คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ใบหัวไชเท้าดองค่ะ😆

คุณทิ้งใบไดคอนหรือไม่?

ถ้าคุณดองใบไดคอน คุณจะได้อีกหนึ่งจาน😁

ใบไดคอนอุดมไปด้วย β-carotene 3900 ไมโครกรัม (ไมโครกรัม) วิตามินซี 53 มก. วิตามินเค 270 ไมโครกรัมและกรดโฟลิก 140 ไมโครกรัม (ต่อ 100 กรัมส่วนที่กินได้) โดยเฉพาะอย่างยิ่ง β-carotene เป็นสารอาหารที่ไม่มีอยู่ในราก แร่ธาตุเช่นโพแทสเซียมและแคลเซียมยังมีอยู่ในใบมากกว่าราก

# ลองสิ่งนี้

หมายเหตุสูตรของฉัน

สูตรฤดูใบไม้ร่วง

มะนาว 8 วัน

#ง่าย#สูตร

2025/10/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私がよく作る「大根の葉(間引き菜)浅漬け」のやり方を、失敗しにくいポイント込みでまとめます。大根菜って水分が多いので、塩もみと“しぼり”を丁寧にやると味が決まりやすいです。 【材料(作りやすい量)】 ・大根の葉っぱ(間引き大根の葉でもOK)…1束分 ・塩…葉の重さの2%くらい(100gなら2g目安) ・かつお節…ひとつかみ (好みで)白ごま、唐辛子、しょうが少し 【作り方(塩もみ→浅漬け)】 1) 葉っぱは綺麗に洗ったら、水気をしっかり切ります。泥が残りやすいので根元側は特に丁寧に。 2) 葉っぱを千切り(食べやすい長さ)にします。太い茎が多いときは、そこだけ少し細めに切ると食感が揃います。 3) 袋に千切りにした葉っぱを入れて、塩を加えたら“もみもみ”。全体がしんなりするまでよく揉みます。 4) 冷蔵庫で最低30分〜1時間置くと、さらに水が出てなじみます。 5) ここがコツで、出てきた水分をめっちゃしぼって!水が残ると味が薄くなったり、日持ちが落ちやすいです。 6) 仕上げにかつお節をぶっかけて混ぜたら出来上がり。白ごまを足すと香ばしくて、さらにごはん泥棒になります。 【アレンジ:塩昆布・ごま油も合う】 ・塩昆布:塩を少し減らして、塩昆布を混ぜるだけで旨みが一気に増えます。 ・ごま油:最後に小さじ1ほど。香りが立って、おつまみ感が出ます(入れすぎると重くなるので少量が好き)。 【茹でる?生のまま?】 私は基本“生”で作ります。シャキッと感が残って浅漬けっぽくなるから。苦味が気になるときや、葉が固いときはサッと10〜20秒だけ茹でてから冷まして使うと食べやすいです。 【保存の目安】 水分をしっかり絞って冷蔵保存で2〜3日くらいを目安に食べ切っています。作り置きより「食べる分だけさっと作る」ほうが味も食感も好きでした。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตร"หัวไชเท้าดอง"🫜
#หัวไชเท้า #แจกสูตร #หัวไชเท้าดอง #อร่อยเอาเรื่อง #ต้องลอง
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 14 ครั้ง

🧺แจกสูตร! ผักดอง หัวไชเท้าดอง (โฮมเมด)🏡
🫜แจกสูตรทำผักดองโฮมเมด ทำหัวไชเท้าดองรสสดชื่น กินคู่กับข้าวอร่อยมาก ทำเองได้ง่ายๆ🍚🥢 🥣สูตรน้ำดอง 1. หัวไชเท้าหลายสี หั่นเป็นแว่นแล้วใช้พิมพ์กดเป็นรูปดอกไม้เล็ก ๆ 2. น้ำเปล่า 600 กรัม 3. น้ำส้มสายชูขาว 50 กรัม 4. น้ำตาลทรายขาว 50 กรัม 5. เกลือ 10 กรัม 🧑🏻‍🍳วิธีทำ 1. นำหัวไชเท้าที่เตรียมไว้
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 293 ครั้ง

แจกสูตร ไชเท้าดองสไปรท์
อากาศร้อนๆ แบบนี้ ใครเบื่ออาหาร ลองทำเมนูนี้ดูครับ! "ไชเท้าดองสไปรท์" เป็นเมนูเรียกน้ำย่อยที่ทำง่ายมาก รสชาติเปรี้ยวหวาน เผ็ดนิดๆ กรอบสดชื่นสุดๆ กินคู่กับอะไรก็อร่อย 📝 วัตถุดิบ: ไชเท้าขาว 1 หัว สไปรท์ (Sprite) น้ำส้มสายชูขาว พริกขี้หนูสด (ตามชอบ) เกลือ ✨ เมนู "ไชเท้าดองสไปรท
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 11 ครั้ง

มาทำคิมบับจากกิมจิโฮมเมดเจกันค่ะ🥰✨
วันนี้เรามาทำคิมบับกิมจิเจ จากกิมจิโฮมเมดเจกันค่ะ 😍 ได้ตัวซอสกิมจิเจสำเร็จรูปมาจาก @Kin J Clean ขั้นตอนไม่ยุ่งยากไม่ต้องปรุงเพิ่มเลยค่ะ หลังจากเราได้กิมจิที่หมักตามความเปรี้ยวที่ชอบแล้ว ก็เอามาทำคิมบับกิมจิเจต่อ ☺️ ตัวไส้จะมี ปวยเล้งและแครอทผัดน้ำมันงา หัวไชเท้าดอง แตงกวา และกิมจิเจที่เราท
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 106 ครั้ง

การดองผักกาด
วิธีทำแบบดองเปรี้ยวธรรมชาติ 1️⃣ เตรียมผัก ล้างผักให้สะอาด ผ่าครึ่งหรือผ่า 4 แล้วแต่ขนาด ผึ่งให้สะเด็ดน้ำ 2️⃣ คลุกเกลือ โรยเกลือให้ทั่วทุกใบ ขยำเบา ๆ ให้ผักนิ่มลงเล็กน้อย หมักไว้ประมาณ 1–2 ชั่วโมง ให้ผักคายน้ำ 3️⃣ จัดใส่ภาชนะ เรียงผักลงในไหหรือกล่องพลาสติก กดให้แน่น 4️⃣ เติมน้ำดอง เทน้ำ
Khongtee Chulee

Khongtee Chulee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมขั้นตอนการทำหัวไชเท้าและแครอทดองแบบง่ายๆ แสดงการเตรียมผัก การผสมผงดอง และผักที่ดองแล้วในโหลแก้ว
ส่วนประกอบและอุปกรณ์สำหรับทำหัวไชเท้าดอง ได้แก่ หัวไชเท้าหั่นเต๋า แครอท โหลแก้ว มีด และที่ปอกเปลือก
การนำหัวไชเท้าและแครอทที่หั่นเป็นลูกเต๋าแล้วใส่ลงในโหลแก้วที่เตรียมไว้เพื่อเตรียมดอง
แจกสูตรดองหัวไชเท้า 🥕🥦🥒
🥕ดองหัวไซเท้าง่ายๆฉบับคนขี้เกียจ แต่อยากเป็นแม่บ้านเกาหลี555555 เตรียมวัตถุดิบ •หัวไชเท้า +แคร์รอต 300-400 g •ผงดองหัวไชเท้าOsaji 100g •น้ำเปล่า 200ml(น้ำร้อน) •โหลสำหรับดอง วิธีทำง่ายมากๆ 🥬 1.เตรียมหัวไชเท้า+แคร์รอต ล้างทำความสะอาดหั่นเป็นลูกเต๋าให้เรียบร้อย 2.นำหัวไชเท้าและแคร์รอตลงใส
𝙰𝚘𝚗 ☻

𝙰𝚘𝚗 ☻

ถูกใจ 16 ครั้ง

กินจาจังมยอนเต็มคำ !! พร้อมกิมจิ + หัวไชเท้าดองกรุบๆ
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 197 ครั้ง

เมนูที่เบื่อหลายเฮ็ดดู๋โพด แต่กะแซบสุเที่ย น้ำเปล่า 2 ลิตร กระเทียม 4 กลีบ รากผักชี 2 ราก หัวไชเท้า 4
เมนูที่เบื่อหลายเฮ็ดดู๋โพด แต่กะแซบสุเที่ย น้ำเปล่า 2 ลิตร กระเทียม 4 กลีบ รากผักชี 2 ราก หัวไชเท้า 400 กรัม ผงซุปใส 1 ช้อนแกง เกลือ 1/2 ช้อนแกง น้ำกระเทียมดอง 5 ช้อนแกง ซอสปรุงรส 3 ช้อนแกง ซีอิ้วดำ 2 ช้อนแกง โครงไก่ 1 โครง ปีกบนไก่ 250 กรัม ปีกไก่น้อย 300 กรัม หนังไก่ 300 กรัม หมูย
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 857 ครั้ง

หัวไชเท้าแตงกวาแครอท อร่อยสายด่วน!!!
#อาจาด #หัวไชเท้าดอง #แตงกวาดอง #แครอทดอง #ทำอาหารเอง
อร่อยสายด่วน

อร่อยสายด่วน

ถูกใจ 40 ครั้ง

หัวไชเท้าดองสูตรนี้กรอบอร่อยมาก
เราได้หัวไชเท้าป้ายเหลืองมา หัวใหญ่มาก เก้าบาทเองค่าทุกคน 😁 ได้มาแล้วก็แบ่งมาทำกับข้าวนิดหน่อย ส่วนที่เหลือก็จับมาดองไว้กิน เรามักจะนำผักหัวที่คาดว่าน่าจะกินไม่ทันมาดองไว้เสมอๆ เช่นแครอท เรดิช ไชเท้า หอมแดง พริก แตงกวา เป็นการยืดอายุผักให้กินได้นานๆ จะได้ไม่ต้องทิ้งผักให้สิ้นเปลืองเงิน อัตร
แม่ครัวตัวน้อย

แม่ครัวตัวน้อย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไชเท้าดองรูปดอกไม้🌸
ไชเท้าดองแบบติดแกลม ☺️ ส่วนผสม -ไชเท้า 1 กก. (ตัดเป็นดอกไม้ใส่โหล 0.5 ลิตรได้พอดี) - เกลือสำหรับแช่หัวไชเท้า 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำสะอาด น้ำส้มสายชู น้ำตาลทราย ในอัตราส่วนที่เท่ากัน (ใช้อย่างละ 100 กรัมสำหรับโหล 0.5 ลิตร) - เกลือ 1/2 ช้อนชา - บีทรูทสดปอกเปลือก 2 ชิ้น (ประมาน 15 กรัม) ต้องการสีเข้
whynwhan

whynwhan

ถูกใจ 633 ครั้ง

แชร์ทริค กดเงินดองที่เวียดนามยังไง ไม่เสียค่าธรรมเนียมสักบาท? 💸
ทริปเวียดนามล่าสุดคือบทเรียนมาก ปกติเราจะกังวลเรื่องแลกเงินใช่ไหม? แต่รอบนี้เราพก YouTrip ไปใบเดียวจบ - ​ตู้ที่จริงใจ: ต้อง VPBank Express หรือ SCB เท่านั้น (ตู้สีเขียวตามรูปเลย) เพราะเขายังใจดีไม่เก็บค่าธรรมเนียมเราสักดองเดียว - ​เรทโคตรดี: เราเช็คหน้าแอป YouTrip เทียบกับร้านแลกเงินทั่วไป เรทใ
Elle

Elle

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบหลักสำหรับทำหัวไชเท้าดองน้ำสไปรท์ ประกอบด้วยหัวไชเท้าหั่นเต๋าและหั่นแท่งในภาชนะ พร้อมขวดสไปรท์ แสดงถึงสูตรที่ไม่ต้องต้มน้ำตาล
หัวไชเท้าสองหัวบนเขียงไม้ โดยมีหัวหนึ่งที่ปอกเปลือกแล้วและอีกหัวที่ยังไม่ได้ปอก พร้อมที่ปอกเปลือกและเศษเปลือก แสดงขั้นตอนการปอกเปลือกแล�ะตัดหัวท้าย
หัวไชเท้าที่หั่นเป็นแท่งวางอยู่บนเขียงไม้ข้างขวดสไปรท์และโหลแก้วเปล่า แสดงถึงขั้นตอนการเตรียมหัวไชเท้าโดยการหั่นเป็นแท่ง
มีสไปรท์แค่ขวดเดียว ก็ทำหัวไชเท้าดองได้! 🥒✨ สูตรนี้ไม่ต้องต้มน้ำตาล
หน้าร้อนแบบนี้ ได้เครื่องเคียงกรอบๆ เย็นๆ มากินคู่กับหมูกะทะหรืออาหารรสจัดคือที่สุด! ❄️ วันนี้มาลองทำ "หัวไชเท้าดองน้ำสไปรท์" เมนูหาทำที่ง่ายจนงง ไม่ต้องตั้งเตาต้มน้ำเชื่อมให้ร้อนบ้าน แค่มีของไม่กี่อย่างก็อร่อยเลยค่ะ ​🧂 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: ​หัวไชเท้า: 1 หัว (ปอกเปลือกแล้วหั่นขนาดตา
Enjoy With Oi

Enjoy With Oi

ถูกใจ 61 ครั้ง

มาแกะสลักหัวไชเท้าเป็นดอกไม้กันค่ะ🤍🌸
#carvingbygoi #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
KruGoi💚GoiLăoshī

KruGoi💚GoiLăoshī

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของกระเทียมโทนดองในขวดโหลแก้ว พร้อมข้อความ “แจกสูตร กระเทียมโทนดอง ไม่ใช้น้ําเปล่า” แสดงถึงเมนูกระเทียมโทนดองที่กำลังจะทำ
ขวดโหลแก้วบรรจุกระเทียมโทนดองวางอยู่บนเคาน์เตอร์สีขาว มีข้อความ “กระเทียมโทนดอง” กำกับ
กระเทียมโทนปอกเปลือกแช่อยู่ในชามน้ำ พร้อมข้อความ “ปอกกระเทียม เทน้ําลงไปจนท่วมกระเทียม” แสดงขั้นตอนการเตรียมกระเทียม
แจกสูตรกระเทียมโทนดองไม่ใช้น้ำเปล่า
🍲ชื่อเมนู:กระเทียมโทนดอง 🥘อุปกรณ์:หม้อ 1 ใบ ขวดโหล 1 โหล เตาอบ 🥦วัตถุดิบ:🧄กระเทียมโทนปอกเปลือกแล้ว 1 กิโลกรัม 🧄น้ำส้มสายชูข้าว 250 กรัม 🧄น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี 200 กรัม 🧄ดอกเกลือ 15 กรัม 🧄นำ้ผึ้ง 100 กรัม 🍳ขั้นตอนการทำ:🫙แช่กระเทียมที่ปอกแล้วกับเกลือครึ่งชั่วโมง 🫙ฆ่าเชื้อขวดโหลโดยการอบ 🫙ต้มน้
botanyfarm186

botanyfarm186

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพต้นกุหลาบที่แห้งเหี่ยว ใบกรอบ และดอกแห้งดำอยู่ในกล่องกระดาษ แสดงถึงสภาพที่เสียหายจากการขนส่งที่ล่าช้า
เมื่อขนส่งดองไว้นานเกิน
#ฟื้นคืนชีพน้องฟาบิโอร่า #กุหลาบ
Babibabi

Babibabi

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรซีอิ๊วดองเอง
วันนี้จะมาชวนทำ🍲ชื่อเมนู:ซีอิ๊วดองเอง 🥦วัตถุดิบ: - ถั่วเหลืองอินทรีย์ - สับประรดศรีราชา - ส้มแมนดาริน - ผักไชยา - น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี - ดอกเกลือทะเล เราใช้ขวดโหลขนาด 3ลิตร 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ต้มถั่วเหลืองจนสุก พอบี้ได้ (ใช้นึ่งก็ได้นะคะ) 2.ล้างขวดโหลทำความสะอาด ฆ่าเชื้อโดยเข้าเตาอบ จนแห้ง
botanyfarm186

botanyfarm186

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของมาส์กหน้าดองกิหลายชนิด โดยเน้นมาส์กที่ไม่มีน้ำหอม มีมาส์กทองคำ (Horse Oil) 35 แผ่น และมาส์กอื่นๆ เช่น CICA, Peach Ceramide, Galactomyces แสดงราคา 199 บาทสำหรับ 40 แผ่น
มาส์กหน้า CERAMIDE FACE MASK สีฟ้า 40 แผ่น เหมาะสำหรับผิวแห้ง แพ้ง่าย เป็นสิวง่าย ช่วยให้ผิวแข็งแรง ชุ่มชื้น มีส่วนผสมของ Ceramide และ Cholesterol ปลอดภัยสำหรับผิวแพ้ง่าย
มาส์กหน้า JONETZ INTENSE MOISTURIZING AGING CARE FACIAL MASK สีส้ม 40 แผ่น เหมาะสำหรับผิวแห้ง ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ลดริ้วรอย ชะลอวัย ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส และซ่อมแซมผิว แต่ไม่เหมาะสำหรับผิวมัน
มาร์คหน้าดองกิที่ไม่มีน้ำหอม❗️❗️❗️
ด้วยความที่เราเป็นผิวแพ้ง่าย+แพ้น้ำหอม+ผิวแห้ง ครบทุกองค์ประกอบ555 เลยหามาร์คหน้าที่ดีราคาถูก นี่นั่งอ่านส่วนประกอบและสรรพคุณอยู่นานมาก กว่าจะเจอตัวที่ไม่มีน้ำหอม มีทั้งหมด40แผ่น ราคา199฿ ตกแผ่นละ4.97฿ คือถูกมากๆ คุ้มสุดๆ เลยซื้อมาลองดู ไว้เราใช้หมดจะมารีวิวอีกรอบนึง ติดตามรอดูได้เลย👏🏻👏🏻 #มาร์กหน้า
Kalaked

Kalaked

ถูกใจ 12 ครั้ง

วิธีทำ หัวไชเท้าดอง 2 กิโลกรัม 5 หัว 🥕
ส่วนผสม 🥕 หัวไชเท้า 2 กิโลกรัม น้ำส้มสายชู 2 ถ้วยตวง น้ำตาลทราย 2 ถ้วยตวง น้ำเปล่า 2 ถ้วยตวง เกลือป่น: 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับต้มน้ำดอง) เกลือป่น สำหรับโรยขยำ 2-3 ช้อนโต๊ะ
ปอตอชอบรีวิว

ปอตอชอบรีวิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม