自動翻訳されています。元の投稿を表示する

ジャンクジャーナル第17話💚🧡

2025/12/21 に編集しました

... もっと見るสำหรับใครที่ชื่นชอบการเขียน Journal หรือ Junk Journal อย่างใน Junk Journal ep.17 นี้ นอกเหนือจากการแสดงความคิดสร้างสรรค์ผ่านการตัดแปะและตกแต่งแล้ว เรายังมีโอกาสได้สัมผัสกับของว่างอร่อย ๆ อย่างเท็นจัง ปลานอบทรงเครื่องเสียบไม้ ที่กำลังได้รับความนิยมในช่วงนี้ ซึ่งผลิตจากเนื้อปลาแท้ 100% ให้รสชาติที่เข้มข้นถึงใจ ในรูปแบบรสบาร์บีคิวซึ่งผสมผสานเครื่องปรุงรสอย่างดี ทำให้เหมาะกับคนที่รักสุขภาพและชื่นชอบอาหารว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เท็นจังนี้เหมาะสำหรับการรับประทานเป็นของว่างเบา ๆ ระหว่างวัน หรือจะเป็นไอเดียเพิ่มความอร่อยให้ช่วงเวลาการเขียน Journal ของคุณก็ได้ โดยมีค่าพลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภคประมาณ 110-220 กิโลแคลอรีและมีส่วนประกอบโภชนาการที่ครบถ้วน รวมถึงโปรตีนจากเนื้อปลาที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังให้คุณค่าทางอาหารที่คุณไม่ควรมองข้าม ผลิตภัณฑ์นี้จัดจำหน่ายโดยบริษัทซันยางอุตสาหกรรม อาทาร จำกัด ซึ่งมีโรงงานและสำนักงานใหญ่ในจังหวัดนครปฐม ถือว่าเป็นสินค้าไทยที่ได้รับมาตรฐานและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ไม่ว่าคุณจะซื้อจาก 7-Eleven หรือร้านค้าทั่วไป ก็จะพบกับความน่ากินและรสชาติที่ไม่เหมือนใคร สำหรับผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ชอบเขียน Journal รวมถึง Junk Journal การเติมไอเทมอาหารว่างในรูปแบบใหม่ ๆ เข้าไปในไดอารี่ของคุณจะช่วยเพิ่มความสนุกและความหลากหลาย อีกทั้งยังเป็นการสร้างแรงบันดาลใจให้กับการจดบันทึกประจำวันมากยิ่งขึ้น ลองเปิดรับไอเดียใหม่ ๆ ด้วยการบันทึกความรู้สึกและการลิ้มลองรสชาติของเท็นจัง เพื่อเพิ่มคุณค่าและความทรงจำดี ๆ ที่มากกว่าการเขียนธรรมดา ท้ายที่สุดการดูแลสุขภาพควบคู่กับกิจกรรมชิลล์อย่างการเขียน Journal และกินขนมว่างอร่อย ๆ อย่างเท็นจัง สามารถทำให้ชีวิตประจำวันของเรามีความสุขและสมดุลมากขึ้น ลองนำไอเดียใน Junk Journal ep.17 นี้ไปประยุกต์ใช้กันครับ/ค่ะ!

関連投稿

ジャンクな!ベーコンエッグ
ある程度教えてくれればあとは任せてください! 簡単おつまみ発信中🍺 @jo_otsumamisakaba ◆おつまみレシピ◆ ジャンクな! 『ベーコン』 結局こういうのが一番美味しい。。 ご飯にかけても◯ 《材料》 ●ベーコン(お好み) ●卵(2個) ●バターチューブ(大さじ1 サラダ油でもOK) ●照り焼きソース(市販のでOK) ●シュレッドチーズ(お好み) ●塩胡椒(少々) ●パセリ粉(お好み) 《作り方》 ①ベーコンをお好みサイズにカット ②バターをフライパンに入れる ③バターが溶けたらベーコンを投入 ④ベーコンにある程度火が
じょう | おつまみ酒場🍺

じょう | おつまみ酒場🍺

23件の「いいね」

ジャンクゲー見ていきます!【ハードオフ東大和店】
#ゲーム #ハードオフ #psp #ファミコン
jun【ジュン】神社巡りやハードオフ

jun【ジュン】神社巡りやハードオフ

0件の「いいね」

💗ジャンクジャーナル💗
アンティークポストカードやアンティークレースを使ったジャンクジャーナル🌹 #ジャンクジャーナル #手帳 #文房具 #ハンドメイド #手芸
Journal.s.now

Journal.s.now

15件の「いいね」

ジャンク箱あさっていきます!【ハードオフ川越神明町店】
jun【ジュン】神社巡りやハードオフ

jun【ジュン】神社巡りやハードオフ

0件の「いいね」

ジャンクギャプラン購入♡
肩関節の軸折れギャプランをお手軽修理、所要時間10分くらいで終わります(*^^*) #ガンプラ #ガンプラ初心者 #ガンプラ好き
どっかん💣ガンプラ系垢

どっかん💣ガンプラ系垢

5件の「いいね」

ジャンクゲーコーナー流し見!【ハードオフ16号狭山店】
#PS2 #PS3 #PS4 #xbox #ハードオフ
jun【ジュン】神社巡りやハードオフ

jun【ジュン】神社巡りやハードオフ

0件の「いいね」

デザインペーパーの切れ端、余ってませんか?
#コラージュ   #デザインペーパー #紙モノ #ジャンクジャーナル   #ハンドメイド
Journal.s.now

Journal.s.now

6件の「いいね」

食べてもOKジャンク😳⁉️【和風ビックマックタコス🌮】 
📝レシピあり✨ すぐ作れるよう保存してね👍🏻 今日はダイエット中の ジャンク食べたーい😱🍔🍟 の、お悩み解決します👍🏻✨ ⸻ インスタで噂の ビックマックタコスを和風アレンジし🌮💕 あげないポテトと ちょっと気をつかって、、 コーラは特保w 全部セットで食べても なんと、480kcal😳💓 500kcal以下‼︎🌮🍟🥤 💡ポイントは パテは脂質が少ない牛の赤身肉🥩 チーズはカッテージチーズ🧀 和風おろしポン酢のソース🥣 バンズは全粒粉トルティーヤを使うと 大幅にカロリーOFF👍🏻✨ きゅうこが最近ハマっている ニッ
きゅうこ𓌉𓇋我慢しない罪悪感ZEROレシピ

きゅうこ𓌉𓇋我慢しない罪悪感ZEROレシピ

42件の「いいね」

製本できると便利です
#ジャンクジャーナル   #junkjournalideas #コラージュ   #collageart #可愛い
Journal.s.now

Journal.s.now

15件の「いいね」

いらなくなったシール台紙をジャンクジャーナルにしましょ💗📖
可愛くて捨てられないシール台紙、たくさん余ってますよね〜〜🤤それを使って、楽しく、自由なノートを作ってみました!!   #私の一人時間 #ジャンクジャーナル #junkjournalwithme #紙もの #平成女児
ぐるぐるマーブル / gurugurumarble

ぐるぐるマーブル / gurugurumarble

8件の「いいね」

新作ジャンクジャーナル準備中|ポケット式エフェメラ収納
新しいジャンクジャーナル(エフェメラ)のディテールを少しずつ準備しています。 今回はタグやシール、紙ものを収納できるポケットシステムを制作中です。 ヴィンテージ感のあるデザインで、見た目も機能性もこだわりました。 細かいパーツを整理しながら、作品としても楽しめる形に仕上げています。 作り方の動画も近々投稿予定です。 ハンドメイドや紙もの好きさんはぜひチェックしてください。 #ジャンクジャーナル #エフェメール #紙もの好き #ヴィンテージ風 #ハンドメイド好き
マシ

マシ

2件の「いいね」

大分前に作ったミニミニジャンクジャーナルちゃんを今日はぼちぼち触ったよーん(・ω・) (今日は病院の定期検診で疲れた😂) ⁡ #journal #ジャンクジャーナル初心者 #コラージュ好きな人と繋がりたい #コラージュ #collage
砂糖水

砂糖水

3件の「いいね」

【余ったシール用紙をどう使う?】ジャンクジャーナルに挑戦!ダイソー購入品紹介✨
かわいいシール台紙ってなかなか捨てられないよね〜!ってことでジャンクジャーナルづくりのためのダイソー購入品紹介です🫱🏻‍🫲🏼🌸💕 #2026年楽しむ宣言 #シール台紙 #ジャンクジャーナル #ダイソー購入品 #シール
ぐるぐるマーブル / gurugurumarble

ぐるぐるマーブル / gurugurumarble

20件の「いいね」

白い皿に盛り付けられた、ウインナー、卵、ハム、チーズが入った恵方巻の切り身が複数写っています。テキストで「夢の恵方巻」と書かれ、子供が熱望した恵方巻であることが示されています。
節分レシピw ジャンクな子供の夢の恵方巻👹
節分レシピ、最後はこれ🤣 子供が思う「夢の恵方巻」 作りました👹✨ 「ウインナー入れて」 「チーズも!」 「ハムもいる!!」 ……という わが子の熱望を全力で叶えた結果です😂 正直、大人はちょっと引いたけど← 子供のテンションは最高潮🤣 ま、これはこれで大正解◎ 材料(1本分) ・ご飯 150g ☆酢 大さじ1 ☆砂糖 大さじ1/2 ☆塩 小さじ1/4 ・卵 1個 ・ウインナー 2本 ・ハム 2枚 ・ベビーチーズ 2個 ・焼き海苔 1枚 作り方 ① ウインナーは焼いておく ② ウインナーを巻いて卵焼きを作る ③ ☆を混ぜてレンジ3
melody71

melody71

21件の「いいね」

ジャンクジャーナル作り💗
ジャンクジャーナル作り💓 #ジャンクジャーナル #コラージュ #junkjournalideas #collage #手芸
Journal.s.now

Journal.s.now

8件の「いいね」

小さな手作りジャンクジャーナルを紹介します
小さなハンドメイドのジャンクジャーナルを作りました。 ページにはリユース素材、手作り紙、コーヒー染めの紙を使っています。 今日はその中身を少しだけご紹介します。 めくるたびに質感や雰囲気が楽しめるお気に入りの一冊です。 紙ものやハンドメイドが好きな方のインスピレーションになったら嬉しいです。 #ハンドメイド #ジャンクジャーナル #紙もの好き #手作りノート #クラフトアイディア
マシ

マシ

14件の「いいね」

コラージュノートの中身②
コラージュノートの中身の続きです! 漢方薬も食べ物に分類しちゃってます、、、 パッケージが全面に出てるページと、コラージュが中心のページがあって、振り返ってみてみると面白いです🤣 #園芸と手作りマスター #コラージュ #コラージュノート #コラージュ作品 #ジャンクジャーナル
ミスショパン

ミスショパン

1件の「いいね」

ジャンク携帯ゲーなど、見ていきます!【ハードオフ西所沢店】
#ハードオフ #ゲームボーイ #2ds #ジャンク
jun【ジュン】神社巡りやハードオフ

jun【ジュン】神社巡りやハードオフ

0件の「いいね」

本日のコラージュ✨
朝からコラージュ🌹 今日はゴシックの気分でした🥀 #コラージュ #コラージュノート #コラージュ作品 #コラージュ好きさんと繋がりたい #ジャンクジャーナル
ミスショパン

ミスショパン

2件の「いいね」

シールだけじゃ物足りなくなったらこれ作ろう💗
#ジャンクジャーナル   #シール帳   #コラージュ   #クラフト #ハンドメイド
Journal.s.now

Journal.s.now

12件の「いいね」

週末DIY📓 段ボールで作るコラージュジャーナル|コーヒー染めペーパー使用
最近の週末プロジェクト✨ 段ボールをベースに、デジタルペーパーとコーヒー染めの紙を使ってコラージュ用ジャーナルを作りました。 既製品ではなく、素材から手作りすると愛着がまったく違います。 これから少しずつ紙ものや切り抜き、思い出を重ねていく予定です。 紙を触っている時間って本当に癒し。 ジャンクジャーナルやコラージュ好きさんにおすすめのDIYです✂️📖 #ジャンクジャーナル #コラージュノート #紙もの #ハンドメイドノート #ペーパークラフト
マシ

マシ

0件の「いいね」

紙で作るジャンクジャーナルフォリオ|エフェメラ&シール収納アイデア
紙だけで作る、楽しくて実用的なジャンクジャーナルフォリオを作ってみました。 エフェメラやデザインペーパーの収納はもちろん、トラベラーズノートカバーに入れてシールや小さな紙ものフォルダーとしても使えます。 切って、折って、貼るだけのシンプルなペーパークラフトなので、初心者の方にもおすすめです。 自分だけの色や素材で、世界にひとつだけのフォリオを作ってみてください。 紙もの好きさん、ジャンクジャーナル好きさん、ぜひ参考にしてもらえると嬉しいです。 #ジャンクジャーナル #紙もの #ハンドメイド #文房具好き #トラベラーズノート
マシ

マシ

3件の「いいね」

本の形の宝物💗
アンティーク品を詰め込んだ特別な1冊 #junkjournalideas #collageart   #手帳 #ジャンクジャーナル   #collage
Journal.s.now

Journal.s.now

12件の「いいね」

本日のコラージュ✨
新しい素材がまた欲しくなってきたなー✂️ #コラージュ #コラージュノート #コラージュ好きさんと繋がりたい #コラージュ作品 #ジャンクジャーナル
ミスショパン

ミスショパン

4件の「いいね」

夢のジャンクゲー!見ていきます!【ハードオフ16号狭山店】
#psp #ジャンク #DS
jun【ジュン】神社巡りやハードオフ

jun【ジュン】神社巡りやハードオフ

0件の「いいね」

もっと見る