2/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมครั้งแรกที่ได้ลองซุปผักลาวที่งานเกษตรแฟร์69 ต้องบอกเลยว่าประทับใจมาก เพราะซุปนี้ทำจากผักสดๆ ที่มีความหวานจากธรรมชาติและกลิ่นหอมของสมุนไพรท้องถิ่น ความรู้สึกแรกเมื่อชิม คือเหมือนได้สัมผัสความสดชื่นของธรรมชาติในทุกคำที่กิน ผักลาวนั้นมีประโยชน์ด้านสารอาหารและวิตามินที่ช่วยบำรุงร่างกาย และยังเป็นอาหารที่เหมาะกับคนรักสุขภาพที่ต้องการลดอาหารแปรรูปหรือไขมันสูง ซุปผักลาวในงานเกษตรแฟร์69 เรียกได้ว่าเป็นเมนูที่ตอบโจทย์ความสะอาดและความอร่อยอย่างลงตัว เพราะใช้วัตถุดิบที่มาจากเกษตรกรโดยตรง เห็นได้ชัดเจนว่าคุณภาพผักและการปรุงนั้นใส่ใจในทุกขั้นตอน บรรยากาศของงานก็ช่วยเพิ่มความน่าลิ้มลองเมนูนี้มากขึ้น เหมาะสำหรับคนที่อยากลองเปลี่ยนเมนูสุขภาพและเพิ่มความหลากหลายให้กับมื้ออาหาร นอกจากนี้ การได้มาเยี่ยมชมงานเกษตรแฟร์ยังช่วยให้เราเข้าใจถึงการเกษตรแบบยั่งยืนและการส่งเสริมอาหารปลอดสารพิษในชุมชน ได้รับความรู้และแรงบันดาลใจดีๆ ในการเลือกกินอย่างมีคุณภาพซึ่งถือว่าเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามาก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ชามซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้ว มีผัก เห็ด พริก และเครื่องปรุงต่างๆ วางอยู่บนเสื่อรองจาน พร้อมแคบหมูเคียงข้าง มีข้อความ “แจกสูตร ซุปผัก” และ “เมนูที่อร่อยแบบงงๆ”
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยผักสดหลายชนิด เห็ด ถั่ว งา ขิง กระเทียม หอม พริก และน้ำปลาร้า จัดวางอย่าง�เป็นระเบียบ
ภาพสองส่วนแสดงการคั่วงาและถั่วในกระทะด้านซ้าย และการคั่วพริก หอม กระเทียม ขิง ในกระทะด้านขวา
ซุปผัก พส. ลาว🥬✨
แจกสูตรมั่วๆ 😝 ติ๊กต๊อกเป็นเหตุสังเกตได้ คนชอบผักต้องเลิ้ปสิ่งนี้ ‘ #ซุปผักลาว🥬🌶️🍄‍🟫
Ao.sirii

Ao.sirii

ถูกใจ 556 ครั้ง

ภาพรวมของซุปผักลาวในชามโลหะขนาดใหญ่ มีผักต้มและเห็ดหลากหลายชนิด พร้อมพริกแกงวางอยู่ด้านบน มีภาพวงกลมแสดงซุปที่คลุกเคล้าแล้ว พร้อมข้อความ \"ซุปผักลาว อร่อยจริงหรอ!?\"
ส่วนผสมสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยผักกาดขาว ผักบุ้งจีน เห็ดนางฟ้า เห็ดหูหนู เห็ดเข็มทอง งาคั่ว และส่วนผสมพริกแกง เช่น พริก หอมแดง กระเทียม จัดวางบนโต๊ะเตรียมอาหาร
ภาพครกหินกำลังโขลกพริกแกงสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยพริกจินดา พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ข่า และเกลือ โขลกให้พอหยาบๆ เพื่อเตรียมเป็นส่วนผสมหลักของซุป
🥬ซุปผักลาวอร่อยจริงหรอ!?✨
👉🏻บอกเลยว่าเมนูนี้กำลังมาสุดๆ เลื่อนไปทางไหนก็เจอ👀 แล้วน่ากินขนาดนี้ใครจะอดใจไหวคะ!🤤 วิธีทำ🍳👩🏻‍🍳 -หอมแดง 6 หัว ในรูปลืมเขียนบอกค่ะ😅 -กระเทียม 8 กลีบเราใช้กระเทียมไทยเลยใส่เยอะ -ขิง ใส่ตามชอบแต่เราไม่มีเลยใช้ข่า🙂‍↔️ -พริกจินดาแดง 8 เม็ด เขียว 4 เม็ด -พริกแห้ง 4 เม็ด -เกลือ 1 ช้อนชา -งาขาว
𝐂𝐇𝐈𝐒𝐀🌺

𝐂𝐇𝐈𝐒𝐀🌺

ถูกใจ 412 ครั้ง

ซุปผักลาว😋
เมนูฮิตติดกระแส😋 วันนี้ใช้น้ำปลาร้าพาราไดซ์ตราปลาหมึก สูตรแซ่บนัว มี 2 สูตร สูตรแซ่บนัว และสูตรแซ่บโหน่ง เป็นปลาร้าพาสเจอร์ไรซ์ สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐาน
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 1762 ครั้ง

ซุปผักลาว​ ทำครั้งแรก​ อร่อยเลย​😋
#ซุปผักลาว #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #cooking ​ #อร่อยบอกต่อ วัตถุดิบ ผักต่างๆตามชอบ ขิง พริกจินดา​แดง พริกแห้ง กระเทียม หอมแดง งาขาว ถั่วลิสง น้ำปลาร้า น้ำปลา ผงนัว ✴️ปริมาณเครื่องปรุงต่างๆไม่ตายตัวนะคะขี้นอยู่กับปริมาณ​ผักที่ทำค่ะทำไปชิมไป
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 29 ครั้ง

อยากลองซุปผัก..ครั้งแรก!!
วันหยุดขอลองเมนูผักๆ คลีนๆกันหน่อย...รสชาติ คืออร่อยมากก มีผักอะไรอยากทานก็ลวกมักรวมไปเลย วัถุดิบ 1.หอมแดง 2-3 หัว 2.กระเทียม 2 กลีบ 3.พริกสดเขียวแดงตามที่มี 3-4 เม็ด 4.ข่า 3-5 แว่น 5.เห็ดนางฟ้า 100 กรัม 6.ถั่วฝักยาว 100 กรัม 7.ผักพาย (ตาลปัตรฤาษี)100 กรัม 8.งาขี้ม่อน ¼ ถ้วย 9.งาขาวคั่ว
A-DA

A-DA

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้ว มีผักสีเขียว เห็ด และเครื่องปรุงรสเผ็ดจัดจ้าน วางอยู่บนจานลายคราม พร้อมข้อความว่า "มาทำซุบผักลาวกัน..."
ภาพวัตถุดิบผักสดหลากหลายชนิดในชามสีขาว ได้แก่ ผักบุ้ง ก้านจอง เห็ดหูหนู กวางตุ้งดอก และเห็ดเข็มทอง เตรียมไว้สำหรับทำซุปผักลาว
ภาพผักที่เตรียมไว้กำลังถูกลวกในน้ำร้อน พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการลวกผักและน็อคด้วยน้ำเย็นเพื่อบีบน้ำออกและพักไว้
มาทำซุบผักลาวกัน...
ซุปผักลาวตามกระแสกัน #ซุบผักลาว # #ซุบผักแบบลาว #ตามกระแส #อาหารอีสาน #ติดเทรนด์
พักทำอาหาร...ต้องไปทำงานแล้ว

พักทำอาหาร...ต้องไปทำงานแล้ว

ถูกใจ 72 ครั้ง

ซุปผักลาว เมนูที่คนรักผักห้ามพลาด!
ผักกรอบๆ มีความหอมนัวๆของน้ำปลาร้า ผสมกับเนื้อของถั่วและงา บอกเลยว่าฟินมากก🥰 ✅กดเซฟ กดแชร์ไว้ลองทำตามกันดูนะคะ 🧡น้ำปลาร้าตำ20 มีขายแล้วที่ร้านทวีกิจทุกสาขา ไปลองความนัวกันได้เลย! #น้ำปลาร้าตำ20 #น้ำปลาร้า #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #ทวีกิจ
น้ำปลาร้าตำ20

น้ำปลาร้าตำ20

ถูกใจ 255 ครั้ง

ซุปผักลาวตามน้องอิน #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยเด็ดต้องลอง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 1299 ครั้ง

ซุปผักลาวครั้งแรก✨
เคยเห็นเทรนซุปผักลาวมานานมาก แต่ถ้าจะทำเอง มันต้องทำทีนึงเยอะมาก!! ซึ่งซุปผักลาวอันนี้ตอบโจทย์คนอยากลองมาก รสชาติกลาง ๆ ไม่หวาน ไม่เค็มจนเกินไป แต่ถ้ากินไปเรื่อย ๆ จะมีความเผ็ดมากขึ้น ส่วนตัวเราว่าอร่อยเลยล่ะ กินกับข้าวก็ดี กินเล่นก็ได้ 😋🫶 ราคา : 40 บาท พิกัด : 7-11 เร้ยย #ของกิน #ของก
echwe.e

echwe.e

ถูกใจ 45 ครั้ง

ซุปผักแช่แข็ง
#ซุปผัก #ซุป #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ง่ายๆ
ปู8995💰🌱🌞

ปู8995💰🌱🌞

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซุบผักแบบ สปป.ลาว ใครยังไม่เคยทำต้องลองเลย
🥬 ซุบผักที่รวมผักไว้ทั้งสวน! 🌱 วิธีทำซุบผักที่ง่ายที่สุดในโลก...แต่รสชาติสุดนัวสุด ๆ! #ซุปผักลาว #ซุบผักลาว #เมนูฮิต เห็ดนางฟ้าฉีก 100 กรัม เห็ดหูหนู 100 กรัม ก้านจอง 100 กรัม ผักกูด 100 กรัม ดอกขจร 100 กรัม ผักหวาน 50 กรัม ผักปลัง 100 กรัม กระเทียมกลีบใหญ่ 10 กลีบ หอมแด
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 26 ครั้ง

ซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีขาว มีผักสีเขียวสด ถั่วลิสงคั่ว พริกแดง และหอมแดงซอย ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุว่า "กรอบ รสจัดจ้าน หอมมันอร่อยสุดๆ ทำง่ายอีกแล้ว"
ส่วนผสมสำหรับทำซุปผักลาวในชามพลาสติกใส ประกอบด้วย ชะอม ผักกูด ถั่วฝักยาว ถั่วลิสงคั่ว หอมแดง กระเทียม มะเขือพวง และพริกสด �เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
ขั้นตอนการทำซุปผักลาวในชามพลาสติก แสดงผักลวกแล้ว วางทับด้วยพริก หอมแดง กระเทียมตำ และถั่วลิสงตำหยาบๆ พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการผสมส่วนผสม
แจกสูตรซุปผักลาว
แจกสูตรอาหารที่ทำง่าย แต่อร่อยมากอีกแล้วว เมนูนี้ถูกใจคนชอบกินผักแน่นอน 🍲ชื่อเมนู: ซุปผักลาว 🥦วัตถุดิบ: 1. ผักอะไรก็ได้ กี่อย่างก็ได้ เอาที่เราชอบได้เลย ข้อดีของเมนูนี้คือ เราสามารถใส่ผักที่ชอบได้หลายอย่าง ทำให้สนุกเวลากิน 2. พริกสด 3. หอมแดง 4.กระเทียม 5. ถั่วลิสงคั่ว 6.งาขาว (แต่เราไม่
คุณเปรี๊ยะ

คุณเปรี๊ยะ

ถูกใจ 519 ครั้ง

ซุปผักลาว
วิธีทำอยู่ในโพสต์ก่อนหน้านี้นะคะ ใครที่เบื่ออาหารไม่รู้จะกินอะไร แนะนำเลยเมนูง่ายๆทำง่าย ซุปผักลาว ข้าวเหนียว หมูทอด เข้ากันมากกค่ะ วิธีลวกผักให้เขียวสด ไม่ช้ำ ลวกพอสุกผักยังกรอบ ล้างผ่านน้ำธรรมดา แล้วตักขึ้นน็อคน้ำเย็น☺️❤️ #ทริคสำหรับการ กินซุปผักได้เพลินไม่เลี่ยน*อย่าใส่ถั่วเยอะนะคะ☺️ #อร
N❤️

N❤️

ถูกใจ 174 ครั้ง

ถ้วยซุปผักสไตล์ลาว EZYGO x หม่ำแซ่บ จาก 7-11 ที่เปิดออกเผยให้เห็นซุปผักและเห็ดนานาชนิด พร้อมข้อความบนภาพว่า "ซุปผักลาว ของใหม่ 7-11 แซ่บอยู่บ่??"
ภาพซุปผักสไตล์ลาวในถ้วยสีขาว แสดงเห็ดเข็มทอง เห็ดหูหนู และผักต่างๆ พร้อมข้อความระบุว่ารสชาตินัว หอมปลาร้าอ่อนๆ ไม่เผ็ดมาก และอร่อยกว่าหลายร้านที่เคยกิน
ด้านข้างของถ้วยซุปผักสไตล์ลาว EZYGO x หม่ำแซ่บ แสดงส่วนผสมหลัก เช่น กะหล่ำปลี ฟักทอง เห็ดหูหนู และข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหารอย่างละเอียด
ลองกินซุปผักลาว เมนูใหม่ 7-11 ถึงกับอึ้ง🫪
✨ 7-11 จะทำของกินอร่อยทุกอย่างเลยจริงหรอ ขนาดออกซุปผักลาวมาใหม่ ซื้อมาลองแล้วบอกเลยว่าจึ้งนะ ชีทำอร่อยนัวเลย เคยซื้อซุปผักลาวร้านแถวบ้านมากินมันไม่อร่อยเท่านี้อ่ะ 👍🏻 🥙 ซุปผักลาว ราคาถ้วยละ 40 บาท อยู่ตรงโซนตู้แช่แข็ง ที่มีอาหารกล่อง EazyGo เยอะๆ ตอนนี้มีโปรด้วย ซื้อ 2 ถ้วยลด 7 บาท ใครสายของแ
เลิฟ💘

เลิฟ💘

ถูกใจ 210 ครั้ง

ซุปผักลาว ครั้งแรก!🥬
เขาเลิกฮิตกันไปรึยังนะะะ 🥦🫛 เพิ่งมีโอกาสได้ลองชิมซุปผักลาวครั้งแรก เจอร้านนี้เป็นบุฟเฟต์ตักผักได้ไม่อั้น ซุปผักลาวตักละ 79 บาท ตักได้ตามใจชอบเลยยย รสชาติ : นัวๆกลมกล่อม หอมพริก หอมงา กินได้เรื่อยๆ หยุดไม่ได้ รสชาติไม่จัดจ้านมาก (สำหรับคนชอบรสจัดอาจจะสั่งได้) มีปลาร้าแต่กลิ่นและรสชาติไม่แรง รวม
aung19

aung19

ถูกใจ 29 ครั้ง

#ซุปผักลาว 🌶️🍆🥬
ส่วนผสมผักต้ม/ผักสด ผักกาดขาว 200 กรัม ผักบุ้ง 100 กรัม ผักกวางตุ้ง 100 กรัม ผักก้านจอง 100 กรัม ยอดฟักแม้ว 100 กรัม เห็ดออรินจิ 100 กรัม เห็ดเข็มทอง 100 กรัม เห็ดหลินขาว 100 กรัม เห็ดหลินดำ 100 กรัม เห็ดหูหนู 100 กรัม ผักชี 30 กรัม ผักชีฝรั่ง 30 กรัม ต้นหอม 30 กรัม ส่วนผสมเครื่องโข
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 111 ครั้ง

ภาพรวมวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยผักนานาชนิด พริก กระเทียม หอมแดง เม็ดกระถิน ขิง น้ำปลาร้า และงาขาว
ผักนานาชนิด เช่น ผักบุ้งและกะหล่ำปลี กำลังถูกลวกในหม้อสีฟ้าอ่อน เตรียมสำหรับทำซุปผักลาว
พริก กระเทียม หอมแดง งาขาว และขิงซอย กำลังถูกคั่วในกระทะ เพื่อให้มีกลิ่นหอมสำหรับทำซุปผักลาว
ซุปผักลาว เมนูห้ามพลาด
#ซุปผักลาว #ซุปผักลาวครั้งแรกอร่อยมาก #อร่อยไปกิน #ตําส้มตํา #ป้ายยากับlemon8
Mummykezia

Mummykezia

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยผักสดนานาชนิด เช่น ผักบุ้ง เห็ด กะหล่ำปลี กระเจี๊ยบ ผักโขม และกวางตุ้ง พร้อมเครื่องปรุง พริก กระเทียม หอมแดง ขิง ข่า ถั่วลิสง และงาขาว
ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสเตนเลส ผักต่างๆ ถูกลวกและคลุกเคล้ากับเครื่องปรุงรส พริก และงาขาว ดูน่ารับประทานพร้��อมข้อความ "กินคำแรกอาจจะ งงๆ กับรสชาติ555"
ภาพมือที่สวมถุงมือกำลังคลุกเคล้าซุปผักลาวในชามสเตนเลส โดยมีการเติมน้ำปลาร้าและผงนัว เพื่อเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อม หอมถั่วและงา
ซุปผักลาวตาม พส. ลาว😍
ผักตามชอบ(ผักที่นุชใช้นะคะ😚) 1.ผักบุ้ง 2.เห็ดตามชอบ 3.กะหล่ำนิดนึง(ที่มีเหลือในตู้เย็น) 4.กระเจี๊ยบ 5.ผักขม 6.ผักกวางตุ้ง เครื่องปรุง😍 1.น้ำปราร้า 2.ผงนัวส์ 3.พริก กระเทียม หอมแดง ขิง,ข่า 4.ถั่วลิสง(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 5.งา วิธีทำ☺️ ตั้งกะทะ คั่วถั่วและงาให้หอม เสร็จตักพักไว้ นำพร
N❤️

N❤️

ถูกใจ 579 ครั้ง

แสดงวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยพริกสด พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ขิง เห็ดชนิดต่างๆ ผักสดนานาชนิด ถั่วลิสง และงาขาว จัดวางบนโต๊ะไม้
ภาพระยะใกล้ของถั่วลิสงและงาขาวที่กำลังคั่วในกระทะ เพื่อให้มีกลิ่นหอมและสีเหลืองทองตามขั้นตอนการทำซุปผักลาว
ภาพระยะใกล้ของพริกสด พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม และขิง ที่กำลังคั่วในกระทะ เพื่อเตรียมนำไปโขลกเป็นเครื่องพริกคั่วสำหรับซุปผักลาว
ซุปผักลาว
เมนูฮอตฮิต ซุปผักลาว ทำตามสูตรเชฟอิน ปรับเปลี่ยนความเผ็ด กับผักตามชอบ👍🏻 วัตถุดิบ 1. เครื่องพริกคั่ว ประกอบด้วย พริกจินดาสด พริกจินดาแห้งหอมแดง กระเทียม ขิง 2.งาขาว 3.ถั่วลิสง 4.ผักตามชอบ 5.น้ำปลาร้า วิธีทำ 1. นำงาและถั่ว ไปคั่วให้หอม ออกเหลือง แล้วนำไปตำพอหยาบๆ 2.นำเครื่องพริกคั่ว ประกอ
Nu Tudy Februus

Nu Tudy Februus

ถูกใจ 26 ครั้ง

ซุปผักลาว 🇱🇦🥦
ทำกินเองที่บ้านอร่อยมากเลยเลยค่าาา #เมนูฮิต #ซุปผักลาว
มายเม

มายเม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีชมพูอ่อน โรยหน้าด้วยงาขาว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูผักที่ทำง่ายและอร่อยมาก
ภาพแสดง 4 ขั้นตอนการทำซุปผักลาว ได้แก่ การหั่นผักต้มสุก การตำพริกหอมแดง การใส่ถั่วลิสงตำ และการใส่น้ำปลาร้า
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 5 ของการทำซุปผักลาว โดยมีการใส่ผงชูรสลงไปในชามที่มีส่วนผสมต่างๆ
ทำ ซุปผักลาว ง่ายๆ
ทำ ซุปผักลาวง่ายๆ 🥬 เมนูสุดฮิตตอนนี้ ทำให้ทานผักเก่งขึ้นเยอะเลย เราชอบมาก นัวร์ อร่อย ลงตัว แบบงง แบบสับ ต้องซ้ำแน่อน✨ ลองทำตามกันดูน๊าาาา🫶🏻✨🥬🥗🥒 #ซุปผักลาว #อาหารลดน้ําหนักทําเองง่ายๆ #กินผักเพื่อสุขภาพ #ชอบกินผัก #ติดเทรนด์
ดาด้าวันนี้ทำอะไรดีย์ ʚїɞ

ดาด้าวันนี้ทำอะไรดีย์ ʚїɞ

ถูกใจ 123 ครั้ง

ซุปผักลาว
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 148 ครั้ง

ซุปผักสไตล์ลาว7-11 ซ้ำหรือพอแค่นี้⁉️🤏🏻
ก่อนอื่นเลยคือหายากเหมือนกันนะ พอนึกจะอยากกิน😅 เราหา3-4เซเว่นได้ จนมาได้เซเว่นสุดท้ายที่พนักงานไปหาหลังร้านให้แล้วมันก็มีแงะ พี่เกือบท้อ🤏🏻 ส่วนตัวรู้สึกเหมือนแกงเห็ดน้ำขลุกขลิก แอบค่อนไปทางเค็ม ถ้ามีมากกว่านี้อาจจะกินไม่หมด🙏🏼 หรือด้วยความเราไม่กินเค็มด้วยไม่แน่ใจว่ารสชาติเป็นแบบนี้มั้ย เพราะเรายังไ
heybdl.yy

heybdl.yy

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตร ซุปผักแบบ สปปลาว✨
#เมนูสำหรับคนชอบทานผัก 🍲ชื่อเมนู: ซุปผักลาว✨ 🥦วัตถุดิบ 1. ผักที่ชอบทาน กี่อย่างก็ได้ 2. พริกสดแดง 3. หอมแดง 4. กระเทียม 5. ขิง 6.งาขาวคั่ว 7. ถัวลิสงคั่ว 8. น้ำปลาร้า 9. ชูรส (สำหรับใครที่ไม่ชอบ ขิง ไม่ใส่ก็ได้) 🍳ขั้นตอนการทำ 1. นำผักไปล้างทำความสะอาดแล้วนำมาหั่นความยาวตามชอบแล้วลง
Thipanan Sawann

Thipanan Sawann

ถูกใจ 114 ครั้ง

ซุปผักลาว 😋
ทนกระแสไม่ไหว เลยต้องทำกินบ้าง คือดีย์ อร่อย ทุกอย่างเข้ากันลงตัวมากค่ะ #จำใจกิน #jumjaikin #ซุปผักลาว #ซุปผัก #อาหารลาว
จำใจกิน

จำใจกิน

ถูกใจ 51 ครั้ง

เมนู สปป ลาว ทำไมอร่อยทำง่ายขนาดนี้ ✨
เมนูนี้นะคะทำให้กินผักได้นัวมาก ใครชอบเมนูผักๆแนะนำเลยอร่อยรสชาตินัวๆมันๆหอมกลิ่นขิงกลิ่นงามาก วัตถุดิบ - ผักตามชอบ - ขิง - พริก - กระเทียม - หอมแดง - งาขาว - ถั่ว - น้ำปลาร้า - ผงนัว ปริมาณเครื่องปรุงต่างๆไม่ตายตัวนะคะขึ้นอยู่กับปริมาณของผักที่ทำค่ะ #ซุปผักลาว #เข้าครัว
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 859 ครั้ง

จานซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้ว มีผักกาดหอมและต้นอ่อนทานตะวันวางเคียงข้างบนผ้าปูโต๊ะลายสวยงาม
ภาพรวมของโต๊ะอาหาร แสดงจานซุปผักลาวพร้อมผักเคียง มีไข่พะโล้ เต้าหู้ และน้ำจิ้มวางอยู่ใกล้กัน
ภาพมุมกว้างของโต๊ะอาหาร แสดงจานซุปผักลาว ไข่พะโล้ เต้าหู้ และผักดอง พร้อมน้ำจิ้ม
ซุปผักลาว ลองทำครั้งแรก
#ซุปผักลาวครั้งแรกอร่อยมาก
ช้าลหิวมากนะ♥️

ช้าลหิวมากนะ♥️

ถูกใจ 7 ครั้ง

Ep.55 ซุปผักลาวอร่อยนัวได้ง่ายๆ กินคู่กับสิ่งนี้คือที่!
ซุปผักลาวอร่อยนัวได้ง่ายๆ กินคู่กับสิ่งนี้คือที่! เครื่องปรุงที่ต้องเตรียม •พริก กระเทียม ขิง หอมแดง คั่วเเล้วตำให้ละเอียด •น้ำปลาร้า •น้ำปลา •ผงนัว •ถั่วป่น •งาคั่ว 🥚กินคู่กับไข่ต้ม แก้เผ็ดเพิ่มความนัวได้แบบที่สุด 🍃คู่กับผักใบงาฟีลเกาหลีมาก กลิ่นใบงานำรสชาติแต่ก็อร่อยอยู่ดี 🥑คู่กั
Whyistarving | ทำไมหนูหิว

Whyistarving | ทำไมหนูหิว

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลดน้ำหนัก ประกอบด้วยมันฝรั่ง แครอท ฟัก หอมใหญ่ ผักกาดขาว และขึ้นฉ่าย ที่หั่นเตรียมไว้พร้อมปรุง
ภาพซุปผักกำลังเดือดในหม้อ แสดงผักต่างๆ เช่น มันฝรั่ง แครอท ฟัก และสาหร่ายวากาเมะ ที่กำลังต้มรวมกันเพื่อสุขภาพที่ดีและอร่อย
ภาพซุปผักเพื่อสุขภาพที่ปรุงเสร็จแล้วในหม้อ มีผักหลากหลายชนิด เช่น ฟัก ข้าวโพดอ่อน และขึ้นฉ่าย พร้อมรับประทาน เป็นเมนูที่อร่อยและมีคุณค่า
สูตรลับซุปผัก
ซุปผัก เมนูลดอ้วน​ กินแล้วไม่รุ้สึกผิด​เป็นเมนูซุปที่ทั้งอร่อยและทำง่าย ให้รสชาติกลมกล่อม อิ่มอุ่น เหมาะทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่เลยค่ะ วัตถุดิบ​ มันฝรั่ง ปอกเปลือก หั่นเต๋า – 1-2 หัว แครอท หั่นเต๋า – 1 หัว (ถ้ามี) ฟัก​หั่นตามชอบ หอมใหญ่ ซอยบาง – 1 หัว ผักกาดขาว ขึ้นฉ่าย หั่นท่อน – 1 ต้น (เพ
🌟Phitcha มารีวิว🍒

🌟Phitcha มารีวิว🍒

ถูกใจ 10 ครั้ง

ซุปผักลาว สูตรนี้ไม่ใส่ปลาร้าผงนัว
#ซุปผักลาว #เมนูยอดฮิต #ครัวปูเป้ #poopaekitchen #อร่อยจนต้องรีวิว สูตรนี้ไม่ใส่ปลาร้าผงนัว ใส่น้ำปลาแทนนะคะอร่อยนัวปึ้งงง
poopae.kitchen

poopae.kitchen

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปผัก🥗🥬
#วันนี้กินอะไรดี #ซุปผัก #ซุปผักแบบลาว #ของกินแซ่บๆ #เมนูเด็ด
Smiley🍀🩵

Smiley🍀🩵

ถูกใจ 315 ครั้ง

ลองกินตำซุปผักลาว ครั้งแรกที่งานนมัสการเจ้าพ่อเขาตก สระบุรี 7-1
ลองกินตำซุปผักลาว ครั้งแรกที่งานนมัสการเจ้าพ่อเขาตก สระบุรี 7-15 มีนา69 อร่อยมากกก ชอบเลย ปลาร้า+ซีฟู๊ดแซ่บมาก ชุดละ 60 บาท เลือกผักเองได้ เลย #ตะลุยกิน #งานประเพณีไหว้เจ้าพ่อเขาตก #สระบุรี #พี่จิตร์กินกัน #ซุปผักลาว
Kinnkann65

Kinnkann65

ถูกใจ 55 ครั้ง

ซุปผักลาว🌹🥬
ลองซุปผักลาวครั้งแรก ดีต่อ❤️
Kate Manin

Kate Manin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซุปผักลาวง่ายม้ากกก🤤
🍲ชื่อเมนู: ซุปผักลาว 🥦วัตถุดิบ: ผักกาดขาว กระหล่ำปลี ผักบุ้งจีน 🥦วัตถุดิบ: เห็ดหูหนู เข็มทอง (ตามใจชอบเลยหรือใครจะไม่ใส่ก็ได้) 🥦วัตถุดิบ: พริก กระเทียม หอมแดง 🥦วัตถุดิบ: งาขาว 🥦วัตถุดิบ: น้ำปลาร้า / ผงนัวร์ 🍳ขั้นตอนการทำ: นำพริก/กระเทียม/หอมแดง ไปคั่ว และงาขาวไปคั่วในไฟอ่อน ตำให้พอละเอียด แ
imyour_pxxz

imyour_pxxz

ถูกใจ 60 ครั้ง

ซุปผักลาวครั้งแรก! 10/10
สูตรทำตามคลิปใน ตต 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ผักหลายๆอย่างตามชอบ + หอมแดง + กระเทียม + ขิง + พริกจินดา + งาขาว + ถั่วลิสง + น้ำปลาร้า 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะ ตะหลิว หม้อ ถุงมือคลุก ช้อน ครก สาก 🍳ขั้นตอนการทำ: นำงาขาวและถั่วลิสงคั่วให้หอมตำพอหยาบพักไว้ นำพริกจินดา หอมแดง กระเทียม ขิง ผัดใส่น้ำนิดนึงคั่ว
นัชชาสารพัดของจุ๊กจิ๊กกก

นัชชาสารพัดของจุ๊กจิ๊กกก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซุปผักลาว
กับข้าวที่บ้านวันนี้พามาทำซุปผักลาวเมนูที่เป็นกระแสสักพักนึงแล้วกินกันค่ะ😅😅😅
กับข้าว ที่บ้าน

กับข้าว ที่บ้าน

ถูกใจ 60 ครั้ง

ซุปผักลาว ตามกระแส #ซุปผัก #ลาว #อร่อย
ซุปผักลาว ตามกระแส #ซุปผัก #ลาว #อร่อย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 280 ครั้ง

รีวิว 3 ตำตามคนดัง🥗 #ตำน้ำปู #ตำแหนม #ซุปผักลาว
JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

ถูกใจ 174 ครั้ง

ซุปผักลาว🥦✨
ซุปผักลาว🥦✨ เอาจริงๆเหมาะกับหน้าหนาวมากเพราะมันมีขิง~✨ เผ็ดร้อนอ่อนอ่อนจ้ำกับข้าวเหนียวเข้ากันมากเมนูนี้ไม่มีเนื้อสัตว์เลย(ยกเว้นปลาร้า) กินแล้วเบาสบายท้องสุดๆ🥹✨ สูตร 🔸ผักก้านจอง 100g 🔸ผักปลัง 100g 🔸ผักหวาน 100g 🔸เห็ดนางฟ้า 100g 🔸เห็ดหูหนู 100g 🔸กระเทียมจีน 10 กีบ 🔸หอมแดง 10 หัว 🔸พริ
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 92 ครั้ง

เมนูซุปผักลาว by ดาบชัช เมนูที่กำลังเป็นไวรัลอยู่ตอนนี้
เมนูซุปผักลาว by ดาบชัช เมนูที่กำลังเป็นไวรัลอยู่ตอนนี้ อาจจะไม่เหมือนแต่รสชาติอร่อยใช้ได้ครับ #เมนูบ้านๆ #ทําอาหาร #อาหารทําเอง #เมนูง่ายๆ #ดาบชัชชอบอยู่บ้าน
ดาบชัช ชอบอยู่บ้าน

ดาบชัช ชอบอยู่บ้าน

ถูกใจ 1 ครั้ง

📌 ซุปผักลาว เสริมวิตามิน B12
เมนูซุปผักลาว 🌶🌶 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.ตำลึง 25 กรัม 2.ผักบุ้งจีน 50 กรัม 3.เห็ดหูหนู 50 กรัม 4.เห็ดเข็มทอง 50 กรัม 5.ผักกาดขาว 50 กรัม 6.ผักกวางตุ้ง 50 กรัม 7.พริกแดงจินดา 2 เม็ด 8.พริกเขียวจินดา 2 เม็ด 9.พริกแห้ง 2 เม็ด 10.น้ำปลาร้าเจ ต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ 11.งาขาวคั่ว 3 ช้อนโต๊ะ 12.ถ
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 81 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 99 ครั้ง

ซุปผักลาว สไตล์เด็กหอในฮาวาย🌺
สวัสดีค่าวันนี้จะพาทำซุปผักลาวที่แสนจะฮอตฮิตในต๊อกๆคนที่อยู่ฮาวายก็คึกฮอดอาหารแซ่บๆเด้อจ้า วันนี้จะมาพาทำฉบับง่ายๆสไตล์เด็กหอมีครกก็ทำได้ วัตถุดิบ *ตามใจชอบฮะ มีไรก็ใส่แต่อย่าลืมใส่ใจกันก็พอ #ติดเทรนด์ #ซุปผักลาว #ฮาวาย #เด็กหอ โฮโนลูลู
Momomomo10

Momomomo10

ถูกใจ 17 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักแบบลาว
สนุกไปกับจูน

สนุกไปกับจูน

ถูกใจ 117 ครั้ง

BLW ครั้งแรก🥰
เมนูแรกของการฝึก BLW ซุปผักรวมไข่แดง กินง่าย อร่อย น้องณิรินชอบมากๆ😊 #เมนูblw #เด็กblw #blwมื้อแรก #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
วรรณาที่ชอบเเต่งตัว

วรรณาที่ชอบเเต่งตัว

ถูกใจ 14 ครั้ง

ซุบผักลาว
🥦วัตถุดิบ: ส่วนผสม ซุบผักลาว🥬🥗 ผักสด (เลือกได้ตามชอบ แนะนำให้มีเห็ดเพื่อ Texture กรึบๆ) ผักกาดขาว ผักบุ้งจีน เห็ดหูหนูดำ เห็ดเข็มทอง เห็ดนางฟ้า ผักกวางตุ้ง กะหล่ำปลี กระเจี๊ยบเขียว หรือผักตามใจชอบ เครื่องปรุงและวัตถุดิบอื่น ๆ พริก(ตามชอบ) กระเทียม หอมแดง ขิง (ไม่ใส่ก็ได้ถ้าไม่มี)
PaTt_chavab

PaTt_chavab

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาว อร่อยมากกกกกกก #ลองซิ #homemade #ซุปผักลาว #trending #asmr
พลอยลองซิ

พลอยลองซิ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซุปผักง่ายๆได้ประโยชน์ แค่มีเครื่องปั่น
#น้ำซุปผัก #ป้ายยากับlemon8 #เครื่องปั่น
Juka

Juka

ถูกใจ 4 ครั้ง

ซุปผักลาว 7-11
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ติดเทรนด์ #รีวิเซเว่น #เมนูใหม่เซเว่น
อีฟบ้านใกล้เซเว่น🛍️

อีฟบ้านใกล้เซเว่น🛍️

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวในชามสีขาว มีข้อความว่า "ซุปผักลาว how to" แสดงถึงอาหารเพื่อสุขภาพที่ทำง่ายและอร่อย
ภาพส่วนผสมสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยพริก หอมแดง กระเทียม ข่า ถั่วลิสง และงาขาว วางอยู่บนถาดเตรียมพร้อมปรุง
ภาพขั้นตอนการเตรียมซุปผักลาว แสดงการล้างผัก การเลือกผัก การคั่วพริก หอมแดง กระเทียม ข่า ถั่วลิสง และงาขาว
ลองแล้วอร่อยมากค่ะ ซุปผักลาว 😋
ทำง่ายด้วยค่ะ ส่วนผสมหาได้ในตู้เย็น #เมนูประจําวัน #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #อาหารสุขภาพ #paranee100passions
ParaneeSri

ParaneeSri

ถูกใจ 8 ครั้ง

แชร์สูตร "ซุปผักลาวแบบคนขี้เกียจ
ใครขี้เกียจเหมือนฉัน แต่อยากกินผักเยอะๆลองทำแบบเราดู ผักที่ชอบสัก 3-4 อย่าง (เห็ดหูหนูคือที่สุด) เราใช้นึ่งนะไม่ได้ลวก เขาบอกว่าการนึ่งเป็นการคงไว้ซึ่งสารอาหาร (เขาไหนจำบ่ได้) หยอดปลาร้า 2 ช้อนโต๊ะ พริกป่นตามชอบ มะนาว 1 ลูก คลุกๆๆๆๆ เทลงจาน โรยหน้าด้วยงาคง งาคั่ว เพิ่มความหอม ปล.ชิมเบิ่งเอานะใครช
🪐เจ(ย์)🪐

🪐เจ(ย์)🪐

ถูกใจ 5 ครั้ง

ซุปผักแบบ สปป.ลาว สูตรนี้อร่อยมากๆค่ะ
#ซุปผัก #ซุปผักแบบลาว #เครดิตพี่น้องชาวลาว🙏
cheng-cooking

cheng-cooking

ถูกใจ 35 ครั้ง

ซุปผักลาว🥬
ทำไม่ยากอีกแล้วจ้า แค่มีผักที่ชอบ น้ำปลาร้าที่แซ่บ ก็จะได้ #ซุปผักลาว #แซ่บๆ แล้วจ้า😁 ไปลองทำกันดูน๊าาา #อาหารอีสาน #เมนูแนะนํา #cooking
🌻Pitchhh🌻

🌻Pitchhh🌻

ถูกใจ 82 ครั้ง

💐ซุปผักแบบลาว เมนูดัง ทำง่ายมากๆ
✨เหมาะสำหรับ: คนคิดถึงบ้าน #ซุปผัก #ซุปผักแบบลาว
Fai Janjira

Fai Janjira

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍄‍🟫🌶️🥙Sup Yum Hed Mala | ซุปเห็ดลาวหมาล่า
🍄‍🟫🌶️🥙Sup Yum Hed Mala #รีวิวของกิน #ทำอาหาร #เครื่ิองปรุงคีโต #ซุปผัก #บอสมีดี
I like to eat

I like to eat

ถูกใจ 1034 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม