คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

โปรตีนที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติญี่ปุ่นที่หายาก🥤🌸

▶โปรตีนใหม่พอดีเขย่า

\ Yonra ความท้าทายใหม่! /

ด้วย 150 แคลอรี่ต่อถุง คุณสามารถเติมสารอาหารของคุณได้อย่างง่ายดายแม้ในวันที่วุ่นวาย✨

✅คะแนนที่แนะนำ

สัตว์ × ผัก W โปรตีน

ประกอบด้วยใยอาหาร 2 ชนิด วิตามิน 9 ชนิด และแร่ธาตุ 3 ชนิด

ไม่ใช้น้ำตาล

คุณสามารถเพลิดเพลินกับ 6 ท็อปปิ้งที่แตกต่างกัน

รสชาติที่ผิดปกติไม่เหมือนใคร

🌈6 รสชาติ

· งาธัญพืช

โกโก้

ข้าวโพดหวาน

พิสตาชิโอ

กลุ้มไม้วอร์มวูดลาเต้

อาซึกิ บิงซู

ขอบคุณสำหรับการทำงานหนักของคุณ

ที่ฉันชอบคือพิสตาชิโอ🥜

เมื่อฉันอุ่นด้วยนมถั่วเหลืองฉันสามารถลิ้มรสความรู้สึกของคาเฟ่ด้วยความกลมกล่อมเหมือนลาเต้พิสตาชิโอ☕️☺️

ความหวานนั้นเจียมเนื้อเจียมตัวและดื่มง่าย และรวมลูกเต๋าพิสตาชิโอด้วย ซึ่งน่าพึงพอใจ!

ฉันชอบมันเพราะมีรสชาติญี่ปุ่นมากมายที่ไม่เหมือนใคร🫶

มันเหมือนโปรตีนน้อยกว่าและสมบูรณ์แบบเป็นของว่าง😋

แพ็คเกจที่เรียบง่ายและมีสไตล์ที่คุณต้องการพกพา❗

ไม่เพียง แต่สำหรับโภชนาการในระหว่างการควบคุมอาหาร แต่ยังสำหรับการดูแลผิวและเส้นผม🧏‍♀️

PR

แนะนำงานใหม่นี้ ลดน้ำหนักด้วยอาหารและสูตรอาหาร อาหาร #โปรตีน คลิกที่นี่เพื่อดูบันทึกข้อมูล

3/17 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥣 Overnight Oat ไฟเบอร์แน่น อิ่มนาน โปรตีนปัง!
แชร์สูตร Overnight Oat เมนูง่าย ๆ กินเพลินแบบไม่ยุ่งยาก สบายท้อง ทำกินเองได้ทุกวัน สามารถเปลี่ยนท็อปปิ้งได้เรื่อยๆ จะใส่ผลไม้สด ธัญพืช หรือเพิ่มรสชาติด้วยผงโกโก้และมัทฉะก็อร่อย #overnightoat #ข้าวโอ๊ตค้างคืน #เมนูลดน้ำหนัก #คุมอาหาร #ติดเทรนด์
Chubyidea 𐙚♡

Chubyidea 𐙚♡

ถูกใจ 1845 ครั้ง

โปรตีนนิวทริไลท์แต่ละรสชาติ แตกต่างกันยังไง✨️
โปรตีนเป็นสารอาหารที่สำคัญกับร่างกาย ช่วยซ่อมแซมร่างกาย ทำให้อิ่มนาน รักษาระบบเผาผลาญและมวลกล้ามกล้ามเนื้อ ลองดูว่าแต่ละรสชาติช่วยแตกต่างกันยังไงนะครับ #โปรตีนแอมเวย์ #โปรตีนพืช
Jine Puttichote

Jine Puttichote

ถูกใจ 1 ครั้ง

งบไม่เกิน 50฿ได้เมนูคลีน&โปรตีนสูงถึง 70 กรัม 😱
🍲ชื่อเมนู: ผัดกะเพราอกไก่บด + ไข่ดาว ( ผัดน้ำ ) 🥦วัตถุดิบ: อกไก่บด ( ชั่งดิบ ) 269 กรัม ใบกะเพรา 16 กรัม พริกสด 9 กรัม กระเทียม 4 กรัม ซอสหอยนางรม 15 กรัม (ใช้ตามโภชนาการข้างขวด) แม็กกี้ 3 กรั
japomkonwanjob

japomkonwanjob

ถูกใจ 316 ครั้ง

Love protein โปรตีนสำหรับคุณแม่🤰🏻🥛
เดี๋ยวนี้โปรตีน เค้ามีรสสตอเบอรี่โยเกิร์ตกันแล้ว 🍓 ปกติเราไม่ชอบดื่มโปรตีนเลย เพราะมันมีกลิ่น แต่เห็นรสชาติตัวนี้ก็เลยขอลองสักหน่อย เพราะปกติก็ชอบกินสตอเบอรี่โยเกิร์ตอยู่แล้ว พอได้ลองชงตัวนี้คือกลิ่นหอมมากคล้ายๆนมชมพูแต่รสชาติมันคือสตอเบอรี่โยเกิร์ต แล้วคือไม่มีกลิ่นโปรตีนเลย แต่ถ้าใครยังรู้
บัตเตอร์บอย

บัตเตอร์บอย

ถูกใจ 2 ครั้ง

เคล็ดลับพุงยุบ หน้าท้องลีน! ตามหาโปรตีนที่กินง่าย🥛
ใครกำลังพุงป่อง อยากให้หน้าท้องลีนสวย นอกจากออกกำลังกายแล้ว อย่าลืมกินโปรตีนให้ถึงด้วยนะคะ แนะนำให้เลือกตัวที่ช่วยเรื่องเสริมโพรไบโอติกด้วยได้จะดีมาก ส่วนตัวเรากินแบรนด์นี้เลย WINK WHITE XS Protein Yogurt Flavor รสนมเปรี้ยวโยเกิร์ต เหมาะมากสำหรับคนติดหวาน แต่น้ำตาล 0% 🌟ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ✅ เสร
B.Bell🍒

B.Bell🍒

ถูกใจ 533 ครั้ง

นี่คือโปรตีนพืชที่สามารถกินแทนกาแฟตอนเช้าได้☕️!
นี่คือโปรตีนพืชที่สามารถกินแทนกาแฟตอนเช้าได้☕️! รีวิวเยอะมาก โปรตีนสูงถึง 25 กรัม #โปรตีนพืชรสกาแฟ #โปรตีนพืช #doither #อร่อย
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมสถานที่ท่องเที่ยวในญี่ปุ่นที่ยังไม่เป็นที่นิยม เช่น สนามบิน ดอกซากุระ ห้องพักแบบญี่ปุ่น อาหาร และวิวเมืองยามค่ำคืน แสดงถึงการเดินทางคนเดียวในโตเกียว ซัปโปโร และฮอกไกโด
ภาพคอลลาจกิจกรรมวันที่ 1 ในญี่ปุ่น แสดงการเดินทางจากสนามบินนาริตะไปสถานีโคคูบุนจิด้วยรถไฟ การกินราเมง และก��ารไปบาร์ Toshi's Bar ในช่วงเย็น
ภาพคอลลาจกิจกรรมวันที่ 2 ในญี่ปุ่น รวมถึงการแช่น้ำอุ่น อาหารเช้า การเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ Ghibli Mitaka และการเดินเล่นชมดอกซากุระในสวนสาธารณะ
พิกัดเที่ยวญี่ปุ่นคนเดียว (แต่ไม่เคยเหงา)
แจกแพลนเที่ยวญี่ปุ่นคนเดียว(แต่ไม่เคยเหงา) ทริปนี้เป็นทริปที่ไม่คาดฝันและวางแผนแค่สองอาทิตย์ ขออนุญาตไม่บอกราคาของสถานที่ตั๋วเครื่องบินและการใช้จ่ายอื่นๆเพราะมันเป็นทริปแบบกระทันหันค่าใช้จ่ายมันจะสูงกว่าปกติ เราไปญี่ปุ่นทั้งหมด 10 วัน ไป 3 เมือง คือ Tokyo, Sapporo, Hokkaido วันนี้เราจะมาแจกราย
JJJoMMM

JJJoMMM

ถูกใจ 16 ครั้ง

เมนูเพิ่มโปรตีน วัตถุดิบราคาถูก คุมน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อไม่ควรพลาด
วันนี้มาแชร์เมนูคุมน้ำหนัก รสชาติแซ่บ หรือใครที่ออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อ เมนูนี้โปรตีนสูงค่ะ เป็นวัตถุดิบที่หาซื้อได้ง่ายหรือบางบ้านก็มีติดตู้เย็นอยู่แล้ว นั่นก็คือข้าวยำปลาทูนั่นเองค่ะ ในปลาทู 100 กรัมจะมีโปรตีนอยู่ประมาณ 22 ถึง 26 กรัม ถ้ากังวลเรื่องโซเดียมก็ไม่ต้องปรุงเพิ่มก็ได้ค่
แม่หมออยากรีวิว

แม่หมออยากรีวิว

ถูกใจ 391 ครั้ง

กินขนมยังไงให้ได้โปรตีน68 》 55
เราชอบกินขนมมาก เเต่จะหาขนมที่กินเเล้วไม่รู้สึกผิดได้เเต่ละที คือยากมากๆ เพราะต้องมีโปรตีนด้วย ถึงจะคุ้มกับแคลเลอรี่ที่กินไป เเนะนำ โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ แบรนด์กอรส เป็นโปรตีนล้วน อบ ไม่ทอด ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม่มีผงชูรส สามารถกินแทนขนมได้ เคี้ยวเพลิน ไม่ต้องรู้สึกผิด ตัวที่เรากิน รสชาติ อ
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 474 ครั้ง

รีวิวโปรตีนบาร์ที่ซื้อจากญี่ปุ่น🇯🇵🍫🍪
สวัสดีค่า ปุ้นจะบอกว่าถ้าใครมาญี่ปุ่นเนี่ยบอกเลยต้องลองโปรตีนบาร์ของที่นี่เลย เค้ามีมากมายหลากหลายให้เลือกมากก สายโปรตีนอย่างปุ้นนี่คือฟินเลยล่ะ💘🇯🇵 ปุ้นไปซื้อมาลอง 6 บาร์ตามที่รีวิวเลยค่า ใครอยากลองอันไหนอย่าลืมเซฟโพสต์นี้เก็บไว้แล้วทำตามกันได้เลย บางยี่ห้อต้องลองเองถึงจะรู้จริงๆ โดยเฉพาะ soyjoy
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพแสดงขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบสองซอง รสชีสและรสออริจินอล วางอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ พร้อมข้อความเชิญชวนให้ทายว่าเป็นขนมอะไรที่ทั้งอร่อยและโปรตีนสูง เหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ
ภาพขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบสองซอง โดยมีชิ้นขนมวางอยู่บนจาน ขนมทำจากเต้าหู้ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพและผู้ที่ทานมั�งสวิรัติ สามารถกินแทนขนมได้โดยไม่ต้องรู้สึกผิด
ภาพขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบสองซอง พร้อมข้อความเน้นย้ำคุณสมบัติเด่นว่าเป็นโปรตีนล้วน อบไม่ทอด ไม่มีน้ำตาล ไม่มีผงชูรส และไม่มีแป้ง เหมาะสำหรับผู้ดูแลสุขภาพ
แนะนำขนมที่ทั้งอร่อยและโปรตีนสูง! ใครลดน้ำหนักอยู่ก็กินได้ อร่อยแถมยังไม่หลุดแพลน!🥰✌🏼
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ หลังจากหยุดสงกรานต์มาเป็นยังไงกันบ้างเอ่ย? หวังว่าทุกคนคงจะสบายดีนะคะ❤️วันนี้ออมจะมาแนะนำขนมที่ออมชอบมาก ๆ ในช่วงนี้ค่ะ ใครว่าเป็นคนรักสุขภาพแล้วจะกินขนมไม่ได้ไม่จริงนะคะบอกเลย เพราะนอกจากขนมจะช่วยฮีลใจเราแล้ว ขนมบางอย่างยังมีประโยชน์แถมมีโปรตีนสูงด้วย🙂‍↕️✨ อย่างตัวนี้เลยค่ะ “โ
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 13 ครั้ง

โปรตีนที่จริงใจใส่จริงตามที่เคลม
เซฮายย วันนี้มาแชร์โปรตีนพืชที่ดื่มง่าย ไม่ฝืดคอ ✨ ตัวนี้เลย Complete Plant Protein Plantae Life (แพลนเต้ ไลฟ์) รู้สึกว่าตั้งแต่กินมา ของแพลนเต้ดื่มง่ายมาก กินได้ทุกวันจริงๆค่ะ 💪🏻 🍃โปรตีนสูงจากพืช 5 ชนิด ช่วยเสริมสร้างและคง สภาพของมวลกล้ามเนื้อ 🍃มีกรดอะมิโนจําเป็นครบทั้ง 9 ชนิด ที่ร่างกายไม่สา
llittlefon

llittlefon

ถูกใจ 1 ครั้ง

คาโมงาวะ นักสืบอาหารรสชาติที่ยังคิดถึง
"เพราะรสชาติที่โหยหา... อาจเป็นชิ้นส่วนสุดท้ายที่หายไปจากหัวใจ" . ลองจินตนาการถึงตรอกเล็กๆ ในเกียวโตที่ปกคลุมด้วยหิมะโปรยปราย... ที่นั่นไม่มีป้ายไฟโฆษณาฉูดฉาด มีเพียงร้านอาหาร "คาโมงาวะ" ของสองพ่อลูกตระกูลคาโมงาวะ ที่เปิดประตูต้อนรับผู้คนที่แบก "ความทรงจำที่ขาดหาย" ไว้เต็ม
บ้านระฆังแก้ว

บ้านระฆังแก้ว

ถูกใจ 5 ครั้ง

กินคลีนยังไงให้ได้โปรตีนทะลุ 100g+ พิกัด EH Easy Health เอกมัย
พิกัดใหม่ของชาวฟิตเนสและสายคลีนลีนหุ่น!! วันนี้น้ำพามารีวิวร้าน Easy Health - Ekkamai สาขาเอกมัย บอกเลยว่าประทับใจมาก เพราะเมนูทุกจานของเค้าคำนวณ Macros มาให้อย่างแม่นยำ ใช้วัตถุดิบธรรมชาติระดับพรีเมียม ตอบโจทย์สายคุมอาหารที่สุด My Orders Today 🐔 Free-range Chicken Fitness Meal (Protein 63g
ลูกน้ำโตไปเป็นยุง

ลูกน้ำโตไปเป็นยุง

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพรีวิวแสดงการลดน้ำหนักจาก 60 กก. เหลือ 48 กก. โดยมีผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์น้ำพริกกอรส ซึ่งระบุว่าเป็นคลีน/คีโต 100% อร่อย และโปรตีนสูง
ภาพผู้หญิงในยิมพร้อมข้อความว่า "เริ่มดูแลหุ่นจริงจังมาเกือบปีแล้ว พยายามปรับการทานไม่หักโหมแต่เป็นคนติดของแซ่บ น้ำพริกเลยเป็นทางเลือกที่ดีสุดๆ!!!" โดยมีผลิตภั��ณฑ์น้ำพริกกอรสวางอยู่
ภาพผลิตภัณฑ์น้ำพริกกอรสพร้อมอาหารคลีน (อกไก่และไข่ต้ม) และข้อความเน้นเหตุผลที่ 1 ว่าเป็นน้ำพริกคลีน/คีโต 100% ไม่มีแป้ง ผงชูรส น้ำตาล และวัตถุกันเสีย
Review “น้ำพริกกอรส“ ตัวช่วยเด็ดสำหรับคนรักสุขภาพ! ของแซ่บที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ 10 โล+🍣❤️
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ🫶🏻วันนี้ออมมีไอเท็มลูกรักมาป้ายยา! ออมเริ่มดูแลหุ่นแบบค่อนข้างจริงจังมานานเกือบปีแล้ว เหมือนจะใช้เวลานาน แต่เอาเข้าจริงๆก็ไวเหมือนกันนะ555555🤣จากเด็กโอ้นในวันนั้นจนถึงวันนี้ ออมก็พยายามปรับการทานตัวเองมาเรื่อยๆ เพื่อไม่ให้เครียดจนเกินไป แต่สิ่งนึงที่ไม่เปลี่ยนแปลงเลยคือออมยังติดกินแ
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องนมโปรตีน Benefitt รสช็อกโกแลต มีโปรตีน 31 กรัม และไม่มีแลคโตส พร้อมโปรโมชั่นที่ 7-11 ลดราคาจาก 45 บาท เหลือ 35 บาท ตั้งแต่วันที่ 29 ม.ค. - 4 ก.พ.
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของนมโปรตีน Benefitt ด้านหลังกล่อง ระบุพลังงาน 230 กิโลแคลอรี น้ำตาล 6 กรัม ไขมัน 3.5 กรัม และโพแทสเซียม 810 มิลลิกรัม พร้อมรายละเอียดสารอาหารอื่นๆ และกรดอะมิโน
ภาพแสดงกล่องนมโปรตีน Benefitt รสช็อกโกแลตเข้มข้น มีโปรตีน 31 กรัม ไม่เติมน้ำตาลทราย และไม่มีแลคโตส พร้อมระบุมีกรดอะมิโน 9 ชนิด, BCAA, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, วิตามิน B2 และ B12
นมโปรตีนแบบกล่อง Benefitt
ต้องบอกเลยว่าช่วงนี้ เทรนด์รักสุขภาพมาแรงมากสุดๆ หลายๆแบรนด์เริ่มทำผลิตภัณฑ์ออกใหม่เกี่ยวกับเครื่องดื่มที่มีโปรตีนสูง โดยครั้งนี้ทางแลคตาซอยได้ตีตลาดนมโปรตีนมาเรียบร้อยแล้ว เป็นชื่อว่า Benefitt ซึ่งทำได้ดีเลยทีเดียว ทั้งโปรตีนที่สูง ราคาที่น่ารัก รสชาติที่อร่อยเข้มข้นสุดๆ (มี 2 รสนะคะ มีรส สตอเบอ
ririil

ririil

ถูกใจ 53 ครั้ง

บานอฟฟี่โปรตีน
บานอฟฟี่ โปรตีน ปริมาณต่อ 1 cup -แครกเกอร์ 9 อัน -เนยถั่ว 15 กรัม -เวย์โปรตีน 1 scoop -น้ำสะอาด 15 กรัม -กล้วย 1/2 หวี -Syrup ตามชอบ -วิปครีม หรือ โยเกิร์ต 50-60 กรัม หรือใส่ตามชอบ -ท็อปปิ้ง แต่งหน้า ตามชอบ รสชาติสามารถปรับเปลี่ยน ตามความต้องการได้เลยจร้า #บานอฟฟี่ #คลีนไม่เครี
ผัวทำเมียกิน

ผัวทำเมียกิน

ถูกใจ 5 ครั้ง

Yoghurt Bowl มื้อเช้าทำง่าย โปรตีนสูง!!
วันนี้มาชวนทำ Yoghurt Bowl มื้อเช้ากันค่ะ เป็นเมนูที่ทำง่ายและมีประโยชน์มาก!! 🎉 วัตถุดิบที่ขาดไม่ได้ก็คือ ✨ Meiji Greek Style Yoghurt ขนาดใหม่ 500 กรัม รส Natural และ รส Triple Berry ⭐ อัมชอบตัวนี้มากเพราะเนื้อเค้ามีความแน่น เข้มข้น รสชาติอร่อย โปรตีนสูงทำให้อิ่มอยู่ท้องนาน มีโพรไบโอติกที่ดีต่อล
เรื่องของอัม‧★⋆

เรื่องของอัม‧★⋆

ถูกใจ 407 ครั้ง

โปรตีนสมูทตี้พร้อมดื่มที่เราพกไปดื่มทุกวัน
#โปรตีนสมูตตี้ #โปรตีนปั่น #โปรตีนกินง่าย #ลดน้ำหนัก #สร้างกล้ามเนื้อ VELA Protein คืออะไร ? 🌿 VELA ไม่ใช่แค่โปรตีนทั่วไป แต่คือ “โปรตีนสมูทตี้ปั่นสดทุกขวด”✨ เราปั่นสดใหม่ทุกออเดอร์ และแช่เย็นทันทีหลังทำ เพื่อ “ล็อคความสด” และคุณค่าทางสารอาหาร ก่อนส่งตรงถึงมือลูกค้า 🧊
VELA Protein

VELA Protein

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป้ายยาโปรตีนราคาดีใน 7-11 🥜👍🏻
เราเป็นคนชอบออกกำลังกายมาก ทั้งการcardio และ เวทเทรนนิ่ง เพราะฉะนั้นการกินอาหารหรือการกินโปรตีนให้ถึงจึงเป็นเรื่องสำคัญมากๆ วันนี้เราเลยอยากจะมาป้ายยาโปรตีนราคาน่ารักในเซเว่นที่เรากินอยู่เป็นประจำ เป็นโปรตีนที่ทั้งเป็น “high protein” ให้โปรตีนสูงถึง 15 กรัม ในราคาแค่ 17 บาท❕ 👉🏻 ดีน่า ไฮโปรตีน (D
paifontonnow

paifontonnow

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม