悪夢の力で人生を変えるテクニック。 👹✨
あなたは知っています、ビジョンボード、マニフェストに夢の人生の美しい写真を含めるというトレンドには、多くの人々が見落としている罠があります。
🙅🏻♀️ビジョンボードの問題です。
見た目が良すぎる写真は私たちの脳を集中させますが、美しい美学では、私たちは毎日写真を見て満足していますが、起きて本当に私たちの人生を変えることに疲れる火はありません。
だから、何年もビジョンボードとマニフェストをやっている人もいますが、今まで人生はまだ続いています。
👹は、皆さんにナイトメアボードを試していただきたいと思います。
それを自分で試すことによって、それを信じて、それは私たちの現在の生活が将来何をするかを明確に示しているので、人生が底の😓のように燃え上がることを可能にします。
🍀、人生を変える火をつけることは、たとえ小さな点であっても、ブレークスルーです。
何もしないより演技の方がいい。
もし私たちが同じ人生を生き続けるなら、私たちの人生は確実に同じであるでしょう。
一方、私たちの人生は夢に変わることができます。
💭次の20年間、私たちの生活が今のままであれば、私たちは幸せになるのか、それとも消えてしまった20年間を後悔するのか、自分自身に問いかけてみてください。
เคยลองทำ Vision Board มาหลายปีแต่ชีวิตยังเหมือนเดิมไหม? ผมก็เคยเป็นแบบนั้น แล้วลองเปลี่ยนมาทำ Nightmare Board แทน มันทำให้ผมได้เผชิญหน้ากับความกลัวและผลเสียของชีวิตถ้าไม่เปลี่ยนแปลง ตัวอย่างเช่น ลิสต์นิสัยและพฤติกรรมที่ไม่ดีของตัวเองที่อาจพาชีวิตไปสู่สิ่งที่ไม่ต้องการและทำความเข้าใจว่านิสัยเหล่านั้นมันจะส่งผลอย่างไรในอนาคต เมื่อเห็นภาพชัดเจนก็ทำให้ผมมีกำลังใจและมีไฟลุกขึ้นมาลุยจริงๆ ไม่ใช่แค่จินตนาการถึงชีวิตสวยงาม การสร้าง Nightmare Board เริ่มจากการระบุชัดเจนว่าชีวิตแบบไหนที่เราเกลียดและกลัว จากนั้นก็สำรวจนิสัยและความคิดในปัจจุบันว่ามันกำลังพาไปในทางนั้นหรือเปล่า ขั้นต่อไปคือวางแผนแก้ไขนิสัยเหล่านั้นในแบบที่เหมาะกับตัวเอง ไม่ต้องตามสูตรสำเร็จของคนอื่น ให้เลือกวิธีที่เราทำได้จริง เช่น ถ้าไม่ชอบยิม อาจเริ่มจากเดินเล่นวันละ 30 นาที หรือฟังพอดแคสต์เพื่อเพิ่มแรงจูงใจ ผมอยากแนะนำให้ทุกคนลองทำ Nightmare Board ดู เพราะมันกระตุ้นให้เราไม่อยากพบกับฝันร้ายในอนาคต ซึ่งแรงกลัวนี้ช่วยปลุกพลังและสร้างแรงผลักดันที่แท้จริงสำหรับการเปลี่ยนแปลง ถ้าไม่อยากเสียเวลา 20 ปีไปกับสิ่งที่ไม่ชอบ ลองเผชิญหน้ากับฝันร้ายแล้วลงมือทำเปลี่ยนตัวเองตั้งแต่วันนี้เถอะครับ
