[One Pan Chicken Rice] Bake the chicken to bring out the umami, let the rice suck it, and the scorched rice is delicious.
This time, we will introduce a quick and exquisite recipe to finish "chicken rice" with a rice cooker or an earthen pot with one frying pan! Stir-fry chicken thighs slowly to bring out the umami, and realize a deep taste by letting unwashed rice suck directly. Boil over low heat for 20 to 25 minutes, and the exquisite rice soaked in the fragrant scorched and chicken umami is completed. If you finish with trefoil and black pepper, this alone is a very satisfying dish.
< 🍳 cost ⇒ about 500 yen >
< ⏰ cooking time ⇒ about 40 minutes >
[Materials]
(for 2 people)
Chicken thighs 300g
1 go of rice
Appropriate amount of mitsuba
1 pinch of salt
A little pepper
Cooking wine tablespoon 1
1 teaspoon vegetable oil
Coarsely ground black pepper
450 ml of water
Soy sauce tablespoon 1 / 2
Chicken glass soup tablespoon 1
[How to make]
① Remove excess skin and muscle from chicken thighs and cut into bite-sized pieces. Cut the trefoil into large pieces.
Put oil in a frying pan and cook the chicken over medium heat.
③ When browned, add rice and cooking liquor and fry.
④ Add water, soy sauce and chicken soup stock and mix lightly.
⑤ When it boils, reduce to low heat and simmer for about 20 to 25 minutes without a lid until the water is gone.
⑥ When the water is gone and you hear a crackling sound, turn off the heat.
⑦ Serve in a bowl and add coarsely ground black pepper and mitsuba to complete.
[Point]
✔ Stir-fry chicken from low temperature to bring out umami.
✔ rice is used without washing to absorb the umami of chicken.
✔ simmer over low heat without a lid.
鶏めしをフライパン一つで調理するこの方法は、忙しい日でも手軽に本格的な味を楽しめるのが魅力です。特に、鶏もも肉を低温からじっくり焼き上げることで、鶏肉の旨味がしっかりと引き出され、米にじっくりと染み込むのがポイント。洗わない米を使うことで、鶏のうま味や肉汁をしっかりと吸収し、ご飯自体が味わい深くなります。また、弱火で蓋をせず煮詰めることでできる香ばしいおこげは、程よい歯ごたえと香りが加わり、全体の味を引き締めています。 個人的には、料理酒を加え米と鶏肉を炒める工程がとても美味しさの秘訣だと感じます。酒の風味が鶏肉の臭みを和らげ、味にコクを増してくれます。さらに三つ葉の爽やかな香りと粗挽き黒こしょうのピリッとした刺激を加えることで、単調になりがちな鶏めしにアクセントが生まれ、食欲をそそります。 また、このレシピは材料もシンプルで準備しやすく、調理時間も約40分と短く済むため、忙しい平日の夕食やおもてなしにも最適です。フライパン一つで作るため、洗い物も少なく済み後片付けが楽なのも嬉しいポイントです。 試す際のコツとしては、鶏肉の皮や筋を丁寧に取り除くことで臭みを抑え、仕上がりがさらに美味しくなります。また火加減は弱火を守り、焦がし過ぎに注意しながらおこげの具合を調整してください。この手順を守れば、誰でも簡単に専門店のような鶏めしが作れます。ぜひこのワンパン鶏めしで、手軽に鶏肉の旨味と香ばしいおこげを楽しんでください!












































































