คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

พุงหมู🥬🥩

3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม「熟成焼肉いちばん 千曲店」でサムギョプサル狙いのランチ食べ放題をしてきました。結論、サンチュ好きにはかなり刺さると思います。黒いお皿に新鮮なサンチュがどん!と出てきて、焼いたお肉・キムチ・赤いソースを一緒に包むだけで延々おいしいやつでした。 私が行った日は、ついテンションが上がってお肉を11人前(合計33枚)いってしまい、サンチュはその倍くらい食べた感覚です。サムギョプサルって脂がしっかりある分、サンチュで巻くと急にさっぱり食べられるのが不思議。途中で「まだ入る…」となってしまい、結果的に“無限ループ”になりました。 食べ方のコツとしては、最初から具を盛りすぎないこと。お肉+キムチ+赤いソースを少量ずつにすると、巻きやすいし最後まで飽きにくいです。キムチは酸味で口がリセットされるので、脂が重く感じてきたタイミングで挟むと復活します。あと、焼肉用のグリルが目の前にあるので、焼き加減を自分の好みに調整できるのも良かったポイントでした。 「熟成焼肉いちばん 千曲店 レビュー」として気になるところを挙げるなら、混む時間帯は落ち着いて食べたい人にはやや賑やかに感じるかも。私はランチのピークを少し外して行ったら、比較的スムーズでした。食べ放題は“元を取る”より“好きなものを好きなペースで”が満足度高いと思います。 サムギョプサル目的で行くなら、サンチュの追加ができるか、ソース(赤いタレ)やキムチの相性が自分好みかを楽しみにすると満足しやすいです。私は「今日は巻き物の日!」って決めて行ったので、かなり幸せなランチになりました。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨หมู 10 สัปดาห์ พุงลด 6 นิ้ว✨
✨หมู 10 สัปดาห์ พุงลด 6 นิ้ว✨ ตอนนี้ออมเห็นนางใส่กางเกง คือหลวมทุกตัวเลย คือพุงนางยุบลงจริง เอฟกางเกงใหม่โลด👏😘 #ฟื้นฟูระบบเผาผลาญ #ลดพุง #ปรับนิสัยการกิน #ออกกําลังกาย
รีดไขมันกับออม

รีดไขมันกับออม

ถูกใจ 1 ครั้ง

⭐️🍎แจก How to แก้พุงป่อง หลังแอ่น
ใครมีปัญหา "ยืนแล้วพุงยื่น" ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะบ้าง? 🙋‍♀️ นั่นแปลว่าแกนกลางลำตัวเราไม่แข็งแรง และหน้าขาตึงมาก จนทำให้หลังแอ่น ที่ญี่ปุ่นเรียกว่า Sori Goshi วันนี้เรามี How to วิธีแก้มาให้ นั่นคือเราต้อง ออกกำลังกายแกนกลางลำตัวนั่นเอง ⭐️ คัดมาให้แล้ว 3 คลิปที่ทำตามง่าย ๆ ได้ที่บ้า
Chingtr_

Chingtr_

ถูกใจ 16.8K ครั้ง

#ูหมูน้อยกับพุงย้อยๆของเค้า🐖🐷😋🥺😅
#อ๊วนอ้วน #chat gpt #pixverseai
แมวจร แต่โดนใจ❤️😅

แมวจร แต่โดนใจ❤️😅

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงคนสวมกางเกงยีนส์เอวสูงสีน้ำเงินและเสื้อสีดำ โดยมีลูกศรชี้ไปที่บริเวณหน้าท้องที่ดูป่องออกมา ข้อความบนภาพถามว่า "มีใครเป็นบ้าง? ใส่กางเกงเอวสูง แล้วพุงเหมือน คนท้อง 🤰😭" แสดงถึงความกังวลเรื่องรูปร่างเมื่อใส่กางเกงเอวสูง
มีใครเป็นบ้าง? ใส่กางเกงเอวสูงแล้วพุงเหมือนคนท้อง🤰🏻
ไม่มั่นใจมากกก พุงมันออกแบบชัดมากกก เคยใส่กางเกงเอวสูงขึ้นรถไฟฟ้า ละมีคนลุกให้นั่งเพราะคิดว่าเราท้องอะ! 😭 มันไม่ใช่แล้ววว ฮรือออ ทำยังไงให้มันหายดีอะ ตอนนี้ไม่กล้าใส่เกงเอวสูงละตอนนี้ มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง มีวิธีแก้มั้ยคะ🥺 #อ้วน #พุงโต #ถามมาตอบไป #lemon8ไดอารี่ #สุขภาพผู้หญิง
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 741 ครั้ง

ภาพแสดงช่วงลำตัวด้านข้างของบุคคลหนึ่ง เผยให้เห็นหน้าท้องส่วนล่างที่ยื่นออกมา พร้อมข้อความบนภาพว่า "ทำไมพุงเป็นแบบนี้" และโลโก้ Lemon8 ซึ่งสอดคล้องกับคำถามเกี่ยวกับรูปร่างหน้าท้องในบทความ
แปลกมั้ยคะ หรือ เราป่วย 🥹
คือเห็นคนอื่นเค้าไม่มีพุง หรือ มีก็เรียบๆแบนราบไปเลย แต่พุงเราเป็นแบบนี้อ่า มันป่องโดนเฉพาะท้องช่วงล่าง ถึงตอนผอมก็เป็นทรงนี้ แก้ยังไงคะ หรือเราควรไปหาหมอมั้ย #ถามมาตอบไป #สุขภาพดีกับlemon8 #ประสบการณ์เจ็บป่วย
rightnow🙃

rightnow🙃

ถูกใจ 687 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าท้องของบุคคลหนึ่งที่มีลักษณะเป็นชั้นๆ สวมเสื้อสีแดงและกางเกงสีขาว มีข้อความว่า "มีใครเป็นบ้าง? พุงเป็นชั้น ทำไงดี😢"
มีใครเป็นบ้าง? พุงเป็นชั้น ทำไงดี😢
คือบางคนพอมีพุงจะเป็นกลมๆเหมือนคนท้องใช่มั้ย แต่ของเราพุงเป็นชั้นงี้อะะะ รู้สึกมันดูแย่กว่าพุงโตแบบเป็นก้อนกลมๆอะ มันดูไม่กระชับ เซ็งมากกก มันเกิดจากอะไร แก้ยังไงง่ะะ มีใครเป็นเหมือนเราบ้างมั้ยย ฮรืออออ😭 #พุงเป็นชั้น #พุงยื่น #ถามมาตอบไป #lemon8ไดอารี่ #อ้วน
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 594 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบเอวของผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก 24 วัน แสดงให้เห็นเอวที่เล็กลงและหน้าท้องที่แบนราบขึ้นอย่างชัดเจน พร้อมข้อความระบุวันที่เริ่มต้นและสิ้นสุด
ภาพแสดงความคืบหน้าการลดหน้าท้อง 4 ระยะ (วันแรก, วันที่ 10, 15, 24) จากด้านหน้า พร้อมคำแนะนำการกินอาหารแบบคุมปริมาณและออกกำลังกาย
ภาพแสดงความคืบหน้าการลดหน้าท้อง 4 ระยะ (วันแรก, วันที่ 10, 15, 24) จากด้านข้าง พร้อมระบุว่าสัดส่วนลดลง 2-3 ซม. และพุงหมาน้อยลดลง
เอว S สร้างเคิร์ฟหุ่นปังรับปีใหม่
เราเขียนคำอธิบายในรูปครบเลย สรุปง่ายๆคือ กินดี ทำอาหารเอง ปรุงน้อย ไม่มัน ไม่ทอด ไม่หวาน กินน้ำเปล่าเป็นหลัก กินผลไม้แคลต่ำ ไม่กินจุกจิก คุมแคล คุมปริมาณ กินแบบ if 16/8 และออกกำลังกายทุกวัน 🙂‍↕️ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ทำได้! ✌🏻 เรารู้ว่ามันยาก เราเองก็รู้สึกว่ายาก หลักๆคืออดทน มีวินัย กำลังใจทั
엄씬 ⭐️🍒🎀

엄씬 ⭐️🍒🎀

ถูกใจ 8860 ครั้ง

ภาพแสดงพุง 4 แบบ (พุงหมาน้อย, พุงเป็นชั้นๆ, พุงป่องแข็ง, พุงกลม) พร้อมหัวข้อว่า 'พุงแต่ละแบบ แก้ยังไงบ้าง?' และรูปโปรไฟล์ของ Chaichanoke
ข้อความอธิบาย '1. พุงกลม' เกิดจากการกินแป้ง น้ำตาล ของทอด แอลกอฮอล์เยอะ ควรปรับการกิน และมีรูปโปรไฟล์ของ Chaichanoke
ข้อความอธิบาย '2. พุงหมาน้อย' ไม่ได้เกิดจากอ้วน แต่กล้ามเนื้อน้อย ควรเพิ่มโปรตีน ลดโซเดียม และมีรูปโปรไฟล์ของ Chaichanoke
ใครมีพุงแบบไหนกันบ้าง ลดได้ตามนี้✅
พุงกลม พุงหมาน้อย พุงชั้นๆ พุงป่อง มารวมกันตรงนี้เลย #พุงหมาน้อย #พุงย้วย #ลดพุง #อยากผอม
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 2546 ครั้ง

📌 ลงพุง 5 ประเภท 🤰🏻พร้อมวิธีสังเกตและแนวทางแก้ไข🍋
พุง🤰🏻ของเราไม่ได้แปลว่า “อ้วน” เสมอไป 💥 แต่เป็น “สัญญาณ” บางอย่างจากร่างกายที่กำลังบอกอะไรบางอย่าง✅ ถ้ารู้ก่อน แก้ถูกทาง พุงก็หาย หุ่นก็ปังได้แบบไม่ทรมาน ✨ #พุงแบบไหนก็แก้ได้ #SaiiStyle #ออกกําลังกาย #คลิปนี้ต้องแชร์
Saii_Style

Saii_Style

ถูกใจ 3415 ครั้ง

มีพุง หนัก 80 Kg. ก็แต่งตัวแบบนี้ได้‼️
นางฟ้าคลิปนี้ยกให้กับกางเกงค่ะ 1.ต้องไม่ใส่กางเกงที่แน่นจนเกินไป และใส่ไซส์ที่ถูกต้อง 2.เลือกเป้าที่ยาว จะไม่รั้งเป้า 3.พกความมั่นใจมารัวๆ💃🏻 ลองใช้ทริคนี้ในการเลือกกางเกงดูนะคะ💕 📍 พิกัดกางเกง #สาวอ้วนแต่งตัวแบบไหนดี #แต่งตัวสาวอ้วน #lemon8video #คลิปฮาวทู #แต่งตัวพรางพุง
Melmay.st

Melmay.st

ถูกใจ 4412 ครั้ง

พุงใหญ่แค่ไหนก็เอาอยู่ 😍
ใครที่กำลังเจอปัญหา‼️ลดยังไงพุงก็ไม่ยุบ ลองมาให้หมูดูแลให้นะครับ😊 ผ่านมาแค่ 8 สัปดาห์ แต่พุงหายไป 5.3 นิ้ว 📍 สนใจอยากปรึกษา / อยากให้หมูดูแล พิมพ์น้ำหนัก / ส่วนสูง มาได้เลยครับ 😊 #พุงหมาน้อย #พุงใหญ่ #ลดพุง #หุ่นดีง่ายๆ
รีดไขมันกับหมู 🐷

รีดไขมันกับหมู 🐷

ถูกใจ 2 ครั้ง

ร้านพุงโต/หมูแม็กกี้
หมูแม็กกี้หอมๆๆ ซอยมาลี
เจ็แต/ร้านข้าวเหนียวหมูพุงโต

เจ็แต/ร้านข้าวเหนียวหมูพุงโต

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ. พุทธมณฑลสาย 5 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #streetfood
Zeeza Kamol

Zeeza Kamol

ถูกใจ 0 ครั้ง

จากพุงพลุ้ย
ใครอยากเปลี่ยนพุงกลมๆ เป็นเอวบางๆแบบนี้ พิมพ์คำว่า👉 “ สนใจ ” ไว้ใต้โพสต์นี้ได้เลยครับ เดี๋ยวหมูแชร์วิธีการส่วนตัวให้ครับ 😊 #พุงย้วย #พุงยุบจริง #พุงหาย #พุงเป็นชั้น #ลดไขมัน
รีดไขมันกับหมู 🐷

รีดไขมันกับหมู 🐷

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดพุงในท่านอนง่ายๆ
ลดพุงท่านอนง่ายๆเลยจ้า ทำก่อนนอน หรือตอนตื่นก็ได้ ท่าละ 20 วิ ถ้าอยากทำตามคลิปจับเวลาดูใน youtube ได้น้าา #ลดพุง #ลดพุงลดไขมัน #ลดพุงเร่งด่วน #ลดไขมันหน้าท้อง #ลดไขมัน #ออกกำลังกาย #ท่าออกกำลังกาย
ติ๊ก เฌอปัฐน์ 🤍

ติ๊ก เฌอปัฐน์ 🤍

ถูกใจ 28.6K ครั้ง

3ท่า ทำ3วันพุงยุบ
#ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #สร้างร่อง11 #ลดพุง #เมดีสส์ตัวช่วยดีๆ #MayBeFit
Thipwarin

Thipwarin

ถูกใจ 1678 ครั้ง

โต่งหมู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยเด็ดต้องลอง #เมนูวันนี้
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อย #อาหาร
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 33 ครั้ง

ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับพะโล้สามชั้น ได้แก่ หมูสามชั้น ไข่ต้ม ผงพะโล้รสดี ซีอิ๊วขาว น้ำตาลปิ๊บ รากผักชี กระเทียม พริกไทย และผักชี.
สามเกลอ (รากผักชี กระเทียม พริกไทย) ที่โขลกละเอียดแล้ว พร้อมส่วนผสมอื่นๆ สำหรับทำพะโล้สามชั้น.
หมูสามชั้นหั่นชิ้นกำลังถูกรวนในกระทะ เพื่อให้ผิวหนังเกรียมและมีสีสวยงามก่อนปรุงต่อ.
พะโล้สามชั้น🥓
✨เมนูนี้แค่มีผงพะโล้ของรสดี ก็อร่อยแล้ววว แต่พลอยชอบรสชาติที่เข้มข้นเลยปรุงน้ำตาลและซีอิ๊วขาวเพิ่มนิดหน่อย ระหว่างที่พลอยตุ๋น พลอยจะคอยเติมน้ำเปล่าเรื่อยๆ รสชาติจะออกมาพอดีสำหรับพลอยเลย ลองไปทำดูกันน้า ง่ายมากๆ #พลอยทำอะไรกิน #ผงพะโล้รสดี #พะโล้สามชั้น #กินอะไรดี #เปิดการมองเห็น
พลอยทำอะไรกิน🍳

พลอยทำอะไรกิน🍳

ถูกใจ 1034 ครั้ง

หนัก 160,80 มีพุงแต่งตัวยังไงดี💃🏻
วันนี้นำเสนอ ไอเท็ม “กางเกงยีนส์”👖 แต่ก็ใช่ว่ายีนส์ทรงอะไรก็ได้ ที่เราสองคนเลือกใส่ เป็นทรงกระบอกใหญ่ หรือ “Baggy jeans “ นั่นเองค่ะ❤️‍🔥 เพราะใส่แล้วสบายต้นขา สบายสะโพก ไม่แน่น พรางหุ่นสุดๆ💃🏻 📍 พิกัดกางเกงยีนส์ในคลิป พิกัดจิ้มที่ตัวหนังสือสีเขียวได้เลย‼️ #lemon8video #แต่งตัวสาวอวบ
Melmay.st

Melmay.st

ถูกใจ 805 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ รูปร่างอวบมีพุง สวมเสื้อสีน้ำเงินเข้มที่มีระบายช่วงเอว ยืนอยู่กลางแจ้ง มีเครื่องหมายกากบาทสีแดงขนาดใหญ่ทับบริเวณลำตัว พร้อมข้อความว่า "40+ อวบมีพุง เลี่ยงใส่เสื้อผ้าแบบนี้" เพื่อแนะนำการแต่งกายที่ควรหลีกเลี่ยง
40+ อวบมีพุง ใส่แบบนี้ทีไร ดูอ้วนทุกที
อายุเข้าเลข 4 แล้ว น้ำหนักขึ้นไม่เท่าไหร่ แต่พุงมาก่อนเพื่อน ช่วงหนึ่งแต่งตัวยังไงก็รู้สึกตัวใหญ่ ทั้งที่เมื่อก่อนใส่แล้วรอด พอมานั่งดูรูปเก่า ๆ ถึงรู้ว่าเราเผลอใส่เสื้อผ้าที่เน้นพุงเอง เสื้อรัดตรงเอว ผ้าบาง ๆ แนบตัว หรือเสื้อสั้นพอดีตัวมากเกินไป ยิ่งทำให้ช่วงกลางลำตัวเด่นแบบไม่ตั้งใจ เดรสเข้า
Bee_re5555

Bee_re5555

ถูกใจ 67 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม