2/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมซาวโดว์เป็นขนมปังที่มีความโดดเด่นด้วยการใช้ยีสต์ธรรมชาติที่ช่วยทำให้ขนมปังมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์และมีเนื้อสัมผัสที่หนานุ่ม แต่ในเวลาเดียวกันก็กรอบได้ดีเมื่ออบจนพอดี การทำซาวโดว์ผักโขมอบชีสเป็นหนึ่งในไอเดียอาหารที่ผสมผสานความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการได้อย่างลงตัว จากประสบการณ์ของผม การเลือกใช้ผักโขมสด ๆ ที่ล้างสะอาดและนำมาอบพร้อมชีสที่ละลายจนกรอบและหอม ทำให้แต่ละคำเต็มไปด้วยรสชาติกลมกล่อมและความหอมมันของชีส ยิ่งถ้าใช้วิปปิ้งครีมยี่ห้อเดบิก ที่มีเนื้อเนียนนุ่มจะช่วยเพิ่มความนัวให้กับซาวโดว์ชิ้นนี้ได้เป็นอย่างดี สำหรับการปรุงรส พริกไทยที่ใช้เป็นยี่ห้อง่วนสูนตรามือ ช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อนเล็กน้อยให้กับซาวโดว์ผักโขมอบชีสนี้ ทำให้ไม่เลี่ยนและจับคู่กับเกลือแบบ salted ที่ช่วยดึงรสชาติของชีสและผักโขมออกมาอย่างชัดเจน เคล็ดลับอีกอย่างคือการอบซาวโดว์ให้ออกมาหน้ากรอบและมีเสียงกรุบกรอบเมื่อกัดเข้าไป วิธีนี้จะช่วยให้คุณสัมผัสถึงคุณภาพของซาวโดว์อย่างเต็มที่ และยังสามารถทำเป็นแซนด์วิชเพิ่มความหลากหลายได้ด้วย ซึ่งซาวโดว์แซนด์วิชเป็นตัวเลือกที่โด่งดังในโลกเบเกอรี่ และเหมาะกับการนำผักโขมอบชีสมาเป็นไส้อย่างมาก ท้ายที่สุด ผมแนะนำให้ลองทำซาวโดว์ผักโขมอบชีสนี้ที่บ้านเพื่อสัมผัสความกรอบนัวและรสชาติต้นตำรับเอง รับรองว่าคุณจะติดใจในความกรอบและรสชาติที่กลมกล่อมในทุกคำอย่างแน่นอน!

ค้นหา ·
Sourdough ผักโขม

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Pavena Chaiyot
Pavena Chaiyot

555 อย่าตีมือเลยคะ อยากรู้กี่แคล

รูปภาพของ Pong Achara Phunanu
Pong Achara Phunanu

กี่แคลคะ😊😊

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูซาวโดว์ (Sourdough Menu)
หมวดอาหารเช้า & คาเฟ่บรันช์ 🍞 ซาวโดว์อะโวคาโดไข่ลาวา อะโวคาโดบด + ไข่ออนเซ็น + พริกไทยดำ + พาร์เมซาน ซาวโดว์แซลมอนรมควันครีมชีส ครีมชีส ดิล แตงกวา แซลมอนรมควัน ซาวโดว์แฮมชีสครัวซองต์สไตล์ แฮมรมควัน + เชดด้าชีส + มอสซาเรลล่า ซาวโดว์เห็ดทรัฟเฟิลชีส เห็ดผัดเนย + ทรัฟเฟิลมาโย + ชีสยืด ซาวโ
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 52 ครั้ง

ลองทำบ้าง: แจกสูตร Grilled Tuna Melt Sandwich ที่เขาฮิตกัน
เมนูนี้ดูจะบูมมาสักพักแล้ว ส่วนตัวเราเคยไปกินที่ร้าน Bartels 1 ครั้งถ้วน (สั่งมาที่ห้องอีก 1 ครั้ง) เปิดโลกกิจกรรมโดยคุณแฟน(ชีกินบ่อย กินมานานแล้ว) ก็รู้สึกว่า เออ อร่อย มันรสจัดดี เต็มปากเต็มคำ อาจจะมีเจ็บเพดานเหงือกบ้างเพราะขนมปังหนาชิ้นใหญ่และขอบค่อนข้างกรอบ 😆 วันหนึ่งชีพูดเหมือนว่า จริงๆ เรา
Life of C

Life of C

ถูกใจ 292 ครั้ง

ภาพขนมโตเกียวบนเตากำลังทำ มีไส้นูเทลล่ากล้วยหอม นูเทลล่าฝอยทอง สังขยาใบเตยมะพร้าว และพิซซ่าชีส แสดงถึงความหลากหลายของไส้หวานและคาว
ขนมโตเกียวบนเตากำลังทำ มีไส้สังขยาใบเตยมะพร้าว ครีมคัสตาร์ด และไข่นก พร้อมมือที่กำลังพับขนมโตเกียว แสดงถึงขั้นตอนการทำ
ขนมโตเกียวสองชิ้นบนเตา มีไส้ไข่นกกับปูอัด และไข่นกกับหมูสับ แสดงถึงไส้คาวที่น่ารับประทาน
ขนมโตเกียว@เขาใหญ่
ห๊อมหอมโตเกียวเขาใหญ่
เที่ยวเขาใหญ่

เที่ยวเขาใหญ่

ถูกใจ 200 ครั้ง

เมนูโตเกียวดิฟฟ์ (TOKYO DIFF) แสดงรายการไส้หวานและไส้คาวหลากหลายชนิด แต่ละเมนูมีรูปภาพประกอบ ชื่อ และราคาชัดเจน เหมาะสำหรับร้านที่ต้องการป้ายเมนูที่ดูสะอาดตา
ภาพซูมส่วนเมนูไส้หวานของ ALICE O DIFF แสดงรายการไส้คัสตาร์ด สังขยาใบเตย ฝอยทอง และอื่นๆ พร้อมรูปภาพและราคาที่ชัดเจน
ภาพซูมส่วนเมนูไส้หวานและเริ่มต้นไส้คาวของ ALICE O DIFF แสดงเมนูไข่วง 7 ชั้น ไส้กรอก และอื่นๆ พร้อมรูปภาพและราคา
ป้ายโตเกียวคลีนๆ เหมาะกับทุกโทนร้าน ✅🏝🍋
โอ้ยยย สีแบบคลีน แบบสวย สีส่งเมนู เมนูส่งป้าย ป้ายส่งออเดอร์ มากกกกกกกก 🌟🫶🏻
beyourbebe.x

beyourbebe.x

ถูกใจ 19 ครั้ง

Quilombo
Quilombo ร้าน steak ที่ก่อนไป งงมากกกว่าทำไมไม่ค่อยมีรีวิวเลย แต่ต้องอึ้งเกิน เพราะมันเริ่ดจนอยากมาเขียนรีวิวให้ 🕯️✨ บรรยากาศ 10/10 แม้ว่าคนจะเยอะแต่ร้านตกแต่งแบบแบ่งโซนไพรเวทมากๆ ทำให้ไม่รู้สึกอึดอัดเลย 🫶🏻 SERVICE 11/10 คุณพนักงานมีทั้งต่างชาติและคนไทย ทุกคนบริการดีมากกกกในทุก process
Tmsny

Tmsny

ถูกใจ 126 ครั้ง

มื้อเช้าสาว เฮลตี้โปรตีนสูงทำง่ายๆใช้เวลา 5 นาที #เมนูง่ายๆ #tiktokพากิน #อาหารคลีน #oilceoadella #adellaproteinshake
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 13 ครั้ง

แชร์เมนู sourdough ทำง่ายๆอร่อยด้วย💖 #sourdough #sourdoughthailand
🦄-Fewιnn

🦄-Fewιnn

ถูกใจ 154 ครั้ง

เมนูแน่นแค่ไหน ก็รังสรรค์ให้เป็นระเบียบ น่าอีสสส
ป้ายนี้เกือบ 100 เมนู แต่ไม่รก แถมจัดโซนหมวดหมู่อย่างดีเลยใช่ม๊าา ✴️🍅🌟 ลูกค้าเลือกง่าย เซฟพื้นที่ในร้านด้วยการรวมใส่ในป้ายเดียว
beyourbebe.x

beyourbebe.x

ถูกใจ 1 ครั้ง

อิ่มท้องนาน..อร่อยด้วย
#เมนูอิ่มท้อง #อร่อยย่อยง่ายสบายท้อง #เมนูมื้อเช้า #ซาวโดวจ์ #เข้าครัวกับlemon
Ray Nanthana

Ray Nanthana

ถูกใจ 97 ครั้ง

‘ข้าวคลุกผักขมอบชีทพริกกากหมู ที่ 7-11 อร่อยเหาะ!🧀🥓
ข้าวคลุกที่ไม่คิดว่าจะเข้ากัน อีกอย่างคือเราไม่ชอบกินผัก ไม่เคยกินผักโขมอบชีท แต่พอได้ลองชิม เอ้า!อร่อยเฉย😂 ใครไม่ทานผักแบบเราลองเปิดใจเมนูข้าวคลุกอันนี้ดูค่ะ ไม่รู้สึกเลยว่ากินผักอยู่🥦🧀 ข้าวคลุกนัวๆนวลๆเลี่ยนๆ ได้หมึกกรุบกับน้ำพริกกากหมูเผ็ดๆมาตัด…คือ อร่อยมาก!! กินได้เรื่อยๆเลย ยิ่งห่อสาหร่าย
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 64 ครั้ง

วิธีทำอาหารสุขภาพ 🥗 prompt แจกฟรี✨
Prompt : ทำเป็น infographic สีน้ำ เมนู {ชื่อเมนู} แยกส่วนประกอบของวิธีทำและมีแมวในส่วนประกอบ ขอแนวน่ารักๆ มีส่วนผสม Tips สามารถปรับขนาดรูปภาพได้ ✨9:16 แนวตั้งยาว เหมาะกับ TikTok / Reels / Story ✨2:3 แนวตั้งกว้างกว่า เหมาะกับ Pinterest / Lemon8 / Post prompt อีก2แบบที่คอมเม้น 🎉 #อาหา
Happy AI Studio

Happy AI Studio

ถูกใจ 6 ครั้ง

คาเฟ่ที่ไม่ควรพลาดในเกาะเต่า
ใครที่มาเกาะเต่าแล้วไม่ได้มากินร้าน Dough แน่นอนค่ะว่าคุณยังมาไม่ถึง เบลล่าขอให้เป็นหนึ่งในร้านที่ชอบในเกาะเต่าเลย ไอเลิฟมากกกกก💗 #doughkohtao #kohtao #eating #เกาะเต่า #เทรนด์วันนี้
Bell Phatrada

Bell Phatrada

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกคู่มือ #เข้าครัวกับLemon8 GUIDELINE 101 แสดงตัวละครเชฟและอาหารหลากหลายชนิด เช่น สโคน โอเวอร์ไนท์โอ๊ต และไข่ต้มยางมะตูม พร้อมข้อความฮาวทูโพสต์เพิ่มยอด
ภาพแสดงคำแนะนำการทำ COVER และ TITLE & CAPTION สำหรับโพสต์อาหารบน Lemon8 รวมถึงการใส่ข้อความบนปก การใช้ภาพจริง และการใส่แฮชแท็กที่ถูกต้อง
ภาพแสดงไอเดียเมนูง่ายๆ และเมนูเด็กหอ พร้อมตัวอย่างอาหารหลากหลาย เช่น มาม่าเด็กอ้วน ข้าวผัด และเมนูจาก 7-11 รวมถึงเคล็ดลับการทำอาหารง่ายๆ
📈 สูตรลับคอนเทนต์อาหาร เพิ่มการมองเห็นและยอดผู้ติดตาม 🍜
🍳 สายทำอาหารมาทางนี้! ทีมงานทำคู่มือปั้นคอนเทนต์อาหาร เพิ่มการมองเห็นและยอดผู้ติดตามมาให้แล้ว ✨ ✅ ทริคการทำโพสต์ ตั้งแต่หน้าปก หัวข้อ และแคปชั่น ✅ รวมไอเดียคอนเทนต์ยอดฮิต เมนูง่ายๆ / เมนูเด็กหอ เมนูคลีน / อาหารสุขภาพ เมนูทำขาย สร้างรายได้ เมนูน่ารัก / เมนูไวรัลในกระแส เคล็ดลับคู่ครัวและทริ
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 292 ครั้ง

ภาพรวมภายในร้านอาหาร Yellowstone bar&grill ตกแต่งสไตล์ป่า มีโต๊ะไม้และเก้าอี้ พร้อมอาหารหลากหลายชนิด เช่น ข้าวผัด ไก่ทอด และพิซซ่า
ทางเข้าร้าน Yellowstone bar&grill ที่ดูเหมือนทางเดินในป่า มีป้ายไม้สลักชื่อร้านและป้ายบอกทางเข้ากับพื้นที่สูบบุหรี่
บริเวณที่นั่งกลางแจ้งของร้าน Yellowstone bar&grill มีโต๊ะปิกนิกไม้ตั้งอยู่ท่ามกลางต้นไม้และพืชพรรณสีเขียว
ร้านอาหารแอบลับในป่า🌳🍂
ร้านไวบ์ดี ราคาน่ารักมาอีกแล้วว @Yellowstone bar&grill อาหารอร่อยถูกปากเราทุกเมนูที่สั่งไปเลย ไว้มีโอกาสได้ซ้ำแน่นอนนน🤤🤤 ⏰ : เปิดทุกวัน 17:00-23:00น. (ส.-อา. เปิด 11:30น.) 📍: หลังวังมุข ข้างๆคอนโดบลูโอเชียน , ตามแมพได้เลยค่าา 🚗 : มีที่จอดรถด้านข้างร้าน #yellowstonebarandgrillbangsaen
ชีวิตติดของอร่อย:-)

ชีวิตติดของอร่อย:-)

ถูกใจ 12 ครั้ง

เมนูนี้ทำง่ายเกินนน 🍞🧀
มื้อเช้าง่ายๆ🍞ไม่คลีน100%แต่ก็ไม่ได้แย่เลย แค่ทาผักโขมอบชีสบนซาวโดว์แล้วอบนิดเดียว ได้ฟีล brunch แพงๆ แต่ทำเองที่บ้านได้เลย 🤍 ขนมปังกรอบนิดๆ กับผักโขมชีสคือดีมาก ทำง่ายอีกต่างหาก✨ #ผักโขมอบชีส #ลดน้ำหนัก #คลีนสายกลาง #เมนูมื้อเช้า #อาหารสุขภาพ
เบว แบบนี้

เบว แบบนี้

ถูกใจ 279 ครั้ง

🥑🧀🍞🐝 - Sourdough avocado toast - 🍳How to : 1) จุ่มขนมปังซาวโดลงน้ำทั้งสองด้าน จากนั้นนำเข้าอบในหม้อ อบลมร้อน 180 องศา เวลาประมาณ 5-8 นาที ความกรอบแล้วแต่ชอบ ( การจุ่มน้ำจะทำให้ตรงกลางขนมปังยังนุ่ม ด้านข้างกรอบ ) 2) ตีไข่พร้อมคอตเตจชีส ( คอตเตจชีส ประมาณ 1-2 ช้อนชา ) จากนั้นตั้งไฟปานกลาง
Monelizarr

Monelizarr

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขนมหวานและเบเกอรี่หลากหลายชนิดจาก Marzipan ที่หัวหิน รวมถึงทาร์ตมะยงชิด วาฟเฟิลสตรอว์เบอร์รี และขนมปังซาวร์โดว์
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายใน Marzipan Patisserie Café & Bar ที่หัวหิน พร้อมตู้โชว์เค้ก เบเกอรี่ และมุมกาแฟที่ให้ความรู้สึกเหมือนอยู่ต่างประเทศ
ตู้โชว์ขนมหวานหลากหลายชนิดที่ Marzipan เช่น เค้กแมคคาเดเมีย ชีสเค้กสตรอว์เบอร์รี ทาร์ตมะยงชิด และเค้กชอร์ตเค้กสตรอว์เบอร์รี
คาเฟ่(ไม่)ลับหัวหิน
มีทั้งขนมปัง เบเกอรี่ อาหาร brunch และบาร์ มีหลายอย่างมาก อยู่ใกล้ๆกับบ้านศิลปินเลย ของกินเยอะมาก ร้าน vibes ดี ถ่ายรูปสวย #คาเฟ่ #หัวหิน #marsipan #ร้านขนมหัวหิน
CARTOON 🌝

CARTOON 🌝

ถูกใจ 3 ครั้ง

โดนัทร้านดังจากฮ่องกง✨✨
ใครมันจะไปคิดว่าแค่สุ่มร้านโดนัทแล้วดันจะไปเจอเข้ากับตัวซีเคร็ท ทำดีทำถึงจากฮ่องกงอย่างร้านนี้ DOUGH BROS. pizza and doughnuts วันนี้สั่งโดนัทมาลอง 4 รสชาติในราคาน่ารัก 😍 ถ้าบอกว่า 1 ชิ้น 130 บาท จะซื้อกันไหม อันนี้ออกตัวก่อนเลยว่าอาจจะไม่ 😅 แต่สั่งผ่านแกรบร้านชีมีส่วนลดให้เยอะมากกกกก ได้ 4 ชิ
Deweyyep-ดิวอี้เย้ป💫

Deweyyep-ดิวอี้เย้ป💫

ถูกใจ 2 ครั้ง

🐟 อัพเดท 3 ร้านเมนูน่าลองเหมาะกับสายฟิตต์
ปักให้ครบทุกมื้อ บอกเลยว่าช่วงนี้อินกับการกินโปรตีนให้ถึงในแต่ละวันมากกก และเมนูที่กินบ่อยสุดคือโปรตีนเน้นจากทูน่านี่แหละๆๆๆ กินง่าย แคลไม่เยอะ อะแดปได้หลายเมนู มาค่ะรอบนี้ชี้เป้า 3 ร้าน 3 สไตล์อร่อยทุกเมนู ใครสายฟิตไปแวะตามได้เลย 🥗Nico Nico • ทูน่าสลัด Spicy Dressing สายเฮลตี้ต้องเลิฟผัก
tummytravel🍕

tummytravel🍕

ถูกใจ 1 ครั้ง

จับคู่เมนูปาร์ตี้ปีใหม่ สำหรับสายลดนน #รีวิวเซเว่น #tiktokพากิน #เมนูง่ายๆ #oilceoadella #adellaproteinshake
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพรวม 15 เมนูสำหรับเด็กที่ไม่ชอบทานผัก ประกอบด้วยข้าวมันไก่ ต้มเลือดหมู ปลาซาบะเทอริยากิ และหมูย่าง ในจานรูปหมี พร้อมข้อความว่า "15 เมนู เด็กไม่ชอบทานผัก" และชื่อผู้ใช้ @mamalittlebell
ภาพอาหาร 4 เมนูสำหรับเด็ก ได้แก่ ข้าวผัดไข่ปลาทอด ข้าวกะเพราปลาซาบะ ข้าวปลาทอดกรอบ และกระดูกหมูตุ๋นข้าวโพด จัดวางในจานรูปหมี พร้อมส่วนผสมและคำอธิบายสั้นๆ
ภาพอาหาร 4 เมนูสำหรับเด็ก ได้แก่ แซนวิชผักโขมอบชีส บะหมี่ผัดไข่หมูสับ เต้าหู้ทอด และข้าวไข่ม้วน จัดวางในจานรูปหมี พร้อมส่วนผสมและคำอธิบายสั้นๆ
15 เมนู เด็กไม่ชอบทานผัก🥴❌🥬
#เด็กไม่กินผัก #เมนูเด็กกินยาก #อาหารสำหรับเด็ก #Lemon8ฮาวทู #เด็กกินยาก
แม่น้องเบลล์🐻

แม่น้องเบลล์🐻

ถูกใจ 75 ครั้ง

How to ทำบัตเตอร์โทสต์ผักโขมอบชีส อาหารเช้าแสนอร่อยย นุ่ม ๆ นัว ๆ ~🍞🧈🤤
#bonappetitbkk #บัตเตอร์โทสต์ผักโขมอบชีส #อร่อยบอกต่อ
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 26 ครั้ง

"Avocado Toast with Poached Egg" ทำง่าย มีประโยชน์ 🥑🍳 ขนมปังกรอบๆ อะโวคาโดนัวๆ กับไข่แดงเยิ้มๆ คือที่สุดของเช้านี้แล้วว ใครชอบกินอะโวคาโดบ้าง ยกมือขึ้น! 🙋‍♀️✨ 🛒พิกัด : ซาวโดวจ์ @Aroon & Oven ส่วนผสม : อะโวคาโด 1/2 ลูก เกลือชมพู พริกไทยดำบดหยาบ ไข่ไก่ 1 ฟอง ขนมปังซาวโดวจ์ aroonandoven
ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงขนมปังซาวโดว์สองชิ้นราดหน้าด้วยทูน่า ข้าวโพดหวาน และถั่วแระญี่ปุ่น พร้อมส่วนผสมต่างๆ ได้แก่ พริกไทยดำ น้ำสลัดหรือมายองเนส ข้าวโพดหวานผสมถั่วแระญี่ปุ่น และทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ จัดวางบนผ้าปูโต๊ะลายดอกไม้
Sourdough ง่ายๆ วัตถุดิบหาได้จาก 7-11
1. ทูน่าในน้ำแร่ (เทน้ำออกก่อน) 2. ข้าวโพดหวานผสมถั่วแระญี่ปุ่น (เทน้ำออกก่อน) 3. น้ำสลัดรสชาติที่ชอบ หรือมายองเนส 4. พริกไทยป่น(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้แล้วแต่ชอบ) เอามาโคเลๆ ราดหน้าขนมปัง sourdough จบปิ๊ง✨ #sourdoughbread #ซาวโดว์ #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน
มะยงชิด 🦞

มะยงชิด 🦞

ถูกใจ 36 ครั้ง

Grilled Cheese Bacon Sandwich ทำง่ายๆ ด้วย Sourdough Wholewheat กรอบนอก นุ่มใน ชีสตัดกับเบคอนกรอบๆ คือที่สุด! ยิ่งกินคู่กับเอมริกาโนเย็น 🍞Sourdough from aroon and oven ไม่ใส่เนย ไม่ใส่นม ไม่ใส่น้ำตาล แม้แต่น้ำมันรองกันติดเตาไม่ใช่น้ำมัน และยังใช้ยีสต์ธรรมชาติ 100% ไม่มียีสต์ผงนะคะ โดยยีสต์หมั
ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ถูกใจ 36 ครั้ง

กินดีวันละมื้อ🫶🏻🥖✨
• มื้อเช้ากับซาวโดว์ อร่อย อิ่มท้อง เพราะมื้อเช้าไม่ใช่แค่ มื้อแรกของวัน แต่เป็นการเริ่มต้นทำให้ร่างกายและสมองทำงานได้เต็มที่ 💯🧠✨ 🧾เมนูมื้อเช้าง่ายๆ ดีต่อสุขภาพอร่อยครบจบในจานเดียว ใช้ขนมปังซาวโดว์และเติมท็อปปิ้งตามใจชอบให้ ให้อิ่มท้องนาน มีโปรตีนดีและมีประโยชน์ ทริคเล็กๆ + ผัก/ผลไม้/เนื้อสัตว์
Nene Aphinya

Nene Aphinya

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผักโขมอบชีส ไม่ได้ยากอย่างที่คิด 🧀
เมนูผักโขมอบชีส 🥬 #อาหาร #ผักโขมอบชีส #ผักโขม #กินไรดี
Aurora

Aurora

ถูกใจ 17 ครั้ง

เมนูทำง่ายได้โปรตีนสูงมาเสิร์ฟอีกแว้วว อร่อยแซบแบบชีสเยิ้มๆ🤤 #กอรส #เมนูลดน้ำหนัก #เมนูลดความอ้วน #ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด #ลดความอ้วน
คุมอาทกินกะเที่ยว

คุมอาทกินกะเที่ยว

ถูกใจ 167 ครั้ง

ภาพแสดงผักโขมอบชีสในถ้วยอบสีขาว ชีสบนหน้าผักโขมมีสีเหลืองทองน่ารับประทาน ด้านหลังมีขวดซอสปรุงรสอเนกประสงค์ Happy Munchy สูตรลดโซเดียมวางอยู่ พร้อมข้อความ “ผักโขมอบชีส” และ “ครัวแม่เอ๋”
ผักโขมอบชีส🥬🧀 เพิ่มไฟเบอร์และแคลเซียมให้ลูก
#ผักโขมอบชีส เมนูผักโขมที่ไม่ขม ก่อนนำผักโขมไปผัดให้บีบน้ำออกด้วยนะคะ นอกจากใส่ชีสและครีมเพิ่มความนัวแล้ว ยังปรุงรสเพิ่มด้วยซอสปรุงรสอเนกประสงค์สูตรลดโซเดียมลงถึง 80% ไม่ใส่สารกันเสียและผงชูรสของ #HappyMunchy แม่ๆลองทำเมนูนี้ให้ลูกทานดูนะคะ เพิ่มไฟเบอร์และแคลเซียมได้ดีสุดๆ😋 👉🏻 วัตถุดิบ -
แม่เอ๋

แม่เอ๋

ถูกใจ 1 ครั้ง

เเต่งรูปโทนนี้กันเถอะ 📷 | Meitu
สอนเเต่งรูปเริ่มมเล่อๆ เเอป Meitu ไม่ทำให้ผิดหวังเลยยจริงๆ ฟิวเตอร์ทำถึง อัพเดทมากกๆ รวมฟิวเตอร์กล้องดังๆมาให้ได้ลองเเต่งสีเยอะมากเเล้ว สวยด้วย ปรับให้เข้ากับสไตส์ของเราได้เลย ชอบบมากไอเลิฟ ทำให้การถ่ายภาพสนุก ตรงที่เอามาเเต่งสีโทนนี้ล่ะ 😍 ไปลองกันนโล้ดด 📬 10/10 Cafe #สอนเเต่งรูป #พิกัดถ
✿PAHN.INS♡ ༘

✿PAHN.INS♡ ༘

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพรถเข็นขายซาวโดว์สเตชั่น 'crunch&munch' ร้านดังในระยอง ตั้งอยู่ริมถนนในย่านตลาดเก่า มีป้ายเมนูและ QR code ลูกค้ากำลังรอซื้อขนมปัง
เมนูซาวโดว์สเตชั่นแสดงรายการขนมปังซาวโดว์โทสต์และเบเกิลหน้าเปิด พร้อมคำเตือนว่าขนมปังหมดเร็วมาก ควรไปแต่เช้าเพื่อลองหลายเมนู
ภาพขนมปังซาวโดว์สองเมนู: ซาวโดว์เนยกระเทียมชีสที่หั่นเป็นชิ้น และซาวโดว์แฮมครีมชีสในกล่องพร้อมทาน แสดงถึงความน่ารับประทาน
ซาวโดว์สเตชั่น 📍ซาวโดว์ร้านดังในระยอง
ใครสายขนมปังแล้วยังไม่ลองร้านนี้ถือว่าพลาด! เพราะอร่อยมาก ๆ 🍞🥯 เป็นร้านสายLocalที่มีเมนูน่าทานหลายเมนู ถ้าอยากลองเยอะ ๆ ต้องรีบไปเพราะหมดไวมาก ❗️ร้านเปิด 10.30 น. ( รับบัตรคิว 10.15 ) เราไปช่วงเที่ยง ๆ ของเริ่มหมด ร้านเริ่มเก็บแล้วค่ะ เลยได้ลองแค่สองเมนู 🍞ซาวโดว์แฮมครีมชีส & ซาวโดว์เนยกระ
f.

f.

ถูกใจ 10 ครั้ง

(🥐) 22garden@lamplathewcanal — วันนี้เอวามาเจอร้านคาเฟ่เบเกอรี่ริมน้ำที่ฟีลดีมากกก เหมือนบ้านสวนริมน้ำเลยค่ะ แล้วเบเกอรี่เขาดีจริงๆ ทำเองสดใหม่วันต่อวัน แถมดีต่อสุขภาพ 🤍 . 📍พิกัด: ถนนฉลองกรุง ลาดกระบัง 🕰️ เปิดทุกวัน 07.00-18.30 น. 📞 089-798-5553 🚗 มีที่จอดรถ . #คาเฟ่ริมน้ำ #เบเกอรี่โฮมเมด
Like Yesterday 🕰️

Like Yesterday 🕰️

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพมาม่าไข่เค็มคลุกผักโขมอบชีสในชามใหญ่ เส้นมาม่าถูกคีบขึ้นมาพร้อมชีสและซอสแดง ดูน่ารับประทานมาก
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับทำมาม่าคลุก ได้แก่ มาม่ารสไข่เค็ม ผักโขมอบชีส และซอสซัมยัง พร้อมราคาของแต่ละอย่างที่คนกำลังถืออยู่
ภาพมาม่ารสไข่เค็มที่เทออกจากถ้วยลงบนจานสีขาว แสดงเส้นมาม่าสีส้มที่พร้อมสำหรับการคลุกเคล้ากับส่วนผสมอื่น
มาแล้วว! สูตรมาม่าคลุกก 🍜 ด้วยงบแค่ 70.- เท่านั้น บอกเลยว่าอร่อยมากกก 😋 วันนี้ได้สูตร มาม่าไข่เค็มคลุกผักโขมอบชีส 🥚🥬🧀 และ ซอสซัมยัง 🌶️ วิธีทำก็ง่ายเหมือนเดิม แค่นำทุกอย่างมารวมกัน ใส่ส่วนผสมของรสชาติลงไป บอกเลยว่า นัวมากกก! 🤤 รสสัมผัสจะออกครีมมี่ๆ นิดนึง ฟินสุดๆ ไปเลย~ 💛 ใครชอบเมนูง่ายๆ แต่อ
กินเข้าไป

กินเข้าไป

ถูกใจ 64 ครั้ง

เมนูผักโขมอบชีสทำง่ายๆ ที่บ้าน 🧀🥬
🧀ผักโขมอบชีส (Baked Spinach with Cheese 📍วัตถุดิบ Ingredients ✅ผักโขม (สดหรือแช่แข็ง) | Spinach ✅ หอมใหญ่ Onions ✅แป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะ | All-purpose flour 1 tbsp ✅ นมสด | Milk ✅ครีม (ไม่ใส่ก็ได้) | (optional) ✅ ชีส (มอซซาเรลล่า) | Cheese(mozzarella ) ✅กระเทียมสับ | Minced garlic ✅ เกลือ
Foxydiary

Foxydiary

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพเมนูแนะนำขนมโตเกียว แสดงขนมหลากหลายไส้ ทั้งคาวและหวาน เช่น ฝอยทอง ครีมคัสตาร์ด นูเทลล่า ไข่ ไส้กรอก แฮม พิซซ่า และผักโขมอบชีส จัดเรียงเป็นตารางพร้อมชื่อเมนูแต่ละรายการ
รับออกแบบป้ายเมนูโตเกียว มีรูปขนมให้ทุกเมนูค่า 🍎🧺
ดูตัวอย่างงานเพิ่มเติมที่ 🏠🩵Alice Sawinee ห้ามก็อป ตัด เรฟ รีเจนภาพ เจอปรับ 2000
beyourbebe.x

beyourbebe.x

ถูกใจ 0 ครั้ง

📍พิกัด surf club ที่อาหารอร่อยที่สุด🏄🏻‍♀️🍽️
หลังจากได้ลองเล่นเซิฟเราก็ติดใจ กลับไปป้ายยาเพื่อน จริงๆ ชีเพิ่งอกหักมา ใต้ความไม่อยากให้เพื่อนดิ่งดาวน์ ก็เลยชวนมาโต้คลื่น🏄🏻 แต่‼️ เพื่อนฉันว่ายน้ำไม่เป็น😂 จูนพามาร้าน สถานที่📍: Salt Surf (beachfront cafe & surf shop) ส่วนตัวประทับใจจากรอบก่อน เพราะว่าเราไว้ใจครูที่นี่มากๆ บรรยากาศอบอ
Juneptrwd

Juneptrwd

ถูกใจ 4 ครั้ง

เริ่มต้น 299- พิซซ่า ของทานเล่น
memind

memind

ถูกใจ 2 ครั้ง

มัดรวมของกิน 7-11 ฉบับคนลดน้ำหนัก EP.2
ของกิน 7-11 ที่เรากินตอนลดน้ำหนักค่ะ แต่ละอย่างไม่เกิน 200 แคล 🤤✨ ✅ ใช้วิธีคุมแคล 1 วัน ทานให้ต่ำกว่า BMR 76 >>> 58 kg 🎉 #เมนูลดน้ำหนักในเซเว่น #ขนมเซเว่นแคลต่ำ #คุมแคล #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ของกินในเซเว่น
zowmzzn

zowmzzn

ถูกใจ 125 ครั้ง

สูตร(ไม่)ลับ ข้าวคลุก
สูตรข้าวคลุกโดยวัตถุดิบจาก 7-11 💗 #ข้าวคลุก #ข้าวเซเว่น #สูตรข้าวคลุกเซเว่น #วัตถุดิบน้อย
◞✿ ᴶᴱᴬᴺ ⊹˚

◞✿ ᴶᴱᴬᴺ ⊹˚

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพกระจกโค้งติดต้นไม้ สะท้อนบรรยากาศร้านป๊อปอัพคาเฟ่ริมถนน สวนหย่อมสามชัย พร้อมข้อความ 'How cute! & Bakerista' บ่งบอกถึงชื่อร้าน
ป้ายสีขาวแนวตั้งเขียนว่า 'HOW CUTE' ด้วยตัวอักษรสีน้ำเงิน พร้อมข้อความเล็กๆ 'ช่างน่ารักอะไรอย่างงี้' ตั้งอยู่หน้าร้านริมถนน
เมนู 'มัทฉะโคลโฟมมะพร้าวเผา' ที่กำลังเป็นที่นิยม ประกอบด้วยน้ำมะพร้าวในลูกมะพร้าว มัทฉะ และแก้วกระดาษ วางอยู่บนโต๊ะข้างเก้าอี้พับ
คาเฟ่มัทฉะริมถนน หาดใหญ่📍
How cute! & Bakerista🍃 สายตื่นเช้า สายออกกำลังกายห้ามพลาดด ไปแวะทาน กาแฟ มัทฉะ และอาหารเช้ากันนนน🥯 บรรยากาศดีมากกก ไปนั่งทานกาแฟชิวๆเลย☕️ ร้านหยุดทุกวันจันทร์น้า💛 พิกัด : สวนหย่อมสามชัย📍 #หาดใหญ่คาเฟ่ #คาเฟ่มัทฉะ #อาหารเช้าหาดใหญ่ #หาดใหญ่
น้ามหวาน🍯

น้ามหวาน🍯

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ 'what i ate in Chiang Mai March 2026' บนพื้นหลังร้านอาหารไม้สีเข้ม มีผักและเครื่องเคียงวางอยู่บนเคาน์เตอร์
ร้านหลึก ข้าวแกง มีคนยืนอยู่หน้าร้าน ด้านในมีหมูทอดมะแขว่นกรอบๆ แกงคั่วสีเหลืองเข้ม และอาหารอื่นๆ จัดวางบนโต๊ะไม้
ร้าน Maadae Slow Fish แสดงครัวเปิดและเชฟกำลังทำอาหาร ด้านล่างเป็นภาพกุ้งซูวีเซ่ตัวใหญ่ย่าง เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มสีเขียว
📍what i ate in Chiang Mai ; ไปมาช่วงมีนาคม 2026
มีทานร้านใหม่บ้าง แต่ก็อดใจไม่ได้ ต้องแวะร้านที่ชอบอยู่แล้ว ,, ความอร่อยเป็นเรื่องปัจเจก , เมนูที่เคยชอบเมื่อก่อน ตอนนี้ไม่ชอบแล้วก็มี ด้วยวัย ด้วยประสบการณ์ ด้วยระบบการย่อย555 #รีวิวเชียงใหม่ #ร้านอาหารเชียงใหม่ #คาเฟ่เชียงใหม่
BANK

BANK

ถูกใจ 154 ครั้ง

สายลดน้ำหนัก กินแซนวิชแบบไหนในเซเว่น #รีวิวเซเว่น #tiktokพากิน #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #oilceoadella
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 38 ครั้ง

✨🍋 ป๊อปอายกินได้เหรอ✨🍋เมนูสุขภาพ
ผักโขมป๊อปอายผัดพริก วัตถุดิบ : น้ำมัน น้ำ น้ำมันหอย พริกขี้หนู กระเทียม ผักโขมป๊อปอาย วิธีทำตามคลิปเลยจ้า ไม่ต้องผักโขมอบชีทก็อร่อยได้น้า อร่อยเลยแหละ #เมนูสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #เมนูง่ายๆ
SeumFam_ily

SeumFam_ily

ถูกใจ 9 ครั้ง

Iode | ร้านดินเนอร์สไตล์ฝรั่งเศส 🇫🇷🥂✨
iODE ร้านอาหารฝรั่งเศส ย่านสาทร ✨💙 วัตถุดิบพรีเมี่ยม ไวบ์ดี นั่งชิว 🥂 #creatorsearchinsights #iode #ร้านลับสาทร #พิกัดของอร่อย #กินกับtiktok
Adoubleney

Adoubleney

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศร้าน Reeb Bake & Cafe สาขาโป่ง ทั้งด้านหน้า ภายในร้าน และเมนูเด่นอย่างซาวร์โดว์ แซนวิชแฮมชีส และเครื่องดื่มมัทฉะ.
หญิงสาวกำลังถือเครื่องดื่มชาเขียวนมและทำท่าทางน่ารัก พร้อมเมนูซาวร์โดว์และแซนวิชแฮมชีสบนโต๊ะภายในร้าน Reeb Bake & Cafe.
ภาพเมนูอาหารและเครื่องดื่มจาก Reeb Bake & Cafe ได้แก่ ซาวร์โดว์เซ็ต 100 บาท, ชาเขียวนม 65 บาท, มัทฉะลาเต้ 75 บาท และแซนวิชแฮมชีส 120 บาท.
คาเฟ่เปิดใหม่พัทยา Reeb bake&cafe สาขาโป่ง
Reeb bake&cafe สาขาโป่ง ร้านที่เด่นเรื่อง ซาวร์โดว์ เราไปช่วง14:00 ซาวร์โดว์ใกล้หมดแล้ว -รสชาติ⭐️⭐️⭐️⭐️ (รสชาติดีมากเทียบกับราคาคือคุ้มค่า ซาวร์โดว์รสชาติติดเปรี้ยวนิดๆ ส่วนตัวชอบเมนูแซนวิชแฮมชีส ทั้งแผ่นกรอบกำลังดีไม่แข็งไป แต่ตัวซาวร์โดว์เซ็ตแอบแข็งไปนิสนึง รสชาติแยมอร่อยเลย มัทฉะ รสชาต
T

T

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขี้เกียจทำอาหาร คุมปริมาณ คิดเมนู😔 เจอแล้วสิ่งที่ตอบโจทย์
👀 สิ่งนี้เหมาสำหรับคนที่… ❌ ขี้เกียจล้างจาน ❌ ขี้เกียจมานั่งชั่งน้ำหนัก ปริมาณอาหาร ❌ ขี้เกียจคำนวณแคลฯ คุมสารอาหารเอง ❌ เหนื่อย... ไม่มีพลังงานจะเปิดเตาทำกับข้าว ยิ่งตอนหิวจัดๆ คืออยากเปิดกล่องแล้วกินเลย! 🥺 🛋️ เรื่องเกิดจากเล่นแอปฟ้าแล้วเจอโฆษณาขึ้นเลยลองสั่งมา 🛵 ส่งฟรีทั่วเชียงใหม่ เริ่มต
เลม่อนคนขี้อาย🍋 ˶ˊᜊˋ˶

เลม่อนคนขี้อาย🍋 ˶ˊᜊˋ˶

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าประกอบด้วยผัดผักบุ้งไฟแดง ซุปไก่ และข้าวสวย พร้อมข้อความ 'Day 4 กินอย่างมีสติกับ น้องแคล' และตัวการ์ตูนน่ารัก
ภาพหน้าจอแชทแสดงการคำนวณแคลอรี่อาหารเช้า 490 kcal พร้อมคำแนะนำเรื่องโปรตีน และบันทึกการกิน 3 วันติด
ภาพแซนด์วิชไก่ซีซาร์ซาวโดวจ์จากร้าน Bartels ที่มีไก่ ผักกาดหอม แตงกวา และหอมแดงดอง
Day 4 ไปต่อฮับ
สะดุดได้แต่อย่าหยุด #น้องแคล #กินอย่างมีสติ
NongCal

NongCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดน้ำหนัก DAY 47 /-10kg
#คนใหม่ลด10 #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #โมจิ #โมจิโยเกิร์ตผลไม้
Saro Cha

Saro Cha

ถูกใจ 3 ครั้ง

กู๊สโตเกียว
Gift Wannapha

Gift Wannapha

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม