Review “น้ำพริกกอรส“ ตัวช่วยเด็ดสำหรับคนรักสุขภาพ! ของแซ่บที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ 10 โล+🍣❤️

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ🫶🏻วันนี้ออมมีไอเท็มลูกรักมาป้ายยา! ออมเริ่มดูแลหุ่นแบบค่อนข้างจริงจังมานานเกือบปีแล้ว เหมือนจะใช้เวลานาน แต่เอาเข้าจริงๆก็ไวเหมือนกันนะ555555🤣จากเด็กโอ้นในวันนั้นจนถึงวันนี้ ออมก็พยายามปรับการทานตัวเองมาเรื่อยๆ เพื่อไม่ให้เครียดจนเกินไป แต่สิ่งนึงที่ไม่เปลี่ยนแปลงเลยคือออมยังติดกินแซ่บอยู่🥰เพราะงั้นน้ำพริกคือสิ่งนึงที่ออมขาดไปไม่ได้เลย

✨มีช่วงนึงออมติดกินน้ำพริกกับอกไก่ หรือน้ำพริกกับไข่ต้มมากๆ ช่วงนั้นคือลีนขึ้นมากแบบเห็นได้ชัด น้ำพริกที่ออมเลือกจะเป็นแบรนด์ “กอรส“ นะคะ! มาดูกันว่าทำไมออมถึงเลือกทานแบรนด์นี้🥳👍🏼

⭐️เหตุผลที่ 1 น้ำพริกกอรสเป็นน้ำพริกคลีน&คีโต 100% : มั่นใจได้เลยว่าเขา ❌ไม่ใส่น้ำตาล ❌ไม่มีแป้ง ❌ไม่ใส่ผงชูรส และ❌ไม่ใส่วัตถุกันเสียแน่นอน

⭐️เหตุผลที่ 2 โปรตีนสูงมากกกและมีหลายรสชาติให้เลือก : ใน 1 ซอง กอรสแต่ละรสมีโปรตีนสูงถึง 16 กรัมเลย (รสแซลมอน🍣 14g, รสกุ้งสดชาววัง🦐 16g, รสเห็ดหอม🍄‍🟫 16g) หรือถ้าเป็นกระปุก 1 กระปุกก็มีโปรตีนสูงถึง 33 กรัม n(รสแซลมอน🍣 29g, รสกุ้งสดชาววัง🦐 33g, รสเห็ดหอม🍄‍🟫 32g)

⭐️เหตุผลที่ 3 น้ำพริกกอรสยังกินได้หลายแบบ : เราสามารถสร้างสรรค์ได้หลายเมนูเลย✅ ไม่ว่าจะจิ้ม ทา ผัด ก็ได้หมดเลย ใครตำตามอยากให้รู้ไว้เลยว่า “เราสามารถกินอร่อยได้ แถมไม่มีหลุดแพลน” แน่นอน👍🏼

โดนป้ายกันขนาดนี้ไม่ตำตามไม่ได้แล้ว! ใครสนใจสามารถไปตามไปเลือกไปช้อปได้ที่ เลยนะคะ แล้วสาวติดแซ่บแบบเราจะสุขภาพดีแบบยั่งยืนไปด้วยกันค่ะ🥰✌🏼

#กอรส #น้ำพริกเพื่อคนรักสุขภาพ #ลดน้ําหนัก #อาหารสุขภาพ #ลดความอ้วน

3/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ลองน้ำพริกกอรสมาเกือบปี พบว่าน้ำพริกนี้เป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพควบคู่กับการลดน้ำหนัก เพราะนอกจากจะเป็นน้ำพริกคลีนและคีโต 100% ที่ไม่ใส่น้ำตาล แป้ง ผงชูรส และวัตถุกันเสียแล้ว ในเรื่องของรสชาติยังอร่อยเข้มข้นแบบที่คนรักอาหารแซ่บไม่ต้องยอมแพ้แน่นอน โดยเฉพาะรสน้ำพริกเผาปลาแซลมอนที่ได้รับโปรตีนสูงถึง 14-29 กรัมต่อหนึ่งซองหรือกระปุก เหมาะสำหรับใช้กินกับอกไก่หรือไข่ต้มอย่างที่ผู้รีวิวแนะนำ ช่วยให้การทานอาหารคลีนไม่จำเจและไม่น่าเบื่อ นอกจากนี้ ความยืดหยุ่นในการนำมาประยุกต์ใช้ก็เป็นจุดเด่น เพราะน้ำพริกกอรสสามารถนำมาทาเพิ่มความอร่อย ทานจิ้ม หรือเอามาผัดเพื่อสร้างเมนูสุขภาพต่างๆ ได้ตามใจชอบ ทำให้ง่ายต่อการรักษาแผนการกินแบบไม่หลุดแพลน สำหรับใครที่กังวลเรื่องโซเดียมต่ำและต้องการโปรตีนสูง น้ำพริกนี้ถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ ช่วยให้มื้ออาหารสะดวกขึ้นและโปรตีนเพียงพอต่อวันที่ไม่ต้องพึ่งอาหารเสริมแพงๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว น้ำพริกกอรสช่วยให้ผอมลงและสุขภาพดีขึ้นโดยที่ยังได้กินอาหารรสจัดจ้านที่ชอบไปพร้อมกัน สรุปคือ น้ำพริกกอรสไม่ใช่แค่อร่อยและแซ่บ แต่ยังเป็นตัวช่วยดูแลรูปร่างที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่อย่างแท้จริง

ค้นหา ·
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Toon Panchanit
Toon Panchanit

น่าอีสสสส

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรลดเกือบ 10kg. เพราะมีตัวนี้‼️
วันนี้มาป้ายยา สาวๆ สายลีนที่ติดกินแซ่บ🥙 ฉันแนะนำ #กอรส น้ำพริกคลีน&คีโต เลยแกร่!!! ช่วยชีวิตได้เยอะมากกกกกกกก~ น้องเป็นน้ำพริกที่รสชาติกลมกล่อม ไม่เผ็ดเกินไป มาพร้อมเนื้อปลาแซลมอนเน้นๆ หยิบมากินกับเมนูไหนก็เริ่ด โปรตีนแน่นจุก คือคุ้มราคามาก ไหนใครลองแล้วบ้าง comment กันหน่
เจ้าเกตุที่ชอบปั้นหุ่น

เจ้าเกตุที่ชอบปั้นหุ่น

ถูกใจ 10 ครั้ง

แชร์ขนมที่กินได้ช่วงลดหุ่นใน 7-11 ❤️‍🔥 แคลต่ำ น้ำตาลน้อย กินแล้วไม่รู้สึกผิด🤏🏻 กดเซฟคลิปไว้ซื้อตามกันได้เลย~🥰 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 5758 ครั้ง

สูตรลดน้ำหนักลด 3-4 โล ใน 14 วัน*❤️‍🔥 ไม่อดอาหาร ไม่โทรม ไม่โยโย่ ได้ทั้งโปรตีนสูง มีไขมันดี 💭🥬 กดเซฟคลิปไปทำกันดูน้าา👈🏻✨ #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ำพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 33.8K ครั้ง

🥦🔥 เมนูลดน้ำหนัก 3-4 โล ใน 14 วัน ไม่ต้องทรมานอดอาหาร!
เคล็ดลับคือกินให้ครบ แต่เลือกให้ดี ❤️‍🔥 💡 น้ำพริกกอรสก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่อร่อยมื้อของคุณไม่จืดชืด คุมอาหารไม่หลุดแพลน 🦐🐟🍄 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ำพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 20.8K ครั้ง

“อยากเอวลด หุ่นเฟิร์ม ต้องลอง! ❤️‍🔥 มื้อเช้าแบบนี้ ลดไปแล้ว 5 นิ้ว ✨ ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน กินง่าย อร่อยด้วย ต้องลอง !🤏🏻 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 9434 ครั้ง

ลด 11 โล แบบกินแซ่บ
ทานอร่อย ทุกมื้อแน่นอนค่ะ 💗 #นุ่นทานสายกลาง #กอรส
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 3932 ครั้ง

✨ลองทำสิ่งนี้ ลดน้ำหนักได้ 100%💖
“ลองทำสิ่งนี้ ลดน้ำหนักได้ 100%” เป็นทริคที่สำคัญมากที่เราอยากมาแชร์ มันคือ “การปรับพฤติกรรมเล็กๆ” พอทำต่อเนื่อง = น้ำหนักจะค่อยๆลงแบบไม่ต้องฝืนเลย🫶🏻 1. เลิกชั่งน้ำหนักทุกวัน = ตัวเลขขึ้นลงง่ายมาก ทำให้เครียดและหลุดง่าย ลองเปลี่ยนเป็นดูรายสัปดาห์ หรือเดือน แล้วไปโฟกัสที่หุ่นแทน 2. เลือก
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 337 ครั้ง

“ใครคอเลสเตอรอล/ไขมันในเลือดสูง ต้องลอง 3 ผักนี้เลย🥬❤️‍🔥 กินง่าย แถมช่วยลดไขมันในเลือดได้จริง 🤏🏻 ใครอยากสุขภาพดี กดเซฟเก็บไว้แล้วไปหาซื้อกันน้า 🛒” #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 11.6K ครั้ง

กดเซฟไว้ได้เลย! มือใหม่กินคลีน คุมอาหารต้องมี👙
#คุมแคล #ลดน้ําหนัก #กอรส #น้ําพริกคลีน #น้ำพริกคีโต
มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

ถูกใจ 204 ครั้ง

ทริคลดพุงใน 1 week👀
มีพุงหมาน้อย เพราะกินแซ่บ โซเดียมฉ่ำ ติดน้ำหวาน สำนึกผิดไม่ทันแล้ว เลยลองปรับการทาน ทริคนี้เราทำแล้วเห็นผลพุงยุบไว⭐️ ✨ปรับพฤติกรรมการกิน - เน้นกินโปรตีน ผัก ที่ขาดไม่ได้คือน้ำพริก สายแซ่บจะพลาดได้ไง 🌶️ น้ำพริกคลีน&คีโต 100% แบรนด์กอรส รสปลาแซลมอน🐟 ที่สำคัญไม่มีน้ำตาล ไม่มีแป้ง ไม่มีผงชูรส
Pungpond🥖

Pungpond🥖

ถูกใจ 395 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงสองคนเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 65 กก. เหลือ 49 กก. พร้อมหัวข้อ "5 เทคนิค กินยังไงให้ผอมลง"
ภาพแสดงสลัดผักและอาหารอื่น ๆ พร้อมคำแนะนำเทคนิคที่ 1 "ลำดับการกิน: ผัก → โปรตีน → คาร์บ" เพื่อช่วยให้น้ำตาลขึ้นช้าลงและอิ่มเร็ว
ภาพแสดงอาหารโปรตีนหลากหลาย เช่น สลัดทูน่าและไก่ย่าง พร้อมน้ำพริกกอรส และคำแนะนำเทคนิคที่ 2 "กินโปรตีนทุกมื้อ" เพื่อช่วยให้อิ่มนานและลดการกินจุกจิก
🥗เทคนิคลดหุ่นด้วยการกิน สำหรับคนไม่อยากเครียด✅
💪🏻ลดหุ่นไม่จำเป็นต้องอดนะ การลดหุ่นที่ยั่งยืนที่สุดคือ “การกินให้ถูกวิธี” ✅โพสต์นี้เลยรวม เทคนิคลดหุ่นด้วยการกิน ที่เราใช้เองแล้วเวิร์ก เหมาะกับคนทำงาน คนชอบของอร่อย ใครอยากหุ่นดีแบบอยู่ได้ยาว เซฟไว้เลยน้า💖 1) ลำดับการกิน ใช้ลำดับการกิน: ผัก → โปรตีน → คาร์บ ✅ช่วยให้น้ำตาลขึ้นช้าลง ✅อิ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 3370 ครั้ง

7 วันที่ผ่านมาบอกเลยว่าเกิดคาดที่พวกเราตั้งไว้มากๆ..
แต่สิ่งที่มีค่าที่สุด คือ ความไว้ใจที่ลูกค้ามีให้กอรส🙆🏻‍♀️❤️‍🔥 ขอบคุณลูกค้าทุกคนที่สนับสนุนเราในทุกคำสั่งซื้อ🙏🏻 กอรสจะเป็นเพื่อนร่วมทาง ในการมีรูปร่างที่ดีขึ้น เราจะอร่อยได้แบบไม่หลุดแพลนไปด้วยกันนะคะ 🥰💪🏻
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 51 ครั้ง

เเนะนำของกินสำหรับคนคุมอาหาร
คุมอาหารเเต่อยสกกินขนม เราปักไว้เเล้ว เดี่ยวจะมาเเนะนำใหม่ ไปลองกินตามดูนะ #คุมน้ำหนักอร่อยได้ไม่อด #คุมแคลไม่สะดุดอร่อยสุดไม่มีน้ำตาล #ของกินไม่อ้วน #ไม่คุมแคล #คุมการกิน
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 180 ครั้ง

How to ลดไขมันเฉพาะส่วน ปรับหุ่นกระชับ✨
3-4 เดือนเห็นผลเเน่นอน คุมอาหาร เราเน้นโปรตีน ไขมันดีเป็นหลักมากๆ ถ้ามื้อไหนกินคาร์บเยอะ มื้อต่อไปก็งดคาร์บ เเล้วมากินโปรตีนกับไขมันดี เน้นเอาไขมันดีลดไขมันเลว เเละเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยโปรตีน เเนะนำน้ำพริกเผากอรส มันดียังไง? -ไม่มีน้ำตาล -ไม่มีผงชูรส -โปรตีนสูง -มีไขมันดี คลีน
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 3919 ครั้ง

เริ่มเลอ 53 → 49 | 28 วัน หุ่นต้อง “เริ่ด“ ก่อนสงกรานต์ | Day 1 #พัฒนาตนเอง #คุมอาหาร #kalguroo #กอรส #เมนูคลีน
78-54 kg.

78-54 kg.

ถูกใจ 150 ครั้ง

ลดน้ำหนักแบบกินอิ่ม 3 มื้อ ไม่ต้องพึ่งยาเว่อ😍✨
#น้ําพริกคลีน #น้ำพริกคีโต #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #กอรส
Thunyaaomz

Thunyaaomz

ถูกใจ 499 ครั้ง

แชร์ขนมที่กินตอนลดหุ่น เลือกขนมยังไงให้ผอม ✨
วันนี้โมมาแชร์ขนมที่กินตอนช่วงลดหุ่น ก็คือกินขนมแบบอร่อยแต่ไม่หลุดแพลนที่กำลังลดน้ำหนัก จาก 78 มา 58 ก็ทานขนมได้ 🥹 ขนมส่วนใหญ่คือเลือกแคลน้อย กับ น้ำตาลน้อยนะคะ กินเพื่อให้ลิ้นได้สัมผัสกับรสชาติหวานบ้าง หลังจากที่กินแต่อาหารคลีนๆ วันนี้เลยอยากขอแนะนำ ขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบ ของแบรนด์กอรส เป็นโ
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 658 ครั้ง

3 วิธี ลดน้ำหนักสำหรับคนกินแซ่บ 🌶️🌶️
หลายคนคิดว่าลดน้ำหนัก = ต้องกินอกไก่จืดๆ ผักล้วนทุกวัน บอกเลยว่าไม่จริงนะ! ถ้าเราปรับการกินให้ถูกวิธี ต่อให้เป็นสายชอบกินแซ่บ ก็ลดหุ่นได้เหมือนกัน 💖 วันนี้รวม 3 วิธีง่ายๆ ที่ทำได้จริง บอกเลยนะคะ ว่ากินให้อร่อย จะได้ทำอย่างต่อเนื่อง ✨ ซึ่งการลดน้ำหนักไม่ใช่แข่ง 7 วันแล้วจบ แต่คือการทำให้เป็นนิสั
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับเมนูลดน้ำหนัก ประกอบด้วยเห็ดเข็มทอง ไข่สองฟอง และน้ำพริกเห็ดหอมในถ้วยเล็กๆ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูที่ช่วยลดน้ำหนักได้
ภาพแสดงการเตรียมส่วนผสมในชาม โดยมีไข่ที่ตอกแล้ว เห็ดเข็มทอง และน้ำพริกเห็ดหอมผสมรวมกัน พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการปรุงรสชาติ
ภาพมือที่กำลังถือซองน้ำพริกเห็ดหอม ซึ่งแสดงข้อมูลโภชนาการ เช่น โปรตีนสูง ไม่มีน้ำตาล และรายละเอียดอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ
68.4 >> 59.8
ไข่เจียวไร้น้ำมัน! โปรตีนแน่นๆ 💪 ไม่ใช้น้ำมันก็ยังกรอบได้ ดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพ🥰 #กอรส #กินไข่ลดน้ำหนัก
มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

ถูกใจ 2163 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบนักศึกษาก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 68 กก. เหลือ 55 กก. ใน 3 เดือน แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างอย่างชัดเจน
นักศึกษาสวมชุดนักเรียนถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความเล่าถึงการลดน้ำหนักผิดวิธีในอดีตเมื่อน้ำหนัก 68 กก.
นักศึกษาสวมเสื้อครอปเผยหน้าท้องเรียบ ถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความอธิบายวิธีลดน้ำหนักและน้ำหนักปัจจุบัน 55 กก.
เเชร์ประสบการ์ณ ลดน้ำหนักฉบับนักศึกษาลด 13 โล ภายใน 3 เดือน
ประสบการณ์คือทำทุกวัน เป็นกิจวัตรประจำวันเลยก็ว่าได้ จากคนเคยอ้วนมาก่อน ชีวิตประจำวันเราทุกวันคือการกิน เราเน้นการคุมอาหาร การเลือกกิน เเนะนำน้ำพริกกอรส ซื้อติดตู้ไว้ มีไข่ต้ม ข้าว ก็พอ อร่อยเเน่ เเถมยังสุขภาพดีด้วย คนคุมหุ่น คุมเเคลสามารถกินได้ คลีน คีโตก็สามารถกินได้ #ลดน้ำหนักฉบับน
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 5655 ครั้ง

ผู้หญิงยืนถือเครื่องปรุงคลีนและคีโตหลายชนิดในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความแนะนำเครื่องปรุงที่ช่วยลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพที่ใช้ได้ถึงปี 2026
มือถือซอสหอยนางรมคีโตที่ไม่มีน้ำตาล แป้ง ผงชูรส หรือสีสังเคราะห์ ใช้สารให้ความหวานจากสตีวิออลไกลโคไซด์ พร้อมฉลากโภชนาการ
มือถือผงปรุงรสคลีนลดโซเดียม 50% ไม่มีผงชูรส สารกันเสีย หรือแป้ง มี 2 สูตรให้เลือก พร้อมฉลากโภชนาการ
เครื่องปรุง คลีน & คีโต💭 ที่ได้ไปต่อ >>> 2026 ✨ การดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องชั่วคราว แต่คือการเลือกสิ่งที่ “ไม่ทำร้ายร่างกาย” ซ้ำ ๆ ทุกวัน ไม่ต้องอด ไม่ต้องฝืน แค่เลือกให้ดีขึ้นตั้งแต่เครื่องปรุง🧂 หุ่น สุขภาพ และวินัย จะตามมาเองในระยะยาว ❤️‍🔥💪 #กอรส #น้ำพริกกอรส #น้ำ
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 34 ครั้ง

64 → 52 ไม่คลีน 100% ก็ลดได้! ⏰🥗
เรื่องลดน้ำหนัก เป็นอะไรที่พูดยากถ้าไม่ได้ผ่านประสบการณ์มาเองคงไม่กล้าแนะนำใคร ซึ่งเราเป็นคนนั้นที่ผ่านประสบการณ์การลดน้ำหนักกว่า 10 กิโลมาแล้วและไม่เคยได้กลับใช้คำว่า “โยโย่” เลย ✨ เพราะเราลดแบบถูกวิธี และใช้ชีวิตแบบไม่เคร่งเกินไป บางคนอาจจะคิดว่าต้องคลีนเท่านั้น แต่ถ้าเราจะกินคลีนอย่างเดีย
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 1048 ครั้ง

แชร์เมนู 1 วัน เปลี่ยนหุ่นพัง ให้ปังกว่าเดิม ✨
วันนี้โมมาแชร์ เมนู 1 วันของคนคุมอาหาร กินอะไรบ้าง บอกเลยว่าไม่ต้องกินคลีนแบบจืดๆ ก็ผอมได้ค่ะ ตัวช่วยวันนี้คือ น้ำพริกคลีน&คีโต 100% จากแบรนด์กอรส อันนี้คือไอเท็มที่ทำให้การคุมอาหาร อร่อยขึ้นมาก ✔️ ไม่น้ำตาล ✔️ ไม่แป้ง ✔️ ไม่ผงชูรส ✔️ ไม่ใส่วัตถุกันเสีย กินได้แบบสบายใจ อร่อยได้ ไ
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 520 ครั้ง

เมนูลดน้ำหนักสลัดทูน่าแซ่บโปรตีนสูง ทำง่าย 🥗🐟 อร่อยได้ไม่หลุดแพลน ❤️‍🔥 กดเชฟคลิปแล้วลงไปทำตามกันดูน้า🤏🏻 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 522 ครั้ง

จาก 68kg สู่ 55 kg คุมอาหาร ?กินยังไง ?
จาก 68 > 55 kg คุมอาหารยังไง กินยังไง กินเน้นโปรตีน เลือกกินอาหารทีโปรตีนสูง และปริมาณแป้งลง อย่างเรากินข้าว 1 ทัพพีครึ่ง แล้วหันไปกินโปรตีนเพิ่มแทน ไข่ต้ม 2 ฟอง คู่กับน้ำพริกคลีน-คีโต ของแบรนด์กอรส ที่ 1 กระปุก ให้โปรตีนแน่น 29 กรัม แบ่งกินได้หลายครั้ง แล้วไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ไม่ผงชูรส และไม่
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 3272 ครั้ง

หุ่นใหม่ ในปีใหม่
ทุกคนเห็นความแตกต่างของมื้ออาหารไหม ทุกอย่างคือขึ้นอยู่กับเเคลเลอรี่ ถ้าเรากินปริมาณที่เยอะเราก็อ้วนได้เหมือนกัน ปีใหม่แล้วมาเริ่มต้นหุ่นใหม่ใหม่กัน #ปีใหม่หุ่นใหม่ #ปีใหม่นี้พี่จะผอม #กอรส #ผอมแบบยั่งยืนและสุขภาพดีด้วย #ดูเเลตัวเองให้สวยขึ้น
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 1595 ครั้ง

“มื้อเย็นโปรตีน 35 กรัม🧀🍽️🐓 อกไก่ยัดไส้ผักโขมอบชีสฉ่ำๆ กินแล้วไม่รู้สึกผิด เพราะอร่อยแบบยังดูแลตัวเองอยู่” ✨❤️‍🔥 #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ําพริกคลีนคีโต #น้ำพริกกอรส #น้ำพริกคีโต
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 281 ครั้ง

ลดไขมันไม่ต้องอด! แค่เลือกให้ถูก 🍤 โปรตีนแน่น 43g✨ อร่อยได้ไม่หลุดแพลน❤️‍🔥 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ําพริกคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 1666 ครั้ง

ลดน้ำหนักลดหุ่น ปรับการกิน
หลายคนถามเรามาเยอะมาก ทำยังไงถึงลดได้ ขอวิธีหน่อย ปรับการกินค่ะ กินให้ดี ทำทุกวัน ร่าฃกายเปลี่ยนเเน่นอน ไขมันดี โปรตีนสูง ไม่หวาน ไม่ใส่สาร ไม่ทอด กินให้ร่างกายขอบคุณเรา #ปรับอาหารเปลี่ยนหุ่น #กอรส #ปรับการกินหุ่นก็เปลี่ยนได้นะ #แนะนำการดูแลตัวเอง #คลีน
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 689 ครั้ง

อิ่มยาวแบบไม่พังแพลน! มันฝรั่งนึ่ง + โปรตีน + ผัก + น้ำพริกแซลมอนกอรส = มื้อคลีนคีโตครบห้าหมู่ในจานเดียว ❤️‍🔥 #กอรส #น้ำพริกคีโต #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคลีน #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #น้ําพริกคลีนคีโต
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 3482 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายในยิม พร้อมภาพน้ำพริกคลีนคีโตที่กินกับอกไก่และไข่ต้ม มีโปรตีนสูง 29 กรัม อร่อยได้ไม่รู้สึกผิด
มือถือกระปุกน้ำพริกเผาปลาแซลมอน สูตรคลีนคีโต ผลิตจากแซลมอนแท้ เกรดนอร์เวย์ โซเดียมต่ำ ไม่มีน้ำตาล ไขมันทรานส์ ผงชูรส เหมาะสำหรับควบคุมน้ำหนัก
ชามอกไก่และข้าวราดน้ำพริกเผาปลาแซลมอน มีกระปุกน้ำพริกและข้อความว่าใช้น้ำมันแซลมอน 100% จิ้ม ทา ผัดได้ทุกมื้อ อร่อยกับอกไก่
น้ำพริกที่สายสุขภาพต้องชอบ! 🌶️🤤
วันนี้มาบอกต่อน้ำพริกที่กินช่วงดูแลหุ่นแบบไม่รู้สึกผิด 🤤 🌶️ น้ำพริกกอรส น้ำพริกเผาปลาแซลมอน สายสุขภาพชอบแน่นอน เพราะตัวนี้เค้าเป็นสูตรคลีน&คีโตแท้ 100% เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมความดันและควบคุมน้ำหนักอยู่ด้วย แต่ที่ชอบมากกกกเป็นพิเศษคือ .. 👍🏻 🍣ผลิตจากปลาแซลมอนแท้เกรดนอร์เวย์ 🇳🇴 🫙ใช้น้ำมันแ
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 309 ครั้ง

เมนูอาหาร ลดหุ่นกินแล้วไม่เบื่อ จากน้ำหนัก
เเนะนำเมนูอาหาร ย่าง นึ่ง ต้ม กินคู่กับ น้ำพริกกอรส คลีน&คีโต100% ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ไม่ผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย มีไขมันดี ให้โปรตีนสูง เรากินเเบบนี้ทุกวัน วัดสัดส่วนทุกสัปดาห์ เห็นความคืบหน้าของการลดน้ำหนักของเรา ลองคอมเม้นดูนะคะ ว่าน้ำหนักเท่าไหร่เเล้ว ต้องการลดอีกเท่าไหร่
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 181 ครั้ง

How to กินยังไงให้น้ำหนักลดจาก95>>>67 🤤🥗
ปกติการลดน้ำหนักเป็นอะไรที่ยากมากๆสำหรับหลายๆคน แต่วันนี้น้ำจะมาแนะนำว่ากินยังไงให้น้ำหนักลด ง่ายๆสไตล์ตัวเองที่ลดลงมาแล้ว28กิโล ส่วนตัวจะติดขี้เกียจทำอาหาร มื้อง่ายๆทุกมื้อที่ทำคือการลวกผัก+ไข่ต้ม และข้าวสวยร้อนๆ แต่ถ้าจะกินแบบนี้ไปเรื่อยๆอาจจะทำให้เราเบื่อและไม่ยั่งยืน วันนี้น้ำเลยมาเเนะนำน้ำ
Numxz17

Numxz17

ถูกใจ 788 ครั้ง

เมนูกินเปลี่ยนหุ่น
ลดได้จาก 68 → 55 kg ไม่ต้องอด! 🤍 แค่ทำ IF 23/1 แล้วเลือกกินให้ฉลาด ของกินดี อิ่มนาน และต้องมีเครื่องปรุงเด็ดอย่าง น้ำพริกกอรส ที่เรากินจะเป็น รสปลาแซลมอ แบบคลีน-คีโต ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล โซเดียมต่ำ โปรตีนสูง จะคลุกข้าว ผักลวก หรือกินกับไข่ต้ม หรือทำเมนูต่างๆได้อีกมากมาย อร่อยครบดีต่อสุขภาพเลย #ก
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 729 ครั้ง

✨ลองทำสิ่งนี้ดู หุ่นดีขึ้น 100%💗✨
พูดตรง ๆ เลย เราก็ไม่ได้ทำทุกอย่างเป๊ะ ไม่ได้อด ไม่ได้โหด แต่ ‘โฟกัส’ และพอทำสิ่งเล็ก ๆ พวกนี้ต่อเนื่องหุ่นก็ดูดีขึ้น✨ ทริคที่นำมาแนะนำนี้ ไม่ได้ทำให้ผอมทันที แต่ช่วยให้ดูเบาขึ้นได้จริง! ยิ่งทำครบทุกข้อ หุ่นดีขึ้นได้จริงๆ 100%💖 สิ่งที่ทำให้หุ่นดีขึ้นจริง ไม่ใช่การอด ไม่ใช่การโหด แต่คือการ
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 453 ครั้ง

ลดแล้ว8โล! เมนูนี้ดีมากกกก❤️‍🔥
#Lemon8ฮาวทู #ลดน้ําหนัก #กอรส
มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

ถูกใจ 1333 ครั้ง

กินคลีนยังไงให้หุ่นเปลี่ยน✨🥗🥒🥬
ใครกำลังลดน้ำหนักแต่ยังอยากกินของอร่อย ต้องลองตัวนี้เลยค่ะ น้ำพริกเผาปลาแซลมอน Clean & Keto 100% ใครกำลังคุมอาหาร ลดน้ำหนัก หรือสายสุขภาพ ต้องลองตัวนี้เลย น้ำพริกเผาปลาแซลมอนสูตรคลีน ใช้วัตถุดิบคุณภาพ โปรตีนสูงถึง 29 กรัม ✨ จุดเด่น • โปรตีนสูง • ไม่ใส่น้ำตาล •&
Numxz17

Numxz17

ถูกใจ 393 ครั้ง

ไข่ต้มฟองเดียว… ช่วยให้ไม่พังทั้งวัน กินถูกเวลา = ลดง่ายขึ้นแบบไม่ต้องทรมาน 🥚❤️‍🔥” #น้ำพริกกอรส #กอรส #น้ําพริกคลีน #น้ําพริกคีโต #น้ําพริกเผาคลีนคีโตกอรส
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 2404 ครั้ง

แชร์ทริคลดหุ่นฉบับคนชอบกินขนม ✨
โมเป็นคนชอบกินขนมหวานมากกก จนตัวเองเริ่มหนักเกือบ 80 โล คือมันไม่ได้เลย หาเสื้อผ้าใส่ยากมากก จนตัดสินใจลดน้ำหนัก สิ่งแรกที่เลือกทำคือ การกินที่ดี นอกจากอาหารหลักที่ต้องกินดีแล้ว การเลือกขนมทานเล่นระหว่างมื้อ ก็ต้องดีด้วย โมขอป้ายยา ขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบ ของแบรนด์กอรส เป็นโปรตีนล้วน อบ ไม่ทอด
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 416 ครั้ง

“เช้าเดียวได้โปรตีนสูง 30g! ❤️‍🔥 กินง่าย อิ่มนาน อร่อยได้ไม่หลุดแพลน 🍞🦐 เมนูลดน้ำหนักที่อร่อยทำตามได้ง่ายๆ🤏🏻🥰 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ําพริกคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 4945 ครั้ง

อีก9กิโล! ไปกันต่อออออออ ⭐️✨
#ติดเทรนด์ #กอรส
มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

มิลค์ลดแล้วนะ (-10kg)

ถูกใจ 5108 ครั้ง

กิน 1 มื้อ แก่ช้าลด 10 โล
เรากิน 1 มื้อ (ประมาณ 5 วัน/สัปดาห์) คือจะกินข้าวมื้อหนักแค่มื้อเดียว ช่วง 11:00-13:00 น. แล้วแต่สะดวกของแต่ละวัน ▪️ -หลักๆเลยเน้นโปรตีน(มากๆ) -กินเต็มที่ แบบอยู่ท้องทั้งวันไปเลย แต่ต้องกินไม่เกิน 2,000 แคล/วัน -พยายามให้สารอาหารครบ 5 หมู่ - ถ้าไปทำงาน จะห่อข้าวไปกินเอง วางแผนการกินไว้ล่วงห
เก๋เก๋แก้มกลม

เก๋เก๋แก้มกลม

ถูกใจ 136 ครั้ง

กินเเบบนี้เเค่ 1 อาทิตย์ หาย 1-2 โล
🍗✨ ลดจริง ไม่อด ไม่เครียด ลองเปลี่ยนแค่วิธีกิน ไม่ได้เปลี่ยนชีวิตทั้งชีวิต ทำเเบบนี้1-2 อาทิตย์ก็ลดได้ เราโฟกัส • กินให้ครบ แต่เลือกโปรตีนเป็นหลัก •มีน้ำพริกกอรส • ทำทุกวัน ดีกว่าทำโหด ๆ แค่ไม่กี่วัน •นอนให้ดี ผลคือรูปร่างเปลี่ยนจริง พุงยุบ เสื้อผ้าใส่สบายขึ้น น้ำหนักค่อย ๆ ลงแบบไม
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 972 ครั้ง

ไอเทมลับลดหุ่น! พุงยุบทันสงกรานต์ฉบับคนไม่มีเวลา 💦
ใครบอกว่าไม่มีเวลาลดน้ำหนักไม่ได้? วันนี้มาแชร์ไอเทมเด็ดที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นมากกก เน้นลดพุงแบบเร่งด่วน พกพาง่าย แถมอร่อยจนลืมไปเลยว่ากำลังคุมอาหารอยู่ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเล้ย! 👇 📍 เคล็ดลับลดหุ่นฉบับคนไม่มีเวลา เน้นพกไอเทมที่ช่วยคุมหิว อร่อยแบบแคลอรีต่ำ และพกพาสะดวก ✨ ไอเทมเด็ดที่ต้องมี:
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 16 ครั้ง

คลีนกับคีโต…จริง ๆ ไม่ได้เหมือนกันนะ! 🍳 “คลีน” เน้นบาลานซ์ “คีโต” เน้นไขมันดี แล้วแบบไหนเหมาะกับเรา? มาดูให้จบ! 🥑🥚 #น้ำพริกกอรส #กอรส #น้ําพริกคลีน #น้ําพริกคีโต #น้ําพริกเผาคลีนคีโตกอรส
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 267 ครั้ง

หายไป 14 โล จากการเลือกทาน ปรับให้คลีนขึ้น
ได้ทานของที่ชอบ อร่อย #healthyfood #อาหารคลีน #กอรส #น้ําพริกกอรสคลีนคีโต #ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทร��ชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 130 ครั้ง

🔥 น้ำพริกกอรส คลีนคีโตแท้ 100% การันตีตรวจโภชนาการแล้วว่าคลีนจริง คีโตจริง พิสูจน์ได้ในทุกคำ❤️‍🔥 กินได้ทุกวัน อร่อยได้ไม่หลุดแพลนแน่นอน 🥰 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารคลีนลดน้ำหนัก 20 กก. ใน 3 เดือน ประกอบด้วยข้าว ไก่สับ ผักรวม สับปะรด ถั่วรวม และน้ำพริกเผากุ้งสด กอรส
จานอาหารคลีนประกอบด้วยสลัดผักสด ไข่ต้ม และน้ำพริกเผากุ้งสด กอรส ซึ่งมีโปรตีนสูงถึง 33 กรัมต่อกระปุก เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
น้ำพริกเผากุ้งสด กอรส สูตรคลีนคีโต ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใช้วัตถุกันเสีย โปรตีนสูง โซเดียมต่ำ ไม่มีน้ำตาล และไขมันดีจากน้ำมันรำข้าว
แบ่งปันเมนูอาหารคลีนทำเองง่ายๆ กินแบบนี้ลด20กิโล‼️
ก่อนอื่นต้องบอกว่า เราอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก เป็นคนที่ทานยากมากกกกกกก เลือกกินสุดๆ อะไรไม่อร่อยก็ไม่ทานเลย แต่พอได้ลองน้ำพริกแบรนด์นี้ บอกเลยว่า… อร่อยมาก โซเดียมต่ำ ไม่มีน้ำตาล แต่ใช้สารให้ความหวานจากหล่อฮังก๊วย ไม่มีแคล ไม่ให้พลังงาน แถมโปรตีนสูงด้วย ไขมันก็เป็นไขมันดี เพราะเขาใช้น้ำมันรำข้าว ‼️
ปึ๋ง യ

ปึ๋ง യ

ถูกใจ 1047 ครั้ง

How to ลดไซส์ สวยขึ้นจนเพื่อนทัก
✅ช่องนี้ใช้วินัย ไม่ใช้ยา ✅อยากหุ่นดีสวยขึ้นจนเพื่อนทัก ลองทำตามกันน๊าาา • ให้ดูแลสุขภาพ รักษาหุ่นแบบที่ทำได้ตลอด เรื่อยๆสม่ำเสมอ ไม่ต้องหักโหม ▪️เริ่มจากการกินก่อนเลย มีผลต่อหุ่นที่จึ้ง มากกว่า การออกกำลังกายอีก เราลองมาแล้ว ออกกำลังกายหนักแต่ไม่คุมอาหาร หุ่นไม่เปลี่ยน ▪️ดีที่สุดคือต้องทำคว
เก๋เก๋แก้มกลม

เก๋เก๋แก้มกลม

ถูกใจ 352 ครั้ง

แชร์ทริคลดน้ำหนัก! แจก 3 เมนูลดน้ำหนักง่าย ๆ ด้วยน้ำพริก อร่อย ลีน 100%! 🌶️💖
ใครกำลังลดน้ำหนัก แต่ยังอยากกินของอร่อยอยู่บ้าง? 😭 วันนี้ออมมาแจก “3 เมนูง่าย ๆ” ที่ทำกินเองได้ แถมลีนแบบไม่ต้องฝืน! ซึ่งวันนี้ออมตัวช่วยดี ๆ มาป้ายยาเพื่อน ๆ ที่ทำให้การลดน้ำหนักง่ายขึ้นด้วย 👉 และตัวช่วยนั้นก็คือ… “น้ำพริกคลีน” นั่นเองค่ะ! 🌶️✨ ช่วงนี้ออมอินกับ “น้ำพริกแบรนด์กอรส” มากกก เลยอยาก
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 116 ครั้ง

คุมอาหารเหมือนยาก แต่จริงๆแล้วง่ายมากค่ะ ค่อยๆปรับพฤติกรรมวันละนิดค่ะ 🫶 #นุ่นทานสายกลาง #กอรส
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 1529 ครั้ง

ลดน้ำหนักแบบไม่โย่ 40 โล ทำได้แล้ว!
ใครว่าลดน้ำหนักต้องกินจืดๆ ต้องออกกำลังกายเยอะๆ❌ แค่คุมอาหาร เลือกกินดีๆ ยังไงก็ลง 👇👇 เซฟเมนูไปลองตามกันได้เลย แค่โป๊ะ น้ำพริกกอรส ก็อร่อยขึ้นได้แบบไม่รู้สึกผิด🤤 น้ำพริกคลีน & คีโต 100% ไม่หวาน ไม่แป้ง ไม่ผงชูรส ไม่กันเสีย ได้โปรตีนเน้น ๆ 👉 1 ซอง = แซลมอน 14g | กุ้งสดชาววัง 16g | เห็ดห
Kitty🍒

Kitty🍒

ถูกใจ 383 ครั้ง

หุ่นเปลี่ยนภายใน 1 อาทิตย์ได้จริงหรอ ?
โมลอง 5 วันเต็มกับ IF 16/8 + เวทหนักกว่า cardio เพิ่มโปรตีนให้ถึงทุกวัน ผลคือ น้ำหนักลง 1 โล แต่ที่ชัดกว่าคือ “ความกระชับ” เอวคอดขึ้น ท้องแฟบขึ้น กล้ามแน่นขึ้น 💪✨ รอบนี้ไม่ได้โฟกัสอด แต่โฟกัสเลือกกิน มีตัวช่วยคือ น้ำพริกเผาปลาแซลมอน 🐟🔥 แบรนด์กอรส น้ำพริกคลีน & คีโต 100% ✔️ ไม่น้ำตาล ไม่แ
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 663 ครั้ง

เเชร์เมนูง่ายๆทำได้ที่บ้าน กินจนลดไปเเล้ว 10kg+🍛✅
วันนี้จะมาเเชร์เมนูที่เเม้เเต่คนทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้ 🍛✨ เป็นเมนูที่เรากินทุกวีค มันอร่อยเเถมสุขภาพดีด้วย ทำง่ายมากๆ ใครที่กำลังลดน้ำหนัก หรือ ควบคุมอาหาร ต้องลองนะ 🥣💗 ลองกินเเล้วเป็นยังไงมาบอกกันด้วยน้า หรือมีเมนูไหนเเนะนำ เม้นเลยค่า จะไปลองบ้างงงง 🧚🏻‍♀️🪄 #เข้าครัวนับแคล #เมนูลดหุ่น
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 158 ครั้ง

ช่วงลดน้ำหนักกินอะไรได้บ้าง??✨
ช่วงลดน้ำหนัก✨🫶🏻✌🏻 บอกเลยว่าอยากแนะนำอาหารช่วงลดน้ำหนัก ✅ของแบรนด์ กอรส🍲🍱 ✅ น้ำพริกคลีนคีโต 100 % ✅ น้ำพริกเผารสปลาแซลมอน ✅ไม่น้ำตาล ไม่แป้ง ไม่ผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ✅อร่อยได้ ไม่หลุดแพลน ✅ 1ซอง โปรตีน 14 กรัม ✅จิ้ม ทา ผัด จัดได้ทุกมื้อ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #ออกกําล
วันๆของยัยมิ้งค์

วันๆของยัยมิ้งค์

ถูกใจ 121 ครั้ง

“อยากลดหุ่นแต่ไม่อยากทรมานตัวเอง ต้องลองเมนูนี้เลย! 🥑🍳 ทำง่าย อร่อย ได้โปรตีน ไขมันดี ❤️‍🔥 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ําพริกคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 142 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม