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1日の旅行は、ヒップなティーンエイジャーの人気のある地域を描きました。 😍

2025/8/5 に編集しました

... もっと見るถนนทรงวาดนอกจากจะมีร้านอาหารและคาเฟ่เก่าแก่ที่น่าสนใจแล้ว ยังมีจุดถ่ายรูปที่หลากหลาย สร้างบรรยากาศให้เหมาะกับสายฮิปสเตอร์ที่ชื่นชอบความวินเทจ เช่น กำแพงโปสเตอร์และกราฟฟิตี้นับสิบรูปแบบ สามารถเดินเล่นเพลินๆ พร้อมถ่ายภาพสวยๆ ลงโซเชียลได้อย่างสนุกสนาน ร้านเอ็กเต็งผู่กี่ คาเฟ่ที่มีอายุกว่า 100 ปี เป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่อยากแนะนำ ให้ลองกาแฟและอาหารเช้าสไตล์ไทย เช่น ไข่กระทะ ขนมปังปิ้ง ที่ให้ความรู้สึกย้อนยุคอย่างแท้จริง สำหรับสายกิน ต้องไม่พลาดขนมจีบแป๊ะเซี้ยะ ร้านขนมจีบลูกจิ๋วชื่อดังในเยาวราช ซึ่งลูกละเพียง 3.5 บาท ถือว่าสมราคาและรสชาติดีมาก นอกจากนี้ไอศกรีมเกาลัดหนูรี่ ก็เป็นไอศกรีมหนึ่งเดียวบนถนนทรงวาด ที่รสชาติเข้มข้นและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เดินเล่นที่นี่ควรเตรียมตัวให้พร้อม เพราะย่านนี้มักจะคึกคักไปด้วยผู้คนและมุมแสงสวยๆ ที่เปลี่ยนไปในแต่ละช่วงเวลา เหมาะสำหรับการพักผ่อนชิลล์ๆ ในวันหยุด และถ้าใครชอบช็อกโกแลตฝีมือคนไทย ร้าน Choch Specialty Chocolate Café ก็เป็นจุดหมายที่ควรแวะเยี่ยมชม เพราะบรรยากาศสบายๆ และของหวานที่ทำมืออย่างพิถีพิถัน สุดท้าย อย่าลืมลิ้มลองก๋วยเตี๋ยวเนื้อของร้านโรงต้มเนื้อ ท่าน้ำราชวงศ์ ที่น้ำซุปเข้มข้นและใช้เนื้อวัวและเนื้อควายคุณภาพ ดีงามแท้ๆ สำหรับทริปหนึ่งวันที่ถนนทรงวาด เสน่ห์ของการเดินเที่ยวชมร้านเก่าแก่และมุมถ่ายรูปในสไตล์วินเทจ ทำให้เป็นย่านที่น่าสนใจและไม่ควรพลาดสำหรับคนที่ชื่นชอบบรรยากาศย้อนยุคและสตรีทอาร์ตในกรุงเทพฯ

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やっほー、みぃるです🩷 ウォニョンになりたい、元美女です笑 後ろ姿が残念すぎて 痩せて体質になる 冨永愛さんの肩甲骨回しを 5日間やってみた結果ーーー🙋‍♀️✨ けっこう変わったよね?!🥹🥹 ってか なんか首長くなってない?😂😂😂 っておもったんだけど これってもしかして肩のもっこりが マシになって 長く見えるようになったのでは??🧐🧐 個人的に肩凝りが楽になったのは すごく嬉しいし、 「あ…今自分肩に力入れちゃってるな」っていう 感覚がわかるようになった!👀 お手軽だからこれもお気に入りの ストレッチになりましたー🍀 最初は
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【美尻トレーニング5選🍑】 「お尻ってどう鍛えたらいいの?」 そんな人はまずこれ👇✨ お家でできて、効かせやすい王道5つ! ① ドンキーキック 👉 お尻を“キュッ”と引き上げる土台づくり ② レインボーキック 👉 横からの丸み・立体感アップ ③ ドックヒップリフト 👉 下がったお尻をグッと持ち上げる ④ たるみ撃退キック 👉 お尻の境目をくっきり✨ ⑤ 美じりキープ 👉 お尻+内ももまでまとめて引き締め ポイント☝️ ✔️ 腰を反らさない ✔️ 反動を使わない ✔️ 「お尻に効いてる?」を常に意識 毎日じゃなくてOK🙆‍♀️ それぞれ30
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股関節の正しい使い方が取得できる (ヒップヒンジ)のさらに詳しいコツや メリットを知りたい方はコメ欄に (ヒンジ)とコメントください! 詳細をDMします✉️ この動きを取得できると日常の姿勢や 動作が良くなります! また、トレーニング全般の動きもよくなり とても上手になります!腰痛予防にも効果的👏 #ヒップヒンジ #ルーマニアンデッド #股関節 #ハムケツ #ダイエット
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【施術内容】 ◆バストバブルピーリング → 胸の角質オフしてくすみ改善  触り心地よくして美容液入りやすくする ◆タイ古式ストレッチ(ヒップ) → ヒップ〜骨盤ゆるめる  姿勢よくしてバスト位置上げる ◆腸揉み → お腹ほぐして便秘・むくみ改善  体の巡り良くする ◆プラズマ バスト美容液導入 → 美容液を奥まで浸透させる  ハリ・ボリューム感アップ狙い ◆ラジオ波 → 体あっためて脂肪柔らかくする  血流よくしてバストに栄養いきやすく ◆バストヴァキューム → 吸引で胸を持ち上げる  一時的にボリュームアップ感出るやつ ◆世界初
うざみ

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