自分でコーヒーを作ることができます。33バーツです。
今の時代は貯蓄の時代で🥹
コーヒーを節約して、燃料を補給しましょう..🛢️
☕✨ジェーンの「アーモンドクリーンコーヒー」のレシピです👇🏻
❣️パペットコントロールライン、インスリンコントロールライン。このレシピを試してみる必要があります。飲みやすく、香りがよく、濃いですが、カルはとても軽いです。
🥛の材料
-ネスカフェゴールドKremmaジェーンコーヒー使用1大さじ
(個人的にジェーンは1時間を感じます。コーヒーの香りがとても柔らかいです。)
-アーモンドミルク137無糖フォーミュラ200 ml
(ノンヌーはとても食べやすいので137だけ)
🧊やり方
コーヒーを少しお湯で淹れます 。
❗️重要です。バブルまで打たなければなりません。❗️
（コーヒーの香りをより明確にし、コーヒーミルクを注ぐときに非常に美しくなります）
お好みで氷を追加してください。
アーモンドミルクをフルグラス（約350 ml）に注ぎます。
-飲む準備はできてる💕
🔥1杯。
-エネルギー: 65 kcal
砂糖:非常に低い。
-タンパク質:マイナー(~1-2 g)
脂肪:アーモンドからの良い脂肪。
インスリン:急ぐ必要はありません。ダイエットラインに合っています。
💸ガラスあたりのコスト
33バーツ
💬このレシピのハイライトです。
-誰がカルをコントロールしたいですか?このレシピは最高です。
‼️ネスカフェボトル‼️欠点は、アリがボトルに入ったのを🐜たので、ジェーンはそれにティッシュを入れなければなりませんでした。😂私は最初に試してみるためにMoccona Goldを購入しましたが、いいえ、代わりにこれを手に入れました。私はMocconaを試して待っていました。ボトルが空気を入れないようによく作られているのが好きです。ごめんなさい..🥹
นอกจากสูตรกาแฟอัลมอนด์คลีนนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเงินแล้ว มันยังมีข้อดีที่เหมาะกับคนรักสุขภาพอย่างแท้จริงค่ะ ที่บ้านฉันเองก็เริ่มหันมาชงกาแฟแบบนี้บ่อยๆ เพราะชอบความเข้มข้นและความหอมที่สดชื่นจากฟองกาแฟที่ตีจนขึ้นฟองดีจริงๆ ทำให้เวลาเทนมอัลมอนด์ลงไปแล้วสีและรสชาติดูดีมีเสน่ห์ขึ้นเยอะ สูตรใช้เพียงกาแฟเนสกาแฟโกลด์เครมม่า 1 ช้อนโต๊ะและนมอัลมอนด์ 137 สูตรไม่หวาน 200 ml เท่านั้น นมอัลมอนด์สูตรนี้กลิ่นนวล หวานน้อยมาก ทำให้เหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำตาลและแคลอรี่ในแต่ละวัน โดยที่ยังได้ดื่มกาแฟรสเข้มและไม่รู้สึกผิด แนะนำให้ตีฟองกาแฟด้วยน้ำร้อนน้อยๆ ก่อนเพื่อให้กลิ่นกาแฟเด่นชัดและช่วยเรื่องความสวยงามของแก้ว อย่าลืมเติมน้ำแข็งตามชอบก่อนเทนมอัลมอนด์ลงไปจนเต็มแก้ว แล้วคนให้เข้ากัน จะได้กาแฟเย็นสดชื่นที่ทั้งอร่อยและเหมาะกับสายฟิตหุ่น อีกเรื่องคือเวลาชงกาแฟด้วยขวดเนสกาแฟแบบนี้ บางทีมดอาจจะเข้าไปในขวด ฉันก็เจอเหมือนกัน หลีกเลี่ยงได้โดยใช้ทิชชู่ปิดปากขวดหลังใช้เสร็จ หรือเลือกซื้อกาแฟแบบขวดที่ออกแบบดีเพื่อป้องกันอากาศและแมลงเข้าได้ สำหรับใครที่ต้องการคุมแคล หรือควบคุมน้ำตาลในเลือด สูตรกาแฟอัลมอนด์คลีนนี้เป็นตัวเลือกที่ดีมาก ด้วยปริมาณพลังงานเพียง 65 แคลอรี่ และน้ำตาลต่ำมาก ช่วยให้คุมอาหารง่ายขึ้นโดยไม่ต้องละทิ้งความชอบในการดื่มกาแฟไปเลยค่ะ ลองชงตามสูตรนี้ที่บ้านดู แล้วคุณจะรู้สึกว่าการประหยัดค่าใช้จ่ายและดูแลสุขภาพไปพร้อมกันไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลย!
