หลนปลาดุก เตรียมวัตถุดิบตามนี้เลย🥰

หลนปลาดุก 🐟✨ เมนูพื้นบ้านรสกลมกล่อม ที่ผสมผสานความหอมมันจากกะทิ กับความเข้มข้นของเครื่องแกงและสมุนไพรไทย ปลาดุกเนื้อแน่นย่างจนหอม ก่อนนำไปเคี่ยวในกะทิจนแตกมัน ปรุงรสเปรี้ยว เค็ม หวานพอดีๆ กินคู่กับผักสดกรอบๆ อย่างแตงกวา ถั่วฝักยาว หรือผักกาดขาว ยิ่งตัดเลี่ยน เพิ่มความสดชื่นให้มื้อนี้แบบลงตัวสุดๆ 🥬🍆

👉 หลนปลาดุกไม่เพียงอร่อย แต่ยังสะท้อนภูมิปัญญาอาหารไทยที่ใช้วัตถุดิบใกล้ตัว ทำให้อาหารธรรมดากลายเป็นเมนูพิเศษที่ใครได้ลองต้องติดใจแน่นอน!

#เธอจ๋าหิวข้าว #หลนปลาดุก #กับข้าว #เมนูง่ายๆ #กับข้าวบ้านๆ

ประเทศไทย
2025/10/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่อยากลองทำหลนปลาดุกเองที่บ้าน ขอแนะนำให้เตรียมวัตถุดิบที่ครบถ้วน เช่น ปลาดุกหั่นชิ้น ปลาร้ารสเข้มข้น หน่อไม้ พริกหนุ่ม และเครื่องแกงสมุนไพรอย่างตะไคร้ ข่า กระชาย และหอมแดง ซึ่งวัตถุดิบเหล่านี้จะช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติลึกซึ้งให้กับหลนปลาดุก ขั้นตอนสำคัญคือการย่างปลาดุกให้หอมก่อนนำไปเคี่ยวกับกะทิ เพื่อให้เนื้อปลาสุกกำลังดีและได้ความมันนวล จากนั้นปรุงรสด้วยน้ำปลาร้า น้ำมะขามเปียก น้ำตาล เลือกปรับรสเปรี้ยว เค็ม หวาน ให้กลมกล่อมตามใจชอบ การใช้พริกหนุ่มซอยเพิ่มความเผ็ดนิดๆ จะช่วยดึงรสชาติให้น่าสนใจยิ่งขึ้น ในการรับประทานหลนปลาดุก แนะนำให้กินคู่กับผักสดกรอบ เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว และผักกาดขาว เพื่อช่วยตัดเลี่ยนและเพิ่มความสดชื่น ทำให้มื้ออาหารของคุณสมบูรณ์แบบ และยังได้ประโยชน์จากผักสดอีกด้วย เมนูนี้นอกจากจะอร่อยแล้วยังเป็นการถ่ายทอดภูมิปัญญาอาหารไทยที่ใช้วัตถุดิบใกล้ตัวง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน เหมาะสำหรับคนที่ชอบทำอาหารพื้นบ้านและอยากเพิ่มความหลากหลายให้เมนูประจำวัน ขอแนะนำให้ลองทำหลนปลาดุกตามสูตรนี้ รับรองติดใจแน่นอน!

ค้นหา ·
หลนปลาดุกทรงเครื่อง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงหลนปลาร้าปลาดุกในหม้อโลหะ มีเนื้อปลาดุกชิ้นใหญ่ ผักนานาชนิด เช่น หน่อไม้ ถั่วฝักยาว มะเขือเปราะ พริกแดงและเขียว ในน้ำหลนสีครีมข้น
หลนปลาร้าปลาดุกค่ะ...🥰😍👍
Infinity

Infinity

ถูกใจ 43 ครั้ง

😆"ลาบปลาดุก"😆 😉😉😉😉😉
laoong thongkam .."Pad Riew"

laoong thongkam .."Pad Riew"

ถูกใจ 29 ครั้ง

แจกสูตรยำปลาดุกฟู เนื้อล้วนพร้อมน้ำยำ ----ส่วนประกอบปลาดุกฟู ปลาดุก 3 ตัว นํ้าหนัก 1.2 กิโลกรัม นํ้ามันพืช 700 มิลลิลิตร ----ส่วนประกอบนํ้ายำ มะม่วงเปรี้ยวสับ 2 ลูก หอมแขกซอย พริกจินดาแดงซอย ใส่ตามชอบ ถั่วลิสงทอด ตามต้องการ นํ้าปลาทิพรส 6 ช้อนโต๊ะ นํ้ามะนาวคั้นสด 4 ช้อนโต๊ะ น้ําตาลปี๊บ
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 62 ครั้ง

ยำปลาดุกฟู ทำง่ายมาก
📍มีเรื่องจะบอก!!! ยำปลาดุกฟูไม่ได้อร่อยแค่ความกรอบ แต่เสน่ห์จริงอยู่ที่ “น้ำยำ” 🐟🌶️ เปรี้ยว เค็ม หวาน เผ็ด ต้องบาลานซ์พอดี ถึงจะตัดความมันของปลาดุกทอดได้ลงตัว #ยำปลาดุกฟู #lemon8ไดอารี่ #อาหาร #อร่อยกับlemon8 #ติดเทรนด์
มีเรื่องจะบอก

มีเรื่องจะบอก

ถูกใจ 58 ครั้ง

ลาบปลาดุกที่ปรุงสำเร็จแล้ว จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว พร้อมเครื่องเคียงสด เช่น กระเทียม พริก และใบสะระแหน่
ลาบปลาดุกที่คลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดีแล้วในชาม เตรียมพร้อมสำหรับการเสิร์ฟ มีใบสะระแหน่สดโรยหน้า
ส่วนผสมสำหรับทำลาบปลาดุกในชาม ประกอบด้วยเนื้อปลาดุกสับ หอมแดงซอย ผักชีฝรั่ง พริกป่น และข้าวคั่ว
ลาบปลาดุก
ลาบปลาดุกเป็นอาหารไทยที่มีรสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ต่อไปนี้คือสูตรและวิธีทำลาบปลาดุก: *ส่วนผสม* - ปลาดุก 500 กรัม - ต้นหอมซอย 1/2 ถ้วย - ผักชีฝรั่งซอย 1/4 ถ้วย - พริกขี้หนู 5-6 เม็ด - น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ - ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล 1 ช้อนชา *วิธีทำ* 1.
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรวิธีทำลาบปลาดุกแซ่บๆ พร้อมรูปอาหารที่เสร็จแล้ว มีรายการวัตถุดิบและสัดส่วนครบถ้วน เช่น ปลาดุกย่าง ข้าวคั่ว พริกป่น และผักต่างๆ รวมถึงขั้นตอนการทำแบบย่อ 3 ขั้นตอน ตั้งแต่แกะเนื้อปลา ปรุงรส และคลุกเคล้าผักพร้อมเสิร์ฟ
วิธีทำลาบปลาดุก
#สูตรทำอาหาร #ลาบปลาดุก อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 28 ครั้ง

ข้าวเหนียวมูนอัญชัน #บ้านเราสตอรี่ #TikTokUni #TikTokกินเที่ยว #Tiktokพากิน #tiktokfood #ห้องครัวtiktok
บ้านเราสตอรี่

บ้านเราสตอรี่

ถูกใจ 76 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรยำปลาดุกฟู ประกอบด้วยส่วนผสมสำหรับปลาดุกฟูและน้ำยำมะม่วง วิธีทำปลาดุกฟู 4 ขั้นตอน วิธีทำน้ำยำ 3 ขั้นตอน พร้อมเคล็ดลับการเสิร์ฟ โดยมีรูปยำปลาดุกฟูที่ทำเสร็จแล้วอยู่ด้านบนขวา
วิธีทํายําปลาดุกฟู
#สูตรอาหาร #ยำปลาดุกฟู อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพผัดเผ็ดปลาดุกจานใหญ่ที่ปรุงเสร็จแล้ว ปลาดุกทอดกรอบคลุกเคล้ากับพริกแกงเผ็ดสีแดงเข้ม มีพริกสดและใบโหระพาโรยหน้า ดูน่ารับประทาน
ภาพผัดเผ็ดปลาดุกในจานสีขาว ปลาดุกทอดกรอบเคลือบด้วยพริกแกงเผ็ดสีแดงเข้ม มีพริกชี้ฟ้าแดงและใบโหระพาเขียวสดเป็นส่วนผสม
ภาพผัดเผ็ดปลาดุกกำลังผัดอยู่ในกระทะ ปลาดุกทอดคลุกเคล้ากับพริกแกงเผ็ดสีแดงเข้ม มีใบมะกรูดและพริกสดผสมอยู่ ดูจัดจ้าน
ผัดเผ็ดปลาดุก
ผัดเผ็ดปลาดุกใช้พริกแกงเผ็ด เป็นหลัก ซึ่งเป็นพริกแกงสีแดงที่ใช้ในอาหารไทยหลายชนิด มีรสชาติเผ็ดร้อนและหอมเครื่องเทศ คุณสามารถหาซื้อพริกแกงเผ็ดสำเร็จรูปได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายของชำทั่วไป หรือจะทำเองที่บ้านก็ได้ สูตรพริกแกงเผ็ดมีหลากหลาย แต่ส่วนประกอบหลักมักรวมถึงพริกแห้ง กระเทียม
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 266 ครั้ง

ลาบปลาดุก🐟🧑‍🍳🍋‍🟩
ลาบปลาดุก เป็นเมนูอาหารอีสานที่หอมกลิ่นสมุนไพรและข้าวคั่ว รสชาติจัดจ้าน แถมยังเป็นเมนูโปรตีนสูง ไขมันต่ำ เหมาะสำหรับคนที่ดูแลสุขภาพและควบคุมน้ำหนักด้วยค่ะ ​นี่คือสูตรและวิธีทำที่ทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ ​วัตถุดิบหลัก ​ปลาดุกย่าง: 1 ตัว (เลือกที่ย่างมาสุกหอม เนื้อฟู) ​ข่าสับละเอียด: 1 ช้อนโต๊ะ (ขาดไม่ไ
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลาดุกฟูง่ายง่าย ใครก็ทำได้ครับบ #พี่สีเรือน #ยำปลาดุกฟู
พี่สีเรือน

พี่สีเรือน

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารหลากหลายสำหรับเด็กหอ งบ 1,200 บาทต่อเดือน เช่น แกงส้ม แกงคั่วพริก ต้มจืด และยำ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูที่ทำกินเอง
ภาพแสดงเมนูต้มจืดสองแบบ: ต้มจืดหมึกยัดไส้และต้มจืดหมูสับ มีส่วนผสมหลักคือหมูสับ หมึกกล้วย ผักกาดขาว และแครอท พร้อมราคาวัตถุดิบ
ภาพแสดงเมนูแกงส้มสองแบบ: แกงส้มหมูผักกาดดองและแกงส้มกุ้งกับมันฝรั่ง มีส่วนผสมหลักคือกุ้งขาว มันฝรั่ง มะนาว และผักกาดดอง พร้อมราคาวัตถุดิบ
แชร์ไอเดียทำอาหารครัวเด็กหอ งบแค่ 1,200 บาทต่อเดือน🍳🦐✨.
มาแล้วจ้าแม่ครัวชาวเลม่อน🍋 ห่างหายจากการทำอาหารไปสักพัก จริงๆทำอาหารกินเองตลอดน้า ช่วงนี้ยุ่งๆไม่มีเวลามาแชร์ไอเดียเมนูกับข้าวเลย งบ 1,200 บาทเป็นงบเมื่อเดือนมิถุนายนที่ผ่านมาน้าา เราจดทุกรายการที่ซื้อเลย บางรายการอาจจะลืมราคาบ้าง จดไว้แต่ไม่ได้เขียนไว้ว่าซื้ออะไรไป แต่ละเดือนไม่ได้จำกัดงบนะคะว่าจะ
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 725 ครั้ง

หลนปลาทูแบบครีมมี่ 🐟
ผมไปได้ปลาทูมันจากแม่มาครับ แม่เอามาฝากจากสมุทรสาครคุณ เป็นปลาทูมันที่อร่อยมากครับ ผมก็เลยนำมาทำเป็นหลนคุณ แก้มือจากครั้งที่แล้ว ที่มันค่อนข้างที่จะเหลวเกินไป แล้วก็ไม่อร่อยเลย ครั้งนี้มันจึงข้นเกินไปแล้วคุณ 😂 แต่ก็อร่อยอีกฟีลนึงครับ ค่อย ๆ หัดไปเดี๋ยวจะลองไปถามยายใหม่ รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ 
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูผัดพริกแกงปลาดุกทะเลทอดกรอบในกระทะ มีชิ้นปลาดุกทอดกรอบคลุกเคล้าพริกแกงสีแดงส้ม ใบโหระพา และใบมะกรูด ดูน่ารับประทาน
ผัดพริกแกงปลาดุกทะเลทอดกรอบ
ป ล า ดุ ก ทะเล ผัดพริกแกง วัตถุดิบ ~~~~~ ปลาดุกทะเล พริกแกงคั่ว ใบโหระพา เด็ดเป็นใบ ใบมะกรูด ฉีก พริกแดง หั่นแฉลบ กระชายซอย น้ำมันถั่วเหลือง ซอสหอยนางรม น้ำปลา น้ำตาลมะพร้าว ซีอิ๊วขาว วิธีทำ ~~~~ ตั้งกระทะใส่น้ำมันให้มากหน่อย พอร้อนใส่ปลาดุกทะเล ทอดให้กรอบ ตักขึ้นพักไ
Mymam

Mymam

ถูกใจ 17 ครั้ง

ยำสะเดาใส่ปลาทู
🍲ชื่อเมนู:ยำสะเดาใส่ปลาทู หรือใครชอบปลาดุกย่างก็ได้นะคะ🥦วัตถุดิบ:ปลาทู สะเดา หอมแดง พริกหอม หรือพริกจินดาก็ได้ค่ะ 🍳ขั้นตอนการทำ:นำปลาทูไปทอด พักไว้ แล้วน้ำสะเดามาลวกในน้ำร้อน พอประมาณ แล้วนำขึ้นน็อคน้ำเย็น จากนั้นเตรียมหม้อมาใส่เครื่องปรุงทุกอย่างที่เตรียมไว้ คลุกให้ทั่วชิมรสชาติที่พอใจ แล้วตามด้วย
พริบพราว

พริบพราว

ถูกใจ 1 ครั้ง

กับข้าวมื้อนี้ใช้งบแค่ 10 บาท✨️👀🎀
ไก่กระเทียมพริกขี้หนูสวนฉ่ำๆ มาแล้วจ้า! กลิ่นหอมฟุ้งทะลุจอ ✨️รสชาติเค็มนำ หวานตามนิดๆ ตบท้ายด้วยความเผ็ดร้อน ของพริกขี้หนูสวน🌶 กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือนิพพาน 😜 ใครยังไม่มีไอเดียมื้อเย็น จัดจานนี้เลย ไม่ผิดหวังแน่นอน! 😋🔥 #จุ๊บแจงชอบกินเผ็ด #เข้าครัวกับLemon8 #ทําอาหาร #ไก่กระเทียมพริกขี้ห
จ.แจงชอบกินเผ็ด

จ.แจงชอบกินเผ็ด

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรหลนปลาอินทรีย์เค็ม พร้อมวัตถุดิบและขั้นตอนการทำ 4 ขั้นตอน เริ่มจากต้มปลาในกะทิ ใส่หมูสับ ตะไคร้ หอมแดง ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำมะขามเปียก และเสิร์ฟพร้อมพริกชี้ฟ้าและผักสด
วิธีหลนปลาเค็มอินทรีย์
#สูตรทำอาหาร # #หลนปลาอินทรีย์เค็ม @ณัฐธิดา บุญเลี้ยง 🍳ขั้นตอนการทำ: อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม