小松菜とハムの胡麻マヨ和え
この組み合わせ、間違いない🤎
□ あと1品どうしよう…
□ 今日はもうラクしたい
□ でもちゃんと美味しいの作りたい日あるよね
👉そんな日にこれ
小松菜とハムの胡麻マヨ和え。
レンチンして混ぜるだけなのに
気づいたらなくなってる😂
副菜にもお弁当にも助かるやつ👇
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——— 材料(2〜3人分)———
・小松菜…1袋
・ハム…4枚
(調味料)
・マヨネーズ…大さじ2
・すりごま…大さじ2
・麺つゆ…小さじ2
・砂糖…ひとつまみ
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——— 作り方 ———
① 小松菜を食べやすい大きさに切る
② ハムを細切りにする
③ 耐熱ボウルに入れてラップし、600Wで3分レンチン
④ 粗熱を取って水分を拭き取る
⑤ 調味料を混ぜたら完成
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——— ポイント ———
✔ レンチンだけでラク
✔ 水気を拭くと味ぼやけない
✔ 胡麻マヨでやみつき🤎
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👉保存して作ってみてね📌
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毎日のごはん作りがラクになるように
“また作りたくなるレシピ”発信してます🍳
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@ako.ouchigohan
この小松菜とハムの胡麻マヨ和えは、日々の食卓にさっと追加できる万能副菜としてとても便利です。私も忙しい平日の夕飯で何度も助けられてきました。 まず、600Wで3分レンチンするだけなので、調理がとても簡単。時短料理としてありがたく、忙しい時でも美味しい一品が手早く作れますよね。また、ラップをして加熱することで、小松菜とハムの旨味や香りが閉じ込められ、とてもジューシーに仕上がります。 レンチン後に重要なのが「粗熱を取って水気をしっかり拭き取る」工程。ここを丁寧に行うことで、胡麻マヨの調味料が水っぽくならず、食材にしっかりとなじみ、味わいがぼやけません。ぜひこのポイントは押さえておいてほしいです。 胡麻マヨの風味は、ごまの香ばしさとマヨネーズのコクが絶妙にマッチしていて、一度食べるとやみつきになる味わい。麺つゆの旨味と砂糖のほんのりした甘みも合わさり、和風ながらクリーミーな味わいが楽しめます。 個人的にアレンジするときは、炒りごまを追加でトッピングしたり、胡麻油を少量垂らすことでさらに香り豊かに仕上げています。また、温かいままでも冷やしても美味しいので季節を問わず楽しめ、作り置きおかずとして保存もしやすいのが嬉しいポイント。 お弁当のおかずや箸休めとしてはもちろん、夕飯のあと一品に困った時、野菜摂取を増やしたいときにぴったり。簡単だけど食べ飽きない味だから、家族にも喜ばれています。 ぜひこのレシピを保存して、毎日のごはん作りの強い味方にしてください。手軽に作れて栄養も取れるので、忙しいけど健康的な食事を心がけたい人におすすめです。






















小松菜とハムの胡麻和え良いですね