ไม่แน่ใจรู้กันรึยัง นอนน้อย นอนดึก ร่างกายเครียด สะสมvfat การเผาผลาญพังนะเออ ยังไม่ต้องพูดถึงการกิน ออกกำลังกายเลย นอนพัง ต่อให้ไขมันรอบนอกออก ด้านในไม่ออกนำเออ

0 likes

ลุยดิ อย่าอ่อม

0 likes

บางวันเป็นนักดนตรี บางวันเป็นครู บางวันเป็นนักธุรกิจ #Emarketplace #globalbussiness

0 likes

mix food 🍜

0 likes

ก่อนมื้อเที่ยง (มื้อที่2ของวัน)

0 likes

บางคนคิดได้ ในวันที่ยังไม่มีอะไรเกิดขึ้น บางคนคิดได้ ในวันที่มันเกิดขึ้นแล้ว แม้จะช้าแต่ก็ยังพอแก้ไขได้ บางคนคิดได้ แต่แก้ไม่ได้ เพราะรักษาไม่หาย ต้องยอมรับสภาพ บางคนไม่มีโอกาสได้คิด ไม่มีโอกาสรอดเพื่อกลับไปแก้ไข เมื่อเร็วๆนี้ได้มีโอกาสได้พูดคุยกับอาจารย์ที่น่ารักนิสัยดีท่านนึง ทำให้รู้

0 likes

ถ้าจะมองอะไร มองให้เห็น ความหวัง โอกาส มุมมองด้านที่ดี และสิ่งต่างๆที่จะตามมา #dreamxdairy #betterversion #mindset #goodvibes #pinterest ✅

0 likes

ทานมาเกือบ30ปีร้านนี้

0 likes

จะพาแม่ไปทานราดหน้า แม่พาชมธรรมชาติเฉย

0 likes

การลงมือทำสำคัญที่สุด ไม่เริ่ม = ไม่มีโอกาส ใครที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง รอบนี้ตั้งใจจะทำให้ได้ รับดูแลเพิ่ม 2 คิวครับ ปรึกษาก่อนได้ เดี๋ยวแชร์สูตรให้ฟัง

0 likes

มื้อง่ายๆกินได้ทุกวัน หนักรวม382กรัม ข้าวขาว200กรัม กระเพราเนื้อเปื่อย100g(ผัดน้ำ) ไข่2ฟอง 80กรัม(ทอดน้ำมัน)

0 likes

ขยายกรอบกล้ามเนื้อ speed4.5 +0.1 per 5 minute start 4.5 end 5.6 5.4km 9000step

0 likes

ภาพความฝันแนวภาพยนตร์แฟนตาซีสมจริง นักดนตรีชาวเอเชียสะพายกีตาร์เดินทางไปแสดงบนหมู่เกาะลับเขตร้อนทางตอนใต้ บรรยากาศเหมือนรีสอร์ตบนเกาะในต่างประเทศ มีผู้ชมชาวต่างชาติจำนวนมากกำลังชมการแสดงบนเวทีกลางแจ้งยามพระอาทิตย์ตก ขณะร้องเพลงคลาสสิก "It's Now or Never" นักร้องหญิงเจ้าถิ่นเข้ามาร่วมร้อ

0 likes

เลิกโฟกัสที่ปัญหาว่า 'ทำไมเงินหมด' แล้วหันมาโฟกัสว่า 'จะทำอะไรเพิ่มได้บ้าง

0 likes

ยุคนี้ยังมีใครกลัวคาร์ปอยู่มั้ย?

1 like

กินเป็น กินอย่างมีความรู้ กินให้ถูกจะได้ไม่ทำร้ายร่างกายตัวเอง

0 likes

ทำไมต้องกินบุฟเฟ่แล้วรู้สึกผิด ต้องไปชดใช้กรรมด้วย ในเมื่อfatมันก็ลงอะ

0 likes

ดูแลตัวเองให้ดี

0 likes

ฮ้อนขอชีวิตกันเลยทีเดียว เคยชินกับชาบู ลืมไปว่ามีเมนูอื่นด้วย #ฝึกจัดจาน #dreambalancediet #dreamxdairy #betterversion #แต่ละมื้อของดรีม @petalploiiz @chopinteddyskaband @ern_msy @kanoasobi @pang_nahmphet

0 likes

เทสระบบ เพิ่มความเร็วทีละนิดให้ร่างกายชิน hr85-100 โดยส่วนใหญ่ ถ้าทำแบบเร็วกระชาก hr,จะอีกแบบคือ120+

0 likes

Dream is not Just a Dream