#ðŸĪðŸĨšāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļŠāļ°āļ­āļĄāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡ðŸ˜‹

ðŸ§ū āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš

ðŸĨš āđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļŠāļ°āļ­āļĄ

āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 3 āļŸāļ­āļ‡

āļŠāļ°āļ­āļĄ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ (āđ€āļ”āđ‡āļ”āļŠāļąāđ‰āļ™āđ†)

āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ”

ðŸē āļ•āļąāļ§āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ

āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” 200–300 āļāļĢāļąāļĄ (āđāļāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ āļœāđˆāļēāļŦāļĨāļąāļ‡)

āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 800 ml

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ 2–3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ 3–4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

āļœāļąāļ (āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļāļĒāļēāļ§ / āļ”āļ­āļāđāļ„ / āļœāļąāļāļāļĢāļ°āđ€āļ‰āļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰)

🔊 āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

1ïļâƒĢ āļ—āļģāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļŠāļ°āļ­āļĄ

āļ•āļĩāđ„āļ‚āđˆ āđƒāļŠāđˆāļŠāļ°āļ­āļĄ + āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™

āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™

āđ€āļ—āđ„āļ‚āđˆāļĨāļ‡āļ—āļ­āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™

āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ

2ïļâƒĢ āļ—āļģāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ

āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ

āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒ

āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē

āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ

āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš

āļŠāļīāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ™āļģ āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ•āļēāļĄ āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āļīāļ”āđ†

3ïļâƒĢ āđƒāļŠāđˆāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš

āđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡āļĨāļ‡āđ„āļ› āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ™āļŠāļļāļ (āļ­āļĒāđˆāļēāļ™āļēāļ™ āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļ‚āđ‡āļ‡)

āđƒāļŠāđˆāļœāļąāļ (āļ–āđ‰āļēāļĄāļĩ) āļ•āđ‰āļĄāļžāļ­āļŠāļļāļ

āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļŠāļ°āļ­āļĄāļĨāļ‡āđ„āļ›

👉 āļāļ”āđƒāļŦāđ‰āļžāļ­āļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ‚āđˆ āļˆāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ

✅ āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđƒāļŦāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ

āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāļ—āļ­āļ”āļšāļēāļ‡āđ† → āļ‹āļķāļĄāļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āļ”āļĩ

āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāļ•āļ­āļ™āļ—āđ‰āļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļĄāļ™āļēāļ™

āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡ (āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļĄāļ™āļēāļ™)

āļ–āđ‰āļēāļŠāļ­āļšāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄ + āļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āđ„āļ”āđ‰

ðŸ”Ĩ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆ

āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļˆāļēāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄ

āļŦāļ­āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄ

āļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‰āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™

āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāļ‹āļķāļĄāļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡ = āļŸāļīāļ™āļŠāļļāļ”

5/6 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāļ—āļģāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļŠāļ°āļ­āļĄāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļœāļĄāļžāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļŠāļ°āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļšāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļāļĢāļ­āļš āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļ‹āļķāļĄāļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļŦāļąāđˆāļ™āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģāđāļĨāļ°āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđƒāļ™āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āđ‰āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āđ‰āļĄ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ‚āđˆāļŠāļļāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļˆāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļ‚āđ‡āļ‡ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄāļ™āļ§āļĨāļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ„āļ§āđ‰āđ„āļ”āđ‰ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļ•āđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāļžāļ­āļ”āļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļāļļāđ‰āļ‡āļĄāļĩāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļāļĢāļļāļšāļāļĢāļ­āļšāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļāļļāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ•āđ‰āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āđāļ‚āđ‡āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āđ‰āļēāļ‡ āļ­āļĩāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļĄāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļšāļŠāļīāļĄāļĢāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ™āļģ āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ•āļēāļĄ āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āļīāļ” āđ† āļ—āļĩāđˆāļžāļ­āļ”āļĩ āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™ āļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĄāļīāļ•āļīāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļāđƒāļ™āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ āļœāļĄāļĄāļąāļāđƒāļŠāđ‰āļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļāļĒāļēāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļąāļāļāļĢāļ°āđ€āļ‰āļ” āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđƒāļ™āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļļāļšāļāļĢāļ­āļšāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļˆāļēāļ™ āļ›āļĢāļļāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļĄāļ™āļđāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļŠāļ°āļ­āļĄāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļˆāļēāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļīāļ”āđƒāļˆāđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāļĨāļ·āļĄāđ€āļĨāļĒāļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļŠāļđāļ•āļĢāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡
ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡ āđāļšāļšāļ‚āđ‰āļ™āđ† ðŸ§Ą
ðŸŒļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš ðŸŒžāđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄ â–Šïļāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 4 āļŸāļ­āļ‡ â–Šïļāļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ” ðŸŒžāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ â–ŠïļāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ āļ•āļĢāļēāļāļ™āļāļ§āļĢāļĢāļ“ 100 āļāļĢāļąāļĄÂ  ▩ïļāļāļļāđ‰āļ‡ 12 āļ•āļąāļ§ â–Šïļāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŦāļĄāđ‰āļ­ â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°Â  ▩ïļāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°Â  ▩ïļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°Â  ▩ïļāļāļ°āļ›āļī 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° ðŸŒļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ ▩ïļāļ•
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 261 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆ
​ðŸĨ˜ āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆ āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļąāļ§āļ–āļķāļ‡āđƒāļˆ! ðŸĶðŸŒŋ ​āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āļīāļĄāđ† āļĄāļēāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‹āđˆāļšāļāļąāļ™āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ! āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļšāļĩāļĒāļđāđ€āļ­āđ‡āļĄāļŠāļ§āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļģ "āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆ" āđ€āļĄāļ™āļđāđ‚āļ›āļĢāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļ„āļĢāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™ āļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāđ€āļ™āđ‰āļ™āđ† āļāļļāđ‰āļ‡āļ•āļąāļ§āđ‚āļ•āđ€āļ”āđ‰āļ‡āļŠāļđāđ‰āļŸāļąāļ™ āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļŸāļīāļ™āļ™āļēāđ€āļĨāđˆ! âœĻ ​📝 āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ â€‹1. āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„
āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšāļšāļĩāļĒāļđāđ€āļ­āđ‡āļĄ

āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšāļšāļĩāļĒāļđāđ€āļ­āđ‡āļĄ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļ­āļ”āđ„āļ‚āđˆāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ­āļāļĄāļēāļŠāļ§āļĒ
āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļ­āļ”āđ„āļ‚āđˆāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ­āļāļĄāļēāļŠāļ§āļĒ **āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄ** āļŠāļ°āļ­āļĄ 1 āļāļģāļĄāļ·āļ­ āļāļļāđ‰āļ‡ 12 āļ•āļąāļ§ āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 6 āļŸāļ­āļ‡ āļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļ™āđāđ‰āļēāļ›āļĨāļē 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļāļ°āļ›āļī 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ 7 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 1 āļĨāļīāļ•āļĢ #āļ›āļąāļ™āļāļąāļ™āļ›āļĢāļļāļ‡ #āđāļˆāđ‡āļ„āļ›āļąāļ™āļāļąāļ™āļ›āļĢāļļāļ‡ #āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡
āļ›āļąāļ™āļāļąāļ™āļ›āļĢāļļāļ‡

āļ›āļąāļ™āļāļąāļ™āļ›āļĢāļļāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 131 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĨāļĩāļ™ â€āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļŠāļ°āļ­āļĄ â€
Day 2 ðŸĶ āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ—āļēāļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ â€œ āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļŠāļ°āļ­āļĄ â€ - āļāļļāđ‰āļ‡ - āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ - āļŠāļ°āļ­āļĄ - āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ - āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ - āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ 100% - āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™ - āļāļ°āļ›āļīKETO āđ„āļĄāđˆāļœāļŠāļĄāļŠāļĩ āđ„āļĄāđˆāļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđ„āļĄāđˆāļœāļŠāļĄāļœāļ‡āļŠāļđāļĢāļŠ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļāļąāļ™āđ€āļŠāļĩāļĒ āļāļ°āļ›āļīāļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ„āļĒ - āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ KETO - āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āđ‚āļĨāļ§āđŒāđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄ
aim.A.V.K

aim.A.V.K

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļēāļšāļ­āļāļŠāļđāļ•āļĢ āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡
āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ™āļ§āļ“āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™ ðŸ˜Šāļˆāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđāļšāļš āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļ”āđ‰ / āļ„āļīāļ”āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āđ€āļĄāļ™āļđāļšāđ‰āļēāļ™āđ† āđāļ•āđˆāļ‚āļēāļĒāļ”āļĩāļĄāļēāļ ðŸ‘‡ ðŸē āļŠāļđāļ•āļĢāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļ—āļĩāđˆ) 🧚 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ”āđāļāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ 200 āļāļĢāļąāļĄ āļŠāļ°āļ­āļĄ 1 āļāļģ āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 2 āļŸāļ­āļ‡ āļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ 50 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 500 āļĄāļĨ. āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ
āļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰

āļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡
āļĄāļēāđāļ§āđ‰āļ§āļ§āļ§āļ§āļ§āļ§ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡ ðŸ‘Ļ‍ðŸģ āļ—āļēāļ‡āđƒāļ•āđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļāļīāļ™āļ—āļļāļāļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ āđāļ•āđˆāļ—āļēāļ‡āļœāļĄāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļˆāļ° āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡ āđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļŠāļ°āļ­āļĄ āļāļļāđ‰āļ‡āļ•āļąāļ§āđ‚āļ•āđ‚āļ• āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļ—āļēāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™āļĄāļąāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļĄāļēāļ #āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡ #āļ—āđ‡āļ­āļ›āđ„āļ”āļĄāđˆāļ­āļ™āļ”āđŒ
āļ—āđ‡āļ­āļ›āđ„āļ”āļĄāđˆāļ­āļ™āļ”āđŒ

āļ—āđ‡āļ­āļ›āđ„āļ”āļĄāđˆāļ­āļ™āļ”āđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 509 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡âœĻðŸĶðŸĨ°ðŸ’Ŋ
Vibes on Tap

Vibes on Tap

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļ­āļ”āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ§āļĒ
āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļ­āļ”āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ§āļĒ **āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄ** āļŠāļ°āļ­āļĄ 1 āļāļģāļĄāļ·āļ­ āļāļļāđ‰āļ‡ 12 āļ•āļąāļ§ āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 6 āļŸāļ­āļ‡ āļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļ™āđāđ‰āļēāļ›āļĨāļē 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļāļ°āļ›āļī 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ 7 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 1 āļĨāļīāļ•āļĢ #āļ„āļĢāļąāļ§āļ„āļļāļ“āđāļˆāđ‡āļ„ #āđāļˆāđ‡āļ„āļ›āļąāļ™āļāļąāļ™āļ›āļĢāļļāļ‡ #āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡
āļ„āļĢāļąāļ§āļ„āļļāļ“āđāļˆāđŠāļ„

āļ„āļĢāļąāļ§āļ„āļļāļ“āđāļˆāđŠāļ„

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 67 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸēāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ”
āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāļĒāļ­āļ”āļ™āļīāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļ„āđ‡āļĄ āđ€āļœāđ‡āļ” āđāļĨāļ°āļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļŠāļ°āļ­āļĄāļŸāļđāđ† āđāļĨāļ°āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āđ‰āļ‡āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļĨāļąāļ: āļāļļāđ‰āļ‡āļ‚āļēāļ§āļŠāļ”, āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ, āļŠāļ°āļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļāļ‡: āļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ, āļāļ°āļ›āļī, (āļ­āļēāļˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļĨāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ—āļđāļ™āđˆāļēāđ‚āļ‚āļĨāļ
meawsuchaya

meawsuchaya

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ­āļĩāļāđāļĒāđ‰āļ§āļ§āļ§āļ§âœĻ
āļŠāļēāļĒāļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļ‚āđ‰āļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ› āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ­āļĒāđ„āļ—āļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļ™āļĄāļēāļāļ āđāļ—āļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļ­āļ°āđ„āļĢāđ€āļĨāļĒāļĒ 1 āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ™āļķāļ‡āļžāļ­āļ”āļĩ😂 #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļĩāļ™ #āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡ #āļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļ›āļĢāļļāļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļŦāļļāđˆāļ™
āļĨāļđāļāļĢāļąāļāļžāļĢāļ°āđ€āļˆāđ‰āļēâœĻ

āļĨāļđāļāļĢāļąāļāļžāļĢāļ°āđ€āļˆāđ‰āļēâœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 508 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸēðŸĶðŸĶ€ āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ›āļđâ€Ļāļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ­āļĄāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡
ðŸĨĢ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ â€Ē āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” (āđāļāļ°āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ āļœāđˆāļēāļŦāļĨāļąāļ‡) â€Ē āđ„āļ‚āđˆāļ›āļđ â€Ē āļŠāļ°āļ­āļĄ (āđ€āļ”āđ‡āļ”āđƒāļš) â€Ē āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ (āļ—āļģāļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”) â€Ē āļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļ„āļļāļ“āđ€āļžāđ‡āļāļĻāļĢāļĩ â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē . âœĻ āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ â€Ē āļ—āļ­āļ”āļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ āļāđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđˆāđƒāļ™āđāļāļ‡ â€Ē āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļāđˆāļ­āļ™ āđ
mn_cooking

mn_cooking

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ 1.āļāļļāđ‰āļ‡300āļāļĢāļąāļĄ 2.āđ„āļ‚āđˆ3āļŸāļ­āļ‡ 3.āļŠāļ°āļ­āļĄ2āļĄāļąāļ” āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ *āļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆ āļŠāđ‰āļĄāđāļ‚āļ3-4āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ *āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļ§āđˆāļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļœāļ‡āļŠāļđāļĢāļŠ āļāļ°āļ›āļī āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģ 1.āļ•āļ­āļāđ„āļ‚āđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŠāļ°āļ­āļĄāđƒāļŠāđˆāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§1āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļœāļŠāļĄāļ•āļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ 2.āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļ°āļ—āļ°āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļœāļŠāļĄāđāļĨāđ‰āļ§ 3.āļˆāļēāļāļ™āļąāđˆāļ™āļĄāļēāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ āļ•āļą
āļĄāļļāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļžāļąāļŠāļĢāļĩāļĒāđŒ

āļĄāļļāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļžāļąāļŠāļĢāļĩāļĒāđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡ðŸĶðŸĶ āļŦāļĢāļ­āļĒāđāļĢāļ‡ āļĨāļ­āļ‡āđāļĨāļ•āļ°â€žïļ #āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ #āđāļāļ‡āđƒāļ•āđ‰ #āļŦāļĢāļ­āļĒāđāļĢāļ‡ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
āđāļĄāđˆāļāļ™ āļāđ‰āļ™āļ„āļĢāļąāļ§

āđāļĄāđˆāļāļ™ āļāđ‰āļ™āļ„āļĢāļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 222 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

📌āđ€āļĄāļ™āļđ:āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆ
#āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ #āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­
āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ†āļžāļīāļāļąāļ”āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ„āđˆāļ°ðŸ‘‡

āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ†āļžāļīāļāļąāļ”āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ„āđˆāļ°ðŸ‘‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡
🧑‍ðŸģ🙏āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ°āđ€āļŠāļŸāļ›āļļāđŠāļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ†āđ€āļĄāļ™āļđ"āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡"ðŸē #byāđ€āļŠāļŸāļ›āļļāđŠ #āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļ
Pu Ka878

Pu Ka878

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆ ðŸĶ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļ”āđ‡āļ”āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­
#āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšLemon8
Ammyameka.C

Ammyameka.C

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1798 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄ
āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļ™āļķāļ‡āļĄāļĩ7āļ§āļąāļ™ āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ­āļ­āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§6āļ§āļąāļ™ ðŸ˜„ #āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄ #āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ #āļĢāļąāļšāļ—āđāļēāļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ•āļēāļĄāļ­āļ­āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ•āđ‰ #āļ™āļ„āļĢāļĻāļĢāļĩāļāļīāļ™āđ„āļĢāļ”āļĩ āļ™āļ„āļĢāļĻāļĢāļĩāļ˜āļĢāļĢāļĄāļĢāļēāļŠ
🎀kimbora🎀

🎀kimbora🎀

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡
ðŸĶ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš - āļŠāđˆāļ§āļ™āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄ - āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 3 āļŸāļ­āļ‡ - āļŠāļ°āļ­āļĄ 1 āļāļģ (āđ€āļ”āđ‡āļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™) - āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē - āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļ­āļ” ===âĪïļ===âĪïļ=== āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ - āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” 200–300 āļāļĢāļąāļĄ (āļ›āļ­āļāđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ āļœāđˆāļēāļŦāļĨāļąāļ‡) - āļ™āđ‰āļģ 3–4 āļ–āđ‰āļ§āļĒ - āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄ 2–3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 1–2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠ
āļŦāļĒāļļāļ”āļāđˆāļ­āļ™āļĄāđŠāļ°āļŦāđŒāļšāļ­āļ

āļŦāļĒāļļāļ”āļāđˆāļ­āļ™āļĄāđŠāļ°āļŦāđŒāļšāļ­āļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ”
#āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ™āđˆāļ™ āđ† #āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ #āļĢāļŠāļŠāļēāļ”āļ„āļĢāļš #āļāļīāļ™āļāļąāļšlemon 8
April April

April April

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆ āļāļļāđ‰āļ‡ āļ›āļĨāļēāļ™āļīāļĨāļ—āļ­āļ”
āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ”āļđāļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ ðŸē āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āļ›āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āđāļšāļšāļŦāļĄāļīāļ‡ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļ„āļĢāļš āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļ„āđ‡āļĄ āļŦāļ§āļēāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļ„āļ·āļ­āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ! #āļŦāļĄāļīāļ‡āļ—āļģāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§ #āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļ›āļĨāļēāļ—āļ­āļ” #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļšāļšāļšāđ‰āļēāļ™āđ† #āļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĄāļīāļ‡āļ­āļīāđˆāļĄāđƒāļˆ
āļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĄāļīāļ‡āļ­āļīāđˆāļĄāđƒāļˆ

āļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĄāļīāļ‡āļ­āļīāđˆāļĄāđƒāļˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™
āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄ āļ•āļģāļšāļĨ āļ­āđˆāļēāļ§āļ™āļēāļ‡ #āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļāļļāđ‰āļ‡āđ„āļ‚āđˆāļŠāļ°āļ­āļĄ #āļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™ #āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩāđƒāļŦāļĄāđˆāļāđ‡āļ§āđˆāļēāļ”āļĩðŸĨ°
āļ­āļēāļ āļēāļ āļĢāļ“āđŒ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ”

āļ­āļēāļ āļēāļ āļĢāļ“āđŒ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ”

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡
#āļāļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒ #āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŠāļ°āļ­āļĄāļāļļāđ‰āļ‡ #āđāļ‹āđˆāļšāļ„āļ·āļ­āđ€āļāđˆāļē
DenShop28

DenShop28

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ—āļ­āļ”āļĒāļ­āļ”āļŠāļ°āļ­āļĄ
āļĻāļĢāļĩāđ„āļžāļĢ āļˆāļ‡āļāļĨāļšāļēāļ™

āļĻāļĢāļĩāđ„āļžāļĢ āļˆāļ‡āļāļĨāļšāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ