小松菜とハムの胡麻マヨ和え

この組み合わせ、間違いない🤎

□ あと1品どうしよう…

□ 今日はもうラクしたい

□ でもちゃんと美味しいの作りたい日あるよね

👉そんな日にこれ

小松菜とハムの胡麻マヨ和え。

レンチンして混ぜるだけなのに

気づいたらなくなってる😂

副菜にもお弁当にも助かるやつ👇

——— 材料(2〜3人分)———

・小松菜…1袋

・ハム…4枚

(調味料)

・マヨネーズ…大さじ2

・すりごま…大さじ2

・麺つゆ…小さじ2

・砂糖…ひとつまみ

——— 作り方 ———

① 小松菜を食べやすい大きさに切る

② ハムを細切りにする

③ 耐熱ボウルに入れてラップし、600Wで3分レンチン

④ 粗熱を取って水分を拭き取る

⑤ 調味料を混ぜたら完成

——— ポイント ———

✔ レンチンだけでラク

✔ 水気を拭くと味ぼやけない

✔ 胡麻マヨでやみつき🤎

👉保存して作ってみてね📌

毎日のごはん作りがラクになるように

“また作りたくなるレシピ”発信してます🍳

👇

@ako.ouchigohan

#簡単レシピ #小松菜 #ハム #胡麻マヨ #レンチン

5/17 に編集しました

... もっと見るこの小松菜とハムの胡麻マヨ和えは、日々の食卓にさっと追加できる万能副菜としてとても便利です。私も忙しい平日の夕飯で何度も助けられてきました。 まず、600Wで3分レンチンするだけなので、調理がとても簡単。時短料理としてありがたく、忙しい時でも美味しい一品が手早く作れますよね。また、ラップをして加熱することで、小松菜とハムの旨味や香りが閉じ込められ、とてもジューシーに仕上がります。 レンチン後に重要なのが「粗熱を取って水気をしっかり拭き取る」工程。ここを丁寧に行うことで、胡麻マヨの調味料が水っぽくならず、食材にしっかりとなじみ、味わいがぼやけません。ぜひこのポイントは押さえておいてほしいです。 胡麻マヨの風味は、ごまの香ばしさとマヨネーズのコクが絶妙にマッチしていて、一度食べるとやみつきになる味わい。麺つゆの旨味と砂糖のほんのりした甘みも合わさり、和風ながらクリーミーな味わいが楽しめます。 個人的にアレンジするときは、炒りごまを追加でトッピングしたり、胡麻油を少量垂らすことでさらに香り豊かに仕上げています。また、温かいままでも冷やしても美味しいので季節を問わず楽しめ、作り置きおかずとして保存もしやすいのが嬉しいポイント。 お弁当のおかずや箸休めとしてはもちろん、夕飯のあと一品に困った時、野菜摂取を増やしたいときにぴったり。簡単だけど食べ飽きない味だから、家族にも喜ばれています。 ぜひこのレシピを保存して、毎日のごはん作りの強い味方にしてください。手軽に作れて栄養も取れるので、忙しいけど健康的な食事を心がけたい人におすすめです。

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ごまマヨ和えの作り方

4件のコメント

よしこの画像
よしこ

小松菜とハムの胡麻和え良いですね

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加藤敬子1270の画像
加藤敬子1270

小松菜は女性の方は、食べた方良いと聞いてますがなかなか手がでなくてハムとマヨネーズ!グーですね早速作ります。

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