Il faut que je me tienne les fesses serrées avec lui! 😂 est-ce que votre chat fait ça aussi? 😹 #catsoftiktok #humour
2025/6/6 Edited to
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Coucou, moi c’est Jess, entraîneur et certifiée en neurosciences 🧠 Et non, c’est pas 10k pas, boire plus d’eau et peser ta nourriture ce que je vais te dire aujourd’hui 🩷 1. Écris sur une feuille quelle genre de femme tu veux être, comment elle se parle, marche, agis, fait, mange et à tous le
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Mes gow il faut maintenant qu’on trouve la coiffure 😩❤️ j’ai des idées je vais mettre en comme et on verra ❤️🩷 @CHEZ.FELYHAIR🇨🇦🇺🇸 pour ma perruque 🥺🩷❤️ #amoureuse #outfit #hairstyle #saintvalentin
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appuyer les créateurs de contenu
Les créateurs de contenu font partie de la culture québécoise et il est temps que le gouvernement le reconnaisse. Le PLQ propose de le faire et de les appuyer. J’en parle avec Madwa-Nika Cadet. #FarnellMorisset #Quebec #polqc
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Ma force, c’est de t’amener à ...
Prendre conscience de ce qui se passe dans ton corps. À observer tes sensations. Parce que ton intuition passe par le corps. Puis je le dis depuis des années qu’il faut être dans son ancrage. Je le sais, je suis obsédée avec ça 😅 Parce qu’être dans son ancrage permet de revenir dans le
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Encore une fois...
Je reviens sur le fait qu’être spirituel, ça ne veut pas dire que t’es la “good girl”. Pour moi, c’est une croyance de penser qu’en spiritualité, il faut être douce, il faut être humble puis encore une fois parfaite. Mais ça ne veut pas dire qu’il faut porter tous ces masques-là. Parce que p
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🇨🇦 Préparation BNC 2026 | Direction Washington DC ❤️
Il y a quelques mois, je n’aurais jamais imaginé préparer une valise pour représenter le Canada à un événement international. Aujourd’hui, chaque petit détail me fait sourire. 🍁 Mon carnet, mes stylos, ma bouteille, mes accessoires aux couleurs du Canada… Tout est prêt pour vivre une expérien
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Il y a des synchronicités partout…
Mais encore faut-il prendre le temps de les voir. Hier, en partant pour aller chez mes parents, je barre la porte avec ma clé… et sur ma clé, il y a un petit chat noir 🐈⬛ Et là, je me suis mise à sourire. Parce que moi et mon conjoint… on s’était toujours dit qu’on n’aurait jamais de
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🌶🧄🧅 LE QUATUOR BRÛLE-GRAISSE : VOTRE ALLIÉ VENTRE PLAT EST ICI ! 🌿 Vous vous sentez ballonné(e) ? Vous avez du mal à perdre ces quelques kilos installés au niveau de la taille ? La nature a une solution puissante pour vous. 🌍✨ Aujourd'hui, on redécouvre un trésor de la pharmacopée tradition
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Le succès arrive quand tu crois en toi
Beaucoup croient qu’il est facile pour faire un business, Mais laisse moi te dire. Le début est toujours difficile, même quand tu es milliardaire. Parce que tu dois investir de ton temps pour apprendre des stratégies, attirer les clients et garder la fidélité, gérer la concurrence ect… Ce que j’
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La flamme dans ta relation existe encore, il te faut simplement les bons outils pour l’allumer à nouveau. C’est ce qu’on offre avec nos 2 ateliers sur la reconnection à soi et le plaisir de la (re)séduction en relation. Pour t’inscrire, tu n’as qu’à écrire ATELIER en commentaire et je t’envoie l
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C’est mon silence qu’il faut se méfier, j’ai planifié tout, dans la moindre détails, quand je ne parle pas, si je parle, estime toi heureux.🙂 #silence #mentality #peur @🦅🔥CHOUMENCA BACKUP T.S🔥🦅 @🦅🔥 CHOUMY CANGÉ ♏️ T.S🔥🦅
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Ce soir, j’ai vécu une situation complètement folle avec Airbnb. Le genre de situation qui te fait lever les sourcils et te dire « voyons donc ». Malgré tout, une chose est claire pour moi : je vais me battre jusqu’à la fin pour que mon client ne soit pas pénalisé et qu’il obtienne le paiement tota
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Après 3 mois, c’était le temps de les retirer! (J’aurais pu les faire remonter mais j’avais hâte de me gratter le fond de tete comme il faut hahaha) J’ai vraiment aimé les extensions @SELF EXTENSIONS, à la longue je ne les sentais pratiquement plus! Un gros merci @STÉPHANIE • SELF EXTENSIONS ! •
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La restriction calorique ne fonctionne pas?
Souvent, les clientes qui débarquent dans mon studio croient bien faire. Elles mangent moins, bougent à fond… mais les résultats désirés ne sont pas au rendez-vous. Pourquoi? Parce que ces habitudes, encore si ancrées dans la croyance populaire, placent le corps en mode survie. Alors il ralentit
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🛡️ La protection énergétique, parlons-en!!
Beaucoup de travailleurs de lumière pensent que se protéger, c’est attirer immanquablement à soi la peur, parce qu'en spiritualité, il y a la loi d'attraction qui dit qu'on attire à soi ce qu'on pense 🪞. Donc, l’intention de se protéger... ce serait, selon eux, de donner lieu d'
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Je n’ai pas pu terminer la vidéo comme il faut sorry hihi 🧁🤍 #firsttimemom #momstuff #maman #mamanquebecoise #lifestyle #motherhood #fyp #foryou #birthday #birthdaycake
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Jappements aux fenêtres
Exercice pour diminuer/faire cesser les jappements aux fenêtres! Le but de l'exercice est de travailler sous le seuil de réaction du chien pour pouvoir renforcer/récompenser le comportement de voir un déclencheur SANS japper. et ensuite l'aider à généraliser l'exercice avec tout: auto
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On croit souvent que pour changer sa vie, il faut être constante, disciplinée, parfaite… mais la vérité, c’est que c’est justement cette pression qui finit par nous faire abandonner. Pendant longtemps, je croyais que je n’étais, que je n’avais « pas de constance ». Chaque fois que je dérogeais à
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Je suis fatiguée.
Pas juste “j’ai mal dormi” fatiguée. Fatiguée dans mes os. Fatiguée dans mon cœur. Fatiguée dans mes cellules. Je suis tannée de porter. De filtrer. De faire semblant que ça va. Tannée de cocher des cases, même dans mon temps pour moi. Parce qu’on vit une période qui brasse. Où tout nou
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Pendant la folie du temps des Fêtes, un moment pour soi n’a pas besoin d’être compliqué. ✨ Un petit stop chez @Pharmaprix après une grosse journée, et je trouve toujours exactement ce qu’il me faut — que ce soit un cadeau de dernière minute ou juste un petit quelque chose pour me gâter. 💛 Dis-moi
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Es-tu ta propre intimidatrice?
Parfois, il faut juste dire à ta petite voix saboteuse : « Ta yeule! »🙃 Parce que souvent, celle qui t’intimide le plus… c’est TOI. Cette petite voix dans ta tête qui te dit que te n’es pas assez. Pas belle, pas bonne, pas capable. Mais te n’es pas obligée de la croire. Tu peux lui parler. Tu
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📖 Quelle belle journée au Salon du livre de Notre-Dame-du-Laus! 💕 Ce n’est pas parce qu’une municipalité est « éloignée » des grands centres qu’elle ne peut pas réaliser de belles choses! 📓 J’ai été agréablement surprise de l’intérêt qu’on porte encore à mon livre Maudites diètes, même s’il
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🌸 Une critique que j’entends souvent du courant « body positivity » concerne la pression que les gens peuvent ressentir à devoir s’aimer à tout prix. 🌸 Encore une fois, il faut faire la part des choses. Ce n’est pas parce qu’on encourage les gens à apprendre à apprécier un peu plus leur envelop
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C’est quelque chose que je vois souvent en consultation. Le fait de mettre de la pression à ta conjointe pour qu’elle se soumette à tes besoins t’éloigne de ton objectif de connexion! Il faut prendre le temps de COMPRENDRE le manque de désir (et le respecter parce qu’il est NORMAL) et puis agir en
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Le collectif que toutes les lectrices vont vouloir
✨ Un unbox tout spécial pour célébrer l’amour! 💌 Dans ce collectif unique, nous sommes 14 plumes — 13 autrices et 1 auteur — à avoir créé 14 histoires d’amour, à lire du 1er au 14 février, un peu comme un calendrier de l’avent… mais version Saint-Valentin. 💖📚 Chaque jour : ❤️ une nouvelle histoi
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#Parfois , il faut savoir accepter la place que l'on nous donne dans la vie des autres. Pas par faiblesse, mais par sagesse. • • •
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La grâce avant la gloire. La couronne ne se convoite pas, elle se mérite. 👑
Ce soir, je vais m’exprimer de façon honnête. Beaucoup convoitent le pouvoir, le trône, la couronne, sans se demander s’ils ont réellement ce qu’il faut pour les porter. J’ai reçu énormément de grâce dans ma vie, et j’en serai éternellement reconnaissante envers Dieu, mes parents, mes amies e
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J’aurais gardé les 28 teintes, mais il faut faire un choix!! Merciiii @M·A·C Cosmetics 😭❤️ #reçu #maccosmetics #blush #blushswatches #blushaddict
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Douleurs physiques? 🧠 Pourquoi bouger en conscience change tout ? La majorité des douleurs chroniques ne viennent pas d’un manque d’effort… Mais d’un manque de mouvement doux, fluide, régulier. ➡️ Trop de sédentarité ? Ton corps se fige, les tissus se dessèchent, les tensions s’accumulent.
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J’adore cette illustration et ces cahiers
Une magnifique collection à avoir et il faut absolument que tu t’abonne à elle pour ces tutoriels. Elle est super sympathique en plus. #coloriage
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Recap avril 🦦
Avril avril avril , J'ai passé un excellent mois , j'ai diner chez des amies, des sorti au restaurant e, j'ai fêter un anniversaire , pour le prochain mois j'y pense à préparer un peu plus de dessert et aussi des recettes d'été ça pourrait être le fun, oui mon pain au levain mais ça il faut que j'
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Voilà ce que fait Mia, elle m'empêche de travailler 😂😂😂