สายถั่วต้องโดน🥜

วันนี้มาอวดมัทฉะตัวใหม่ ที่พึ่งกดได้🤣 คนอื่นเขากดไปนานละ เราพึ่งได้กดอีกแล้ว🤣🤣

เลยขออนุญาตอวดนิดหน่อย🙏🏻😆#มัทฉะ

5/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชอบมัทฉะแบบผม บอกเลยว่าการได้ลองมัทฉะตัวใหม่ๆ เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นมาก ครั้งนี้ได้ลองมัทฉะแบรนด์ใหม่ที่พึ่งเปิดตัวในไทย ซึ่งความน่าสนใจอยู่ที่ความเข้มข้นของกลิ่นชาเขียว ผสมความหวานของถั่วบดละเอียดที่เข้ากันอย่างลงตัว การเลือกมัทฉะให้โดนใจสายถั่ว ควรดูที่ส่วนผสมหลักก่อน ว่ามีถั่วอะไรบ้าง เช่น ถั่วแดง ถั่วเขียว หรือถั่วบด ซึ่งถ้าหากใครชอบความหวานแบบธรรมชาติ ไม่เติมน้ำตาลมาก จะให้รสชาติที่กลมกล่อมและไม่เลี่ยน การชงมัทฉะเองที่บ้านก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดี เพราะช่วยให้คุณได้ปรับระดับความหวานและความเข้มข้นตามใจชอบ ที่สำคัญต้องตีผงมัทฉะให้ละเอียดและฟู เพื่อให้มีฟองนุ่มบนหน้าถ้วย จะช่วยเพิ่มประสบการณ์ในการดื่มมากขึ้น นอกจากนั้น การจัดเสิร์ฟคู่กับอาหารว่างที่มีส่วนผสมของถั่ว เช่น ขนมถั่วแดง หรือถั่วอบกรอบ ก็ช่วยเสริมความอร่อยและความสุขในมื้อเล็กๆ ได้ดีทีเดียว โดยรวมแล้ว มัทฉะที่เพิ่มส่วนผสมถั่ว ถือเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่เหมาะกับคนรักชาเขียวที่อยากลองรสชาติใหม่ๆ และสำหรับใครที่กำลังมองหามัทฉะรสถั่วเพื่อเพิ่มความพิเศษ ต้องลองกดสั่งด่วนๆ เพื่อไม่พลาดประสบการณ์มัทฉะสุดพรีเมียมนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥜🍫แจกสูตร Peanut Clusters ช็อกโกแลตถั่วกรุบกรอบ เคี้ยวเพลินทำง่ายไม่ต้องใช้เตาอบ✨
เมนูทานเล่นสุดโปรดของสายช็อกโกแลตเลิฟเวอร์! ถั่วลิสงคั่วหอมๆ คลุกเคล้ากับช็อกโกแลตเข้มข้นจนทั่ว พอเซ็ตตัวแล้วเคี้ยวกรุบกรอบ มันส์ หนึบหนับ 🤎 จะทำกินเองก็ฟิน หรือแพ็กใส่กล่องผูกโบว์เป็นของขวัญก็น่ารักมากๆ ค่ะ สูตรและขั้นตอนการทำแบบง่ายสุดๆ..ใครไม่มีหม้อ slow cook ใช้วิธีการตุ๋นช็อกโกแลตแบบรองหม้อ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 98 ครั้ง

🍪🥜 คุกกี้ช็อค เนยถั่วครั้นชีใครเป็นสายช็อกโกแลตกับเนยถั่ว ต้องลองเมนูนี้สักครั้ง!
คุกกี้ช็อกโกแลตเข้มข้น เนื้อนุ่มหนึบ โปะด้วยเนยถั่วครั้นชีแบบจัดเต็ม หอม มัน เค็มนิดๆ หวานกำลังดี โรยถั่วลิสงกรุบกรอบทุกคำคุกกี้ช็อค เนยถั่วครั้นชี ได้ประมาณ 8 ชิ้นใหญ่ ส่วนผสมคุกกี้ * เนยจืดนิ่ม 120 กรัม * น้ำตาลทรายแดง 120 กรัม * น้ำตาลทรายขาว 50 กรัม * ไข่ไก่ 1 ฟอง * กลิ่นวานิลลา
🍁Mycorner🍁

🍁Mycorner🍁

ถูกใจ 25 ครั้ง

✨ต้มถั่วทีไร ถั่วเขียวเละ ถั่วขาวยังแข็งโป๊ก 😅
> “ถั่ว 5 สี ไม่ต้องแยก ก็ต้มให้นุ่มได้ 🫘💚 สูตรนี้เหมาะกับคนรักสุขภาพ แต่อยากประหยัดเวลา! #lemon8สายสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #ถั่วต้ม #ถั่ว5สี #ถั่ว5สีต้ม
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 147 ครั้ง

✨ถั่ว 5 สี ทำแบบนี้...โคตรอร่อย !
ไอติมถั่ว 5 สี 🫘🍦🌱 หวานน้อย ทำง่าย อิ่มนาน เหมาะมากช่วงอากาศร้อน ลองแล้วจะติดใจ 💛 #lemon8สายสุขภาพ #ไอติมถั่ว #ขนมหวานสุขภาพ #ของว่างทานเล่น
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 49 ครั้ง

✨🍯ไม่ใช่เนยถั่วธรรมดา !
“อยากสุขภาพดี…เริ่มจากของกินง่าย ๆ แบบนี้ 🥜” แค่ 5 นาที ได้เนยถั่วโฮมเมดคลีน ๆ 🍯 “หอม…มัน…หวานธรรมชาติจากอินทผลัม” ✨ “โปรตีน + ไขมันดี อิ่มนาน ไม่พุ่งน้ำตาล!” เซฟเก็บไว้ทำเลย 🫶 #lemon8สายสุขภาพ #เมนูง่ายๆทำที่บ้าน #เนยถั่ว #เนยถั่วโฮมเมด
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 96 ครั้ง

✨🫘มือใหม่เริ่มต้นกินถั่ว ดูคลิปนี้!
เริ่มดูแลตัวเอง ไม่จำเป็นต้องเริ่มแรง เริ่มจาก น้อย แต่สม่ำเสมอ ร่างกายจะบอกเราเองว่าอะไรเหมาะ 🌿 🫘ถั่ว 5 สี ไม่ใช่ต้องกินเยอะ แต่กินให้ถูกจังหวะของตัวเองก็พอ #lemon8สายสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #ถั่ว5สี #ถั่ว5ชนิด
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 18 ครั้ง

✨🫘กินถั่วแบบนี้ไม่แน่น ท้องไม่อืด!
สูตรนี้ไม่มีอะไรซับซ้อน เพราะสุขภาพดี ไม่ควรเป็นเรื่องยาก 🌱 ถั่ว 5 สี + ผัก + โปรตีนเบา ๆ แค่นี้ก็เป็นมื้อที่ร่างกายรับได้ดี 👇 เพื่อนๆเป็นสายไหนคะ A️⃣ ถั่ว + ผักล้วน B️⃣ ถั่ว + ไข่ C️⃣ ถั่ว + ปลา คอมเมนต์ไว้เลย เดี๋ยวตุ๊กเอาไปต่อยอดเป็นสูตรให้นะคะ 🤍 #lemon8สายสุขภา #เมนูง่ายๆ #ถั่ว5ชนิ
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 15 ครั้ง

✨เคล็ดลับ! ถั่วนุ่มทุกเม็ด ไม่เละ
“ต้มถั่วให้นิ่ม ไม่ต้องหม้อแรงดัน ทำยังไง? 🌱 สูตรนี้แช่ถั่ว + หม้อหุงข้าว = นุ่มทุกเม็ดจริง! ลองแล้วเป็นยังไง คอมเมนต์บอกกันนะคะ 💛” #lemon8สายสุขภาพ #ต้มถั่ว #ถั่ว5สี #วิธีต้มถั่ว
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 37 ครั้ง

ถ้าคุณเป็นสายช็อกโกแลต ต้อลองเลยเนยถั่วของเอเดลี่
ถ้าคุณเป็นสายช็อกโกแลต ต้อลองเลยเนยถั่วของเอเดลี่กระปุกนี้อาจกลายเป็นของโปรด! เนยถั่วอัลมอนด์รสช็อกโกแลตอัลมอนด์ 🤎หอมเข้มข้นจากดาร์คช็อกโกแลตแท้ 100% โกโก้แท้ 🤎เข้ากันกับความมันนัวของอัลมอนด์และอัลมอนด์อบกรุบ อร่อยแบบลงตัว 🤎ทาขนมปัง จิ้มผลไม้ หรือกินตรงจากกระปุกก็ฟินไม่แพ้กัน 😋 #เนยถั
Adaily.factory

Adaily.factory

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเครื่องดื่มมัทฉะสองแบบพร้อมน้ำแข็งและผงมัทฉะในซองและถ้วย เน้นมัทฉะโทนสาหร่ายและถั่วสโมค
ซองผงมัทฉะสีขาวพร้อมฉลากและข้อมูลรสชาติ อูมามิ สดชื่น และหวานคล้ายสายไหม วางอยู่บนพื้นหลังไม้
ผงมัทฉะสีเขียวสดในกระชอนบนถ้วย พร้อมอุปกรณ์ชงชาบนถาดไม้ แสดงให้เห็นสีผงมัทฉะที่สดใส
No.1 สาหร่าย & ถั่วสโมค 2026 ต้องซ้ำ!
ต้องบอกก่อนว่า ส่วนตัวเราชอบ Matcha โทนฟลอรัล สาหร่าย แล้วก็ถั่วเบา ๆ ไม่สโมคหนักอยู่แล้ว อันนี้อาจจะเป็นแค่รีวิวจากรสชาติ ที่เรารับรู้ได้และความชอบส่วนตัวน๊า ** Matcha 2 ตัวนี้ คือ ชอบที่สุดตั้งแต่ดื่มมา คัดจากความคุ้มค่า เทสโน้ตที่ใช่สำหรับตัวเอง อยากมาบอกต่อ สำหรับใครที่เพิ่งเข้าวงการ
Eefloche.CP

Eefloche.CP

ถูกใจ 106 ครั้ง

เลี่ยงน้ำมัน หันมากินถั่วเพิ่มไขมันดี🌰🥜
สำหรับสายรักสุขภาพต้องมีถั่วติดบ้านไว้ เติมไขมันดี โปรตีน สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินต่างๆ เลือกเป็นถั่วเกรดพรีเมี่ยม @nutwalkerth ทานแทนขนมในปริมาณที่พอเหมาะ แนะนำว่า 15-30 กรัม กำลังพอดีค่ะ จะครีเอทเอาไปใส่ในเมนูยำ สลัด ก็อร่อย ใครเลี่ยงน้ำมันก็ทานถั่วแทนได้ มีไขมันดี อิ่มอยู่ท้องนาน ไม่หิวบ่อย
pat_kajornkul

pat_kajornkul

ถูกใจ 2 ครั้ง

เพราะผมอาจจะกำลังปลูกต้นถั่ววิเศษอยู่ก็ได้
เดือนที่แล้วผมเริ่มเล่นไวโอลิน ทั้งที่ทำงานด้าน AI อยู่ และพยายามพัฒนางานเขียนอยู่ด้วย มันไม่ส่งเสริมกันสักทาง แต่ Rubin เขียนว่า "ผลงานเผยตัวมันเองขณะสร้าง" — ไม่ใช่ก่อนสร้าง คุณมีสิ่งที่อยากเริ่มแต่ยังรอให้ "มันสมเหตุสมผลก่อน" อยู่ไหม? #หนังสือดี #แนะนำหนังสือ #ค
เป็ดขี้สงสัย

เป็ดขี้สงสัย

ถูกใจ 1 ครั้ง

🫘ถั่ว5สี แช่น้ำก่อนต้มมั้ย?ความลับที่หลายคนไม่รู้!
ถั่ว 5 สี เมล็ดเล็ก ๆ แต่คุณค่าเยอะ 💚💛 หลายคนไม่รู้ว่า…ก่อนต้ม ควร “แช่น้ำ” ซักหน่อย เพื่อให้ได้ประโยชน์เต็มที่ ✨ ทำไมต้องแช่น้ำก่อน? ลดสารไฟเตต (Phytate) ที่ขัดขวางการดูดซึมแร่ธาตุ ทำให้ต้มสุกไว เนื้อนุ่ม อร่อยขึ้น ช่วยลดปัญหาท้องอืดจากการกินถั่ว ⏱ วิธีง่าย ๆ แช่น้ำอุ่น 1–2 ชั่วโมง หรือถ้าม
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพแสดงถั่ว 9 ชนิดที่ดีต่อสุขภาพ ได้แก่ อัลมอนด์ แมคคาเดเมีย พิสตาชิโอ วอลนัต พีแคน Betel Nuts เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ถั่วลิสง และเฮเซลนัต โดยมีชื่อกำกับแต่ละชนิดอย่างชัดเจน
ถั่ว 9 ชนิด
🥜✨ 9 ชนิดถั่วดีต่อสุขภาพ กินให้ถูก ถั่วไม่ใช่แค่มัน แต่มีประโยชน์กว่าที่คิด! . ถั่วแต่ละชนิดมีรสชาติ-คุณค่าทางโภชนาการต่างกัน รู้ไว้ก่อนหยิบกินทุกวันจะดีต่อร่างกายมากขึ้น 💡 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🥇 1. Almond (อัลมอนด์) ▪️ วิตามิน E สูงมาก → ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นจากภายใน ▪️ มีแมกนีเซียม เสริมกา
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงตารางแคลอรี่ถั่ว 9 ชนิดต่อ 100 กรัม ได้แก่ แมคคาเดเมีย พีแคน วอลนัต เฮเซลนัท อัลมอนด์ ถั่วลิสง พิสตาชิโอ มะม่วงหิมพานต์ และเกาลัด พร้อมคำแนะนำว่าถั่วมีไขมันดีและโปรตีนสูง ควรกินในปริมาณพอดี 20-30 กรัม
โพยแคลถั่ว
🥜 โพยแคลถั่ว! กินเพลินแค่ไหน ต้องรู้ไว้ก่อนหยิบ กด Save ไว้เลย! ถึงถั่วจะขึ้นชื่อว่า “ของว่างสายเฮลธ์” แต่บางชนิดแคลอรี่แรงกว่าที่คิด! แมคคาเดเมีย พีแคน วอลนัต แค่ 100 กรัมก็พุ่งเกิน 600 kcal แล้ว แต่ถั่วก็ยังดีต่อสุขภาพ ถ้ากินในปริมาณพอดี #ถั่ว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาว
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 39 ครั้ง

ใครกินถั่ว...ท้องอืดบ้าง!
“ใครกินถั่วแล้วท้องอืดบ้าง? 😅 จริง ๆ มันมีวิธีแก้ง่าย ๆ เลยค่ะ 💡 แค่ ‘แช่ถั่วก่อนต้ม’ ประมาณ 6–8 ชั่วโมง → ช่วยลดสารไฟเตต + ลดสารที่ก่อแก๊ส 👉 ผลลัพธ์คือ ย่อยง่าย ไม่แน่นท้อง ได้สารอาหารเต็ม ๆ จากถั่ว 🌱 #Lemon8ฮาวทู #lemon8สายสุขภาพ #ถั่ว5ชนิด #ถั่ว5สีต้ม #realfood
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 51 ครั้ง

✨ใครทานถั่วท้องอืด ลองเมนูนี้ยัง!
“ใครว่ากินถั่ว 5 สีต้องเคี้ยวแบบเม็ดต้มอย่างเดียว ✨ วันนี้ลองทำ Cacao Banana 5-Bean Smoothie 🍌🍫 ถั่ว 5 สีต้มเอามาปั่นกับกล้วย กรีกโยเกิร์ต ผงคาเคา และนมพืช/โปรตีนพืช กลายเป็นสมูทตี้เนียน ๆ อร่อยเหมือนขนม แต่โปรตีน+ไฟเบอร์ยังอยู่ครบ! หลายคนถามว่าถ้าปั่น ไม่แยกกาก ประโยชน์หายมั้ย? 👉 ไม่หายค่
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 41 ครั้ง

น้ำธัญพืชถั่ว 10 อย่างปั่นเจ้าอร่อยตลาดบางใหญ่สไมล์ใส่เครื่องให้แน่น
น้ำธัญพืชถั่ว 10 อย่างปั่นเจ้าอร่อยตลาดบางใหญ่สไมล์ใส่เครื่องให้แน่นมาก ป้าใจดีมาก แก้วละ 40.- เอง 📍พิกัด : ตลาดบางใหญ่ ตรงข้ามเซ็นทรัลเวสต์เกต จ.นนทบุรี ⏰ เวลาเปิด : 15.00 - 21.00 น. 🚗 ที่จอดรถ : มีที่จอดรถยนต์ 🚝 MRT สายสีม่วง สถานี ตลาดบางใหญ่ ถึงหน้าตลาดเลย #ตลาดบางใหญ่ #น้ำธัญพืช
กินเก่งไปไหน

กินเก่งไปไหน

ถูกใจ 34 ครั้ง

แจกสูตร ลาเต้เนยถั่ว ☕️🥜✨
ใครเป็นสายกาแฟนมกลิ่นถั่ว หอมๆ ต้องลองเมนูนี้เลย! ☕️🥜✨ ลาเต้เนยถั่ว ทำง่าย ฟินเหมือนกินขนม 🥜 ส่วนผสม - นมสด 120 มล. - ไซรัปเฮเซลนัท 10 มล. - เมล็ดกาแฟ Nutty Candy 18 กรัม (สำหรับสกัดกาแฟ 36 มล.) - เนยถั่ว (สำหรับตกแต่ง) ☕️ วิธีทำ - ใส่นมสด 120 มล. ลงในแก้ว แล้วตามด้วยไซรัปเฮ
NLCOFFEE

NLCOFFEE

ถูกใจ 41 ครั้ง

แจ็ค กับ ถั่ววิเศษ 🫛🫈🏰
• Movie Reviews • Jack the Giant Slayer (2013) "แจ็คผู้สยบยักษ์“ 📚เนื้อเรื่อง : 6.5 🕺🏻 ตัวละครและการแสดง : 7 🎬 งานภาพและเสียง : 7 🤠 ความสนุก/อารมณ์ร่วม : 7.5 ✅ ควรดูไหม : 7 ดูได้ที่ Netflix พากย์ไทยและบรรยายไทย ความยาว 1 ชั่วโมง 54 นาที รีวิวนี้ มาจากความคิดเห็นส่วนตัว ผิดพลาดป
ThibetReview

ThibetReview

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨บ้านไหนไม่มีเวลา ลองหุงถั่วแบบนี้!
บางบ้านเลือก “หุง” ถั่ว 5 สี เพราะสุกไว ไม่ต้องยืนเฝ้าหม้อเลย 😊 แค่แช่ถั่วไว้ข้ามคืน 8–12 ชม. ใช้ถั่วดิบ 200 กรัม : น้ำสะอาด 1.5 ลิตร กดโหมด"soup" ประมาณไม่เกิน 45 นาที ถั่วจะนิ่มเสมอกันทุกสี ถั่วเขียวไม่เละ ตุ๊กเลือกใช้ถั่ว 5 สีออร์แกนิค เมล็ดใหม่ เมล็ดสวย กินง่าย ต้มทีเดียว แบ
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 24 ครั้ง

สายโทนถั่ว งบน้อย มาลอง👀✨
#มัทฉะยี่ห้อไหนดี #ติดเทรนด์ #มัทฉะลาเต้ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
รีวิวบายฟอฟอ :)

รีวิวบายฟอฟอ :)

ถูกใจ 52 ครั้ง

ถั่วต้มลายเสือต้มสดพร้อมทาน ช่องทาง TikTok :เรื่องของถั่ว
#ถั่วต้ม #ถั่วลายเสือ #ถั่ว #ถั่วรวม #ถั่วแดง ถั่วเม็ดแกแก่แน่นแน่นต้มสดใหม่ทุกวันพร้อมส่ง ได้รับแล้วสามารถฉีกซองทานได้เลยไม่ต้องต้มต่อทานไม่หมดแช่ตู้เย็นอยู่ได้เจ็ดวัน จะเอาออกจากตู้เย็นมาทานสามารถทานได้เลยโดยไม่ต้องอุ่น หรือใครอยากกินแบบอุ่นอุ่นร้อนร้อนสามารถนำไปเข้าไมโครเวฟอุณหภูมิ 80%
Ariyapron Ketka

Ariyapron Ketka

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม