4/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตับไก่กระเทียม ถือเป็นเมนูเครื่องในไก่ยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ ไม่เพียงเพราะรสชาติที่กลมกล่อมเปรี้ยวหวานมัน ยังเป็นเมนูที่ทำไม่ยาก สำหรับผู้ที่เริ่มต้นทำอาหาร ผมขอแชร์ประสบการณ์การทำตับไก่กระเทียมที่ได้ลองทำเองและปรับสูตรให้เหมาะกับรสชาติของครอบครัว เริ่มต้นด้วยการเลือกตับไก่สดที่ไม่มีสีคล้ำหรือกลิ่นคาวมาก ซึ่งจะช่วยให้อาหารออกมาน่าทานและสดใหม่ จากนั้นขั้นตอนสำคัญคือการผัดกระเทียมให้เหลืองกรอบก่อน เพื่อที่จะเพิ่มความหอมและความกรุบกรอบ เมื่อตับไก่ถูกผัดรวมกับกระเทียมเจียวแล้ว การปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซีอิ๊วดําหวาน น้ำตาลทราย และพริกไทยป่นถือเป็นหัวใจสำคัญที่จะทำให้ได้รสชาติกลมกล่อมและเข้มข้นตามแบบฉบับเมนูนี้ เคล็ดลับที่ผมแนะนำคือการปรับปริมาณซอสและน้ำตาลให้เหมาะสมกับความหวานและเค็มที่ชอบ รวมทั้งใช้ไฟแรงกลางเพื่อไม่ให้ตับไก่สุกเกินไปจนแข็ง นอกจากนี้ การเสิร์ฟตับไก่กระเทียมคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือข้าวผัด ก็จะช่วยเพิ่มความอร่อยและความฟินในการรับประทานยิ่งขึ้น สุดท้ายนี้ เมนูตับไก่กระเทียมไม่เพียงแต่เป็นอาหารจานโปรดในบ้าน แต่ยังเหมาะสำหรับเป็นเมนูแนะนำสำหรับคนที่กำลังมองหาเมนูทำง่าย รวดเร็ว และเต็มไปด้วยโปรตีน อีกทั้งยังสามารถดัดแปลงใส่ผักเพิ่มได้ตามชอบ เหมาะกับผู้ที่ต้องการเมนูประหยัดเวลาทำอาหารแต่ได้รสชาติที่ยอดเยี่ยมแบบมืออาชีพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพจานตับไก่ผัดพริกหยวกที่ปรุงเสร็จแล้ว มีตับไก่และพริกหยวกสีเขียว พร้อมพริกแดงเล็กน้อย วางอยู่บนโต๊ะอาหาร
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำตับไก่ผัดพริกหยวก ประกอบด้วย ตับไก่สด พริกหยวกหั่น กระเทียมสับ และพริกแดงหั่น วางแยกกันบนจานและถ้วย
ภาพแสดงขั้นตอนการลวกตับไก่ก่อนนำไปผัด โดยเริ่มจากการต้มน้ำ ใส่เกลือ ใส่ตับไก่ และลวกตับไก่เป็นเวลา 5 นาที
เมนู"ตับไก่ผัดพริกหยวก"🐔🌶️🫑
จานนี้อร่อยมาก แต่ถ้ามีเธออยู่ข้าง ๆ จะอร่อยกว่า 💛 #ตับไก่ #พริกหยวก #อาหารทําเองง่ายๆ #ติดเทรนด์ #สูตรอาหาร
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ตับไก่ผัดกระเทียม✨
#ตับไก่ #เข้าครัว #food #ตับผัดกระเทียม
Bowercooking

Bowercooking

ถูกใจ 21 ครั้ง

ตับผัดกระเทียม
ตับผัดกระเทียม นุ่มๆเด้งๆ อร่อยมาก😋 ส่วนผสม🥣 น้ำมันรำข้าวคิง King Rice Bran Oil ตับ Liver กระเทียมสับ Minced garlic น้ำมันหอย Oyster sauce พริกไทย Pepper น้ำตาล Sugar น้ำส้มสายชู vinegar แป้งมัน tapioca flour ผงปรุงรส Seasoning Powder ✨ส่วนผสมสามารถปรับเปลี่ยนตามความชอบได้เลยนะคะ👩🏻‍🍳
พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบตับไก่และตับหมูสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป พร้อมข้อมูลประโยชน์ เช่น ตับไก่วิตามินเอสูง เนื้อนุ่ม ส่วนตับหมูวิตามินบี 12 สูง โปรตีนแน่น และมีเมนูแนะนำสำหรับตับไก่บด 6 เมนู
ภาพแสดงขั้นตอนการล้างตับไก่และตับหมูอย่างละเอียด เพื่อลดกลิ่นคาวและให้สะอาดปลอดภัยสำหรับลูกน้อย โดยมีภาพป��ระกอบแต่ละขั้นตอน เช่น การแช่นมสด การล้างน้ำไหล และการตัดแต่งเยื่อ
ภาพนำเสนอ 6 เมนูตับไก่สำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป พร้อมส่วนผสมหลัก เช่น ตับไก่บดต้ม ตับไก่ผัดฟักทอง ตับไก่ต้มบวบ ตับไก่นึ่งแครอท ตับไก่ตุ๋นฟักเขียว และตับไก่ผัดผักรวม พร้อมเคล็ดลับการเตรียม
ตับไก่ vs ตับหมู
ตับไก่ 🆚 ตับหมู แม่บ้านไหนกำลังเลือกให้ลูกอยู่บ้างคะ? 👶🏻✨ จริงๆ ทั้ง 2 แบบ มีประโยชน์มากสำหรับเด็ก 6 เดือน++ โดยเฉพาะ “ธาตุเหล็ก” ช่วยเรื่องพัฒนาการและลดภาวะซีดได้ดีมาก 💪🏻🩸 🥣 ตับไก่ ✔ กลิ่นอ่อนกว่า ✔ เนื้อนุ่ม ✔ เด็กเริ่มทานง่าย 🥣 ตับหมู ✔ โปรตีนแน่น ✔ วิตามินบี12 สูง ✔ เหมาะกับเด็
เจ้ยยกกำลังสอง

เจ้ยยกกำลังสอง

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตับหมูทอดกระเทียม
#ตับทอดกระเทียม #ติดเทรนด์ #กับข้าวง่าย
กับข้าว ที่บ้าน

กับข้าว ที่บ้าน

ถูกใจ 53 ครั้ง

ผัดกระเพราตับไก่ใส่ใบมะกรูด ตับนุ่มหอมอร่อย
💥ผัดกระเพราตับไก่ใส่ใบมะกรูด ตับนุ่ม หอมอร่อย💥 **สิ่งที่ต้องเตรียม** ตับไก่ 500 กรัม พริกแดงจินดา 6 เม็ด พริกแห้งเม็ดเล็ก 6 เม็ด กระเทียม 1 กำมือ ใบมะกรูดฉีก 4 ใบ ใบกระเพรา 1 กำมือ ซอสหอยนางรม 2.5 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ผงปรุงรส 1/2 ช้อนชา
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 70 ครั้ง

🥢 วิธีทำผัดต้นหอมใส่ตับ (สูตรตับนุ่ม ไม่คาว สีสวยน่ากิน)
🛒 วัตถุดิบ (สำหรับ 2–3 ที่) ตับหมู 300 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ) ต้นหอม 1 กำ (หั่นท่อนยาวประมาณ 2 นิ้ว) กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1½ ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย ½ ช้อนชา พริกไทยเล็กน้อย น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ 🔪 ขั้นตอนเตรียมตับ (เคล็ดลับไม่ให้คาว) ล้างตับให้สะอาด หั่นแล้วแช่
แววพากิน (46K)

แววพากิน (46K)

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตับผัดกระเทียม ติดใจเลย
ไม่ต้องล้างเอง ลองทำกินแล้วไม่ขม ไม่คาว นุ่ม รสชาติออกหวาน ถ้าใครชอบคืออร่อย ภ้าอยากให้เค็มนำปรุงซอสหอยนางรม ซีอิ้วขาวอีกหน่อยอร่อยเลย พิกัดไปซื้อตามห้างโลด #ตับกระเทียม #ตับหมู #เมนูตับ #แม่ครัวตัวเฮ #สูตรอาหาร
แม่ครัวตัวเฮ

แม่ครัวตัวเฮ

ถูกใจ 44 ครั้ง

แจกสูตรตับไก่ผัดกระเทียม
แจกสูตรตับไก่ผัดกระเทียม *สิ่งที่ต้องเตรียม** ตับไก่ 700 กรัม กระเทียมไทย 2 กำมือ พริกไทยขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ รากผักชี 2 ราก ซอสหอยนางรม 1.5 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1/2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำหวานใส่เล็กน้อย พริกไทยป่นใส่เล็กน้อย #ปันกันปรุง #แจ็คปันกันปรุง #ตับไก่ผัดกระเทีย
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 99 ครั้ง

ตับกระเทียม
ส่วน 98 | ส่วนตัวว่าหมักตับก่อนผัด มันอร่อยขึ้น ตับนุ่มไม่แข็ง #ตับทอดกระเทียม #ตับหมู #ตับทอดกระเทียมพริกไทย
Panjarat Phueak

Panjarat Phueak

ถูกใจ 15 ครั้ง

✨ขั้วตับหมูทอดกระเทียม
#CapCut #ครัวบ้านๆทำง่ายๆ #ขั้วตับหมูทอดกระเทียม
ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ตับไก่ผัดกระเทียมพริกไทยดำ 🧅🧄
เมนูนี้เหมาะกับข้าวสวยหรือข้าวเหนียวร้อนๆ มาลองชิมกันดูนะ💖 อร่อยมากกกกก! 😋 ✏️ ส่วนประกอบ: - ตับไก่ - สามเกลอ ทำง่ายมาก แค่ผัดให้เข้ากัน รอจนสุกก็พร้อมเสิร์ฟค่ะ! #ตับไก่ผัดกระเทียม #ตับไก่พริกไทยดำ #เมนูง่ายๆจากtiktok #ไอเดียอาหาร #ห้องครัวtiktok
Cooking for babe 💖

Cooking for babe 💖

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตับกระเทียม
วิธีทำตับกระเทียมให้นุ่ม และไม่มีความกระด้าง วันนี้ผมมีเคล็ดลับมาบอก 👨‍🍳 👨‍🍳 การหั่นตับ ให้หั่นความหนาอยู่ที่ 3 เซ็น ไม่ให้บางกว่านี้ แต่หนากว่านี้ได้ 👨‍🍳 นำตับที่หั่นแล้วไปล้างนํ้าเปล่า 2 ครั้ง ครั้งที่ 3 ให้ล้างนํ้าเกลือ แล้วตามด้วยนํ้าเปล่า 👨‍🍳 ตั้งกะทะใส่นํ้ามันเล็กน้อย ตามด้วยตับ ผัดจน
ท๊อปไดมอนด์

ท๊อปไดมอนด์

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพจานตับไก่ทอดกระเทียมที่ปรุงสำเร็จแล้ว โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวสีทองกรอบน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุชื่อเมนู
ภาพขั้นตอนการลวกตับไก่ โดยเริ่มจากการใส่เกลือลงในน้ำเดือด ตามด้วยตับไก่ และตับไก่ที่ลวกแล้วหั่นเป็นชิ้น
ภาพขั้นตอนการเจียวกระเทียมสี่ช่อง แสดงการใส่กระเทียมสับลงในน้ำมันร้อน และการเจียวกระเทียมจนเป็นสีเหลืองทองหอมกรุ่น
“ตับไก่ทอดกระเทียม”🐔
#ตับทอดกระเทียม #อาหารทําเอง #ชอบทําอาหารทานเอง #มาสิรออะไร #แจกสูตร
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

💚 ผัดตับไก่ดอกหอม
ตับนุ่ม ไม่คาว ดอกหอมกรอบกำลังดี #food #อาหาร #thaifood #ง่ายๆทําเองได้ที่บ้าน #วันนี้กินอะไรดี
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูตับผัดนมสด
อร่อย ทำง่าย แถมมีประโยชน์ แม่ลองทำกันดูนะคะ นมใช้นมที่ลูกกินได้เลยค่ะแม่ #ติดเทรนด์ #วันนี้ขนมปังกินอะไร #เมนูเด็ก1ปีขึ้นไป #เมนูลูกรัก #blwbaby
ขนมปังกินแซ่บ 🍞

ขนมปังกินแซ่บ 🍞

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของผัดกะเพราตับไก่ใส่พวงไข่สีสันน่ารับประทาน มีตับไก่ พวงไข่สีเหลือง พริกแดง และใบกะเพราเขียวสด ผสมผสานอยู่ในซอสฉ่ำๆ พร้อมเสิร์ฟในภาชนะโลหะ
🐣ผัดกะเพราตับไก่ใส่พวงไข่
🌶 สูตรผัดกะเพราตับไก่ใส่พวงไข่ วัตถุดิบ 🐣ตับไก่300 กรัม 🐣พวงไข่ 🐣ใบกะเพรา 1 กำมือ 🐣พริกแดงจินดา 10–15 เม็ด (ปรับตามชอบเผ็ด) 🐣กระเทียมไทย 7–10 กลีบ 🐣พริกไทยดำเล็กน้อย (ตำรวม) 🐣น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 🐣น้ำปลา 1–2 ช้อนโต๊ะ 🐣ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 🐣น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ 🐣น้ำตาลทราย ½ ช้อนชา (
PORSCHE

PORSCHE

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตับผัดดอกหอม
#ดอกหอมผัดตับ #ติดเทรนด์ #อาหารทําเอง #เมนูวันนี้
ครัวฮัซซี่ 🐻🌻✨

ครัวฮัซซี่ 🐻🌻✨

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดอกไม้กวาดผัดตับ เมนูอร่อย ข้าวหมดหม้อ🤤
หวานกรุบ กินง่าย อร่อยมากกก กินกับข้าวร้อน ๆ คือฟิน🍚 ประโยชน์: 💪 โปรตีนจากตับ ช่วยให้อิ่มนาน 🩸 ธาตุเหล็กสูง ช่วยเรื่องพลังงาน 🥬 ไฟเบอร์จากผัก ช่วยเรื่องขับถ่าย ✨ ได้ทั้งผักและโปรตีนในจานเดียว โปรตีน (โดยประมาณ): 🐓ตับไก่ 100 กรัม ~~ 20 กรัม 🐓ในภาพใช้ตับไก่ 300 กรัม ~~ 60 กรัม (เราแบ
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 35 ครั้ง

ตับไก่ผัดพริกหยวก หอมเผ็ดกำลังดี นุ่มไม่คาว
#ตับไก่ผัดพริกหยวก #เมนูง่ายๆ #อาหารทําเอง ​ #อาหารไทย #เข้าครัวกับLemon8 ⭐ ตับไก่ผัดพริกหยวก วัตถุดิบ ตับไก่ 300 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ ล้างผ่านน้ำเร็ว ๆ) พริกหยวก 5 เม็ด (หั่นแฉลบ) หอมใหญ่ ½ หัว (ซอย) กระเทียม 5 กลีบ พริกจินดาแดง 7 เม็ด ต้นหอมหั่นท่อน 2 ต้น น้ำมันสำหรับผัด 2 ช้
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 47 ครั้ง

✅อาหารง่าย ๆ แต่ช่วยตับได้มากกว่าที่คิด 👍❤️👍
#ตับ #ดูแลตับ #feelgreat #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 233 ครั้ง

ตับไก่บด หอมเนียน นุ่ม ไม่คาวเลยครับ ส่วนผสม

ตับไก่บด หอมเนียน นุ่ม ไม่คาวเลยครับ ส่วนผสม ส่วนของตับ • ตับไก่ 400 g • นมสด 300 g (แช่ตับ) • เกลือเล็กน้อย (ล้างตับ) ส่วนฐานกลิ่น • หอมใหญ่ 80 g • หอมแดง 60 g • กระเทียม 10 g • เบคอน 40 g • เนยจืด 30 g เครื่อ
MAXX.RACHASAK

MAXX.RACHASAK

ถูกใจ 65 ครั้ง

ตับกระเทียมพริกไทย🥰ครัวบ้านอ้วน
#ตับกระเทียม #ครัวบ้านอ้วน #อาหารทําเอง #อาหารไทย
🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพจานตับวัวทอดกระเทียมที่ปรุงเสร็จแล้ว โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและผู้ทำ
ภาพกระเทียมสับละเอียดกำลังถูกผัดในกระทะจนมีสีเหลืองทองตามขั้นตอนการทำตับทอดกระเทียม
ภาพตับวัวที่เตรียมไว้กำลังถูกใส่ลงไปผัดกับกระเทียมในกระทะ พร้อมคำแนะนำการเตรียมตับและปรุงรส
ตับวัวทอดกระเทียม
#ตับทอดกระเทียม #อาหารทําเอง #เมนูวันนี้ #ติดเทรนด์
ครัวฮัซซี่ 🐻🌻✨

ครัวฮัซซี่ 🐻🌻✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตับทอดกระเทียมพริกไทย
ตับทอดกระเทียมพริกไทย
Kffr

Kffr

ถูกใจ 2 ครั้ง

ล้างตับ เกลือ vs แป้งมัน
“ล้างตับไก่แบบไหนดีกว่ากัน?” ระหว่าง น้ำเกลือ vs แป้งมัน🤔 แม่บ้านบ้านนี้ลองเองแล้ว เล่าให้ฟังแบบไม่กั๊กเลยนะ 💛 👉 น้ำเกลือ✅ ช่วยดึงเลือดออก ลดกลิ่นคาวจากข้างในได้ดี เหมาะมากถ้าทำให้ลูกกิน คือมั่นใจเรื่องความสะอาดขึ้น 👉 แป้งมัน✅ ตัวนี้เน้นขจัดเมือก + คราบสกปรก ขยำแล้วจะเห็นน้ำขุ่นๆ ออกมาเ
เจ้ยยกกำลังสอง

เจ้ยยกกำลังสอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม