เมนูง่ายแต่ฟิน! “แครกเกอร์ทูน่ามายองเนส”

อร่อยเพลินได้ทุกเวลา

ใครกำลังหาเมนูของว่างทำง่าย ๆ แต่รสชาติไม่ธรรมดา ต้องลองเมนูนี้เลย!

แครกเกอร์ทูน่ามายองเนส สูตรนี้อร่อยเข้มข้น ละมุนด้วย คิวพีมายองเนสลดไขมัน 50% และลดน้ำตาล 25% บีบง่าย อร่อยได้ทุกเมนู หาซื้อง่ายที่ 7-11 ด้วยน้า 😋

🧂 ส่วนผสม

1. แครกเกอร์

2. ทูน่าในน้ำแร่

3. มายองเนส (แนะนำ คิวพีมายองเนสสดไขมัน 50%)

🍴 วิธีทำ

1. เปิดกระป๋องทูน่า บีบน้ำในทูน่าออกแล้วคลุกกับมายองเนสให้เข้ากัน

2. ตักส่วนผสมทูน่าปูอัดมายองเนสวางด้านบนแครกเกอร์

3. พร้อมเสิร์ฟ~ เมนูนี้ทำง่าย เร็วและอร่อย คือดีมากกกก 💛

✨ เคล็ดลับความอร่อย

ใช้คิวพีมายองเนส ลดไขมัน 50% จะได้รสชาติละมุนกำลังดี ไม่เลี่ยน แถมยังให้ความครีมมี่แบบสดใหม่ บีบง่าย เก็บสะดวกในตู้เย็นได้เลย

#ของว่างง่ายๆ #เมนูทูน่า #คิวพีมายองเนสลดไขมัน50% #บีบอร่อยได้ทุกเมนู #Lemon8Food

2025/11/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครเสิร์ชหา “ทูน่ามายองเนส” หรือ “เมนูทูน่า” แล้วอยากได้แบบทำง่าย กินเพลิน แต่อยากอัปเกรดให้ปังขึ้น ลองทริคที่เราทำบ่อย ๆ เวลาอยากได้ของว่างเร็ว ๆ ระหว่างทำงาน/ดูซีรีส์นะ 1) เลือกทูน่ายังไงให้เนื้อฟู ไม่คาว เราแนะนำทูน่าในน้ำแร่เหมือนในสูตร เพราะรสจะเบากว่าแบบน้ำมัน เวลาเอามาคลุกมายองเนสแล้วไม่หนักเกิน ที่สำคัญคือ “บีบน้ำออกให้ดี” ก่อนคลุก เนื้อทูน่าจะไม่แฉะและเกาะตัวสวยเวลาวางบนแครกเกอร์ 2) สัดส่วนทูน่ามายองเนสที่กำลังพอดี ถ้าทำกินคนเดียว เรามักใช้ทูน่า 1 กระป๋องเล็ก แล้วบีบมายองเนสทีละนิด (ประมาณ 1–2 ช้อนโต๊ะ) คลุกแล้วชิมก่อน เพิ่มได้เรื่อย ๆ จะได้ความครีมมี่แบบละมุน ไม่เลี่ยน โดยเฉพาะถ้าใช้มายองเนสลดไขมัน 50% รสจะเบา กินเพลินกว่า 3) เพิ่มรสให้อร่อยขึ้นแบบไม่ยุ่งยาก (ของที่มีติดครัว) - พริกไทยดำ: โรยนิดเดียวหอมขึ้นมาก - น้ำมะนาว 3–5 หยด: ตัดเลี่ยน ทำให้ทูน่ามายองเนสดูสดชื่น - เกลือ/ซีอิ๊วขาวปลายช้อน: ถ้ารู้สึกจืด (ใส่นิดเดียวพอ) - พริกป่นหรือซอสพริก: สำหรับสายแซ่บ กินกับแครกเกอร์แล้วหยุดไม่ได้ 4) ไอเดีย “เมนูทูน่า” แบบเดียวกันแต่เปลี่ยนฐาน วันไหนไม่มีแครกเกอร์ เราเอาทูน่ามายองเนสไปทำได้อีกหลายแบบ เช่น - โปะขนมปังปิ้ง/แซนด์วิช: เพิ่มผักกาดหอม แตงกวา กรอบ ๆ - ยัดในแตงกวาหรือมะเขือเทศ: กลายเป็นของว่างคลีน ๆ - กินคู่สาหร่ายแผ่น: ฟีลคำเล็ก ๆ เหมาะมากเวลาหิวตอนดึก 5) เก็บยังไงให้ไม่เสียรส ถ้าคลุกทูน่ามายองเนสแล้วกินไม่หมด ให้เก็บในกล่องปิดสนิทเข้าตู้เย็น (แยกจากแครกเกอร์) แครกเกอร์ค่อยหยิบมาโปะตอนจะกิน จะได้ไม่ชื้นและยังกรอบเหมือนเดิม โดยส่วนตัวเราจะพยายามกินให้หมดภายใน 1 วันเพื่อความสด ลองทำตามนี้แล้วเมนูทูน่ามายองเนสจะอร่อยขึ้นแบบแทบไม่ต้องเพิ่มขั้นตอนเลย ได้ทั้งความง่ายและความฟินจริง ๆ

ค้นหา ·
แครกเกอร์ทูน่า

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จับคู่ของกิน 7-11 อร่อยแสงออกปาก 🤤✨
งบ 149 บาทก็ฟินได้แบบไม่ต้องคิดเยอะ 💸✨ เข้า 7-11 แล้วหยิบแครกเกอร์มากล่องหนึ่ง กับทูน่ามายองเนสอีกกระปุกคือจบเลย😋 เอามาทาแบบฉ่ำ ๆ อย่าหวงไส้นะ บอกเลยว่ามันต้องแน่น ๆ ถึงจะสะใจ ความกรอบของแครกเกอร์เจอกับความครีมมี่ของทูน่าคือเข้ากันแบบงงมาก กัดคำแรกคือรู้เรื่อง อร่อยแสงออกปากจริง เป็นคู่ท
Aun Eat Yum

Aun Eat Yum

ถูกใจ 7 ครั้ง

โปรตีนจากทูน่า ก็เยอะค่ะ หาทานง่ายด้วย ไว้เป็นอีก 1 เมนูถ้านึกไม่ออก ทำเมนูนี้เลยค่ะ อร่อยมาก แคลไม่เยอะค่ะ 💗 #นุ่นทานสายกลาง
นุ่น ทา�นสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 2663 ครั้ง

ทำอาหารเช้าง่ายๆก่อนไปทำงาน
#ทำอาหารไปกินที่ทำงาน #เบรกเกอร์ทูน่า
Anusara Topang

Anusara Topang

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 5 เมนูทูน่าเพื่อสุขภาพ ได้แก่ แซนวิชทูน่าอะโวคาโด, ทูน่าแรปคลีน, ยำทูน่า, สลัดทูน่า และข้าวกล้องคลุกทูน่าไข่ขาว พร้อมข้อความ '5 เมนูจากทูน่า ไม่อ้วน'.
ภาพแซนวิชทูน่าอะโวคาโดบนขนมปังโฮลวีท พร้อมส่วนผสมและวิธีทำโดยละเอียด เช่น ทูน่า อะโวคาโด ผักกาดแก้ว มะเขือเทศ พริกไทยดำ และน้ำ�มะนาว พร้อมข้อมูลพลังงาน 320 kcal.
ภาพทูน่าแรปคลีนที่หั่นครึ่ง แสดงส่วนผสมและวิธีทำ เช่น แผ่นแรปโฮลวีท ทูน่า โยเกิร์ต ผักสลัด มะเขือเทศ แตงกวา และพริกไทยดำ พร้อมข้อมูลพลังงาน 280-320 kcal.
✨5 เมนูจากทูน่า ทำง่าย ๆ✨
1.แซนวิชทูน่าอะโวคาโด 2.ทูน่าแรปคลีน 3.ยำทูน่า 4.สลัดทูน่า 5.ข้าวกล้องคลุกทูน่า #ทูน่า #อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดน้ําหนัก #healty #nutritionfacts
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 384 ครั้ง

คิดอะไรไม่ออก บอกทูน่ามายอง
👉 ทูน่า 👉 มายองเนส 👉 เกลือ 👉 พริกไทย 👉 ขนมปังที่ชอบ อบกรอบนอกนุ่มใน ตักทูน่าโปะทีละคำๆคือที่สุด ใครกลัวอ้วนใส่มายองเนสน้อยๆก็ได้ ส่วนเราขอฉ่ำๆ พิกัดของกินช่วงลดน้ำหนักอยู่ที่หน้าโปรไฟล์เลยงับ #ทูน่า #ทูน่ามายองเนส #เมนูทูน่า #ทูน่ากระป๋อง #ทูน่าในน้ำแร่
Michelin is on diet

Michelin is on diet

ถูกใจ 18 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือถาดทูน่าทาร์ตที่อบเสร็จแล้ว 8 ชิ้น พร้อมข้อความ “Tuna Tart” และโลโก้ Lemon8
ส่วนผสมสำหรับทำทูน่าทาร์ต ประกอบด้วย ทูน่าในน้ำแร่ ผักสามสี มายองเนส เกลือ พริกไทย และถ้วยทาร์ตสำเร็จรูป วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายตาราง
ทูน่าในน้ำแร่ ผักสามสี และมายองเนสถูกใส่รวมกันในชามสเตนเลสขนาดใหญ่ พร้อมช้อนไม้เตรียมคลุกเคล้า
แจกสูตร Tuna Tart
วันนี้อิ้งจะมาแจกเมนูของว่างกันค่ะ “Tuna Tart”🥧 เป็นเมนูที่เหมาะทั้งเป็นของว่างในบ้าน ทำไว้กินเล่นระหว่างดูซีรีส์🍿 หรือจะเสิร์ฟในงานปาร์ตี้ก็ดูหรูหราไม่แพ้ใคร🥳 ที่สำคัญคือ ทำง่าย แปปเดียวก็ได้เมนูอร่อยสุดครีเอท👍🏻 ใครชอบทำอาหารแนวง่าย ๆ แต่หน้าตาดูโปร ต้องลองเลยค่ะ!💖🥰 วัตถุดิบ : 1.ทูน่าในน้ำแร่
แม่บ้าน Social

แม่บ้าน Social

ถูกใจ 8 ครั้ง

แซนวิชทูน่า 🍞🐟
แซนวิชทูน่า 🍞🐟 ส่วนผสม🥣 เนย Butter ทูน่า Tuna เกลือ Salt หัวหอม Onion ซอสมายองเนส Mayonnaise Sauce ซอสพริก Chili Sauce ขนมปัง Bread พริกไทยดำ Black Pepper มัสตาร์ด Mustard แผ่นชีส Cheese Plate วิธีทำ🍳 นำทูน้าใส่ลงในถ้วยตามด้วย หัวหอม,เกลือ,พริกไทยดำ,ซอสมายองเนสทั้ง 2 แบบตามด
พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

ถูกใจ 459 ครั้ง

Sealect Tuna อยู่มาได้นาน เพราะรสชาติทำถึง
เราจำได้ว่า…กินมาตั้งแต่เด็ก ๆ เป็นอีก 1 ขนมที่อร่อยมาก ๆ ทานง่าย ได้ประโยชน์ รสชาติเหมือนทูน่าสลัด พร้อมทานคู่กับแครกเกอร์ เป็นการผสมผสานที่ลงตัวมากกกก ไปลองกันได้นะทุกคน ที่เซเว่นจ้า #sealecttuna #tunasalad #ขนมอร่อยบอกต่อ #ของดีเซเว่น #นุกกับหนม
นุกกับหนม

นุกกับหนม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทูน่ามายองเนส+ไข่กุ้ง 🐟
ทำเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 3 วัน กินกับขนมปัง sourdough อร่อยสุดๆ
Dᴏʟʟʏ ツ

Dᴏʟʟʏ ツ

ถูกใจ 2 ครั้ง

Tuna Melt Sandwich
เมนูทำง่ายและอร่อยมากๆๆๆๆๆๆ ช่วงนี้ทำให้สามีทานบ่อยมากๆ อร่อยและได้ประโยชน์เต็มๆคำ 🥪💖 Ingredients: - ทูน่า - หอมแขก - ต้นหอม - แตงกวา - เกลือ - พริกไทย - แซนวิชสเปรดตราคิวพี - Sourdough - ชีส - ทา olive oil ที่ sourdough นิดหน่อย นำเข้าหม้ออบลมร้อน ตั้งไฟ 200’c อบด้านละ 4-5 นาที ลอ
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 3036 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงข้าวปั้นทูน่าไข่กุ้งทั้งแบบปั้นและห่อสาหร่าย พร้อมส่วนผสมที่คลุกเคล้าแล้วและวัตถุดิบทั้งหมดที่ใช้ทำ
มือถือข้าวปั้นทูน่าไข่กุ้งห่อสาหร่ายอบกรอบ แสดงให้เห็นเนื้อข้าวทูน่าและไข่กุ้งด้านในอย่างชัดเจน
จานสีขาวบรรจุข้าวปั้นทูน่าไข่กุ้งหลายลูก ทั้งแบบปั้นเป็นก้อนและแบบห่อด้วยสาหร่ายอบกรอบพร้อมรับประทาน
ข้าวปั้นทูน่าไข่กุ้งห่อสาหร่ายอร่อยจนต้องร้องว้าว วัตถุดิบหาซื้อง่ายในเซเว่น ส่วนประกอบ ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่กระปุกเล็ก 1 กระปุก ไข่กุ้ง 1 กระปุก มายองเนสตามชอบ สาหร่ายอบ 1 ซอง ข้าวสวยในเซเว่น 1 กระปุก ซีอิ๊วขาวหรือโชยุ 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ - นำส่วนผสมทั้งหมดมาคลุกเคล้าให้เข้ากันจากนั้นปั้นใ
แบ่งปันความสุขb

แบ่งปันความสุขb

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม