 2 ขวดติด 🥛✨ 🥛 รสชาติ: นัวสมชื่อ! มีความหอมมัน นมสดแท้ๆ แบบเข้มข้น ลื่นคอ ไม่มีกลิ่นสากโปรตีนกวนใจเลยสักนิด 💛 Lactose Free:
PT แนน ✨💫

PT แนน ✨💫

ถูกใจ 1 ครั้ง

รวม “โปรตีนไม่ตกฉลาก”
รวมโปรตีนไม่ตกฉลากทั้งหมดในโพสต์เดียว ✅ 🥛 High Protein 🌱 Plant Protein 🍹 Clear Protein 💪 Protein Shake 💬 ใครกินตัวไหนอยู่ รีวิวหน่อย 📌 เซฟไว้เลือกซื้อได้เลย #โปรตีน #โปรตีนไม่ตกฉลาก #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #วิ่ง
Jung_anyarin

Jung_anyarin

ถูกใจ 28 ครั้ง

สายเนื้อถูกใจสิ่งนี้แน่นอน! ของทานเล่นโปรตีนสูง!! หอมเนื้อมาก
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพรวมแสดงแนวคิดการเลือกซื้ออาหารโปรตีนสูงจาก 7-11 ในงบประมาณจำกัด เพื่อการลดน้ำหนัก มีสินค้าหลากหลายประเภท เช่น นมโปรตีนสูง สลัด และอาหารพร้อมทาน
นำเสนอ 3 ชุดอาหารเริ่มต้นจาก 7-11 ที่เน้นโปรตีนสูงและอิ่มง่าย เช่น ชุดไข่ตุ๋นกับนมโปรตีนสูง ชุดอกไก่กับสลัด และชุดอกไก่กับบุกคัพ เหมาะสำหรับผู��้ที่ต้องการควบคุมอาหาร
แสดง 3 ชุดอาหารต่อเนื่องจาก 7-11 สำหรับการควบคุมน้ำหนัก เช่น โยเกิร์ตกรีกกับผลไม้ ชุดเกี๊ยวลุยสวนกับอกไก่ และชุดข้าวอกไก่ย่างกับไข่ต้ม เน้นความอิ่มและโปรตีน
มีงบ 100 เข้า 7-11 ซื้ออะไรให้อิ่ม โปรตีนสูง แบบประหยัด? 🛒
รวม 10 เซ็ต Diet Ver. สำหรับวันที่รีบ ไม่มีครัว หรือไม่อยากทำอาหาร เน้นจับคู่ให้มี โปรตีน + คาร์บ/ไฟเบอร์ เพื่อให้อิ่มนานขึ้น เหมาะกับเด็กหอ คนทำงาน หรือวันคุมอาหารแบบง่าย ๆ ราคาและโปรตีนเป็นค่าประมาณ อาจต่างกันตามสาขา/โปรโมชันนะคะ เซฟไว้เลย ครั้งหน้าเข้า 7-11 จะได้หยิบตามง่ายขึ้น 💚 #เมนูเซ
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 287 ครั้ง

แชร์โปรตีนที่ทานอยู่ตอนนี้ อร่อยดีอยากบอกต่อ 💜
วันนี้เรามาแชร์โปรตีนที่เราทานอยู่ตอนนี้ ให้ทุกคนลองดูกันน้า เผื่อใครกำลังตัดสินใจซื้อโปรตีนแล้วมีแบรนด์ที่เราทานอยู่พอดี จะได้ช่วยตัดสินใจได้นะคะ โดยทุกตัวเป็นโปรตีนจากพืชทั้งหมด ของเราตอนนี้ที่ทานอยู่มี 3 ตัวค่ะ คือ 👧🏼 - Biovitt - Nutrilite mway - new Life Plus ส่วนตัวคือรสชาติดีทานง่ายท
Cozy with Rose🌷

Cozy with Rose🌷

ถูกใจ 86 ครั้ง

ภาพแสดงขวดนมโปรตีนสูงหลายรสชาติวางอยู่บนชั้นวางสินค้าในร้านค้า มีป้ายราคาและข้อมูลโปรโมชั่นกำกับอยู่ด้านล่าง แต่ละขวดมีฉลากระบุปริมาณโปรตีนสูงและคุณสมบัติพิเศษ เช่น ปราศจากแลคโตส
เช็กก่อนหยิบ! นมโปรตีนสูงงง💢คุ้มไหม?
หยิบเพลินคิดว่าราคาเดิม🥹 เพิ่งเห็นป้ายราคาวันนี้เลยถึงบางอ้อ อ๋อราคาแพงกว่าเดิมนิดนึง😂 แต่จะบอกว่าจากที่เคยลองกิน นมเค้านัวจริง กลิ่นหอมชัดมาก ใครต้องการโปรตีนจุกๆ แบบไม่ต้องกินเยอะ ตอบโจทย์เลย ซื้อช่วงโปรฯ ราคาถูกลง ไปตำกันได้นะ #นมโปรตีนสูง #นมโปรตีน #รีวิวเซเว่น #นมเวย์โปรตีน #โตขึ
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 83 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม