5/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการทำอาหารและติดตามวิธีการเลือกวัตถุดิบของเชฟมืออาชีพ ผมพบว่าการเลือกมะเขือเทศที่สดใหม่และมีรสชาติดีเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการทำอาหารที่มีคุณภาพสูง มะเขือเทศที่ดีไม่ใช่แค่สีแดงสดเท่านั้น แต่ยังต้องมีความแน่นไม่เละและมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว ซึ่งเชฟบิวภูเตโชเลือกใช้มะเขือเทศจาก #bijitomato แหล่งผลิตที่ใส่ใจในเรื่องของการปลูกและการดูแล ทำให้มะเขือเทศมีความหวานและเปรี้ยวในระดับที่สมดุล เหมาะกับการนำมาปรุงในเมนูหลากหลาย นอกจากนี้ การนำมะเขือเทศจาก #soaksongwat และ #thetableno9 มาใช้ร่วมในเมนูยังช่วยเพิ่มมิติของรสชาติและความสดใหม่ให้กับอาหาร ซึ่งผมเองได้ลองทำตามสูตรและเทคนิคที่เชฟแนะนำ พบว่าอาหารที่ใช้วัตถุดิบเหล่านี้จะมีความโดดเด่นมากขึ้น จากประสบการณ์นี้ แนะนำให้ผู้อ่านลองเลือกมะเขือเทศจากแหล่งที่มีความน่าเชื่อถือและมีการดูแลการปลูกเป็นอย่างดี เพราะนอกจากจะได้รสชาติที่ดีกว่าแล้ว ยังช่วยสนับสนุนเกษตรกรกลุ่มเล็ก ๆ ที่ตั้งใจปลูกผลผลิตคุณภาพสูงตามวิธีธรรมชาติอีกด้วย การเลือกวัตถุดิบอย่างชาญฉลาดเป็นกุญแจสำคัญสู่การทำอาหารที่มีคุณภาพสูงและสร้างความประทับใจแก่ผู้ทานเสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่งในชามสีครีม วางบนพื้นผิวสีขาว มีเนื้อหมูชิ้นใหญ่ มันฝรั่ง มะเขือเทศ และต้นหอมซอยโรยหน้า พร้อมข้อความชื่อเมนูและสูตรเด็ดจากเชฟร้านดัง
ช้อนไม้ตักสตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่งขึ้นมา มีเนื้อหมูชิ้นใหญ่ มันฝรั่ง และต้นหอมซอยเล็กน้อย น้ำซุปสี��ส้มเข้มข้นน่ารับประทาน
ภาพตัดปะแสดงขั้นตอนการทำสตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่ง เริ่มจากเตรียมวัตถุดิบ ลวกหมูในกระทะกับเครื่องเทศ ทำคาราเมลน้ำตาล และผัดหมูในกระทะ
🍅สตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่ง🥔สูตรเด็ดจากเชฟร้านดัง💗
อากาศหนาวๆ ต้องเมนูนี้! สตูว์หมูมะเขือเทศเข้มข้น เนื้อนุ่มละลาย มันฝรั่งนุ่มหอม น้ำซุปเข้มข้นราดข้าวอร่อยสุดๆ กินจนไม่เหลือสักหยด! 🥩✨ 🛒 วัตถุดิบที่ใช้ (4 ที่) 🥩 ส่วนหลัก เนื้อสันคอ (หรือเนื้อซี่โครง) 500 กรัม มะเขือเทศสด 4-5 ลูก (ใหญ่) มันฝรั่ง 2-3 ลูก (ขนาดกลาง) 🧂 เครื่องเทศ ต้นหอม 2-3 ต้
layerscook

layerscook

ถูกใจ 477 ครั้ง

มะเขือเทศพันธุ์หวานทานสด มาแล้วค่าา พร้อมส่ง 🍅📦❤💚💛
🍅 มะเขือเทศผลสด กก. ละ 200 บาท /กล่อง 500 กรัม 100 บาท ✅ มีให้เลือก 2 แบบค่ะ: 1) Kingfisher สีแดงล้วน ❤❤❤ 2) คละสายพันธุ์ 3 สี : - Kingfisher สีแดง ❤ - Solarino สีแดง ❤ - Gourami สีเขียว 💚 - Sugar Moon สีเหลือง 💛 📦 ค่าจัดส่ง 60 บาท #มะเขือเทศ #มะเขือเทศหวานทานสด
Kay’s Diary

Kay’s Diary

ถูกใจ 35 ครั้ง

เก็บมะเขือเทศ🍅 เขาใหญ่ ที่ Sweet&Green Farm
พาทุกคนมาเก็บมะเขือเทศ 🍅และผักสดๆ เขาใหญ่กันค่ะ ที่ Sweet & Green Farm (ฟาร์มผัก ผลไม้ปลอดสาร ของฝากเขาใหญ่) ที่นี่เข้ามีกิจกรรมให้ทำเยอะมากๆเลยนะ แต่ละเดือนเค้าจะมีให้เก็บผักไม่ซ้ำกันเลย มีทั้ง เบบี้แครอท มะเขือเทศและผักสดต่างๆ ใครมาเขาใหญ่และกำลังหากิจกรรมแนะนำที่นี่เลย ได้ผักสดๆกลับบ้านด้ว
Namtan_Sitanan

Namtan_Sitanan

ถูกใจ 44 ครั้ง

มะเขือเทศเชอร์รี่หลากหลายสี ทั้งสีแดง ส้ม และเขียว พร้อมพริกแดงในชามโลหะ แสดงถึงมะเขือเทศทั้งสุกและไม่สุกตามที่บทความกล่าวถึง
ประโยชน์และโทษของมะเขือเทศ
มะเขือเทศเป็นพืชอาหารที่มีประโยชน์และราคาไม่แพง มะเขือเทศที่ปรุงสุกมีสารอาหารไลโคปีนซึ่งร่างกายดูดซึมได้ดีกว่ามะเขือเทศสด เพราะฉะนั้นถ้าต้องการสารอาหารไลโคปีนควรปรุงให้สุกก่อนรับประทานก่อนรับประทาน แม้มะเขือเทศจะมีประโยชน์มากแต่ก็มีโทษเช่นกัน โดยเฉพาะมะเขือเทศที่ยังไม่สุกและมีสีเขียวจะมีส
ดอกไม้ สายน้ํา

ดอกไม้ สายน้ํา

ถูกใจ 15 ครั้ง

ชำกิ่งมะเขือเทศ
ชำกิ่งแขนงมะเขือเทศ #ปลูกมะเขือเทศในกระถาง #ชำกิ่งแขนงมะเขือเทศ #Lemon8ฮาวทู 💋วิธีทา: 1. เลือกกิ่งแขนงที่แข็งแรง 2. ปักชำลงดินปักให้ลึกๆ 3. รดน้ำทุกเช้าวันละครั้ง รากจะงอกภายใน 1 อาทิตย์
แม่อัน งานบ้าน,งานครัว

แม่อัน งานบ้าน,งานครัว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงเก็บมะเขือเทศสีแดงและเหลืองในตะกร้าเล็กที่ Sweet & Green Farm เขาใหญ่ พร้อมภาพมือเก็บมะเขือเทศและตะกร้าที่เต็มไปด้วยมะเขือเทศ
ตะกร้าเล็กสามใบเต็มไปด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงและเหลืองวางอยู่บนโต๊ะไม้สีดำ แสดงถึงปริมาณมะเขือเทศที่เก็บได้จากฟาร์ม Sweet & Green
ผู้หญิงยิ้มแย้มถือตะกร้าเล็กที่เต็มไปด้วยมะเขือเทศสีแดงและเหลือง พร้อมมะเขือเทศหนึ่งลูกในมือ ยืนอยู่ท่ามกลางสวนสีเขียวที่ Sweet & Green Farm
เก็บมะเขือเทศที่เขาใหญ่กัน!! 🍅
วันนี้มากับเพื่อนๆ 7 คน เลยหากิจกรรมทำกันที่📍: Sweet & Green Farm (ฟาร์มผัก ผลไม้ปลอดสาร ของฝากเขาใหญ่) มาเก็บมะเขือเทศที่เขาใหญ่! ตะกร้าเล็ก 250 บาท ตะกร้าใหญ่ 500 บาท มากันหลายคนเลยเลือกตะกร้าเล็ก 3 ใบ แบ่งกันเก็บ สนุกมาก มะเขือเทศที่นี่อร่อยมากกกก! ปกติไม่กินมะเขือเทศเลย แต่ที่นี่หว
prairayas

prairayas

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพรวมการเสียบยอดมะเขือเทศบนตอมะเขือพวง แสดงต้นที่ถูกเสียบยอดแล้วในกระถางเล็กๆ โดยมีมือสวมถุงมือประคองอยู่ พร้อมข้อความระบุหัวข้อ
ภาพรวมอุปกรณ์ที่ใช้ในการเสียบยอดมะเขือเทศ ได้แก่ ตอมะเขือพวง ใบมีด เชือกฟาง เทปพันกิ่ง ถุงแกง และยอดพันธุ์มะเขือเทศ
มือสวมถุงมือกำลังใช้ใบมีดผ่ากลางลำต้นตอมะเขือพวงที่อยู่ในกระถาง โดยระบุความลึกประมาณ 1 เซนติเมตร
วิธีเสียบยอดมะเขือเทศ บนตอมะเขือพวง เพิ่มความแข็งแรงราก 🌱🍅
🛠️ อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม: 1. ตอมะเขือพวง 2. ใบมีด 3. ถุงแกง 4. เชือก 5. เทปพันกิ่ง 🪴 วิธีทำ: (1) ให้เราเลือกยอดมะเขือเทศที่สมบูรณ์มาค่ะ ริดใบออกให้เหลือน้อยที่สุด แล้วใช้ใบมีดเฉือนโคนทั้ง 2 ด้านให้เป็นทรงปลายแหลม (2) ให้เราผ่าตรงกลางลำต้นของตอมะเขือพวง ความยาวประมาณ 1 cm ค่ะ
Kay’s Diary

Kay’s Diary

ถูกใจ 23 ครั้ง

มะเขือเทศ
มะเขือเทศ... ความลับผิวสวยที่หาได้ในครัว! 🍅✨รวมประโยชน์ วิธีเลือก และเมนูเด็ดที่คนรักสุขภาพห้ามพลาด! ดูจบแล้วจะรู้ว่าทำไมแก้มถึงแดงอมชมพู 💖 #มะเขือเทศ #ผิวสวย #กินดีสุขภาพดี #HealthyTips #สูตรอาหาร
p'ขิง

p'ขิง

ถูกใจ 34 ครั้ง

มาเก็บมะเขือเทศ 🍅 ด้วยกันจ้า
ได้ผลดกและสุขภาพดี! 🌿💪 มาดูกันว่าควรเริ่มจากการเลือกพันธุ์ที่เหมาะสม, เตรียมดินอย่างไร, และวิธีการรดน้ำที่ทำให้มะเขือเทศเติบโตเต็มที่ 🍃 1. เลือกพันธุ์ที่ทนทาน เลือกพันธุ์มะเขือเทศที่เหมาะสมกับสภาพอากาศและทนโรค 2. เตรียมดินให้ดี ผสมปุ๋ยคอกและปุ๋ยหมักเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ 3. รดน้ำให้เหมา
โกกรีนเกษตร

โกกรีนเกษตร

ถูกใจ 16 ครั้ง

มะเขือเทศยัดไส้อบชีส 6 ลูก วางบนถาดอบ โรยหน้าด้วยชีสเยิ้มและเบคอนกรอบ มีฝามะเขือเทศวางอยู่หนึ่งลูก พร้อมข้อความ 'SWIPE' ชวนให้เลื่อนดู
มะเขือเทศยัดไส้อบชีส 5 ลูก วางเรียงบนถาดอบอย่างสวยงาม แต่ละลูกโรยหน้าด้วยชีสละลายและเบคอนกรอบน่ารับประทาน
ช้อนไม้กำลังตักไส้ข้าวผัดชีสยืดๆ ออกจากมะเขือเทศยัดไส้อบชีส แสดงให้เห็นความน่ากินของชีสที่ละลาย
🍅 ข้าวมะเขือเทศยัดไส้อบชีสสุดฟิน! ดูดีมีระดับ ✨
สวยปัง! อร่อยเด็ด! เหมาะเลี้ยงแขก หรือทำกินเองก็ฟิน 💕 🎯 ไฮไลท์สุดปัง! 🍅 ใช้มะเขือเทศเป็นถ้วย ไอเดียเก๋! 🧀 ชีสยืดๆ เด็ดมาก 🥓 เบคอนกรอบ หอมจนต้องทำ 🌽 ข้าวโพดหวาน สดชื่น 🍚 ข้าวหอมนุ่ม ไส้เต็มๆ 📸 ถ่ายรูปปัง สวยทุกมุม 👨‍👩‍👧‍👦 เลี้ยงแขกได้ ดูมีระดับ 🛒 วัตถุดิบ (6 ลูก) ส่วนหลัก: มะเขือเทศให
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1042 ครั้ง

ผู้หญิงถือตะกร้ามะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงสดเต็มตะกร้า ยืนอยู่ข้างป้ายฟาร์ม Sweet & Green ที่เขาใหญ่
ป้ายบอกทางไปยังกิจกรรมต่างๆ ของฟาร์ม เช่น จุดเก็บผักสลัด มะเขือเทศ และเวิร์คช็อป โดยมีโรงเรือนและภูเขาเป็นฉากหลัง
ตะกร้าสานหลากหลายขนาดวางอยู่บนฟางแห้ง พร้อมป้ายชอล์กรูปพืชผักและโลโก้ Sweet & Green Farm
เก็บมะเขือเทศจากต้นที่เขาใหญ่🍅🥬🪣✂️
ใครไปเขาใหญ่อยากหากิจกรรมที่ไม่น่าเบื่อทำ แนะนำให้ไปเก็บผักผลไม้ที่นี่กันได้เลยย Sweet & Green Farm (ฟาร์มผัก ผลไม้ปลอดสาร ของฝากเขาใหญ่) 🧺✂️ เพลินๆแถมยังได้ผลไม้กลับบ้านไปกินอีกด้วย เราเลือกเป็นตระกร้าใหญ่ 550 บาท ซึ่งจริงๆราคานี้คือเข้าไปได้ 6 คนเลย แต่ละเดือนผักและผลไม้ที่ให้ตัดได้ก็จะไม่เ
on a whim

on a whim

ถูกใจ 891 ครั้ง

ภาพกล่องมะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงสดใส จัดเรียงอย่างสวยงาม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นมะเขือเทศระดับพรีเมียม
ภาพรวมสินค้ามะเขือเทศพรีเมียมหลายขนาดและน้ำมะเขือเทศ แสดงถึงความหวานฉ่ำหอมเหมือนผลไม้ ไม่เหม็นเขียว
ภาพชั้นวางสินค้าจัดแสดงผลิตภัณฑ์มะเขือเทศพรีเมียมและน้ำมะเขือเทศในบรรจุภัณฑ์สวยงาม
มะเขือเทศ Osmic First หวานฉ่ำหอมเหมือนผลไม้ที่สุดให้เลย
เพราะฉะนั้น จะมาเป็นมะเขือเทศเหมือนกันไม่ได้ ใครไปโตเกียว อยากให้ลองสักครั้ง🍅✨
Noon Punnatorn

Noon Punnatorn

ถูกใจ 33 ครั้ง

แกะสูตรเชฟ! Creamy Tuscan Chicken Ravioli 🍝
แอบแกะสูตรเพื่อนเชฟอิตาลีที่รู้จักมาฝากค่า อยากเอามาแบ่งปันเพื่อนๆเลม่อนที่น่ารัก 🛒 วัตถุดิบ • อกไก่ 160 g • ราวิโอลีชีส 200 g • ครีม ⅓ ถ้วย • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา • กระเทียมสับ 1 ช้อนชา • มะเขือเทศอบแห้ง (sun-dried) 1 ช้อนโต๊ะ •
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 485 ครั้ง

ป้ายยา* ผ้าสารพัดประโยชน์ น้องมะเขือเทศสุดคิ้วว🥫🍅🫰🏻🥹
วันนี้จะมาป้ายยา ผ้าพันคอ โพกผม สารพัดประโยชน์ เราได้มาเป็นของขวัญงานวันเกิด เป็นผ้าที่ใช้คุ้มมากก 🍅🫰🏻 Koon Scarf เนื้อผ้าเป็นผ้าซิลค์ซาตินอย่างดี เบา นุ่ม ลื่นน พิมพ์ลายชัดมากสวยเลย ขนาด 60x60 cm. 🍅ที่สำคัญเป็นงานของศิลปินไทยน่ารักมากกก ซึ่งเขามีคาแรกเตอร์เป็นน้องมะเขือเทศ มีของหลายแบบถ
Ramyeon_happygirl

Ramyeon_happygirl

ถูกใจ 625 ครั้ง

มะเขือเทศพันธุ์นี้ มีไว้ให้... คนเริ่ดกิน!🍅✨
กินคู่ “ไขมันดี” นิดหน่อย (เช่น น้ำมันมะกอก/อะโวคาโด) จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมไลโคปีนได้ดีขึ้นไปอีกก อยากผิวใส ลดความหมอง → กินสด อยากช่วยต้านแก่ ลดการอักเสบของผิว → เอาไปผ่านความร้อน ดีสุด = กินสลับกันทั้งสองแบบ #ผิวสวย #มะเขือเทศเชอร์รี่ #ดูแลตัวเอง #อย่าลืมที่จะเริ่ด
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 28 ครั้ง

มะเขือเทศก็ปลูกในกระถางได้นะคะ 🥰
เราซื้อต้นกล้าที่โตหน่อย และติดดอกแล้วมาปลูกค่ะ มาถึงไม่ต้องดูแลมาก เปลี้ยนกระถางลงดิน รดน้ำรอวันออกลูก 🤣 น้องมะเขือเทศดูแลไม่ยากเลยค่ะ แถมออกลูกเก่งสุดๆ ได้เก็บทายหลายรอบเลย ใครชอบทานแนะนำลองปลูกทานเองเลยค่ะ ไม่ต้องมีพื้นที่เยอะก็ปลูกได้ มีให้เลือกหลายพันธุ์มากๆ #ปลูกมะเขือเทศ #ปลูกผักพื้น
Pattama B.

Pattama B.

ถูกใจ 18 ครั้ง

ชำน้ำ ขยายพันธุ์มะเขือเทศ
ชำน้ำ 🌿 มะเขือเทศ 🎥 ... “ฝนตกทุกวัน… ต้นมะเขือเทศโปรด หรือที่เรียกกันว่า "บักเขียเคีย" ลูกกลมเล็ก สายพันธุ์โบราณ ใส่ส้มตำทีไร อร่อยนัก 🌱🍅” ✂️ ... ขั้นตอนการชำน้ำมะเขือเทศ เลือกยอดอ่อน 3–4 ยอดจากต้นแม่พันธุ์แท้ ตัดแต่งยอดใต้ข้อ เพราะรากจะงอกจากตรงข้อ เตรียมขวดพลาสติก 600 ml ตัดป
กิวิ_รุ้ง

กิวิ_รุ้ง

ถูกใจ 34 ครั้ง

เทคนิคการปลูกมะเขือเทศ
🍅 เทคนิคปลูกมะเขือเทศให้ออกลูกดก โตไวในกระถาง 🌿 หลายคนคิดว่ามะเขือเทศต้องปลูกในแปลงใหญ่ แต่จริง ๆ แล้ว ปลูกในกระถางก็ออกลูกดกได้ ถ้าดูแลถูกวิธี 💧 ✨ เคล็ดลับจากสวนของอัญ 1. 🌤 เลือกที่แดดจัด — มะเขือเทศชอบแดดวันละ 6–8 ชั่วโมง 2. 🌱 ดินโปร่งระบายน้ำดี — ใช้ดินผสมขุยมะพร้าว + ปุ๋ยคอก + แกลบด
Aun ป้ายยา / Self-Care 30+

Aun ป้ายยา / Self-Care 30+

ถูกใจ 14 ครั้ง

ปลูกมะเขือเทศต้องรู้เรื่องดิน
1️⃣ เลือกพันธุ์ให้เหมาะกับพื้นที่ พันธุ์ที่ปลูกในไทยแล้วให้ผลดี เช่น มะเขือเทศสีดา – ลูกเล็ก ทนร้อน ติดผลง่าย มะเขือเทศราชินี – หวาน กรอบ ขายดี มะเขือเทศท้อ – ผลยาว เนื้อแน่น เหมาะทำซอส ถ้าพื้นที่ร้อนมาก ควรเลือกพันธุ์ทนร้อนค่ะ
Khongtee Chulee

Khongtee Chulee

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปลูกมะเขือเทศ🍅
🏡🌳 ปลูกมะเขือเทศให้ลูกโต สวย ได้ผลจริง 🍅เลือกพันธุ์ให้เหมาะกับพื้นที่ 🍅ดินต้องดีก่อน 🍅แสงแดดเต็ม ๆ ไม่ต่อรอง 🍅รดน้ำสม่ำเสมอ อย่าให้แห้งสลับชุ่ม 🍅ค้ำยันตั้งแต่ต้น 🍅ตัดยอดข้างทิ้ง 🍅ใส่ปุ๋ยให้ถูกจังหวะ #ปลูกมะเขือเทศ #มะเขือเทศอินทรีย์ #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #สวนผักข้างบ้านสีข
🩵สวนผักข้างบ้านสีขาว🥦🌻

🩵สวนผักข้างบ้านสีขาว🥦🌻

ถูกใจ 13 ครั้ง

🍅😋บะหมี่มะเขือเทศฉบับโฮมเมด รสชาติเหมือนได้บินไปกินที่จีน🇨🇳🍅 ✨
🍅 วิธีทำบะหมี่มะเขือเทศฉบับโฮมเมด (สูตรนุ่มละมุน) 🛒 วัตถุดิบเตรียมบิน: • บะหมี่ (เลือกแบบเส้นสดหรือเส้นแห้งตามชอบ) • มะเขือเทศ 2 ลูก (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ) • ไข่ไก่ 2 ฟอง • น้ำสต๊อก หรือน้ำเปล่า • เครื่องปรุง: ซีอิ๊วขาว, เกลือ (แค่นิดหน่อยก็พอ) • Topping: ต้นหอม, หัวหอมใหญ่, ผัก,เนื้อสัตว์
leyao

leyao

ถูกใจ 12 ครั้ง

พาเก็บมะเขือเทศ🍅💬 ที่เขาใหญ่ น่ารักสุดๆ!🪴
สวัสดีค่า 🍅 วันนี้พามาเก็บมะเขือเทศที่เขาใหญ่กัน ! จะบอกว่าดีเลย หากิจกรรมอื่นๆนอกจากไปคาเฟ่แล้วประทับใจสุ้ดๆ เพราะมันน่ารักมากง่ะ ˓✿˘˘✿˒ 🥬🍅 วันที่เราไปมีเก็บมะเขือเทศกับผักสลัดนะคะ เราเลือกเก็บมะเขือเทศค่า 💭 ตะกร้าเล็ก 250 บาท / เข้าได้ 3 คน 💭 ตะกร้าใหญ่ 550 บาท / เข้าได้ 6 คน บ้านเราเลือก
nursy .•❤︎

nursy .•❤︎

ถูกใจ 456 ครั้ง

“มะเขือเทศ” 🍅 กินแบบไหน “ผิวใส-ไม่แก่”
🗣ข้อแนะนำ: มะเขือเทศกินแบบไหน…ได้ประโยชน์มากกว่ากัน? 🍅✨ หลายคนคิดว่า “กินสดดีที่สุด” แต่จริงๆ แล้ว…สด vs สุก ให้ประโยชน์ “คนละแบบ” 🍅 มะเขือเทศสด ✔ Vitamin C สูง → ผิวใส ลดหมอง ✔ น้ำ + ไฟเบอร์ → ขับถ่ายดี ✔ สดชื่น เหมาะกินตอนกลางวัน 🍅🔥 มะเขือเทศสุก ✔ Lycopene สูง → ต้านอนุมูลอิสระ ✔ ชะลอ
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 60 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม