ปั้นช่างสีเพิ่ม เห็นแวว #Build Set-Up รับผลิตและติดตั้งงาน ฉากเวที บูธ นิทรรศการและงาน Shop

#Produce and install the scene Exhibition and interior decoration booths

6/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ในการทำงานด้านการ Set-Up และติดตั้งงานฉาก เวที บูธ และนิทรรศการ ผมได้เห็นว่าเรื่องรายละเอียดและคุณภาพการทำงานมีส่วนสำคัญมากในการสร้างความประทับใจให้กับลูกค้าและผู้เข้าชมงาน เวทีที่มั่นคงและฉากที่สวยงามช่วยส่งเสริมภาพลักษณ์ของงานได้อย่างมาก ในการผลิตและติดตั้งบูธนิทรรศการ การเลือกใช้วัสดุที่เหมาะสมและการออกแบบที่ตอบโจทย์การใช้งานจริงเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจอย่างยิ่ง เพื่อให้รองรับกิจกรรมต่างๆ ได้สะดวกและดูโดดเด่น ผมเองเคยทำงานร่วมกับทีมหลายครั้งและพบว่า การวางแผนล่วงหน้าและการสื่อสารที่ดีระหว่างทีมผลิต ติดตั้ง และลูกค้า ช่วยลดปัญหาและทำให้งานเสร็จตรงเวลาตามกำหนด นอกจากนี้ การดูแลรักษาฉากและบูธหลังการใช้งานก็เป็นอีกหนึ่งส่วนที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อให้สามารถนำกลับมาใช้ซ้ำได้หรือเก็บรักษาไว้เป็นผลงานที่น่าภูมิใจได้ในระยะยาว โดยรวมแล้ว งานผลิตและติดตั้งฉากเวที บูธ นิทรรศการ และงานตกแต่งภายในเป็นงานที่ต้องอาศัยความชำนาญและความใส่ใจในทุกรายละเอียด เพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ดี สวยงามและตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้าได้มากที่สุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เทคนิคปั้นตัวละครเทา ๆ 🖤
1. มอบ 'เหตุผลเบื้องหลัง' ที่มีน้ำหนักมากพอ (Justifiable Motivation) ⚖️ มนุษย์เรามักไม่ได้ร้ายขึ้นมาลอย ๆ ค่ะ การเปิดเผยให้คุณนักอ่านได้เห็นว่า อะไรคือแรงขับเคลื่อนให้เขาต้องทำสิ่งเทา ๆ เหล่านั้น จะช่วยสร้างความเข้าใจได้ดีมากเลยค่ะ เช่น เขาจำเป็นต้องเลือกเส้นทางสายมืดเพื่อหาเงินมารักษาคนสำ
นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

ถูกใจ 387 ครั้ง

ท้าทาย 30 วัน: ปั้นตัวเองใหม่ให้เป็นคนที่ดีกว่าเดิม💗
คุณเคยคิดมั้ย… อยากเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่แบบเร็วๆ เหมือนในหนัง 🎬 บอกเลยว่าเลิกแค่ฝัน แล้วลงมือทำได้เลยตอนนี้! 🔥 เราเตรียม “แผนเปลี่ยนชีวิตใน 1 เดือน” ที่จัดเต็มสุดๆ มาให้แล้ว 📒✨ แผนนี้คือทางลัดที่จะช่วยปลดล็อกตัวเอง ให้เจอเวอร์ชันใหม่ที่เจ๋งกว่าเดิม! ถ้าทำตามครบ 4 สัปดาห์ บอกเลยว่าคุณจะกลาย
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 1034 ครั้ง

ปั้นกล้าม ควรกินวิตามินตัวไหนบ้าง?💪🏻🔥
☀️ หลังมื้อเช้า 🩷 B1-6-12 ช่วยเปลี่ยนอาหารเป็นพลังงาน ลดอ่อนเพลีย เหมาะกับคนออกกำลังกายหรือพักผ่อนน้อย 💛 Omega-3 ช่วยลดการอักเสบ ฟื้นฟูกล้ามเนื้อและข้อต่อ ผิวชุ่มชื้นด้วย 🤍 Calcium + D3 + K2 ช่วยเรื่องกระดูก กล้ามเนื้อ และการดูดซึมแคลเซียม สายเวทควรดูแลเรื่องนี้มาก ๆ 🏋🏻‍♀️ ก่อ
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 366 ครั้ง

ไหล่กว้าง = หุ่นเปลี่ยนทั้งตัว! (แจกทริคปั้นไหล่จากรูป Before สู่ After)
อยากหุ่นดูเท่ขึ้น ล่ำขึ้น... ไม่ต้องรีบอัดซิกแพค เชื่อผม เริ่มปั้นจาก "ไหล่" ก่อนเลย! (หุ่นจะดูเปลี่ยนไปเยอะมาก 🔥) ​"กล้ามเนื้อไหล่" คือจุดที่ทำให้หุ่นเราดูมีมิติ สมส่วน และโกงหุ่นให้ดูวีเชป (V-Shape) ได้ดีที่สุด! เพราะเมื่อไหล่เรากว้างขึ้น เอวจะดูเล็กลง แขนจะดูแน่นขึ้น และที่สำค
DaddyGenZ

DaddyGenZ

ถูกใจ 226 ครั้ง

สรุปสูตรลับปั้น YouTube จาก 0 สู่ 100,000 ซับ!
​🔥 สรุปสูตรลับปั้น YouTube จาก 0 สู่ 100,000 ซับ! (ฉบับคลิปน้อยก็โตได้) #ContentCreatorMustKnow #YouTubeTips ​หลายคนทำคลิปแทบตาย ยอดวิวไม่ขยับ เพราะมัวแต่เอาใจ AI... แต่ความจริงแล้ว YouTube แคร์สิ่งอื่นมากกว่านั้น! ​สรุปเทคนิคจากช่อง Friend Nattawut ที่ใช้ปั้นช่องจนโตไว โดยไม่ต้องลงคลิปถี่
มาร์ครีวิว

มาร์ครีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

สูตรปั้นร่อง 11 ใน 30 วัน ทำตามนี้ เห็นผลจริง หน้าท้องชัดขึ้นแน่นอน
สูตรปั้นร่อง 11 ใน 30 วัน ทำตามนี้ เห็นผลจริง หน้าท้องชัดขึ้นแน่นอน 1. คุมอาหารให้ถูกจุด ลดน้ำตาล ของทอด และของแปรรูป เพิ่มโปรตีน ผัก และไขมันดี เพราะร่อง 11 จะชัดได้ ต้องลดไขมันหน้าท้องก่อนเป็นหลัก 2. เน้นออกกำลังกายหน้าท้อง เลือกท่าที่โฟกัสหน้าท้อง เช่น Plank, Crunch, Leg Raise, Russian T
SOLENE

SOLENE

ถูกใจ 144 ครั้ง

รวมท่าปั้นไหล่สวยได้ที่บ้านไม่ง้อยิม🫣
🎯ใครมีเป้าหมายอยากปั้นไหล่ให้สวย ดูมีทรวดทรง ใส่สายเดี่ยวมั่นใจ โพสต์นี้ปุ้นได้รวมท่าที่ได้ไหล่เต็มๆ มาให้แล้ว เซฟไว้และไปทำตามกันเลยยย~ ▪️shoulder press ชื่อคือบอกชัดเจนมากว่าโดนไหล่แน่ๆ และเป็นท่าหลักที่ต้องทำด้วย🥰 ซึ่งสิ่งที่เราได้จากการเล่นท่านี้ก็คือ: - ได้กล้ามไหล่โดยรวม - ช่วยให้ไหล่ดู
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 58 ครั้ง

👩🏻‍💻 How to ปั้น LinkedIn ให้ปัง!
ว่างงานไม่ถึง 1 เดือนมีอยู่จริง! 😲 แชร์ทริคปรับ LinkedIn ยังไงให้ HR ทักหาจนตอบไม่ทัน! 🔥 ใครที่กำลังหางาน หรือหาทุนเรียนต่อ แล้วรู้สึกว่าส่งใบสมัครไปเงียบกริบ... ลองกลับมาเช็ก LinkedIn ของตัวเองด่วนๆ เลยค่ะ! 🛑 เพราะนี่คือหน้าด่านแรกที่ Recruiter จะเข้ามาส่องเรา! วันนี้เรามัดรวมจุดสำคัญที่ต้องแก
ของขวัญมาส่งค้าบ

ของขวัญมาส่งค้าบ

ถูกใจ 848 ครั้ง

ภาพรวมอุปกรณ์ระบายสีหลากหลายชนิดสำหรับงานดินปั้น Air Dry Clay เช่น สีอะคริลิก สีโปสเตอร์ สีไม้ ปากกามาร์คเกอร์ และสีชอล์คพาสเทล จัดวางบนพื้นขาวพร้อมหัวข้อ "สีที่ใช้กับงานดินปั้น Air Dry Clay".
ภาพสีน้ำอะคริลิกในหลอดและกระปุกเล็ก วางบนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้มประดับดาวและพระจันทร์ พร้อมคำอธิบายคุณสมบั�ติ "สีสด ชัด แห้งเร็ว ปิดผิวเนียน เหมาะกับงานที่ต้องการความคมชัด".
ภาพสีโปสเตอร์ในกระปุกเล็กและพู่กัน วางบนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้มประดับดาวและพระจันทร์ พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ "สีด้านแมทท์ เกลี่ยง่าย ราคาดี เหมาะกับงานเบาๆ ต้องเคลือบเพิ่ม".
สีไหนใช้กับงานดินปั้น Air Dry Clay ได้บ้างนะ? 💜
สีไหนใช้กับงานดินปั้น Air Dry Clay ได้บ้างนะ? 💜 รวมมาให้แล้วแบบเข้าใจง่าย ลองซื้อมาเทสตามความชอบได้เลยน้า🌈 #airdryclay #งานดินปั้น #hobbymidnight
Hobby.midnight

Hobby.midnight

ถูกใจ 31 ครั้ง

แจกท่าปั้นร่อง 11 ฉบับทำเองที่บ้าน!
ไม่ต้องอดอาหาร ก็มีร่อง 11 สวยๆ ได้น้าาา! ✨ หลายคนถามน้ำทิพย์บ่อยมากว่าทำยังไงให้หน้าท้องเฟิร์ม? วันนี้น้ำทิพย์เลยรวบรวม 4 ท่าไม้ตายที่น้ำทิพย์ทำเป็นประจำมาฝากกันค่ะ ท่าพวกนี้ทำได้ที่บ้าน ไม่ต้องมีอุปกรณ์เลย แต่หัวใจสำคัญคือ "ฟอร์มที่ถูกต้อง" ค่ะ ทำไมเราถึงไม่เห็นร่อง 11 สักที? 1 เกร
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 270 ครั้ง

คู่มือปั้นหุ่นเป๊ะ ชาย/หญิง ต่างกันยังไง? ✨
ใครกำลังปั้นหุ่นแล้วรู้สึกว่ากล้ามไม่ชัดสักที ลองมาเช็กเทคนิคตามภาพนี้ดูค่ะ/ครับ! การปั้นกล้ามหน้าท้องให้เห็นซิกแพค หรือทำร่อง 11 ให้ชัด ทริคคือ "สร้างกล้ามเนื้อ + ลดไขมัน" ให้สมดุลกัน 🏋️‍♂️ Boy's Guide: เน้นเวทหนัก + HIIT รีดไขมันออกให้เห็นกล้ามชัดๆ อัดโปรตีนจุกๆ 🧘‍♀️ Girl's Guid
CEO yothin

CEO yothin

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังมองไปทางขวา พร้อมข้อความว่า 'มือใหม่ Lemon8 มาทางนี้' และ 'ลงทุน 0 บาท ให้ได้เงิน 100,000+ ภายใน 2 ปี!' โดยมีภาพโพสต์ไวรัลและสัญลักษณ์เงินประกอบ
ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังมองตรงมา พร้อมข้อความ 'นี่นกเอง!' และ 'ใครจำโพสต์นี้ได้บ้าง??' โดยมีภาพโพสต์ไวรัลเก่าที่มียอดวิว 986.6K แล�ะข้อความเกี่ยวกับการทำ Lemon8 ครบ 1 ปี
ภาพแสดง 4 ช่องทางในการสร้างรายได้จาก Lemon8 ได้แก่ งานจ้างจากแบรนด์, รางวัลจากการร่วมกิจกรรมในแอป, แปะลิงก์ Affiliate และงานจ้างจากแอป Lemon8 พร้อมตัวอย่างข้อความติดต่อ
รีวิวปั้นช่องLemon8ให้ได้เงิน จากใจคนทำมา2ปี🍋✨💵
สวัสดีค้าา กลับมาลงโพสต์ฉลองทำLemon8 ครบ2ปีแล้ว ใครจำนกโพสต์ของปีที่แล้วได้ อยากบอกว่าเราอยู่ด้วยกันมา1ปีแล้วนะคะ🥰 มารีแคปและบอกต่อสิ่งดีๆจากแอป ว่ามีอะไรอัพเดทบ้าง เพราะตอนนี้หลายคนก็มีรายได้จากการทำช่องลงคอนเทนต์ในLemon8 กันเยอะมาก แล้วคนที่อ่านอยู่มีช่องตัวเองรึยัง ถ้ายังลองปั้นช่องเลย มอง
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 2794 ครั้ง

เทคนิคปั้นช่องติ๊กตอก ให้ถึง 1000 ฟอล ✨
อยากได้ 1K ฟอลแบบเร็วๆ ต้องทำแบบนี้เลย 👇 #เปิดการมองเห็น #เพิ่มเพื่อน #เพิ่มเพื่อนมาเยอะๆน้า #fyppppppppppppppppppppppp #ปักตะกร้าเปลี่ยนชีวิต
easyigpro

easyigpro

ถูกใจ 31 ครั้ง

นวดหน้าเพิ่มลักยื้ม💫🌄 #หน้าเด็กหุ่นดี #เกษียณไว #โค้ชร่ำรวย #โปรเจ็คครูซันไรส์ #ปั้นเศรษฐีหน้ากล้อง
โค้ชร่ำรวย리치🇹🇭🇰🇷

โค้ชร่ำรวย리치🇹🇭🇰🇷

ถูกใจ 7 ครั้ง

🍋อยากปั้นโพสต์ให้ระบบรัก ต้องรู้สิ่งนี้!
ลงโพสต์ไปแล้วทำไมยอดเงียบ? หรืออยากรู้ว่าความปังใน Lemon8 วัดกันตรงไหน? 📖วันนี้ทีมงานสรุปหลักการทำงานของระบบฉบับเข้าใจง่ายมาให้แล้ว! ✨หลักการสำคัญ✨ ✅ยอดฟอลน้อยก็แมสได้! แค่ทำคอนเทนต์ให้เข้าถึงกลุ่มผู้อ่าน ผ่านโทนการเขียนและเนื้อหารีวิวที่จริงใจ ✅ยิ่งคอนเทนต์มี ยอดวิว เซฟ หรือ คอมเมนต์ สูง ยิ่ง
Lemon8 Creator

Lemon8 Creator

ถูกใจ 621 ครั้ง

แชร์ทริคปั้นร่อง 11 ฉบับ ไม่คุมอะไรทั้งสิ้น 😂
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า เราแค่อยากมาแชร์วิธีดูแลตัวเองที่ทำแล้วรู้สึกเฟิร์มขึ้น แข็งแรงขึ้น และมั่นใจขึ้นมากกว่า ที่สำคัญใส่เสื้อผ้าจึ๊งมากกกกกก กก กก!! สิ่งที่เราทำจริง ๆ มีประมาณนี้เลย • โฟกัสท่าบริหารหน้าท้องที่โดนจุด ไม่ต้องเยอะ แต่สม่ำเสมอ • เล่นเวทเบา ๆ ให้กล้ามท้องมีแรง ไม่ใช่อดอาหาร
NileKwancheewan

NileKwancheewan

ถูกใจ 3501 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหลังของผู้หญิงก่อนและหลังออกกำลังกาย ด้านซ้ายแสดงหลังที่ยังไม่กระชับ ส่วนด้านขวาแสดงหลังที่ดูสวยงามและมีกล้ามเนื้อชัดเจนขึ้น พร้อมข้อความ 'ออกกำลังกาย ให้หลังสวย แบบนี้' ชี้ไปที่ภาพหลังที่กระชับขึ้น
ปั้นหลังสวยจนคนอยากเห็นหน้า 🫣
เราออกกำลังกายตามคลิปเลย เสิร์ชว่า “ออกกำลังหลัง” และ “ท่าบริหารเหนียงกับคอ” ทำทุกวันต่อเนื่องประมาณ 4–5 เดือน ท่าที่มีเกือบทุกคลิป หรือบางทีเราก็เล่นแค่สองท่านี้วันละ3 เซด 1️⃣ ท่าดึงไหล่–เปิดอก นั่งหลังตรง ดึงไหล่ไปด้านหลัง บีบสะบักเข้าหากัน ค้าง 5–10 วินาที ทำ 10–15 ครั้ง ช่วยให้ไหล่ตั้ง
TGernn

TGernn

ถูกใจ 1350 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงกำลังขยิบตาและชี้ขึ้น พร้อมข้อความหลักว่า "วิธีสร้างคลิปขายของด้วย AI ฟรี!" และไอคอนที่เกี่ยวข้องกับการทำวิดีโอ.
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 "คิดสคริปต์ด้วย AI" พร้อมตัวอย่างการใช้ Gemini และ ChatGPT เพื่อสร้างสคริปต์ขายสินค้าที่น่าสนใจและดึงดูดลูกค้า.
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 2 "เตรียมรูปสินค้า" โดยแนะนำเครื่องมือฟรีอย่าง Canva และ Pixlr พร้อมขั้นตอนการเลือก, ปรับขนาด, ตกแต่ง และบันทึกรูปสินค้าให้พร้อมใช้งาน.
ทำคลิปขายของด้วย AI ฟรี! มือใหม่ก็ปั้นเงินได้ 💸✨
เมื่อก่อนคิดว่าทำคลิปขายของต้องยาก… ต้องถ่ายเอง พูดเอง ตัดต่อเอง 😵‍💫 แต่ตอนนี้… AI ทำให้ “ทุกอย่างง่ายขึ้นหมด” 😳✨ 📌 แค่ 5 ขั้นตอน: 1. คิดสคริปต์ด้วย AI 2. เตรียมรูปสินค้า 3. สร้างคลิปอัตโนมัติ 4. ใส่เสียงพากษ์ 5. ตัดต่อ + โพสต์ จบ! มีคลิปขายของได้เลย 🎬💸 💡 เหมาะมากสำหรับ: * ม
พี่ณดาว มาแชร์

พี่ณดาว มาแชร์

ถูกใจ 2769 ครั้ง

5 ท่าเล่นท้องที่ปั้นsixpackได้เร็วและเห็นผลที่สุด ✨
การเล่นท้อง สร้าง sixpack เห็นผลเร็วและชัดที่สุด ต้องเลือกท่าที่กระตุ้นทั้ง • Upper abs • Lower abs • Core stabilization นี่คือ 5 ท่าที่คนส่วนมาก รวมทั้งเทรนเนอร์นิยมใช้เล่นท้องกัน แถมยังมีงานวิจัย EMG พบว่า activate abs ,focus กล้ามื้องได้สูงมาก ส่วนตัวเราเอง ช่วงท
c.chanyanut

c.chanyanut

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพหน้าจอโปรไฟล์ TikTok ชื่อ 'สาระดีฟังเหอะ' (@saradeefangher) แสดงผู้ติดตาม 951 คน และยอดถูกใจ 13.7K พร้อมคลิปวิดีโอ AI Avatar หลายรายการที่มียอดวิวสูง เช่น 109K, 99.1K และ 88.8K ซึ่งเป็นผลจากการใช้ระบบอัตโนมัติ n8n ในการสร้างคอนเทนต์
🚀 ทดลองปั้นช่อง TikTok ด้วย AI Avatar + ระบบอัตโนมัติ (n8n) 3 วัน ผู้ติดตามพุ่งจาก 0 เป
🚀 ทดลองปั้นช่อง TikTok ด้วย AI Avatar + ระบบอัตโนมัติ (n8n) 3 วัน ผู้ติดตามพุ่งจาก 0 เป็น 950+ พร้อมคลิปไวรัล ✨ . . ช่วงนี้เทรนด์ "AI Avatar" กำลังมาแรงมาก แอดเลยอยากทำโปรเจกต์ Show Your Work ลองของกันดูสักหน่อยว่า ถ้าเราใช้ AI สร้างคลิปเล่าเรื่องแบบ 100% ผลลัพธ์มันจะไปได้สุดแค่ไหน? . แอดเลยเปิดช่อ
AIทำอะไรได้บ้าง

AIทำอะไรได้บ้าง

ถูกใจ 6 ครั้ง

🏋🏻‍♂️ ปั้นหลัง V-Shape หุ่นสมาร์ทด้วยท่าเบสิก: Dumbbell One-Arm
ใครอยากมีแผ่นหลังสวยๆ ดูมีมิติ หรือมีปัญหาเนื้อปลิ้นช่วงหลัง ท่านี้คือคำตอบเลยครับ! ท่านี้เรียกว่า "Dumbbell One-Arm Row" เป็นท่าเล่นหลังที่ฮิตมาก โดนกล้ามเนื้อแบบเน้นๆ มือใหม่ก็เล่นตามได้ง่ายๆ มาดูวิธีทำกันเลย 👇✨ 🎯 วิธีเล่นให้โดนหลัง (ฟอร์มเป๊ะ กล้ามมาเต็ม) 1️⃣ เซ็ตท่าเตรียม: หาเบาะ ม้าน
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหัวข้อ 'ปั้น IG ยอดฟอล +12K ในเวลาไม่ถึง 1 ปี + ไม่ยิง Ads' พร้อมหน้าโปรไฟล์ Instagram 'ponpinnnnn' ที่มีผู้ติดตาม 14.8K และแสดงผลงานแฮนด์เมดผ้าสักหลาดหลากหลายชิ้น
ภาพแนะนำ 'Ponpin' หรือ 'แจน' ผู้สร้างงานแฮนด์เมดผ้าสักหลาด พร้อมไทม์ไลน์การเติบโตของ Instagram ตั้งแต่ปี 2020 ถึง 2025 แสดงยอดผู้ติดตามที่เพิ่มขึ้นและตัวอย่างผลงาน
ภาพอธิบายเทคนิค '1. ลงรูปใน Post' สำหรับการปั้น IG แสดงตัวอย่างงานแฮนด์เมดผ้าสักหลาดรูปกรอบการ์ดและพวงกุญแจ พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับการถ่ายภาพ จัดองค์ประกอบ และการแต่งรูป
ปั้น IG ยอดฟอล +12K ในเวลาไม่ถึง 1 ปี + ไม่ยิงAds🏠🌈
⭐️มาค่ะทุกคน เรามาแชร์ประสบการณ์ ⭐️ ‘ปั้น IG ยอดฟอล +12K ในเวลาไม่ถึง 1 ปี + ไม่ยิงAds’ เนื่องจากเราทำงานแฮนด์เมด เลยจะขอแชร์ในส่วนที่เราได้ลองทำ อาจจะไม่ได้ครอบคลุมหรือถูกต้องทั้งหมด เผื่อใครลองเอาไปปรับใช้กับร้านของตัวเองค่ะ หวังว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่กำลังสร้างตัวตนในIG นะคะ เป็นกำลั
พอนพิน🌷

พอนพิน🌷

ถูกใจ 560 ครั้ง

ภาพรวมงานปั้น 3D ด้วย Nomad sculpt แสดงตัวละครหญิงน่ารักสองแบบ: ตัวละครหญิงยืนหลังเคาน์เตอร์ขนมปัง และตัวละครหญิงยืนท่ามกลางใบบัวเขียวพร้อมฟองอากาศ
งานปั้น 3D ตัวละครหญิงน่ารักสวมแว่นตาและชุดสีส้ม ยืนท่ามกลางใบบัวเขียวและฟองอากาศ แสดงผลงานจาก Nomad sculpt
งานปั้น 3D ตัวละครหญิงน่ารักสวมชุดสีเหลืองและผ้ากันเปื้อนลายดอกไม้ ยืนหลังเคาน์เตอร์ที่มีขนมปังและแจกันดอกไม้ แสดงผลงานจาก Nomad sculpt
รีวิวคอร์สเรียนและรวมงานปั้น 3D ด้วย Nomad sculpt
ได้มีโอกาสลงเรียนปั้น 3D เลยอยากเอาผลงานมาฝากเพื่อนๆ ที่กำลังสนใจปั้นค่ะ ต้องบอกก่อนว่าตัวเราไม่มีพื้นฐานงานปั้นเลย เห็น content ใน tiktok ของคุณ kknika20 ว่าน่าสนใจและน่าจะดีถ้ามีทักษะเพิ่มขึ้นติดตัวอีกสักอย่าง จึงตัดสินใจลงสมัครเรียน ผลปรากฎว่าดีเกินคาดเลยค่ะ ผลงานที่ออกมาสวยถูกใจ ได้ลองปั้นห
No’e

No’e

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพปกแสดงช่วงไหล่และไหปลาร้าของผู้หญิง พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค ปั้นไหปลาร้าสวย ด้วยตัวเอง" เน้นการดูแลตัวเองให้มีไหปลาร้าที่ชัดเจน
ภาพช่วงไหล่และไหปลาร้าของผู้หญิง พร้อมข้อความระบุว่า "ลองทำมา 1 เดือนกว่า ตัวเบาลง ดูผอมลง ถึงน้ำหนักจะลงน้อย แต่หุ่นดูดีขึ้นมาก ไหล่สวยไหปลาร้าชัด"
ภาพผู้หญิงกำลังดื่มน้ำเปล่าจากแก้ว พร้อมข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่า 2-3 ลิตรต่อวัน เพื่อลดอาการบวมน้ำที่ทำให้ไหปลาร้าไม่ชัด
แชร์ทริคปั้นไหปลาร้าสวยด้วยตัวเอง✨✅
จากที่ลองทำเองมา… ถ้าอยากปั้นไหปลาร้าสวย เราอยากแนะนำให้ลองทำดูตามนี้ เพราะเหตุจริง ๆ ของ “ไหปลาร้าชัด” คือ ลดบวมช่วงบน + ท่าทางไหล่เปิด + เพิ่มกล้ามเนื้อช่วงอก/ไหล่นิดหน่อย ไม่ต้องผอมมากนะ แค่ร่างกายไม่บวมและท่ายืนสวย ไหปลาร้าก็เด่นขึ้นได้เลย✨💖 สรุปจากเราเอง✨ = ไหปลาร้าสวยไม่ได้ = การผอม
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 71 ครั้ง

🚀 ทดลองปั้นช่อง TikTok ด้วย AI Avatar + ระบบอัตโนมัติ (n8n) 3 วัน ผู้ติดตามพุ่งจาก 0 เป
🚀 ทดลองปั้นช่อง TikTok ด้วย AI Avatar + ระบบอัตโนมัติ (n8n) 3 วัน ผู้ติดตามพุ่งจาก 0 เป็น 950+ พร้อมคลิปไวรัล ✨ . . ช่วงนี้เทรนด์ "AI Avatar" กำลังมาแรงมาก แอดเลยอยากทำโปรเจกต์ Show Your Work ลองของกันดูสักหน่อยว่า ถ้าเราใช้ AI สร้างคลิปเล่าเรื่องแบบ 100% ผลลัพธ์มันจะไปได้สุดแค่ไหน? . แอดเลยเปิดช่อ
AIทำอะไรได้บ้าง

AIทำอะไรได้บ้าง

ถูกใจ 2 ครั้ง

แชร์ทริค ปั้นก้นเด้งๆกันค่าา🍑🧘🏻‍♀️
วันนี้จะมาแชร์ตารางออกกำลังกาย ปั้นก้นของเรากันค่ะ สำหรับมือใหม่ #ปั้นก้นง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู #แชร์ทริค #ออกกําลังกาย
Neskyjung

Neskyjung

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในบ้านพร้อมสุนัขตัวเล็ก แสดงหน้าท้องและขา มีภาพขนาดย่อคลิปออกกำลังกาย Home Workout สำหรับมือใหม่ เช่น ลดน้ำหนัก, สร้างกล้ามท้อง, คาร์ดิโอ และลดไขมันข้างเอว
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิม มีข้อความ 'Warm Up' และคำแนะนำให้อบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกาย พร้อมภาพขนาดย่อคลิปวิดีโอ Warm Up จาก YouTube สอง�คลิป
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในชุดครอปท็อปและกางเกงยีนส์ มีข้อความ 'Cardio' และคำแนะนำคลิปคาร์ดิโอเบิร์นไขมันสำหรับมือใหม่ พร้อมภาพขนาดย่อคลิปวิดีโอคาร์ดิโอสามคลิป
📌แจกคลิปออกกำลังกาย ปั้นหุ่นสวย Ver.มือใหม่ ไม่ยาก✅
💪🏻อยู่บ้านก็เฟิร์มได้ รวมคลิปออกกำลังกายแบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์ มือใหม่ก็ทำตามได้ ไม่ยาก ออกเเล้วไม่ท้อ✨ ใครอยากหุ่นเป๊ะ สุขภาพดี เริ่มเลยตอนนี้! 💌เพื่อนๆคนไหนชอบคอนเท้นแนวนี้ อย่าลืมกดฟอลไว้ได้เลย ในอนาคตเราจะหาคอนเท้นแนวพัฒนาตนเองมาเสิร์ฟให้ทุกคน และมาพูดคุย มาคอมเม้นท์กันได้เลยน้า #คลิปออก
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 1657 ครั้ง

แชร์จริง! ท่าปั้นหุ่นเฟิร์ม ฉบับคนไม่มีเวลา
​💁‍♀️ ใครบอกว่าไม่มีเวลา = ออกกำลังกายไม่ได้? เราขอเถียงขาดใจเลย! ​วันนี้เราอยากมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว ที่ลองมาแล้วเห็นผลจริง! แค่ 3 ท่าง่ายๆ ที่ทำได้ที่บ้าน แต่ได้ผลลัพธ์เกินคาด! 😲 ​👉 ท่าที่ 1: Wall Crunches ​วิธีทำ: นอนหงาย วางเท้าบนกำแพง ตั้งเข่าขึ้น ยกตัวขึ้น-ลงช้าๆ เหมือนในคลิปเลย! ​จำนวน
WIN-PARWIN

WIN-PARWIN

ถูกใจ 234 ครั้ง

ปั้นอกให้เต็ม
อยากให้อกดู “เต็ม” และหนาขึ้นจริง ๆ ต้องโฟกัส 3 อย่างพร้อมกัน: 1. เพิ่มมวลกล้ามอก 2. เล่นให้โดนทั้งอกบน กลาง ล่าง 3. ลดไขมันให้เห็นทรงอกชัด โครงสร้างที่ทำให้อกดูเต็มที่สุดคือ เน้นอกบนเยอะเป็นพิเศษ เพราะอกบนที่โตจะทำให้หน้าอกดูพุ่ง ดูเต็ม และดูหล่อกว่าแม้ใส่เสื้อ
ต้าที่แปลว่าใหญ่

ต้าที่แปลว่าใหญ่

ถูกใจ 77 ครั้ง

คาร์ดิโอเพิ่มแรงต้านจากอุปกรณ์ลดไขมันปั้นหุ่นสวย
#คาร์ดิโอ #คาร์ดิโอลดไขมัน
Peenuna 💃exercise/kruna

Peenuna 💃exercise/kruna

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม