กลิ่นหอมหรูดูคลีน

2/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงน้ำหอมสำหรับผู้ชาย กลิ่นหอมหรูดูคลีนถือเป็นตัวเลือกที่ได้รับความนิยมสูง เพราะให้ความรู้สึกสดชื่น สะอาด และสร้างเสน่ห์แบบผู้ดีโดยไม่หนักจนเกินไป ผมเองก็เคยลองหลายแบรนด์และสไตล์น้ำหอมจนเจอไอเท็มที่ตอบโจทย์การใช้งานในชีวิตประจำวันได้ดีที่สุด หนึ่งในเคล็ดลับสำคัญคือการเลือกน้ำหอมที่มีกลิ่นหอมแบบสะอาดเหมือนกลิ่นซักอบผ้า หรือกลิ่นออกแนวไม้หอมอ่อนๆ ซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งในวันทำงานและโอกาสพิเศษโดยไม่ทำให้รู้สึกโดดเด่นจนเกินไป นอกจากนี้ การฉีดน้ำหอมในปริมาณที่พอดียังช่วยให้กลิ่นไม่แรงจนรบกวนผู้อื่นและอยู่ติดทนได้ตลอดวัน สำหรับผู้ที่สนใจติดตามเทรนด์น้ำหอมผู้ชาย แนะนำให้ลองติดตาม #น้ำหอมผู้ชาย และ #รีวิวน้ำหอมผู้ชาย ในสื่อโซเชียลต่างๆ เพราะจะได้ข้อมูลและคำแนะนำจากคนที่ทดลองใช้จริง รวมทั้งได้แรงบันดาลใจในการเลือกกลิ่นที่เหมาะกับสไตล์และบุคลิกของตนเอง สุดท้าย อย่าลืมว่า "ไอเท็มที่ควรมีตัดตัว" หมายถึงน้ำหอมที่เรารู้สึกชอบ ใช้แล้วมั่นใจและอยากหยิบมาใช้งานบ่อยๆ เพราะน้ำหอมไม่ใช่แค่ของแต่งกายแต่เป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกที่สะท้อนตัวตนได้อย่างดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เค้กคลีนน สายเฮ้ลท์ตี้ห้ามพลาด!!
เมนูมื้อเช้าหรือขนมยามบ่ายที่ทำโคตรง่าย ใช้วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่างในตู้เย็น ไม่ต้องใช้เตาอบ แค่มีไมโครเวฟเครื่องเดียวจบ! เนื้อเค้กนุ่มละมุน ได้ความหอมจากมัทฉะและความหวานธรรมชาติจากกล้วยหอม ฟินสุดๆ ✨ 🛒 วัตถุดิบ: * 🌾 ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป: 40g * 🍵 ผงมัทฉะ: 5g (เน้นเกรดดีๆ จะหอมมาก) * 🥚 ไข่ไก่: 1 ฟอ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 628 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสูตรผัดมะละกอกับไข่แบบคลีนเพื่อสุขภาพดีและลดน้ำหนัก แสดงวัตถุดิบ เช่น มะละกอดิบขูดเส้น ไข่ไก่ กระเทียมสับ และขั้นตอนการทำ 4 ขั้นตอน ตั้งแต่ผัดกระเทียม ผัดมะละกอ ใส่ไข่ ปรุงรส และเสิร์ฟพร้อมโรยต้นหอม โดยมีแคลอรี่ประมาณ 190 kcal ต่อจาน
ผัดมะละกอกับไข่ แบบคลีน
​🥗 ผัดมะละกอกับไข่ สูตรคลีน: เมนูผอมที่อร่อยจนลืมว่าลดหุ่น! ​เบื่ออกไก่ ลองหันมาซบ "มะละกอผัดไข่" ดูค่ะ! เมนูบ้านๆ ที่แคลอรี่เป็นมิตรมากกกก มะละกอใยอาหารสูง ช่วยเรื่องขับถ่าย ไข่ไก่ก็ได้โปรตีนเต็มๆ ผัดแบบใช้น้ำมันน้อย ปรุงโซเดียมต่ำ อิ่มนาน สบายท้องสุดๆ 😋✨ ​✨ สรุปแคลอรี่: ประมาณ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 15 ครั้ง

แจกสูตรอาหาร ! บรอกโคลีซอสกระเทียมพริก สูตรคลีนแต่แซ่บ✨
ใครว่าไดเอทต้องกินแต่ผักต้มจืดๆ? 😭 วันนี้มาชวนทำเมนู "บรอกโคลีราดซอสกระเทียมพริก" บอกเลยว่าอร่อยจนต้องเลียจาน! กรอบ นุ่ม ชุ่มซอส เค็มหวานกำลังดี แถมแคลอรี่ต่ำมากกกก 💚 ทำง่ายสุดๆ แค่ 5 นาทีก็ได้จานสวยเหมือนไปกินที่ร้านแล้ว! 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: บรอกโคลี (หั่นชิ้นสวยๆ) กระเทียมสับ พร
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 19 ครั้ง

ซุปฟักทอง แบบคลีน
​🎃 แจกสูตร "ซุปฟักทองคลีน" ตัวช่วยกู้หุ่นสวย! ✨ ​ใครกำลังลดน้ำหนักแต่ไม่อยากอดของอร่อย มาทางนี้เลย! วันนี้เอาเมนูทำง่าย อิ่มท้องนาน แถมแคลอรี่น้อยมากกก (แค่ ~120 kcal เองนะ!) มาฝากกันค่ะ ​ซุปถ้วยนี้บอกเลยว่าละมุนสุดๆ ได้ความหวานธรรมชาติจากฟักทองเต็มๆ ไม่ต้องพึ่งน้ำตาล ไม่ต้องใส่ครีม
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 29 ครั้ง

เค้กมันหวานญี่ปุ่น สูตรคลีน🍠✨️
สูตรเค้กมันหวานญี่ปุ่นแบบคลีนและทำง่าย ๆ ตามขั้นตอนนี้เลยค่ะ🍠✨️ ส่วนผสม : ▪︎ มันหวานญี่ปุ่น 200 กรัม (นึ่งหรืออบจนสุก) ▪︎ ไข่ไก่ 2 ฟอง ▪︎ นมสด (ชนิดไขมันต่ำ) 100 มิลลิลิตร หรือจะใช้นมอัลมอนด์/นมโอ๊ตแทนก็ได้ ▪︎ น้ำผึ้ง หรือ เมเปิลไซรัป 1-2 ช้อนโต๊ะ (สามารถปรับเพิ่มหรือลดได้ตามความชอบ) ▪︎
Arisa

Arisa

ถูกใจ 60 ครั้ง

เมนูเส้นแบบคลีน ๆ โปรตีนสูง
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: - สะโพกหมู 120 g - ไข่ไก่ 1 ฟอง - เส้นบะหมี่ผัก 1 ก้อน - ใบกะเพรา - กระเทียมสับ - พริก (ตามชอบ) - ซอสหอยโลโซเดียม 1 tbsp - ซอสปรุงรสโลโซเดียม 1 tsp - น้ำปลาโลโซเดียม 1 tsp - น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 1/2 tsp - พริกไทย (ตามชอบ) 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. หมักหมูด้ว
earthbsk

earthbsk

ถูกใจ 46 ครั้ง

แจกสูตร ซอสบลูเบอร์รี่คลีนโฮมเมด 🧑‍🍳🥣🫐✨
แจกสูตร ซอสบลูเบอร์รี่คลีนโฮมเมด 🧑‍🍳🥣🫐✨ รสชาติเปรี้ยวอมหวานกำลังดี ทำขนมได้หลากหลาย ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย สายเฮลตี้รักสุขภาพแนะนำทำเก็บไว้กินคู่กับขนมปังปิ้งตอนเช้าอร่อยสุดๆ 👍 🥣 วัตถุดิบ : • บลูเบอร์รี่แช่แข็ง 300 กรัม • น้ำดื่มสะอาด 150 ml. • ตาลหล่อฮังก๊วย 60 กรัม • เกลือป่น 2 กรัม • เ
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 34 ครั้ง

ทอดมันอกไก่คลีน
#ทอดมันอกไก่ #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูลดน้ําหนัก #อาหารสุขภาพดี
อยากหาทำ

อยากหาทำ

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภาพรวมน้ำหอม TRIBT สองกลิ่น 'First Date' และ 'It Will Be Okay' พร้อมข้อความ 'น้ำหอมเล่าความรู้สึก ผ่านความทรงจำที่ชวนคิดถึง' โดยมีฉากหลังเป็นดอกไม้และทะเล
น้ำหอม TRIBT สองขวดในกล่องสีดำ พร้อมกล่องผลิตภัณฑ์ 'First Date' และ 'It Will Be Okay' โดยมีข้อความอธิบายว่าสร้างสรรค์น้ำหอมที่นำพาสู่ความรู้สึกและความทรงจำที่มีค�ุณค่า
น้ำหอม TRIBT กลิ่น 'First Date' พร้อมกล่องและข้อความที่สื่อถึงความรู้สึกตื่นเต้น เขิน ประหม่า หัวใจเต้นแรง และโทนกลิ่นดอกไม้ แป้งเด็ก ฟอรัล ฟุ้งๆ
น้ำหอมที่เปลี่ยนความทรงจำเป็นกลิ่นหอม🌸✨
สวัสดีฮะทุกคน เมื่อหลายอาทิตย์ที่ผ่านมา นกมีโอกาสได้ลองน้ำหอมน้องใหม่ล่าสุด แบรนด์ TRIBT อ่านว่า “ทริบท์“ Story ของแบรนด์น่าสนใจมากทุกคน เพราะหัวใจของกลิ่น ไม่ได้อยู่ที่โน๊ตแรกของน้ำหอม แต่อยู่ที่ความทรงจำ🥹 ➡️ TRIBT น้ำหอมทุกขวด ถูกปรุงโดยนักปรุงน้ำหอมระดับนานาชาติ (global perfumer)ใช้หัวน้ำหอ
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพขนมเค้กรวมธัญพืชสูตรคลีนสองชิ้นในถ้วยรูปกล้วยสีเหลือง วางบนถาดสีขาวที่ถือโดยมือคน ขนมมีกล้วยหอมหั่นบางวางด้านบนและโรยงาขาวงาดำคั่ว
ภาพขนมเค้กรวมธัญพืชสูตรคลีนสองชิ้นในถ้วยรูปกล้วยสีเหลือง วางบนถาดสีขาวที่ถือโดยมือคน ขนมมีกล้วยหอมหั่นบางวางด้านบนและโรยงาขาวงาดำคั่ว
ภาพขนมเค้กรวมธัญพืชสูตรคลีนสองชิ้นในถ้วยรูปกล้วยสีเหลือง วางบนถาดสีขาวที่ถือโดยมือคน ขนมมีกล้วยหอมหั่นบางวางด้านบนและโรยงาขาวงาดำคั่ว
แจกสูตร เค้กรวมธัญพืช (สูตรคลีน) 🧑‍🍳🥣
แจกสูตร เค้กรวมธัญพืช (สูตรคลีน) 🧑‍🍳🥣 ใช้วัตถุดิบน้อย ไม่ผสมแป้ง ไม่ใส่น้ำตาล ได้ความหวานจากธรรมชาติ แคลอรี่ต่ำ อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด 🥣 วัตถุดิบ : • ธัญพืชรวม 240 กรัม • ไข่ไก่ 2 ฟอง • กล้วยหอม (หั่นบาง) 2 แผ่น • งาขาวคั่ว , งาดำคั่ว (ปริมาณตามชอบ) • ไข่แดง 1 ฟอง 🧑‍🍳 วิธีทำ : • ขั้นตอนท
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 20 ครั้ง

มื้อเช้าคลีน ๆ ที่ทำง่ายมาก แจกพิกัดกราโนล่าที่ซื้อติดบ้านตลอด 🥣✨
ใครเป็นสายรีบตอนเช้าแบบเรา แต่ยังอยากกินอะไรที่อยู่ท้องและไม่รู้สึกหนักเกินไป ขอป้ายยากราโนล่าที่ซื้อซ้ำบ่อยมาก ! ช่วงนี้เราชอบเอากราโนล่าผสมกับโอ๊ต + เมล็ดเจีย แช่นมข้ามคืน (Overnight Oats) ตื่นมาก็หยิบกินได้เลย สะดวกสุด ๆ 🥣 สูตรที่ทำประจำ • โอ๊ต 4-5 ช้อนโต๊ะ • นมที่ชอบ 1 กล่อง • เมล็ดเจี
Butter

Butter

ถูกใจ 99 ครั้ง

แจกสูตร เค้กรวมธัญพืช (สูตรคลีน) 🧑‍🍳🥣
แจกสูตร เค้กรวมธัญพืช (สูตรคลีน) 🧑‍🍳🥣 ใช้วัตถุดิบน้อย ไม่ผสมแป้ง ไม่ใส่น้ำตาล ได้ความหวานจากธรรมชาติ แคลอรี่ต่ำ อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด 🥣 วัตถุดิบ : • ธัญพืชรวม 240 กรัม • ไข่ไก่ 2 ฟอง • กล้วยหอม (หั่นบาง) 2 แผ่น • งาขาวคั่ว , งาดำคั่ว (ปริมาณตามชอบ) • ไข่แดง 1 ฟอง 🧑‍🍳 วิธีทำ : • ขั้นตอนท
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 50 ครั้ง

ทริค ”สร้างกลิ่นหอมจากภายในสู่ภายนอก“ ฉบับพส.จีน
เคยเดินสวนกับใครแล้วได้กลิ่นหอมอ่อน ๆ ลอยมาตามลม จนเราต้องแอบเหลียวหลังมองตามไหมคะ? 🥰 กลิ่นแบบที่ดมแล้วรู้เลยว่าไม่ได้ประโคมฉีดน้ำหอมมาหนาเตอะ แต่เป็นกลิ่นหอมละมุนสะอาดสะอ้านเหมือนหลุดออกมาจากตัวเขาจริง ๆ ค่ะ บอกเลยว่า พส.จีน เขาเซียนเรื่องนี้มาก! พวกเธอมีคัมภีร์ "ปั้นตัวหอมจากภายในสู่ภายนอก&#
PureNe

PureNe

ถูกใจ 17 ครั้ง

ไข่ม้วน Easy Mode | ทำง่าย คลีน อร่อย ✨️
มาแชร์เมนูโปรดที่ทำบ่อยมากในช่วงนี้ค่า 🥰 ไข่ม้วน Easy Mode ไม่ใช้แป้ง ไม่ใช้กระทะ แค่มีหม้อทอดก็พอ! รสชาติเนียนนุ่ม กินคู่กับน้ำจิ้มสุกี้ 'ศรีเจริญ' แล้วอร่อยมากใครลองทำแล้วมาเล่าให้ฟังด้วยนะคะ 🫶 #ไข่ม้วน #เมนูจากไข่ #เมนูไข่ #ติดเทรนด์ #ศรีเจริญ
Sricharoensauce

Sricharoensauce

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพซูมมะกรูดและมะนาวหั่นชิ้นในโหลแก้วแช่น้ำผึ้ง มีข้อความว่า 'ปลุกพลังจากตัวคุณ ทั้งร่างกายและพลังชีวิต ด้วยมะกรูด มะนาว บ่มน้ำผึ้ง'
โหลแก้วขนาดใหญ่บรรจุมะกรูดและมะนาวหั่นชิ้นแช่น้ำผึ้ง มีชั้นน้ำผึ้งอยู่ด้านล่างและผลไม้ลอยอยู่ด้านบน แสดงถึงผลิตภัณฑ์ที่กำลังบ่ม
ภาพมุมสูงระยะใกล้ของมะกรูดและมะนาวหั่นชิ้นที่แช่อยู่ในน้ำผึ้งภายในโหลแก้ว แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของผลไม้และฟองอากาศเล็กน้อย
ร่างกายเหมือนได้คลีนใหม่จากข้างในที่แท้จริง
“หนึ่งแก้วที่ช่วยเคลียร์ทั้งร่างกายและอารมณ์” #มะกรูดวิตซีฮันนี่ควีน มะกรูด & มะนาวบ่มน้ำผึ้ง — พลังความสะอาดจากธรรมชาติ ในตำรับโบราณ มะกรูด และ มะนาว ถูกยกให้เป็น “สมุนไพรแห่งการชำระ” — ทั้งร่างกายและพลังชีวิต กลิ่นหอมของมะกรูดช่วยผ่อนคลายระบบประสาท ส่วนกรดซิตรัสจากมะนาวช่วยกระตุ้นการย
สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

ถูกใจ 43 ครั้ง

Carlotta Neptune ดวงดาว กลิ่นหอมสะอาดคลีน
#reviewbeauty #fypageシ #storytelling #funnyvideo #funnyvideos #fypage #fragrance #น้ําหอมผู้หญิง #น้ําหอมแท้ #น้ําหอมผู้ชาย #รีวิวน้ําหอมผู้ชาย #รีวิวน้ําหอมขายดีในtiktok #perfumetiktok #perfume #TikTokShopช้อปกันวันเงินออก #funny #ตลก #fyp
เฮียเป๊ก เบิร์นยับ

เฮียเป๊ก เบิร์นยับ

ถูกใจ 25 ครั้ง

หมู่นึ่งเสียบไม้ ✨แบบคลีนๆ
วันนี้จะมาแจกเมนูคลีนๆอีกหนึ่งเมนูค่ะ หมูนึ่งเสียบไม้ !! ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย เราใช้สันคอหมูนะคะ นำไปหมักกับเกลือ พริกไทย ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย(ใช้แบบคีโตทั้งหมดเลยนะคะ) หมักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที (แช่ตู้เย็นยิ่งดีเลยน้า) จากนั้นนำไปเสียบไม้เพิ่มความอร่อยเวลาทาน 😋 เตรียมนึ่งกันค่ะ.. ตั้
MsTangkwa

MsTangkwa

ถูกใจ 3 ครั้ง

มันม่วงทิพย์สูตรคลีนที่ย่างแล้ว 6 ชิ้นวางอยู่บนจานสีเทาอ่อน มีข้อความ "Healthy Grilled Purple Sweet Potatoes" และ "มันม่วงทิพย์ สูตรคลีน" กำกับอยู่
ส่วนผสมหลักสองอย่าง ได้แก่ นมถั่วเหลือง Lactasoy สูตรไม่เติมน้ำตาลทราย และมันม่วงญี่ปุ่นเผาในถุง K.O. วางอยู่บนพื้นผิวสีอ่อน
มือคนกำลังใช้ส้อมผสมมันม่วงบดสีม่วงกับนมถั่วเหลืองสีขาวในชามเซรามิกสีเทาอ่อนบนโต๊ะไม้
มันม่วงทิพย์ สูตรคลีน🍠✨️
ทำง่าย วัตถุดิบแค่ 2 อย่างจากเซเว่น🍠✨️ ​ส่วนผสม: ▪︎ ​มันม่วงสุก 125 กรัม ▪︎ ​นมถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ ​วิธีทำ : 1. ​นำมันม่วงบดและนมถั่วเหลืองผสมให้เข้ากันดี 2. ​ปั้นเป็นก้อนกลมหรือรูปทรงตามต้องการ 3. นำไปย่างใช้ไฟกลางค่อนข้างอ่อน ค่อย ๆ พลิกด้านไปมาจนผิวขนมเกรียมเล็กน้อยและมีกลิ่นหอม สามา
Arisa

Arisa

ถูกใจ 72 ครั้ง

ไอเทมกลิ่นหอมคลีนเกิร์ล
📝 ทิปส์:แค่ใช้กลิ่นเดียวตัวเราก็จะหอมนานมากขึ้น #ติดเทรนด์ #น้ําหอมผู้หญิง #โจเซ่ #ตัวหอม #ป้ายยากับlemon8
รามิรีวิว🎀✨

รามิรีวิว🎀✨

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍓 กลิ่นหอม... ผิวใส... มั่นใจทุกองศา! 🍓​
BeNice Feminine Cleansing Tokyo Ichigo ตัวช่วยดูแลจุดซ่อนเร้นที่ทำความสะอาดได้ดี ​ และยังช่วยบูสต์ผิวใสขึ้นด้วย 💕​ ✅ Strawberry Fresh Cells : ลดการอักเสบ ลดเม็ดสีเมลานีน ช่วยให้ผิวดูสว่างขึ้น​ ✅ Strawberry Tokyo Scent : หอมหวานสตรอว์เบอร์รี่ สดชื่นตลอดวัน​ ✅ Sensitive Skin Friendly :
Wanjaii.K

Wanjaii.K

ถูกใจ 50 ครั้ง

แจกไอเดียอาหารคลีนทำง่าย ทำขายได้✨🥰
🥗 คัมภีร์สร้างอาชีพ: 4 ไอเดียข้าวกล่องคลีน "ทำง่าย ขายดี กำไรโดน" 💰✨ ​เริ่มต้นธุรกิจอาหารคลีนไม่ยากอย่างที่คิด! แค่มีใจรักสุขภาพและใส่ใจในวัตถุดิบ ก็สามารถสร้างรายได้เสริมหรือเป็นอาชีพหลักได้สบายๆ มาดูเบื้องหลังความอร่อยของแต่ละเมนูกันเลยค่ะ ​🛠️ อุปกรณ์พื้นฐานที่ต้องมี (ลงทุนครั้งเดีย
🍑PEACHII🍑

🍑PEACHII🍑

ถูกใจ 12 ครั้ง

แกงกระหรี่ไข่ข้นคลีนพร้อมเสิร์ฟบนจานสีขาว ประกอบด้วยข้าวสวย แกงกระหรี่ไก่ แครอท มันฝรั่ง และไข่ข้น มีข้อความ “แกงกระหรี่ไข่ข้น คลีน” พร้อมไอคอนแครอทและมันฝรั่ง
ส่วนผสมสำหรับทำแกงกระหรี่คลีน ได้แก่ แครอทหั่นเต๋า มันฝรั่งหั่นเต๋า อกไก่ดิบ และซอสแกงกระหรี่สำเร็จรูป มีข้อความระบุว่ามีหอมใหญ่แต่ลืมถ่าย
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำแกงกระหรี่ เริ่มจากการผัดหอมใหญ่ ใส่อกไก่ ใส่แครอทและมันฝรั่ง เติมน้ำ และใส่ซอสแกงกระหรี่พร้อมปรุงรส
แจกสูตรแกงกระหรี่ไข่ข้น คลีน🥕🥔
เวลาคุมอาหารจะให้กินแต่อกไก่ปั่น กะเพราไก่ มันก็น่าเบื่อใช่มั้ยย วันนี้เราเลยลองทำแกงกระหรี่ไข่ข้นเเบบคลีนดู ไม่ใส่น้ำมัน ส่วนซอสหน้าซองเขียนไว้ประมาณ 145แคล พอรับได้อยู่🤣 เราไม่ได้เคร่งมาก5555 #กินคลีน #กินคลีนอย่างมีความสุข #แกงกระหรี่ญี่ปุ่น #ไข่ข้น #แกงกระหรี่
Petchh

Petchh

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม