肉はなくても、これでいい♪

具材は玉ネギと長ネギだけ。

牛脂でコクと旨味を足して作る「そば屋のカレー」です。

玉ネギは牛脂で炒めてから、フタをして蒸し焼きに。

だし、酒、みりん、うすくち醤油を加え、いつものカレールーを溶かします。

仕上げには斜め薄切りにした長ネギをたっぷり。

牛脂の旨味があるので、具材がネギだけでもちゃんと満足。

今回使ったフレーク状の冷凍牛脂は、必要な分だけ取り出せるのが便利。

カレーだけでなく、肉じゃがなどの煮物にコクを足したいときにも使えます。

ウチでは冷凍庫の「ストック」の常連です。

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#そば屋のカレー #和風カレー #牛脂 #簡単レシピ #普段着ごはん

1週間前に編集しました

... もっと見る私もこのレシピを試してみて、肉なしでも十分に満足できる深い味わいに驚きました。特に牛脂を使うことでコクが増し、玉ネギの甘さと長ネギのシャキシャキ感が引き立ちます。冷凍のフレーク状牛脂を使うことで、必要な分だけ手軽に使えて便利ですし、保存も簡単なので常備しておくとさまざまなお料理に応用できます。 このそば屋風カレーは、日本の伝統的な和風だしの旨味と、カレールーのスパイシーさが絶妙にマッチ。だし、酒、みりん、うすくち醤油で味付けすることで、重くなりすぎず、さっぱりした味わいになるので、普段のカレーとは違う楽しみ方ができます。カレーの具材をたっぷりの長ネギにしたことで、ネギの香りが際立ち、食欲をそそります。 また、牛脂はただ旨味を足すだけでなく、調理中に具材をじっくり蒸し焼きにすることで玉ネギの甘みをしっかり引き出してくれます。冷凍牛脂は肉じゃがや煮物にも活用できるので、一度常備してしまえば色々な和風料理の味に深みが増すのでおすすめです。 忙しい時でも簡単に作れて、素材の旨味を引き出す調理法なので、ヘルシー志向の方や野菜中心の献立にしたい時にもぴったりです。私の食卓でもリピート決定の一品になりました。普段着ごはんにふさわしい、手軽で美味しい和風カレーとしてぜひ試してみてください。

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アラフィフキッチンクリエイター

レシピ 【牛脂で仕上げる そば屋のカレー】 <2〜3皿分> ▶材料 ・玉ネギ:2個 ・長ネギ:1本 ・牛脂フレーク(冷凍):大さじ2程度  ┗普通の牛脂でもOK ・カレールー:2〜3皿相当分  ┗S&B赤缶カレールウなら1袋 ・水:2カップ(400cc) ・だしパック:1袋 ・酒:大さじ1程度 ・みりん:大さじ2程度 ・うすくち醤油:大さじ1程度 ▶作り方 ① 玉ネギを縦半分に切り、薄切りにする ② 長ネギを斜め薄切りにしておく ③ 鍋に牛脂を溶かし、玉ネギを加えて脂が全体に回るようにザッと炒め合わせる ④ フタをして、中弱火で5分程度蒸し焼きにする ⑤ 酒を振り入れ、アルコールを飛ばしたら水とだしパックを加え、3分ほど煮る ⑥ うすくち醤油、みりんを加え、ひと煮立ちしたらカレールーを溶かす ⑦ 弱火に落として軽く煮込む ⑧ ごはんをよそい、カレーを回しかけ、長ネギをあしらって出来上がり

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