มาทำสลัดโรลกัน 🥦🥓

4/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำสลัดโรลถือเป็นเมนูยอดฮิตที่ทำง่ายและเหมาะสำหรับทุกโอกาส เพราะใช้เวลาเตรียมไม่นานและวัตถุดิบสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามใจชอบ ไม่ว่าจะเป็นผักสดต่าง ๆ เช่น ผักสลัด ผักออแกนิค หรือแม้แต่ผักน้ำลักครมที่ให้ความสดชื่นและความหอมเฉพาะตัว หนึ่งในสิ่งที่ช่วยให้สลัดโรลของเราอร่อยขึ้น คือการเลือกแผ่นแป้งเวียดนามที่มีความนุ่มไม่ฉีกขาดง่าย และการจัดเรียงส่วนผสมให้สวยงามก่อนม้วน จะเพิ่มความน่ากินเมื่อเสิร์ฟ นอกจากนี้การเพิ่มโปรตีนอย่างเช่นไก่ย่าง หมูหรือเบคอนก็จะช่วยให้เมนูนี้ครบเครื่องทั้งรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าการผสมน้ำจิ้มที่เข้ากับสลัดโรล อย่างเช่นน้ำจิ้มถั่วลิสงหรือน้ำจิ้มซีฟู้ด จะช่วยเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อมและทำให้เมนูนี้ดูน่ากินขึ้นมากทีเดียว ความสนุกของการทำสลัดโรลคือทุกคนสามารถชวนเพื่อนหรือครอบครัวมาร่วมกันจัดเตรียมและม้วนโรลได้ เป็นกิจกรรมที่ทั้งสนุกและมีประโยชน์ สุดท้ายนี้ การเตรียมสลัดโรลเองที่บ้านยังเติมเต็มด้วยความรู้สึกมีส่วนร่วมและความสุขจากการทำอาหาร ซึ่งเป็นเหมือนศิลปะที่ช่วยบำบัดใจได้เหมือนกัน ไม่เพียงแค่ได้กินอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังได้แบ่งปันช่วงเวลาดี ๆ กับคนที่เรารักได้อีกด้วย

ค้นหา ·
วาดรูปสลัด

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ oSTELLARo
oSTELLARo

น่ารักจัง

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มาทำสลัดโรลกัน
วัตถุดิบของสลัดโรลวันนี้ 🥬 ผักสลัดสดจากสวนบนดาดฟ้า แครอท แตงกวา ปูอัด ห่อด้วยแผ่นแป้งเวียดนาม กินคู่กับน้ำจิ้มสลัดครีมซีฟู๊ดแซ่บ ๆ 🌿 ผักที่ปลูกจากดาดฟ้าเล็กๆนำมาสร้างรายได้ให้เราถึงแม้จะยังไม่มากแต่เราก็ตั้งใจทำสุดๆ #สลัดโรล #ผักสดจากสวน #ปลูกผักบนดาดฟ้า #กินผักกัน #ฝอนอฝนบนหลังคาเขียว
Fonna

Fonna

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิธีทำสลัดโรล
#สูตรทำอาหาร #สลัดโรล สมุทรปราการ
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 179 ครั้ง

แจกสูตรสลัดโรลฉบับทำเองง่ายๆ อร่อยฟินแถมสุขภาพดี! 🥬🥗
ใครว่าทำสลัดโรลยาก? วันนี้มาแชร์วิธีทำสลัดโรลแบบง่ายมากกกก ทำกินเองที่บ้านได้ประหยัดแถมได้สารอาหารครบถ้วน จะทำเป็นมื้อเช้าเก๋ๆ หรือมื้อเย็นคลีนๆ ก็เลิศ! วัตถุดิบที่ต้องเตรียม • แผ่นแป้งเวียดนาม (เลือกแบบแผ่นใหญ่คุ้มๆ เลย) • ผักสลัดตามชอบ (เรดโอ๊ค กรีนโอ๊ค จัดไป!) • กุ้งลวกตัวโตๆ • ปูอัด
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 79 ครั้ง

สลัดโรลลุยสวน
เมนูวันหยุด ชวนมาดีไซน์สลัดโรลลุยสวนให้สวยยย~ จานนี้ไม่ยากนะคะ อยากให้ทุกคนทดลองทำกันดูค่ะ😊 #กินกับtiktok #สลัดโรล #plating #foodstylist #bakingproject
Jane Jane

Jane Jane

ถูกใจ 71 ครั้ง

สลัดโรลลุยสวนเสียบไม้ แก้วละ 20 บาท
สลัดโรลลุยสวนเสียบไม้ แก้วละ 20 บาท สูตรไส้อกไก่เห็ดหอม (ทำได้ 65 - 75 ชิ้น หรือ 21 - 25 ไม้) น้ำมันพืชเล็กน้อย อกไก่บด/สับ 300 กรัม เห็ดหอมสด 5 - 6 ดอกหั่นเล็ก แครอทหั่นเต๋า 100 กรัม น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่นเล็กน้อย ----------------------- สูต
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 2481 ครั้ง

“สลัดโรลผลไม้รุ้ง 🌈 ขนมเพื่อสุขภาพสวยปัง ทำง่ายไม่ต้องปรุง❗️
✨ ใช้แป้งเปาะเปี๊ยะเวียดนามใส ห่อผลไม้สด 🍓 4 สี 4 รส: สตรอว์เบอร์รี่ / กล้วย / ส้ม / กีวี่ 💚 ไส้โยเกิร์ตหรือครีมชีส แช่เย็น เลือกได้ตามชอบ ⏰ ทำง่ายใน 15 นาที ไม่ต้องใช้ไฟ 🌱 เหมาะกับคนรักสุขภาพ Meal Prep ได้ ชอบรสไหนบอกกันมานะคะ 💕” #Lemon8 #ป้ายยากับLemon8 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
Alissa

Alissa

ถูกใจ 14 ครั้ง

สลัดโรล
สลัดโรล (Salad Roll) #cooking #easyrecipe #homemade #yummy #salad
เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

ถูกใจ 82 ครั้ง

ภาพรวมของสลัดโรลกุ้ง แซลมอน และอโวคาโด พร้อมข้อความ 'สลัดโรล กุ้ง แซลม่อน อโวคาโด' แสดงสลัดโรลที่ทำเสร็จแล้วและกุ้งย่าง
มือกำลังถือสลัดโรลที่ห่อด้วยแผ่นแป้งเวียดนาม มองเห็นเนื้อปลาแซลมอนย่างสีส้มสวยงามอยู่ด้านใน
มือกำลังถือสลัดโรลที่ห่อด้วยแผ่นแป้งเวียดนาม มองเห็นอะโวคาโดหั่นเป็นชิ้นเรียงกันสีเขียวสดอยู่ด้านใน
สลัดโรลกุ้ง แซลม่อน อโวคาโด
สลัดโรลทำง่าย ได้ประโยชน์ #สลัดโรล #สลัดโรลกุ้ง #แป้งเวียดนาม #เมนูแป้งเวียดนาม
Cookedby.kwon

Cookedby.kwon

ถูกใจ 68 ครั้ง

สลัดโรล ก่อนไปทำงาน รับออเดอร์จากบริษัทอื่น🤭
สลัดโรล กล่องละ50.- สลัดโรไข่กุ้งมาโย60.- #มีเเต่คนติดใจน้ำจิ้ม #ครีมซีฟู้ด #สลัดโรล
แซนวิชบ้านใยไหม

แซนวิชบ้านใยไหม

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกสูตร“สลัดโรลแป้งนุ่ม”บอกเลยทำง่ายแบบโคตรโกงแถมอร่อยด้วย
แจกสูตร “สลัดโรลแป้งนุ่ม” 🌯 🥗 เมนูสุขภาพที่สายไหนก็กินได้ เพราะมันอร่อย ทำง่าย ได้ประโยชน์และสารอาหารครบถ้วน ลองทำแล้วบอกหน่อยว่าใส่ไส้อะไรกันบ้าง👇🏼 #อกไก่ #สลัด #อาหารสุขภาพ #กินคลีน #ลดน้ำหนัก
เฮียอ๊อฟ

เฮียอ๊อฟ

ถูกใจ 235 ครั้ง

สลัดโรลแบบพส.จีนนนน🇨🇳
แกรรร! มื้อเย็นนี้มาจัดเมนู "สลัดโรลผักกาดแก้ว" กันเถอะ คือพส.จีนเค้าฮิตกันมากกก เป็นเมนูที่ดูทำง่ายแต่ดูแพง แถมสารอาหารครบแบบจุกๆ ไม่ต้องกลัวอ้วนเลยนะคะ 🥬 สลัดโรลไข่ข้น & มันฝรั่งฉบับสายเฮลตี้ อิ่มนาน ไม่อืดท้อง แถมถ่ายรูปสวยลง Lemon8 ได้แบบปังๆ! 🍳 เตรียมของกันค่ะสาว: * ไข่ไก่ 2 ฟ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 76 ครั้ง

ปอเปี๊ยะลุยสวนอกไก่ ห่อด้วยแผ่นแป้งเวียดนาม มีอกไก่ฉีก ผักสด เส้นหมี่ เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดและมะนาวฝาน
สลัดโรลแผ่นแป้งเวียดนามทำเมนูได้ตามนี้เลย เซฟแล้วกลับไปทำที่บ้านได้เลย🥬
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น 🌯 1. ปอเปี๊ยะลุยสวนอกไก่ จุดเด่น: แคลต่ำ อิ่มนาน • อกไก่ฉีก + ผักสด + เส้นหมี่นิดหน่อย • น้ำจิ้มซีฟู้ด 👉 เมนูฮิตสายลดน้ำหนัก 🥗 2. แป้งเวียดนามห่อสลัดทูน่า จุดเด่น: โปรตีนสูง • ทูน่า + โยเกิร์ตกรีก 👉 แทนมายองเนส คลีนกว่าเยอะ 🍤 3. กุ้งห่อแป้งเวียด
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 40 ครั้ง

สลัดโรลกุ้ง+อกไก่พริกไทยดำ ทำเองได้ง่ายๆ
โรลกุ้ง+อกไก่พริกไทย ทำเองได้ไม่ยากๆ แผ่นแป้งเวียดนามแค่จุ่มน้ำให้ทั่ว ไม่ต้องแช่นะ ระหว่างที่วางผักวางกุ้ง แป้งจะเริ่มนิ่ม พอตอนจะม้วนแป้งจะนิ้มพอดีม้วนเลย ส่วนน้ำจิ้ม ผสมซีฟู้กับมายองเนส แค่นี้เลย อร่อยแซ่บ #สลัดโรลกุ้ง #สลัดกุ้ง #สลัดโรล #Lemon8ฮาวทู
Cookedby.kwon

Cookedby.kwon

ถูกใจ 148 ครั้ง

ภาพสลัดโรลในกล่องพลาสติกใส พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด สลัดโรลมีไส้ผักกาดหอม แครอท แตงกวา ไข่เจียว ปูอัด และหมูยอ จัดวางอย่างสวยงามน่ารับประทาน มีมะนาวและพริกประกอบฉาก
บอกสูตรและวิธีทำสลัดโรลน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด
สูตรทำสลัดโรล และน้ำจิ้มซีฟู้ด พร้อมคำนวณต้นทุน จัดให้ครบ สูตร + น้ำจิ้มซีฟู้ด + คำนวณต้นทุน (เหมาะทำขาย) ก่อนนะคะ ถ้าต้องการ รูปภาพสวยๆ น่ากินน่าซื้อ เดี๋ยวฉันสร้างให้ทันทีในขั้นต่อไป 💚🥗 🥗 สลัดโรล น้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด (สูตรทำขาย) วัตถุดิบสลัดโรล (ประมาณ 10 ชิ้น) แผ่นแป้งเวียดนาม 10 แผ่น ผักกา
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 116 ครั้ง

สลัดโรลเวียดนาม
สาย Healthy ห้ามพลาด! "สลัดโรลเวียดนาม" เมนูผอมที่อร่อยจนลืมไปเลยว่าไดเอทอยู่ 🌈✨ ​เบื่อข้าวแต่ไม่อยากหลุดเฟรม? ลองเมนูนี้เลย! ทำง่าย วัตถุดิบหาง่าย แถมแคลอรี่น้อยมากกก (แค่ประมาณ 250 kcal ต่อจานเองนะ) จะทำทานเป็นมื้อเย็นหรือของว่างตอนบ่ายก็ฟินสุดๆ ใครที่กำลังคุมน้ำหนักอยู่ เซฟสูตรน
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 14 ครั้ง

🥗 สลัดโรลไส้แน่น กรอบสดชื่น อร่อยจนหยุดไม่ได้!
🥗✨ สลัดโรลคำโต ผักแน่นๆ ไส้เต็มคำ กรอบสดชื่นทุกคำที่กัด! ใครกำลังมองหาเมนูเบาๆ แต่ยังอร่อยฟิน ต้องลองสลัดโรลสูตรนี้เลยค่ะ ห่อแน่น ไส้จุก เสิร์ฟคู่กับน้ำสลัดงาหอมๆ กินเพลินจนหยุดไม่ได้ 🤤💚 เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลยน้า~ #สลัดโรล #เมนูสุขภาพ #สูตรอาหารง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อาหา
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 10 ครั้ง

สลัดโรลอกไก่ & เคล้าไข่ต้ม
"สลัดโรลอกไก่ & เคล้าไข่ต้ม" เมนูใหม่สำหรับคนลดน้ำหนักที่อุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามิน ​เมนู: สลัดโรลอกไก่ & เคล้าไข่ต้ม ​(สำหรับ 1 เสิร์ฟ - พลังงานประมาณ 280 กิโลแคลอรี่) ​วัตถุดิบ: ​แผ่นแป้งญวน (Rice Paper Wrappers): 3-4 แผ่น ​อกไก่ต้มฉีก (Shredded Boiled Chicken Breast): 10
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 10 ครั้ง

🥬🥦 แจกวิธีทำสลัดโรลมาโยซีฟู้ดส์🌶🥕
#สลัดโรล #สลัดโรลครีมซีฟู้ด #สลัดโรลสร้างอาชีพ #สลัดโรลเพื่อสุขภาพ #อร่อยครบจบที่เพียวฟู้ดส์
Purefoods

Purefoods

ถูกใจ 23 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม