คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

หมูกับไข่แดงหนา【ชาม Tonteki】

แนะนำเมื่อคุณต้องการกินมาก ชามตันเตกิของ Manten ง่ายและปริมาตร

ปรุงรสหมูและอบในกระทะ พันกับหมูในซอสที่อุดมไปด้วยพิเศษกับวาซาบิและวางบนข้าวขาวอบอุ่นราดด้วยไข่แดงหนา ไข่แดงทำให้ซอสอ่อนและข้าวขาวอร่อย!

<🍳ราคา ☑ ประมาณ 800 เยน>

<⏰เวลาทำอาหาร ☑ ประมาณ 30 นาที >

[วัสดุ]

(สำหรับ 2 คน)

ข้าวอุ่น 2 ถ้วย

ซี่โครงไหล่หมู 2 ชิ้น 400g

ไข่แดง 2 ฟอง

หัวหอมสีเขียว 2 หัว

กระเทียม 1 กลีบ

เกลือ 2 หยิก

พริกไทยในปริมาณปานกลาง

ปริมาณแป้งเค้กที่เหมาะสม

น้ำมันพืชช้อนโต๊ะ 1

งาคั่วในปริมาณปานกลาง

<เครื่องปรุงรส (ซอส)>

ซีอิ๊วและน้ำส้มสายชู

ซอสหอยนางรม อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ

มิริน เหล้าทำอาหารแต่ละช้อนโต๊ะ 2

วาซาบิช้อนโต๊ะ 1/2

ขิง 1/2 ช้อนชา

[วิธีทำ]

▪ตัดหมูและตัดไขมัน

▶ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและโรยแป้งเค้กทั้งสองด้าน

▶หั่นกระเทียมบาง ๆ แล้วสับหัวหอมสีเขียวเป็นชิ้นเล็ก ๆ

☑ผสมซีอิ๊ว ซอสหอยนางรม มิริน สาเกทำอาหาร วาซาบิ และขิงขูดในชาม

☑อุ่นน้ำมันพืชในกระทะบนไฟร้อนปานกลางและเพิ่มหมู

☑เมื่อมันเริ่มแตกให้ลดความร้อนต่ำและเผาทั้งสองด้าน

☑นำหมูออกเมื่อทั้งสองด้านเป็นสีน้ำตาล

8 ทิ้งน้ำมัน เช็ดด้วยกระดาษอย่างรวดเร็ว ใส่กระเทียม ทอดบนไฟร้อนปานกลาง ใส่ซอสแล้วต้ม

ลดความร้อนให้ต่ำ คืนหมู ตักซอสด้วยช้อน เทหมูลงไปแล้วผสมประมาณ 1 นาที

หั่นหมูแล้วเทซอสลงบนข้าว พร้อมหัวหอมสีเขียว ไข่แดง และงา

[จุด]

✔โรยด้วยแป้งเค้ก: เก็บความชื้นและซอสจะพันกันง่ายขึ้น

✔อบช้าๆ บนไฟอ่อน: เมื่ออบ อย่าเคลื่อนผ่านไฟอ่อนและอบให้ดีทั้งสองด้าน

✔อโรมา: โดยการตักซอสด้วยช้อนแล้วโรยลงบนหมู ซอสจะสุกสม่ำเสมอและซอสก็พันกันอย่างดี

✔ ใช้รสชาติหมู: ห้ามล้างกระทะ ทิ้งน้ำมันแล้วเช็ดด้วยกระดาษเพื่อทิ้งรสชาติของหมู

#tonteki สูตรหมู วิดีโอทำอาหาร #ชาม

1/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมトンテキ丼の美味しさを引き出すためには、豚肉に薄力粉をしっかりまぶすことがポイントです。薄力粉は肉の水分を閉じ込める役割を果たし、焼いたときにタレがよく絡むため、ジューシーな仕上がりになります。私はこのコツを知ってから、自宅での豚肉料理が格段に美味しくなりました。 また、豚肩ロース肉に包丁の背で軽く叩き切り込みを入れる処理も重要です。繊維がほぐれてやわらかくなるため、食べやすさと満足感が増します。自分ではちょっと面倒だと思うかもしれませんが、このひと手間がトンテキ丼の味を格上げしてくれるのでおすすめです。 さらに、タレにはわさびが隠し味として入っています。少しピリッとした刺激が豚肉の旨味を引き立て、卵黄がその角を和らげて全体のバランスを整えてくれます。私は最初に卵黄をトッピングする方法に感動し、ごはんのおかわりが止まらなくなりました。 調理中は弱火でじっくりと焼き目をつけることも忘れずに。焦らず丁寧に焼くことで肉が固くならず、余分な脂もしっかり落ち着きます。フライパンの油は捨ててペーパーで拭き取り豚肉の旨味を残すのもコツです。これらのポイントを盛り込むことで、ご家庭でプロの味に近いトンテキ丼が楽しめますよ。ぜひ試してみてくださいね!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มันหวานบดกล้วยน้ำว้าไข่แดง
เมนู มันหวาน + กล้วยน้ำว้า + ไข่แดง 🥔🍌🥚 เป็นเมนูทองของเด็กเล็กเลยนะคะ แม่เลือกมาดีมาก 💛 ประโยชน์เด่น ๆ • 🥔 มันหวาน : ให้พลังงาน ย่อยง่าย มีใยอาหาร ช่วยเรื่องขับถ่าย • 🍌 กล้วยน้ำว้า : ช่วยเคลือบกระเพาะ ลดท้องผูก มีโพแทสเซียม • 🥚 ไข่แดง : ไขมันดี + โคลีน บำรุงสมองและ
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 23 ครั้ง

ยังมีใครทิ้งไข่แดงอยู่อีกไหม ??
ปี 2026 แล้วยังมีใครควักไข่แดงทิ้ง แล้วกินแต่ไข่ขาวอีกบ้าง น่าเสียดายมากเพราะไข่แดงสารอาหารดีๆเยอะแยะมากมาย แต่ต้องกินในรูปแบบ ต้ม ตุ๋น นึ่ง ไม่ทอด เวลากินไข่กินทั้งไข่ขาวและไข่แดงเลย #ไข่แดง #กินไข่ #เรื่องของไข่ #ประโยชน์ของไข่ #ไข่แดงกินได้กี่ฟอง
เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

ถูกใจ 52 ครั้ง

วิธีทำ"เค้กมะพร้าวอ่อน"เนื้อนุ่มฟูเบา ละมุนลิ้น🎂🥥🌴
ส่วนผสมทำเนื้อเค้ก 📝 🥚ส่วนของไข่แดง ◾ไข่แดง 3 ฟอง 🥚 ◾นมสด 20 กรัม🥛 ◾กะทิ 40 กรัม🥥 ◾น้ำมะพร้าว 45 กรัม🌴 ◾น้ำมันพืช 30 กรัม ◾น้ำตาลทราย 20 กรัม ◾แป้งเค้ก 90 กรัม🍚 ◾ผงฟู 1/2 ช้อนชา ◾กลิ่นมะพร้าวน้ำหอม 1/4 ช้อนชา 🥚ส่วนของไข่ขาว ◾ไข่ขาว 3 ฟอง🥚 ◾เกลือ 1/8 ช้อนชา🧂 ◾น้ำตาลทราย 60 กรัม ◾ครี
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 85 ครั้ง

✨ไข่แดงดองซีอิ๊วเกาหลี😋
ซอสคันจังเคจังบ้านส้ม AHV-EZF-CLH #ไข่แดงดองซีอิ๊วเกาหลี #ซอสดองซีอิ๊วเกาหลี #คันจังเคจัง #ห้องครัวtiktok #มิสเตอร์เคป้ายยา
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 15 ครั้ง

แจกสูตร พายมะพร้าวอ่อน (Coconut Pie) แป้งกรอบหอมอร่อย
แจกสูตร พายมะพร้าวอ่อน (Coconut Pie) แป้งกรอบหอมอร่อย ทำง่ายขายดี ==ส่วนผสมแป้งพาย== แป้งอเนกประสงค์ ตราปลาหมึกดำ 350 กรัม น้ำตาลไอซิ่ง 40 กรัม ผงวนิลา 1 ช้อนชา เนยเค็ม 100 กรัม นมข้นจืด 50 กรัม น้ำเปล่า 50 กรัม ไข่ไก่(เบอร์ 2) 1 ฟอง ==ส่วนผสมไส้มะพร้าวอ่อน== น้ำมะพร้าว 150 กรัม นมข
Sweetgether

Sweetgether

ถูกใจ 129 ครั้ง

ขนมจีบหมูพร้อมน้ำจิ้ม
ขนมจีบหมูเป็นหนึ่งในอาหารว่างยอดนิยมของไทยที่ทำจากหมูสับและแผ่นเกี๊ยวห่อเป็นรูปทรงสวยงาม เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มที่ทำจากซีอิ๊วหวานและพริกชี้ฟ้าแดง ต่อไปนี้คือสูตรและขั้นตอนการทำขนมจีบหมูพร้อมน้ำจิ้ม: ### ส่วนผสมขนมจีบหมู 1. หมูสับ 200 กรัม 2. กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 3. รากผักชีสับ 1 ช้อนโต๊ะ 4. ซี
ของมันต้องชิมBY.PP

ของมันต้องชิมBY.PP

ถูกใจ 230 ครั้ง

🍞🧄 ขนมปังชีสกระเทียมระเบิด 🧀✨ นุ่มเหมือนสำลี
นุ่มมากๆ! ขนมปังกระเทียมเนื้อนุ่มเหมือนสำลี ไส้ชีสเยิ้มระเบิด หอมกระเทียมเข้มข้น อร่อยจนต้องทำซ้ำแน่นอน! 🧀✨ 🛒 วัตถุดิบที่ใช้ (ได้ 8 ชิ้น) 🍞 ส่วนแป้งขนมปัง แป้งขนมปัง (ความแข็งสูง) 300 กรัม น้ำตาลทราย 30 กรัม น้ำเปล่า 135 กรัม (ปรับตามความชื้นแป้ง) ไข่ไก่ 1 ฟอง เนยจืด 25 กรัม เกลือ 2.5 กรั
layerscook

layerscook

ถูกใจ 327 ครั้ง

ภาพแสดงหมูปิ้งเสียบไม้จำนวนมากที่ย่างจนสุกเหลืองทองและมีรอยไหม้เล็กน้อย ดูน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ
#ครัวข้าวพ่อแกงแม่ #แจกสูตร
#ครัวข้าวพ่อแกงแม่ #แจกสูตร สูตรหมัก หมูปิ้ง สร้างอาชีพ👩‍🍳👩‍🍳 วัตถุดิบหมักหมูปิ้ง 1.เนื้อหมูสันนอก 1 กิโลกรัม 2.รากผักชี 2 กรัม 3.กระเทียมไทย 2 หัว 4.พริกไทยเม็ด 1 1/2 ช้อนชา 5.ไข่แดงไข่ 1 ฟอง 6.แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ 7.หัวกะทิ 1 1/2 ถ้วยตวง 8.ซีอิ้วขาว 8 ช้อนโต๊ะ 9.ซอสปรุงรส 6 ช้อน
Kwan (ขวัญ)

Kwan (ขวัญ)

ถูกใจ 174 ครั้ง

เมนูของว่างโรลกล้วยหอมไข่แดง✨🧀
#กล้วยโรล #เมนูกล้วยหอม #เมนูเด็ก8เดือน
มีคุณของมี๊

มีคุณของมี๊

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงเนื้อแดดเดียวสีน้ำตาลแดงน่ารับประทาน พร้อมข้อความอธิบายวิธีทำเนื้อแดดเดียวอย่างละเอียด ตั้งแต่การเตรียมเนื้อ หมัก ตากแดด และทอด ให้ได้เนื้อที่แห้งนอกนุ่มใน พร้อมเสิร์ฟ
วิธีทำเนื้อแดดเดียวเตรียมเนื้อ:หั่นเนื้อวัวเป็นเส้นยาว ๆ หนาประมาณ
วัตถุดิบ: เนื้อวัว (ส่วนสะโพกหรือตะโพน) 500 กรัม ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น ½ ช้อนชา กระเทียมไทย 1 ช้อนโต๊ะ (ตำหยาบ ๆ) งาขาวคั่ว (ใส่ก็ได้ เพิ่มความหอม) น้ำมันพืช (สำหรับทอด) #เนื้อวัว #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อาหารง่ายๆ #ชอบเนื้อ
Pimphatcha  Siriwongsa

Pimphatcha Siriwongsa

ถูกใจ 42 ครั้ง

”ข้าวตุ๋นมันหวานไข่แดง“
#ข้าวตุ๋นเด็ก #ข้าวตุ๋นมันหวานไข่แดง #ข้าวตุ๋นเด็ก8เดือนขึ้นไป #ทำอาหารเด็ก #เมนูเด็ก8เดือนขึ้นไป
แม่ฟลูไทม์ที่นอนน้�อย

แม่ฟลูไทม์ที่นอนน้อย

ถูกใจ 36 ครั้ง

🥟ซาลาเปาข้าวโพดหมูสับ🌽ทอดกรอบ นุ่มนอก กรอบใน
กินได้ 3 วันติดไม่เบื่อ! หอมหวานจากข้าวโพด นุ่มฟูจากแป้ง กรอบจากก้นทอง ต้องลอง! 😍🔥 📋 ส่วนผสม 🥟 ส่วนแป้ง แป้งสาลี 200 กรัม น้ำอุ่น 120 มล. ยีสต์ 2 กรัม น้ำตาล 5 กรัม 🥓 ส่วนไส้ หมูสับ 250-300 กรัม ข้าวโพดหวาน 80-100 กรัม ต้นหอมซอย 2-3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
layerscook

layerscook

ถูกใจ 468 ครั้ง

ภาพอาหารบดสำหรับเด็กในถ้วยแก้ว มีช้อนตักอยู่ พร้อมข้อความว่า "เมนู เพิ่มน้ำหนักตัว เด็ก 6 เดือนขึ้นไป" และพื้นหลังเป็นวัตถุดิบสด เช่น กล้วย ฟักทอง แครอท
ภาพอาหารบดสำหรับเด็กในถ้วยแก้ว มีช้อนตักอยู่ พร้อมข้อความว่า "ข้าวโอ๊ต กล้วยน้ำว้า ไข่แดง! เด็ก 6 เดือน" และพื้นหลังเป็นวัตถุดิบสดหลากหลายช��นิด
ภาพอาหารบดสีขาวในถ้วยแก้ว มีผงสีเหลือง (ไข่แดงผง) โรยอยู่ด้านบน พร้อมข้อความว่า "แม่มือใหม่ ทำตามได้เลย" และพื้นหลังเป็นวัตถุดิบสด
ข้าวโอ๊ตกล้วยน้ำว้าไข่แดง
ข้าวโอ๊ตกล้วยน้ำว้าไข่แดง เมนูยอดฮิตสำหรับเด็กวัยเริ่มอาหารเสริม (6 เดือนขึ้นไป) 🥣 ส่วนผสม ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ กล้วยน้ำว้าสุก 2–3 ชิ้น ไข่แดงต้มสุก ½–1 ฟอง น้ำเปล่าหรือนมแม่ (ปรับความข้นตามวัย) ✨ประโยชน์ ข้าวโอ๊ต ให้พลังงาน ช่วยให้อิ่มนาน ระบบขับถ่ายดี กล้วยน้ำว้า ช่วยเรื
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 30 ครั้ง

หมูแดดเดียว😍
วัตถุดิบและส่วนผสม (สำหรับเนื้อหมู 2 กิโลกรัม) เนื้อหมู (ส่วนสะโพก): 2 กิโลกรัม น้ำตาลมะพร้าว: 100 กรัม (ช่วยให้หอมและรสชาตินุ่มนวล) เกลือ: 1/2 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรสหมู: 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทย: 1/2 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม: 2 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรสฝาเขียว: 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช: 3 ช้อนโต๊ะ (ใช
KUNG ✳️กุ้งนางU2🇹🇭

KUNG ✳️กุ้งนางU2🇹🇭

ถูกใจ 28 ครั้ง

วิธีทำ“ข้าวเนื้อย่างไข่แดงดอง”เนื้อเน้นๆไข่แดงดองเนื้อเจลลี่หอมมัน เนื้อย่างนุ่มฟินๆ🍚🥓🍳
ส่วนผสม 📝 ◾เนื้อสันนอก 300 กรัม 🥩 ◾พริกไทย 1 ช้อนชา  ◾เม็ดมะแขว่น 1 ช้อนชา  (**ปักตระกร้าสั่งซื้อไว้ใต้โพสนะคะ**) 👇🏻 ◾เกลือ 1 ช้อนชา 🧂 ◾น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ ◾กระเทียมทุบ 2 กลีบ 🧄 ◾เนย 1 ช้อนโต๊ะ 🧈 ◾กระเทียมทอด 1 ช้อนชา 🧄 ◾ต้นหอมซอย 1 ต้น  ◾ข้าวญี่ปุ่นหุงสุก 100 กรัม 🍚 (**ปักตระกร้าสั่งซื้อ
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 14 ครั้ง

🥚 ไข่แดง — ของดีที่ลูกน้อยไม่ควรพลาด📍
🥚 ไข่แดง — ของดีที่ลูกน้อยไม่ควรพลาด📍 เมื่อเจ้าตัวเล็กเริ่มกินอาหารเสริมตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป “ไข่แดง” คืออีกหนึ่งเมนูที่ทั้งอร่อยและอุดมไปด้วยสารอาหารจำเป็นมากมาย ✨ ประโยชน์ของไข่แดงสำหรับลูกน้อย 1. 🧠 บำรุงสมองและความจำ เพราะมี “โคลีน” (Choline) ที่ช่วยพัฒนาสมองและระบบประสาท &#x
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหมูปิ้งเสียบไม้หลายไม้ เนื้อหมูย่างสีน้ำตาลแดงเคลือบซอสฉ่ำวาว มีรอยไหม้เล็กน้อยจากการปิ้ง คำว่า "หมูปิ้ง" ปรากฏอยู่กลางภาพ พร้อมโลโก้ Lemon8
หมูปิ้ง
สูตรหมัก หมูปิ้ง สร้างอาชีพ วัตถุดิบหมักหมูปิ้ง 1.เนื้อหมูสันนอก 1 กิโลกรัม 2.รากผักชี 2 กรัม 3.กระเทียมไทย 2 หัว 4.พริกไทยเม็ด 1 1/2 ช้อนชา 5.ไข่แดงไข่ 1 ฟอง 6.แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ 7.หัวกะทิ 1 1/2 ถ้วยตวง 8.ซีอิ้วขาว 8 ช้อนโต๊ะ 9.ซอสปรุงรส 6 ช้อนโต๊ะ 10.น้ำตาลมะพร้าว 180 กรัม 11.ซีอิ
วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

ถูกใจ 55 ครั้ง

อะโวคาโดไข่แดง
เมนู อะโวคาโดไข่แดง 🥑🥚 เหมาะสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป (เริ่มอาหารเสริมแล้ว) 🌟 ประโยชน์ของอะโวคาโดไข่แดง 🥑 อะโวคาโด ไขมันดี (Healthy Fat) ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท มีโฟเลต ช่วยในการสร้างเซลล์ มีไฟเบอร์ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย เนื้อนุ่ม ละมุน กลืนง่าย เหมาะกับเด็กเริ่มอาห
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 16 ครั้ง

แจกสูตรไข่ม้วนญี่ปุ่น ทำง่ายเนื้อเนียนนุ่ม
วัตถุดิบที่ต้องเตรียม (สำหรับไข่ม้วน 1 ชิ้นกลาง) เพื่อให้ได้รสชาติมาตรฐานญี่ปุ่นแท้ๆ ควรเตรียมส่วนผสมดังนี้: • ไข่ไก่: 3 ฟอง แนะนำเบอร์ 0 เพื่อปริมาณที่พอดีกับกระทะ • น้ำสต๊อกปลา (Dashi): 1 ช้อนโต๊ะ หัวใจของความหอม ถ้าไม่มีใช้น้ำเปล่าแทนได้ • น้ำตาลทราย: 1-2 ช้อนชา ปรับตามระดับความหวานที่ชอบ
ความรักสีรุ้ง

ความรักสีรุ้ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำไม❓ไม่กินไข่แดง
ทำไม❓ไม่กินไข่แดง #หมอแพรหมอของคนอีสาน #หมอแพร #หมอแพรขวัญใจคนไทยทั่วประเทศและทั่วโลก
หมอแพร-หมอของคนอีสาน

หมอแพร-หมอของคนอีสาน

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมของข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น 2 ชาม พร้อมผักกาดหอมและเครื่องดื่มชาเย็น 2 แก้ว มีข้อความว่า "ข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น" และ "Best Food" บนภาพ
ภาพระยะใกล้ของข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น 1 ชาม ประกอบด้วยข้าวสวยโรยงาดำและข้าวโพด หมูสับราดซอสเข้มข้น ไข่ออนเซ็น 2 ฟอง และผักกาดหอม
ภาพระยะใกล้มากของไข่ออนเซ็นในชามข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น กำลังใช้ช้อนตักไข่แดงที่เยิ้มออกมา แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของไข่แดงที่ยังไม่สุกดี
แจกสูตร🍚🥓 ข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น 🐽🍳
เมนูนี้ปังมาก! ทำง่าย อร่อยเว่อร์ ไข่ไหลๆ + หมูสับซอสเข้มข้น ยิ่งคลุกข้าวยิ่งหอม 😍✨ 📋 ส่วนผสม (2 ที่) 🥘 วัตถุดิบหลัก 🥓 หมูสับ 200 กรัม 🥚 ไข่สด 4 ฟอง (แบบทานดิบได้) 🍚 ข้าวสวย 2 ชาม 🥬 ผักกาดหอม 4 ใบ 🧅 หอมใหญ่สับ 3 ชิ้น (ประมาณ 1/3 หัว) 🥫 น้ำซอส (ผสมรวมกัน) ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1332 ครั้ง

🧁 สโคนลูกเกดโฮมเมด ฟู นุ่ม แตกเป็นชั้น ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ
🧁 สโคนลูกเกด (Raisin Scones) 📌 จำนวน • ได้ประมาณ 16–18 ชิ้น • น้ำหนักก่อนอบ: ก้อนละ ~30–35 กรัม ⸻ 🧾 วัตถุดิบ ของแห้ง • แป้งเค้ก 250 กรัม • ผงฟู 2 ช้อนชา (ร่อนแป้ง + ผงฟู) • น้ำตาล 40 กรัม • เกลือ 1/4 ช้อนชา ของเปียก •&
Sweet but Strong

Sweet but Strong

ถูกใจ 8 ครั้ง

กล้วยน้ำว้ามันเทศไข่แดง
เมนู กล้วยน้ำว้า + มันเทศ + ไข่แดง 🥣 เมนูนี้แม่ๆ ชอบมาก เพราะทั้งอิ่ม ทั้งได้สารอาหารครบ เหมาะกับเด็กวัยเริ่มอาหารเสริม (ประมาณ 6 เดือนขึ้นไป) ประโยชน์เด่นๆ 🍌 กล้วยน้ำว้า ช่วยให้ขับถ่ายดี พลังงานสูง ย่อยง่าย 🍠 มันเทศ เพิ่มน้ำหนัก เสริมไฟเบอร์ วิตามินเอ ช่วยเรื่องภูมิคุ้มกั
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 10 ครั้ง

พลังของไข่แดงเค็มและน้ำมัน🥯
ทำให้โดนัทไม่ติดเตา หน้าขนมลื่น เงา สวย #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #โดนัทจิ๋ว #minidonuts #เตาทำโดนัทจิ๋ว
ขนมหวานวันวาน

ขนมหวานวันวาน

ถูกใจ 37 ครั้ง

เลิกกลัวไข่แดง! ความจริงที่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้
“🥚ไข่ 1 ฟอง คอเลสเตอรอล 186 มก. แล้วกินทุกวันจะอันตรายมั้ย?” 👉 ความจริงคือ คอเลสเตอรอลจากไข่ ≠ ไขมันในเลือดสูง วันนี้มาคลายความกลัว พร้อมวิธีกินไข่แบบดีต่อใจ ❤️ ใครยังกินแต่ไข่ขาว ต้องดูให้จบนะ! 🥚 ไข่ไม่ใช่ผู้ร้าย แต่ไขมันอิ่มตัวจากของทอดต่างหากที่ควรระวัง! 📌 แชร์ให้คนที่ยังเข้าใจผิดเรื่อง
Maprang Happy Health

Maprang Happy Health

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม