แจกสูตรผิวสวยง่ายๆจากธรรมชาติ Saveเก็บไว้ทำกันได้เลย

ดูแลผิวด้วยธรรมชาติ ดียังไง?

การบำรุงผิวด้วยวัตถุดิบธรรมชาติมีข้อดีหลายอย่าง เพราะส่วนใหญ่ไม่มีสารเคมีรุนแรง เหมาะกับทุกสภาพผิว แม้ผิวแพ้ง่ายก็สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย วัตถุดิบจากธรรมชาติ เช่น มะเขือเทศ แตงกวา กล้วย หรือว่านหางจระเข้ มักอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดความมัน ลดรอยสิว และกระชับรูขุมขน

เหตุผลที่ควรลอง

1. ปลอดภัยต่อผิว – ลดโอกาสระคายเคืองจากสารเคมี

2. บำรุงผิวอย่างอ่อนโยน – ช่วยผลัดเซลล์ผิวและเพิ่มความชุ่มชื้น

3. เห็นผลชัดเจนถ้าใช้สม่ำเสมอ – การใช้สม่ำเสมอช่วยให้ผิวปรับสมดุลและฟื้นฟูตัวเอง

ควรทำระยะเวลาเท่าไหร่ถึงจะเห็นผล?

• หากทำ 2–3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงของผิวภายใน 2–4 สัปดาห์

• สำหรับผลลัพธ์ที่ชัดเจนและคงทน แนะนำทำต่อเนื่อง ประมาณ 1–2 เดือน

• ต้องควบคู่กับการดื่มน้ำเยอะ ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ และปกป้องผิวจากแสงแดด

การดูแลผิวด้วยธรรมชาติไม่เพียงปลอดภัย แต่ยังช่วยให้ผิวสุขภาพดี ผิวกระจ่างใส รูขุมขนกระชับ และผิวนุ่มขึ้นเมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ #ผิวสวยแบบธรรมชาติ #Lemon8ฮาวทู #สูตรสวยธรรมชาติ #ติดเทรนด์ #ผิวธรรมชาติ

2025/8/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวด้วยวัตถุดิบธรรมชาติไม่เพียงแต่ช่วยลดความเสี่ยงจากสารเคมีรุนแรง แต่ยังเป็นทางเลือกที่ประหยัดและสามารถทำเองได้ที่บ้านอย่างง่ายดาย ตัวอย่างเช่น มะเขือเทศช่วยลดความมันและปรับสมดุลผิวด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ แตงกวาเพิ่มความชุ่มชื้นและช่วยปลอบประโลมผิวที่ถูกระคายเคือง กล้วยอุดมไปด้วยวิตามินบีและอี ช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม และว่านหางจระเข้มีสารที่ช่วยลดการอักเสบ พร้อมทั้งช่วยกระชับรูขุมขน สำหรับผู้ที่เริ่มต้นแนะนำให้ใช้สูตรธรรมชาติเหล่านี้เป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ควบคู่ไปกับการดื่มน้ำมากๆ และพักผ่อนอย่างเพียงพอ ซึ่งเป็นการดูแลผิวจากภายในสู่ภายนอก เพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจนและคงทนสามารถใช้สูตรนี้ต่อเนื่องได้นาน 1-2 เดือน การหลีกเลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมกันแดดร่วมด้วยจะช่วยปกป้องผิวจากการถูกทำลาย ลดการเกิดรอยดำและริ้วรอยก่อนวัย การดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอด้วยวัตถุดิบธรรมชาติจึงช่วยตั้งแต่การป้องกัน ฟื้นฟู ไปจนถึงบำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง และรักษาสมดุลผิวอย่างอ่อนโยน เหมาะกับทุกสภาพผิว แม้ผิวแพ้ง่ายก็สามารถเลือกใช้สูตรที่เหมาะสมได้อย่างมั่นใจ ดังนั้น การนำธรรมชาติมาบำรุงผิวคือวิธีที่ทั้งปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ พร้อมกับทำให้คุณสัมผัสได้ถึงผิวที่นุ่มนวล สุขภาพดี และดูเปล่งปลั่งอย่างแท้จริงเมื่อใช้อย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ

ค้นหา ·
สูตรผิวสวยสูตรนี้ใช้ได้จริงไหม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความว่า "หุ่นดี ง่ายกว่าที่คิด! ด้วยการ Work out+ปรับMindset ตามรอบเดือน" และไอคอนปฏิทินแสดงประจำเดือน
ข้อความอธิบายแนวคิดการออกกำลังกายและปรับมายด์เซ็ตตามรอบเดือน 4 เฟส เพื่อสุขภาพกายและใจที่ดีขึ้น โดยมีภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่เป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงสูตร Work out+Mindset เฟส 1 ช่วงมีประจำเดือน (Day 1-5) แนะนำโยคะ/ยืดเหยียดเบาๆ และมายด์เซ็ตให้พักผ่อน เพื่อลดอาการปวดท้อง/ปวดหลัง
✅แจกสูตรหุ่นดีง่ายๆ ด้วยการWorkout+ปรับMindset💖
เพราะความสวยและความแข็งแรง ไม่ได้มาจากการฝืน แต่เกิดจากการ ‘เข้าใจ’ และ ‘เคารพ’ ร่างกายตัวเอง 🌸 เริ่มดูแลตัวเองจากวงจรเล็ก ๆ ที่ธรรมชาติสร้างมา แล้วคุณจะรู้สึกได้เลยว่า สุขภาพกายและใจดีขึ้นพร้อมกันจริง ๆ 💪💖 📌แล้วWork out+Mindset ตามรอบเดือน คืออะไร? คือการออกกำลังกาย + พัฒนาMindset ต
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 415 ครั้ง

ภาพปกแสดงแยมโฮมเมด 6 รสชาติยอดนิยม ได้แก่ สตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ส้ม สับปะรด กีวี และมิกซ์เบอร์รี่ บรรจุในขวดแก้วสวยงาม พร้อมผลไม้สดล้อมรอบ และข้อความเน้นการสร้างรายได้จากแยมโฮมเมด.
อินโฟกราฟิกแสดงวิธีทำแยมโฮมเมด 6 รสชาติอย่างละเอียด รวมถึงวัตถุดิบ ขั้นตอนการทำ การเก็บรักษา ต้นทุนกำไร ไอเดียการขาย และเคล็ดลับความอร่อย เพื่อสร้างอาชีพ.
ภาพแยมสตรอว์เบอร์รี่โฮมเมดในขวดแก้วพร้อมสตรอว์เบอร์รี่สด เน้นรสชาติหวานอมเปรี้ยว เนื้อแน่น ไม่ใส่วัตถุกันเสีย เก็บได้นาน และกลุ่มลูกค้าเป้าหมายสำหรับสร้างรายได้.
🍓 แจกสูตรแยมโฮมเมด 6 รสชาติยอดฮิตทำง่าย ต้นทุนไม่แรง แถมต่อยอดขายได้จริง ✨
ใครกำลังอยากเริ่มทำขนม ทำคาเฟ่ หรือหารายได้เสริมจากที่บ้าน ลองเริ่มจาก “แยมโฮมเมด” ได้เลยน้า 🤍 ทั้งสตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ส้ม สับปะรด กีวี่ และมิกซ์เบอร์รี่ หอมหวานธรรมชาติ กินกับอะไรก็อร่อย~ เซฟโพสต์นี้ไว้ทำตามได้เลย 🍞☕️ #เมนูทำขาย #สายหารายได้ #ขนมสร้างอาชีพ #เมนูง่ายๆ #Le
🌼 OBCHOEY 🌼

🌼 OBCHOEY 🌼

ถูกใจ 417 ครั้ง

ภาพรวมแสดงชาจีน 9 สูตรในกาน้ำชาแก้ว พร้อมส่วนผสมแต่ละชนิด วางบนพื้นหลังสีส้ม มีข้อความว่า 'แจกสูตรชา 9 ชนิด ดื่มแล้วตัวหอมไม่ง้อน้ำหอมแบรนด์ดัง' และโลโก้ Lemon8
ภาพชาดอกมะลิมินต์ สูตร 1 ในกาน้ำชาแก้ว พร้อมส่วนผสมมะลิ มินต์ และมะนาว มีรายละเอียดสรรพคุณ ส่วนผสม และวิธีทำ เพื่อดับร้อนและลดกลิ่นก�าย
ภาพชาเขียวมะลิลิ้นจี่ สูตร 2 ในกาน้ำชาแก้ว พร้อมส่วนผสมมะลิ ลิ้นจี่ และชาเขียว มีรายละเอียดสรรพคุณ ส่วนผสม และวิธีทำ เพื่อความสดชื่นและขับของเสีย
แจกสูตรชาจีน 9 ชนิดที่ดื่มแล้วทำให้ตัวหอมมมมมมม🌸🌸🌸🌸
ชวนสาวๆ มารู้จัก “ชาจีน 9 สูตร” ที่ดื่มแล้วสวยจากข้างใน 🌸🍵 ใครที่อยากผิวดีขึ้นแบบธรรมชาติ ไม่อยากพึ่งแค่สกินแคร์อย่างเดียว ต้องลองวิธีของสาวจีนที่กำลังฮิตมากตอนนี้ นั่นคือ การดื่มชาดอกไม้และชาสมุนไพรจีน เพราะนอกจากจะหอม ดื่มง่ายแล้ว ยังช่วยบำรุงร่างกายจากภายในด้วย ชาพวกนี้ไม่ได้แค่ช่วยให้ ผิว
Thanya89

Thanya89

ถูกใจ 293 ครั้ง

สายกินแป้งห้ามพลาด! 🍞 แจกสูตรขนมปังมันเทศ 2 สี ไร้แป้งสาลี ทำง่าย
เคล็ดลับการเก็บรักษา: ใส่กล่องแช่ตู้เย็นปกติอยู่ได้ 3-4 วัน เอาออกมาเวฟใหม่ก็ยังนุ่ม! #เข้าครัวกับLemon8 #สูตรอาหารคลีน #ขนมปังทำเอง #ลดน้ำหนักด่วน #เมนูสุขภาพ
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 189 ครั้ง

🌞✨ แจกสูตร “น้ำจุลินทรีย์สังเคราะห์แสง” ทำง่าย
🌞✨ แจกสูตร “น้ำจุลินทรีย์สังเคราะห์แสง” ทำง่าย ใช้งบน้อย ต้นไม้งามมาก 🌱🪴 ใครสายปลูกต้นไม้ต้องลองเลยค่ะ เราเป็นคนสายรักธรรมชาติอยู่แล้วค่ะ ปุ๋ยก็ควรเป็นปุ๋ยธรรมชาติไม่ใช้ปุ๋ยเคมี 💕สูตรนี้ทำง่าย วัตถุดิบน้อย ใช้ช่วยบำรุงต้นไม้ เพิ่มความสดชื่นให้ดิน และช่วยให้ต้นไม้ดูแข็งแรงขึ้น หลังจากต้นไม้ไม่ออก
Krulek.

Krulek.

ถูกใจ 59 ครั้ง

✨ แจกสูตร Booster Shot ทำง่าย วิตามินแน่น ✨🍋
🍊 Morning Booster Shot สูตรผิวใส ภูมิดี ท้องไม่อืด Booster Shot ดื่มตอนเช้า วันละ shot เริดเลยล่ะะะ สูตรนี้ทำง่ายมาก ใช้แค่ผลไม้ไม่กี่อย่าง แต่ประโยชน์เยอะมาก 🍊 ส้ม – วิตามิน C สูง ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน 🍍 สับปะรด – ช่วยระบบย่อยอาหาร 🥕 แครอท – ดีต่อผิวและสายตา 🍏 แอปเปิ้ล – เพิ่มไฟเบอร์และคว
Warinlada

Warinlada

ถูกใจ 79 ครั้ง

แจกสูตร Booster Shot ลดสิว ผิวใส ทำเองง่ายมาก!
ดื่มทุกเช้า…ผิวเปลี่ยนจริงหรอ? มาดูสูตรนี้! 👀 🌿 สูตร Booster Shot ลดสิว ผิวใส เปล่งปลั่ง ดื่มตอนเช้า ก่อนอาหาร 15–30 นาที ☀️ 🫚🍯ส่วนผสม * ขมิ้นชันสด 1 นิ้ว (ประมาณ 5–10 กรัม) * น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา * ผงพริกไทยดำ 1/8 ช้อนชา * น้ำสะอาด 30 ml 🥣 วิธีทำ 1. ล้างขมิ้น
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 60 ครั้ง

แจกสูตรไหลเวียดเลือด ผิวเลือดฝาด
เห็นสีแล้วคิดว่าจะหวาน…แต่จริง ๆ คือสดชื่นมากกก แก้วเล็กแต่รู้สึกเหมือนได้รีเฟรชตัวเอง 🫶🏻 สูตรนี้เราชอบทำช่วงเช้า/วันที่รู้สึกเพลียๆไม่มีแรง หรือช่วงมีประจำเดือน เพิ่มการไหลเวียนเลือด ดื่มเย็น ๆ แล้วเฟรชมาก ส่วนผสม : บีทรูท แครอท เลมอน ทำใส่ชอตเล็ก ๆ ไว้หยิบดื่มง่ายมาก ใครชอบสายน้ำสกัด ล
Mook

Mook

ถูกใจ 309 ครั้ง

ภาพรวมของเลมอนพานาคอตต้าหน้าแมวน้ำสุดน่ารักในเปลือกเลมอน มีทั้งแบบจัดจานและแบบกำลังตักทาน พร้อมข้อความว่า "แจกสูตร ทำเลม่อนพานาคอตต้าอุ๋งๆ" แสดงถึงความน่ารักและสดชื่นของขนม
ภาพแสดงขั้นตอนการทำเลมอนพานาคอตต้า เริ่มจากการผ่าเลมอนคว้านเนื้อออก ต้มส่วนผสมนม ครีม น้ำตาล และผิวเลมอนขูด �และเทส่วนผสมลงในเปลือกเลมอนที่เตรียมไว้
ภาพเน้นความน่ารักของเลมอนพานาคอตต้าหน้าแมวน้ำที่ทำเสร็จแล้ว มีทั้งแบบถือโชว์ จัดจาน และกำลังตักทาน พร้อมข้อความแสดงความชื่นชมว่า "อันนี้ให้ 100/100"
แจกสูตรทำเลม่อนพานาคอตต้าน้องอุ๋งง่ายๆอร่อยมาก🍋 🍮
วันนี้เรามาแจกสูตรขนมทำเองง่ายๆ ที่บ้านค่ะ วันนี้อยากได้มู้ดสดชื่นๆ เลยลองทำน้องอุ๋งรสเลมอนดู บอกเลยว่าหน้าตาน่ารักใจเจ็บ แถมรสชาติยังอร่อยนัวละมุนอมเปรี้ยวนิดๆ ฟินสุดๆ เลยค่ะ มาลองทำไปพร้อมกันนะคะ! 💕 🛒 สิ่งที่ต้องเตรียม: เลมอน 6 ลูก, นมสด 200 กรัม, ครีม 100 กรัม, น้ำตาลทราย 15 กรัม, เจลาติน 5 กรั
SimplateGirl🎀🥑🍏

SimplateGirl🎀🥑🍏

ถูกใจ 1336 ครั้ง

แจกสูตรขนมอินทนิลใบเตยสด 🍃 นุ่มหนึบ หอมละมุนควันเทียน ทำง่ายกว่าที่คิด!
ชวนทำเมนูขนมไทยโบราณคลาสสิกที่หาทานยากมากกกกอย่าง "ขนมอินทนิลใบเตยสด" ค่ะ 🥰 เมนูนี้บอกเลยว่าฟินสุดๆ ตัวแป้งใบเตยแท้มีความนุ่มหนึบหนับสู้ฟัน ยิ่งราดด้วยน้ำกะทิอบควันเทียนรสชาติเค็มหวานมันกำลังดี แช่เย็นๆ หรือใส่น้ำแข็งทุบละเอียดทานในวันอากาศร้อนคือฮีลใจสุดๆ เคล็ดลับและสัดส่วนเป๊ะๆ อยู่ด้านล่
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มถือเหยือกน้ำดีท็อกซ์ที่มีเลมอน แตงกวา ใบสะระแหน่ และเมล็ดเจีย พร้อมส่วนผสมวางอยู่ด้านหน้า ข้อความระบุ "ดื่มทุกเช้า! DETOX ผิวใส ล้างลำไส้ ลดพุง สูตรง่าย! ทำได้จริง" และประโยชน์ต่างๆ เช่น ขับถ่ายดี ลดบวม ผิวกระจ่างใส.
แจกสูตรน้ำ Detox ง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน 🥒🍋
ช่วงนี้ใครรู้สึก ตื่นมาแล้ว ท้องอืด ไม่ค่อยสดชื่น พุงแน่น ๆ ขับถ่ายไม่สุด ลองสูตรนี้เลยค่ะ เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยง่าย ๆ ที่ทำเองได้ที่บ้าน✨️ 📌สูตรน้ำ Infused Detox ดื่มตอนเช้า 🍋 เลมอน 1/2 ลูก 🥒 แตงกวา 5-7 แว่น 🍏 แอปเปิ้ลเขียว 1/2 ลูก 🌱 ใบสะระแหน่ 4-5 ใบ 🖤 เมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะ 💧น้ำเปล่า 400-500
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 19 ครั้ง

แจกสูตรแก้รักแร้ดำ ทำง่ายๆ
เพียงแค่คุณมี3สิ่ง “สูตรนี้ช่วยให้ผิวใต้วงแขนดูเนียนขึ้น แต่ถ้ารักแร้ดำจากการเสียดสีหรือการโกนบ่อย แนะนำเปลี่ยนไปแว็กซ์หรือใช้น้ำยาลดขนร่วมด้วย จะเห็นผลไวขึ้นค่ะ!” “ลองทำแล้วเป็นยังไงมาคอมเมนต์บอกกันได้นะ!” #รักแร้ดำทำยังไง #รักแร้ดำ #ฮาวทูรักแร้ขาว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 62 ครั้ง

แจกสูตรเมนูน่ารัก ทำง่ายๆ Mini croissant cereal 🥐🥣
เอาแป้งพัฟที่เหลือในตู้เย็นมาทำ “มินิครัวซองต์” เล่น 🥐 🥐 วิธีทำมินิครัวซองต์ง่ายมาก 1️⃣ ตัดแป้งพัฟเป็นรูปสามเหลี่ยมยาว ม้วนให้เป็นทรงครัวซองต์ (แตะน้ำที่ปลายแป้งนิดหน่อย จะได้ไม่คลายตัวตอนอบ) 2️⃣ โรยน้ำตาลไอซิ่งบาง ๆ ด้านบน ช่วยเพิ่มความหวานเล็กน้อย และทำให้ผิวกรอบอร่อยขึ้น 3️⃣ อบที่
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 362 ครั้ง

แจกสูตรมาร์ชแมลโลว์รัสเซียแอปเปิล 🍏✨ หวานเบา นุ่มฟูละลายในปาก ทำจากผลไม้แท้!
เปิดวาร์ปเมนูขนมหวานสไตล์รัสเซียสุดพรีเมียม "มาร์ชแมลโลว์รัสเซียแอปเปิล" หรือที่เรียกกันว่า Zefir ค่ะ 🥰 ความพิเศษคือเนื้อสัมผัสจะมีความนุ่มฟู เบาสบาย ไม่เหนียวหนึบหนับเหมือนมาร์ชแมลโลว์ทั่วไป เพราะเราใช้เนื้อแอปเปิลเพียวเร่ธรรมชาติมาเป็นเบสหลัก รสชาติหวานกำลังดี มีความอมเปรี้ยวนิดๆ จากแอปเป
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับมาส์กหน้าลดสิว ผิวใส ประกอบด้วยขมิ้นสด ผงขมิ้นชัน โยเกิร์ต และน้ำผึ้ง พร้อมมาส์กที่ผสมแล้วในถ้วย แสดงถึงสูตรความงามจากธรรมชาติ
ภาพผู้หญิงกำลังพอกมาส์กขมิ้น โยเกิร์ต และน้ำผึ้งบนใบหน้า โดยมีส่วนผสมและมาส์กที่ผสมแล้ววางอยู่ด้านล่าง แสดงขั้นตอนการเตรียมและวิธีพอกมาส์กบนใบหน้า
ภาพสองส่วนแสดงผู้หญิงกำลังล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดหลังมาส์ก และภาพใบหน้าหลังล้างที่ดูสดใสขึ้น พร้อมคำแนะนำให้ล้างด้วยน้ำเย็นและทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อผิวที่กระจ่างใส
แจกสูตรมาส์กหน้า ลดสิว ผิวใส✨ ทำเองได้ง่ายมาก!
สูตรมาส์กหน้า “ขมิ้น + โยเกิร์ต + น้ำผึ้ง” ทำง่ายมาก ใช้แค่ 3 อย่าง! ใครเป็นสิว ผิวหมอง ต้องลองเลยค่าา 🫚🍯🥛ส่วนผสม * ผงขมิ้นชัน 1 ช้อนชา (หรือขมิ้นสดบด 1 ช้อนชา) * โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ช้อนชา (แนะนำแบบไม่มีน้ำตาล) * น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา 🥣 วิธีทำ 1. ใส่ขมิ้น + โยเกิร์ต + น้ำผึ้ง ล
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 211 ครั้ง

ภาพรวมแสดงขั้นตอนการทำสเต็กเนื้อพิคานย่า ตั้งแต่การเลือกเนื้อจากแม็คโคร การปรุง การย่างในกระทะ และเนื้อสเต็กที่หั่นแล้วพร้อมรับประทาน
มือถือเนื้อพิคานย่าบรรจุสุญญากาศจากแม็คโคร แสดงฉลากระบุชนิดเนื้อ น้ำหนัก และราคา พร้อมชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ตเป็นฉากหลัง
เนื้อพิคานย่าดิบวางอยู่บนเขียงไม้ โรยด้วยเกลือและพริกไทยดำทั่วทั้งสองด้าน เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
แจกสูตรเสต็กเนื้อพิคานย่า ทำง่ายไม่เกิน 10 นาที🥩
แจกสูตรเสต็กเนื้อพิคาย่า ทำง่ายไม่เกิน 10 นาที🥩 1. เลือกเนื้อชิ้นที่ชอบจากแม็คโคร ถ้าราคาต่อกิโลไม่เกิน 600 ถือว่าถูก คนที่ชอบกินแบบ medium rare อาจจะเลือกชิ้นหนาๆหน่อย (คนที่ชอบกินสุกเลือกชิ้นบางหน่อย) 2. ทาน้ำมันมะกอกบนผิวทั้ง 2 ด้าน (ถ้าไม่มีใช้น้ำมันพืชแทนได้) 3. โรยเกลือพริกไทยทั้งสอง
Boss

Boss

ถูกใจ 500 ครั้ง

✨ แจกสูตร ”แช่เท้า“ สบายตัว หลับปุ๋ย ผิวสวยตามศาสตร์จีน 🌿
ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน ใส่ส้นสูงเดินจนระบม หรือนั่งในห้องแอร์จนมือเท้าเย็นไปหมด ลองกลับมาทำ "Spa Night" ง่ายๆ ที่บ้านด้วยการ แช่เท้าตามศาสตร์แพทย์จีน กันค่ะ นอกจากจะช่วยผ่อนคลายแล้ว ยังช่วยปรับสมดุลร่างกายจากข้างใน ให้เลือดลมไหลเวียนดี หน้าตาดูสดใสขึ้นด้วยนะ! 💖 🛀 6 สูตรลับสกัดจากธรรมชาติ
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 115 ครั้ง

แจกสูตรหน้าใสง่าย ๆ ด้วย “สครับมะขาม”✨
How To สครับมะขาม 🍯✨ หน้าใส ลดจุดด่างดำ แบบผิวโกลว์ธรรมชาติ! ใครมีปัญหา หน้าหมอง จุดด่างดำ ผิวไม่เรียบเนียน ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ! ✨ “สครับมะขามกวน” สูตรธรรมชาติ เนื้อเนียนละเอียด ใช้แล้วผิวใสขึ้นแบบเห็นได้จริง สูตรนี้ใช้วิธีการกวนมะขามด้วยความร้อน ช่วยให้เนื้อสครับเนียน ละมุน ไม่บาดผิว 💖
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 223 ครั้ง

แจกสูตรผิวโกล์วใส ต้านอนุมูลอิสระ
น้ำสกัดสีส้มช่วงนี้ที่เราชอบ 🧡 ไม่ได้ดื่มแล้วผิวเปลี่ยนทันทีนะ แต่เป็นอีกอย่างที่รู้สึกว่าช่วยให้ดูแลตัวเองง่ายขึ้น ดื่มแล้วสดชื่น กินผักผลไม้ได้มากขึ้นในวันยุ่ง ๆ สูตรนี้มี ส้ม + แครอท + ขมิ้น + ขิง รสชาติออกสดชื่น มีความอุ่นจากขิงนิด ๆ ดื่มง่ายกว่าที่คิด 🍊✨ ส่วนตัวชอบกินตอนเช้าหรือวันที่ร
Mook

Mook

ถูกใจ 220 ครั้ง

🥕 แจกสูตรน้ำแครอทปั่น ทำเองง่าย ดื่มสดทุกเช้า
💛 ประโยชน์ของน้ำแครอท ✨ มีเบต้าแคโรทีนสูง ร่างกายเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตาและผิว ✨ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย ✨ ได้ไฟเบอร์ ช่วยให้อิ่มนานและสนับสนุนการขับถ่าย (หากปั่นทั้งกาก) ✨ มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม และวิตามินซีจากเลมอน ✨ ดื่มแทนน้ำหวานไ
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 295 ครั้ง

ภาพแสดงแอปเปิ้ลฝานบางๆ และส่วนผสมสมุนไพรแห้งหลายชนิด พร้อมข้อความเกี่ยวกับสูตรที่ทำง่ายและช่วยให้หน้าเด็ก บำรุงสุขภาพ.
ภาพส่วนผสมสำหรับทำเครื่องดื่มบำรุงผิว ประกอบด้วยแอปเปิ้ลฝานบางๆ ชากุหลาบ ชามะลิ เก๋ากี้แดง พุทราจีน และมัลเบอร์รี่ในหม้อ.
ภาพส่วนผสมทั้งหมดในหม้อที่เติมน้ำ 1,000 มิลลิลิตร เตรียมพร้อมสำหรับการต้ม เพื่อทำเครื่องดื่มบำรุงผิวตามสูตร.
แจกสูตรความผิวผ่องจากภายในแบบง่ายๆ
แก้ปัญหาผิวแห้ง โทรม หมอง น้ำเหลืองบูด กีกี้กลิ่นแรง สูตรนี้ทำง่ายมากค่ะไม่มีคาเฟอีน พิกัดสินค้า www.tiktok.com/@ladyvegans #yenchatea #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #บํารุงผิวจากภายใน #สวยครบจบในเซ็ตเดียว
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 147 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม