ยอดขายคือข้อมูล ไม่ใช่ตัวตัดสินคุณค่าเรา
เข้าสู่เดือนสุดท้ายของปี
และเข้าสู่ช่วง winter break ของ TPT แล้ว
ยอดขายของหลายร้านจะเริ่มนิ่ง
และสิ่งที่ตามมาคือ… อารมณ์
ภาพนี้คือ 2 วันที่อยู่ติดกัน
วันหนึ่งยอด 108.63 ดอลลาร์
อีกวัน 0 ดอลลาร์
สำหรับเมย์
2 วันนี้ ไม่ต่างกันเลย
ไม่ใช่เพราะเมย์ไม่สนใจยอด
แ ต่เพราะเมย์ไม่เอาชีวิตไปผูกกับตัวเลขของ “วันเดียว”
ปีหนึ่งมี 365 วัน
เราไม่สามารถปล่อยให้อารมณ์ของวันใดวันหนึ่ง
มาคุมทั้งสภาพจิตใจ
และทั้งการใช้ชีวิตของเราได้
เมื่อก่อนเมย์ก็เคยเป็นค่ะ
วันที่ยอดขึ้น อารมณ์ดี
วันที่ยอดตก หงุดหงิด เหนื่อยใจ ไม่อยากทำอะไรต่อ
แต่วันนี้เมย์ฝึกตอบสนองกับทั้งเรื่องดี
และเรื่องที่ไม่เป็นอย่างใจ แบบพอดี
ดีใจก็พอดี
ผิดหวังก็พอดี
ไม่ปล่อยให้อารมณ์ลากเราออกจากชีวิตจริง
เพราะถ้าเราเอาความสุขไปฝากไว้กับตัวเลข
วันที่มันเป็น 0
ใจเราก็จะเป็น 0 ไปด้วย
สิ่งที่เมย์ฝึกมาตลอดคือ
มีสติ
รู้ทันอารมณ์ที่กำลังเกิดขึ้น
ยอมรับว่ามันมาได้
แต่ไม่อยู่กับมันนานเกินไป
แล้วค่อย ๆ ด ึงตัวเองกลับมา
กลับมาทำในสิ่งที่เราควบคุมได้จริง
เช่น
ดูแลตัวเอง
วางแผนงาน
ทำร้านให้ยังเดินต่อ
ถ้าคุณกำลังเจอวันที่ยอดเงียบ
อยากให้ท่องไว้ว่า
นี่คือ “ช่วงหนึ่งของปี”
ไม่ใช่ “ทั้งหมดของชีวิต”
อย่าให้อารมณ์ของวันเดียว
มาคุมชีวิตทั้งวัน
และอย่าให้ตัวเลข
มีผลต่อใจเรามากเกินไป
เรายังต้องใช้ชีวิตต่ออีกยาว
ยังมีหลายอย่างให้ทำ
ดูแลใจตัวเองให้ดี
แล้วเดินต่ออย่างมีสติค่ะ
ⒸiPadสร้างรายได้สไตล์เมย์

























👍 คุณเมย์คือกำลังใจ และไกด์ที่ดีในหลายๆครั้งนะคะ ขอบคุณและสู่ๆต่อไปกันค่ะ ❤️