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私は抹茶が大好きです

2025/9/12 に編集しました

... もっと見るชาเขียวมัทฉะไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มธรรมดาทั่วไป แต่เป็นสัญลักษณ์ของความสงบและสุขภาพที่ดีในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผลิตภัณฑ์ชื่อดังอย่าง HoVe Matcha ที่ได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักชาเขียวมัทฉะ ด้วยวิธีการผลิตที่พิถีพิถันเลือกใช้ใบชาเขียวคุณภาพสูงผ่านกระบวนการบดละเอียด ทำให้ได้ชาเขียวมัทฉะที่มีกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์และรสชาติสดชื่นที่ช่วยเติมเต็มความสุขในทุกช่วงเวลา สำหรับผู้ที่รักการสร้างบรรยากาศจิบกาแฟหรือชาในบ้านมินิมอล การเลือกใช้มัทฉะจาก HoVe เป็นตัวเลือกที่ลงตัวอย่างมาก เพราะนอกจากรสชาติที่ดีแล้วยังเข้ากันได้ดีกับการตกแต่งในสไตล์มินิมอลที่เน้นความเรียบง่ายแต่คลาสสิค มุมจิบกาแฟในบ้านจึงกลายเป็นพื้นที่ผ่อนคลายที่คุณสามารถใช้เวลาส่วนตัวหรือแชร์โมเมนต์กับเพื่อน ๆ ได้อย่างสบายใจ นอกจากนี้ชาเขียวมัทฉะยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญและเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพและเติมเต็มชีวิตด้วยความสมดุล เชื่อมโยงพลังบวกจากธรรมชาติผ่านแต่ละแก้วมัทฉะในทุกวัน พร้อมกับแชร์ประสบการณ์ที่เป็นแรงบันดาลใจผ่าน #matchaeveryday และ #matchamood เพื่อสร้างชุมชนคนรักมัทฉะที่มีชีวิตชีวาและอบอุ่น

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超濃厚抹茶ケーキ🍵
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは超濃厚抹茶ケーキ𓌉◯𓇋 バターや生クリーム使わずヘルシーなのに濃厚なのでダイエット中でも満足度高い✨ パン用ミックス粉を使用すると少しもちっとした食感になって美味しいです🧁 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] □卵 1個 □米粉 20g (動画内は波里のパン用ミックス粉 お米の粉) □無調整豆乳 120ml □てんさい糖 20g □抹茶パウダー 8g [作り方] ①材料全て入れてよく混ぜる ②クッキングシートを敷いた容器に①を流し込む ③
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濃厚抹茶ブラウニー🍵
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚抹茶ブラウニー𓌉◯𓇋 〇嬉しいポイント✨ ・高たんぱく、ヘルシー ・抹茶のカテキン・・・脂肪燃焼サポート、むくみケア、抗酸化作用など 2~3日程は冷蔵保存できるので分けて食べてもOKです👌 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] □絹豆腐 150g □卵 1個 □米粉 18g □はちみつ 大さじ2 □抹茶パウダー 8g [作り方] ①豆腐をダマが無くなるまでよく混ぜる ②残りの材料を全て入れてよく混ぜる ③好きな方にクッキングシートを敷いて流
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材料3つを混ぜてチンするだけ🫶🏻 1万人が保存した大人気チョコブラウニーの抹茶ver🌿 抹茶スイーツって美味しくない?? つい何かと抹茶味を選んでしまう私…🍵♡ そんな時はこれっ!! 材料3つ!混ぜてチンするだけ♡ 罪悪感ゼロの“濃厚抹茶ブラウニー”🌿 ✔︎ 材料3つで超簡単 ✔︎ レンチン約2分で完成 ✔︎ 約52kcal/1カット(全量約208kcal) 抹茶や高カカオチョコレートを少しのせても 可愛いし最高…♡🤍 冷蔵庫にあるだけで 「なんか甘いの食べたい〜🥺」な時 安心すぎる、、!! ▶︎ 作ってみたいとき“保存”すると便利!
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濃厚抹茶トリュフ🍵
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚抹茶トリュフ𓌉◯𓇋 嬉しいポイント✨ ✔抹茶のカテキン・・・脂肪燃焼サポート ✔バナナ、きなこ・・・むくみ対策、腸活 混ぜるだけ簡単だし、ほろ苦抹茶がたまりません🍵💕 冷凍保存もできます🙆‍♀️ 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料](4~5個ぐらい) □バナナ 60gほど □抹茶パウダー 小さじ2 □きなこ 大さじ3 甘さはひかえめなのでお好みで黒蜜やはちみつなどかけても👌 [作り方] ①バナナをフォークでよくつぶす ②残りの材料を入れ
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ヘルシー濃厚抹茶テリーヌ🍵
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚抹茶テリーヌ𓌉◯𓇋 前回好評だった紅茶テリーヌの抹茶バージョン🍵‎︎︎🤍 プリンとは違ったしっとりぷるっと食感がたまりません…🥹 高たんぱくで満足感もあるので、小腹が空いた時にもおすすめです💡 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] 〇ギリシャヨーグルト 200g □無調整豆乳 100g □てんさい糖 30g □抹茶パウダー 10g □ゼラチン 5g [作り方] ①豆乳を1分10秒ほど加熱する ②残りの□の材料を入れてよく混ぜる
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作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは抹茶テリーヌ𓌉◯𓇋 しっとりもちっと濃厚がハマる🤤✨ 豆腐でヘルシーに贅沢スイーツ楽しめます🍵 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] □絹豆腐 150g □米粉 20g □抹茶パウダー 8g □はちみつ 20g(甘さ控えめ) [作り方] ①絹豆腐をダマが無くなるまでよく混ぜる ②残りの□の材料を入れてよく混ぜる ③好きな容器にラップを敷いて流し込む ④600w3分チンして冷蔵庫で1時間以上冷やしたら完成👏 [ポイント☝🏻✨] 💡ケンちゃん豆
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至福の抹茶ホイップ
@ori_oyatsu 健やかライフを楽しむご自愛レシピはこちら👇 作ってみたいと思ったら【🍵】ってコメントしてね🫶 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ \至福の抹茶ホイップ/ 大好きなケーキの生クリームが、近ごろ少し重たく感じることはありませんか❓ 我慢するのではなく、今の自分に優しいものを賢く選び取る👍そんな「ご自愛」の積み重ねが、内側からの輝きに繋がりますよね😄 今回は、前回の牛乳ホイップにリクエストをいただき **「罪悪感ゼロの抹茶ホイップ」**を作ってみました🙌 脂質を抑えつつ、血糖値にも配慮した ふんわり軽い口溶けで、心もお肌も喜ぶスイーツタイムを楽しみましょう✨
香織

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濃厚抹茶プリン🍵
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚抹茶プリン𓌉◯𓇋 混ぜてチンを繰り返すほどもったりするので好きな食感で食べられます🧸🍵 〈嬉しいポイント♡〉 □脂肪燃焼サポート、むくみ対策、抗酸化作用 □低脂質&たんぱく質もとれる 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] □無調整豆乳 180g □米粉 大さじ2 □てんさい糖 大さじ1.5 □抹茶パウダー 小さじ1.5 [作り方] ①材料を全て入れてよく混ぜる ②600w 1分半レンチンしてよく混ぜる ③40秒レンチンして混ぜるを繰り
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ヘルシー抹茶ケーキ
詳しいレシピはこちらから👇✨︎´- ⁡ @machi_diet.recipe ◀︎−15㎏叶えたスイーツ ⁡ ˗ˏˋ ヘルシー抹茶ケーキˎˊ˗ ⁡ 𓍯 材料 ・絹豆腐 150g ・卵 1個 ・米粉 20g ・はちみつ 大さじ2 ・抹茶パウダー 8g ⁡ ▶保存しておくとレシピを見返すとき便利です♪ ⁡ 𓍯作り方 ① 豆腐をダマが無くなるまでよく混ぜる ②残りの材料を全て入れてよく混ぜる ③型に流す ④600w3分30秒レンチン ⑤粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成! ⁡ ▶わからないことがあれば気軽にコメントやdmください५✍️ ⁡ ・甘いもの
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抹茶テリーヌ
詳しいレシピはこちらから👇✨︎´- ⁡ @machi_diet.recipe ◀︎−15㎏叶えたスイーツ インスタでお返事してます✨ ⁡ 旦那が絶賛した 混ぜてチンして冷やすだけ ヘルシー抹茶テリーヌ🍵 これ以前30万回再生されたチョコの アレンジバージョンなんだけど 抹茶好きの旦那が沼って 「また作って」ってお願いされた🙏✨ レンチン90秒の簡単レシピだから ぜひ保存して作ってみてね😊🌼 ⁡ ˗ˏˋ 抹茶テリーヌˎˊ˗ ⁡ 𓍯 材料 ・無糖水切りヨーグルト 100g ・豆乳 or 牛乳 100ml ・はちみつ 大さじ2 ・抹茶パウダー 大さじ2
まち

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ヘルシー抹茶チーズケーキ🍵
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚抹茶チーズケーキ𓌉◯𓇋 ヨーグルトを使うのでダイエット中でも罪悪感ゼロで食べられるケーキ🧑‍🍳✨ レモン汁を入れることでチーズケーキ感アップ🧀 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] □卵 1個 □パルテノ(ギリシャヨーグルト) 100g □米粉 10g □てんさい糖 20g □抹茶パウダー 小さじ2 □レモン汁 小さじ1 (なくてもOK) [作り方] ①材料を全て入れてよく混ぜる ②容器に流し込んで、500w2分レンチン ③粗熱がと
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ヘルシー抹茶わらびもち🍵
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚抹茶わらび𓌉◯𓇋 約150kcalなのでダイエット中でも安心✨ ぷるぷるもっちりがたまりません😍 たんぱく質もとれるの嬉しい🍵 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料](動画内は2倍) □無調整豆乳 90g □水 70g □てんさい糖 15g □片栗粉 8g □抹茶パウダー 小さじ2 □ゼラチン 3g [作り方] ①材料を全て入れてよく混ぜる ②容器に流し込んで、600w1分10秒レンチン ③よく混ぜて40秒レンチン ④さらに
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【レシピ】混ぜるだけ簡単♪抹茶のチーズケーキ🍵
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外サク!中しっとり 抹茶ホワイトチョコスコーン
抹茶スコーン チョコ、紅茶と来て次は抹茶ホワイトチョコ! 私抹茶スイーツ大好きで、ずっと作りたかったんですよね…! ほぼ同じレシピで今まで6人に渡してきて、5人はぺろっと完食、一人は美味しすぎて秒殺でしたって激褒めしてたレシピだからぜひ作ってみてね🤭 材料 ・ホットケーキミックス 150g ・牛乳         大さじ3とちょっと ・マーガリン      40g ・抹茶         5g ・ホワイトチョコ    3/4枚 作り方 オーブンを180℃に予熱 ①マーガリンを溶かす。 ②材料全部混ぜる。(チョコは割って入れる。) ③クッキングシ
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抹茶クリーム大福
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