CJ MORE ซีเจ มอร์ สาขาปากท่อ 3
1/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาไอเดียทำเงินง่ายๆ จากการขายขนมหวาน เครปญี่ปุ่นถือเป็นทางเลือกที่ดีมาก เพราะใช้วัตถุดิบไม่เยอะ และขั้นตอนการทำก็ไม่ซับซ้อน ผมเคยลองทำเครปเองที่บ้านโดยใช้แป้งคอนแฟลกและส่วนผสมอื่นๆ ที่หาได้ง่ายตามตลาดทั่วไป ทำให้ได้รสชาติเค้กรสชาติหอมหวาน แป้งนุ่มกำลังดี ลองใส่ไส้ที่ชอบ เช่น ผลไม้สด ผลไม้เชื่อม หรือช็อกโกแลต อยู่บ้านก็ทำกินเองได้ หรือจะต่อยอดไปขายก็มีโอกาสดี ที่สำคัญการเลือกใช้วัตถุดิบคุณภาพ เช่น นูเทออ่า (นูเทลล่า) ที่มีความหอมมัน ช่วยเพิ่มรสชาติให้เครปน่าทานมากขึ้น ใช้เทคนิคการม้วนเครปอย่างสวยงามและการตกแต่งด้วยท็อปปิ้งก็ช่วยดึงดูดลูกค้าได้ดี นอกจากนี้ เสน่ห์ของเครปญี่ปุ่นคือความหลากหลายของไส้และสไตล์การจัดเสิร์ฟที่ทันสมัย เหมาะกับทุกวัยและสามารถปรับเปลี่ยนเมนูตามเทรนด์ได้อย่างสร้างสรรค์ ถ้าคุณชอบกินซะไม่กินจะหิวโซ ขอแนะนำให้ลองทำหรือไปชิมเครปญี่ปุ่นดีๆ สักครั้ง รับรองติดใจแน่นอน!

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ kanchana
kanchana

ไส้แน่นมากค่ะ แผ่นนี้กี่บาทคะ น่าทานสุดๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กินซะไม่กินจะหิวโซ 😳 #pinzonesuk #medication #โรคกระเพาะ #กรดไหลย้อน #acidreflux @ปิ่นโซนสุขภาพ @ปิ่นโซนสุขภาพ @ปิ่นโซนสุขภาพ
ปิ่นโซนสุขภาพ

ปิ่นโซนสุขภาพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหมูกระทะกำลังปิ้งย่างบนโต๊ะอาหาร มีผักสดและเนื้อสัตว์หลากหลาย พร้อมน้ำจิ้มและน้ำดื่ม บรรยากาศริมน้ำมีน้ำพุสวยงามที่ร้านวาสนาหมูกระทะ พนัสนิคม ชลบุรี
กุ้งแช่น้ำปลาสดๆ จัดวางบนจานสีขาว โรยด้วยพริกและกระเทียมหั่นชิ้น เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ดบนโต๊ะไม้
หมูกระทะกำลังเดือดในกระทะ มีเนื้อหมู กุ้ง และผักต่างๆ กำลังถูกปิ้งย่างและต้มในน้ำซุป พร้อมตะเกียบและถ้วยน้ำจิ้ม
กินซะไม่กินจะหิวโซ วาสนาหมูกระทะ 🐽💗
ใครเห็นคลิปนี้ตอนดึก ขออภัยในความยั่วหิวจริงๆ 🤣🥓 📍พิกัด: วาสนาหมูกระทะ สาขาพนัสนิคม เปิด-ปิด : 15:00-23:00 นอกจากหมูจะดีแล้ว กุ้งแช่น้ำปลา อร่อยแบบตะโกน! 🍤🔥 บรรยากาศชิลล์จนไม่อยากกลับบ้าน ใครยังไม่เคยลองคือพลาดมาก! #พนัสนิคม #หมูกระทะชลบุรี #วาสนาหมูกระทะ #อร่อยบอกต่อ #รีวิวชลบุ
P🧸

P🧸

ถูกใจ 2 ครั้ง

#กินซ่ะ😁ไม่กินจะหิวโซ555
บิ๊กซี เพลส สมุทรปราการ My Diary: เช้า🍳: กลางวัน☀️: เย็น🌆:
กุ้งเต้นนนนヾ♥

กุ้งเต้นนนนヾ♥

ถูกใจ 2 ครั้ง

##กินซ่ะไม่กินจะหิวโซ่ๆๆ🥰
อุ๊พระบ้าน159

อุ๊พระบ้าน159

ถูกใจ 3 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ 🍴 . #nanped
NANPED

NANPED

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ 555555 #ครูพี่หนิงชวนแหลง #กินซะไม่งั้นจะหิวโซ #fyp #แม่ลูก #ตลกๆ
krupning

krupning

ถูกใจ 0 ครั้ง

healthy & balanced หรอ
กินซ่ะไม่กินจะหิวโซ..😋
เจย์ที 📸🏝️

เจย์ที 📸🏝️

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซ๊ะ..ไม่กินจะหิวโซ..
ร้อน ร้อน รวม รวม ของอาหร่อย🫕มา มากินกัน..🫕 Somewhere In Bangkok
PRIM SWEET

PRIM SWEET

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ~~ ก็กินอิ่มให้คุ้มอย่างจุใจไปซะเลยแบบไม่จำกัดเ
กินซะ ไม่กินจะหิวโซ~~ ก็กินอิ่มให้คุ้มอย่างจุใจไปซะเลยแบบไม่จำกัดเวลา⏱️🥢 กินไปเลยเพลินๆที่ 18 มงกุฎ สาขาเคหะร่มเกล้า👑 เลือกได้เลยจะเอาสายปิ้งย่างหรือสายชาบู น้ำซุปก็เยอะเลยล่ะระวังจะเลือกไม่ถูกกันน้าว่าจะกินน้ำซุปอะไรดี🥰 แล้วเนื้อเขาก็ยังมีให้ครบจบ🥓🥩 ของทานเล่นก็หลากหลายมากไม่ว่าจะเป็น กุ้งดอง แซ
Kinnkann65

Kinnkann65

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ #vlog #healingjourney #ปักหมุดร้านอร่อย📍 #อร่อยบอกต่อ
Pairis.t

Pairis.t

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ
กาฟิวจะเป็นตัวเอง

กาฟิวจะเป็นตัวเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ
#ลดความอ้วนวันไหน #เทรนด์วันนี้
Moonie Snow Mea

Moonie Snow Mea

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ ถ้าไม่กินจะหิวโซ 😆 #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #เมนูคลีน #เมนูลดน้ําหนัก #เมนูลดพุง @กินใช้ตามใจมด🫕🐜 @กินใช้ตามใจมด🫕🐜 @กินใช้ตามใจมด🫕🐜
กินใช้ตามใจมด

กินใช้ตามใจมด

ถูกใจ 111 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ #กินกุ้ง
ข้าวปุ้น@วราภรณ์

ข้าวปุ้น@วราภรณ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

✅เรื่องเล่าชีวิตจริง อ่านแล้วโดนใจสายยุ่ง
วันๆ หนึ่งผ่านไปไวมาก มัวแต่ทำสิ่งนั้น ทำสิ่งนี้ งานก็ busy (ยุ่ง) โทรศัพท์ก็ไม่วาง เงยหน้ามาอีกที…หิวโซแล้วจ้า 😵‍💫 บอกตัวเองว่า “เดี๋ยวก่อน เดี๋ยวก่อน” แต่ความหิวมันไม่เคย wait (รอ) ใคร พอไม่กิน ร่างกายก็ low energy (พลังต่ำ) สมองไม่แล่น งานไม่เดิน ชีวิตไม่โอเคเลย สุดท้ายเลยได้ข้อสรุปง่ายๆ
Nachanok🔥Peechy

Nachanok🔥Peechy

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ🤣 #อรชุมา #เม็ดรีด
อรชุมา ถั่ว7เซียนสะท้านโลกันต์

อรชุมา ถั่ว7เซียนสะท้านโลกันต์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพบรรยากาศร้านอาหารกลางแจ้งยามเย็น มีผู้คนจำนวนมากกำลังรับประทานอาหารที่โต๊ะไม้ ภายใต้แสงไฟประดับระย้า
ภาพอาหารจานกุ้งทอดกระเทียมพริกไทย โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวและต้นหอมซอย วางบนผักกาดหอมและตกแต่งด้วยดอกกล้วยไม้สีม่วง
ภาพปลากะพงทอดราดน้ำปลาหรือน้ำจิ้มรสเด็ด ตกแต่งด้วยผักกาดหอม มะเขือเทศ และผักชี พร้อมดอกกล้วยไม้สีม่วง
กินซะ ไม่กินจะหิวโซ ร้านอาหาร 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน:ครัวลุงญา พันท้ายนรสิงห์ สมุทรสาคร ✔️เมนูแนะนำ: ⭐️เรตติ้ง: 💰ราคาโดยเฉลี่ย: 🚅 วิธีการเดินทาง:
น้องเหวิ่งเข้าครัว

น้องเหวิ่งเข้าครัว

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ #หนังตะลุงภาคใต้ #หนังตะลุง #กินซะไม่กินจะหิวโซ
ตะลุงหรรษา

ตะลุงหรรษา

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินสะไม่กินจะหิวโซ !!  #GrabFoodถูกกว่าชัวร์   #GrabFoodTH   #รีวิวของกิน #อร่อยบอกต่อ #คลิปกิน
ชื่อบะหมี่เจ้าหญิงแห่งเส้น

ชื่อบะหมี่เจ้าหญิงแห่งเส้น

ถูกใจ 4 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก #CapCut #กินซะไม่กินจะหิวโซ #tiktokviral #ออกไปใช้ชีวิต
Joyjee

Joyjee

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ😍 แดนซ์ๆ
เช้านี้ของสองพี่น้อง🌤️👶🏻👦🏻 #คลิปตลก #เด็กเต้น #ทีมลูกชาย #ติดเทรนด์ #แม่ออฟฟิศสายลุย
แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ...ไม่กินจะหิวโซ
ออกกำลังกายมันเหนื่อย กินไปเรื่อยๆ ดีกว่า #แก๊งกินเตี๋ยว #อาหาร รสมือแม่ อยุธยา
hello...Thara

hello...Thara

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ 555!! 😝 @เจเลอร์ #กินไม่หยุด @Mudmhe @🤍🅿️ รอแผลหมี่หาย ค่อยไปพร้อมกันนะ 😘
🍒Tookta🍒

🍒Tookta🍒

ถูกใจ 0 ครั้ง

Madi_ha’

Madi_ha’

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ….ถ้าไม่กินจะหิวโซ #กินกับtiktok #เที่ยวฮ่องกง #fyp #เทรนด์วันนี้ #คนไทยเป็นคนตลก
Smile Melody 😃🦋

Smile Melody 😃🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨เรื่องกินเรื่องใหญ่✨
🍲กินซะ... ไม่กินจะหิวโซ...😂 #กินไปเรื่อยไปเปื่อย #ติดเทรนด์ #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู 🥢~~ร้านเคาเตอร์บาร์ ข้างสน.บางยี่ขัน อาหารดี..เพลงเพราะๆ...นั่งชิวๆๆ🍻
Wang_por_G♡7

Wang_por_G♡7

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินสะ ไม่กินจะหิวโซ
Aumaim💚

Aumaim💚

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ😆
🦋ผิงผิงนะงับ🦋

🦋ผิงผิงนะงับ🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

กูอ้วนก็แค่ลดความอ้วนแต่หน้ามึงเหี้ยยอาจจะทำหลายอย่างหน่อย …ไม่ได้เกิดมา เพื่อเครียด !!! #กินสะไม่กินจะหิวโซ #วันๆพันกว่าเรื่อง #แต่ละมื้อแต่ละday #ดันขึ้นฟีดที #คนไม่ใช่หุ่นยนต์
Marium

Marium

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ ถ้าไม่กิน จะหิวโซ
Iangchaum Monru

Iangchaum Monru

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงชูครีมในบรรจุภัณฑ์จากร้านสะดวกซื้อ ด้านบนเป็นภาพสินค้าที่วางขายในร้าน ด้านล่างเป็นภาพชูครีมที่ผ่าครึ่งเผยให้เห็นครีมสองชั้นสีเหลืองและขาว พร้อมข้อความเชิญชวนให้ลองชิมชูครีมแสนอร่อย
ชูครีม ในเซเว่น! ทำถึง!🥯🧁
สายหวานห้ามพลาด! นาทีนี้ ขอป้ายยา “ชูครีมคัสตาร์ด วานิลลา ”🍰 จากที่สวบแล้ว อร่อย หวานกำลังดี หอมวานิลลา ตัวครีมด้านในมีสองเลเยอร์ ตัวแป้งไม่เหนียว ชิ้นเดียวอิ่มจุก! *ค่าตัวน้อง 35฿ หรือ 39฿ เราจำไม่ได้ พิกัดในเซเว่นเลยฮะ 😍 #ขนมใหม่ในเซเว่น #ชูครีม #ชูครีมคัสตาร์ด #อร่อยบอก
𝑭𝒍♾𝒌𝒚 🍀

𝑭𝒍♾𝒌𝒚 🍀

ถูกใจ 5 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ
อย่าปล่อยให้หิวโซ แจ่วฮ้อนชุดจัมโบ้ช่วยคุณได้ !!! มาแซ่บกันเด้อ #มู่เฮาแจ่วฮ้อน #แจ่วฮ้อนดอนเมือง #ร้านอาหารใกล้สนามบิน #แจ่วฮ้อน #ร้านอาหารอีสาน มู่เฮาแจ่วฮ้อน 2 สาขาดอนเมือง สรงประภา11/1
มู่เฮาแจ่วฮ้อน2-ดอนเมือง

มู่เฮาแจ่วฮ้อน2-ดอนเมือง

ถูกใจ 1 ครั้ง

Yak pung pung

Yak pung pung

ถูกใจ 5 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ
Nebula

Nebula

ถูกใจ 0 ครั้ง

ป้ายร้าน "ทองหยด ข้าวมันไก่" สีแดงโดดเด่น พร้อมข้อความ "ทีเด็ดคลองสาม" และป้ายบอกจุดสั่งอาหาร
เคาน์เตอร์ร้าน "ทองหยด ข้าวมันไก่" มีพนักงานกำลังเตรียมอาหาร พร้อมป้ายแจ้งว่า "บางวันหมดไวมาก"
ป้ายเมนู "ทองหยดข้าวมันไก่" แสดงรายการอาหารและราคาต่างๆ พร้อมข้อความ "อิ่มท้อง สบายกระเป๋า"
ทีเด็ดคลองสาม “ทองหยดข้าวมันไก่” 🐓
ชวนกินข้าวมันไก่ 🍗 ที่ร้าน “ข้าวมันไก่ทองหยด คลองสาม” บรรยากาศร้านดีมากกก นั่งสบายใต้ต้นไม้ใหญ่ มีลมเย็นๆ 🍃 ไก่นุ่มฉ่ำสุดๆ เลือดกับตับคือดีงามไม่มีกลิ่นคาว เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงผักดองและขิงดองตัดเลี่ยน ซุปร้อนๆ ซดคล่องคอ ที่สำคัญน้ำแข็งตักฟรีบริการตัวเองได้เล้ยยยย เริ่มต้นแค่ 50.- ใครอยู่ย่านค
junexkanya 🧸🎈

junexkanya 🧸🎈

ถูกใจ 1 ครั้ง

แม่นำโชคพากินคีเฟอร์
ตามเทรนเพลงกินซะ ไม่กินจะหิวโซ ที่จริงอยากมีภาพถุงเงินด้วยค่ะ ที่หนีการกินนคีเฟอร์ #คีเฟอร์ #ป้ายยากับlemon8 #ทาสแมว #โค้ชสินีนาฐ #ถุงเงิน &ถุงทอง
Sineenat Lertkr

Sineenat Lertkr

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขนมว่างรองท้อง🫓
กินซะ ถ้าไม่กินจะหิวโซ มัวแต่ทำอย่างนั้น มัวแต่ทำอย่างนี้ แล้วเมื่อไรจะอิ่ม กินซะ ถ้าไม่กินจะหิวตาย มัวแต่ฟูมแต่ฟาย มัวแต่นั่งเสียดาย แล้วหัวใจจะรอดไหม #ปังกรอบเนยกระเทียม #ขนมปังกรอบ #ชูชังเปี๊ยะ #น้ําเต้าหู้งาดํา #ลูกเดือย
อันนี้คือดี Anni KhueDee

อันนี้คือดี Anni KhueDee

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ !!! ไม่กินจะต้องตาย
#กินซะ
Happy New U

Happy New U

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่กินจะหิวโซ
แย่งเคสขนาดนี้ กลัวไม่ได้ค่าcomหรอ วันสองวันนี้ลค.น้อย ผช.แย่งเภรับเคส ทีวันที่คนเยอะ นั่งกับเป็นเสาเลยไม่ยอมลุก ว่าแต่สงสัยจะหิว....เงิน...
dark sus

dark sus

ถูกใจ 5 ครั้ง

#CapCutกินซะ
ครัว🍽️นกแก้ว🦜

ครัว🍽️นกแก้ว🦜

ถูกใจ 0 ครั้ง

#กินซะไม่กินจะหิวโซ
สุ'ชาร์ ด๊า ดา

สุ'ชาร์ ด๊า ดา

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍳กินซะ ไม่กินจะหิวโซ 😅
จ๋าเป็นแม่เจได

จ๋าเป็นแม่เจได

ถูกใจ 2 ครั้ง

ร้านข้าวต้มตื่นสาย
#ฝากร้านน้อยๆด้วยนะคะ ตั้งใจทำม๊าก ลองดู กินซะ ไม่กินจะหิวโซ - หมู่บ้านแฟมิลี่ซิตี้ ใน GrabFood สิ! https://r.grab.com/g/6-20260522_132735_7FDD6D0155504B78A06D32B81EF09E8E_MEXMPS-3-C73GUCN3R6KACN
ต้าาาา.❤️‍🔥🧸

ต้าาาา.❤️‍🔥🧸

ถูกใจ 1 ครั้ง

#กินซะไม่กินจะหิวโซ
สุ'ชาร์ ด๊า ดา

สุ'ชาร์ ด๊า ดา

ถูกใจ 0 ครั้ง

#สะแตกแดกตับ #กินซะไม่กินจะหิวโซ #งานสยามแฟร์ #สยามแฟร์ #หอมจังพาเพลิน
HormHorm

HormHorm

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ
#ป้ายยากับlemon8 #หิวเมื่อไหร่ก็แวะมา
Nang Noi

Nang Noi

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้ไหมว่า.. ไม่กินข้าวเช้าแล้วหิว มือสั่น ไม่ใช่เรื่องปกติของร่างกายเสมอไป!! เพราะจริงๆ ตอนตื่น ร่างกายควรดึงพลังงานสำรองมาใช้ได้เอง ถ้าไม่กินแล้ว "เบลอ เพลีย หวิว หิวโซ มือสั่น" นี่อาจเป็นสัญญาณว่า ⚠️ ระบบเผาผลาญเริ่มรวน ⚠️ อินซูลินเริ่มมีปัญหา ⚠️ ร่างกายใช้ไขมันเป็นพลังงานไม่เก่ง
พี่กุ้ง รุ่นใหญ่ไดเอท

พี่กุ้ง รุ่นใหญ่ไดเอท

ถูกใจ 1 ครั้ง

สุขใจทุกครั้ง กับการได้กินของโปรด 😁 #ทุเรียน #ของโปรด #ร่างกายต้องการคาเฟอีน #กินซะไม่กินจะหิวโซ #อร่อยบอกต่อ
คุ๊นนาย อาราวาท

คุ๊นนาย อาราวาท

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ!! ไม่กินจะหิวโซ🤣 #ไอศรีม #dariyqueen #lemon8ไดอารี่
อ๊อดซี่ ขายสวย

อ๊อดซี่ ขายสวย

ถูกใจ 1 ครั้ง

Ka-Na-Mhoo-Krop
กินซะ ไม่กินจะหิวโซ 🤤🤤 ระหว่างหาหมอ รอหมอ 🍽️🧋 วันนี้กระเฉดของโปรดหมด! #คะน้าหมูกรอบ แทนก็ด๊ะ 😍😘 #อาหร่อย #อร่อยบอกต่อ
Dezine Zaa

Dezine Zaa

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชอบกินขนม #ฟีดดดシ #fyp
🐷noiina🐷

🐷noiina🐷

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพถ่ายมุมสูงของแผงยาแคปซูลสีขาว 4 เม็ด และซองสีส้มที่มีข้อความว่า "RAYNE S" วางอยู่บนพื้นผิวไม้ พร้อมข้อความบนภาพว่า "ไม่หิว ก็ต้องกิน"
ไม่หิวก็ต้องกิน
สายลองอีกแล้ว😅 #เรเน่เอส #raynes
LookJeab

LookJeab

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Plantae Complete Plant Protein รสมะม่วง พร้อมข้อความ “ป้ายยา เดือนนี้ใช้อะไรหมด?” และ “อร่อยเหมือนทานมะม่วงปั่น” เน้นว่าเป็นโปรตีนพืช 5 ชนิดแบบพรีเมียม มี Superfoods & Greens ช่วยสาวลดหุ่นที่ติดหวานทดแทนความอยากได้
ป้ายยาอีกไอเทมที่หมดในเดือนนี้ สาวที่กำลังจะลดหุ่นลงลิฟต์ แบบไม่ปัก
วันนี้ขอเปิดกรุรีวิว Plantae รสมะม่วง (800g) ตัวช่วย No.1 ของชาว Dairy-free ที่แพ้นมวัวหรือกลัวสิวเห่อ บอกเลยว่ากระปุกนี้คือ "มากกว่าโปรตีน" เพราะน้องเขาเป็นสูตร Superfoods & Greens 🥬🥕ที่รวมเอาผักผลไม้มาไว้ในแก้วเดียว รสชาติหอมสดชื่นเหมือนดื่ม Mango Smoothie ในวันหยุด ฟินมากแต่ไม่อ้วนแน
Buyer choice

Buyer choice

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวหุ่นโซะในวันแต่งงาน 💍✨ด้วย IF 8/16
รีวิวหุ่นโซะในวันแต่งงาน 💍✨ ด้วยการทำ IF 8/16 ต้องบอกก่อนว่าเรามีวินัยพอสมควร แต่เราไม่ค่อยสะดวกทำอาหารกินเอง เลยเน้นหาอาหารสำเร็จรูปจาก 7-11 เป็นหลัก ใครอยากดูว่าเรากินอะไรบ้าง เลื่อนดูจากโพสต์ใน Lemon8 ของเราได้เลย เพราะส่วนใหญ่คือของที่เราซื้อกินจริง ๆ ช่วงนั้นเรากินอกไก่ใน 7-11 จนเอียนมา
ยอดขวัญ ♡˚

ยอดขวัญ ♡˚

ถูกใจ 33 ครั้ง

กินซ่ะ
Numhvan Thitiya

Numhvan Thitiya

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคล็ด (ไม่) ลับ ฉบับคนที่ลดไปแล้ว -9 kg.
หลายคนลดน้ำหนักพลาด เพราะปล่อยให้ตัวเองหิวจัด พอหิวมากๆ ก็เผลอกินขนมจุกจิก หรือกินเกินไม่รู้ตัว . 1 ในทริคที่เราทำมาตลอดตั้งแต่เริ่มดูแลหุ่น จนตอนนี้ลดไป 9 โล คือการแบ่งมื้ออาหาร และมีมื้อว่างระหว่างวัน (กันหิวโซ🥹) เราเลือกเมนูที่แคลไม่สูงมาก อยู่ท้องได้ประมาณ 2–3 ชั่วโมง มีโปรตีน และคุมปริมา
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 82 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม