แก้อาหารจืดด้วยสิ่งนี้!

2025/10/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนคงเคยเจอปัญหากับการทานอาหารจืด ๆ ที่ทำให้อารมณ์เบื่อหน่าย แต่ไม่อยากทานอาหารรสจัดมากเพราะกลัวสุขภาพจะเสีย น้ำพริกไฟกระโดดจึงเป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์สำหรับคนที่ชอบรสมือที่จัดจ้านแต่ยังรักษาคุณค่าทางโภชนาการได้ดี น้ำพริกไฟกระโดดนั้นทำจากส่วนผสมหลักของพริกสด กระเทียม และเครื่องเทศต่าง ๆ ที่ผ่านการตำผสมจนเข้ากัน ซึ่งเมื่อรับประทานกับเมนูต้มจืดหรือเมนูอาหารเบา ๆ จะช่วยเพิ่มรสชาติให้อาหารมีมิติและน่ารับประทานมากขึ้น นอกจากจะช่วยเพิ่มความน่าสนใจของอาหารแล้ว น้ำพริกไฟกระโดดยังเป็นส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ เพราะให้พลังงานต่ำและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากพริกสด ช่วยส่งเสริมระบบการย่อยและบรรเทาอาการจืดชืดของมื้ออาหารได้อย่างดี นอกจากนี้ น้ำพริกไฟกระโดดยังเข้ากันได้ดีกับเมนูหลากหลาย เช่น ข้าวสวยร้อน ๆ กับผักลวก ไข่ต้ม หรือแม้กระทั่งอาหารเจสไตล์ plantbased ที่กำลังได้รับความนิยมในปัจจุบัน การเลือกใช้น้ำพริกไฟกระโดดที่ทำเองหรือเลือกซื้อจากแหล่งที่มีคุณภาพยังช่วยให้มั่นใจได้ในเรื่องของวัตถุดิบและความสะอาด นับว่าเป็นเคล็ดลับที่ทำให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับมื้ออาหารได้อย่างเต็มที่ โดยที่ไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพและยังช่วยเสริมสร้างความมีชีวิตชีวาให้กับเมนูอาหารจืด ๆ ในชีวิตประจำวันของคุณ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌿 เมนูสุขภาพที่ไม่จืดเลย แซ่บนัวทุกคำ
🐟✨ เมี่ยงปลาทูเมนูบ้านๆ ที่อร่อยเกินต้าน! ห่อเดียวได้ทั้งความแซ่บ ความสดชื่น และประโยชน์จากผักแน่นๆ 🥬💚 ใครกำลังหาเมนูอร่อยทำง่าย ลองเก็บสูตรนี้ไว้เลย รับรองฟินทุกคำ 😋 🍋 เซฟไว้ทำตามกันนะ #เมี่ยงปลาทู #สูตรอาหารทำง่าย #กินอร่อยได้ประโยชน์ #เมนูสุขภาพ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 29 ครั้ง

รู้สิ่งนี้ก่อนแต่ง“ปรุงจืด”
#ติดเทรนด์ #คลาสแฟชั่น #PersonalColor #personalshopper #ไอเดียเเต่งตัว
Styled by Kru Baiyoke

Styled by Kru Baiyoke

ถูกใจ 447 ครั้ง

₍ᐢ. ̫.ᐢ₎ ป้ายยาวัตถุดิบกับ ”ลุคปรุงจืด“ ในงบนักเรียน 🫶🏻💗✨✋🏻✿ ⁺ 𓈒
ช่วงนี้อินกับลุค “ปรุงจืด” มากกก 🤍🩷🩵 ขอทันตามกระแสกันหน่อย เรื่องงานผิวหน้าต้องยกให้แป้งพัฟของเจ้านางเลยชอบมากกก ยกให้ 10/10 เลย ให้ฟิลงานผิวสวยมาก ! ผิวไม่ดรอป ติดทนนาน กันน้ำกันเหงื่อ ปกปิดได้ดี 🌸 เราใช้เป็นเบอร์ No.01 ผิวขาวอมชมพู คือ เข้ากับผิวหน้าเรามาก ทาแล้วดูผิวสวย หน้าไม่ลอย ไม่โป
𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

ถูกใจ 1096 ครั้ง

ภาพผู้หญิงคนหนึ่งในลุคแต่งหน้าแบบ 'ผิวปรุงจืด' ที่เน้นผิวสวย ตาคม และปากอิ่ม โดยมีข้อความระบุว่า 'สูตรลับ ผิวปรุงจืด สไตล์พิม พิมประภา' และ 'แต่งน้อยยังไงให้ดูแพง?'
ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังยิ้มและถือกล่องผลิตภัณฑ์ 'SKINGEVITY' โดยมีข้อความว่า 'ปรุงผิวฟู ฉ่ำวาว แบบไม่ต้องพึ่งไฮไลท์' ซึ่งสื่อถึงการบำรุงผิวให้ดูสุขภาพดี
ภาพผู้หญิงกำลังรับการฉีดบำรุงผิวหน้า โดยมีข้อความว่า 'งานผิวปรุงจืด รองพื้นต้องบางสุดๆ!' และ 'เราเลยต้องอัดความชุ่มชื้นระดับเซลล์ผิว' เพื่อเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการแต่งหน้าแบบธรรมชาติ
สูตรลับ “ ผิวปรุงจืดด ”
กราบความสวยละมุนของคุณพิม พิมประภา ในลุค "แต่งหน้าปรุงจืด" มากๆ ค่ะ! 🥺💖 ลุคนี้ดูเหมือนแต่งน้อย แต่จริงๆ คือผิวต้อง "กริบ" และโครงหน้าต้อง "เป๊ะ" ถึงจะรอด! วันนี้ FriendofLabX ขอมาเผย Checklist ลับจากในคลินิก ว่าถ้าอยากได้ผิวปรุงจืดแบบคุณพิม ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง? 💦 1. งาน
FriendofLabX

FriendofLabX

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคู่รักในร้านค้า ผู้ชายกำลังจูบศีรษะผู้หญิงที่กำลังถ่ายรูปตัวเอง ทั้งคู่ถือแก้วเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความ "HOW TO คบกันยังไง รักไม่จืดจาง" บนภาพ
ภาพส่วนล่างของคู่รักที่ยืนอยู่ มีข้อความ "1) อย่าหยุด “จีบกัน” เพียงเพราะคบมานาน" พร้อมคำแนะนำเรื่องคำชม การใส่ใจ และการทำให้รู้สึกพิเศษ
ภาพมือที่กำลังถือสมาร์ทโฟนถ่ายรูป มีข้อความ "2) อย่าคิดว่า “เขาน่าจะรู้”" พร้อมคำแนะนำให้พูดสิ่งที่รู้สึกดีออกมาและสื่อสารความคาดหวัง
💖คบกันนานแล้ว… ทำยังไงให้ยังรู้สึกดีเหมือนเดิม รักไม่จืดจาง✅
ความสัมพันธ์ที่จืด ไม่ได้เกิดเพราะไม่รัก แต่เกิดเพราะ “หยุดดูแลกันโดยไม่รู้ตัว” 💗 มาดูวิธีรักษาความสัมพันธ์ระยะยาว แบบไม่ฝืนกัน 1) อย่าหยุด “จีบกัน” เพียงเพราะคบมานาน คำชม การใส่ใจเล็ก ๆ การทำให้เขารู้สึกพิเศษ สมองมนุษย์ต้องการการยืนยันคุณค่าเสมอ ไม่ว่าจะคบมากี่ปี 2) อย่าคิดว่า “เขา
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 3012 ครั้ง

Ep.6. 4 จุดที่ทำให้เลิฟซีนของคุณยังจืด
💋 4 จุดที่ทำให้เลิฟซีนของคุณยังจืด เวลานักเขียนรู้สึกว่าเลิฟซีนของตัวเอง “ยังไม่ฟิน” หลายคนจะคิดทันทีว่า งั้นต้องเพิ่มความแรงไหม ต้องเพิ่มคำแรงไหม ต้องทำให้ฉากร้อนกว่านี้หรือเปล่า แต่จริง ๆ แล้ว เลิฟซีนที่คนอ่านจำได้ ไม่ได้ชนะกันที่ความแรงอย่างเดียว มันชนะกันที่ **“อารมณ์”** ❤️ คนอ่า
bookylayout

bookylayout

ถูกใจ 11 ครั้ง

มาแกะเมคอัพลุคปรุงจืดที่ฮิตอยู่ตอนนี้กัน✨
ทำไมบางคนแต่งแล้วรอด บางคนไม่รอด เพราะจะบอกว่า…ลุคนี้ไม่ได้พึ่งแค่เมคอัพ 💄 #rose #ความงามจีน #ความงาม #ลุคปรุงจืด #เมคอัพปรุงจืด
Rose อยากเป็นพส.จีน 🇨🇳

Rose อยากเป็นพส.จีน 🇨🇳

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพมือที่ปัดบลัชออนสีนู้ดอมชมพูธรรมชาติ พร้อมขวดบลัชออน 2P Oh My Blush No.12 Cinnamon และข้อความว่า บลัชปรุงจืด รอดทุกสีผิว
ภาพมือถือบลัชออน 2P Original DOT สีชมพูตุ่น บรรจุภัณฑ์มีฝาทรงกลมและขวดใส พร้อมข้อความว่า ตำนานความนัว
ภาพมือถือบลัชออน 2P Original No.12 Cinnamon โดยเห็นชื่อสีและเบอร์ชัดเจนที่ฝา พร้อมข้อความว่า เบอร์นี้ที่คอรมี
บลัชปรุงจืด ที่รอดทุกสีผิว 2P Oh my blush #12
ยกให้เป็นหนึ่งในบลัชที่หยิบใช้บ่อยที่สุดของปีนี้เลย 🥹🤎 2P Oh My Blush No.12 Cinnamon เป็นสีที่เราเรียกว่า “สีปรุงจืด” เพราะเป็นโทนนู้ดน้ำตาลอมชมพูที่กำลังดีมาก ไม่ติดส้ม ไม่ติดชมพูจนเกินไป ทาแล้วแก้มดูมีสีแบบธรรมชาติ เหมือนเลือดฝาดจากข้างใน สิ่งที่ชอบมากคือเป็นสีที่ รอดแทบทุกเมคอัพลุ
ชมิว

ชมิว

ถูกใจ 733 ครั้ง

🥒🤍เมนูปรุงจืด โยเกิร์ตแตงกวา กินแล้วสดชื่นมากกก!
ช่วงคุมอาหารไปเจอเมนูง่าย ๆ ที่อร่อยเกินคาด ✨ “โยเกิร์ตแตงกวา” ฟังดูแปลก แต่กินแล้วติดใจเลย! 🥄 ตักคำแรกคือ โยเกิร์ตเนื้อเข้มข้นนุ่มละมุน ตัดกับความหวานกรอบ สดชื่นของแตงกวา 🥒 อิ่มท้อง กินเพลิน แถมแคลอรีไม่สูง เหมาะเป็นมื้อว่างหรือของหวานช่วงลดน้ำหนัก 🤍 📌 วิธีทำ * ปอกเปลือกแตงกวา แล้วหั่
REALSIA

REALSIA

ถูกใจ 449 ครั้ง

กับแกล้มชั้นดี ยำกะพรุนน้ำมันงา 🍺🍺 กะพรุนจืด 700 กรัม พริกเผา 1 ช้อนแกง ซีอิ้วขาว 3 ช้อนแกง น้ำมันง
กับแกล้มชั้นดี ยำกะพรุนน้ำมันงา 🍺🍺 กะพรุนจืด 700 กรัม พริกเผา 1 ช้อนแกง ซีอิ้วขาว 3 ช้อนแกง น้ำมันงา 3 ช้อนแกง น้ำตาล นิดหน่อยตามชอบ งาคั่ว ตามใจ #เอื้อยเก๋ #ยำกะพรุนน้ำมันงา #กับแกล้ม #ทำอาหาร
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 219 ครั้ง

ตาเข้มไม่ตามเทรนด์ปรุงจืด
สวัสดีค่ะ วันนี้สิตามาด้วยงาน smoky eye เบาๆเอาฟิว สำหรับสาวผิวสองสีที่ไม่อยากแต่งให้ลุคไม่ฝอจนเกินไป ให้อารมณ์สาวติส ง่วงๆ55555 จริงๆสิตาชอบแต่งลุคนี้มาก เพราะเราเป็นคนใต้ตามีร่องชัดเจน และใต้ตาคล้ำ บางทีก็แอบคิดว่าเทรนด์ใต้ตาคล้ำจะมาถึงเมื่อไหร่55555 ภาพรวมแต่งตาแบบนี้ทำให้สาวๆอย่างเราดูมีเสน
สิตาเรียส

สิตาเรียส

ถูกใจ 108 ครั้ง

ปรุงจืดดด^^
เทรนปรุงจืดกำลังมา เสริฟ อาหารผิวปรุงจืด ทำง่ายประโยชน์เยอะ 🥕🥒 สลัดแครอททำได้ใน 5 นาที ✨ วัตถุดิบ • แครอทบาง • แตงกวาหั่นเส้น • งาดำ • น้ำมันมะกอก 🥗 วิธีทำ 1. ผสมแครอทและแตงกวาเข้าด้วยกัน 2. ราดสลัดน้ำมันมะกอกตามชอบ 3. โรยงาดำ คลุกให้เข้ากัน 4. พร้อมทาน! เมนูเบาๆ กรอบสดชื่น ได
NID DAEW___ND98

NID DAEW___ND98

ถูกใจ 106 ครั้ง

“รวมเมนู ‘ลดเค็มแต่ไม่จืด’ เพื่อคนเป็นโรคความดันสูง 💚”
รวม 10 เมนูอร่อยที่ช่วยลดโซเดียม เพิ่มโพแทสเซียม และบำรุงหัวใจ ❤️ คัดสรรมาให้สำหรับคนเป็นความดันสูงกินได้ทุกมื้อ 🥗 #เมนูสุขภาพ #ความดันสูง #เมนูลดความดัน
Better Me Daily✨

Better Me Daily✨

ถูกใจ 17 ครั้ง

💬 ฮาวทู แต่งหน้าลุค ปรุงจืด 💄🪞
ใครอยากเปลี่ยนลุคให้ดูละมุน สะอาดตา สวยแบบธรรมชาติ ไม่แต่งเยอะจนเกินไป ต้องลองลุคปรุงจืด เทรนด์เมคอัพที่กำลังมาแรง! 🤍 C Channel ขอป้ายยาเมคอัพที่ช่วยให้ลุคดูคอมพลีทขึ้น ✨ . 🤍 Judydoll Highlight & Contour เบอร์ 02 . 🤍 KAGE Dewy Drop Blush เบอร์ 01 สี Sugar Nude . 🤍 Sunnies Face สี Delicat
C Channel

C Channel

ถูกใจ 0 ครั้ง

ป้ายยาเล็บสไตล์ปรุงจืด(แอบแกลม)💅🏻
สวยแกลมมม เป็นลายที่ชอบมากๆตั้งแต่ทำเล็บมา มองไม่เบื่อเลย อันนี้เราต่อพีวีซีด้วยงับ ใครกำลังหาลายทำเล็บและชอบสไตล์นี้ เอาไปเป็นเรฟยื่นให้ช่างได้เลย 📣ใครอยู่จังหวัดแพร่ ไปทำตามได้ที่ร้านเฌอเนลล์ ร้านอยู่แถวหน้าโรงเรียนพิริยาลัย ข้างปั๊มบางจาก ช่างทำละเอียดดี ราคามิตรภาพ #ทำเล็บแพร่ #เล
TismeLeona

TismeLeona

ถูกใจ 107 ครั้ง

วันนี้ปรุงจืด🥬🐷
เมนูวันนี้กะหล่ำปลีผัดน้ำมันหอยเลิฟเวอร์🫶🏻✨ 📍พิกัด🍳: https://vt.tiktok.com/ZS92nXUXQh7wd-2vb3h/ #ผัดกะหล่ําปลี #ทําอาหาร #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #กระทะเคลือบหินอ่อนไม่ติดกะทะ #กระทะมินิมอล
Fonmontip

Fonmontip

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลุคปรุงจืดต้องคอนแทคเลนส์รุ่นนี้ ปรุงนัวร์ๆ 👀
แวะมาป้ายยาคอนแทคเลนส์ที่ใส่แล้วตาสวยโต ละมุนมากอะแล้วคือใส่สบายไม่เคืองตาเลยพวกเธอ ช่วงนี้หยิบ Steamy Shine Brown มาใส่บ่อยมาก เพราะเป็นสีน้ำตาลที่ดูละมุนสุดๆ มีตัดขอบสีดำบางๆ ใส่แล้วตาดูมีมิติขึ้น แต่ยังดูเป็นธรรมชาติ ไม่ได้เปลี่ยนลุคจนดูโป๊ะ สิ่งที่ชอบคือขอบเลนส์ฟุ้งกำลังดี ทำให้ตาดูหวานขึ
Promplay 🌙

Promplay 🌙

ถูกใจ 234 ครั้ง

เกือบจืดตามสี
🥦 วัตถุดิบ 🐔 - เส้นแก้ว - ไข่ 6ฟอง (เต็ม 3 ขาว 3) 🧂 ซอสผัดไทย 🧂 - น้ำมะขามเปียก 1/2ถ้วงตวง - น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 2ช้อนโต๊ะ - น้ำปลาลดโซเดียม 2ช้อนโต๊ะ - ซอสพริก 2ช้อนโต๊ะ - น้ำส้มสายชู 1/2ช้อนชา . . . #อุนอุนไงจะใครหล่ะ #อุนอุนทำอาหาร #เข้าครัวlemon8 #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน
auns_auns

auns_auns

ถูกใจ 8 ครั้ง

กระเป๋า + คาเฟ่ เทรนปรุงจืด !
ช่วงนี้เข้าใจคำว่าปรุงจืดแล้วจริงๆ 😂 แค่มาคาเฟ่โทนขาวละมุนๆอย่าง 📍 White Wood Green Cafe แล้วหยิบ The Soft Bag Milky White ออกมาด้วยก็คือจบ ละมุนมากที่สุดของที่สุดดด อาหารก็อร่อย มุมถ่ายรูปเย้ออๆๆ จะปรุงจืดแค่ไหนก็แฟชั่นอะเอาสิ้! #labottebkk #ป้ายยากับlemon8 #คาเฟ่ #ปรุงจืด #ติดเทรนด์
Labotte.bkk

Labotte.bkk

ถูกใจ 25 ครั้ง

เปลี่ยน "หมั่นโถว" จืดๆให้เป็นปังกรอบเนยน้ำผึ้ง!
วันนี้มีเมนูอัพเกรดของเหลือในตู้เย็นมาฝากค่ะ บอกเลยว่ากรอบฟินนน กลิ่นหอมฟุ้งไปสามบ้านแปดบ้าน! ใครชอบทานปังกรอบแบบเน้นๆ ต้องลองเมนูนี้เลย "หมั่นโถวอบเนยน้ำผึ้ง" 🍯🐝 ✅ เคล็ดลับความอร่อย: ซอสต้องหนืด: ผสมเนย+น้ำผึ้งให้เข้ากัน จะช่วยให้เกาะตัวหมั่นโถวได้ดี โรยน้ำตาล: ก่อนอบให้โรยน้ำตาลทรายบาง
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 50 ครั้ง

ตำบักหุ่งบ้านๆ สีจืดๆนี้ล่ะบอกเลยปากปลิ้น🥵🤤🌶️ #เอื้อยเก๋ #ตำบักหุ่ง
ตำบักหุ่งบ้านๆ สีจืดๆนี้ล่ะบอกเลยปากปลิ้น🥵🤤🌶️ #เอื้อยเก๋ #ตำบักหุ่ง #ทำอาหาร #อาหารอีสาน
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 479 ครั้ง

กำลังคุมอาหารอยู่แต่เบื่อเมนูจืดๆ น้ำพริกนี้ตัวช่วยให้การคุมอาหารง่ายขึ้น 🥗🫶🏻
#เมนูคลีนสายกลาง #สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ #สูตรอาหารคลีน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 39 ครั้ง

เมนูคลีนไม่จืด ทำง่าย กินได้ทุกวัน
เมื่อก่อนคิดว่าอาหารคลีนต้องกินอกไก่แห้ง ๆ ทุกวัน 🥹 แต่พอลองทำเมนูญี่ปุ่นง่าย ๆ อย่างข้าว ปลาแซลมอนย่าง ไข่ออนเซ็น และซุปมิโสะ กลับกินได้เรื่อย ๆ แบบไม่เบื่อเลย 🍱✨ รสชาติละมุน กินอิ่มแบบพอดี แถมช่วยคุมหิวจุกจิกระหว่างวันได้ดีมาก ใครมีเมนูที่ทำให้การลดน้ำหนัก “ง่ายขึ้น” แบบไม่รู้สึกทรมานบ้า
zenithzone

zenithzone

ถูกใจ 58 ครั้ง

🥗✨ เมนูสลัดอกไก่ที่ไม่จืดอีกต่อไป
! ใครกำลังมองหาเมนูคลีนที่ อิ่มนาน โปรตีนสูง และทำง่าย แนะนำเมนูนี้เลย สลัดอกไก่ย่างซอสเพสโต้ รสชาติหอมมันจากโหระพา น้ำมันมะกอก และถั่ว กินกับอกไก่ย่างฉ่ำ ๆ คือเข้ากันมาก จานนี้เหมาะมากสำหรับ ✅ มื้อกลางวันคนทำงาน ✅ คนคุมอาหารแต่ไม่อยากกินจืด ✅ คนอยากเพิ่มโปรตีน ✅ ทำ meal prep แยกซอสไว้กิ
ลิตเติ้ลพี❤️

ลิตเติ้ลพี❤️

ถูกใจ 26 ครั้ง

แต่งหน้า “โทนปรุงจืด” ? 🥣
“เทรนด์แต่งหน้าสีปรุงจืด” เป็นคำที่ใช้เรียกกันแบบขำๆ สำหรับการแต่งหน้าโทนสีอ่อนมาก สีละมุน ดูเหมือนไม่ได้แต่ง แต่จริงๆ แต่งละเอียดทุกขั้นตอน “ปรุงจืด” ประหนึ่งอาหารที่ไม่ได้ใส่เครื่องปรุงจัดจ้าน คือไม่มีสีสันแรงๆ ไม่มีปากแดง ตาแน่น หรือแก้มส้มสด แต่เน้นความเป็นธรรมชาติ ดูสะอาด ดูแพง และดูสุขภาพด
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 54 ครั้ง

“ใครว่าอาหารสุขภาพต้องจืด! ลองมื้อเช้าแบบนี้ดูสิ
👍 แล้วจะติดใจ 😋 อยากลองเมนูไหนสุดในคลิปนี้ บอกหน่อยเร็ว~ 👇💚” #สมูทตี้ผลไม้ #อาหารเช้า #ซาวโดว์ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 10 ครั้ง

แต่งหน้าปรุงจืดแต่กลิ่นปากปรุงจัดแบบนี้ก็ไม่ไหว🤢
#ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #lemon8girls #ปากเหม็นแก้ยังไง #Lemon8ฮาวทู
G🍋

G🍋

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพจืด แก้ยังไง?💥👀⭐️
ใครที่ถ่ายภาพอาหารแล้ว ภาพออกมาซีด ภาพดูจืด ไม่น่ากิน‼️📸 แต่งตามนี้ได้เลย ! สีสด น่ากินนน ขั้นตอนตามนี้เลย✅ • เปิดรับแสง+10 • ความต่างระดับสี+10 • แสงไฟรอบรอบ+50 • ความสว่าง-10 • ความสด+8 • เงา+25 💌👀⭐️🪄💥 #ติดเทรนด์ #รูปภาพ #แต่งรูป #ภาพไม่ชัด #Lemon8Box
ᴊɪɴsᴜᴊᴇᴇ :)

ᴊɪɴsᴜᴊᴇᴇ :)

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินคลีนไม่กินจืด
มาแบ่งปันเมนูที่กินอยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ #อาหารทําเองง่ายๆ #อาหารคลีน #อาหารลดความอ้วน
วันนี้กินอะไรดี

วันนี้กินอะไรดี

ถูกใจ 33 ครั้ง

🥛🧴 มัดรวมบลัชปรุงจืด ปรุงนัว Neutral ครบ
มัดรวมบลัชงานแก้ม 🎀 มีทั้งสายปรุงจืด ใสๆ ออมเบร ดูหน้าเด็ก และสาย ปรุงนัว ปัดแล้วแก้มละมุน สาย Neutral ปรุงพอดี สวยธรรมชาติ ทุกตัวคือคัดมาแล้วว สวยจึ้ง ไปตำตามพิกัดในรูปเลยย *** ห้ามนำรูปไปใช้ทุกกรณี #ป้ายยากับlemon8 #Makeup #NeutralMakeup #EverydayMakeup #MOTD
meen.ntp

meen.ntp

ถูกใจ 256 ครั้ง

“หยุดก่อน! อย่าเพิ่งตามเทรนด์เมคอัพปรุงจืดเด็ดขาด...
แต่งหน้าอะไรก็นู้ดชอบมาก ยิ่งเทรนด์ปรุงจืดตอนนี้คืออินสุดๆ! แต่งยังไงไม่ให้ซีดเป็นศพ ปากแห้งแตกก็รอด #เครื่องสำอางปรุงจืด #รีวิวบิวตี้ #ติดเทรนด์ #งบน้อยก็สวยได้ #ถูกเเละดี
หมวยที่อยากเป็นคนสวยๆ

หมวยที่อยากเป็นคนสวยๆ

ถูกใจ 19 ครั้ง

หยุดจืด! เติม Jelly firkin bag กันค้าา 🩷
รีวิวแบบคนขี้เกียจพูดเยอะนะ 😭💖 แต่กระเป๋า Jelly frikin bag ใบนี้คือ “ตำต่อใบที่ 2 แน่นอน” สีน่ารักแบบตะโกนมากกก 🌷🫧 เนื้อ PVC ดีเกินราคา ถือแล้วไม่ก๊องแก๊ง ดูแรง ดูแพง ดูลูกคุณหนูติดแกลมแบบงง ๆ ✨ ข้อเสียมีนิดเดียวจริง ๆ คือฐานแอบย้วยเวลาใส่ของเยอะ 🥹 แต่แก้ได้ด้วย “กระเป๋าจัดทรง” จบเลย กลับม
Guy Laroche

Guy Laroche

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครว่ากินคลีนต้องจืด? 😍
มื้อนี้ให้คะแนนเท่าไหร่จาก 10 คะแนน? 🍳 ไข่ต้ม 🥦 บรอกโคลี 🍚 ข้าวกล้อง 🥩 หมูสับผัดหอมใหญ่ คอมเมนต์เมนูคลีนที่กินบ่อยกันหน่อย 👇 #กินคลีน #เมนูลดน้ำหนัก #MealPrep #อาหารสุขภาพ #Lemon8TH #HealthyMeals #FoodInspo
Maura 985

Maura 985

ถูกใจ 4 ครั้ง

อยากกินของอร่อย ไม่จำเป็นต้องกินคลีนจืด ๆ 😊เมนูนี้เน้นโปรตีนจากหมูสับและกุ้งอิ่มนาน ทำง่าย
ใหม่จะเริ่มเฮลตี้

ใหม่จะเริ่มเฮลตี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 เมนูปรุงจืด สายอาหารคลีน ฉบับทำเองง่ายๆ
ใครบอกว่ากินคลีน ปรุงจืด แล้วชีวิตจะน่าเบื่อ? วันนี้มาแจกไอเดีย 5 เมนูปรุงจืดสำหรับสายคลีน ✨ ​โปรตีนเน้นๆ จากอกไก่และไข่ต้ม นัวด้วยน้ำพริกเผาสูตรคลีน ❌ ไม่ใส่น้ำตาล ❌ ไม่ใส่ผงชูรส ✅ ได้โปรตีนเน้นๆ อร่อยนัวแบบไม่รู้สึกผิด เซฟเก็บไว้ทำตามด่วน! #ปรุงจืด #กอรส #ป้ายยากับlemon8 #อาหา
wan🍀🌻

wan🍀🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

เบื่อสลัดจืดๆ? มาลอง "ครีมซีฟู้ดแซ่บนัว" แคลเบาแต่ซี้ดมาก! 🥗🔥
สายเฮลตี้/สายลดน้ำหนักคนไหนกำลังเบื่อเมนูสลัดเดิมๆ รสชาติจืดชืดชวนท้อใจบ้างคะ? วันนี้ขอมาป้ายยาไอเทมลับที่จะทำให้การกินผักฟินขึ้น 100%! 🙋‍♀️✨ นี่คือ "น้ำสลัดครีมซีฟู้ด" จากร้านบ้านสวนอาณิสรา บอกเลยว่าเปิดมิติใหม่ของการกินสลัดมากก เนื้อครีมเนียนนุ่มละมุนตา มู้ดดีแบบคาเฟ่เกาหลี แต่รสชาติคือซ
แอมมี่ สโลไลฟ์

แอมมี่ สโลไลฟ์

ถูกใจ 38 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม