รู้งี้ ทำนานแล้ว!! ไข่ต้มหม้อทอดครั้งแรก

แบบสุก ใช้ไฟ 160 / 12 นาที เราใช้ไข่จากตู้เย็น ล้างแล้ววางไว้ข้างนอกสักพัก จากนั้นจับไข่ใส่หม้อทอด ไม่ต้องใส่อะไรเลย แค่ตั้งเวลาไว้ 12 นาที แล้วสะบัดบ๊อบไปทำอย่างอื่นต่อได้เลย 😋🥚❤️ #ไข่ต้ม #เมนูหม้อทอดไร้น้ํามัน

ความสุกอื่นๆตามเรฟนี้เลย..

❤️160/12=ไข่สุก

❤️160/10=ไข่แดงนุ่ม

❤️160/7=ไข่ยางมะตูม

❤️160/5-6=ไข่ลวก

🔥🥚*เวลาโดยประมาณแต่ละเครื่องอาจปรับจูนเล็กน้อย*

2/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยลองทำไข่ต้มด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันดูแล้วรู้สึกประทับใจมากเลยค่ะ เพราะมันนอกจากจะทำง่ายแล้ว ยังช่วยให้เราไม่ต้องเฝ้าระวังเหมือนการต้มในหม้อน้ำอีกด้วย โดยส่วนตัวใช้ไข่ที่เก็บในตู้เย็นก่อนนะคะ พอล้างเสร็จจะวางทิ้งไว้ให้อุณหภูมิไข่เข้าใกล้ห้องสักพัก เพื่อเวลาในการปรุงจะได้สม่ำเสมอมากขึ้น จากนั้นก็ใส่ไข่ลงในหม้อทอดโดยไม่ต้องใส่น้ำหรืออะไรเพิ่มเติม แล้วตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 160 องศาเซลเซียส ตามเวลาที่ต้องการ คือ 5-6 นาทีสำหรับไข่ลวก, 7 นาทีสำหรับไข่ยางมะตูม, 10 นาทีสำหรับไข่แดงนุ่ม และ 12 นาทีสำหรับไข่สุกเต็มที่ หลังจากครบเวลา ก็แนะนำให้นำไข่ไปแช่น้ำเย็นหรืออุณหภูมิห้องทันที เพื่อลดความร้อนและช่วยให้ปอกเปลือกได้ง่ายขึ้น สะดวกสุดๆ และยังทำให้ไข่ไม่สุกเกินไปด้วยค่ะ ข้อดีอีกอย่างหนึ่งคือเราสามารถตั้งเวลาแล้วทำอย่างอื่นไปได้เลย โดยไม่ต้องนั่งเฝ้าหม้อน้ำ ไม่ต้องกังวลไข่แตกหรือสุกเกิน นอกจากนี้ยังเหมาะกับคนที่ชอบทำอาหารหลักสูตรไข่ในช่วงเวลาที่จำกัด หรือสำหรับคนที่อยากปรับลดการใช้น้ำมันในครัวด้วยวิธีนี้ แต่ก็ต้องบอกว่าแต่ละหม้อทอดอาจจะมีความแตกต่างของความร้อนและเวลาเล็กน้อย ดังนั้นถ้าลองครั้งแรกแนะนำให้คอยสังเกตและปรับเวลาให้เหมาะกับเครื่องของตัวเองนะคะ สำหรับใครที่ชอบลองทำอาหารแบบง่ายๆ แต่ได้ผลลัพธ์ดีๆ ไข่ต้มด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันนี้น่าจะเป็นตัวช่วยที่สุดยอดเลยค่ะ ลองดูนะคะ รับรองติดใจ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มาทำไปด้วยกัน
#ไข่ต้ม #ไข่ต้มหม้อทอดไร่น้ำมัน เอาไข่ ใส่ หม้อทอด ไข่ลวก 6 นาที ออนเซน 7นาที ยางมะตูม 8นาที ไข่ต้ม 10นาที หลังจากนั้น เอาไข่แช่น้ำ 2นาที น้ำเย็น หรืออุณหภูมิห้อง เพื่อ ลอกเปลือกไข่ได้ง่าย
i'm anny

i'm anny

ถูกใจ 3 ครั้ง

ต้มไข่เป็ดในหม้อทอดไร้น้ำมัน
📍เป้าหมาย: ไข่เป็ดยางมะตูม 🍳ขั้นตอนการทำ: ใช้ไฟ 160 องศา 7 นาที เมื่อครบเวลานำไข่ไปแช่น้ำอุณภูมิปกติ **ปอกไข่ยากมาก คาดว่าใช้เวลานานไปรอแก้มื้อใหม่ #หม้อทอด #ไข่ต้มยางมะตูม #ข้าวกล่อง #ห่อข้าวไปทํางาน #lemon8ไดอารี่
แง้วววว🐾

แง้วววว🐾

ถูกใจ 57 ครั้ง

ไข่ต้มในหม้อทอดไร้น้ำมันเป็นไงมาดูกัน‼️
#ไข่ต้ม #ไข่ต้มยางมะตูม #เมนูสุขภาพ #อาหารคลีน
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 229 ครั้ง

เคล็ดไม่ลับต้มไข่ด้วยหม้อทอด
พิกัด หม้อทอดไร้น้ำมัน https://vt.tiktok.com/ZSHvJpYyfMsLM-MQWjO/ วิธีทำ ใช้ใข่อุณหภูมิห้อง ปรับอุณหภูมิที่ 160 องศา ปรับเวลาที่ 10 นาที แค่นี้เราก้จะได้ใข้ต้มน่าทานแล้วค่ะ อย่าลืมลองทำกันดูน่ะค่ะ 🐣☺️🥚⏰ #Lemon8ฮาวทู #หม้อทอดไร้น้ํามันอเนกประสงค์ #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
Nancy🤍

Nancy🤍

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไข่เป็ดอร่อยกว่าไข่ไก่อีกนะ #ต้มไข่หม้อทอดไร้น้ํามัน #foodtiktok #airfryer
NooBowl Camiku

NooBowl Camiku

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍳ต้มไข่ 3 แบบ จากหม้ออบลมร้อน จาก Philips
ทำ easy breakfast ได้ง่ายๆ ตั้งอุณหภูมิที่ 130 องศาเซลเซียส แบบที่ 1 : ไข่ลวก (ใช้เวลา 6 นาที) แบบที่ 2 : ไข่ยางมะตูม (ใช้เวลา 7 นาที) แบบที่ 3 : ไข่ต้ม (ใช้เวลา 8 นาที) การต้มไข่ของเราจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป #ไข่ต้ม #ต้มไข่ #flavor #ไข่ยางมะตูม #ไข่ลวก #easybreakfast
Flavor.phrenzy

Flavor.phrenzy

ถูกใจ 2120 ครั้ง

นอยอ่า😭
ขอคำแนะนำทำไข่ต้มยางมะตูมกับหม้อทอดไร้น้ำมันทีค่า🙏🏻 #ไข่ต้ม #กอรส
มิลค์ลดแล้วนะ (-12kg)

มิลค์ลดแล้วนะ (-12kg)

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพรวมเมนูลดน้ำหนัก 9 อย่างสำหรับมือใหม่หัดทำอาหาร ประกอบด้วยอกไก่พริกไทยดำ, หมูย่าง, ไก่แซ่บ, ไข่ตุ๋นหมูสับ, ข้าวหน้าหมูญี่ปุ่น, ไข่เจียวหม้อทอด, หมูพันเห็ดเทอริยากิ, ไข่ผัดเห็ดเข็มทอง และผัดปลากระป๋อง
เมนูหมูย่างกับเห็ดเข็มทองในชามสีขาว พร้อมผักกาดแก้วในอีกชาม เป็นเมนูง่ายๆ สำหรับวันเร่งรีบ อร่อยและทำง่ายมาก
เมนูหมูพันเห็ดเทอริยากิ จัดเรียงบนจานพร้อมบะหมี่ผักสีเขียว ทำโดยนำหมูพันเห็ดไปอบในหม้อทอดแล้วราดซอสเทอริยากิ
เมนูลดน้ำหนักสำหรับมือใหม่หัดทำอาหาร👩🏼‍🍳
คือไอรีณทำอาหารไม่ค่อยเก่ง แต่อยากทำอาหารกินเองเพื่อลดน้ำหนัก วันนี้เลยเอาเมนูทำง่าย ๆ มาแบ่งปันทุกคนค่ะ แต่ละเมนูแค่เครื่องปรุงขวดเดียว กับเนื้อสัตว์ให้ถึงก็อิ่ม อร่อยสุดๆๆ ไปลองทำกันดูน้าาา☺️🙌🏻 #อาหารลดน้ำหนักทำเอง #howtoลดน้ําหนัก #Howtoกินคลีน #ทำอาหารลดความอ้วน #ต้อนรั
ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 339 ครั้ง

มีใครเพิ่งรู้เหมือนกันบ้าง?
คือตื่นเต้นมากกลุ้นว่ามันจะระเบิดในหม้อแล้วต้องมานั่งเช็ดหม้อไหม คือไม่เลยยย แฮปปรี้สุดๆๆเลยค่าาาาาา #เมนูลูกรัก #เมนูเด็ก #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูไข่
MommyMie

MommyMie

ถูกใจ 3 ครั้ง

จากไข่ตุ๋นเนื้อเนียน เป็นไข่ตุ๋นฟูฟ่อง
💋วิธีทำ:ตอกไข่ตามที่ต้องการ เติมน้ำปริมาณพอดีกับไข่ ปรุงรสให้เรียบร้อย ใส่ภาชนะ เอาเข้าหม้ออบลมร้อน 200 5 นาที จิ้มเนื้อไข่ ต่อด้วย 150 องศา 3 นาที
จิ๋วจอม

จิ๋วจอม

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไข่ต้มยางมะตูมมมมมมมม🥚
#ไข่ต้ม #กอรส #ลดน้ําหนัก
มิลค์ลดแล้วนะ (-12kg)

มิลค์ลดแล้วนะ (-12kg)

ถูกใจ 118 ครั้ง

ต้มไข่ ตุนโปรตีน🥚🫧✨
แชร์วิธีต้มไข่ที่บางคนอาจยังไม่เคยรู้ ที่ผ่านมาพลอยไม่ชอบต้มไข่เองเลย เพราะมันไม่ค่อยถูกใจ ต้มแล้วแตกตลอด😵‍💫 พอเจอสูตรนี้ไปเลย ต้มเองทุก 2-3 วัน ต้มทีละ 6 ฟองทยอยต้มเพราะไม่อยากเก็บนาน ไข่ต้ม 1 ฟอง ~78 kcal P 6 | F 5 | C 0 ถ้าใครมีสูตรต้มมีวิธีอื่นอีกแชร์กันได้นะคะ 💌 #Howtoกินคลีน
namploystory

namploystory

ถูกใจ 197 ครั้ง

ภาพไข่ต้มที่ปอกเปลือกแล้วหลายฟองวางอยู่บนจานสีเขียวอ่อน พร้อมข้อความ 'ไข่ต้ม เก็บยังไงดี' ซึ่งเกี่ยวข้องกับคำถามในบทความเรื่องการเก็บรักษาไข่ต้ม
ไข่ต้ม
#Howtoลดน้ำหนัก #ไข่ต้ม #Lemon8ฮาวทู #งานบ้าน #อาหาร เพื่อนๆใครมีวิธีเก็บไข่ที่ต้ม ครั้งเดียวหลายๆฟอง แล้วจะเก็บไว้ทาน หลายวัน ควรเก็บใส่กล่องแช่ตู้เย็น โดยปลอกเปลือกหรือไม่ปลอกเปลือกไว้คะ ใครมีวิธีดีๆมาบอกกันหน่อยนะคะ
pompombake

pompombake

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวิธีต้มไข่ให้ได้ความสุกตามต้องการ ตั้งแต่ 2 นาที (ไข่ลวก ไข่แดงไหล) ถึง 15 นาที (ไข่ต้มสุกมาก ไข่แดงสีเหลืองเข้ม) พร้อมเคล็ดลับการแช่น้ำเย็นหลังต้มเพื่อปอกง่ายและสวยงาม
📌แชร์ทริค “ต้มไข่เวลาไหนถึงจะเป๊ะ” 🥚
🥚 อยากได้ไข่ต้มระดับไหน แค่จับเวลาให้ถูก!!! 2 นาที → ไข่ลวกนุ่ม ไข่แดงยังไหล 4 นาที → ไข่ยางมะตูม ไข่ขาวเริ่มสุก 6 นาที → ไข่เกือบสุก ไข่แดงหนึบ 8 นาที → ไข่สุกปานกลาง ไข่แดงเซตตัว 10 นาที → ไข่ต้มสุกพอดีทั้งฟอง 15 นาที → ไข่ต้มสุกมาก ไข่แดงออกสีเหลืองเข้ม 💡 ทิปส์: หลังต้มเสร็จ
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 112 ครั้ง

ภาพอาหารลดน้ำหนักประกอบด้วยบร็อคโคลี่ กุ้ง และไข่ต้มหั่นซีก คลุกเคล้ากับซอสสีส้มแดงโรยงาขาวในชามสีขาว มีข้อความว่า "เมนูลดน้ำหนัก ลดไขมัน ทำตาม พส. จีน"
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำอาหารลดน้ำหนัก: ปรุงซอส, ต้มบร็อคโคลี่ กุ้ง และไข่, ใส่วัตถุดิบทั้งหมดลงในชาม, และราดซอสคลุกเคล้าให้เข้ากั�น
ภาพระยะใกล้ของกุ้งต้มที่เคลือบด้วยซอสสีส้มแดง ถูกคีบด้วยตะเกียบไม้ โดยมีอาหารในชามเป็นฉากหลังที่เบลอ
กินตามพสจีน🇨🇳
🌈 วิธีทำ: ตามภาพเลย~ 🌈 น้ำซอส: ต้นหอมซอย + พริกป่น + งาขาว ราดน้ำมันร้อนเล็กน้อย, จากนั้นเติมซีอิ๊ว 2 ช้อน + น้ำส้มสายชู 1 ช้อน + น้ำมันหอย 1 ช้อน คลุกเคล้าให้เข้ากันก็เสร็จแล้ว! นะคะ ⸻ ✅ ปริมาณโดยประมาณ (1 จาน) - บร็อคโคลี่ 200 กรัม → ~70 kcal - ไข่ต้ม 2 ฟอง (ไข่ไก่เบอร์กลาง) → ~140
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 1778 ครั้ง

จาก XL สู่ S... สิ่งที่รู้งี้ทำนานแล้ว
เลิกอดอาหาร แต่เปลี่ยนมา 'เลือกอาหาร' 🥩 เมื่อก่อนคิดว่ายิ่งกินน้อยยิ่งผอม ผิดมาก! ร่างกายจะเข้าสู่โหมดจำศีลแล้วไม่เผาผลาญค่ะ รู้งี้เน้นกิน โปรตีนให้ถึง ดีกว่า อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก แถมช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้หุ่นเฟิร์มด้วย คิดว่า ยาลดน้ำหนักช่วย ช่วยค่ะเเต่เสี่ยงตายนะคะ 🥹 เเเล้วจะรู้ไห
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 1110 ครั้ง

ไอเดียมื้อเช้าโปรตีน 50 กรัม!✨✨
แชร์ไอเดียมื้อเช้า สำหรับใครที่เบื่อข้าว เปลี่ยนมาเป็นขนมปังกันค่า 😉 ทำง่าย โปรตีนสูง อิ่มยาว ๆ พลังงานดีแน่นอนค้า ใครลดน้ำหนัก ลดไขมันอยู่ ระวังอย่ากินคาร์บซ้ำซ้อน มื้อนี้มีขนมปังแล้วตัดคาร์บแหล่งอื่นไปก่อนน้า🥪 #เมนูเพิ่มโปรตีน #มื้อเช้าสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู #Howtoกินคลีน
namploystory

namploystory

ถูกใจ 532 ครั้ง

แค่ไข่ต้ม แต่อร่อยมาก
ใช้เครื่องนี้ ได้ไข่ต้มถูกใจมาก #เครื่องต้มไข่ #ไข่ต้ม #เมนูไข่ #คลิปนี้ต้องแชร์
เชอรี่ โฮมมี่

เชอรี่ โฮมมี่

ถูกใจ 579 ครั้ง

✨เรื่องของไข่ต้มมมม✨
🥚เมนูไข่ต้มมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลากหลายด้าน ทั้งช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ควบคุมน้ำหนัก บำรุงสมองและสายตา และยังเป็นแหล่งสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย 👉เห็นแบบนี้ไม่ทานถือว่าพลาด Cr_ปัญจศรี #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #กินไข่ #ไข่ต้ม
พิงค์

พิงค์

ถูกใจ 494 ครั้ง

ไอเดียเลี่ยง…ของทอด❌
ลดของทอด ต้องมีเครื่องอบติดบ้านทำง่ายใช้เวลาไม่นาน☺️ #ทอดไร้น้ำมัน #หม้อทอดไร้มัน #อบไม่ทอด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
sukunya_it

sukunya_it

ถูกใจ 209 ครั้ง

ต้มไข่
💡"เทคนิคต้มไข่" แต่ละประเภทต้มกี่นาที ปอกไข่ต้มยังไงให้ง่าย 🥚เทคนิคต้มไข่ลวก ไข่ลวก คือ ไข่ขาวสุก แต่ไข่แดงจะยังดิบอยู่ ใช้เวลาต้มประมาณ 1-3 นาที เคล็ดลับคือ ต้มไข่ในน้ำเดือดที่อุณหภูมิประมาณ 100 องศาเซลเซียส โดยนับเวลาหลังจากไข่โดนน้ำเดือดแล้ว 🥚เทคนิคต้มไข่ยางมะตูม ไข่ยางมะตูม คือ ไข
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 44 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม