เราเริ่มแก่และมันมีเงื่อนไขในการใช้ชีวิตเยอะพอสมควรนะครับตอนที่เราเจอเพื่อนนะครับบทสนทนามันเปลี่ยนไปและแต่ก่อนคุยเรื่องบอลกันคุยเรื่องแฟนกันคุยเรื่องนู่นนี่กันถ้าเป็นตอนนี้ไอ้เหี้ยเฮ้ยมึงจำเมื่อก่อนได้ไหมวะมันเป็นเรื่องความหลังแล้วอะครับเฮ้ยเราแก่กันมากแล้วแล้วเราก็รู้แล้วจริงจริงว่ามันมีเงื่อนไขการใช้ชีวิตมากเลย

#CapCut #fomcamp #แม่แบบในcapcut #คําคมชีวิต #สตอรี่ความรู้สึก

6/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเวลาผ่านไป เราจะพบว่าบทสนทนากับเพื่อน ๆ ของเราก็เริ่มเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก จากการพูดคุยเรื่องสนุก ๆ เช่น บอล หรือแฟน มาเป็นการแลกเปลี่ยนความทรงจำและเรื่องราวในอดีตแทน ความรู้สึกแบบนี้ทำให้เรารับรู้ได้ถึงการเริ่มต้นของการก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ที่เต็มไปด้วยเงื่อนไขและความซับซ้อนในการใช้ชีวิต จากประสบการณ์ของผมเอง การพูดคุยเมื่อเจอเพื่อนในตอนนี้มักจะเกี่ยวข้องกับสิ่งที่ผ่านมามากขึ้น และเราก็เริ่มเห็นข้อจำกัดในชีวิตที่แต่ละคนต้องเผชิญ เช่น ความรับผิดชอบ การวางแผนอนาคต หรือแม้แต่ความฝันที่บางครั้งอาจดูเหมือนไม่เป็นจริงแล้ว นี่จึงเป็นช่วงเวลาที่สำคัญในการทบทวนและปรับตัว พร้อมกับยอมรับว่าการเปลี่ยนแปลงคือสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ตอนนี้ผมมองว่าการยอมรับเงื่อนไขการใช้ชีวิตที่มากขึ้น ไม่ใช่เรื่องน่าเศร้า หากแต่เป็นการเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับมันอย่างเข้าใจและมีสติ เหมือนกระดานชีวิตที่เราก้าวเดินไปข้างหน้าเรื่อย ๆ ไม่มีวันย้อนกลับไปสู่จุดเดิม ความทรงจำและบทสนทนาเก่า ๆ ยังเป็นสิ่งที่มีค่าและทำให้เราเข้มแข็งขึ้นในการเผชิญหน้ากับอนาคต ลองให้เวลาตัวเองและเพื่อนฝูงได้พูดคุยและแบ่งปันความรู้สึกเหล่านี้บ้าง มันช่วยให้เราเห็นว่าการแก่ตัวลงไม่ใช่จุดจบของเรื่องราว แต่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของบทใหม่ที่มีความหมายและลึกซึ้งยิ่งขึ้นในชีวิตของเราเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

10 สัญญาณ “เริ่มแก่แล้วแน่ๆ” 😂⏳
ไม่ต้องดูบัตรประชาชน…ดูจากพฤติกรรมพอ! 🤣 ใครมีเกิน 3 ข้อขึ้นไป…ขอต้อนรับเข้าสมาคมผู้ใหญ่ใจเด็กค่ะ 🧓💛 1.ปวดหลัง ปวดเอว 🦴😣 อายุเพิ่มขึ้น กล้ามเนื้อเริ่มล้า นั่งผิดท่านิดเดียวก็ทำให้ปวดได้ง่าย 🥲 2.เห็นแดดออกแล้วอยากซักผ้า ☀️🧺 เริ่มสนุกกับการทำงานบ้าน เช่น ซักผ้า เพราะมันทำให้บ้านสะอาดและสดชื
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 272 ครั้ง

อาบน้ำทุกวัน…แต่ยังมีกลิ่นแก่? ทำไงดี❓️
“กลิ่นแก่” ไม่ใช่เรื่องไกลตัว และไม่ใช่แค่เรื่องของ “คนอายุเยอะ” เท่านั้น 📌 ความจริงคือ… มันเริ่มเกิดได้ตั้งแต่อายุประมาณ 30+ เมื่อร่างกายเริ่มเปลี่ยนทั้งฮอร์โมนและระบบเผาผลาญ 👉 สิ่งที่ทำให้กลิ่นชัดขึ้น คือ พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น กินอาหารมัน/กลิ่นแรง พักผ่อนไม่พอ ความเครียดสะสม
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 27 ครั้ง

✅📌กรรมฐานถ้าใครมีแล้ว..มันคือการงานของเรา
ถ้าเราประพฤติปฏิบัติไปแล้วไม่เกิดความเบื่อหน่ายนี้ นิพพิทาญาณไม่เกิดแล้ว ปฏิบัติธรรมอีก ๑๐๐ ชาติ ๑๐๐ ปีก็ไม่มีทางที่จะบรรลุและเข้าถึงในแก่นแห่งธรรม แล้ววันๆหนึ่งอย่าได้ขาดการภาวนา เมื่อระลึกได้ก็ภาวนา เพราะการภาวนาเป็นการที่เราเอาจิตมาตั้งอยู่ที่กาย มาอยู่ที่สติปัฏฐาน ๔ เรียกว่าเอาจิตมาทัศนาจร ค
ndy

ndy

ถูกใจ 28 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังเอามือปิดปาก แสดงความรู้สึกไม่สบายใจหรืออับอาย พร้อมข้อความ “40+ เหม็นกลิ่นแก่สุดๆ เพราะแบบนี้...” สื่อถึงปัญหาเรื่องกลิ่นตัวที่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตตามเนื้อหาบทความ
เหม็นกลิ่นแก่สุดๆในวัย40เพราะแบบนี้😰😭
เหม็นกลิ่นแก่สุดๆ ในวัย 40 เพราะพฤติกรรมพวกนี้… จากประสบการณ์ตรงของเราเอง 😰😭 บอกเลยว่าไม่เกี่ยวกับอายุอย่างเดียว แต่มันคือ “วิธีใช้ชีวิต” ล้วนๆ ช่วงนึงเราเริ่มได้กลิ่นตัวเองแบบแปลกๆ มันไม่ใช่กลิ่นเหงื่อธรรมดาอะ มันคือกลิ่นอับ กลิ่นโทรม กลิ่นเหนื่อยชีวิต กลิ่นแก่แบบจับต้องได้ 😭 ทั้งที่อาบน้ำท
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 343 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงกำลังแต่งหน้า พร้อมข้อความว่า "กลิ่นแก่ เกิดตอนไหน แก้ยยังไง?" และมีอิโมจิรูปคนแก่สองคน
สงสัยว่ากลิ่นคนแก่มาจากไหน ?
เกิดขึ้นเมื่อเราเริ่มเข้าสู่ช่วง วัยกลางคน คือ 🧓🏻👵🏻อายุประมาณ 30–40 ปีขึ้นไป >>> วัยชราเลย 🧯สารที่ชื่อว่า 👉🏻 2-Nonenal มากขึ้น เมื่อเราอายุมากขึ้น 🪫 สารนี้มาจาก • การสลายของไขมันไม่อิ่มตัวในร่างกาย • การลดลงของสารต้านอนุมูลอิสระ • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ • การสะสมของแ
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 1936 ครั้ง

ตารางแสดงการคำนวณเงินบำนาญประกันสังคม โดยเปรียบเทียบจำนวนปีที่ส่งและฐานเงินเดือนเฉลี่ย 12,000, 15,000 และ 17,500 บาท พร้อมระบุว่าฐานเงินเดือนสูงสุดที่นำมาคำนวณคือ 17,500 บาท
ส่งประกันสังคมทุกเดือน… “แก่ไปจะมีบำนาญเท่าไหร่ ?” | Money Buffalo
ช่วงนี้มีอัปเดตสำคัญที่หลายคนควรรู้ คือ ประกันสังคมปรับฐานเงินเดือนใหม่ จากเดิมสูงสุด 15,000 บาท เป็น 17,500 บาท ซึ่งแปลแบบตรง ๆ เลยว่า “เพดานที่ใช้คำนวณบำนาญสูงขึ้น” และมันก็ทำให้เงินที่เราจะได้ในอนาคตมีโอกาสเพิ่มขึ้นตามไปด้วย ลองดูภาพนี้จะเห็นเลยว่า ถ้ายิ่งส่งนาน และฐานเงินเดือนสูงขึ้น เงินบำน
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 44 ครั้ง

40+ ใต้ตาเริ่มย่น ทำแบบนี้แล้วหายจริง
อายุ 40+ สิ่งที่ชัดที่สุดคือ “ใต้ตา” ค่ะซิส มันไม่ได้มาแบบร่องลึกทีเดียว แต่มาเป็นเส้นเล็ก ๆ เวลายิ้ม เราเริ่มจากการเปลี่ยนมาลอง retinal 0.1% แบบในภาพ เนื้อเขาจะออกสีเหลือง ๆ แต้มเป็นจุดเล็ก ๆ ใต้ตา แล้วค่อย ๆ นวด บอกตรง ๆ ช่วงแรกแอบกลัวแสบ แต่ถ้าใช้กลางคืนและตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ดี ๆ เอาอยู่
มาดามทิพย์

มาดามทิพย์

ถูกใจ 149 ครั้ง

ไม่ทำอะไรเพื่อคนอื่น /รักตัวเอง หรือ เห็นแก่ตัว 🍂🍁
บางครั้ง “การไม่ทำอะไรเพื่อคนอื่น” ไม่ได้แปลว่าเห็นแก่ตัว แต่มันคือการเริ่มตั้งขอบเขตให้ตัวเอง เราโตมากับความเชื่อว่า การเป็นคนดีต้องเสียสละ ต้องตามใจ ต้องพร้อมเสมอ แต่ความจริงคือ ถ้าเราต้องฝืนตัวเองอยู่ตลอด เหนื่อยอยู่คนเดียว และไม่มีใครเคยถามความรู้สึกเราเลย นั่นไม่ใช่ความใจดี แต่มันคือการละเลยต
รดา วิเศษรัตน์

รดา วิเศษรัตน์

ถูกใจ 39 ครั้ง

ขอเตือน อย่าทำแบบนี้ในวัย50+ มีกลิ่นแก่แน่นอน!!
นี่คือ 5 ข้อห้ามทำ สำหรับวัย 50+ ที่อยากชะลอหรือลด กลิ่นแก่ ให้ได้ผลดีที่สุด แบบเตือนจริงจังเลยนะคะ 1. กินเนื้อสัตว์ ไขมันสูง และของทอด/มัน ๆ บ่อยเกินไป ไขมันจากเนื้อแดงติดมัน อาหารทอด ของมัน ๆ จะกระตุ้นต่อมไขมันผลิตน้ำมันส่วนเกินออกมามาก เมื่อน้ำมันทำปฏิกิริยากับอากาศ + แบคทีเรีย → กลายเป
Nuchjaree Yotha

Nuchjaree Yotha

ถูกใจ 246 ครั้ง

ต้นเหตุของกลิ่นแก่ และแนวทางลดกลิ่นตัวคนอายุ 40+
กลิ่นแก่หรือกลิ่นตัวเฉพาะของผู้สูงอายุ เริ่มพบได้ตั้งแต่อายุ 40 กว่าขึ้นไปและกลิ่นแรงเฉพาะตัวสำหรับคนอายุประมาณ 60 ปีขึ้นไป แตกต่างจากกลิ่นตัววัยรุ่น สาเหตุเกิดจากสารที่ชื่อว่า 2-Nonenal ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของไขมันบนผิวหนังเมื่ออายุมากขึ้น รวมกับเหงื่อ แบคทีเรีย และผิวที่แห้งลง ทำให้เกิดก
HDmall App

HDmall App

ถูกใจ 333 ครั้ง

🛑 “การจ้างงานยุคใหม่” เมื่อเด็กไปก็ไม่รับ แก่ไปก็ไม่เอา…และคนตรงกลางต้องสู้กับ AI
🛑 “การจ้างงานยุคใหม่” เมื่อเด็กไปก็ไม่รับ แก่ไปก็ไม่เอา…และคนตรงกลางต้องสู้กับ AI "Brutal Reality ของตลาดแรงงานที่กำลังบีบคั้นคนทุกเจเนอเรชัน" ถ้าคุณกำลังมองหาตลาดแรงงานตอนนี้ที่ปรานีต่อคนทำงาน "คุณอาจต้องผิดหวัง" เพราะสิ่งที่เรากำลังเผชิญอยู่ตอนนี้ ไม่ใช่แค่เศรษฐกิจที่ผันผว
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

อึดอัดมาก!! แฟนเป็นคนเห็นแก่ตัว ทำยังไงดี
มีใครเคยอยู่ในจุดที่เริ่มรักน้อยลง เพราะเรื่องเล็ก ๆ สะสมบ้างไหมคะ ตอนคบกันใหม่ ๆ เราไม่ค่อยคิดเรื่องเงินหรือเรื่องในบ้านเท่าไหร่ แต่พอใช้ชีวิตร่วมกันมากขึ้น กลับเริ่มเห็นหลายอย่างชัดขึ้น ค่าไฟ ค่าน้ำ ค่าอาหาร ค่าของใช้ในบ้าน ส่วนใหญ่เราจ่ายเองเกือบหมด ตอนแรกก็คิดว่าไม่เป็นไร ช่วยกันได้ แต
คุณเมเม่

คุณเมเม่

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบแขนก่อนและหลังใช้เซรั่มบำรุงผิว แสดงให้เห็นผิวที่เคยหมองคล้ำและไม่กระชับ กลายเป็นผิวที่ดูกระจ่างใสและเฟิร์มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ภาพมือถือหลอดเซรั่มบำรุงผิวสีทอง-ขาว พร้อมข้อความระบุว่าช่วยให้ผิวใส อิ่มฟู และกระชับขึ้นได้ง่ายๆ ในขั้นตอนเดียว
ภาพเปรียบเทียบผิวแขนที่ดูกระจ่างใสขึ้นหลังใช้ และภาพผู้หญิงยิ้มแย้มถือหลอดเซรั่มบำรุงผิว พร้อมข้อความแนะนำให้ลองใช้สำหรับผู้ที่ต้องการดูแลผิว
ใครไม่อยากให้ผิวแก่ต้องลอง NIVEA SUPER 10 Youth Perfect
ช่วงนี้เริ่มสังเกตว่าผิวตัวเองดูโทรม ๆ ไม่ค่อยกระชับ เลยไถฟีดหาตัวช่วย จนมาเจอโพสต์พวกบอดี้เซรั่ม สาววัย 30+ รีวิว NIVEA หลอดสีทอง ที่เค้าบอกว่าช่วยให้ผิว กระชับ อิ่มฟู เห็นว่าบำรุงแน่น มีกันแดดในตัวด้วย เราก็ไม่พลาดแน่นอน ตอนแรกคือไม่ได้คาดหวังมาก แต่พอใช้จริงไปซักพักนึงกลับรู้สึกว่าผิวมัน เฟิ
Pattiefannmann

Pattiefannmann

ถูกใจ 430 ครั้ง

แก่ไปอยากมีเงินเดือนเท่านี้ ต้องออมเดือนละเท่าไหร่
คือพี่ทุยไปเจอมาว่า หลายคนคิดว่าเรื่องเกษียณยังไกล ยังหนุ่มยังสาว กังวลทีหลังก็ได้ แต่จริง ๆ ถ้าเริ่มวางแผนเกษียณเร็ว ชีวิตหลังเกษียณจะสบายขึ้นเยอะเลยนะ 📌 ทำไมต้องเริ่มออมตั้งแต่ตอนนี้ ถ้าเริ่มเร็ว เงินที่ต้องออมต่อเดือนจะน้อยกว่า เช่น อยากมีเงินใช้หลังเกษียณเดือนละ 30,000 บาท ถ้าเริ่มออมตอนอาย
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 466 ครั้ง

40+ เริ่มมีกลิ่นแก่ ทำยังไงดี ?
#hankyhouse #น้ำหอม #กลิ่นแก่ #40บวกไม่สะดวกเเก่ #40บวกเล่นlemon8
KimmieReviewBeauty

KimmieReviewBeauty

ถูกใจ 20 ครั้ง

กลิ่นแก่ กำจัดให้หายไปหมดไม่ได้ แต่ลดลงได้
กลิ่นแก่ กำจัดให้หายไปหมดไม่ได้ แต่ลดลงได้ กลิ่นแก่ที่ว่านี้มันคือ end product ที่เกิดจากการถูก oxidized ของกรดไขมันกลายเป็น 2-nonenal (โนนีนัล) ซึ่งมีกลิ่นเหมือนเบียร์ บ้างก็บอกว่าคล้ายกลิ่นเทียนไข จุดที่กลิ่น Nonenal เยอะสุดจะเป็นบริเวณที่ไขมันผลิตออกมาเยอะสุด เช่น หัว หลังคอ หน้าอก หลังใบ
พี่จ้วน

พี่จ้วน

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใครอยากแก่แบบมีชีวิตที่ดี ลองอ่าน 5 ข้อนี้
เมื่ออายุเปลี่ยน อะไรๆ ก็ย่อมเปลี่ยน ยิ่งขึ้นเลข 6 ยิ่งแล้วใหญ่ มีหลายสิ่งที่เกี่ยวกับตัวเราเปลี่ยนไปเยอะมาก ดังนั้น เราจึงพยายามทำทุกอย่างที่คิดว่าจะช่วยให้มีชีวิตที่มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นค่ะ ลองอ่านดูนะคะ แล้วแชร์กันว่ามีใครเป็นแบบนี้บ้างมั้ย 1. สิ่งแรกที่เปลี่ยนคือสุขภาพโดยรวมค่ะ เหมือนภูมิค
Red_Aunty

Red_Aunty

ถูกใจ 37 ครั้ง

50+ดูแก่ก่อนวัย เพราะร่องใต้ตาลึก แก้ด้วยวิธีไหนดี?
หลายคนชอบทักว่าดูโทรม ดูแก่เกินวัย เพราะเจ้า “ร่องใต้ตาลึก“ ก็แอบมีเสีย self นิดนึง แต่มันก็ดูแก่จริงๆ แหล่ะ (ยอมรับ)😅 ดูโทรมมากๆ ยิ่งเวลาที่ไม่ได้แต่งหน้า แก๊แก่👵❌👵 จริงๆ ส่วนนึงมันก็เป็นไปตามวัยนั่นแหล่ะ อยู่ที่ใครจะมาเร็วมาช้า โดยส่วนตัวเราค่อนข้างละเลยในเรื่องนี้มากๆ ไม่เคยดูแลผิวหน
เอ๋🌸ณัฐณิชา

เอ๋🌸ณัฐณิชา

ถูกใจ 117 ครั้ง

ความคิดมันจะตกตะกอนออกมาก็ตอนที่ปากกาเริ่มขยับ
ทุกๆวันเหมือนเราจะเขียนไปเรื่อยไร้แก่นสาร แต่... การจดบันทึกแบบนี้กลับช่วยให้เราเห็น "สัญญาณ" ของร่างกายและจิตใจได้ชัดเจนขึ้นจริงๆ #เขียนบันทึก #จดบันทึก #ไดอารี่ #Diary #เขียนไดอารี่
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 4 ครั้ง

แฟนเห็นแก่ตัวไปไหม?แค่พาน้อง2คนมาอาศัยอยู่บ้าน
**แชร์เรื่องจาก พันทิป** ขอเล่าแบบนี้นะคะ ตอนนี้เรารู้สึกสับสนมาก เลยอยากมาขอความคิดเห็นจากทุกคน 🥺 เรากับแฟนแต่งงานกันมา 3 ปีแล้วค่ะ ล่าสุดพี่เราพาน้อง 2 คนมาอยู่ด้วยที่บ้านประมาณ 6 เดือน ช่วงแรกทุกอย่างก็ดูปกติดี แต่พออยู่ไปสักพัก แฟนเราเริ่มเปลี่ยนไป เขาเงียบลง อยู่แต่ในห้อง ไม่ค่อยออ
krishengg

krishengg

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงกำลังดูแลผิวหน้า พร้อมขวดทดลองและหลอดหยด ข้อความระบุ 'รูทีนไม่สะดวกแก่' 10 เช็คลิสต์สกินแคร์ตัวแม่ จบปัญหาสิว-ริ้วรอย ฉบับ Science-Based
ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบวงจรผลัดเซลล์ผิววัย 20 (28 วัน) กับวัย 30+ (40-50 วัน) แสดงให้เห็นว่าผิววัย 30+ ผลัดเซลล์ช้าลง ทำให้ผิวหมองและเป็นสิวง่าย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กลุ่มผลัดผิวและเคลียร์รูขุมขน ได้แก่ Cleansing Oil/Balm, BHA/LHA (Salicylic) และ AHA/PHA (Glycolic) พร้อมคำอธิบายประโยชน์และงานวิจัยรองรับ
รูทีน "ไม่สะดวกแก่" 🚫👵 เช็คลิสต์ 10 สกินแคร์ตัวแม่!
เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมตอนอายุ 20 สิวขึ้นแป๊บเดียวก็หาย รอยจางไว... แต่พอเลข 3 ปุ๊บ สิวหายช้า รอยดำอยู่นาน แถมหน้าหมองเหมือนคนโดนของ? 😱 คำตอบอยู่ที่ วงจรการผลัดเซลล์ผิว (Cell Turnover Rate) 📉 วัย 20: ผิวผลัดตัวเองทุก 28 วัน = หน้าใส 📉 วัย 30+: ผิวเริ่มขี้เกียจ ใช้เวลา 40-50 วัน! = ขี้ไคลสะสม อุดตั
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 19 ครั้ง

หรือเราแก่แล้วจริงๆ? ลายสร้อยแบบนี้มันเชยหรอทุกคน?
ทุกคนคะ วันนี้มีเรื่องมาทำให้จิตตกและเสียความมั่นใจนิดหน่อยค่ะ คือใกล้จะถึงวันเกิดเพื่อนสนิทในกลุ่มที่โตมาด้วยกัน ด้วยความที่วัยเราก็ 40+ แล้วเนอะ เราก็อยากหาของขวัญที่มีมูลค่าและเก็บไว้ได้นานๆ เดินเลือกอยู่นานจนไปถูกใจสร้อยข้อมือทองคำลายโซ่ในรูปชิ้นนี้ค่ะ ในมุมของเราคือเรามองว่ามันดูคลาสสิก เรียบห
Beyourself

Beyourself

ถูกใจ 158 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม