โจ๊ก​อกไก่.. อร่อย​บอกต่อ..🥚🐣🧄🍲🍸

💋วิธีทา:1.ปั่นข้าวหุง​สุก​กับน้ำ​ให้​ละเอียด

2.นำข้าวปั่นแล้ว​เคี่ยว​กับน้ำสต๊อก​ไก่ด้วยไฟอ่อนจนเข้ากัน

3.นำไก่สับผสม​กับ​สามเกลอ​ (กระเทียม​ ราก​ผักชี​ และ​พริก​ไทย)​และ​น้ำ​มัน​หอย​คนให้​เข้ากัน

4.นำไก่ผสม​แล้ว​รวนไฟอ่อน​ เมื่อสุกแล้ว​ราดบนโจ๊ก

พร้อม​ไข่​ออนเซ็น

5. โรยหน้า​ด้วย​ต้น​หอมและ​ผักชี​ #โจ๊กทำเอง #โจ๊กไก่ #โจ๊กพร้อมทาน #โจ๊กใส่ไข่ #Lemon8ฮาวทู

1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมโจ๊กอกไก่เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับใครที่ต้องการมื้อเช้าหรือมื้อเบาๆ ที่เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติอร่อย สามเกลอที่ใช้ ได้แก่ กระเทียม รากผักชี และพริกไทย เป็นเครื่องเทศพื้นบ้านที่ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติเข้มข้นให้กับอกไก่ผสม ทำให้โจ๊กมีรสชาติที่กลมกล่อมและลงตัวอย่างมาก น้ำสต๊อกไก่ที่เคี่ยวจากอกไก่และเครื่องเทศต่างๆ ช่วยให้โจ๊กมีความหวานธรรมชาติและความเข้มข้นที่นุ่มนวล การใช้ข้าวหุงสุกปั่นละเอียดกับน้ำ เป็นเทคนิคที่ช่วยให้โจ๊กมีเนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม ไม่จับตัวเป็นกรวด ส่งผลให้รับประทานง่ายและอร่อยลื่นคอ การเพิ่มไข่ออนเซ็นบนโจ๊กนั้น นอกจากจะเพิ่มความละมุนละไมจากไข่ขาวนุ่มนวลและไข่แดงที่ยังคงความไข่หวาน ความอร่อยยังยกระดับขึ้นด้วยการผสมผสานของต้นหอมและผักชีที่โรยหน้า ซึ่งช่วยเพิ่มความสดชื่นและความหอมสมุนไพรให้กับจาน จากประสบการณ์ส่วนตัว การเตรียมโจ๊กอกไก่แบบนี้ครั้งแรกอาจใช้เวลาพอสมควร แต่ผลลัพธ์ที่ได้กินแล้วรู้สึกอบอุ่นและเต็มไปด้วยรสชาติที่บ้านทำเอง ทำให้คุ้มค่าที่ลงทุนลงแรงไป นอกจากนี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนเครื่องปรุงหรือเพิ่มผักต่างๆ เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและความหลากหลายได้ตามใจชอบ สำหรับผู้ที่ชอบทำอาหารเองที่บ้าน สูตรนี้จึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่ไม่ซับซ้อนและได้อาหารที่ดีต่อสุขภาพ เหมาะกับทุกคนในครอบครัวและเหมาะสำหรับคนที่ต้องการเมนูที่กินแล้วรู้สึกสบายท้องในวันธรรมดา

ค้นหา ·
โจ๊กอะไร อร่อย

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พี่พร..ณัฐชา..ช๊อป
พี่พร..ณัฐชา..ช๊อป

น่าอร่อย

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มื้อเช้าง่ายๆ ด้วยโจ๊กทำเอง
📍พิกัด: เครื่องทำน้ำเต้าหู้ เช้านี้รีบๆพี่หนึ่งก็ทำโจ๊กอกไก่แบบคลีนกินเองได้ แค่ใส่วัตถุดิบ กดปุ่มเดียว ไม่ต้องเฝ้า ไม่ถึงครึ่งชั่วโมงก็ได้กินแล้ว เนื้อโจ๊กเนียน หอม อิ่มสบายท้อง ตอกไข่เพิ่มอีกนิดคือฟินมาก ได้โปรตีนเต็มๆในมื้อเช้า #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #เข้าครัวกับlemon8 #
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 88 ครั้ง

โจ๊กอกไก่
สายแล้วแต่อยากกินโจ๊ก #โจ๊กไก่ #โจ๊ก #โจ๊กพร้อมทาน #โจ๊กสำเร็จรูป
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 5 ครั้ง

โจ๊กไข่ขาวอกไก่ในชามสีดำ พร้อมขวดไข่ขาวและอกไก่สับ แสดงถึงส่วนผสมหลักและเมนูอาหารเช้าที่เพิ่มโปรตีน
ส่วนผสมสำหรับทำโจ๊กไข่ขาวอกไก่ ประกอบด้วยอกไก่สับ ไข่ขาวเหลว และซอสปรุงรส วางอยู่บนเตาไฟฟ้า เน้นว่าเป็นเมนูโปรตีนสูง
หม้อเปล่ามีน้ำตั้งอยู่บนเตาไฟฟ้า พร้อมส่วนผสมไข่ขาวอกไก่และซอสปรุงรสที่เตรียมไว้ด้านหลัง แสดงขั้นตอนการตั้งน้ำไฟกลาง
โจ๊กไข่ขาวอกไก่
อาหราเช้าง่ายๆ มีประโยชน์ โปรตีนเน้นๆ เหมาะสำหรับคนคุมอาหาร หรือกำลังลดน้ำหนัก 🥦วัตถุดิบ: -ไข่ขาว -อกไก่สับ -ซอสแม็กกี้ 👍🏻คำแนะนำ: ปรุงเพิ่ม ตามความชอบ -พริกไทย -กระเทียมเจียว -ผักชี -พริกบ่น 🍳ขั้นตอนการทำ: ตั้งไฟล์อ่อนให้น้ำเดือด ใส่อกไก่ต้มให้สุก แล้วตักออก ตามด้วยซอสแม็กกี้
ฉันที่ชอบคิตตี้🍃

ฉันที่ชอบคิตตี้🍃

ถูกใจ 7 ครั้ง

โจ๊กไข่ขาวอกไก่บด
โปรตีนเน้น ๆ อร่อยง่ายได้สุขภาพ 🥚 เมนูนี้เลยค่าา โจ๊กไข่ขาวอกไก่บด วัตถุดิบ ✨ - ไข่ขาวพาสเจอร์ไรส์ 1 ถ้วยตวง - อกไก่บด - ต้นหอมญี่ปุ่น - ซอสปรุงรส - น้ำเปล่า 2 ถ้วยตวง 10 นาทีก็พร้อมทานแล้วค่าา
Pdoubleon

Pdoubleon

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพโจ๊กไก่ร้อนๆ ในชามสีขาว มีไก่บดปั้นก้อน ไข่ลวก ขิงซอย ต้นหอม และผักชีโรยหน้า มีควันลอยขึ้นเล็กน้อย พร้อมปาท่องโก๋และน้ำจิ้มวางอยู่ข้างๆ บนโต๊ะไม้
เมนูแนะนำ "โจ๊กไก่"มื้อเช้าที่ทุกคนไม่ควรพลาด✨💫
“โจ๊กไก่” เมนูอาหารเช้าที่นุ่มละมุน ย่อยง่าย เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย และสามารถทำทานเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน 🍲 ส่วนผสมโจ๊กไก่ (สำหรับ 2–3 ที่) ข้าวโจ๊ก - ข้าวหอมมะลิหุงสุก 1 ถ้วย (หรือใช้ข้าวดิบก็ได้) -น้ำเปล่า 4–5 ถ้วย (สำหรับต้มข้าว) - เกลือเล็กน้อย -เครื่องปรุงไก่ -อกไก่หรือสะโพกไก
Gyozap เกี้ยวซ่า ฮาลาล

Gyozap เกี้ยวซ่า ฮาลาล

ถูกใจ 4 ครั้ง

"โจ๊กข้าวโอ๊ตไข่กุ้งออกไก่"
“เบื่อโจ๊กแบบเดิม ๆ ลองเมนูเพื่อสุขภาพกันมั้ยคะ?” 🔹 วัตถุดิบ • ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ • อกไก่บด 100 กรัม • ไข่กุ้ง • เห็ด • ผงปรุงรส 1 ช้อนชา + เครื่อง 3 เกลอ • ผักชีโรยหน้า 🔹 วิธีทำ 1. ต้มน้ำให้เดือด ใส่ข้าวโอ๊ต คนจนข้น 2.&
Porapat

Porapat

ถูกใจ 11 ครั้ง

โจ๊กไข่ขาวอกไก่
โจ๊กไข่ขาวโปรตีนเน้นๆกับมื้อเข้า #โจ๊กใส่ไข่ #โจ๊กทำเอง #ติดเทรนด์ #อาหารทําเองง่ายๆ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
ฉันที่ชอบคิตตี้🍃

ฉันที่ชอบคิตตี้🍃

ถูกใจ 0 ครั้ง

โจ๊กข้าวโอ๊ตอกไก่ฉีกอร่อยง่ายๆ
มื้อเย็นเมนูง่ายๆของอีฟวันนี้กลับสู่วงการ
Evesy Sureewan

Evesy Sureewan

ถูกใจ 0 ครั้ง

5/3/691/1
คุณปรียา

คุณปรียา

ถูกใจ 0 ครั้ง

โจ๊กไก่อร่อยๆ ทำง่ายอร่อยด้วย
#โจ๊กไก่ #โจ๊ก
กินนม ชมวิว🌴

กินนม ชมวิว🌴

ถูกใจ 1 ครั้ง

โจ๊กไก่สับผัดกระเทียมใส่เห็ดหอม 🍄‍🟫
"มื้อเช้าที่ใช่... เพื่อเช้าที่ชอบ" 🥣✨ เริ่มต้นวันใหม่ด้วยโจ็กร้อนๆ เครื่องแน่นสะใจ ทั้งไก่รวนรสกลมกล่อมและไข่ออนเซ็นเยิ้มๆ กลิ่นกระเทียมเจียวหอมๆ กับขิงซอยสดๆ บอกเลยว่ามื้อนี้ฟินที่สุด! . #มื้อเช้าที่ใช่ #โจ๊กเครื่องแน่น #โจ๊กกระปุก #Chamuss #ชามัส
Chamuss | ชามัส

Chamuss | ชามัส

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพโจ๊กไข่ขาวในชามสีขาว มีเนื้อไก่สับ ต้นหอมซอย สาหร่าย และไข่ออนเซ็นโรยหน้า มือถือชามอยู่ มีข้อความว่า “โจ๊กไข่ขาว” และ “เมนูลดน้ำหนัก ได้โปรตีนสูง” พร้อมโลโก้ Lemon8
โจ๊กไข่ขาว เมนูลดน้ำหนัก โปรตีนสูง‼️
วันหยุดแบบนี้ เลือกกินอาหารดีๆ เติมโปรตีนให้กับร่างกายกันค่ะ กับเมนู “โจ๊กไข่ขาว” เป็นครั้งแรกที่ทรายเพิ่งเคยลอง ปกติจะเห็นไข่ขาวเป็นขวด ขายตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป แต่ยังไม่มีโอกาสลองเพราะไม่รู้จะทำเมนูอะไร สุดท้าย เมนูนี้ง่ายสุดค่ะ แล้วรสชาติ ไม่ต่างจากโจ๊กที่ทำมาจากข้าวเลยค่ะ😋😋 ✨ส่วนผสม 1. ไ
⋆. 𐙚 ̊𝙏𝙞𝙣𝙮𝙎𝙖𝙣𝙙𝙮 ᵕ̈

⋆. 𐙚 ̊𝙏𝙞𝙣𝙮𝙎𝙖𝙣𝙙𝙮 ᵕ̈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม