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2025/10/22 に編集しました
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レンチンサボりオムレツ🥚✨
🥚レンチン サボりオムレツ🥚 サボり主婦が作る30分以内の簡単美味しい料理🤭 暑い日にフライパン使いたくない… レンチンで簡単に栄養満点のオムレツが作れちゃう🍳✨ その他のレシピは⇨ @sabo_saboriresipi 🧅材料🍅 2人前 卵 2つ 牛乳 大さじ1 たまねぎ 1/4 ハム 1パック スライスチーズ 2枚 🍅ケチャップソース🍅 ケチャップ 大さじ3 バター 10g ラップして600Wレンチン20秒ぐらい
サボ⁑料理サボりたい主婦のズル飯
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\ワンパン10分でできちゃう/
チーズポテトオムレツ🍳🧀
他の投稿 》 @saki.recipe_ 旦那が沼る簡単ごはん🍳発信しています! 「おいしそう」 「作ってみたい」 と思ったら ぜひ いいね♡やフォローお願いします🫶🏻 コメントやDMも嬉しいです💌 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- \ワンパン10分でできちゃう/ チーズポテトオムレツ🍳🧀 📌材料 〈2人分〉 じゃがいも:2個 卵:2個 牛乳:大さじ2 ピザ用チーズ:好きなだけ トマト:1/2〜1個 ほうれん草(冷凍):80gくらい 📌作り方 ①卵をよく溶いて牛乳と混ぜておく ②多めの油を熱したフライパンに、薄切りに
saki.recipe_
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子ども爆食べ♡ふわトロ新玉オムレツ🍳
新玉あったらこれ作って!とろとろで甘い、新玉オムレツ🧅✨⬇️ @taiyo_baby.gohan👈 野菜ぎらい救世主ママ🦸♂️ コメントやつくレポ嬉しいです🥰 投稿の励みになります🙇♀️ 保存すると作るときに見返せて便利だよ👌 こんにちは、さっこです😊 野菜ぎらいの子がいても家族みんなでおいしく食べれるレシピを発信しています! 新たまねぎ甘すぎる 🧡ふわトロオムレツ🧡 📝材料 20㎝のフライパン1枚分 ・新玉ねぎ 1個 ・豚挽き肉 100g ・たまご 3個 ・油 大さじ1~2 ・塩 小さじ1/2 ・マヨネーズ 大さじ1 ・ウスターソース
さっこ⌇野菜ぎらい救世主ママ🍳
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オムレツの作り方
オムレツって簡単なようで難しい気がする。 たまごのふわふわ具合とか、綺麗な形にするのとか🤔 #卵卵卵んどぉお #Lemon8でハジける発見 #ちょっと聞いて #好きといえばこれっしょ
みにたんの飼い主
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フライパン1つで作る包まないオムレツ
オムレツ好きだけど フライパン2つ使うの面倒なのでこうしました🥚 うちのオムレツの定番は ひき肉・玉ねぎ・椎茸🍳 みんなはオムレツの具材何入れる? 【材料】卵焼き器1回分 卵 4個 砂糖 小さじ1 玉ねぎ 1/4個 豚ひき肉 約100g 椎茸 1〜2個 油 小さじ2 塩コショウでしっかり味付け #リピ確定レシピ #オムレツ #卵料理 #簡単レシピ
まめおばさん
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給食オムレツ
作り方はこちら👇(@kumama_gohan) \レンチンで作る / 『給食オムレツ』です🍳 卵×乳製品×野菜が一度にとれる、優しい味のオムレツ😊 切り分けて出せば朝ごはんにも、お昼にも◎ 子どもが食べやすい給食オムレツだよ🫶 ぜひ作ってみてね♪ 【材料】 ・卵•••3個 ・じゃがいも•••中1個 ・ベーコン•••2枚 ・牛乳•••大さじ2 ★ほうれん草•••30g(今回は冷凍を使用) ★チーズ•••30gくらい ★コンソメ•••少々 ・ケチャップ•••お好みで 【作り方】 ①じゃがいもはサイコロ状に切り、1〜2分程レンチンしておく (や
くまま | 給食の先生が作るラクうまレシピ
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オムレツ風卵焼き弁当
オムレツ風卵焼き見た目も可愛くてお気に入り! 【材料】 ひき肉 100gほど 卵 2つ 牛乳 大さじ1 塩胡椒 少々 【作り方】 ①合い挽き肉100グラム程を卵焼き器の大きさに 合わせて成形しておく ②塩胡椒は多めに振ってから焼く ③少量の水を入れ蓋をして蒸し焼きでしっかり火を通す ④卵2つ分と牛乳大さじ1と塩胡椒を混ぜておく ⑤ひき肉に火が通ったら一度取り出す ⑥しっかりとキッチンペーパーでフライパンをきれいにしたら卵を焼いていく ⑦卵を少量いれて少し卵が固まってきたらひき肉をのせてゆっくり巻いていく ⑧巻き終わったら好 きな大きさに切って ケチャッ
旦那弁当
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ほうれん草たっぷり《スパニッシュオムレツ》
📔スワイプレシピ➡➡➡ ほうれん草たっぷり 《スパニッシュオムレツ》 Nadia 🆔514630 —————————— 今日は スパニッシュオムレツレシピ😊 ほうれん草もたっぷりで 栄養満点✨️ ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰20分 材料(20cmフライパン1枚分) ・ほうれん草…1/2束 ・じゃがいも…1個(150g) ・玉ねぎ…1/2個 ・ウインナー…3~4本 ・卵…4個 ・パルメザンチーズ…大さじ2 ・塩、こしょう、ガーリックパウダー…各少々
mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ
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【見た人全員コレ作れる】レンチン2分ズボラオムレツ
洗い物も少ない❣️これ作ってみたくならない?🤭💕 \見た人全員コレ作れる/ 火を使わないズボラオムレツ🍽️ ▼材料 ・卵2個 ・牛乳…大さじ2 ・ピザ用チーズ…お好みの量 ▼作り方 ①卵2個を溶いて、牛乳、チーズを混ぜる。 ②耐熱ボウルにラップを敷く。 (内側に密着するように敷いてね✨) ③卵液を流し入れて、このまま600w1分加熱。 ④一旦取り出して軽く混ぜて、さらに1分加熱。 ⑤火傷に注意しながらラップで包んで2~3分放置! ⑥お皿にコロンと取り出したら完成😆✨ この方法なら誰でも簡単にオムレツが作れるよ😋💕 洗い物も少ないし、これは作って
もい⌇超ズボラママのライフハック術
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キッシュ風オムレツ
他の投稿はこちら 👉🏻 @recipe_erika 🥚キッシュ風オムレツ 混ぜてチンするだけで 朝ごはんにも夜ごはんにも最高🥺💕 具材は冷蔵庫の余りでもOK✨ ワンオペの日の救世主レシピ! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 【材料】(2人分くらい) ●卵 … 3個 ●牛乳 … 100ml ●コンソメ … 大さじ1 ●冷凍ほうれん草 … 50g ●ベーコン … 4枚 ●ミニトマト … 4〜5個 ●ピザ用チーズ … 好きなだけ 【作り方】 ① 耐熱容器に卵・牛乳・コンソメを入れてよく混ぜたら冷凍ほうれ
えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳
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【給食で大人気!】火を使わないスパニッシュオムレツ
📌 材料&レシピはここをタップ👇 給食の先生が子どもウケ抜群レシピ発信中👩🍳→@michi___gohan \火も包丁も使わない!失敗知らずの本格オムレツ/ 給食で大人気のスパニッシュオムレツを 火を使わずに作れちゃう! 『これ、ほんとに火使ってないの?!』っていわれます。 暑い夏は火を使わず快適に! 洗い物も最小限にしたいママの味方だよ✨ -——————————————— 『\給食で大人気/火を使わないスパニッシュオムレツ』 【材料(3〜4人分)】 ⚫︎卵 4個 ⚫︎冷凍ほうれん草 30g ⚫︎ミニトマト 4〜6個 ⚫︎ウイ
みち|給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ
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キッシュ風オムレツ
@omimi_recipe レシピはこちら👇 《キッシュ風オムレツ》 洗い物最小限で作れる“キッシュ風オムレツ”🥚🩷 混ぜてレンチン→トースターで仕上げるだけ! 忙しい日でもパパッと作れるよ♡ 彩りも良いから、クリスマスにもおすすめ🎄 【材料】(2人分) ・★卵...2個 ・★コンソメ...小さじ1 ・★マヨネーズ...大さじ1 ・★塩こしょう...少々 ・★牛乳...60ml ・冷凍ほうれん草ミックス...適量 ・ミニトマト...5個くらい ・チーズ...お好み 【作り方】 ① 耐熱容器に★を入れて混ぜる。 ② 冷凍ほうれん草ミックス、ミニトマ
おみみ|ズボラママを救う簡単レシピ
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みた⌇−30kg🍽️ママのズボラ痩せごはん
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【チーズオムレツ】レンチン簡単✨
⭐︎レシピはこちら⭐︎ レンチンで簡単 チーズオムレツ🥚 ---------------------------------- 【材料】 絹豆腐 150g たまご 2個 チーズ 30g めんつゆ4倍濃縮 大さじ2 マヨネーズ 小さじ1 【トッピング】 刻みネギ かつお節 ---------------------------------- 【作り方】 ①材料をよく混ぜる。 ②ラップの上に流し入れ、包む。 ③600w5分レンチンする。 ④お皿に移し、刻みネギ、かつお節を振って完成。 #料理 #簡単 #レンチン #チー
オーバークック【料理好きな2人】
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副菜にぴったりスペイン風オムレツ
副菜にぴったり スペイン風オムレツ 材料 玉ねぎ 1個 ジャガイモ 2個 コンソメ 大さじ1 塩 少々 牛乳 160cc 水溶き片栗粉 片栗粉 大さじ1 水 大さじ1 卵 4個 ①玉ねぎ、ジャガイモ 切って炒めます ②炒めたら味を付けます ③牛乳入れて、 水溶き片栗粉で トロミ付けます ④卵をボールで溶いて 炒めた材料を混ぜます ⑤軽くフライパンを洗い 弱火で蒸し焼き5分ぐらい します ⑥固まったらフタの上に ひっくり返し 裏面も蒸し焼きして 両面焼けたら 出来上がり
りふ
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限界ママの平日レシピ😋ズッキーニオムレツ
スライサーを使えば包丁すら使わずにできちゃう! ズッキーニがとろけちゃいます😋 平日忙しい時にもすぐできちゃうので是非試してね♥ ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) ズッキーニ 1本 たまご 3個 ピザ用チーズ 50g コンソメ 小さじ2 片栗粉 大さじ1 オリーブオイル 大さじ2〜3 ▼レシピ ①ズッキーニをスライサーもしくは包丁で薄くスライスする ②たまご、コンソメ、ピザ用チーズ、片栗粉を加えて混ぜ合わせる ③温めてオリーブオイルを引いたフライパンに生地を流し、蓋をして中弱火で加熱する ④焼き色がついて上部のたまごまで固まってきたら皿を
いとえり🍳ほめられ時短レシピ
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こんがり香ばしい【油揚げ納豆焼き】
香ばしい油揚げと納豆が相性抜群✨ 余った油揚げの消費にも🙌 【材料】 ・油揚げ 2枚 ・納豆 2パック (付属のタレを入れる) ◎長ネギ 10〜15cm ◎めんつゆ(3倍) 小さじ1 【作り方】 ① 油揚げは半分に切って袋状に開く ② 納豆1パックに付属のタレと◎を混ぜ、油揚げに詰めて爪楊枝で止める ③ フライパンにごま油を熱し、弱めの中火で両面2〜3分ずつ、きつね色になるまで焼く 【ポイント👈】 ・油揚げに入れると納豆の味がやさしくなるので、めんつゆを少し足すとちょうど良いバランスになります☺️ - - - - - - - - - -
りみ|家族で楽しむおつまみごはん
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