ต้มจืดมะระ

2025/8/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครอยากทำ “ต้มจืดมะระหมูสับ” แบบไม่ยัดไส้เหมือนกัน เราว่าวิธีนี้ทำง่ายและคุมรสได้ดีมากค่ะ แถมจัดจานออกมาเป็น “อาหารตา” ได้ด้วย 1) เตรียมมะระให้หายขมแบบไม่เสียความหอม - ผ่าครึ่ง คว้านไส้ออก แล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ (หรือหั่นเป็นแว่นบางๆ ไว้แต่งหน้า) - เคล็ดลับที่ลองแล้วเวิร์ก: คลุกเกลือเบาๆ แล้วบีบ/ขยำให้ยางออก ล้างน้ำ 2 รอบ จากนั้นลวกน้ำเดือด 30–60 วินาทีแล้วช็อกน้ำเย็น จะช่วยลดขมและทำให้สีเขียวสวยขึ้น 2) หมูสับให้นุ่มเด้ง ไม่กระจายในน้ำซุป - หมูสับ 250 กรัม ใส่กระเทียมสับ พริกไทย รากผักชี (ถ้ามี) ซีอิ๊วขาวเล็กน้อย - เติมน้ำเย็น 1–2 ช้อนโต๊ะ + แป้งมัน/แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา แล้ว “นวด” ให้เนียนเหนียวก่อนปั้น แบบนี้เวลาต้มหมูจะจับตัวสวยค่ะ - ปั้นเป็นก้อนพอดีคำ หรือปั้นยาวๆ แล้วใช้ช้อนตัดลงหม้อก็ได้ ประหยัดเวลา 3) น้ำซุปให้ใส หอม กลมกล่อม - ใช้น้ำเปล่าหรือน้ำซุปกระดูกก็ได้ ใส่หัวไชเท้า/ผักกาดดองนิดๆ จะช่วยให้ซุปหวานหอมแบบบ้านๆ (ถ้าชอบแนวผักกาดดอง) - พอน้ำเดือดค่อยๆ ใส่หมูสับลงไป ลดไฟให้อ่อนแล้วช้อนฟองออก น้ำซุปจะใสขึ้นมาก 4) ใส่เห็ดหอมและมะระตอนไหนดี - เห็ดหอมแห้ง: แช่น้ำให้นิ่มก่อน แล้วใส่ลงไปให้ต้มจนหอม (น้ำแช่เห็ดหอมกรองแล้วเติมนิดหน่อยก็เพิ่มความหอมได้) - มะระ: ใส่ช่วงท้ายๆ 3–5 นาทีพอค่ะ จะยังกรอบนิดๆ สีสวย และไม่ขมเพิ่ม 5) วิธีจัดจานให้ดูน่ากิน (plating แบบง่าย) - ตักหมูสับก้อนๆ วางเป็นจุดหลัก แล้วใช้มะระหั่นบางกับเห็ดหอมวาง “แต่งหน้า” ให้มีมิติ - เลือกชามสีอ่อน น้ำซุปจะดูใสขึ้น โรยพริกไทย/ต้นหอมเล็กน้อยก็จบ รสชาติสุดท้ายเราชิมแล้วค่อยปรุงเพิ่มด้วยซีอิ๊วขาวนิดเดียวก็พอค่ะ เมนูนี้ทำกินได้ทั้งบ้าน โดยเฉพาะวันที่อยากได้ซุปใสๆ เบาๆ แต่ยังอร่อยและดูดีบนโต๊ะอาหาร

ค้นหา ·
แกงมะระผักกาดดอง

9 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Juubjib
Juubjib

สวยมากค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Phatragreentree
Phatragreentree

สวยและน่ากืนค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ต้มจืดมะระหมูสับ
lemon 🍋 tukta

lemon 🍋 tukta

ถูกใจ 3 ครั้ง

ต้มจืดมะระยัดไส้หมูสับเห็ดหอมในชามสีฟ้าอ่อน มีมะระยัดไส้ หมูสับ เห็ดหอม และแครอทหั่นเป็นชิ้นสวยงาม ลอยอยู่ในน้ำซุปใส พร้อมโรยหน้าด้วยผักชี
ต้มจืดมะระยัดไส้หมูสับเห็ดหอมในชามสีฟ้าอ่อน มองเห็นมะระยัดไส้ หมูสับ เห็ดหอม และแครอทหั่นเป็นรูปดอกไม้ในน้ำซุปใส น่ารับประทาน
ต้มจืดมะระยัดไส้หมูสับเห็ดหอมในชามสีฟ้าอ่อน จัดวางอย่างสวยงามด้วยมะระยัดไส้ หมูสับ เห็ดหอม และแครอทหั่นชิ้นในน้ำซุปใส พร้อมผักโรยหน้า
ต้มจืดมะระยัดไส้หมูสับเห็ดหอม
แน่นอนค่ะ! มาดูวิธีทำต้มจืดมะระยัดไส้หมูสับเห็ดหอมอย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ (และข้อควรระวัง) และคำแปลเป็นภาษาอังกฤษกันนะคะ ต้มจืดมะระยัดไส้เป็นเมนูที่อร่อย มีคุณค่าทางอาหาร และมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยบำรุงร่างกายค่ะ ส่วนผสม: - มะระ 2 ลูก (ขูดไส้ออก) - หมูสับ 200 กรัม - เห็ดหอมแห้
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 5 ครั้ง

อกไก่ตุ๋นมะระ
Seagull หม้ออบแรงดัน #ดลลี่ว่าดี #หม้ออบแรงดัน #seagull #ของดีบอกต่อ #ใช้ดีบอกต่อ
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 12 ครั้ง

ต้มมะระไม่ให้ขม
ทริค ต้มมะระไม่ให้ขมกินง่าย #ต้มมะระ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อะไรดีใหม่ก็ว่าดี🥰 #อยากกินต้องได้กิน อำเภอเมืองกระบี่
อาภาภรณ์ เนื้อด

อาภาภรณ์ เนื้อด

ถูกใจ 5 ครั้ง

แกงจืดมะระยัดไส้หมูสับวุ้นเส้น (ไม่ขม)
สูตรโบราณ แกงจืดมะระยัดไส้หมูสับวุ้นเส้น (ไม่ขม หวานน้ำซุป) 🍲 เตรียมมะระให้ถูกวิธี + น้ำซุปกระดูกหมู วัตถุดิบ • มะระจีน 2 ลูก • หมูสับ 400 กรัม • วุ้นเส้นแช่น้ำ 1 ห่อ (50 กรัม) • กระเทียมไทย 8 กลีบ • รากผักชี 3 ราก • พริกไทยเม็ด 1½ ช้อนช
เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

ถูกใจ 18 ครั้ง

ข้าวขาหมูราดข้าวพร้อมไข่ต้มและผักกาดดอง เสิร์ฟคู่กับต้มจืดมะระร้อนๆ และน้ำจิ้มพริกน้ำส้ม วางอยู่บนโต๊ะสีน้ำเงิน
ข้าวขาหมู& ต้มจืดมะระ 😍
#ข้าวขาหมู #ต้มจืดมะระ
13ankkalorn

13ankkalorn

ถูกใจ 6 ครั้ง

เคล็ดลับ ! ต้มมะระไม่ให้ "ขม" 😫
แฟนชอบกินมะระมาก แต่เราต้มกี่ทีก็จม ต้มจนนิ่มยุ่ย ก็ขม 🕹️เราเอามาล้าง น้ำยาล้างผักก่อน แล้วก็ต้มยาวๆเลยค่ะ ไม่ได้ใส่อะไรเลย รอจนนิ่ม แค่นั้น เพื่อนๆชาวเลมอน8 ต้มมะระยังไงไม่ให้ขมกันได้บ้างคะ?? แนะนำวิธีหน่อย 🥹 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ห้องครัวlemon8 #เคล็ดลับแม่บ้าน #ทำอาหา
โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

ถูกใจ 23 ครั้ง

ต้มจืดกระดูกหมูหัวไชเท้า🫜
ต้มจืดกระดูกหมูหัวไชเท้า🫜 #ASMR #asmr #Radish #หัวไชเท้า #เสียง
แม่นุชแม่ลูก4

แม่นุชแม่ลูก4

ถูกใจ 2 ครั้ง

ต้มจืดมะระมาเสริฟแล้วค่ะ✨🥰
ปลูกเองกินเองอร่อยสุดแล้วค่ะ #มะระจีน #ต้มจืดมะระกระดูกหมู #ปลูกผักกินเอง #ผักปลอดสารพิษ
ชีวิตแม่บ้าน✌️

ชีวิตแม่บ้าน✌️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มจืด
ต้มจืดมะระยัดไส้ #ป้าเจต
ป้าเจต

ป้าเจต

ถูกใจ 3 ครั้ง

ต้มมะระกระดูกหมู
มะระมีประโยนช์ ต้มมะระกระดูกหมูใส่ผักกาดกระป๋อง #ต้มมะระกระดูกหมู #ต้มมะระผักกาดดอง
เราคนชอบกิน

เราคนชอบกิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูนี้คือ แกงจืดมะระซี่โครงหมู น้ำซุปกลมกล่อมมากคะ
ส่วนผสม • ซี่โครงหมูอ่อน 500 กรัม • มะระจีน 1 ลูก (หั่นท่อนพอคำ เอาไส้ออก แช่น้ำเกลือเพื่อลดขม) • แครอท 1 หัว (หั่นแว่นหรือหั่นชิ้น) • เห็ดหอมแห้ง/สด 5-6 ดอก (แช่น้ำให้นุ่มถ้าเป็นแห้ง) • รากผักชี 3 ราก • กระเทียมไทย 6 กลีบ • พริก
Namtal Van Winkle

Namtal Van Winkle

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรต้มจืดเต้าหู้หมูสับสาหร่าย ประกอบด้วยวัตถุดิบต่างๆ เช่น หมูสับ เต้าหู้ไข่ สาหร่าย และน้ำสต็อก พร้อมขั้นตอนการทำ 4 ขั้นตอน ตั้งแต่การปรุงหมูสับ การต้ม และการปรุงรสจนพร้อมเสิร์ฟ
วิธีทําต้มจืดเต้าหู้หมูสับสาหร่าย
#ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ ตำบลบางโฉลง
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 53 ครั้ง

แกงจืดมะระหมูสับยัดไส้เห็ดหอม
แน่นอนค่ะ! นี่คือวิธีทำแกงจืดมะระหมูสับยัดไส้เห็ดหอมอย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ (ในแง่ของสารอาหาร) และคำแปลภาษาอังกฤษ: วิธีทำแกงจืดมะระหมูสับยัดไส้เห็ดหอม ส่วนผสม: - มะระจีน 2 ลูก (ขนาดกลาง) - หมูสับ 200 กรัม - เห็ดหอมแห้ง 5-6 ดอก (แช่น้ำจนนิ่ม สับละเอียด) - วุ้นเส้น 50 กรัม
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 1 ครั้ง

ต้มจืดมะระยัดไส้
แน่นอนค่ะ! มาดูวิธีทำต้มจืดมะระยัดไส้อย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ และคำแปลเป็นภาษาอังกฤษกันนะคะ ต้มจืดมะระยัดไส้เป็นอาหารไทยที่มีรสชาติขมอมหวาน มีประโยชน์ต่อร่างกาย และเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยค่ะ ส่วนผสม: - มะระ 2 ลูก - หมูสับ 200 กรัม - วุ้นเส้น 50 กรัม (แช่น้ำให้นิ่ม หั่นสั้น)
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 34 ครั้ง

ต้มจืดมะระสูตรนี้ไม่ขม แถมกลมกล่อมและอร่อยมาก🥰
ต้องบอกก่อนว่าเราได้มาละจากการปลูกเองแต่การเจริญเติบโตมันไม่เท่ากันมีทั้งแก่และยังไม่แก่ดีจึงทำให้กลัวในเรื่องของรสขม วิธีทำคือเมื่อได้มะระมาแล้วให้คว้านเอาไส้ในออกให้หมดและเอาเกลือถูบริเวณด้านในให้ทั่ว จากนั้นแช่น้ำเกลือประมาณ 20 นาที ก่อนจะนำไปใส่หมูบดที่ปรุงรสแล้วแล้วต้มตามปกติได้เลย
Lekkie

Lekkie

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูง่ายๆทำกินได้ไม่ว่าใครทำก็อร่อย #ต้มจืดมะระยัดไส้หมูสับวุ้นเส้น
kunudom

kunudom

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพต้มมะระซี่โครงหมูในชามลายครามสีน้ำเงินขาว ประกอบด้วยซี่โครงหมู มะระ เห็ดหอม และผักชีลอยในน้ำซุปใสสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความ 'ต้มมะระซี่โครงหมู' และ 'Lemon8 @ach.threerapatsak' กำกับ
ต้มมะระซี่โครงหมู
🍲ชื่อเมนู:รับลมหนาว
Homemade by อัจ

Homemade by อัจ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ต้มมะระ
กินข้าวกันจ้าาา
น้อง

น้อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพซุปต้มจืดมะระเจในชามลายครามสีน้ำเงินขาว มีมะระ เต้าหู้ และผักต่างๆ ในน้ำซุปใส พร้อมข้อความระบุว่าเป็นต้มจืดมะระเจ
อร่อยมาก กินเจ ในบางวัน😁
ต่าย พรชัยยา

ต่าย พรชัยยา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม