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ほぼにちを使った最初の月!

2025/12/28 に編集しました

... もっと見るถ้าใครกำลังเล็ง Hobonichi Weeks 2025 แล้วอยากรู้ว่า “ใช้จริงเป็นยังไง” เดือนแรกของเราคือช่วงที่ทำให้เล่มนี้น่าอยู่มากขึ้นเรื่อยๆ เพราะพอเริ่มมีร่องรอยการใช้—นัดทริปเขาใหญ่ ดินเนอร์กับเพื่อน จนถึงแพลนวันส่งท้ายปีเก่า—มันกลายเป็นสมุดที่ย้อนกลับมาเปิดแล้วยิ้มได้ สิ่งที่รู้สึกว่า Hobonichi Weeks 2025 เหมาะมากคือการวางแผนแบบ “พกง่าย-จดจริงทุกวัน” หน้า Monthly เราใช้เป็นภาพรวมของเดือน: ใส่นัดสำคัญ วันหยุด วันเดินทาง แล้วเติมสติกเกอร์หรือวาดรูปเล็กๆ ให้จำธีมของเดือนนั้นได้ (ช่วงธันวาคมทำโทนคริสต์มาสก็ช่วยให้เปิดแล้วสนุกขึ้น) ส่วนหน้า Weekly ที่เป็นหัวใจของ Weeks เราแบ่งใช้ 2 ฝั่งแบบง่ายๆ: ฝั่งซ้ายเป็นบันทึกกิจกรรมรายวัน (งาน/เรียน/นัด/ดูหนัง/ทำอาหาร) ให้เห็นไทม์ไลน์ทั้งสัปดาห์ ส่วนฝั่งขวาเป็นพื้นที่จัดระบบชีวิต เช่น - To-do ประจำสัปดาห์ (เขียนไม่เยอะ เน้นทำได้จริง) - ลำดับความสำคัญ 1–3 ข้อ (priority) เพื่อกันหลุดโฟกัส - Habit tracker (เช่น ดื่มน้ำ ออกกำลัง อ่านหนังสือ) - Mood tracker แบบจุด/สี วันไหนอารมณ์เป็นยังไง - Gratitude หรือ “ความกตัญญู” วันละ 1 บรรทัด ช่วยให้สัปดาห์นั้นนุ่มขึ้นมาก ทริคที่ทำให้ใช้ต่อเนื่อง: อย่ารอให้หน้าสวยก่อนค่อยเขียน เราเริ่มจากการ “จดให้ครบ” ก่อน แล้วค่อยเติมของตกแต่งทีหลังในวันที่ว่าง อีกอย่างคือกำหนดโค้ดสีง่ายๆ (เช่น งาน=น้ำเงิน นัด=ชมพู สุขภาพ=เขียว) จะช่วยให้ Hobonichi Weeks 2025 ของเราดูเป็นระบบโดยไม่ต้องใช้เวลาเยอะ ถ้าใครชอบตั้งเป้าปลายปี ลองเพิ่มช่อง “ไอเดียของขวัญ/สิ่งที่อยากทำก่อนจบปี” ไว้ฝั่งขวาเหมือนลิสต์เล็กๆ มันทำให้การแพลนไม่ใช่แค่หน้าที่ แต่เป็นความทรงจำที่ค่อยๆ เต็มเล่มขึ้นจริงๆ

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【ほぼ知られていない】65歳以上が4月以降に申請すると多く受け取れる給付金があります!!
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材料3つ!ほぼミスドの汁そば
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ほぼ100%骨盤の歪みが解消•••
腰痛解消にもなるからやらなきゃ損 いいね👍コメント📝保存!DMしてくれると、めちゃくちゃモチベーション上がるのでお待ちしてます😆 皆さん僕と一緒にダイエットしてそれぞれの描く素敵な未来に向かっていきましょう🎵 なかなか結果がでないとか! 三日坊主とか! リバウンドしちゃうとか! なっしー🍐がガッチリ応援する 【自己紹介】 なっしー🍐 40才 趣味は筋トレ 家庭菜園 ウエスト20日で-8センチ 2週間で-5㎏ ダイエットジム&整体院16年運営 月のセッション数延べ100回超え 健康管理士一般指導員 普通救命講習受講済み 毎月100回
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【洗い物ほぼ無し】【チーズハムサンド】隙間時間にサッと作れて超美味しい😋
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ほぼ混ぜるだけ!やみつき まぜそば🍜
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座っている時の脚の引き締め方、トリートメントの髪への塗り込み方、蒸しタオルを使った毛穴ケア、舌を使った口元のトレーニング方法が、それぞれの写真と説明文で紹介されています。
甘皮処理の具体的な手順、姿勢を良くするためのストレッチ、スマホを見る際の角度の改善、リップクリームとラップを使ったリップパックの方法が、写真と説明文で示されています。
\\お金をかけずに可愛くなりたい// ほぼ0円でできる垢抜け美容まとめ📣‎🤍
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今回はお金をかけずにできる垢抜け美容をまとめてみました🫶🏻 ぜひ普段の習慣やケアに取り入れてみてください!‬ #垢抜け #美容 #ヘアケア #スキンケア #全力スキンケア
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シミがほぼなくなる✨
エステ行ったりシミに色々試しましたが、 顔は明るくなってもシミにはあまり効果がありませんでした。 この二つを使うと効果ありです。 赤くなるんですがマスクで我慢しました。 熱をもつ感じで肌があつかったり、 かゆかったりしました。 みなさん、ここで諦めてる方が多いです。 シミの大きいのやら小さい部分をポイント的に全てぬるのでその部分が全て赤くなってるからマスクでずっと隠してました。 知り合いにすすめても、途中であきらめています。 顔のシミが大きいので2㎝✖️2㎝だったんですが、だんだん薄くなり今はコンシーラーも使いません。 でかいシミが3ヶ月でほぼなくなりました。 3ヶ
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\生クリーム不要!ほぼ豆腐✨/
濃厚すぎる生チョコ🍫
レシピはこちら👇 保存してあとで作ってなぁ〜📌 @emi_komeko_recipe …………………………………………………… いいね❤️コメント💬めっちゃ喜びます✨ …………………………………………………… ─── \生クリーム不要!ほぼ豆腐✨/ 濃厚すぎる生チョコ🍫 豆腐が入ってるってほんま気づかれへん! 豆腐嫌いな夫がおいしい✨って気づかず食べてる笑 【小麦・たまご・乳不使用】やから、アレっ子さんのバレンタインに🙆‍♀️ ─── 【材料】 ・絹豆腐 150g ・ココアパウダー 40g ・メープルシロップ 40g ・米油 40
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ほぼ混ぜて完成!腸活ネバネバそば
@miilu_diet_recipe レンチン痩せレシピ 【腸活ネバネバそば】 最近春服が可愛く見えて、でも長袖、ロング丈スカートに頼っていたこの冬☃ そろそろ春服へチェンジする時期、お腹出てたらシルエットもきれいに見えない…💦 そんな時にピッタリです❣もちろん、そばだし具材もヘルシー食材使ってるので低カロリー、低脂質✨太りにくいです👍 作り方もほぼ混ぜるだけなので疲れ切っていても簡単です✨ ※材料、作り方はコメント欄に記載しています。 【ヘルシーポイント】 ✅食塩ゼロのそばなのでむくみにくい。夜遅くても軽め。 ✅食物繊維たっぷり。腸活にピッタリ。
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【ほぼ確ギフト券GET💰】「#この汚れおちた」投稿キャンペーンに参加しよう‼️
いたってシンプルなキャンペーン...‼️ おすすめ掃除グッズやハックを投稿するだけ🤩 エステーローダーGETを目指して頑張ってみない?🎁 👉キャンペーン参加ページはこちら👈 <キャンペーン概要> ■開催期間 2026年6月11日(木)〜2026年6月24日(水) ■参加方法 《投稿方法》 ・おすすめ掃除グッズやハックを「 #この汚れおちた 」と共に投稿しよう!ランキングに応じてもらえる賞品が異なるよ! ・指定テンプレを使って投稿すると、Amazonギフトカード1000円分が当たる抽選に参加できるよ! 《投稿方向性》 黄ばみ・黒ずみ・ぬめり取り関
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ほぼ1000円以下で垢抜け毛穴レス肌に‼️セザンヌ神ベースまとめ♡
ほぼ1000円以下で垢抜け毛穴レス肌に‼️ セザンヌ・バズりベースメイクまとめ♡ ︎︎︎︎︎︎☑︎詳細は2枚目からの画像でどうぞ ------------------------------------------- ▶セザンヌ セラムクッションファンデーション 〚N10 明るいオークル系〛 ¥1155 毛穴レスコンシーラー 〚カバーベージュ〛 ¥715 皮脂テカリ防止下地50 〚ナチュラルベージュ〛 ¥858 毛穴レスフィックスパウダー 〚CL クリア〛 ¥858 --------------------------
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鶏肉は全部これにして【鶏のサクサク揚げ】油ほぼ使わない
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2026年4月開始の「子ども・子育て支援金制度」について解説。年収別の負担額(例:年収400万円で2028年度に月7,800円)や、独身税と呼ばれる理由、使途(出産・子育て応援交付金など)、全世代平均の月負担額(250円~450円)が示されています。
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独身税って言われてるけど ほぼ全国民が対象になる子育て支援制度😶 実質増税っていわれてる話題の制度で 最近よく耳にするステルス増税って言葉 あれなに?って感じだけど ついでにここで説明するね👇 新しい税金と名乗らずに 既存の仕組みにコッソリ混ぜて集めるから 世間からステルス増税って言われてて.. 具体的に👇 ☑︎税金ではなく保険料に上乗せする ☑︎ 国会での「増税」手続きを避けたから ☑︎ 会社負担分も合わせると倍取られている  (これ気づいてない人多いかも) まぁこんな感じで今回の制度は 社保のなかに追加で支払いいれられて 引かれてくよ〜
みぃも︱マネして貯まるお金術

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名物ビフテキが驚異の290円✨️ほぼ500円以下という圧倒的コスパのメニューの数々😳
めちゃくちゃ安い!! 赤字にならないのか心配になる大衆肉バル酒場🥩🍻 今回は「ビーフキッチンスタンド 立川北口店」さんに行ってきました😋 “ステーキな毎日でステキな毎日を”を合言葉に東京や横浜エリアで10店舗以上展開している「ビーフキッチンスタンド」は、びっくり価格290円で食べられる「名物ビフテキ」をはじめ、こだわりの肉と小皿料理がリーズナブルに楽しめる大衆肉バル酒場🥩🍻 名物のビフテキは、なんと税別290円✨その他の人気メニューもほとんどが500円以下という圧倒的コスパ😳 めちゃくちゃ安い!! 赤字にならないのか心配になるレベルです🫢 お通しは枝豆で、なんと食べ放
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緑色の背景に「新感覚キャンペーン 5/18〜5/31」と「#虫対策はじめました」の文字。黄色いキャラクターが虫除けスプレーを噴射し、アリやゴキブリが描かれている。投稿でギフト券獲得を促すキャンペーン告知画像。
「ギフト券争奪レース」と題し、虫対策グッズの投稿でギフト券獲得を目指すキャンペーンの詳細を説明。投稿数に応じたギフト券はキャンペーン最終日に一度のみ交換可能で、事前投稿を推奨している。
ギフト券交換ページのサンプル画像。現在の投稿数が「5」と表示され、2投稿達成から40投稿達成までのギフト券金額(100円〜6000円)と交換ボタンが一覧で示されている。
【ほぼ確ギフト券GET💰】「#虫対策はじめました」投稿キャンペーンに参加しよう‼️
虫が増えている今の季節、あなたのおすすめ防虫グッズを投稿しよう🐝 👉 キャンペーン参加ページはこちら 👈 <キャンペーン概要> ■開催期間 5月18日(月)〜5月31日(日) ■参加方法 《投稿方法》 ・殺虫・防虫グッズや便利ハックを「 #虫対策はじめました 」と共に投稿しよう! ・現在の投稿数を随時チェックしながら、ギフト券GETを目指そう! ・投稿数に応じたギフト券は、キャンペーン最終日(5/31 12:00〜)に1回のみ交換できます〜 《投稿方向性》 ・ベランダ・玄関まわりの虫侵入防止グッズ ・下水・ゴミ箱まわりの虫発生対策グッズ ・食品庫
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