คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ถึงเทรนเนอร์ที่บอกว่าลูกค้าไม่มีแรงจูงใจ

2025/11/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมパーソナルトレーニングの現場で「お客様のやる気がない」と感じることはよくあります。しかし、実際に私はトレーナーとして経験を積む中で、やる気の不足は必ずしもお客様だけの問題ではないと気づきました。むしろ、トレーナー自身の指導方法やコミュニケーションの取り方が、お客様のモチベーションに大きく影響している場合が多いのです。 まず、やる気が見られないお客様に対しては、ただ厳しく接するのではなく、なぜその目標を設定したのか、日常生活でどんな困難があるのかを丁寧にヒアリングすることが重要です。トレーナーが一方的に励ますよりも、お客様自身が目標に意味を感じられるようにサポートすることで、モチベーションは自然に高まります。 また、プログラムカスタマイズも見直すポイントです。各人のライフスタイルや好き嫌いに寄り添ったメニュー作成が、やる気の維持につながります。例えば、楽しみながら取り組める種目を多く取り入れると、継続しやすくなります。 最後に、トレーナー自身がやる気を持ち、前向きな姿勢で接することも不可欠です。自分自身が元気でなければ、お客様に良い影響を与えられません。私もトレーナーとしての成長過程で、日々の自身のモチベーション管理を重要視しています。 パーソナルトレーナーとして成功したいなら、「お客様のやる気がない」と決めつける前に、自分の指導方法や接し方を見直すことが大切です。そうすれば、相互に信頼関係を築きながら、より良い成果を導き出せるでしょう。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เปลี่ยน ’หุ่นหมี‘ เป็นหุ่น ’นายแบบ‘ ด้วยเทรนเนอร์ออนไลน์
เทรนออนไลน์ก็พาไปถึงหุ่นในฝันได้ครับ 💪🔥 จากโพสที่แล้วที่ผมโพสเรื่องเทรนเนอร์ออนไลน์ไป หลายคนให้ความสนใจมากๆ โพสนี้เลยจะมาเล่ารายละเอียดให้ฟังครับ ผมเริ่มต้นจากผอมครับ รูปโพสก่อนเป็นรูปจากอ้วนไปผอมใช่มั้ยครับ ขอโทษที่ทำให้เข้าใจผิดนะฮะ จริงๆแล้วผมเริ่มจากผอมเลยซึ่งต้องสร้างกล้ามเนื้อก่อน ผ
phatmode

phatmode

ถูกใจ 2354 ครั้ง

แจกท่าออกกำลังกาย สายปั้นก้น💪🏻🍑 ฉบับไม่มีเทรนเนอร์
วันนี้มาแจก ท่าปั้นก้น 4ท่า เหมาะสำหรับ:มือใหม่ ไม่มีเทรนเนอร์ อันนี้มาจากประสบการณ์เรานะคะ💪🏻 เราเริ่มออกกำลังกายปั้นก้น ช่วงเดือนสิงหาคม 2567 และก็เห็นความแตกต่าง ช่วงเดือนตุลาคม 2567 1.Hip thrusts 4x15 เล่น4set setละ15ครั้ง ความยาก: 🏋️🏋️🏋️ 2.RDL 3x10-12 เล่น3set setละ10-12ครั้ง ความยา
apinxa

apinxa

ถูกใจ 97 ครั้ง

แจกฟรี! ตารางสร้างหุ่นสับ ฉบับคนไม่มีเทรนเนอร์
ตารางออกกำลังกาย เน้นกระชับทั้งตัว ทั้งขา ก้น หน้าท้อง และคาร์ดิโอ ทำตามได้ง่ายที่บ้าน เหมาะสำหรับคนอยากเริ่มดูแลตัวเองค่ะ 💪 ตารางนี้แบ่งการฝึกเป็นแต่ละส่วนของร่างกายอย่างชัดเจน ทั้งขา ก้น หน้าท้อง แขน หลัง และคาร์ดิโอ เพื่อให้ร่างกายได้พัฒนาอย่างสมดุล ไม่หนักเกินไปสำหรับคนเริ่มต้น และยังสามารถป
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 71 ครั้ง

1ปี ไม่มีเทรนเนอร์ดูแลหุ่นยังไง 🥹💪🏻🍋
อันนี้เป็นประสบการณ์ส่วนตัวที่ดูแลหุ่นมาประมาณหนึ่งปีกว่า โดยไม่มีเทรนเนอร์ ซึ่งต้องบอกก่อนว่าเมื่อก่อนเราค่อนข้างที่จะมีไขมันเยอะ หลังจากออกกำลังกายมาประมาณสองปีกว่าก็จะได้หุ่นประมาณนี้ ซึ่งมันก็ไม่ได้ต่างจากเดิมมากเท่าไหร่แต่แค่ดูเป็นหุ่นที่ลีนขึ้น (ด้วยอาชีพเราก็ต้องมีการดูแลหุ่น) ใค
gingpakaa

gingpakaa

ถูกใจ 462 ครั้ง

🐶 รีวิว Rumbo Fitness | แอพออกกำลังกายที่ให้ “น้องหมา” เป็นเทรนเนอร์
เคยไหม? โหลดแอปออกกำลังกายมาเป็นสิบ สุดท้ายลบทิ้งเพราะน่าเบื่อ 😮‍💨 แอปนี้ต่างออกไปเพราะไม่ได้เน้นความจริงจัง แต่เน้น “ความสนุก” ที่ทำได้จริง! ✅ สิ่งที่ชอบ - Animation ท่าออกกำลังกาย 30+ แบบ: แค่ทำตามน้องหมา ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ - AI Coach: ช่วยจัดโปรแกรมรายวันให้จบ ไม่ต้องคิดเอง เชื่อมต่อครบ: ซ
รีวิวไปเรื่อย

รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 901 ครั้ง

ถ้าผมเป็นเทรนเนอร์ผมจะให้คุณฝึก 3 ท่านี้
3 ท่าช่วยแก้แขนย้วย กระชับแขน ทำได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ✅ ฝึกสม่ำเสมอ ✅ ควมคุมอาหาร ✅ คาดิโอ กระชับขึ้นทั้งตัวแน่นอน 💪🏻 เซฟเก็บไว้ฝึกได้เลยค่าบบบ 🔥
BRAVO 🐋

BRAVO 🐋

ถูกใจ 36 ครั้ง

8 สเต็ปเริ่มเล่นเวทเอง: ฉบับมือใหม่ (ไม่มีเทรนเนอร์)
อยากเริ่มเวทแต่ทำไม่เป็น? เช็ก 8 ข้อนี้จบเลย! เราบอกก่อนเลยว่า เราเคยมีเทรนเนอร์ซึ่งพี่เขาน่ารักมาก เราเทรนได้ 1 เดือนก็ตัดสินใจไม่ไปต่อ สาเหตุ 1️⃣ เวลา เรามีปัญหาเรื่องการจัดเวลากับเทรนเนอร์ ตอนเราว่าง เทรนเนอร์ไม่ว่าง สุดท้ายก็ไม่ได้ไปเทรนเพราะเวลาไม่ตรงกัน 2️⃣ เงิน พอมีเรื่องเวลามาเกี่ย
The Paphat Diaries

The Paphat Diaries

ถูกใจ 114 ครั้ง

สรุปหนังสือ EP. 2 'วิธีชนะมิตรและจูงใจคน'
ตอน 3 ในหนังสือ #book #ความสัมพันธ์ #สรุปหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #เรียน
open book note 📚

open book note 📚

ถูกใจ 1 ครั้ง

สรุปหนังสือ Ep. 3 'วิธีชนะมิตรและจูงใจคน'
ตอน 3-4 ในหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #book #ความสัมพันธ์ #สรุปหนังสือ #ความสุข
open book note 📚

open book note 📚

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์ทริคลดน้ำหนักด้วยตัวเอง Noปากกา Noเทรนเนอร์
ถ้าฉันลดได้ ใครๆก็ลดได้ ลองดู มันโอเคเว้ยแก #ลีนยังไงให้ถูกวิธี #ทริกลดน้ำหนัก #ลดเรื่อยๆตามไลฟ์สไตล์ #Lemon8ฮาวทู #ลดความอ้วนเพื่อสุขภาพ
Pepper Suwannop

Pepper Suwannop

ถูกใจ 252 ครั้ง

ถ้าไม่จ้างเทรนเนอร์เราจะมีโอกาสหุ่นดีได้ไหม ?
ไม่ได้มาขายคอล์ส หรือ อพไรใดๆทั้งสิ้น แต่มาให้กำลังใจคนรักตัวเองครับ 😎 #เทรนเนอร์ #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดความอ้วน #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
JMJame;)

JMJame;)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ 'หมดยุค 'นักวาดหน้าจอ' เมื่อ AI ทำ UI ได้ใน 1 นาที ทำไม Designer ที่คิดเป็นถึงยิ่งค่าตัวแพงขึ้น?' พร้อมภาพ AI สร้าง UI และ Designer ใช้ AI ในงาน Production เช่น จัด Layout, เขียน UX Copy, สร้าง Prototype, Moodboard และแปลงเป็น Front-end Code.
🛑 หมดยุค “นักวาดหน้าจอ”…เมื่อ AI ทำ UI ได้ใน 1 นาที ทำไม Designer ที่คิดเป็นถึงยิ่งค่าตัวแพงขึ้น?
🛑 หมดยุค “นักวาดหน้าจอ”…เมื่อ AI ทำ UI ได้ใน 1 นาที ทำไม Designer ที่คิดเป็นถึงยิ่งค่าตัวแพงขึ้น? (จากยุคขาย Output สู่ยุคขาย Judgment ความจริงที่คนทำ Product และ Design ต้องยอมรับก่อนจะหมดความหมาย) “ใช่ครับ วันนี้ AI สามารถจัด Layout หน้าจอได้แล้ว!!!” มันเขียน UX Copy ได้ สรุปผล User Rese
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

สรุปหนังสือ Ep.1 'วิธีชนะมิตรและจูงใจคน'
#จิตวิทยา #สรุปหนังสือ #book #ความสัมพันธ์ #love
open book note 📚

open book note 📚

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้องจ้างเทรนเนอร์มั้ย หรือมีวิธีแก้อื่นๆ
มีใครเคยเป็นเหมือนกันมั้ย 😅 ออกกำลังกายเองมาสักพัก ไม่มีเทรนเนอร์ ไม่มีคนคอยดูท่า รู้สึกว่าตัวเองก็พยายามเต็มที่นะ แต่ผลลัพธ์กลับไม่ค่อยเปลี่ยนเท่าไหร่ บางทีก็แอบสงสัยว่า… เราเล่นผิดท่าหรือเปล่า? น้ำหนักที่ใช้เบาไปไหม? หรือจริงๆ แล้วควรมีคนช่วยวางโปรแกรมให้? อยากรู้ว่าคนที่ออกกำลังกายเอ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 33 ครั้ง

จากเด็กอ้วน สู่ เทรนเนอร์ ✨
จากเด็กอ้วน → ฟิตเนสเทรนเนอร์อายุ 24 อายุ 13 ผมคือเด็กที่ชอบเตะบอล แค่เป็น “เด็กที่คิดว่าออกกำลังกายเยอะเดี๋ยวก็หุ่นดี” อายุ 17 ผมยังเชื่อว่า ออกกำลังกาย = แก้ทุกอย่าง แต่ไม่เคยเข้าใจเรื่องอื่นในการดูแลตัวเองเลย อายุ 19 เริ่มดูแลตัวเองจริงจัง แต่ยังลองผิดลองถูก อดบ้าง หลุดบ้าง เครี
Phumipat First

Phumipat First

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพรีเทนเนอร์สีชมพูใสมีกลิตเตอร์และลายการ์ตูนน่ารักวางอยู่ในกล่องใส พร้อมข้อความว่า "Review รีเทรนเนอร์ จ่ายจบงบ1500"
ภาพแผ่นตัวอย่างลายการ์ตูนหลากหลายแบบสำหรับรีเทนเนอร์ เช่น Hello Kitty, Rilakkuma, SpongeBob และอื่นๆ อีกมากมาย พร้อมข้อความว่า "มีลายการ์ตูนให้เลือกเยอะมาก"
ภาพแผ่นตัวอย่างสีของเพดานรีเทนเนอร์หลายสีพร้อมรหัสกำกับ เช่น สีฟ้า สีเขียว สีชมพู และสีใส โดยมีข้อความระบุว่า "เราเลือกเป็น P-02"
Review รีเทรนเนอร์1500บาท📌💗
จ่าย1500จบครั้งเดียว สีเพดานกับท่อสีมีมากกว่าในรูปน้า 7วันรอรับ พี่หนักงานกับคุณหมอใจดีมากกกก ประทับใจสุดๆ #รีวิวรีเทนเนอร์ #รีเทรนเนอร์ #รีเทรนเนอร์ราคาถูก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Suwanna

Suwanna

ถูกใจ 1963 ครั้ง

แปลงร่างจากไอแห้ง…สู่เทรนเนอร์กล้ามฟู 💪🔥
ใครเคยโดนทักว่า“ไอแห้ง,กุ้งแห้ง”บ้าง จนทำให้เราอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง เมื่อก่อนคิดว่า ‘เล่นหนัก = โตไว’ เข้ายิมคือยกเหล็กสุดทุกวัน เล่นจนหมดแรง แต่กล้ามกลับโตช้า เหนื่อยง่าย ฟื้นตัวไม่ทัน พอศึกษาเพิ่มถึงเข้าใจว่า… กล้ามเนื้อไม่ได้สร้างตอนยกเวท แต่มันสร้างตอน “พัก” 🛌🍗 ตอนนี้เลยให้ความสำ
ตั้งเต้ยจะรีวิว

ตั้งเต้ยจะรีวิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

หญิงสาวในชุดพยาบาลกำลังหัวเราะอย่างมีความสุข โดยมีข้อความว่า "5 สัญญาณ ที่บอกว่าคุณควรเปลี่ยนงาน" อยู่ด้านบนซ้ายของภาพ
🎯 5 สัญญาณที่บอกว่าคุณควรเปลี่ยนงาน
1. ตื่นมาแล้วรู้สึกไม่อยากไปทำงาน🥹 • สัญญาณ: ทุกเช้าต้องฝืนตัวเองให้ลุกจากเตียง แค่คิดถึงงานก็รู้สึกเครียดหรือหงุดหงิดง่าย • ตัวอย่าง: วันหยุดรู้สึกมีพลัง แต่พอใกล้วันจันทร์เริ่มนอนไม่หลับ ใจสั่น หรือหงุดหงิดใส่คนรอบข้าง • ทำไมถึงสำคัญ: ถ้าอารมณ์แบบนี้เกิดซ้ำ ๆ อาจเป็นสัญญาณว่าเราหมดไฟหรือไม่เหม
🐱✨️⸝⸝⸝แมวหลงทาง₊˚ ໑ 🌷 :

🐱✨️⸝⸝⸝แมวหลงทาง₊˚ ໑ 🌷 :

ถูกใจ 28 ครั้ง

#เทรนเนอร์ #หาเทรนระยอง #ออกกําลังกาย #ระยอง
อำเภอเมืองระยอง
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงสองคนกำลังสนทนากันในบรรยากาศธุรกิจ โดยมีผู้หญิงคนหนึ่งยิ้มและมองไปยังอีกคน ข้อความบนภาพระบุว่า "BUSINESS JOBS TO BE DONE" และคำถาม "ลูกค้า 'จ้าง' สินค้าหรือบริการเราไปเพื่อทำอะไรในชีวิตเขาให้ดีขึ้น?" ซึ่งสอดคล้องกับแนวคิด JTBD.
เข้าใจลูกค้ามากขึ้น Jobs to Be Done (JTBD) Framework
🧠 Jobs to Be Done คืออะไร? JTBD ไม่ได้ถามว่า… ❌ “ลูกค้าเป็นใคร?” แต่ถามว่า… ✅ “ลูกค้า ‘จ้าง’ สินค้าหรือบริการเราไปเพื่อทำอะไรในชีวิตเขาให้ดีขึ้น?” สินค้า = เครื่องมือที่ลูกค้าใช้แก้ปัญหา (Job) ในชีวิตเขา ⸻ 🔍 ตัวอย่างเข้าใจง่าย: 🍔 ลูกค้าซื้อเบอร์เกอร์ = เพื่อกิน? ไม่เสมอไป…
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตื่นก่อน 6 โมงเช้า CEO และผู้นำวงการ ทำอะไรบ้าง ? . ในแต่ละวัน ควรตื่นกี่โมง จริงๆ มันไม่มีสูตรสำเร็จตายตัว แต่สิ่งนึงที่น่าสนใจคือ "คนดังที่สำเร็จ นั้นชอบตื่นเช้า" ไม่ใช่แค่ตื่นธรรมดา แต่ตื่นมาแล้วทำอะไรที่เป็นประโยชน์เลย ไม่ว่าจะออกกำลังกาย นั่งสมาธิ วางแผนชีวิต บางคนก็ทำงานเลย ตั้งแต
ดร.กบกินเที่ยวดูหนัง

ดร.กบกินเที่ยวดูหนัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

รู้สึกร่างกายยืดหยุ่นมากขึ้น เทรนเนอร์ยังอึ้งถึงกั
ยกเข้าไปดิค้าบ!! #ออกกําลังกาย #policefitness #ฟิตหุ่น #ฟิตเนส #ยิม #training #สุขภาพดี
ธนัน  วิทยา

ธนัน วิทยา

ถูกใจ 270 ครั้ง

การจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวดีแบบนี้นี่เอง😃
ตัดสินใจจ้างเทรนเนอร์ครั้งแรกในชีวิต หลังจากที่คิดมากนานๆ … เทรน1:1 คือดีมากๆจริงๆ ยิมบรรยากาศ Private มาก เหมาะกับคนที่อยากโฟกัสการเทรนอย่างแท้จริงเลย เทรนเนอร์ดีมีผลไปกว่าครึ่งจริงๆ การจะหาเทรนเนอร์เป็นอะไรที่ยากมากๆสำหรับเรา เทรนเนอร์ใส่ใจมากๆ ถามถึงความเป้าหมายของเรา เเละคิดไม่ผิดเลยที่จ้าง แต
หวานเย็น ที่ไม่ใช่ขนมหวาน

หวานเย็น ที่ไม่ใช่ขนมหวาน

ถูกใจ 11 ครั้ง

เทรนเนอร์ให้เล่น Upper แต่เราไม่ชอบกล้ามหลังแบบนี้🥹🥹
เราเองก็เพิ่งออกกำลังกายมาได้ไม่นานมาก ส่วนใหญ่เวลาเล่นก็จะเน้น lowerเพราะอยากมีก้น เเต่เทรนเนอร์ให้เราเล่น upperด้วย 1ครั้ง/วีค เพื่อให้มันกระชับทุกส่วน เเต่เราไม่ชอบกล้ามหลังแบบนี้ ทำยังไงได้บ้างมั้ยคะฮืออ🥹🥹 #ออกกําลังกาย #เวท #เวทเทรนนิ่ง #เวทก้น #ท่าปั้นก้น
Petchh

Petchh

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม