First ice bathðŸĨķ😎

āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĄāļēāļ™āļēāļ™

āļ‚āļ­āđ€āđ€āļ™āļ°āļ™āļģ

āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļāļąāļš ice bath ❄ïļ

āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļ‡āđˆāļēāļĒâ€ĶāļŦāļ™āļēāļ§āļˆāļ™āļ­āļĒāļēāļāļĨāļļāļ ðŸ˜‚

āđāļ•āđˆāļžāļ­āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ›āļŠāļąāļāļžāļąāļ

āļĄāļąāļ™āļ™āļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđƒāļˆāļĄāļąāļ™āđ‚āļĨāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļšāļšāđāļ›āļĨāļ āđ†

āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰ reset āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļšāļē āđ†

āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”

āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ vibe āļ”āļĩāļĄāļēāļ

āļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡ ice bath, sauna āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļ™āļ§āļ” āļ„āļĢāļšāđ€āļĨāļĒ

āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļēāđ€āļ§āļĨāļēāļžāļąāļāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ†

āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ—āļĩāđˆ Baan Ice Bath āļ”āļđāļ™āļ°

📍āļŠāļēāļĒ 2

IG: @baan.icebath

#icebath

3/24 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄBaan Ice Bath āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āđ† āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ”āļŠāļĢāļĢāļĄāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĨāđ‰āļē āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ„āļ”āđ‰āļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ‡āļšāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļˆāļēāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ­āļļāđˆāļĄ āļĢāļ­āļš āđ† āļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļ‹āļ™āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļāļĢāļ°āļˆāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āļīāļ§āļŠāļ§āļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļšāļēāļĒāļ•āļē āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŦāļ™āļēāļ§āļˆāļ™āļ­āļĒāļēāļāļĨāļļāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļˆāļēāļāļ­āđˆāļēāļ‡ āđāļ•āđˆāļžāļ­āļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āļŠāļąāļāļžāļąāļ āļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŠāļ‡āļšāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āļ—āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĢāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļĢāļ°āļšāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļˆāļīāļ•āđƒāļˆ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āđˆāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ™āļ§āļ”āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđƒāļ™āļĻāļēāļĨāļēāđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāđ‰āļēāļĄāđˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļžāļĨāļīāđ‰āļ§āđ„āļŦāļ§ āļĨāļĄāļžāļąāļ”āđ€āļšāļē āđ† āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļĨāļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ§āļīāļ˜āļĩāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ‡āļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĒāđƒāļˆ Baan Ice Bath āļ„āļ·āļ­āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđāļ™āļ°āļ™āļģ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāļēāļĒāļĨāđ‰āļ­āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļˆāļĄāļēāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ™āļĩāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ”āļđāļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš!

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
ice bathing

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ­āļ‹āđŒāļšāļēāļ˜āđāļĨāļ°āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļĄāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ”āļĒāļēāļ‡āļĨāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ‚āļ‹āļ™āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļāļąāļšāđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļ­āļ‹āđŒāđ€āļŪāļēāļŠāđŒ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļˆāļ™āļœāļīāļ§āđāļ”āļ‡āļāđˆāļģ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļāļēāļĢāļžāļąāļāđāļĨāļ°āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ
āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­ āđ‚āļ‹āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļēāļ™āđŒāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļˆāļļāļ”āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ™āđ‰āļģāļ”āļ·āđˆāļĄāļŸāļĢāļĩ āđāļĨāļ°āļĄāļļāļĄāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ­āļģāļ™āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ„āļ­āļ‹āđŒāđ€āļŪāļēāļŠāđŒ
First Time Ice Bath 🧊🍃
āļĄāļēāđāļŠāđˆ ice bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ feel good āļ™āđ‰āļēāļĨāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļ°āļ•āļēāļĒāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°5555 āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ‚āļ”āļ™āļ™āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļ—āļ‡āđ€āļˆāđ‡āļšāđ†āđ€āļĒāđ‡āļ™āđāļšāļšāļĄāļēāļāļžāļ­āđāļŠāđˆāđ„āļ›āļŠāļąāļāļžāļąāļāļˆāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ­āļ‡āļ„āđˆāļē ~~ âœĻāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš beginner āļĄāļĩāļ„āļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ™āđ‰āļē âœĻ 🧊āđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āđāļŠāđˆāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3-5 āļ™āļēāļ—āļĩ (āđ€āļ—āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļŦāļ§)āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļŠāļąāļ5-10 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļ•āđˆāļ­ 15āļ™āļēāļ—āļĩ+ āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ•āļąāļ§ āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļģāđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāļ§āļ™āđ„āļ›āļ„āđˆāļ°
Genployxs🍑

Genployxs🍑

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 113 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice bath āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļīāļ”āđƒāļˆ āļŦāļĢāļ·āļ­(āļ­āļ­āļāđ€āļĨāļĒ) ðŸĪĢ😍🛁☃ïļ
āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ”āļĢāļĩāļĄāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļˆāļēāļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĢāļĩāļĄāļĢāļĩāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŠ+āļžāļĩāđˆ āļˆāļ™āļ—.āđāļ™āļ°āļ™āļģ āđāļĨāđ‰āļ§āļ”āļĢāļĩāļĄāļāđ‡āļ—āļģāļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļ āđ€āļŦāđ‰āļĒâ€ĶāļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļ­āđˆāļ° āļ–āđ‰āļēāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļđāđ‰ āđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄ āļāđ‡āļ„āļ‡āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ„āļ›āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāļĄāđˆāđ†āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ™āļ° ðŸ˜Š #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ #rechill #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #icebath #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ RECHILL
DDREAM : āļ”āļĩāļ”āļĢāļĩāļĄ

DDREAM : āļ”āļĩāļ”āļĢāļĩāļĄ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 40 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āļŠāļ§āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļˆāļīāļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ
āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ„āļ™āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļĒāļ·āļ™āļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™āđƒāļ•āđ‰āļĢāđˆāļĄāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ‚āļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ­āļļāđˆāļĄ āļĄāļĩāļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰��āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡
āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļāļąāļāļšāļąāļ§āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļŠāļļāļ”āļšāļ™āđ€āļŠāļēāļ›āļđāļ™ āļĄāļĩāļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡ āļĨāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩāđāļĨāļ°āđ„āļŸāļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļš āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļāđˆāļ­āļ™āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡
🛁ðŸŦ§ðŸ§Š Ice Bath First Try! āļŸāļĩāļĨāļāļđāđŠāļ”āļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”āļĄāļēāļāļāļ
📍āļžāļīāļāļąāļ”: peacefulday.th (āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 62) āļĒāđˆāļēāļ™āļšāļēāļ‡āļˆāļēāļ āļŦāđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļ BTS āļšāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 700 m ðŸ“Ē Grand opening promotion 🎉👀ðŸ’ļ 👉 āļĄāļēāļ„āļđāđˆ āļ„āļ™āļĨāļ° 390 āļšāļēāļ— āđ€āļĨāđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰ 2 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ (āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļˆāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļēāļ‹āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļŠāļ‚āļ™āļēāļ”āļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļ°āļ„āļ° ðŸĪ­) âœĻ Why you should try Ice BathðŸĐ°ðŸ§ŠðŸ› â€Ē āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ‚āļ­āļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ â€Ē āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ
mmspayy

mmspayy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 99 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļĒāļ·āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™ āļĄāļĩāļĢāđˆāļĄāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ‚āļēāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĨāļ­āļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆ peacefulday.th
āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ­āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļĢāđˆāļĄāļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ‚āļēāļ§ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļĄāļēāļ āļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āđāļāđˆāļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļšāļ™āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ āļĄāļĩāļžāļ·āļŠāļžāļĢāļĢāļ“āļ™āļēāļ™āļēāļŠāļ™āļīāļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ­āļš āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ›āļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”
First try ice bath
Ice bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆ peaceful day 🍋🌟 āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļĄāļēāļāđƒāļŦāđ‰ 10/10 āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰ 2 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āđāļĨāļ°āļĨāļ‡āđāļŠāđˆ āđ€āļĨāđˆāļ™āļšāļ­āļĢāđŒāļ”āđ€āļāļĄāļ­āļĩāļāđ€āļ§āļĨāļēāļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ­ âœ… āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ†āđƒāļŦāđ‰āļˆāļīāļš âœ… āļĄāļĩāļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ•āļąāļ§āđƒāļŦāđ‰ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ› âœ… āļĄāļĩāļŦāđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļļāļ” âœ… āļĄāļĩāļ–āļļāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđƒāļŦāđ‰ ✅ āļĄāļĩāđ‚āļ„āđ‰āļŠāļ„āļ­āļĒāļŠāļ­āļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļĢāļēāļĨāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļĨāļąāļ§āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒ âœ… āļĄāļĩāļ‚āļēāļ•āļą
best

best

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆ Baan - Icebath
āļŦāļĒāļļāļ”āļĒāļēāļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāļāļ°āļˆāļ°āļ™āļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ‰āļĒāđ† āđāļ•āđˆāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļŠāļ§āļ™āļāđ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĨāļ­āļ‡! āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļĨāļ­āļ‡ Icebath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāļ–āļđāļāđƒāļˆāļ›āđˆāļēāļ™āļĄāļēāļāļ â€Ē āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē āđāļĨāļ°āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļĄāļē (āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāđ‰āļēāļ‚āļ™āļŦāļ™āļđ āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ āđ€āļ›āđˆāļēāļœāļĄāđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ°) â€Ē āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāđ‰āļ­āļ‡ Sauna āļ›āļĢāļąāļšāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ â€Ē āļ­āļ­āļāļĄāļēāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ•āļąāļ§ āļžāļąāļāđāļ›āļ›āļ™āļķāļ‡ â€Ē
♡ āļ›āđˆāļēāļ™āļ›āđˆāļēāļ™āļˆāļ­āļĄāļ›āđˆāļ§āļ™ â™Ą

♡ āļ›āđˆāļēāļ™āļ›āđˆāļēāļ™āļˆāļ­āļĄāļ›āđˆāļ§āļ™ â™Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 27 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ RECHILL āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰, āļāļēāļĢāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļˆāļ, āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļšāļēāļŦāļĨāļĩ āđāļĨāļ°āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ”āļĒāļēāļ‡ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāļĩāļŠāļ­āļĢāđŒāļ—āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ„āļ­āļ‹āđŒāļšāļēāļ˜āđāļĨāļ°āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 27
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļˆāļļāļ”āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ™āđ‰āļģāļ”āļ·āđˆāļĄāļŸāļĢāļĩ, āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļĒāļāļŠāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ”āļĢāđŒāđ€āļ›āđˆāļēāļœāļĄāđāļĨāļ°āļ–āļļāļ‡āđƒāļŠāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļ›āļĩāļĒāļ, āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļšāļēāļŦāļĨāļĩ āđāļĨāļ°āļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ—�āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆ, āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰, āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ āđāļĨāļ°āļœāļ™āļąāļ‡āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ
Ice bath & sauna @rechillâœĻ🧊🏝
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: RECHILL āļĢāļēāļ„āļē ðŸ’ĩ : āļˆāļ­āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ› 620āļŋ/person (āļˆāļģāļāļąāļ”āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļ­āļšāļĨāļ°15āļ„āļ™ 90āļ™āļēāļ—āļĩ/āļĢāļ­āļš)ðŸĨĨ āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡ðŸš : bts āļ­āđ‚āļĻāļ /āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ—27 āļ‹āļ­āļĒāļ›āļĢāļ°āļ āļąāļ—āļĢāļĻāļĢ ðŸ§Šāļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĢāļđāļĄðŸŒŋāļ„āļĢāļšāļˆāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ #rechill #icebath #āļāļīāļ™āļāļĢāļĢāļĄāļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ” #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž
Kaosuay

Kaosuay

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 150 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ RECHILL āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđāļŠāđˆ Ice Bath, āļšāđˆāļ­āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™, āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āđāļĨāļ°āļšāđˆāļ­ Ice Bath āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļĢāļĩāļ§āļīāļ§/āļŠāļ­āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩ āđāļŠāđˆ Ice Bath ❄ïļ Rechill, Asoke'
āļ āļēāļžāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡ RECHILL āđāļŠāļ”āļ‡āļĨāļēāļ™āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™ āļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āđˆāļēāļ‡'
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļšāđˆāļ­āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļšāđˆāļ­ Ice Bath āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ§āđˆāļē 'āļĄāļĩāļšāđˆāļ­āļĢāđ‰āļ­āļ™āļāļąāļšāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ™āļ° āļĄāļēāđāļŠāđˆāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļŠāđˆāļšāđˆāļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āļāđˆāļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāļĨāļ‡āļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļāļąāļāļšāļąāļ§āļāđˆāļ­āļ™āļĨāļ‡āļ™āļ°'
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļ­āļ™āđāļŠāđˆ Ice Bath ❄ïļ
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: RECHILL (Bts āļ­āđ‚āļĻāļ) https://maps.app.goo.gl/5DE2MmrBNtcyW6ho7?g_st=ipc āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŦāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆ âœĻ āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ āļĄāļąāļ™āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļšāļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđāļ•āđˆāļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĢāļĄāļēāļ™āļĄāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ”āļ—āļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđ‚āļŸāļāļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļĨāļĄāļŦāļēāļĒāđƒāļˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļ­āļāļŠāđ‰āļēāđ†āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āļŠāļ™āđƒāļˆāđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļąāļāļžāļąāļāļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļŠāļīāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļēāđ„āļ›āđ€āļ­āļ‡ ðŸ˜… āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļ āļ‹āđ‰āļģāļ­āļĩāļāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ ðŸ’Ŋ #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ
āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‹āļēāļĒ

āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‹āļēāļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 207 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļē Ice Journey āđāļŠāļ”āļ‡āļ›āđ‰āļēāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāđāļĨāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļ— Ice bath + warm water + sauna āļĢāļēāļ„āļē 290 āļšāļēāļ— āļ•āļīāļ” BTS āļŠāļģāđ‚āļĢāļ‡
āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļ­āļ‹āđŒāļšāļēāļ˜āļŠāļĩāļ”āļģāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļąāļš āļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāļ•āļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļĄāđˆāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāđ€āļĒāđ‡āļ™āļˆāļąāļ”āļŦāļĨāļąāļāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļĨāļ‡āđāļŠāđˆāđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļ­āļ‹āđŒāļšāļēāļ˜āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄ IG āļ‚āļ­āļ‡ NAPA Hostel āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļšāļ—āļĢāļēāļšāđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐ
ICE BATH 🧊❄ïļāļ•āļīāļ” BTS āļŠāļģāđ‚āļĢāļ‡ [Napa Hostel] āļŠāļēāļĄāđƒāļšāđāļ”āļ‡āļĄāļĩāļ—āļ­āļ™â—ïļ
💧🧖ðŸŧ‍♀ïļ āđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļ­āļ‡āļ§āļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ° ðŸ’§ðŸ§–ðŸŧ‍♀ïļ āļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒ BTS āļŠāļ°āļ”āļ§āļāļĄāļēāļāđ† -------- 🧖ðŸŧ🧖ðŸŧ‍♂ïļ āļžāļīāļāļąāļ” : NAPA Hostel āļ•āļīāļ” BTS āļŠāļģāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° (āđ€āļ”āļīāļ™āļĄāļēāļ—āļēāļ‡āļ­āļ­āļāđ„āļ›āļŠāļēāļĒāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡) Line : @napahostel (āļĄāļĩ @ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ°) āđāļ­āļ”āļĄāļīāļ™āļ•āļ­āļšāđ„āļ§āļĄāļēāļ -------- #icebath #icebathbangkok #āđ„āļ­āļ‹āđŒāļšāļēāļ˜ #āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒ
sita__home

sita__home

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1313 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™ RECHILL āđāļĨāļ°āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđ€āļĨāļēāļ™āļˆāđŒāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđ‰āļēāļ™ RECHILL āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ‚āļ‹āļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĨāļēāļ™āļˆāđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ—āļąāļ™āļŠāļĄāļąāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ›āđ‰āļēāļĒāļĢāļēāļ„āļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢ RECHILL THERMAL ZONE āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāļ°āļšāļļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļĢāļēāļ„āļē āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ›āđ‰āļēāļĒāđāļˆāđ‰āļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–
Ice Bath āļ—āļĩāđˆ Rechill āļāļĨāļēāļ‡āļ­āđ‚āļĻāļ mood āļ”āļĩ!🧊🧖‍♀ïļ
āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļˆāļēāļāđ„āļ›āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āļĄāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļ›āļēāļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ āļ—āļĩāđˆ RECHILL āļ­āđ‚āļĻāļ āļ‹āļ­āļĒāļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 27 (BTS āļ­āđ‚āļĻāļ, MRT āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— āđ€āļ”āļīāļ™āļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 700 āļĄ. āđ„āļ”āđ‰) *āļˆāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒ: rechill.co āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāļžāļ™āļ‡. āđƒāļ™āđ„āļĨāļ™āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ™āļ° Line ID: @rechill āļ„āļ™āļĨāļ° 90 āļ™. / 620 āļšāļēāļ— (āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ 3 āļ„āļ™ āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ„āļ™āļĨāļ° 600 āļšāļēāļ—) āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļˆāļ°āļĄāļĩ 🧊 āļ­āđˆāļēāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ (I
JeenSamutr

JeenSamutr

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 37 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice Bath āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™ 390.- (BTS āļšāļēāļ‡āļˆāļēāļ)
āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ†āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļĄāļē refresh āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļāļąāļ™āļ„āđˆāļē āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ° āļžāļīāļāļąāļ” peaceful day āļ„āđˆāļē #icebath #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž
Punchvy

Punchvy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 29 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice Bath āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļēāļ°āđ€āļ•āđˆāļē: āļĢāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ + āđƒāļˆāđƒāļ™ 5 āļ™āļēāļ—āļĩ 🧊â™Ļïļ
āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģ Ice Bath āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āļ™āļ•āđŒāļˆāđ‰āļēāļēāļēāļēāļē5555555 āļžāļ­āđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āđ€āļāļēāļ°āđ€āļ•āđˆāļē āļāđ‡āđāļžāļĨāļ™āđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ„āļ›āļ—āļģāļ—āļĩāđˆ Baan Talay Koh Tao - Resort & Yoga āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰! āļšāļąāļ‡āđ€āļ­āļīāļāļ§āđˆāļēāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ™āļĩāđ‰āđƒāļ™āļ•āļēāļĢāļēāļ‡ āđāļ­āļ”āļĄāļīāļ™āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāđāļšāļš Private āļ™āļ° āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāļ—āļąāđ‰āļ‡ Ice bath & Hot Plunge āļ„āļ·āļ­ āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ 2-5 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ (2 āļ™āļēāļ—āļĩ
abtuichx.feel

abtuichx.feel

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 123 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļŠāļĩāļ”āļģāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ \"ice bath\" āđāļĨāļ° \"290 āļšāļēāļ—\" āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļ„āļēāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļē
āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāđ„āļĄāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļĢāļ°āļ•āļđāļāļĢāļ°āļˆāļ āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĒāđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ \"āļĄāļĩāļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ Okay\" āļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ–āļķāļ‡āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰
āļ›āđ‰āļēāļĒ \"ICE JOURNEY\" āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļ™āļ­āļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ \"OPEN STEP IN - ICE BATH TIME!\" āđāļĨāļ°āļŠāļ§āļīāļ•āļŠāđŒāļŠāļĨāļąāļš \"VACATION\" āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ āļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ–āļķāļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ
Ice bath āļĢāļēāļ„āļēāļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ” āļŠāļēāļĒāļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āđ‰āļ™āļŦāđ‰āļēāļĄāļžāļĨāļēāļ”📌
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ•āļĒāđ„āļ› ice bath private āļĄāļēāļ„āđˆāļ° āļĢāļēāļ„āļē 290 āļšāļēāļ— āļ–āļđāļāļĄāļēāļāļāļ!!! āļĄāļĩāļ„āļ™āļ—āļąāļāļĄāļēāļ–āļēāļĄāđ€āļĒāļ­āļ° āļ‡āļąāđ‰āļ™āļ‚āļ­āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āđ‰āļē āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļ„āļ™āļŠāļ™āđƒāļˆāļ­āļĩāļ āđ€āļ•āļĒāđ„āļ›āđāļŠāđˆāļ—āļĩāđˆ Ice journey 🛁 āļˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļĢāļ‡āđāļĢāļĄ NAPA Hostel āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ‡āđāļĢāļĄ āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āđ‰āļēāļĄāļĩ Welcome drink āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āđ‰āļģāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ„āļąāđ‰āļ™āļŠāļ”āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰ 🍋 āļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āđ€āļĒāļ­āļ°āļ„āđˆāļ° āđāļ–āļĄāļ•āļīāļ”āļĢāļ–āđ„āļŸāļŸāđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļēāļē āđ„āļ›āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ
It’s toey time

It’s toey time

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 145 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļēāļĄāļēāđāļŠāđˆ Ice Bath âœĻ🧊
Self care version āļ āļđāđ€āļāđ‡āļ• āđƒāļ„āļĢāđ„āļ›āļ āļđāđ€āļāđ‡āļ•āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāđ€āļĨāļĒ āđ€āļ›āđ‡āļ™wellness hubāļ—āļĩāđˆāļžāļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™ DOPA PHUKET āļ­āļĒāļđāđˆāđāļ–āļ§āđ€āļŠāļīāļ‡āļ—āļ°āđ€āļĨ āļ‚āļąāļšāļĢāļ–āļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāļ•āļąāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļāļĨāļĄāļēāļ āļ„āđˆāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļ™āļĨāļ° 650 āļšāļēāļ— āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™ āļĄāļĩāļ„āļĢāļš āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āļŠāļ›āļēāļ™āļ§āļ” āļ­āļ­āļ™āđ€āļ‹āļ™ icebath āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄ āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļŠ āļŦāđ‰āļ­āļ‡Banya āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļšāļ•āļąāļ§āđāļšāļšāļ„āļ™āļĢāļąāļŠāđ€āļ‹āļĩāļĒ āļ­
Joe.āđ‚āļˆāđ‹āđ€āļ­āļ‡

Joe.āđ‚āļˆāđ‹āđ€āļ­āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 126 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Ice Bath āļŸāļĩāļĨ rooftop āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļðŸƒðŸŧ‍♀ïļðŸ§ŠðŸĨķ
āđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡ The Ice House āļŠāļēāļ‚āļēāđƒāļŦāļĄāđˆ āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§ â„ïļ āđ€āļ›āđ‡āļ™ ice bath āļ—āļĩāđˆāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļĄāļēāļ āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđāļĨāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆ: - āļ­āļĒāļēāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄ ice bath āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļāļĨāļąāļ§ - āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļĨāļ‡āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™ - āļ­āļĒāļēāļāļ”āļđāđāļĨāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ + āđƒāļˆ āđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™ āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļē friendly āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ€āļĨāļĒ āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ”āļđāđāļĨāļ”āļĩ āđ„āļĄāđˆāđ€āļĢāđˆāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļāļ”āļ”āļąāļ™ āđ€āļ‚āđ‰āļēāđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļ
āđ€āļĄāļĐāđŒāļšāļīāļŠāļŠāļĩāđˆðŸ’—ðŸŦ§âœĻ

āđ€āļĄāļĐāđŒāļšāļīāļŠāļŠāļĩāđˆðŸ’—ðŸŦ§âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 55 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļŠāļ”āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ‚āļ­āļ‡ Secret Garden Ice bath & Sauna āļĄāļĩāļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļŠāļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āđƒāļ•āđ‰āļĢāđˆāļĄ
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ§āļĄāđāļ§āđˆāļ™āļāļąāļ™āđāļ”āļ”āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ”āļđāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ
āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļ•āđŠāļ°āđāļĨāļ°āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āđƒāļ•āđ‰āļĢāđˆāļĄ āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļˆāļĩāđāļĨāļ°āļ•āļķāļāļŠāļđāļ‡āđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡
āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡ ice bathðŸĨķ
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: Secret Garden Ice bath &Sauna āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩ āļŠāļ‡āļš āļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ° āļˆāļ­āļ‡āđƒāļ™ Gowabi 420.- āđ€āļ›āđ‡āļ™ one day pass āļ­āļĒāļđāđˆāļ™āļēāļ™āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļŠāļĩāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āļ°āļ„āļ° āđāļ•āđˆāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāļ­āļ°āđ„āļĢ ðŸ˜… 🚅 āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡: āļĨāļ‡āļšāļĩāļ—āļĩāđ€āļ­āļŠāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļ‡āļĐāđŒ āđ„āļ›āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ§āļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļĢāļ–āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ— 26 Secret Garden (Icebath and Sauna)
Oat.patt

Oat.patt

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 47 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ‚āļ­āļ‡ RECHILL āļĄāļĩāļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ RECHILL āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ™āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āđ€āļĨāļēāļ™āļˆāđŒ āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āđāļĨāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ„āļ™āļ„āļ­āļĒāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ
Ice bath & sauna @rechill 🧊
āļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ§āļ°ðŸ‰ðŸ’Ķ🌊ðŸŒŧ vibe āļ”āļĩāļĄāļēāļāđ†āđ† āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļāđ‡āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļŠāļđāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļĒ āļĒāļēāļāļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāđ†āļŦāļĨāļąāļ‡āđ†āļāđ‡āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ”āļĩ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ” āđāļ•āđˆāļžāļ­āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļˆāļ°āļŠāļšāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļĄāļēāļāļāļāļāļāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļĨāļąāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļąāļ‡āļ§āļĨāļ§āđˆāļēāļ—āļģāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļžāļĩāđˆāđ†āđƒāļˆāļ”āļĩāļĄāļēāļāđ†āđ† āļ„āļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ†āđāļĨāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļĢāļēāļ•āļĨāļ­āļ” Activity 🧊ðŸĨĢ - Ice bath - sauna - Hot tob - cold plunge - p
T.tualeklz

T.tualeklz

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 75 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice Bath & Sauna āļ”āļđāļžāļĢāļ°āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāļ•āļ
āļšāļ™āļ”āļēāļ”āļŸāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđāļĢāļ āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđƒāļ™āļāļ—āļĄ ðŸ§Š Ice House Rooftop Baths 📍 The Fig Lobby āļŠāļąāđ‰āļ™6 ⏱ïļ āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ-āļĻāļļāļāļĢāđŒ 14.00-22.00āļ™. ⏱ïļ āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ-āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ 9.00-22.00āļ™. 🎟ïļ āļĢāļ­āļšāļĨāļ° 2āļŠāļĄ. 590.-/āļ„āļ™ #icebath #rooftop #bangkok #wellness #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ
āļŸāđ‰āļēāļŠāļ­āļšāļžāļđāļ”āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

āļŸāđ‰āļēāļŠāļ­āļšāļžāļđāļ”āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 41 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

First time of ice bath 🧊❄ïļðŸĨķ
āļāļķāļāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļĄāļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģ ice bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļ„āļ·āļ­āļŠāļ°āđƒāļˆāļĄāļēāļ55 āļ•āļ­āļ™āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĄāļēāļāļāļāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ€āļˆāđ‡āļšāđ†āļŠāļēāđ†āļ—āļĩāđˆāļ‚āļē āļžāļ­āļŠāļĨāļąāļšāļĨāļ‡āđ„āļ›āļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļĢāļ­āļšāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļ™āđ„āļ”āđ‰ āļāļķāļāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāđ„āļ”āđ‰āļ™āļēāļ™āļŠāļļāļ” 8 āļ™āļēāļ—āļĩ āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļ‹āđ‰āļģāļ­āļĩāļāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ (āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ›āđ€āļˆāļ­āđāļ•āđˆāļ„āļ™ friendly āļ„āļļāļĒāļāļąāļ™āļŠāļ™āļļāļāļĄāļēāļ â˜šïļðŸŦķðŸŧ) #icebath #icehouse #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”
Louknatt

Louknatt

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 13 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ Rechill Asoke āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ­āđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđ‰āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡ āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆ āļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Rechill Ice Bath & Sauna
āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡ Rechill Asoke āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļĄāđ‰ āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ­āļĒāļ™āđ‰āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ 90 �āļ™āļēāļ—āļĩ
āļāļĨāļļāđˆāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļŦāļĄāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆ Rechill Asoke āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ
Ice bath | Rechill Asoke 🧊
āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļâœĻ ðŸ“Đāļˆāļ­āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ› āļ„āļ™āļĨāļ° 650āļšāļēāļ— āļĒāļīāđˆāļ‡āđ„āļ›āđ€āļĒāļ­āļ°āļĒāļīāđˆāļ‡āļ–āļđāļ ( āđ€āļĢāļēāđ„āļ›3āļ„āļ™ āļ•āļāļ„āļ™āļĨāļ° 600āļšāļēāļ—!! ) ðŸĐĩ🏃ðŸŧ‍♀ïļ ðŸŠ­āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ āļĄāļĩāļ„āļ™āļ„āļ­āļĒāļŠāļ­āļ™āļ™āļ™ āļĄāļĩāļ„āļĢāļšāđ€āļĨāļĒ āļ‹āļēāļ§āļ™āđˆāļē āļŠāļ•āļĢāļĩāļĄāļĢāļđāļĄ āļšāđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļĢāđ‰āļ­āļ™/āđ€āļĒāđ‡āļ™ ðŸ§–â€â™€ïļâ™Ļïļ ðŸš… āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡:BTS āļ­āđ‚āļĻāļ / āļŠāļļāļ‚āļļāļĄāļ§āļīāļ—27 āļ‹āļ­āļĒāļ›āļĢāļ°āļ āļąāļ—āļĢāļĻāļĢ āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: Rechill #rechill #icebath #āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āđāļēāđāļ‚āđ‡
āļžāļ­āļĒāļ„āļīāļ„āļī

āļžāļ­āļĒāļ„āļīāļ„āļī

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 366 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ice bath, thonglor 23 🧊
āđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĄāļēāļ™āļēāļ™ āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļĄāļē ice bath session āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ ðŸĨš āđ€āļĢāļēāļĄāļēāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ moonzpell studio āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ patom āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāļāļēāļĻāļŠāļ•āļđāļ„āļ·āļ­āļ”āļĩāļĄāļēāļāļ āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļāļĨāļēāļ‡āļ—āļ­āļ‡āļŦāļĨāđˆāļ­āļŠāļ§āļĒāđ†āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆ 💌 āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡ - āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāļąāļžāļāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļ™āđ‰āļģāđ„āļ”āđ‰ (āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļŠāļļāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ, āļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļĒāļ™āđ‰āļģ) - āļŠāļļāļ”āđāļŦāđ‰
eveifeif

eveifeif

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 295 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice bath ❄ïļ
#āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› #āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› #poseideas #icebath
āļŸāļĨāļļāđŠāļ„āļ›āļīāļĒāļ°āļ˜āļīāļ”āļē

āļŸāļĨāļļāđŠāļ„āļ›āļīāļĒāļ°āļ˜āļīāļ”āļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ice bath in bkk🧊🧘ðŸŧ‍♀ïļ
ice bath RECHILL 🧘ðŸŧ‍♀ïļðŸƒ āļ„āļ·āļ­āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļŠāļļāļ”āđ† āļ‹āđ‰āļģāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™10/10 āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļˆāļĨāļ­āļ‡āļ„āđˆāļ° āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļŪāļĩāļĨāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđ€āļĨāļĒ āļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļāđ‡āļ”āļĩ āļŠāļ§āļĒāļ—āļļāļāļĄāļļāļĄðŸĨđ #icebath #icebathbkk #Lemon8Box #ootdsummer #outfitidea
KanomdonutðŸĐ

KanomdonutðŸĐ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 30 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice bath āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆ 390.- āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ðŸ§ŠðŸŒą
Ice bath 390.- āļĄāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ”āļđāđāļĨāļ”āļĩāļĄāļēāļ āđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāļŠāļļāļ”āđ† āļĄāļĩāļ–āļēāļĄāļ•āļĨāļ­āļ”āļ§āđˆāļēāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļĄ āļ„āļ­āļĒāļˆāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļš āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļŦāļēāļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļŠāļ§āļĒāđ† āđƒāļŦāđ‰āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ—āļēāļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļĄāļļāļĄāļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ‡āļšāļĄāļēāļāđ† āđƒāļŦāđ‰āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ ðŸ“ Sukhumvit 62 ⏱ïļ 08.00-21.00 #icebath #āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ #
Amelia

Amelia

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ice bath āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļðŸŒŋðŸ§Šâąïļ
#icebath #icebathbkk #icebathbangkok #āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ
Amelia

Amelia

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļĢāļēāļ„āļēāđāļĨāļ°āđāļžāđ‡āļāđ€āļāļˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļ
āļ›āđ‰āļēāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš 'Welcome To the ICE HOUSE' āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļœāļ™āļąāļ‡āđ„āļĄāđ‰āđ„āļœāđˆ āļŠāļĩāđ‰āļšāļ­āļāļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļē
āļĄāļļāļĄāļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļēāļ„āļēāļĢ āļĄāļĩāđ‚āļ‹āļŸāļēāļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄ āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ‚āļ„āļĄāđ„āļŸāļ•āļąāđ‰āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ āļēāļžāļĒāļ™āļ•āļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļœāļ™āļąāļ‡
ðŸŦ§Ice Bath āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļ—āļĩāđˆ The Ice house āļžāļĢāļ°āļ‚āđ‚āļ™āļ‡ ðŸĶ‹
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: ICE HOUSE by Bangkok Ice Baths - Ice Bath and Sauna Tropical Garden āļˆāļ­āļ‡āļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ āļœāđˆāļēāļ™āđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒ : https://www.theicehouse.co (āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļˆāļ­āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ°āļ„āļ°) āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđ€āļĨāļĒ āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļĒāļēāļāļ™āļ° āđāļ•āđˆāđ€āļ­āļēāļˆāļĢāļīāļ‡āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļĄāļēāļ āļĄāļĩāļŠāļ•āļēāļŸāđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģ āļĄāļĩāļŠāļ•āļēāļŸāļžāļēāļ—āļąāļ§āļĢāđŒāļšāđ‰āļēāļ™ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ„āļ·āļ­āļ”āļĩāļĄāļēāļ āļĄāļĩāļˆāļļāļ”āļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™ āļ­
āļœāļąāļāļ‚āļĄ ðŸ€ðŸŒŧ

āļœāļąāļāļ‚āļĄ ðŸ€ðŸŒŧ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 39 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice bath āļ•āļīāļ”āđƒāļˆāļˆāļ™āļĄāļēāļ‹āđ‰āļģ😍āđāļšāļšāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļ!!âœĻ
āļĄāļē ice bath āļĢāļ­āļšāļ—āļĩāđˆ 2 āļ—āļĩāđˆ Rechill 🧊❄ïļ āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļāđ† āļŸāļĩāļĨāļĄāļąāļ™āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļšāļšāļ•āļ·āđˆāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ•āļąāļ§! āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† 💊 āļāļąāļšāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļāļķāļāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ”āļ—āļ™āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļˆāļēāļāļĢāļ­āļšāđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđāļ„āđˆ 2-3 āļ™āļēāļ—āļĩ 😖 āļĢāļ­āļšāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰ 5 āļ™āļēāļ—āļĩāđāļĨāđ‰āļ§! ⏱ïļðŸ”Ĩ āđ€āļĨāđ€āļ§āļĨāļ­āļąāļžāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ™āļīāļ”āļ™āļķāļ‡āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ”āļĩ âœĻ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #icebath #selflovediary #rechill
jijidy

jijidy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

First Ice bath ðŸĨķ
āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄðŸŽŊ: ice bath 🛀ðŸŧ āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: Varapa wakepark Varapa wakepark
āļ”āļēāļŠāđ€āļĄāđ‹āļ‡āļ‡āļ‡

āļ”āļēāļŠāđ€āļĄāđ‹āļ‡āļ‡āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļŠāļĢāđŒāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģ Ice Bath & Sauna āļĒāđˆāļēāļ™āļžāļĢāļ°āđ‚āļ‚āļ™āļ‡
#icebath #sauna #bangkok #wellness #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ
āļŸāđ‰āļēāļŠāļ­āļšāļžāļđāļ”āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

āļŸāđ‰āļēāļŠāļ­āļšāļžāļđāļ”āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 93 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🧊âœĻ Ice bath & sauna āļŸāļĩāļĨāđ‚āļŪāļĄāļĄāļĩāđˆ āđƒāļˆāļāļĨāļēāļ‡āļāļĢāļļāļ‡
āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļĢāļĩāđ€āļŸāļĢāļŠāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļšāļšāļŠāļīāļĨ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ”āļĩāļĄāļēāļ ðŸŒŋ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļ­āļ‡āļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ° āđƒāļ„āļĢāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļˆāļ­āļ‡āļāđ‡āļˆāļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđāļ•āđˆāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ° āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ€āļĨāļĒāđ€āļ‡āļĩāļĒāļš āļŠāļšāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡ ice bath + sauna āļŠāļĨāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŸāļĩāļĨāđ€āļĨāļĒ ðŸŦķ āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ„āļ·āļ­āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ™āļĄāļēāļ„āļļāļĄ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļīāļŠāļĢāļ°āļĄāļēāļ āļˆāļ°āļžāļąāļ āļˆāļ°āļŠāļīāļĨ āļˆāļ°āļ™āļąāđˆāļ‡āļ™āļīāđˆ
āļ›āļ­āļ™āļ”āđŒāļžāļĩāđ‚āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒ

āļ›āļ­āļ™āļ”āđŒāļžāļĩāđ‚āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 67 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ