สังโยชน์ 10 : ทำครบ แต่ยังทุกข์

4/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การปฏิบัติธรรมและทำบุญหลายครั้ง สิ่งที่ผมได้เรียนรู้คือ แม้จะสวดมนต์และทำบุญอย่างต่อเนื่อง แต่ถ้าหากไม่ได้รู้จักพิจารณาใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง ก็อาจยังคงตกอยู่ในสภาพของความทุกข์เดิมๆ เพราะการปฏิบัติที่ดีไม่ใช่แค่การทำตามแบบแผนเพียงผิวเผิน แต่มันต้องมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจอย่างแท้จริง หลายครั้งที่ผมสังเกตพบว่า คนที่ทำบุญทำทานหรือสวดมนต์แค่เพราะอยากได้ผลบุญ หรือทำไปเพื่อพิธีกรรมเท่านั้น จะไม่สามารถลดทอนความทุกข์ในใจได้ เพราะยังกดทับหรือหมกมุ่นอยู่กับความรู้สึกด้านลบ เช่นความโกรธ อิจฉา ความติดยึดในการครอบครอง สิ่งเหล่านี้คือสังโยชน์ข้อที่ 3 ที่ทำให้ใจไม่สงบสักที การสวดมนต์และการทำบุญจึงควรมาพร้อมกับการตื่นรู้ในใจ หรือที่บางครั้งเรียกว่า "สติ" คือการรู้เท่าทันความคิดและความรู้สึก ที่เกิดขึ้นจริงในขณะนั้นและไม่ยึดติดกับสิ่งเหล่านั้น ถ้าเราสามารถสวดมนต์ด้วยความเข้าใจในขณะนั้น และเจริญภาวนาเพื่อพัฒนาจิตใจให้บริสุทธิ์มากขึ้น ความทุกข์ใจก็จะลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ ผมยังเชื่อว่าการศึกษาพระธรรม และคำสอนต่างๆ เช่น สัทธรรมปุณทริกสูตร จะช่วยให้เรามีหลักยึดชัดเจนและเข้าใจแก่นของการปฏิบัติธรรมได้ดีขึ้น ซึ่งจะผลักดันเราออกจากกรอบของการทำบุญแบบรูปธรรม ไปสู่การเข้าใจในแก่นแท้ของธรรมะที่ช่วยให้ใจหายทุกข์ สุดท้ายนี้ การลงมือปฏิบัติด้วยความตั้งใจจริงและสม่ำเสมอ ผสมผสานกับความรู้สึกข้างในที่เปลี่ยนแปลงไป จะช่วยให้การทำบุญและการสวดมนต์ไม่ใช่แค่พิธีกรรม แต่เป็นหนทางสู่ความสงบสุขภายในที่แท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปกหนังสือ "คิดมากไปทำไมขนาดพระพุทธเจ้ายังเคยพลาดเลย" โดย ฟุกาอิ ริวโนะซุเกะ จากสำนักพิมพ์วีเลิร์น มีภาพพระพุทธรูปนั่งสมาธิและข้อความ "หนังสือขายดีอันดับ 1 จากญี่ปุ่น"
สารบัญบทที่ 1 ของหนังสือ "แม้แต่ซุปเปอร์สตาร์ ก็เคยเป็นคนธรรมดามาก่อน" โดยมีหัวข้อเกี่ยว��กับพระเยซูและขงจื๊อ พร้อมเลขหน้ากำกับ
เนื้อหาในหนังสือเกี่ยวกับคำถาม "“ความปกติ” คืออะไรกันแน่" อธิบายว่าผู้คนใช้ชีวิตท่ามกลางความปกติและสามัญสำนึกที่ยากจะตระหนักถึง
คิดมากไปทำไมขนาดพระพุทธเจ้ายังเคยทำพลาดเลย 😊⭐️
เมื่อนักเขียนตั้งใจอยากช่วยให้ผู้คนมีความสุขขึ้น ด้วยการเรียนรู้จากประวัติศาสตร์ ✨ หลายครั้ง ความทุกข์ที่เราพบเจอในวันนี้ เกิดจากค่านิยมและ “ความปกติ” ที่สังคมบอกเราว่าควรเป็น ใคร ๆ ต่างบอกว่านี่แหละคือเส้นทางสู่ความสำเร็จ แต่หากย้อนมองกลับไปในอดีต จะเห็นว่า ค่านิยม ความเชื่อ และสิ่งที่เคยเ
Introvert Story

Introvert Story

ถูกใจ 10 ครั้ง

แผ่เมตตาให้ตัวเอง สักครั้งควรทำให้ครบ
🌙 แผ่เมตตาให้ตัวเอง พิธีเล็กๆ ที่ช่วยให้ใจ “กลับบ้าน” 🕊️ . บางครั้งเราอธิษฐานให้คนอื่นมีความสุข แต่ลืมไปว่า…คนที่ควรได้รับความเมตตาที่สุด อาจเป็น “ตัวเราเอง” 🤍 . การแผ่เมตตา ไม่ใช่แค่บทสวด แต่คือการ “อนุญาตให้หัวใจเราอ่อนโยนกับตัวเองอีกครั้ง” . 🪷 บทแผ่เมตตา (แบบถูกต้อง) คำบาลี: “อะหัง
ครูน้ำ:พาขอพร

ครูน้ำ:พาขอพร

ถูกใจ 978 ครั้ง

Fruits Basket “เสน่ห์สาวข้าวปั้น” (2019)
สำหรับ part ที่สองนี้ ผู้เขียนขอเสนอ “เสน่ห์สาวข้าวปั้น” แต่งโดย คุณนัตสึกิ ทากายะ เวอร์ชั่นที่ยกมาในวันนี้ เป็นอนิเมะเวอร์ชั่น remake ในปีค.ศ 2019 (ปัจจุบันมีให้ชมถูกลิขสิทธิ์ครบทุกภาคใน Netflix) ทั้งหมด 3 ภาคดังนี้ Fruits Basket season 1 (25 ตอน) Fruits Basket season 2 (25 ตอน) Fruits Bas
before eighteen

before eighteen

ถูกใจ 52 ครั้ง

ทำน้ำมนต์ธรณีสารแก้เคราะห์ด้วยตัวเอง
#วิธีการทำนำ้มนต์ธรณีสาร แก้ เ ค รา ะห์ ถอน คุณ ไสย ล้าง อัป มง คล การทำนำ้มนต์เพื่อใช้ลอยดอกไม้มงคล ในวันล้าง ซ ว ย ล้าง เค ราะห์ วิธีแก้ อัป มง คล และแก้ ภัยจากดาวเสาร์ ดาวราหู ด้วยพระมนต์ธรณีสาร ได้รับเมตตาจากพระครูภาวนาโสภณ แห่งวัดป่าธรรมโสภณ จ.ลพบุรี มอบพระคาถานี้ ซึ่งเป็นพระคาถาที่คร
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 11 ครั้ง

🧠10 สูตรลับคนเก่ง
แก้ปัญหาแบบจิตวิทยา
(💬 คุณกำลังแก้ “ปัญหาจริง” หรือกำลังสู้กับ “เรื่องที่คุณคิดไปเอง”?) หลายครั้งสิ่งที่ทำให้เราเหนื่อย ไม่ใช่เหตุการณ์… แต่คือบทสนทนาในหัว ที่เราแต่งต่อเองไม่หยุด 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เวลาคิดมาก จะได้กลับมาเตือนใจตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังแบกอะไรบางอย่างอยู่เงียบ ๆ #สูตรลับคนเก่ง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 135 ครั้ง

#รีวิวแฟน รักครั้งนี้ทำให้คุณทุกข์หรือสุข? 💗💔
ชวนทุกคนมา #รีวิวแฟน เม้ามอยความสัมพันธ์ 💬 แชร์ประสบการณ์ เล่า เรื่องพีคๆ ของความรัก ได้อย่างเต็มที่ 👀✨ ไม่ว่าจะเป็น โมเมนต์หวานๆ น่ารักๆ 🥰 หรือ เรื่องพีคๆ ที่ทำให้เหนื่อยใจ 😮💨💔 ก็มาเล่าได้หมด! 🎁 พร้อมลุ้นรับรางวัล 🥇 ตุ๊กตา Lemo Emotional (1 รางวัล) 🥈 บัตรกำนัล Shopee มูลค่า 250 บาท (3
Lemon8 Campaign

Lemon8 Campaign

ถูกใจ 146 ครั้ง

อินโฟกราฟิกสรุปการดูแลผู้ป่วยใส่ท่อช่วยหายใจ แสดงข้อบ่งชี้หลัก, สาเหตุที่ไม่ควรใส่, การดูแลระหว่างใส่ท่อ, เกณฑ์การถอดท่อ และทางเลือกในวาระท้าย รวมถึงการดูแลแบบประคับประคอง
ภาพแสดงสองทางเลือกเกี่ยวกับการใส่ท่อช่วยหายใจ: ทางเลือกที่ 1 คือความจำเป็นทางการแพทย์สำหรับภาวะหายใจล้มเหลวหรือ��ฉุกเฉิน และทางเลือกที่ 2 คือการดูแลแบบประคับประคองเพื่อการจากไปอย่างสงบในผู้ป่วยระยะท้าย
ภาพหน้าปกสไลด์ชื่อ 'เส้นทางแห่งความเข้าใจ การใส่ท่อช่วยหายใจและทางเลือก ณ ปลายทางของชีวิต' พร้อมข้อความแนะนำว่าสไลด์นี้ให้ข้อมูลเพื่อช่วยในการตัดสินใจในภาวะวิกฤตสุขภาพ
ใส่ท่อช่วยหายใจ : ทำไปเพื่ออะไร? ถ้าไม่ใส่ล่ะ?
ทางเลือกสุดท้ายที่สงบ : การดูแลวาระท้ายโดยไม่ใส่ท่อช่วยหายใจ ในชีวิตการทำงานของพยาบาล เราเห็นการใส่ท่อช่วยหายใจมามากมาย ทั้งกรณีที่ “ช่วยชีวิตได้จริง” และกรณีที่ “ยื้อ…แต่เพิ่มความทุกข์” วันนี้ขอสรุป ความจำเป็น – ทางเลือก – ความเข้าใจ เพื่อให้การตัดสินใจในวาระท้าย เป็นไปอย่างมีสติ และเคา
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 3 ครั้ง

🙏💗🌸🪷☁️✨💫การได้พบพระพุทธเจ้าเป็นโอกาสอันหาได้ยากยิ่ง แต่การเริ่มต้นสร้างเหตุแห่งความดีนั้นทำได้
หากปรารถนาจะได้เกิดร่วมยุคพระศรีอริยเมตไตรย์ ตามคติในคัมภีร์โบราณ สิ่งสำคัญไม่ใช่การรอคอยอนาคต แต่คือการสั่งสมบุญ รักษาศีล เจริญเมตตา และพัฒนาจิตใจในทุกวัน 🌷 🌟 ทุกการให้อภัย คือการสร้างเมตตา 🌟 ทุกการทำความดี คือการสะสมบารมี 🌟 ทุกการรักษาศีล คือการวางรากฐานแห่งความสุข 🌟 ทุกการเจริญภาวนา คือการพั
soninD26

soninD26

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงมาร 5 แบบที่ขวางทางหลุดพ้น โดยมีพระพุทธเจ้านั่งสมาธิอยู่ตรงกลาง มารแต่ละแบบได้แก่ ขันธมาร (ติดตัวเรา), กิเลสมาร (อยากบรรลุ), อภิสังขารมาร (ติดความดี/สงบ), เทวปุตตมาร (สุขจนลืมทุกข์) และมัจจุมาร (หมดเวลา) พร้อมคำถามสำคัญ "ตอนนี้ เรายังติดอะไรอยู่หรือเปล่า"
📌✅มาร 5 แบบ ขวางทางหลุดพ้น ที่นักปฏิบัติต้องเจอ
มาร 5 แบบ ขวางทางหลุดพ้น ที่นักปฏิบัติต้องเจอ ในพุทธศาสนา “มาร” ไม่ได้หมายถึงปีศาจหรือสิ่งลี้ลับ แต่มันคือ โครงสร้างของสิ่งที่ขัดขวางจิต ไม่ให้เข้าถึงความหลุดพ้นอย่างแท้จริง และที่น่ากลัวที่สุดคือ มารจำนวนมาก ไม่ได้มาขวางตอนเราหลง แต่มาขวาง ตอนเราคิดว่ามาถูกทางแล้ว 1. ขันธมาร — ติดร่าง
ndy

ndy

ถูกใจ 14 ครั้ง

วิชา Innovation การทำสื่อการสอน
ภาพรวมคือสนุกสนานมาก ผ่านสุข ผ่านทุกข์ นั่งร้องไข้ โมโห หลับใน เป็นลม ครบจบ สวดยวดดด😘สถานที่📍:มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง #ครูจีนดอยแง่ม
Yodnam

Yodnam

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูดวงแบบคนโบราณ
#ชะตาดีร้ายในปี2569 "หญิงนับซ้าย ชายนับขวา" 12 โชคชะตาบ่งชี้ว่าจะดีร้ายประการใด ในแต่ละปีดวงชะตาของคนเรา ย่อมมีทุกข์สุขคละเคล้า มีเรื่องราวเกิดขึ้นมากมาย ปีนี้ดวงใครจะดีหรือดวงใครจะร้าย รู้เท่าทันก่อนที่จะสาย สามารถตรวจสอบทำนายได้ด้วยตนเอง ✅วิธีการนับ ชาย=ให้เริ่มนับอายุจากเจดี
ปุยปุยรีวิวทุกอย่าง

ปุยปุยรีวิวทุกอย่าง

ถูกใจ 746 ครั้ง

ทำบุญให้ตรงวันเกิดเปิดทางทรัพย์
✨🌕 วันเกิดบอกทางบุญ…ทำยังไงให้ชีวิต “ปลดล็อก” จริง! 🌕✨ เคยไหมคะ!!…ทำบุญก็บ่อย 🙏 แต่ชีวิตยังรู้สึกติดขัด ทั้งการเงิน 💰 การงาน 💼 ความรัก 💕 เหมือนจะดี…แต่ก็ยังไม่สุด ความลับที่หลายคนมองข้ามคือ 👉 “ #การทำบุญให้ตรงกับวันเกิด ” คนโบราณเชื่อว่า 🌙 แต่ละวันเกิดมีพลังงานต่างกัน การทำบุญให้สอดคล้องกับวัน
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 16 ครั้ง

ไหวเจ้าที่ให้ปังปี2026
🍊✨ #เคล็ดลับไหว้เจ้าที่กลางบ้านด้วย “ส้ม 5 ผล” พิธีเล็กๆ…แต่แรงสะเทือนถึงพลังของทั้งบ้าน หลายคนดูแลบ้านสะอาด…แต่ลืมดูแล “พลังบ้าน” รู้ไหมว่า…เจ้าที่เจ้าทาง คือด่านแรกของโชค โอกาส และความร่มเย็น 🏡🙏 🍊 ส้มสีทอง คือพลังแห่งทรัพย์ ความอุดมสมบูรณ์ และโอกาสใหม่ วาง “ส้ม 5 ผล” เรียงซ้อนดั่งภูเขา สื่
WAwa789

WAwa789

ถูกใจ 263 ครั้ง

รีวิวการทำ Water Fasting 72 ชม. แบบชิล!!
ผ่านไปแบบสบายๆ ถ้าจะให้ทำ96 หรือ 108 ก็คิดว่าชิลทำได้แน่นอน! เหตุผลที่พี่ภาคิดว่า ..ทำไมการอดอาหาร 72 ชม ดื่มแต่น้ำถึงง่ายขนาดนี้ !!?? ทั้งที่เมื่อก่อนพี่ภาทานอาหารปกติทำ Intermittent Fasting (IF) 16/8 รู้สึกว่ายากมาก หิววววเมื่อไหร่จะครบ 16 ชม. จะกินๆๆๆ ไม่เคยคิดว่าชีวิตนี้จะได้ 72 ชม แบบ
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพบุคคลกำลังทำสมาธิ มีแสงสว่างเปล่งออกมาจากหน้าผากและกลางอก บนพื้นหลังสีม่วงคล้ายอวกาศ พร้อมข้อความว่า “การเดินทางกลับสู่ “อภิจิต” “คู่มือฝึกจิต” ขั้นพื้นฐาน 21 วัน ทำตามได้จริง ไม่อิงกรอบศาสนา”
การเดินทางกลับสู่ “อภิจิต” “คู่มือฝึกจิต” ขั้นพื้นฐาน
ทำตามได้จริง ไม่อิงกรอบศาสนา เพื่อส่งต่อ เพื่อขยายองค์ความรู้ สู่ทุกคนที่สนใจการ "ฝึกจิต" **ไม่ตามกระแส** 🪷🪷🪷 ในความวุ่นวายของโลกที่เต็มไปด้วยเสียงรบกวน ความเร่งรีบ และความกดดันมากมาย คนจำนวนมากมักหลงลืม “บ้านที่แท้จริงของจิต” และ ดำเนินชีวิตด้วยพลังงานที่กระจัดกระจายในแต่ละว
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 225 ครั้ง

โอวาทคติธรรม พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
โอวาทคติธรรม พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต #โอวาทธรรม #ตามรอยธรรม #พระอาจารย์สุชาติอภิชาโต
ตามรอยธรรม

ตามรอยธรรม

ถูกใจ 9 ครั้ง

7 ขั้นตอนการขอขมากรรมให้เกิดผลหลายคนเคยขอขมากรรมมาแล้ว แต่รู้สึกว่าชีวิตยังคงพบกับปัญหาซ้ำ ๆ
7 ขั้นตอนการขอขมากรรมให้เกิดผล หลายคนเคยขอขมากรรมมาแล้ว แต่รู้สึกว่าชีวิตยังคงพบกับปัญหาซ้ำ ๆ ราวกับมีเจ้ากรรมนายเวรตามไม่หยุด บางครั้งอาจเป็นเพราะเรายังปฏิบัติไม่ครบถ้วนทั้ง 7 ขั้นตอนนี้ 1. เข้าใจความหมายของคำว่า “เจ้ากรรมนายเวร” หลายคนเข้าใจว่าเจ้ากรรมนายเวรคือบุคคลเดียวกัน แต่แท้จริงแล้
Moutain

Moutain

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังลดน้ำหนัก ด้านซ้ายคือก่อนลดน้ำหนัก เธอกำลังนั่งกินไอศกรีม ดูมีน้ำหนักตัวมาก ส่วนด้านขวาคือหลังลดน้ำหนัก เธอยืนโพสท่าอย่างมั่นใจ ดูผอมลงและสุขภาพดีขึ้น มีข้อความระบุว่า 'คุมอาหาร+ทำ If น้ำหนักหายไป 35 โล 1 ปี'
คุมอาหาร+ทำIf 1ปี​ นน.หาย​ 35โล​🥰
🔥 ทำ IF 16/8 แค่ 30 วัน = หุ่นเบาลง พุงแบน หลับดี สมองใส! 🔥 📌 IF 16/8 คืออะไร? อด 16 ชม. + กินครบหมู่ใน 8 ชม. (เช่น 12:00–20:00) 👉 ช่วงอดดื่มได้แค่ น้ำเปล่า / โซดา / ก​าแฟดำ / ชาไม่หวาน ❌ ห้าม น้ำตาล นม ครีม ไขมันใส่เพิ่ม 🗓️ ไทม์ไลน์ 30 วัน (ร่างกายเปลี่ยนยังไงบ้าง?) Day 1–3: รีเซ
Am.hathairat

Am.hathairat

ถูกใจ 203 ครั้ง

บทสวดมนต์ ทำชีวิตดีขึ้นทันตาเห็น
บทสวดที่คนไทยนิยมใช้เวลารู้สึกว่าชีวิต “ติดขัด” เพื่อเสริมกำลังใจ ทำให้จิตสงบ และเปิดโอกาสให้มองเห็นทางออกได้ชัดขึ้นค่ะ แม้บทสวดจะไม่ได้แก้ปัญหาแบบมหัศจรรย์ทันที แต่ช่วยให้ใจตั้งมั่นและตัดสินใจได้ดีขึ้น ซึ่งมักทำให้ สถานการณ์ดีขึ้นอย่างรู้สึกได้ทันที 1) บทพาหุงมหากา (ชัยมงคลคาถา) ช่วยให้พ้นอุปสร
NARMTAN & สายมูเตลู

NARMTAN & สายมูเตลู

ถูกใจ 57 ครั้ง

ป้ายศูนย์ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานธรรมาธานี ระบุชื่อศูนย์ ที่อยู่ และวันที่ 4-15 กุมภาพันธ์ 2569 พร้อมข้อความ 'Valentine ปีนี้ เดตกับสติ 10 วัน ที่ โกเอ็นก้า'
รายการข้อปฏิบัติ 10 วันแห่งความเงียบ เช่น ปิดวาจา ห้ามใช้มือถือ แยกชายหญิง นั่งสมาธิตั้งแต่ 4.30-21.00 น. และมีธรรมะบรรยาย
ภาพอาหารมังสวิรัติแบบบุฟเฟต์ มีข้าวผัดและซุป พร้อมข้อมูลเวลาอาหาร 6.30 น. และ 11.00 น. และกฎการทานขนมปัง/ขนมสำหรับผู้ปฏิบัติใหม่ตอน 17.00 น.
วาเลน์ไทน์ที่ผ่านมา ไปโกเอ็นก้า 10 วัน 💖
วาเลนไทน์ เดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมาเราไปโกเอ็กก้ามา 10วัน 4-15กุมภาพันธ์ ที่ศูนย์ธรรมธานี กรุงเทพมหานคร เดทกับสติ ได้อยุ่กับตัวเอง อันนี้คอร์สที่สองแล้วค่ะ ได้เห็นพัฒนาการตัวเองตอนที่นั่งมาขึ้น อยู่กับปัจจุบันได้ดีขึ้น เข้าใจอะไรได้ดีขึ้น ใครที่อยากอยู่กับตัวเอง งดโซเซียล 10 วันเราแนะนำลองดูสั
titteeisme

titteeisme

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพปกแสดงนักศึกษาพยาบาลในชุดเครื่องแบบกำลังชูสองนิ้วคู่กับหญิงสาวอีกคน สื่อถึงการแชร์เคล็ดลับการเรียนพยาบาลให้มีความสุข พร้อมข้อความว่า "สอบตกเป็นเรื่องปกติ๊"
หญิงสาวสวมหน้ากากอนามัยกำลังชูสองนิ้ว พร้อมข้อความแนะนำให้เปลี่ยนมุมมองจาก "ต้องทน" เป็น "กำลังเติบโต" และมีภาพเล็กๆ ของหญิงสาวกำลังร้องไห้
หญิงสาวในชุดนักศึกษากำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ ถือหนังสือและกระเป๋า พร้อมข้อความแนะนำให้เรียนรู้แบบเข้าใจ ไม่ใช่แค่ท่องจำ และเชื่อมโยงทฤษฎีกับผู้ป่วยจริง
🍋 เรียนพยาบาลยังไง…ให้มีความสุขขึ้นนิดนึง 🤍
การเรียนพยาบาลไม่ใช่เรื่องง่ายเลย มีทั้งการบ้าน เวร ฝึกปฏิบัติ และวันที่เหนื่อยจนอยากร้องไห้ แต่เชื่อไหมคะ…ความสุขเล็ก ๆ มันซ่อนอยู่ระหว่างทางเสมอ แค่เราใจดีกับตัวเองให้มากขึ้น 💙 วันนี้เลยอยากมาแชร์ ทริคเรียนพยาบาลให้ไม่ทุกข์เกินไป เผื่อใครกำลังเหนื่อย จะได้มีกำลังใจขึ้นนิดนึง 🍃 #พยาบาล #เรี
นุ๊กนิกมีหมวกเเล้วนะ💝

นุ๊กนิกมีหมวกเเล้วนะ💝

ถูกใจ 84 ครั้ง

ตามระลึกถึงจนเป็นฌาน​ (ชิน)​
#อนุสสติ10 ​ #พุทธานุสสติ ​ #ธัมมานุสสติ ​ #สังฆานุสสติ #สีลานุสสติ อนุสสติ 10 หมายถึง อารมณ์ดีงามที่ควรระลึกถึงเนือง ๆ หรือสิ่งที่ควรตั้งไว้ในใจเพื่อเป็นที่ระลึกถึงอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งช่วยให้จิตใจสงบ ไม่ฟุ้งซ่าน และเกิดปัญญา มีทั้งหมด 10 ประการ ดังนี้ ​1. พุทธานุสสติ ​การระลึกถึง
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 55 ครั้ง

เชือกมัดใจ(สังโยชน์10)
"สังโยชน์ 10" คือ "เชือก 10 เส้น" ที่มัดใจเราไว้กับความทุกข์และการเวียนว่ายตายเกิดครับ 🧭 สังโยชน์ 10: พันธนาการที่ล่ามเราไว้ พระพุทธศาสนาแบ่งเชือก 10 เส้นนี้ออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ คือ กลุ่มเบื้องต่ำ (เกี่ยวกับการใช้ชีวิตโลก) และกลุ่มเบื้องสูง (เกี่ยวกับจิตที่ละเอียดขึ้น) ดังนี้ครับ
Anatta2529

Anatta2529

ถูกใจ 4 ครั้ง

บุญมีแต่กรรมบัง ทำอย่างไร
❌บุญมีแต่กรรมบัง?❌ 🏵️🏵️บางช่วงเวลาที่เราทำอะไรก็ติดขัด เงินทองฝืดเคือง ค้าขายไม่คล่องมือ แม้ว่าตามดวงจะมีโชคลาภเข้ามาตามตำรา แต่เป็นเพราะกรรมในปัจจุบันหรือเจ้ากรรมนายเวรมาบดบังไว้ ซึ่งการเสริมดวงนี้ไม่จำเป็นต้องเข้าวัดทำบุญเพียงอย่างเดียว แต่มีวิธีแก้เคล็ดเปิดดวงกลางแจ้งที่สามารถทำได้ด้วยตัวเ
นกเลขพลิกชีวิต

นกเลขพลิกชีวิต

ถูกใจ 253 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ Don't Believe Everything You Think โดย Joseph Nguyen พร้อมข้อความแนะนำวิธีหยุดคิดฟุ้งซ่านแบบเข้าใจง่ายจากนักจิตวิทยา และผู้รีวิวกำลังถือหนังสือเล่มเล็ก
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ มีโพสต์อิตอธิบายแนวคิด 'ลูกศรดอกที่สองแห่งความทุกข์' โดยเปรียบเทียบความเจ็บปวดจากเหตุการณ์กับความทุกข์ที่เราสร้างขึ้นเองจากความคิด
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ มีโพสต์อิตสรุปว่าความรู้สึกของเรามาจากความคิดที่เรามีต่อเหตุการณ์ ไม่ใช่จากเหตุการณ์ภายนอกโดยตรง และอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างเหตุการณ์ ความคิด และความรู้สึก
อย่าเชื่อทุกอย่างที่คุณคิด Don't believe everything you think
หนังสือ : อย่าเชื่อทุกอย่างที่คุณคิด Don't believe everything you think ผู้เขียน : Joseph Nguyen สำนักพิมพ์ : Arrow หนังสือเล่มนี้บอกไว้ชัดเจนว่าให้เราระวัง "สิ่งที่เราคิด" เพราะการคิดในหัว ≠ ความจริง มันเป็นเพียงเรื่องเล่าที่สมองสร้างขึ้น ความคิดจะมีอำนาจกับ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 99 ครั้ง

สังโยชน์10 นี่ฉัน นี่ของฉัน จุดเริ่มของทุกความทุกข์

เราคิดว่า นี่คือฉัน นี่คือของฉัน แต่จริง ๆ มันแค่สิ่งที่เรายึดไว้ พอเสียไป เราเลยเหมือนเสีย “ตัวเอง” #สังโยชน์10 #ตัวตน #ยึดติด #ธรรมะเข้าใจง่าย
พุทธธรรม เท่ากับ ดำเนินชีวิต

พุทธธรรม เท่ากับ ดำเนินชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

📖 หนังสือเล่มนี้ทำให้ฉันตั้งคำถามกับทุกสิ่งที่เคยเชื่อมาตลอดชีวิต
📖 หนังสือเล่มนี้เปลี่ยนวิธีที่ฉันมองโลกไปตลอดกาล ก่อนอ่าน… ฉันเคยคิดว่า • ความสำเร็จจะทำให้มีความสุข • เงินจะทำให้มั่นคง • ถ้าทำดีมากพอ ชีวิตจะต้องดีขึ้น แต่หลังจากอ่าน Sapiens จบ… ฉันเริ่มเห็นว่า มนุษย์ทั้งโลกกำลังใช้ชีวิตอยู่กับ “เรื่องเล่า” เรื่องเล่าของเงิน เรื่องเ
Mozzarella

Mozzarella

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบพระโสดาบันและพระอรหันต์ในทางธรรม โดยอธิบายความหมาย ความแตกต่างด้านระดับการบรรลุ กิเลสที่เหลือ การเวียนว่ายตายเกิด และสิ่งที่เหมือนกัน พร้อมสรุปสั้นๆ
พระโสดาบัน vs พระอรหันต์ ต่างกันยังไง ?
พระโสดาบัน vs พระอรหันต์ ต่างกันยังไง? 🪷✨ หลายคนอาจเคยได้ยิน 2 คำนี้ แต่ยังงงว่าแตกต่างกันตรงไหน 👀 🌱 พระโสดาบัน คือ ผู้เริ่ม “เข้าสู่กระแสธรรม” แล้ว เห็นทางถูก ไม่หลงทางเดิมง่าย ๆ ยังมีอารมณ์ มีความยึดบางอย่างอยู่ แต่ไม่กลับไปเห็นผิดแบบเดิมอีก พูดง่าย ๆ คือ ยังมีทุกข์ได้ แต่ไม่หล
natthasath

natthasath

ถูกใจ 4 ครั้ง

🔥ใครรู้สึกว่าช่วงนี้…ชีวิตติดขัด🔥 🚩ลองอ่านโพสต์นี้แล้ว…ทำตาม7 วัน
🔥ใครรู้สึกว่าช่วงนี้…ชีวิตติดขัด🔥 🚩ลองอ่านโพสต์นี้แล้วแผ่เมตตาให้เจ้ากรรมนายเวรดู 🌙 บทแผ่เมตตาเปิดดวง...คลายกรรม 7 วัน ตั้งจิตให้สงบ หายใจลึก ๆ แล้วกล่าวว่า ข้าพเจ้าชื่อ…(ชื่อ–นามสกุล)… ขอตั้งจิตเป็นกุศลในวันนี้ แผ่เมตตาไปยังเจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย ทั้งที่รู้จักและไม่รู้จัก ทั้งในอดี
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 8 ครั้ง

ในวันที่เรามีครบทุกอย่าง แต่ทำไมข้างในกลับรู้สึก "ว่างเปล่า“?
เมื่อ "ความสำเร็จ" อาจไม่ใช่คำตอบเดียว... ชวนรู้จัก 'สุขภาวะทางปัญญา' เข็มทิศที่จะไม่ทำให้คุณหลงทาง ในวันที่เรามีครบทุกอย่าง ทั้งหน้าที่การงานที่ดี มีร่างกายที่แข็งแรง และมีความสัมพันธ์รอบข้างที่โอเค... แต่ทำไมบางครั้งข้างในกลับรู้สึก "ว่างเปล่า"? ถ้าคุณเคยม
วิสาข์ สมาธิ | Visa Samadhi

วิสาข์ สมาธิ | Visa Samadhi

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ชะตาดีร้ายในปี2569 "หญิงนับซ้าย ชายนับขวา" 12 โชคชะตาบ่งชี้ว่าจะดีร้ายประการใด ในแต่ละปีดวงชะตาของคนเรา ย่อมมีทุกข์สุขคละเคล้า มีเรื่องราวเกิดขึ้นมากมาย ปีนี้ดวงใครจะดีหรือดวงใครจะร้าย รู้เท่าทันก่อนที่จะสาย สามารถตรวจสอบทำนายได้ด้วยตนเอง 👉วิธีการนับ ชาย=ให้เริ่มนับอายุจากเจดี
🪬koy37🧿🧿

🪬koy37🧿🧿

ถูกใจ 340 ครั้ง

ถ้ารักกันจริง อย่าลืมทำ 9 ข้อนี้กับแฟนอย่างสมํ่าเสมอนะ 🫶🥰
หลังจากที่ได้แชร์ 9 สิ่งที่ “อย่าหาทำ” กับแฟนแล้ว วันนี้เลยอยากมาแชร์สิ่งที่ควรทำกับแฟน จากประสบการณ์ที่คบกับแฟนมานาน🥰 เราเข้าใจว่าบางทีมันอาจจะยากที่จะทำได้ครบทุกขัอ แต่อย่างน้อยการที่เรารู้ตัว ยอมรับ และพร้อมจะปรับปรุงเพื่อกันและกัน แค่นั้นก็ถือเป็นจุดเริ่มต้นของความรักที่ดีแล้ว💖 เราเ
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 445 ครั้ง

สังโยชน์ 10 : เปรียบเทียบแล้วทุกข์

ก่อนเปิดมือถือ ชีวิตก็โอเค พอเห็นคนอื่น ชีวิตเราดูแย่ทันที ไม่ใช่เพราะชีวิตเปลี่ยน แต่เพราะเรา “เอาไปเทียบ” นี่แหละ สังโยชน์ข้อที่ 8 #สังโยชน์10 #เปรียบเทียบ #ข้อคิดชีวิต #ธรรมะ #ตื่นรู้
พุทธธรรม เท่ากับ ดำเนินชีวิต

พุทธธรรม เท่ากับ ดำเนินชีวิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔮เช็คดวงปี 2026 กันเต้อสาววววว🔮
🧿​ #ชะตาดีร้ายในปี 2569 ​"หญิงนับซ้าย ชายนับขวา" 12 ลักษณะชะตา รู้ก่อน... ระวังก่อน ในแต่ละปี ชีวิตคนเราย่อมมีทั้ง สุขและทุกข์ การรู้ดวงไว้ ไม่ใช่เพื่อให้กลัว แต่เพื่อให้เรา ใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท ตำราโบราณบอกว่า ทุกคนสามารถ ทำนายดวงของตัวเองได้ ​📝 วิธีนับชะตา ​เริ่มที่ "เจดีย์&#3
story_int (ลองไปเรื่อย)

story_int (ลองไปเรื่อย)

ถูกใจ 750 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม