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目玉焼きチキン面ごはん

#ご飯、鶏の顔、目玉焼き

食べにくい、自分で仕上げる

4/26 に編集しました

... もっと見るสำหรับใครที่ชอบกินข้าวหน้าไก่ไข่ดาวแต่หาที่อร่อยๆกินยาก แนะนำให้ลองทำกินเองดูนะครับ ตั้งแต่ผมลองทำเองพบว่าความอร่อยไม่ได้แพ้ร้านอาหารเลย ตัวข้าวหน้าไก่ผมเลือกใช้ไก่เนื้อนุ่มหมักซอสถั่วเหลือง น้ำตาล น้ำมันงา และกระเทียมสับละเอียด ปรุงรสให้กลมกล่อมอย่างพอดี จากนั้นนำไปผัดจนไก่นุ่มและซอสซึมเข้าเนื้อ อีกสิ่งที่สำคัญคือไข่ดาว ที่ต้องทอดให้ขอบกรอบและไข่แดงยังเยิ้ม จะทำให้เวลาตักกินกับข้าวและไก่แล้วรสชาติลงตัวมากขึ้น ผมมักจะเสิร์ฟคู่กับผักสด หรือแตงกวาเพื่อเพิ่มความสดชื่น ด้วยวิธีนี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังควบคุมคุณภาพวัตถุดิบได้ด้วย เหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพและต้องการเมนูง่ายๆ ที่ทำได้เองที่บ้าน ใครที่กำลังมองหาเมนูโปรดใหม่ๆ ลองทำข้าวหน้าไก่ไข่ดาวเอง แล้วจะติดใจแน่นอนครับ

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甘辛照りバターチキンがレタスと共に盛り付けられた皿。所要時間10分と表示され、冷えやすい季節に体にやさしい料理であることを示している。
鶏もも肉、塩こしょう、片栗粉、サラダ油、バター、醤油、みりん、砂糖など、約2人分の甘辛照りバターチキンの材料リスト。
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冬太りはこうゆうごはんから✨甘辛照りバターチキン
食べすぎた後や、体が重く感じる日に選びたい味。 正月太り対策を意識しながらも、しっかり満足できるたんぱく質が摂れる主菜です。 甘さとコクはありつつ、後味はやさしく、冷えやすい時期でも体がほっと落ち着く仕上がり。 胃腸に負担をかけにくいので、「今日は整えたいな」という日にもちょうどいい。 頑張りすぎない食事で、冬太り予防を続けたい人におすすめです。 #ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #栄養満点 #太らない食事
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トマトチキンパエリア
------------------------------ 〇材材 3~4人前 ・鶏もも肉⋯ 2枚 ・玉ねぎ⋯1個 ・しめじ⋯1株 ・お米⋯2合 ・オリーブオイル⋯適量 ・塩コショウ⋯少々 ・ピザ用⋯お好みの量 ●トマト缶⋯1缶(400g) ●水⋯400ml ★コンソメ⋯小さじ3 ★醤油⋯小さじ2 ★にんにくチューブ⋯2cm ・パセリ⋯少々 〇手順 ①.玉ねぎをみじん切りにし、しめじは手でほぐす ②.フライパンにオリーブオイルをひいて鶏もも肉を皮面から焼いていき塩コショウをする ③.②にしめじ、玉ねぎ、お米をフライパンに入れてお米が透き通るくらいまで
こう|彼女のために作るおうちごはん

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彼が一口で沼ったねぎ塩チキンパエリア🥘
他の投稿もチェック▷@namigohan_ こんばんは🌙 同棲彼氏を沼らせる簡単ごはんを発信しているなみです😺 彼に出来上がりを見せた瞬間、🧑🏻「お家でパエリア食べれるの?!」って感動してた😌 ワンパンで煮込むだけなのに、おこげもできるしお店と同じくらい本格的なパエリアができちゃう!🥘 これ作って、一緒に胃袋掴んでこ🤝❤️‍🔥 保存して作ってみてね〜! === 🥘ねぎ塩チキンパエリア 🥣材料(2人前) ・鶏もも肉...1枚 ・長ネギ..1本 ・お米...2合 ・バター...10g ・オリーブオイル...適量 ・刻みネギ・いりごま・レモン...適量
なみ ┊ 同棲彼氏が沼る簡単ごはん

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チキン味噌カツ
------------------------------ 〇材材 2人前 ・鶏むね肉⋯ 500g ・キャベツ⋯適量 ・パン粉⋯大さじ7~8 ・油⋯適量 ●マヨネーズ⋯大さじ1.5 ●塩コショウ⋯少々 ★水⋯100ml ★砂糖⋯大さじ2 ★酒⋯大さじ1 ★みりん⋯大さじ2 ★中濃ソース⋯大さじ1 ★赤味噌⋯大さじ2 ★炒りごま⋯大さじ1 ・からし⋯お好みで 〇手順 ①.鶏むね肉を厚めに切りフライパンに入れて●を加えて揉み込み、パン粉をつける ②.★を混ぜ合わせてタレをを作る ③.①に油を入れて両面揚げ焼きして油をキッチンペーパーで拭き取り②を流し入
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材料ひとつで主役丼 チキンタレカツ丼
レシピはコメント欄に✍🏻 @oino_meshi ← 家族の胃袋担当です👩🏻‍🍳 今日は冷蔵庫に鶏むね肉だけ! そんなときの救世主レシピ「チキンタレカツ丼」🐓🍚 カリッと揚げ焼きしたむね肉に、甘辛ダレをじゅわっと染み込ませてごはんの上にON✨ 🐔鶏皮は捨てずにスープのダシに使えば、立派な献立完成です♡ 温泉卵や刻み海苔をのせれば、見た目も味も大満足🙌 ごはん泥棒まっしぐら〜!🫸🩵🫷 #チキンカツ #チキンタレカツ丼 #鶏むね肉レシピ #節約ごはん #時短レシピ
おいの | 家族と囲む等身大満腹ごはん

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ねぎ塩チキンパエリア
------------------------------ 〇材材 3~4人前 ・鶏もも肉⋯ 2枚 ・長ねぎ⋯1本 ・オリーブオイル⋯少量 ・お米⋯2合 ★水⋯450ml ★塩コショウ⋯少々 ★白だし⋯大さじ3 ★鶏がらスープの素⋯小さじ2 ★にんにくチューブ⋯5cm ●炒りごま⋯適量 ●ねぎ(青い部分)⋯適量 ●バター⋯15g 〇手順 ①.ねぎの白い部分をみじん切りにし、青い部分を細く切りにしておく ②.フライパンにオリーブオイルをひき鶏もも肉の皮面から焼き皮面が焼けたらひっくり返して全体に火を通す ③.みじん切りにしたねぎとお米を入れてお米が透き通
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ワンパン煮込むだけ!トマトチキンパエリア🥘
🥘トマトチキンパエリア 🥣材料(2人前) ・鶏もも肉...1枚 ・玉ねぎ...2/1個 ・しめじ...3/1袋 ・お米...2合 ・オリーブオイル...適量 ・レモン...適量 ・ピザ用チーズ...適量 ・パセリ...適量 ☆トマト缶...2/1缶 ☆水...200ml〜350ml ☆コンソメ...小さじ2 ☆醤油...小さじ1 ☆塩こしょう...適量 🍳作り方 ① フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏もも肉を皮の方を下にして中火で焼く ② 焼き目がついたら玉ねぎとしめじを入れて軽く炒め、お米と☆を入れて全体を混ぜる 💡チキンを持ち上げると全体的に混ぜ
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新玉ねぎのレモンチキンパエリア #副菜いらず #簡単レシピ #時短レシピ 
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@まこ|副菜いらずの10分ごはん ◁レシピの詳細👇️ いいね!&コメント励みになります✨ 新玉ねぎをパエリアに入れたら とろっとろで甘すぎた…🤤❤️ 鶏の旨み×バター×レモンで、優勝🍋 【 新玉ねぎのレモンチキンパエリア 】 <レシピ(3-4人分)>  ・米…2合(洗わない) ・鶏もも肉…1枚(約300g) ・新玉ねぎ…1個(8等分のくし切り) ・にんにく…1かけ(みじん切り) ・オリーブオイル…大さじ1 ・バター…15g ・塩こしょう…適量 ・黒こしょう…適量 ・レモン…1個(絞る用1/2個、飾る用1/2個←輪切り) ・万能ねぎ…適量(み
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ハッセルバックチキン
------------------------------ 〇材材 2人前 ・鶏むね肉⋯ 2枚 ・スライスチーズ⋯8枚 ・大葉⋯8枚 ・トマト⋯4切れ ・塩⋯少々 ・ブラックペッパー⋯少々 ・水⋯50ml~100ml ★オリーブオイル⋯大さじ3 ★にんにくチューブ⋯5cm 〇手順 ①.鶏むね肉の皮を取り、4箇所に切り込みを入れる ②.トマトを輪切りにしさらに半分に切る、大葉、スライスチーズも半分に切る ③.鶏むね肉をクッキングペッパーの上にのせて大葉→トマト→スライスチーズの順に挟んで、塩とブラックペッパーをかける ④.★を混ぜ合わせて③にかけ、クッキング
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たった10分煮込むだけ!甘酢チキン丼✨
爆速レシピはこちら↓☺️ 他のレシピ→【@kikumaki_recipe】 味つけまで簡単なレシピ発信中🙋‍♀️ フォローして一緒に作ろっ🤗 疲れてヘトヘトな日でも作れる😄 たった10分放置するだけで完成?! 【甘酢照り焼き丼】 2人分 [材料] ・鶏もも肉 2枚 ・卵 2個(無くてもいい) [調味料] ◯かんたん酢 200ml ◯醤油 大さじ3 [作り方] ①鶏もも肉にフォークで穴をあけて  フライパンに調味料を入れる。 ②調味料が沸騰してきたら  鶏肉の皮面を下にして入れ  蓋をして  8分煮込む→鶏肉を裏して卵入れる→2分煮
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ヘルシー🎄🎅🏻片手で食べる「チキンタコス」🌮
タコスミートはレンチン6分!手作りできる時はヘルシーを心がけたい🫶🏻 実は私の人生ピーク体重は、73.8kg😅もうあの太っていた頃に戻りたくない!だけど気を抜けばすぐ太る私、、、年末年始の体重増加は毎年のこと。 クリスマスは楽しみつつ気を引き締めたい‼︎🥹🎄 #レモ友大募集 #簡単レシピ #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ レシピ🌿 【材料】 トルティーヤ... 3枚 (長径20㌢) チーズ ... 10g✖️6 お好みでお野菜 レタス 玉ねぎ トマト等 ▶︎糊の役割 米粉or小麦粉 ... 大さじ1 水
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帰宅後10分で出来る✨塩ガーリックチキン
🍗これ、シンプルやのに沼る… にんにく×塩の最強コンビで ご飯が止まらんやつ爆誕🤤✨ 漬けて焼くだけやのに 「またこれ作って!」って言われたやつ🤣🫶 しかも👇 ✔ 漬け込みほぼ放置OK ✔ 味付けシンプル ✔ 家にある調味料だけ 最後のみりんで照り出したら もう優勝です🏆✨ ガツンとにんにく効いてるのに しつこくないからペロッといける🥹💛 忙しい日でもこれ出せば 家族の箸止まりません🍚🔥 保存して作ってみてね🫶 ⸻ 【塩ガーリックチキン】 【材料】 鶏もも肉 2枚 ⚫️塩 小さじ1/3〜1/2 ⚫️鶏がらス
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ワンパン10分でできる🍳ガリバタチキン
詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい!と思ったら、コメント欄に「🍗」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- ⚠️ご飯炊き忘れ注意🍚 ご飯に合いすぎるやつ…🥹🩷 甘じょっぱダレがクセになる🤤 ガリバタチキン🍗作るよ〜! もうすぐクリスマスだけど、 みんな何作るか決まった?🎄 お店のチキンも美味しいけど、 タレが絡
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家族全員沼ったチキンときのこのクリームパスタ
レシピはコメント欄に✍🏻 @oino_meshi ← 家族の胃袋担当です🧑‍🍳 イヤイヤ期まっただ中の2歳児👦🏻 なのにこのクリームパスタだけは秒で完食。 ほうれん草までペロッと食べて、お皿ピッカピカ✨ 気付いたら大人もフライパンの底まで取り合いしてた(笑) 「また作って!」ってリクエスト入った家族全員の沼パスタです🍝♡ #簡単パスタ #クリームパスタ #ワンパンパスタ
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\15分炊くだけ/旨塩チキンパエリア
レシピとポイントはこちらから👇 @yuzuko_resipe お疲れさまです☺️🌈 今日はワンパン和風パエリアの紹介🙌 我が家は毎回おこげの争奪戦になります🤭 【保存】すると後で見返せて便利♫ 旨塩チキンパエリア 【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ (2〜3人前) バター 焼く用5g 鶏もも肉 1枚 塩 肉の両面に3つまみずつ(計6つまみ) ⚪︎白だし 大さじ1と1/2 ⚪︎にんにくすり下ろし 小さじ1/2 ⚪︎長ネギ 半分 ⚪︎生米 1合 水 200ml 舞茸 お好きなだけ 仕上げ お好みでバター5g、小ねぎ、白ごまをどうぞ😊
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【ダイエットレシピ】カリカリチキンのホットシーザーサラダ🥗
@fue_diet7他の投稿はこちら🍳🍝 カリカリチキンとチーズがたまらん!ダイエットレシピなのにジャンクフィード欲しっかり満たせる😋🍽️ いつでも見れるように保存して ぜひ作ってみてね🍽️ ………………………………………………………………… \時短レシピ👩‍🍳/ ⁑カリカリチキンのシーザーホットサラダ🥗⁑ ………………………………………………………………… ☑︎ 腸内環境整う ☑︎美肌 ☑︎ 疲労回復 ☑︎美容効果 【recipe】 ◻︎材料 * レタス1/2個 * 鶏もも肉80g * 粉チーズお好み 調味料 ⚪︎ヨーグルト 大さじ2
ふえ|食事改善で-7kg独身出戻り女のヘルシーごはん

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ワンパン10分でできる✨やみつきチキン
詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい!と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 忙しい日はこのメインに頼って❤️ 漬け込み不要! 粉まぶして焼くだけで完成✨ 大人も子どもも大喜びの「やみつきチキン🍗」 時間がない日でもすぐ作れる🤤 フライパン1つで完結するから 洗い物も少なくて最高💖
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ごはん止まらんー旨辛ヤンニョムチキン
甘辛だれがしっかり絡んでご飯に合う味。 揚げずに作れて、タレもしっかり絡むタイプ。 最後に少しごま油をかけると、香りがかなり良くなります。 ご飯にのせても美味しいです。 【材料 2人分】 鶏もも肉 1枚(約300g) 塩こしょう 少々 酒 大さじ1(約15ml) 片栗粉 大さじ3(約27g) サラダ油 大さじ2(約30ml) 〈合わせだれ〉 ケチャップ 大さじ2(約30ml) コチュジャン 大さじ1(約15ml) 醤油 大さじ1/2(約7.5ml) みりん 大さじ1/2(約7.5ml) 砂糖 小さじ2(約6g) にんにくチューブ 2〜3cm(約5g
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ビールが止まらない味【甘辛ペッパーチキン】
甘辛ダレとこしょうがやみつき🤤 ビールと相性バツグンです🍺 【材料】 ・鶏もも肉 2枚 ・塩こしょう 少々 ・酒 大さじ1 ・片栗粉 大さじ1 ◎しょうゆ 大さじ3 ◎酒 大さじ2 ◎みりん 大さじ2 ◎砂糖 大さじ2 黒こしょう 適量 【作り方】 ① 鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうと酒で軽く揉み込む ②肉全体に片栗粉を薄くまぶす ③フライパンに油をひき、中火で両面カリッと揚げ焼きする ④ 肉をそのままにフライパンの油を拭き取り、◎を入れて煮絡める ⑤仕上げに黒こしょうをたっぷりかける 【ポイント👈】 ・鶏肉は皮目をしっかり焼くと
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ごまチキン🐔
レシピはこちら👇🏻 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ⁡ 2人分 ・鶏むね肉 350g ・片栗粉 大さじ4 ・ごま お好きなだけ ・しょうゆ 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ◇下味◇ ・酒 大さじ1 ・にんにくチューブ 1~2cm ・砂糖 小さじ1/2 ・塩コショウ 少々 ⁡ ①鶏胸肉を食べやすいサイズにカット✂️したら、下味を付け揉み込む ②片栗粉を全体にまぶす ③フライパンにごま油をひき、両面をカリカリに焼く ④余分な油を拭き取り、しょうゆ・砂糖・みりんを入れ絡ませたらごまを好きなだけ振りかけたら完成
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ワンパンで煮込むだけ🥘トマトチキンパエリア
詳細レシピ↓↓ ワンパンで煮込むだけ トマトチキンパエリア🥘 ≪材料(2人前)≫ 〇鶏もも肉 250g 〇たまねぎ 1/2玉 〇しめじ 1/2パック 〇お米 1合 オリーブ油 適量 おろしにんにく 小さじ1 ◎水 250㏄ ◎トマト缶 1/2缶 ◎コンソメ 小さじ1 ◎醤油 小さじ1 〔お好みでトッピング〕 チーズ・パセリ パプリカ・インゲン 【作り方】 ①玉ねぎはみじん切りにし、しめじはほぐしておく ②フライパンにオリーブ油とニンニクをいれ、鶏もも肉を皮面を下にして焼き色がつくまで中火で焼く ③裏返して同じように焼き、たまねぎ
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---------------------------- 〇材材 2人前 ・鶏もも肉⋯ 大きいの1枚or小さ目2枚 ・しめじ1/2株 ・玉ねぎ⋯1/2個 ・バター⋯10g ・塩コショウ⋯少々 ・小麦粉⋯小さじ2 ★牛乳⋯200ml ★コンソメ⋯小さじ1 ●ほうれん草⋯適量 ●ピザ用チーズ⋯お好みの量 〇手順 ①.鶏もも肉に塩コショウをふって少し置いておく、しめじはてでほぐして、玉ねぎは薄切りにする ②.フライパンにバターを入れて鶏もも肉に皮面から焼いていく、両面焼けたらフライパンの端でしめじと玉ねぎを炒める ③.火が通ったら小麦粉をしめじと玉ねぎにかけて混ぜ
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