"น้ำบีทรูทแอปเปิ้ลแดง"🍎
😩 เหนื่อยง่าย หน้ามืดบ่อย รู้สึกไม่มีแรงใช่ไหมคะ?
💜 ลอง “น้ำบีทรูทแอปเปิ้ล” 🍎🥤
สูตรง่าย ๆ ที่ช่วยบำรุงเลือด เติมพลังให้สดชื่น แข็งแรงทั้งวัน
✨ ประโยชน์
- บำรุงเลือด และระบบไหลเวียน
- ลดความดันโลหิต
- มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวดูสดใส
- ลดอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า
📌 วิธีทำ
1. บีทรูท 1 หัว + แอปเปิ้ลแดง 1 ลูก ล้างให้สะอาด
2. หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่เครื่องสกัดเย็น
3. เสิร์ฟใส่แก้ว เติมน้ำแข็ง ดื่มแล้วสดชื่นทันที ✨
2025/9/28 แก้ไขเป็น
ขอบคุณที่แบ่งปันสูตรค่ะ จะทำไว้ให้สามีที่เป็นผู้ป่วยมะเร็งต่อมน้ำเหลืองพ่วงด้วยมะเร็งไตทานค่ะ ปกติก็ทำน้ำฟักทอง/น้ำใบบัวบก/น้ำผักเคล สลับๆกันไปค่ะ