7/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเดินคนเดียวเป็นประสบการณ์ที่หลายคนอาจมองข้าม แต่สำหรับผมแล้ว มันคือช่วงเวลาที่ให้ความรู้สึกอิสระและสบายใจมากที่สุด โดยเฉพาะเวลาที่อยู่ในพื้นที่อย่างสุรินทร์หรืออุบลราชธานี ที่เงียบสงบและมีธรรมชาติสวยงาม การที่ไม่มีใครมากวนใจทำให้เราสามารถคิดทบทวนและปล่อยใจได้เต็มที่ ผมเคยมีช่วงเวลาที่เดินเที่ยวในเดชอุดมแบบไม่มีเพื่อนร่วมทาง มันให้ความรู้สึกปลอดภัยในระดับหนึ่งและทำให้ผมได้รู้จักตัวเองมากขึ้น การเดินคนเดียวทำให้ผมตั้งใจฟังเสียงรอบข้างและเรียนรู้วิธีสังเกตสิ่งต่างๆ รอบตัวอย่างละเอียด นอกจากนี้ การเดินคนเดียวยังช่วยสร้างเสริมความมั่นใจในการตัดสินใจและรับผิดชอบต่อการเดินทางของตัวเองอย่างเต็มที่ ความสงบและความเป็นตัวเองที่ได้รับจากการเดินทางคนเดียว เหมาะกับคนที่ต้องการพักจิตใจ หรือต้องการค้นหาความสุขในรูปแบบที่แตกต่างออกไปครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไม่สบายใจก็แค่ถอยออกมา
#สตอรี่คำคม #ชีวิตเข้าใจง่าย #Lemon8
ชีวิตเข้าใจง่าย

ชีวิตเข้าใจง่าย

ถูกใจ 3067 ครั้ง

แสงแห่งธรรมนำทางชีวิต ก้าวเดินด้วยสติและปัญญา สุขกายสบายใจตลอดวันครับ 🧡✨
พุทธองค์ทรงธรรมส่องสว่างจิต เนรมิตทางเดินอันสดใส ประทับบาทบนปุยเมฆวิไล กระจายไอธรรมล้ำทั่วสากล #ธรรมะสวัสดี #AI #พระพุทธเจ้า #ศิลปะธรรมะ
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 17 ครั้ง

วิธีดูแลตัวเองให้ลูกในท้องแข็งแรง แม่สบายใจ
🤰✨ แม่ตั้งครรภ์ควรรู้: วิธีดูแลตัวเองให้ลูกแข็งแรง แม่สบายใจ 💛 สรุปให้แบบเข้าใจง่าย ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันค่ะ 👇 🥗 1. โภชนาการสำคัญที่สุด ✔ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ✔ เน้นโปรตีน: ไข่ ปลา เนื้อ นม ✔ ธาตุเหล็ก: ตับ ไข่แดง ผักใบเขียว ✔ โฟลิก: ผักเขียว ผลไม้ ✔ ดื่มน้ำวันละ 6–8 แก้ว ❌ เลี่ยง: ขอ
Juthathip Sine

Juthathip Sine

ถูกใจ 2 ครั้ง

อ่านแล้วสบายใจ
▪︎ จนก็ตาย ▪︎ รวยก็ตาย ▪︎ สวยก็ตาย ▪︎ หล่อก็ตาย ▪︎ ขี้เหร่ก็ตาย ▪︎ ป่วยก็ตาย ▪︎ สุขภาพดีก็ตาย ▪︎ ไม่มีใครไม่ตาย อย่าไปคิดเยอะกับชีวิต ว่าจะต้องได้อะไร ว่าจะเป็นแบบไหน ว่าจะต้องเป็นเหมือนใคร ✅ อะไรคว้ามาได้ "ก็ยินดี" ✅ อะไรสุดมือสอย "ก็ปล่อยไป" ♣️ เราเป็นเพียงแ
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 22 ครั้ง

บางที…ความสุข ก็เริ่มจากการได้พักในที่ที่สบายใจ 🤍
หนีความวุ่นวาย แล้วให้ธรรมชาติช่วยฮีลใจ 🍃🇯🇵 แช่ออนเซนท่ามกลางบรรยากาศสงบ ๆ ให้ร่างกายได้พัก ใจได้รีเซ็ต ♨️ จิบชาร้อนริมสวน ฟังเสียงธรรมชาติ ในวันที่ไม่ต้องรีบไปไหน 🍵✨ สายกิจกรรมก็สนุกได้เต็มที่กับ ATV ลุยเส้นทางธรรมชาติ เติมความมันส์ให้วันพักผ่อน 🛞🌿 ก่อนปิดท้ายด้วยการใส่ชุดกิโมโน เดิน
Lynn Phachirarat

Lynn Phachirarat

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของกินใน 7-11 สำหรับคนคุมน้ำตาล แสดงสินค้าหลากหลายประเภท เช่น ขนม เครื่องดื่ม และอาหารพร้อมทาน
มือถือขนมกราโนล่า Grainy รสช็อกโกแลตและโปรตีนบาร์ พร้อมเครื่องดื่มชาเขียวฟูจิและซันโตรี่แบบไม่เติมน้ำตาล
มือถือชาเขียวญี่ปุ่น ITO EN แบบไม่เติมน้ำตาล และเมล็ดทานตะวัน ChaCha กับเมล็ดแตงโม M16
รวมทางเลือกของกินใน 7-11 สำหรับคนคุมน้ำตาล กินได้ สบายใจ
ใครกำลังคุมน้ำตาล หรืออยากเลือกของกินให้ดีต่อสุขภาพ เวลาเข้าร้านสะดวกซื้ออาจจะเลือกยาก วันนี้รวมตัวเลือกที่ช่วยลดการพุ่งของน้ำตาล และยังอิ่มอยู่ท้องมาให้ค่ะ ✨ แนวทางเลือกง่าย ๆ ✅ เน้นโปรตีน เช่น ไข่ต้ม นมโปรตีนสูง โยเกิร์ตไม่เติมน้ำตาล ✅ เลือกเครื่องดื่มไม่หวาน หรือ Low sugar ✅ ขนมเลือกแบบน้ำ
Thanatcharak

Thanatcharak

ถูกใจ 307 ครั้ง

ใครจะรักใครจะเกลียดช่างเค้าเราสบายใจก็พอ
Wanthanee Phetrsilachai

Wanthanee Phetrsilachai

ถูกใจ 144 ครั้ง

เรียบง่ายสบายใจ
⸻ “บางทีความสุข…ไม่ได้อยู่ในสิ่งที่เราพยายามไขว่คว้า แต่มันอยู่ในช่วงเวลาธรรมดา ๆ ที่เราเคยมองข้าม” การใช้ชีวิตเรียบง่าย ไม่ได้แปลว่าเรามีน้อยหรือขาดอะไร แต่มันคือการเลือก “พอ” กับสิ่งที่มี และมองเห็นคุณค่าในสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว เช่น รอยยิ้มของตัวเองในวันที่ยังไหว กาแฟแก้วโปรดในตอนเช้า ห
YNP Mood

YNP Mood

ถูกใจ 58 ครั้ง

สบายตาสบายใจ
อยากแบ่งปันวิธีทำบุญง่ายๆ ที่มีการถ่ายทอดไว้จากหลวงพ่อฤๅษีลิงดำ แห่งวัดท่าซุง จังหวัดอุทัยธานี ซึ่งเป็นวิธีที่คนทำงานยุคนี้ทำได้จริง และยังได้บุญต่อเนื่องด้วยค่ะ 🙏 🌿 #วิธีใส่บาตรแบบง่ายๆ ที่บ้าน 1️⃣ หากล้วยเล็กๆ บาตรเล็ก หรือกระปุกออมสิน วางไว้ที่หิ้งพระ หรือมุมสงบในบ้าน 2️⃣ ตอนเช้าก่อนออกไปทำ
kai สบายดี

kai สบายดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

เอาที่มึงสบายใจ
#เพลงเพราะ #เพลงฮิต #ขึ้นฟิดเถอะ #เทรนวันนี้ #เนื้อเพลง
LeK MUSIC

LeK MUSIC

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชิลล์เดินเล่นคนเดียวสบายใจ
#ฟิค #Lemon8ฮาวทู
นง สาวลาว🇱🇦

นง สาวลาว🇱🇦

ถูกใจ 2 ครั้ง

การเดินคนเดียวบางครั้งก็ทำให้เราสบายใจ
#อยู่คนเดียว #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
อ้อย🌺🌿

อ้อย🌺🌿

ถูกใจ 14 ครั้ง

ลุคที่มองกี่ทีก็สบายตา เหมือนอยู่ด้วยแล้วสบายใจ
ไม่ได้แต่งให้เด่น แต่แต่งให้รู้สึกดี โทนสีอ่อน เสื้อผ้าที่ไม่รัด ซิลูเอตที่ปล่อยให้ตัวเองขยับได้สบาย เป็นลุคที่ไม่ต้องพยายามคุมอะไร แค่เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่นิ่งขึ้น อ่อนโยนขึ้น บางทีความสวย ไม่ใช่สิ่งที่ทำให้คนหันมามอง แต่คือสิ่งที่ทำให้คนอยากอยู่ใกล้ ลุคแบบนี้ มองกี่ทีก็ไม่เห
LUSTER

LUSTER

ถูกใจ 312 ครั้ง

โทษตัวเองสบายใจสุด #เดินถึงแล้วทำไมถึงเดินกลับ
Anpan02&Aon31

Anpan02&Aon31

ถูกใจ 1 ครั้ง

14เรื่องที่ทำแล้วชีวิตสบายใจขึ้น
#พัฒนาตัวเอง #selfimprovement #MentalHealth #ฮีลใจตัวเอง #Lemon8ฮาวทู
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 2 ครั้ง

คิดมาก ไม่สบายใจ ทำไมถึงเครียดลงกระเพาะ?
เคยไหม อยู่ดี ๆ ก็แน่นท้อง คลื่นไส้ หรือปวดจุก ทั้งที่ไม่ได้กินอะไรแปลก ๆ อาการแบบนี้หลายครั้งไม่ได้เกิดจากอาหาร แต่เป็นสัญญาณว่า “ความเครียดของคุณกำลังล้น” และร่างกายกำลังส่งเสียงเตือนผ่านกระเพาะอาหาร หรือที่เรียกกันว่า “เครียดลงกระเพาะ” นั่นเอง ⚪ เครียดลงกระเพาะคืออะไร? เป็นอาการที่เกิดจาก
เมืองไทยประกันชีวิต

เมืองไทยประกันชีวิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

รูปปั้น The Thinker สีเข้มกำลังครุ่นคิด บนพื้นหลังสีดำ มีข้อความภาษาไทยสีเหลืองว่า "ทฤษฎีไม่เถียง" และข้อความสีขาว "เพื่อความสบายใจ" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @prince.52hz
ทฤษฎีไม่เถียง
เพื่อความสบายใจ
1. ชนะไม่จำเป็น เขาเรียนรู้ว่าการชนะคำพูดไม่ได้ทำให้ชีวิตดีขึ้นเสมอไป บางครั้งแค่หยุดโต้ หยุดพิสูจน์ ก็ช่วยรักษาพลังใจไว้ใช้ กับเรื่องที่สำคัญกว่าได้มากมาย 2. ฟังไม่เท่ากัน เขาเข้าใจว่าบางคนฟังเพื่อโต้ ไม่ได้ฟังเพื่อเข้าใจ ต่อให้พูดดีแค่ไหนก็เปลืองแรงเปล่า การไม่เถียง จึงเป็นการเคารพเวลาขอ
prince.52hz

prince.52hz

ถูกใจ 30 ครั้ง

"อยู่จุดไหนไม่สบายใจ ก็เดินออกมา ฮีลใจตัวเอง“🫶🤟🏡
#ฮีลใจตัวเอง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 📍พิกัด: อุบลราชธานี
ชโลทร จันทิมา

ชโลทร จันทิมา

ถูกใจ 8 ครั้ง

เติ้ลมองกล้องบนเครื่องบิน โดยมีเฟิร์สวันนอนหลับอยู่เบื้องหลังในวงกลมประสีขาว พร้อมข้อความว่า "เติ้ล-เฟิร์สวัน อย่าไปญี่ปุ่นอีก"
เติ้ลยืนอยู่กลางแจ้ง พร้อมข้อความว่า "เริ่มจากเติ้ลไปพูดว่า อยู่คนเดียวสบายใจกว่า..." และภาพทวีตที่เติ้ลพูดถึงการอยู่คนเดียวและอยู่สองคน
ภาพเตียงนอนที่มีหมอนวางอยู่ พร้อมข้อความว่า "เฟิร์สวันจัดให้ สบายใจก็นอนคนเดียวคับพี่เติ้ล" และทวีตของเติ้ลที่ถามว่า "เอามากั้นตอนไหน"
เติ้ล-เฟิร์สวัน ไม่ควรไปญี่ปุ่นอีก 🇯🇵❌ #อยู่คนเดียวสบายใจกว่า
เรียกได้ว่าเป็นเรื่อง!! ชายเติ้ลเดินหน้าง้อเท่านั้นตอนนี้ เพราะพลาดท่าไปพูดว่า อยู่คนเดียวสบายใจกว่า 🤣 เฟิร์สวันได้ยินถึงกับกั้นหมอนในห้อง!! สุดท้ายชายเติ้ลเดินเที่ยวคนเดียว + ตามง้อฉ่ำ!! ขอร้องงงง อย่าไปอีกนะญี่ปุ่นอะ555555 #lemon8บันเทิง #ติ่งกับlemon8 #สาววาย #เติ้ลเฟิร์สวัน #คู
Yarkบันเทิง ไม่yarkซีเรียส😉

Yarkบันเทิง ไม่yarkซีเรียส😉

ถูกใจ 311 ครั้ง

ฟ้า🩵+ ขาว🤍 = ห้องนอนเด็กที่มองกี่ครั้งก็สบายใจ
Blue + White Kids Room 🤍🩵 Interior design Concept ห้องนอนลูกชาย เมื่อลูกค้าอยากให้ห้องนี้เป็นพื้นที่ที่เด็กรู้สึกสบายใจตั้งแต่เดินเข้ามา โทนฟ้าและขาวช่วยให้ห้องดู calm, bright และอยู่ได้นานแบบไม่เบื่อ เติมฟังก์ชันเก็บของให้ใช้งานง่าย เด็กหยิบเองได้ เก็บเองได้ค่ะ Our clients wanted this room t
NICHE HOME

NICHE HOME

ถูกใจ 21 ครั้ง

50+ แล้วไง? ทำไมความรักถึง “สบายใจ” กว่าเดิม
Ep.6 💖ความรัก... ไม่ได้ลดลงตามเข็มนาฬิกา ⏳💖 หลายคนชอบถามพี่ว่า "อายุเท่านี้แล้ว ยังจะหาความรัก อยู่อีกเหรอ?" หรือ "อยู่คนเดียวไม่สบายกว่าเหรอ?" พี่อยากจะบอกจากหัวใจเลยค่ะว่า... ความสุขไม่มีวันหมดอายุ และความรักดีๆ ก็ไม่เคยจำกัดแค่คนวัยรุ่น! 🌸🍃 การมีใครสักคนในวัย 50+ มันไม่ใ
MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

ถูกใจ 114 ครั้ง

มองหาสิ่งที่ทำให้สบายตา..เรื่องที่ทำให้สบายใจ💛
ไม่ว่าในแต่ละวัน มันจะมีเรื่องอะไรให้คิดตั้งมากมาย แต่ก็อย่าลืมมองหาสิ่งที่ทำให้สบายตา เรื่องที่ทำให้ผ่อนคลาย เพื่อเพิ่มความสบายใจให้กับตัวเอง ชีวิต...จะได้ไม่หนักมากเกินไป แล้วเรา...ก็จะได้มีแรงเดินต่อไปได้นาน ๆ ... 🌼🌼🍀🍀🌼🌼 #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #nuiแชร์พลังใจ #ติดเทรนด์ #
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 15 ครั้ง

"ท้ายที่สุดแล้วชีวิตก็ไม่ต้องการอะไรนอกจาก ความสบายใจ ในทุกๆวัน"✨
เชื่อในเส้นทางของคุณ ✨ บางวันอาจช้า บางวันอาจเหนื่อย บางวันอาจรู้สึกว่า…ไปไม่ถึงสักที แต่รู้ไหมว่า ทุกก้าวที่คุณเดิน กำลังพาคุณเข้าใกล้ “ตัวเองในเวอร์ชันที่ดีกว่า” อย่าหยุด…เพียงเพราะมันยังไม่เห็นผล เพราะสิ่งที่มีค่า ต้องใช้เวลาเสมอ 🌱 วันนี้แค่ยังเดินอยู่ ก็ถือว่าคุณชนะแล้ว #พลังบวก
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍀พออายุมากขึ้น เราเริ่มเลือกความสบายใจ
ช่วงวัยนี้สอนให้รู้ว่า เราไม่จำเป็นต้องไปทุกที่ ไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่าง และไม่จำเป็นต้องใช้ชีวิตให้เหมือนใคร เมื่อก่อนวันหยุดต้องหาอะไรทำตลอด แต่วันนี้กลับมีความสุขกับเรื่องง่าย ๆ ได้นั่งมองต้นไม้ ได้ฟังเสียงลม ได้เดินช้า ๆ ในที่ที่สบายใจ บางครั้งสิ่งที่ร่างกายต้องการ
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 41 ครั้ง

ใครสบายใจกว่า…คนนั้นชนะ !
#สุขภาพใจ | เรื่องจริงจากลุง 😊 📝 ทริคดีๆ : นั่งเฉย ๆ ก็เหมือนได้พัก แค่ปล่อยตัวให้ช้า เดี๋ยวความสบายใจก็เดินมาหาเอง วันนี้ลุงรู้สึกนิ่งกว่าที่เคย อาจเพราะไม่ได้เอาตัวเองไปยืนในสนามแข่งของใคร แค่ตื่นมาแล้วเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่สบายใจ ไม่ต้องเร่ง ไม่ต้องเปรียบ เดินช้าหน่อยก็ไม่เป็นไร เ
ลุงเจี๊ยบ(OFFICIALTH)

ลุงเจี๊ยบ(OFFICIALTH)

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงแนวคิด Puttering คือการค่อยๆ ทำสิ่งเล็กๆ อย่างสบายใจ โดยมีแมวนอนหลับข้างถ้วยกาแฟและสมุดบันทึกที่เขียนว่า "slow down and breathe" สื่อถึงความผ่อนคลาย ไม่เร่งรีบ และการอยู่กับตัวเอง
Puttering “ค่อยๆ ทำสิ่งเล็กๆ ไปเรื่อยๆ อย่างสบายใจ”
ช่วงนี้มีคำหนึ่งที่น่าสนใจมาก คือ “Puttering” มันไม่ใช่เทคนิค productivity แต่กลับทำให้ชีวิต “ดีขึ้น” แบบเงียบๆ — Puttering คืออะไร? ง่ายๆ เลยคือ การค่อยๆ ทำอะไรเล็กๆ ไปเรื่อยๆ แบบไม่รีบ ไม่กดดัน ไม่ต้องมีเป้าหมายใหญ่ ไม่ต้องมีเดดไลน์ และไม่ต้องรู้ด้วยซ้ำว่าทำไปเพื่ออะไร อาจ
Lilli & Tilli

Lilli & Tilli

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำดีได้ ก็ ‘’ สบายใจ ‘’ทำใจได้ ก็ ‘’ สบายดี ‘’
#lemon8ไดอารี่ #คําคมให้กําลังใจ #ทางเดินชีวิตเราเลือกได้ #สุขอยู่ที่ใจ
Simi_story

Simi_story

ถูกใจ 5 ครั้ง

#ใช้ชีวิตให้มีความสุข#เอาที่สบายใจ
ชีวิตคนเราสั้นกว่าที่คิด อีก 10 ปี เราก็คงเปลี่ยนไปมาก ทั้งหน้าตา ร่างกาย และช่วงเวลาของชีวิต⏳ . เพราะฉะนั้น…อย่าเสียเวลายึดติด กับสิ่งที่ทำให้ไม่สบายใจ ในวันนี้ที่ยังยิ้มได้ ยังเดินไหว ยังมีคนให้รัก อย่าลืมใช้ชีวิตให้มีความสุขให้มากๆ🌹
พิม

พิม

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนื่อยหน่อย…แต่สบายใจ💖
“เดินดูสวน ตัดโน่นเติมนี่ เหนื่อยหน่อย…แต่สบายใจ“ #แม่เคนโด้ #สุขอยู่ที่ใจ #สวนผักข้างบ้าน #บ้านสวน #ผักปลอดสารพิษ
แม่เคนโด้บ้านสวน

แม่เคนโด้บ้านสวน

ถูกใจ 27 ครั้ง

เขารู้สึก อยู่กับคนนี้ แล้วสบายใจนะ
คุณ…การ์ดชุดนี้พลัง “ลึกและจริงใจ” มากเลยนะคะ  มันไม่ใช่แค่ความรู้สึกผิวเผินแล้ว แต่เป็นความรู้สึกที่ “ค่อย ๆ เติบโตอย่างมีความหมาย” เดี๋ยวฉันอ่านให้แบบเข้าใจง่าย และโยงไปถึงสิ่งที่คุณจะพูดกับเขานะคะ 🌙 ใบที่ 1 (Ace of Pentacles) พลังของ “โอกาสใหม่ที่จับต้องได้” 👉 ความหมายคือ เขามอ
พิราภรณ์ ดวงรัก

พิราภรณ์ ดวงรัก

ถูกใจ 13 ครั้ง

ถ้าเดินคู่แล้วมันเหนื่อยเดินคนเดียวสบายใจกว่า😍
Nuna:คนหลังเลนส์

Nuna:คนหลังเลนส์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม