เทรลเขาฉลาก 🫥🏃‍♀️⛰️

การวิ่งเทรลที่เขาฉลากเป็นกิจกรรมที่ผมรู้สึกว่าคุ้มค่ามากๆ เพราะนอกจากจะได้ออกกำลังกายอย่างเต็มที่แล้ว ยังได้สัมผัสกับธรรมชาติที่ร่มรื่น ไม่แออัดเหมือนการวิ่งในเมือง เส้นทางวิ่งเทรลมีความหลากหลาย ทั้งทางดำที่เดินลัดเลาะตามทางชัดเจนและทางป่าที่ท้าทายและเต็มไปด้วยธรรมชาติ นอกจากจะได้ฝึกความแข็งแรงของร่างกายแล้ว ความสวยงามของวิวและบรรยากาศธรรมชาติยังช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และลดความเบื่อหน่ายจากการวิ่งบนถนนหรือรันนิ่งแทร็คทั่วไป จากประสบการณ์การวิ่งที่นี่ ระยะทางประมาณ 6 กิโลเมตร และมีการไต่ระดับความสูงประมาณ 336 เมตร ซึ่งเป็นการท้าทายที่ดีสำหรับกล้ามเนื้อต่างๆ และยังช่วยพัฒนาความอึดด้วย เส้นทางวิ่งนี้ใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง 8 นาทีสำหรับการวิ่งช้าๆ พร้อมพักเพื่อชมวิว ที่สำคัญคือเมื่อลงมาถึงตีนเขา จะมีร้านอาหารและของว่างหลากหลาย ให้ผู้วิ่งได้เติมพลังอย่างเต็มที่ สำหรับใครที่ต้องการทานข้าวหรือของว่างหลังวิ่ง เส้นทางนี้ตอบโจทย์มากจริงๆ สุดท้ายอยากบอกว่าการวิ่งเทรลที่เขาฉลากเหมาะสำหรับคนที่อยากเปลี่ยนบรรยากาศการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นนักวิ่งมือใหม่หรือมือโปรก็ตาม ลองชวนเพื่อนหรือกลุ่มวิ่งมาร่วมสนุกกัน รับรองว่าจะหลงรักเส้นทางนี้เหมือนผมแน่นอน!